ムラゴン ホーム
今こうして平凡に暮らすことの大切さ
こんにちはジジです 今こうして平凡に暮らすことの大切さ、 その平凡な暮らしを続けることの喜びは 中々自覚するのは難しいことかも知れません。 変化がないことでの退屈さを感じるかも知れません。 ですけれど、私はその大切さと喜びを知っています。 以前は平凡な日々をつまらないし退屈だ、何か 刺激がないものか... 続きをみる
平凡のムラゴンブログ
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「何も起きない…」その時期は、運気の種まき期だった！
「何も起きない…」その時期は、運気の種まき期だった！ —平凡な毎日を“運の土台”に変える8つの習慣— 1. なぜ“何も起きない時期”が生まれるのか？ 「最近、何も変化がない」 「嬉しいことも、悲しいことも起きない」 「ただ淡々と日々が過ぎていく」 そんな“平凡な時期”に、ふと不安を感じることはありま... 続きをみる
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ありふれた団地暮らし こんな生活がちょっぴりTVに
今年の夏はベランダで朝顔を育てています。 白、赤紫、青紫・・・今日は何色が咲いたかな？ 毎朝、楽しみにしています。 ありふれた団地暮らし、 地味な毎日ですがそれなりに楽しんでおります。 いいこともあれば悲しいことも、 辛いこともあれば嬉しいこともあり めちゃくちゃ幸せってわけではありませんが それほ... 続きをみる
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平凡で当たり前の日常を過ごしたいのです。
こんにちはジジです 月曜日の朝はバイトにせよ 働くために起きるのは気が重い（苦笑） 平日は休日まであと何日、と 心で数える、いい歳して いい加減達観して生きろよ！と 自分に言いますが、やれやれ、 やはり、休みは待ち遠しいです（笑） じゃあ休みになったら何するの？って 言えば大して何もないんですよね。... 続きをみる
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予定のない土曜日はこんな感じ。
起床7時45分。 平日より2時間近くたくさん寝ました。 起きたらすぐに洗濯機を回し 簡単な朝食を取ります 少しゆっくりと。 平日は口に入ればいい、 くらいのスピードで食べるから⋯ 後片付けをしたら掃除です パートのときは 週に3回くらいは掃除機をかけてたけど 今は週末だけ。 しかも、私以外は男3人。... 続きをみる
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何気ない毎日が風のように過ぎてゆく
土曜日の朝、変わらず整骨院へ行き いつも通りスーパーに寄る。 2人して、あれが高くなった、あれが まだ値引きシール貼られてないとか 話して時間は昼へと向かう。 私には買い物自体は退屈で あくびも出るけれど、相方が お吸い物に入れるお酒を選んでいる、 そんなのがいい。 平凡だけど平穏で、退屈だけど し... 続きをみる
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可愛くなるはずが・ブログで蘇る記憶
週末はカレー👌というパターンが多い我が家です お肉屋さんで買った牛肉が残っていたので 今回はビーフカレー ダンナのリハ弁当用林檎を 可愛くする練習に パンダ🐼 ・・・ ・・・ ｱﾚ? なんか変 娘にlineで写真を送ったら 「骸骨？」 パンダよ～～と返信したら 「耳ないやん笑笑」 そこか！！ 冷... 続きをみる
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爽やかな朝・一か月継続!(^^)!
気温13度 晴れ 爽やかな朝です お濠の木々も なんとなく秋色 さてさて 頑張っています ストレッチと息切れダンス('Д') 何と！！ 気が付けば一か月続いているではありませんか ひゃ～～ 私にしては凄いことです 推しがいるとこんなに頑張れるものなのね😜 とはいえ体重がぐっと減ったわけもなく… た... 続きをみる
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平凡な毎日が奇跡であると気づくこと
こんにちは、ジジです 今まで私の日常は、何気なく過ぎて 暮れていくものだと そう漠然と思っていました いつものように朝ごはんを食べ 朝番組で今日の天気を知り 傘を持っていくかどうか思案して 時間がくればいつものルーティン 身支度を済ませて勤め先に向かう 仕事場では作業のこと 人間関係のこと色々あって... 続きをみる
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いまのボクは知っている
こんにちはジジです 今日は相方の職場に 仕事復帰の挨拶に行きました 菓子折りの荷物持ちとして 私も同伴です 挨拶は30分ほどに済み すぐに連絡があり 待ち合わせして 久しぶりに難波(大阪都心)を 二人で歩きました もう、私たちには見れる所 ないんですよね。 街と私たち世代がミスマッチで 結局足が向い... 続きをみる
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古ぅ～い地図帳・地理好きか否か
