酸素のムラゴンブログ

朝の血圧測定は3回は計る。

人の心臓は膨らんだり縮んだりしています。 それによって血圧もかわります。 一般的に、朝トイレのあとに計測すると思いますが、 眠いと思います。 あくびをするだけで2回目の血圧は下がるんです。 酸素がいっぱい肺（ハイ）にはいるからですね。 また首や肩を少し回すだけでも下がります。 1回めの血圧、2回めの... 続きをみる

なかなかキツイRSウイルス｡

孫、第一子は保育園を1週間休み、今日から登園しました。 目の霰粒腫もまだ治るどころか？腫れているし、咳も鼻も出るしですが。 孫、第二子は… しんどさのピークが？今日・明日らしく。 今日から酸素吸入しています。 親も心配と多忙、慣れない環境下の上… RSウイルスが移っているので、体調も悪く大変です。 ... 続きをみる

トリム還元水生成器カートリッジ交換

トリムのカートリッジ交換時期が来ました。わかっていたので、カートリッジは購入済です。1万円です。高！でもねー、これは、美味しいご飯と体内の活性酸素除去のため必要なんですね。ペットボトルの水を買ったと思えば安い買い物ですからいいのです。まず、側を外す。カートリッジのロックを解除。カートリッジを引き抜く... 続きをみる

予定と実践：言語の平衡状態とその性能について

水は電気分解すると 酸素と水素になる このような化学反応は とても小さくて しかも とても素早いので 氷が水になる時の氷水のような 中間的な状態を観察できない しかし 遷移状態について勝手な憶測はすることが出来る 2つの水分子が 2つの水素分子と1つの酸素分子になるのだから その遷移の過程で 1つの... 続きをみる

パルスオキシメーター

自分の酸素飽和度の大まかな価を知りたいと思い、先日楽◯で医療機器ではない(←ここ大事！あくまでだいたいの目安になれば、くらいの位置づけ)パルスオキシメーターを激安で購入したんですが、ちょくちょく飽和度が89とか出るんですよね〜(T_T) しかも脈は100超え… 大丈夫そう？私…

寂…

寂… さっきまで… そこに居た やまとが… 今は 居ない…の なん… ねこきゅうが まだ なーんも 出来ないので… みけ香 目線… お写真で ご報告なん… やまとぉ… みけ香が 一緒にいるのなん… やまとぉ… みけ香 やまとのうえから おろされてしまったけれど 近くで いるから…なん… みけ香 あり... 続きをみる

スイスの自殺部屋 やってはいけないことだよ

スイスの法律に準拠していることを示す独立した法的審査に合格した自殺幇助ポッド。 ボタンを押すと、ポッドが窒素ガスで満たされ、酸素レベルが急速に低下し、ユーザーが死亡します。 Switzerland is the first country to approve 'suicide chamber' p... 続きをみる

生命と反応：私の身体は制約の多い旅の宿

「欠かせない存在だ」 「なくなっても良いものはどこにもない」 そういった世界の中で守られることもあれば 「なくなってはならないものは何もない」 「全てが替えの利く存在だ」 そういった世界で捨てられることもある 呼吸により吸収された酸素が 体を構成する有機物として利用されている間 その酸素は なくては... 続きをみる

二酸化塩素水 中医学 東洋医学 血と気の関係

中医学、東洋医学の基本の考えに血と気の関係がある、血と気が満ちていれば健康であるという考え 血が流れるところに気が生まれ 気があるところに血が流れる 気は生命エネルギ－と言った方がわかりやすいだろう 血は血管の中を流れているもの 気という言葉、いろんな状態を説明するときに使われる やる気 勇気 気持... 続きをみる

酸素が入っていないヒューマンエラー

✣✣✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡♢✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡♢✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡♢✣✣✣ ご無沙汰しております。 前回の記事投稿から日数が経ってしまいましたが今後ともよろしくお願い致します。 職場でモヤモヤすることがありました。 職場... 続きをみる

