何もかも小さくなっていると思った日
病気が発覚して以来、 ゆるく食事療法を続けています。 1人で外食することはほぼ無い私ですが、 先日、ふと 家では控えているパンが食べたくなり ひさしぶりに自由が丘 浅野屋さんへ。 ここの2階はイートインになっていて 1階店舗で買ったパンや飲み物を持ち込めます。 シナモンロールとコーヒー。 浅野屋さん... 続きをみる
病気が発覚して以来、 ゆるく食事療法を続けています。 1人で外食することはほぼ無い私ですが、 先日、ふと 家では控えているパンが食べたくなり ひさしぶりに自由が丘 浅野屋さんへ。 ここの2階はイートインになっていて 1階店舗で買ったパンや飲み物を持ち込めます。 シナモンロールとコーヒー。 浅野屋さん... 続きをみる
今日の朝ごはんは、野菜が多め。 ・いつもの元気汁(煮干し、かつお節、がごめ昆布、モロヘイヤ、ねぎ、ごま、) ・煮物(大根、人参、ごぼう、こんにゃく、しめじ、油揚げ) ・トマト ・大豆 ・ゴーヤチャンプルー ・ナスの煮浸し ・ポテトサラダ ・温泉卵 ・蓮の葉粉末、ブラックベリージャムヨーグルト ・純リ... 続きをみる
「シャンティ・フーラ」よりの転載 転載はじめ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 現代社会で起きていることは、“できるだけ多くの人を病気で不健康な状態に保つ方法”になっていた / 「何を食べるか」ではなく、「何を食べないか」が命を守る鍵になる時代... 続きをみる
どうやら風邪を引いたみたい。 2025年 1月 3日 2日の夜から熱が出そうな感じの 喉の違和感あり。 とりあえず、麦門冬湯。 濡れマスク装着で寝た。 が、まあまあな咳で深くは寝れず。 8時頃に、 コストコのプロポリスマヌカハニー のど飴を。 10時過ぎに麦門冬湯。 12時前に、喫茶店モーニング。 ... 続きをみる
3/2にセブンイレブンがサンドイッチ類の値上げを発表したのに続き 今日はローソンがサンドイッチ・おにぎり・サラダなどの値上げを発表。 こうなると早晩ファミリーマートも続くでしょう。 おにぎり100円がウリのミニストップはどう出るでしょうか。 ウクライナ危機で小麦粉価格が爆上がりしてます。 また原油高... 続きをみる
さようなら~⚠️身体に害になる食品たち⚠️
「全国2000万人が慢性腎臓病/腎臓を傷める食べ物、守る食べ方12か条」まとめ記事
ヴィーガン食品いろいろ試食!
★ ジャンクフード は 嗜好品 だから たまには食べても・・・
用語解説「グルタミン酸ナトリウム」とはなにか
用語解説「加工食品」とはなにか
【 NOVA分類 】食品の 加工度合い が 寿命 を決めていた!? ※危険な NOVA4 / 超加工食品
便秘になりやすい食べ物や飲み物は?
日本人の身体を蝕む現代の毒・・・より
少しでも花粉症が楽になればいいな!
オメガ6 トリプルネガティブ乳がんの成長を促進 論文より
二度目の人生における健康的な食生活 79~生命と健康長寿に必要なリン(P)の摂取基準と摂取量等
★ 食品添加物 で本当にヒトは死ぬのか
全国の有力農家や漁師が自社工場にて「地産地消美味加工品」
食品添加物の見分け方はスラッシュ「/」を!体に悪い添加物を避けていきましょう。
たけのこと春の桜スイーツ
減塩!低脂質!腸活!薬膳!•••成人病予防、健康長寿を目指す食事療法と新たな食材発掘
行きたかったのに、行けなかった私「心の叫びシリーズ②」
まさかトイレを汚す年になったの?
借景の美しさに心ほどけて ― 勧修寺へ
藤井風さんのコーチェラ衣装をミニチュアで再現|はじまりは1枚のスケッチから
プラザハウスのバリ料理屋さん
クラランスのフィックスミスト
60代一人暮らしの楽しみ方まとめ | 今を最高に楽しむ暮らし
「もう会えない」と思っていた人たちに、もう一度会えた日──30年ぶりに聞いた『ねぇね』の声
こどもができたみたいだと…その先にあるものは…
藤の花を見て、季節が進んでいることに気づいた朝
会える前の、静かな夜に|再会を待つ夜の想い
「それスノ」にまさかのりくりゅう/今日は2人ランチ
予約の争奪戦
ローソンいちごショートケーキのクレープ
バトー 中村橋 カスタードドーナツ
チョコレートパンプディング
バトー 中村橋 バターキャラメルクレープ
大瀬崎と新居浜市で行方不明
グリコ『牧場しぼり 生キャラメル』を食べてみた!
パンケーキは30分待ち…!代わりに頼んだフレンチトーストが大正解でした
ぷくぷくたいやきいも(meito)
お友だちと「パステル イタリアーナ」でランチ
メロン~♪頂きました(pq・v・)+°
気が緩んで…
私の好きな「おから」のお菓子 トップ3!
100円で買えたナカミグミ(みかん味)を食べてみた|10個入りでコスパ良し
おすすめ!安くておいしいカステラ
◆耳鼻科の看護師さんの言葉で… ★ABBA【ダンシング・クイーン】