我が家にある地図帳 40ウン年前(ほぼ50年前？)のモノ ダンナが高校生の時に使っていた物 ぼっろぼろ(^^;) 地理の好きな旦那の愛蔵品 ページが外れてきたので 最新の地図帳を購入 新旧比較 二千円弱だったけど 昔とお値段余り変わってないんじゃ？？ ダンナの地図では (見にくいけど赤い字でソビエト... 続きをみる
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三連休・特記事項無しの幸せ
土曜日、さあ病院巡りだ 朝イチでかかりつけの内科へ 特に問題なし 血圧も安定の120/90ホッ 用心の為の胃薬 保湿用のスプレーとクリーム 便秘薬 肩こりが酷いのでアンメルツ的なモノ 等々出して頂き終了 帰り道、お肉屋さんにより 売出しの牛肉、豚バラ、鶏モモ コロッケとメンチカツ(揚げたて)を購入 ... 続きをみる
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何故か時間に追われる・近況ｲﾛｲﾛ
暑いですねぇ 大濠公園の向日葵もどんどん咲き始めました 梅雨なのに青空 そして異常な暑さ 今のところ頑張ってウォーキング通勤継続中ですが (林檎の時計さんに励まされながら・・）(^^;) 会社に着いたときにはめっちゃ汗だく いつまで続くかな・・・ そうそう 現金支給の通勤手当を 新紙幣で頂きました ... 続きをみる
- # 平凡
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予定と実践：恒常を維持しながら遷移する善悪
二度と同じ川の水には入れないという 物質的に 二度と同じ水分子の組み合わせはそこを流れないのだから 当然である が 同じように川は流れ続けている 物質としては 時空において同じではなくなるが 認識対象としての川は 時空において同じようであり続け 知識としての川の名前は 増水しようが 渇水しようが 同... 続きをみる
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雨上がりの桜たち・痒いのヤダ
火曜夜は凄い雷雨 ウォーキング通勤やめようかと思ったけど 水曜日の7時くらいには天気も やや回復 頑張って歩きました 桜は無事かしらと思いつつ 舞鶴公園へ まだしっかり咲いていました～(^o^) しだれ桜も綺麗 こちらはまだ蕾があるから しばらく咲いてくれるかな 昼休み、ダンナから やっと自由に車椅... 続きをみる
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やってもーた(-_-)・週末予定
ﾏｯｸｽﾊﾞﾘｭの売出し日 大好きなうまかっちゃんが安いっ 買っちゃった5個パック(^^;) これは夜食べてはいけないヤツ わかっているのよ わかってる あーーーーーー 食べちゃった(^^;) 罪悪感を少しでも減らす為に 麺は別茹でにして 卵は無しで野菜多めで・・・・ イロイロ言い訳しても 今朝はも... 続きをみる
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単純な日々が愛おしい
こんばんは。 12月に入り寒い日が多くなりました。 私の周りには「季節の変わり目は心が不安定になる」という人々が一定数います。 繊細ですね・・・ 私は逆です。 季節が移り変わっていると思うとなんだかワクワクします。 旬の食べ物も楽しめますし。 単純野郎です。 毎日が仕事と家の往復。 休みの日もこれと... 続きをみる
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買えないおやつ・今朝もうどん
木曜日のおやつは シャインマスカット大福♪ えぇ自分では買えません 頂き物です 美味しいけど値段に見合ってるかっていったら・・・ねぇ 身の丈に合った 今日の朝食 寒い朝はコレ 昨日とほぼ同じです ﾐﾆﾐﾆ高菜おむすびつけました(^^) お茶はホットなほうじ茶 今朝の福岡市内は15度以下のひんやりな朝... 続きをみる
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あれから数年経ちました 笑
最後の記事が2019年 4年前ですね 4年の月日はあっという間だったような気がするけれど 現在、介護職は継続中 少し出世して ヘルパーステーション管理者と介護主任になった 勉強して認知症ケア専門士 パーキンソン療養指導士の資格をとった 今勉強中のはメンタルヘルスマネジメントラインケア 11月に受検 ... 続きをみる
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ROUND176 晩酌！万ヒラ亭❗️平凡ですみません😥
・・万年ヒラリーです・・ ・・まあまあ疲れましたけど、大したことないですね・・ ・・FMラジオの生出演から帰って、お疲れ様もなく、「万年さん、早くしてください、会議が遅れますよ！」とあと10分以上あるのに、せんべい🍘バリボリのタンクおばちゃんが嫌味を言ってきます・・何のためにこの人は生きているのか... 続きをみる
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8/14どこにも出かけず・キーマカレー