秋におすすめのスポーツ

秋のスポーツについて話しましょう。秋は気温が涼しくなり、紅葉が美しくなる季節です。スポーツをするには最適な時期ですね。秋におすすめのスポーツは何でしょうか？私は以下の3つを挙げてみました。 - ランニング ランニングは秋の爽やかな風を感じながら、体を動かすことができるスポーツです。ランニングは心肺機... 続きをみる

68.1㎏(-3.9㎏) 6/5治験参加予定の無理繰りダイエットを振り返って

6/5の治験参加にはBMI28以下が要件だった。 白状します。申し込んだ時点でそのBMI値をオーバーしてた。 ジムでの有酸素とちょっとの筋トレをめんどいと思いながら続けてたけど、画像のように1週間前になっても2㎏近くオーバー。 申告が嘘になる、と6/5までの5日は、1日の摂取を700kcalまでに抑... 続きをみる

フィット感とファビュラス: 女性が健康で強い体を維持するためのトップ 5 エクササイズ

健康を維持することは女性にとって最優先事項であり、定期的な運動はこの目標を達成するために重要な役割を果たします. ただし、非常に多くの運動オプションが利用できるため、どれが女性に最適かを判断するのは難しい場合があります. このブログ投稿では、女性が健康で強さを維持するためのトップ 5 のエクササイズ... 続きをみる

【初心者向けガイド】有酸素運動の効果と実践方法を徹底解説！

こんにちは！ BLC Personal Gym（ビーエルシー パーソナル ジム) 六本木の吉川です。 本日は、有酸素運動の効果について、そのメリットやどのような運動が有酸素運動に該当するのかについて紹介し、本記事では有酸素運動の実践方法について詳しく解説していきます。 ダイエットや健康を意識されてい... 続きをみる

酸素 が 美味しくなりますよ

不思議です 呼吸 をするとき 深呼吸 するように ひとつ ひとつを 丁寧に 優しい 感じでやってみたら 酸素 が 美味しく感じます たっぷり 酸素は 気持ちいい お金も時間もかかりません チカラを抜いてね お勧めです 肺も カラダも 細胞も 心も 軽ーく なりますよ

長袖で集合 ラジオ体操

急に 秋になっちゃって 今朝は みんな長袖で 集合 体操の時は ノースリーブの人もいて 元気自慢 みたいな 楽しさです 酸素 たっぷり 野原の上で おおらかに カラダを ほぐして 広い空を 見上げます のんびり気ままな ラジオ体操 近くの公園で 週に一回やってます 通りがかり 誰でもどうぞ 八時半過... 続きをみる

酸素って大事です

散歩する時、酸素は大事です。 運動する時も、きっとそう。勉強する時も、あった方がいいよね。

冷たい雨☔️

朝から冷たい雨 仕事に行く前に ユニクロのライトダウンのベストを探していたら時間ギリギリに💦 駅まで早足。。。 ベストいらないほどポカポカ😅 心拍数あげるといいですね❗️ 雨 しかも寒い😵 八方美人で人の顔色を伺ってしまうわたしは、仕事に行く時はテンションを上げて笑顔を心がけてます 職場で機嫌... 続きをみる

奇跡の星「呼吸する惑星」②：One Strange Rock🌎

この回ではETV前後編と原版からの再現やプチ翻訳も混ぜて、豆英語解説なども入れ～のでお届けします。 まずはW．スミスのセリフから “We think we know our home, but once you've seen it from space it hits you...” 『自分の家(... 続きをみる

奇跡の星「呼吸する惑星」：番外編 The atmospehe 大気圏について

奇跡の星「呼吸する惑星」のメモをまとめていたら、大気圏(the atmosohere)についてあまりにも知らないことが多くこれについて学習しなおしました。 一番いいにゃ～と思ったのがこの鮮やかな大気の3層構造の画です。 “Space Shuttle Endeavour silhouetted aga... 続きをみる

奇跡の星「呼吸する惑星」①：One Strange Rock🌎

ウィル・スミスがガイド役のETV"奇跡の星「呼吸する惑星」"のいつもの如くにゃーどが気になった又は学習した部分のメモです。英語＋地学(中学？)のような内容になりました💦 原題の“One strange rock”とは「1つの奇妙な岩石惑星」地球のことです。 "a" でも"the"でもないところが味... 続きをみる