不可欠のムラゴンブログ

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あっ❗っと言う間 52.3キロ◯

今日は金曜日なのね❗1週間って本当ｱｯっと言う間❗❗1週間に1度曜日指定の投薬が有るんだけど …それが金曜日なの💦 正直忘れない様にしないとﾀﾞﾒだから面倒❗❗❗ 日常生活を楽しく過ごす為に不可欠たけど… 本日の体重…52.3キロ (朝食) レモン白湯マーガリン＆小倉コッペパ... 続きをみる
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きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2024/04/12 22:02
全体的な健康に貢献する野菜に含まれる主要な栄養素は何ですか?

野菜は、全体的な健康と幸福に貢献するさまざまな必須栄養素の豊富な供給源です。野菜に含まれる主な栄養素には次のようなものがあります。ビタミン: 野菜には次のようなビタミンが豊富に含まれています。ビタミン A: 視力、免疫機能、皮膚の健康にとって重要です。ニンジン、サツマイモ、ほうれん草、ケール... 続きをみる
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Yui Emi Yui Emi 2024/03/07 15:09
痩身の科学: 健康的に減量するための証拠に基づいた 8 つのヒント

持続可能な減量を達成するには、科学研究に裏付けられた証拠に基づいた戦略に依存することが不可欠です。ここでは、スリム化と全体的な健康状態の改善に役立つ、実証済みの 9 つのヒントを紹介します。 1. 栄養価の高い丸ごとの食品に焦点を当てる流行のダイエット法や即効性のある方法に頼るのではなく、体に栄... 続きをみる
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Yui Emi Yui Emi 2024/02/18 16:00
フィット感とファビュラス: 女性が健康で強い体を維持するためのトップ 5 エクササイズ

健康を維持することは女性にとって最優先事項であり、定期的な運動はこの目標を達成するために重要な役割を果たします. ただし、非常に多くの運動オプションが利用できるため、どれが女性に最適かを判断するのは難しい場合があります. このブログ投稿では、女性が健康で強さを維持するためのトップ 5 のエクササイズ... 続きをみる
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casharc69 casharcのブログ 2023/05/05 21:38
# 不可欠
- 【少年】サッカー成長するのは子供だけではない！保護者も一緒に成長する事が不可欠
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