5時半起床 朝食は韓流バラエティを見ながら いつもと変わらず 雑穀ご飯 冷や奴 大葉漬け ボロニア ゆで卵(焼いてみた) 納豆大根 カボチャとササゲ豆の煮物 ちょっと食べ過ぎ(^^;) 食後のんびり片付けしてると ダンナから電話 ほぼ愚痴 (一時帰宅が叶わなかったのでネガティブモード全開) うんうん... 続きをみる
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梅雨明け？・急な電話にドッキリ
今朝は気温も25度を切って涼しい風が吹いていました 青空に白い雲 福岡もやっと梅雨明けでしょうか？ 昨日も早寝しすぎて 今朝は3時起床 早すぎだ 少し調整しなくては・・・ 歯磨きしておちゃを飲みつつ 給料日なので今月の仕分け ｷﾋﾞｼｰｰｰｰ 気を取り直して 朝食準備 雑穀ご飯 冷や奴 大根納豆 ひ... 続きをみる
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入道雲？医師からの経過説明
水曜日 午前中、大雨(-_-) この大雨の中歩くのたいへーーん と思っていたら 午後からウソのように晴れて 入道雲？ めっちゃ暑くなったので 地下鉄とバスで病院へ 先生からの報告では ゆっくりではあるけれど快方に向かっているとのこと 心配なのは食事がとれない 元々小食＋説明が旨く理解できないのか 流... 続きをみる
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久しぶりのうどん・まだ元気な紫陽花
4時半起床 歯磨き 服薬(血圧) お湯を沸かして お茶を飲みつつ家計簿つけ 今週、旦那の具合が悪くて (食欲無し） あんまり買い物してない 昨日はなにも食べられないという旦那に 栄養ドリンクとゼリー飲料を数種購入 せめて少しでも栄養取ってくれないと 去年みたいになるのが怖い 余りうるさく言わずを意識... 続きをみる
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受け止めるより受け流す・朝ご飯
日曜あたりから体調不良のダンナ 具合が悪いと食事が出来なくなるタイプ 食べて治す私と真逆(^^;) 今まで一生懸命受け止めて あれこれ世話したりお粥作ったりスープ作ったりした でもね、一生懸命作ったモノを ほとんど食べないと腹立つわけですよ 食えよ！ってね で、いつもの悪いループにはまってしまう 最... 続きをみる
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紫陽花の色変わった・朝カレー
今朝は4時半起床 歯磨き・服薬(血圧) ふと炊飯ジャーを見る しーーーーーーーーーーん タイマー忘れてるっ！ あわてて中を確認 米と水！ 早炊きGO！！ 炊飯器が頑張ってる間に弁当準備 今日はそぼろ弁当 インゲン茹でて冷ましてる間に炒り卵 鶏そぼろは市販品(^^;) 冷蔵庫から紅ショウガと桜でんぶ出... 続きをみる
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道の駅・朝食・自分弁当
週末は雨の予報が曇りに変わり それならと少し早起きして LINEで息子を起こし(^^;) 母と甥っ子君と4人で道の駅へ いつもの田舎漬け・茹で破竹 ジャガイモやインゲン等々野菜をたくさんと 店頭販売の焼き鳥を購入 綺麗な薔薇があったので 薔薇好きのトム君へ購入 (なんと250円!) 実家へ帰って早速... 続きをみる
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有休に少し頑張った・いつもの地味朝食
昨日、水曜日は有休 いつもと同じ時間に目が覚めたけど 7時くらいまでﾍﾞｯﾄﾞでゴロゴロ(^^) お腹すいたので起床 歯磨き服薬(血圧) 珈琲淹れて 朝ご飯はいつもと変わらず 皿を洗って歯磨き目薬(眼圧) 玄関周りの拭き掃除をいつもと変わらず済ませて さぁ予定の無い休日 何をしよう そうだ！冷蔵庫掃... 続きをみる
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平凡なアラフィフの何もない日常
仕事に没頭って言葉が似合う今の私。 昨夜はストロベリームーンという満月の日だと知りました。 月に願いを…じゃないけど、パワーをくださいと手を合わせました。 そして今日は年に6回の天赦日だとか。仕事前に早起きして近所の神社に参拝に歩きました 私に元気をくださいな！と。 今日は仕事も大忙し。だんだん忙し... 続きをみる
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あちこち花盛り・地味朝ご飯
舞鶴公園に咲く 黄色やオレンジの百合 我が家の黄色い花と ミント君も超元気 小さな一鉢から もっさもさの二鉢になりました こちらはかかりつけの内科で 頂いた紫陽花 先生ご自宅のお庭に大きな紫陽花があって 毎年、頂いてます 父の仏前と、とむ君に。 今朝の朝食 何時もと変わらず 雑穀ご飯、味噌汁(豆腐玉... 続きをみる
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6月だ！！輝く白百合！
今朝は4時起床 歯磨き服薬(血圧)お湯を沸かし 朝食準備 雑穀ご飯に ん？今朝なに食べたっけ？？ （あーーーーしっかりして自分） えっと 思い出した 昨日の夕飯の残り カラスカレイの煮付け 青のり納豆 目玉焼き めっちゃ粗食 最近こんなのばっかり 写真にも撮れやしない 今日のダンナのお昼はソーセージ... 続きをみる
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汗かいてうどん・肉屋さんの肉ｳﾏｰｰ
今朝は蒸し暑くて3時に目が覚め2度寝(^^;) 4時半起床 やかんを火にかけ歯磨き 服薬(血圧)昨夜サボった皿洗い お昼用の炒飯を作る あっつ！ 暑いのに・・・うどん エビ天が食べたくて～(^^)ごぼ天も追加 汗だくでごちそうさまでした 汗だくなったのでさっとシャワーを浴びて バナナヨーグルト食べて... 続きをみる
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平日昼間の買いもの、新鮮な気持ち
火曜日、有休です のんびりごろごろも考えたけど 体調も悪くないし次の休みをゆっくり 過ごす為にやるべき事を前倒し まずは朝ご飯 ゆっくり起きて 冷蔵庫の残り野菜を集め 刻んで刻んで 半端な量の冷凍ご飯を解凍 卵2このうちの1個を使い 炒飯(焼きめし） 残り1個の卵と少しの葱 冷凍庫の隅で忘れられてい... 続きをみる
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デジャブうどん・クローバーの季節
10度近くまで冷え込んだ今朝 ハイうどん！ 昨日とほぼ同じ(^^;) ごぼ天が少し減って かき玉入りです ダンナの昼用オムライスの卵を 少々頂いてうどんに入れました 冷凍してたミニおにぎりも昨日と一緒(^^) 今朝は4時半起床 やかんを火にかけ 歯磨き服薬(血圧) お湯が沸いたら私の朝食と ダンナの... 続きをみる
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朝10℃！昼は22℃予報
昨夜は旦那の調子が悪く眠れないみたいで ゴソゴソするもんだからこっちまで眠れやしないよ(-_-) 具合の悪い人にそんなこと言えないから 細切れに寝ましたけど・・ でもって4時半起床 （3時くらいから寝たり起きたり) お湯を沸かしつつ 歯磨き服薬(血圧) お弁当にオムライス (冷食ピラフ使用で簡単) ... 続きをみる
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ちょっとサボってる間に初夏到来
つい先日まで桜だ花見だと言っていたのに 季節は初夏へ ウォーキング通勤にも日傘が欠かせなくなりました お気に入りの公園のベンチで3分休憩 週末、新牛蒡を買ってきて 2本分ゴボウ天にしました じゃじゃん！ 新牛蒡なので柔らかくて美味しい 集合してるとムーミンに出てくるニョロニョロのようなww 4，5本... 続きをみる
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自分の心メンテは難しい・今日の朝ご飯
今日は5:00起床 歯磨き服薬(血圧) お湯を沸かしつつダンナ昼食準備 今日はロールパンサンドで簡単に 野菜スープも同時進行 サンドの具は ・胡瓜・焼ボロニア・卵焼き ・レタス・ベーコン・チーズ 私のお弁当は今日はパス 自分が作ったモノ以外が食べたい気分(^^) 朝ご飯はご覧の通り サンドの具(^^... 続きをみる
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寒い朝(火曜日)は天ぷらうどん･いつもの地味飯(月曜)
今朝は雨で冷えました～ そんな寒い朝はやはり いつものやわやわうどん 昨夜の夕飯の天ぷらのっけて天ぷらうどん エビ天・カニかま天･野菜かき揚げ 卵in・ﾐﾆﾐﾆ柴漬けおむすび 妹から京都旅行のお土産にと 柴漬けとスグキ漬けをもらったので 味見したくて(^^;) 美味しかった～♪ 昨日月曜は3時半に目... 続きをみる
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休日朝ご飯・この木なんの木ﾅﾝｼﾞｬﾓﾝｼﾞｬ？
土曜日、母の入院している病院へ行く予定でしたが あっさり退院日が決まり (来週水曜) ならばもう行かなくても大丈夫じゃ無い？ と、母へ電話 母も退院日が決定したことで安心したのか 来なくてもOKよー！だそうで私はユックリさせてもらうことに 朝からイオンで買い物をして 新玉葱とイカ・鱈の唐揚げマリネを... 続きをみる
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ちょっとのんびりな週末・可愛いウサギパン
金曜日は昼休みに買い物を済ませ いつもより早めに帰宅 焼き茄子・冷や奴 ししゃもを焼いてポン酒 風呂に入って ベーコンエピとサラダで白ワイン まったりな夜でした 土曜日は朝から買い物に行き のんびりと料理を作り 昼前に実家の母のところへ 息子と甥っ子には カレーとポテサラ 母には鰯の生姜煮等を届ける... 続きをみる
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あっという間に週末・そぼろ弁当
毎日、恐ろしいほどの早さで過ぎている 年のせい？だよね(^^;) 今日はもう金曜日 明日は母のところへ 母は来週火曜から再び入院 月曜の入院前検査には甥っ子君が付き添ってくれるし 火曜日は妹が・・助かります 私は母の不安を少しでも和らげるのに 土曜と日曜も少しだけ顔を出す予定 今回は内視鏡手術なので... 続きをみる
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食生活の改善が必要(自分の･･)
5:00 目覚ましに起こされる 久しぶりだ 最近は3時とか4時に目が覚めていたのに よく寝たと言うことかな 歯磨きしたら服薬(血圧)やかんを火にかけ 朝ご飯の準備 朝ご飯はうどん 昨夜、筍の天ぷらを作ったときから決めてた(^^) 自家製冷食海老の天ぷらと 昨夜の筍の天ぷら 中に今はお高くなってしまっ... 続きをみる
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大忙しの週末･癒やしの猫さん
土曜日、ダンナを脳神経内科へ タクシーで行くつもりでいたが ダンナが「バス停まで歩いてみようかな」というので 不安ながらも外へ ところが建物から出たとたんに転んだ(>_<) 怖がって足がすくんでる 立ち上がらせるのに必死 やっと塀につかまって立つがとてもﾊﾞｽは無理(T_T) せっかくだから少しは歩... 続きをみる
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雨上がりの朝・目の不調で眼科・地味飯
水曜日の午後 いつものように仕事してたら ん？？目に違和感 説明難しいけど視線を移動すると メガネのフレームの残像みたいな光 そしていきなりの目の前に虫！？ そう飛蚊症(T_T) 強度近視なので軽い飛蚊症は前からあるけど 今度のはなんか違う！怖いよ～～～ というわけですぐ仕事やめて早退 眼科に行くも... 続きをみる
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平凡な人生に同窓会は😮💨
急に高校時代の2つのグループLINEより 久しぶりの連絡が入る 別の友人からプチ同窓会のお知らせがあると 参加するようなら同窓会のグループLINEが できているから招待するよと😌 同窓会､､､どの学生👩🎓時代も嫌な思い出もなく 幸せな事と思うのだが これと言った熱狂した物や事も無く 誇れる事... 続きをみる
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雨の朝・不安神経症？・季節が変わるね
久しぶりの雨の朝 4:45起床 お湯を沸かしつつ 服薬(血圧) ほうじ茶淹れて 炊きあがったご飯をほぐす 味噌汁の出汁はいりこ 具はジャガイモ薄切り、煮えたら菊菜と豆腐 仕上げに小葱 いつもの朝食は 雑穀ご飯・味噌汁・納豆・白菜漬け お昼用におむすびを作る おかかご飯に昆布の佃煮入り 起きてきたダン... 続きをみる
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15分早く出てお花見通勤
金曜日、4時起床 なぜか早く目が覚めた せっかくだから、いつもより15分早く出て 数本前のバスに乗る てくてく回り道をして 福岡城趾、潮見櫓 お濠から櫓を見ると素敵 舞鶴公園には 色んな種類の桜がまさに満開 ここに寝っ転がって1日過ごしたい(^^;) 余り人に知られていない ひっそりとした桜のトンネ... 続きをみる
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花見通勤の贅沢・地味朝食
本日も快晴の福岡です 舞鶴公園のしだれ桜は まだまだ蕾が一杯 これから1週間は楽しめそう 南側の枝はもふもふ 毎日こんな綺麗な桜を見ながら 通勤できるのって幸せ たとえツラいことがあっても このひとときは幸福感一杯です そして何時もの 地味朝食 雑穀を切らしたので白飯 釜揚げしらす 高菜浅漬け 冷や... 続きをみる
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忙しかったり遊んだりの週末
金曜日(代休)の朝はカレーうどんで 元気を出して まずは自分の病院 かかりつけの内科で何時ものお薬 特に問題なし 帰りにお肉屋さんで 豚バラ・華味鳥のもも肉 串カツ・チキンカツ等購入 いったん帰宅して 歯医者さんで歯間ブラシ購入 帰宅後ちょっとダンナともめて(笑) 別のスーパーでストレス解消に買い物... 続きをみる
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桜が咲き始めた･残業最終日
昨日は冬のように寒かったのに 今日は春のような日差し (風は冷たいけどね) 通勤途中の公園の花壇も春みたい そして桜がついに 咲き始めました 今朝は5時目覚ましに起こされ 歯磨き 服薬(血圧) お湯を沸かし ダンナ弁当は ・卵焼きと胡瓜 ・ハムチーズ ・サラダほうれん草卵焼きハム 三種のサンド あっ... 続きをみる
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桜桃の花咲いた・残業もあと少し
昨日、会社近くの桜桃の花が満開になってた 3月15日までもう少し どんどんどんどんどんどん忙しくなってるけど 先が見えてきた！ 今朝は 4:15分起床 早く目が覚めすぎだなぁ 歯磨き 服薬(血圧） ほうじ茶飲みながら 家計簿つけ ダンナの昼ご飯に焼きめしを作り 朝ご飯の味噌汁作成 韓流バラエティを見... 続きをみる
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20℃！？春の陽気・野菜うどん
昨日今日と昼間は20℃予報 マフラーも手袋も不要だね 今朝は 4:30起床 歯磨き 服薬(血圧) お湯を沸かして ほうじ茶飲みつつ家計簿 残業続きで買い物に行けなくて 冷蔵庫が空っぽに近い 今日は少し買い物しようかな それともすっからかんにしてから？ 水曜日はノー残業デー&ノー弁当デー♪ 朝が楽ちん... 続きをみる
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連絡待ち・今日の地味弁
土曜日は母をかかりつけの整形外科に 息子が連れて行き 検査と点滴 やはり特に異常は無いそう 本人は痛みを訴えてるけど原因がわからないってツラい 日曜日、訪ねると全く元気が無いし やはり凄く痛がる 背中に痛み止めの塗り薬を塗ってあげて 食欲無いというので お粥と汁物を作って あとは甥っ子に任せることに... 続きをみる
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帰る時間を間違いそうになった昨日・すいとん？
ノー残業デーの昨日 夕刻が近づくとウキウキの私 パソコン消して書類整理して あと5分。 あ。。。。。 30分まちがっとぉやん (T_T) 何でもなさそうな顔をして 棚卸チェックを装い 書類を持って倉庫へ いかん ボケとるのか疲れとるのか 舞鶴公園から大濠公園を見ると まるで春のよう 実際は冷たい強風... 続きをみる
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少しずつ日が長くなる･今朝は団子汁
昨日仕事で寄り道があるので 早上がり(とはいえ午後7時前) まだ夕陽の名残が・・・ 急ぎ足で公園を通り抜け 用事を済ませて帰宅 残業期間終了して明るい内に 帰れるようになるのが楽しみです(^^) 4:30起床 お湯を沸かす間に 歯磨き 服薬(血圧) 今日は余り寒くない お湯が沸いたらほうじ茶入れて ... 続きをみる
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冷え込んだ朝・何時もの地味朝食
4:50 起床 窓を開けたら｢寒っ！」と思わず声が出た 1度！！ 換気は昼間ダンナにやってもらおう(^^;) 歯磨き 服薬(血圧) お湯を沸かして 朝食と弁当準備 今日のお昼は2人とも簡単におむすび 朝食はいつも通り 麦ご飯 味噌汁 昆布佃煮 ボロニア 南瓜煮 録画を見つ約20分で完食 歯磨き 目薬... 続きをみる
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安定の地味朝食・夕飯に悩む
4:30 起床 歯磨き 服薬(血圧) お湯を沸かして 朝食準備 今朝も何時もと変わらず 麦ご飯 納豆 目玉焼き 梅干し 味噌汁(エノキ・大根・薄揚げ・葱) ダンナの昼食のおむすびと 自分の弁当作成 ここでダンナ起床 珈琲淹れて 目薬(眼圧)洗顔 玄関三和土・拭き掃除 時間があったので ネットスーパー... 続きをみる
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不具合ダンナは放置して正解・ぽかぽか休日
水曜日はノー残業デーだったので 買い物をしてご機嫌で帰宅するも ダンナが不具合起こしてました(^^;) 今までは無理矢理起こして ご飯食べさせたりしてたけど せっかくの休み前の夜 夜の薬だけ飲ませて放置 結果それで良かったみたい 私は楽しくシチューを作り 茹で野菜とシチューとワインと録画番組堪能 木... 続きをみる
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寒っ！今朝は1度!？うどんの出番
寒い寒い日が続いたあとに ちょっと暖かい日があり またまた寒い日 なんてことを繰り返しながら春になるんだよね 今朝もめっちゃ寒くて でも徒歩通勤の途中、お日様の光を浴びると ぽかぽかしてくる 明らかに一ヶ月前とは違う 春の足音が聞こえるようだ とはいえ今朝は1度！ こんな朝はやわやわうどん 栗おこわ... 続きをみる
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繁忙期備えと春色雑炊
土曜日の朝はゆっくり起床 歯磨き 服薬 お湯を沸かしてお茶を さて、朝ご飯は何にしよう 昨夜ちょっとばかし飲み過ぎた感があるので 雑炊だ(^^;) あり合わせの野菜とキノコ類 卵を流し入れたら なんとなく春色雑炊♪ 食後は歯磨き目薬(眼圧)洗顔 玄関三和土の拭き掃除 起きてきた旦那に珈琲 来週から繁... 続きをみる
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ピカピカの朝・布団の処分に悩む
木曜日は久しぶりのいい天気 キリッと冷たく澄んだ空気 お濠も何時もよりピカピカでした 可燃・不燃ゴミの日に 1人で5回もゴミ出し 考えてもしょうが無いのに ついつい 何で私だけ・・・と思ってしまい ｼｮﾎﾞﾝ 病気だからしょうが無い 解ってる それでもベランダの雑多なモノたちが片付いて すっきり(^... 続きをみる
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有休でユックリ&掃除
バレンタインの14日は職場の人間関係の潤滑油として 男性陣にチョコを(笑) おばちゃんからでも嬉しそうに受け取って頂けましたよ♪ あ、ダンナにはちょっといいやつを(^^) 15日は有休 とりあえず目覚まし無しでユックリ寝て 目が覚めてもベッドでユックリ 8時くらいまでユックリ お腹がすいたので起きる... 続きをみる
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淋しさを振り払うようにいつも通りのうどん
13日はとむ君の49日でした 大好きなミントと薔薇の花たちを飾ってお見送り またお盆に会おうね お骨は福岡市内にあるお寺さんに 永代供養をお願いすることにしました 今朝は気のせいかとむ君の気配が消えたみたいで 淋しいような 無事見送りが済んでホッとしたような 不思議な感じ どんなに悲しくても朝は来る... 続きをみる
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おでんで朝ご飯・掃除後はまったり
土曜日の朝 煮上がったおでんで朝定食(^^;) 麦ご飯と味噌汁(豆腐・菊菜・小葱） おでん・昆布漬け明太子 ご飯が進みすぎる 実家から帰って 早速ベランダ掃除 (掃除は勢い!!) 先日の寒波で枯れてしまった鉢を処分 ついでにベランダ水洗い あーーーーすっきり(^_^)v 体動かして汗かいちゃったよ2... 続きをみる
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天ぷらの翌朝はやっぱりうどん
火曜日の夕飯 鯵のスボ巻き(切っただけ） マカロニサラダ(前日の残りを盛っただけ） 春菊とカニかまのおひたし(茹でただけ） 肉豆腐 舞茸の天ぷら 舞茸が美味でした オイ○ックスのミールキットお試しの舞茸 味が濃くて良かったわ でもミールキットは私に向いてなかったわ 笑 すべての材料をばらして全然別の... 続きをみる
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早寝しすぎて早起き過ぎ・既視感ありありな朝食
おはようございます 昨夜は買い物せず早めの帰宅 夕飯は昨日の残りとマカロニサラダ・山芋鉄板(時間かからず） かなり早めに風呂 かなーーり早めに夕飯&晩酌開始 旦那は体調不良(眠いだけと思うけど）で九時前には寝室へ 一人呑み・録画消化開始 11時前に寝ちゃって3時半起床(^^;) 歯磨き・服薬(血圧)... 続きをみる
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忙しかった日曜日と月曜朝食、たまには弁当
日曜日 7時ゆっくり起床 朝カレーで元気をチャージ 朝のルーティンを済ませ まずは買い物だ 近所のイオンへ 100均でお皿と植木鉢 スコップと観葉植物の土 食品売場で 食材等購入(ワインもね) 帰宅後、花鉢の植え替え 前日道の駅で買ったミントも植える トイレの大掃除 玄関と台所も 掃除機かけて拭き掃... 続きをみる
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トゲ抜けた(^^)いつもの朝ご飯
ミスの報告しました～ あぁホッとした 今朝は4時半起床 歯磨き・服薬(血圧) お湯を沸かして ほうじ茶飲んで お弁当準備 節分なので恵方巻き・・・では無く 恵方稲荷にしました 巻物を丸かぶりなんて無理～ お稲荷さんは金運良くなるそうで (諸説ありますw） お稲荷さんなら丸かぶりもOK 今日の朝食は ... 続きをみる
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有給休暇にニューアイテムを試す
2/2木曜日 有休取りました～(^^) 8時まで寝てたらお腹がグーーー 起き上がって 先日、購入したホットサンドメーカーを 使ってみました シンプル最安な機種です 10枚切りのパンに チェダースライスチーズ ハム・サラダ菜を挟み5分加熱 じゃじゃ～～～ん 焼けた！ カットすると チェダーチーズがとろ... 続きをみる
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年末のミスが･･･すき焼きうどん
昨年暮れに大事なとむ君が 虹の橋を渡って でも仕事を休むわけにもいかず 自分なりに気を張って 仕事したつもりが やはり相当動揺していたらしく 今見直すと ミスが次々に・・・(>_<) これはいかんと 今、色んな年末仕事を見直しています あぁ何やってんだ 反省 今朝は久しぶりに目覚ましが鳴るまで爆睡 ... 続きをみる
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期限ぎりぎり二千円GET・朝うどん
電力会社の節電プログラム 申込期限は確か1月いっぱい・・ あわてて登録して申し込み 無事2000円頂きました～(私のお小遣い) コンビニスイーツ買おうかなっ 今朝は4時半起床 歯磨き・服薬・お湯を沸かして 熱いほうじ茶を飲みつつ 家計簿つけ 昼ご飯用にオムライス ダンナはピラフで 私はチキンライスで... 続きをみる
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ワンパターンの地味朝食と今朝の猫さん
土曜日の朝ご飯 じゃがのゴロッと煮･納豆・焼き鮭 ちりめんじゃこ・ボロニア 日曜日の朝ご飯 味噌汁(ほうれん草･薄揚げ・ネギ) 大根煮・ちりめんじゃこ 目玉焼き･ボロニア 月曜日(今朝)の朝ご飯 味噌汁(白菜・薄揚げ・ほうれん草) 納豆・目玉焼き・ボロニア 高菜漬け･焼き鮭 うーーーんワンパターン！... 続きをみる
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冷たい雨の朝・長崎行きは延期
昨日までに比べればましだけど 寒い朝。冷たい雨。 今夜あたり雪に変わる恐れもあるそうな 週末、長崎にランタン見に行こうかと 予約していたのだけれど もし雪が降ったら高速も通行止め ひょっとしたらJRも・・ 冒険せず延期することにした 今日の朝ご飯 熱々の味噌汁は大根と白菜と薄揚げとネギ 山盛り雑穀ご... 続きをみる
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今日も熱々やわうどん･お濠が凍ってた
昨日に引き続き今朝もバリ寒 今日の柔らかうどん ほうれん草ゆで卵天かすのせ 4時半起床 今月の予算立て 袋分けを済ませ カードノートの整理 終わったら5時10分 ランチ用のサンドイッチを作り 急いでうどんを作り ずいぶん早くに寝ちゃった ダンナが六時前に起床 いつものルーティンをこなし 出勤 今日は... 続きをみる
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気持ちがついて行かない
週末予定 土曜日は内科にお薬もらいに行って 母のところへ様子を見に行き ご飯を作って重いものの買い物代行 自分の買い物も済ませたら 午後から歯医者の定期検診 洗面所の整理整頓 日曜日は押し入れの大掃除と 来週分の食材買い物 家計簿整理、コタツマット洗って etc 実際出来たこと 土曜日朝一で内科へ ... 続きをみる
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冷え込む朝はうどんでしょ
4時半起床 さむいさむいさむい 急いでエアコンつけてコタツもオン お湯を沸かしつつ 歯磨き 血圧の薬を飲んだころには お湯が沸いてる ポットに入れて自分の玄米茶を入れる 自分とダンナのお弁当を作って (今日はロールパンサンド) 寒い朝はやはり やわやわうどん 葱を切らしたので茹でほうれん草 市販の海... 続きをみる
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Hideの俳句 ＜山笑う、春＞
平凡な山笑ふ日の待ち遠し 春浅きけだるき午後の光かな
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はじめまして＆自己紹介
はじめまして。 カリフォルニアのとある街に住む平凡な駐妻ぴぃこと言います。 年齢は30代半ば。夫と二人暮らしです。 アメリカでの生活の事、旅行の事、妊活の事など 日々感じたことを徒然なるままに、つづっていきたいと思います。 自分の気持ちを文字に起こすのは得意ではありませんが 目を通して頂けたら幸いで... 続きをみる
ぴぃこ
子なし駐妻の徒然草
2023/01/04 10:55
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有休とって今年最後の
15日(木)は早くも今年最後の燃えないｺﾞﾐの日 ちょっと待て！ まだ捨てるものがアル～～ と有休頂きまして 魔窟・押し入れの大掃除 開かずの段ボールを開けると・・・ 大人になった子供たちのおもちゃや お絵かき帳・思い出の品々 捨てきれなかった器たち ダンナと私のパンドラの箱(各1) (昔の写真やア... 続きをみる
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今朝はエビ天うどん 年末は気がせくわ
12月13日火曜日 4:00起床 薬飲んでニャンコにご飯とお湯 今日のお昼はいなり寿司予定 ご飯の炊きあがりは5時なのでそれまでに下ごしらえ 朝ご飯のうどんも準備 ダンナにおいなりさん3個私に2個 (私はこれプラスうどんか蕎麦・・) ブロッコリーのおひたしと甘酢生姜を添えて 朝ご飯はやわやわうどん ... 続きをみる
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暮らし
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子どもと本の習慣
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耳栓で快適な眠りを！
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++ハナちゃんの病院記録②*と・・・*++
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私の介護保険料が決まりました。🙀 高いわボケぇぇ
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人材を求めて・・・・
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◇スッキリ捨て活
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◇水色の傘···１本さようなら
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