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日常に戻って7 作業療法士さん来訪 〜乳がん編 術後抗がん剤→放射線治療まで
3／11 初回の作業療法士さん来訪があった。バイタルチェック後、足踏み、屈伸，腿上げなど行い、酸素量、心拍数の変化を見ていただいた。私の場合、すぐ心拍数は上がってしまうのだが、そこから落ち着いた数値になるまでが早い。歩き始めに呼吸苦しく、しばらくすると安定してくる実際と合致する。ステロイド服用者は心... 続きをみる
心拍のムラゴンブログ
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慌てて病院へ・ビックリで怖かった
昨日の昼休み、いつものように AppleWatchさんで 心電図とってみたら え？え？ 何？？ 初めてこんなん出ました～～(>_<) めっちゃ怖くなり いきなり上がる心拍数 確か110くらいまで上がった(^^;) 自分に落ち着けと言い聞かせ とりあえず今はなんともないんだから ご飯を食べよう お茶飲... 続きをみる
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スマートウォッチと健康管理：最新のテクノロジーでより良い生活を
スマートウォッチとは スマートウォッチは、時計の機能に加えて、スマートフォンとの連携や様々な機能を備えたデバイスです。通知の受け取りや電話の発着信などの基本的な機能に加えて、健康管理機能が注目されています。 スマートウォッチの健康管理機能 心拍数モニタリング スマートウォッチは、光センサーを使用して... 続きをみる
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【初心者向けガイド】有酸素運動の効果と実践方法を徹底解説！
こんにちは！ BLC Personal Gym（ビーエルシー パーソナル ジム) 六本木の吉川です。 本日は、有酸素運動の効果について、そのメリットやどのような運動が有酸素運動に該当するのかについて紹介し、本記事では有酸素運動の実践方法について詳しく解説していきます。 ダイエットや健康を意識されてい... 続きをみる
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07.05〜07.11 1週間の体重増減ほか
どもっ❗️jakeです それでは今週1週間の僕の体組成をどうぞ❗️😅 まぁコレと言って変わり映えするモノは、なんもありません。 変わった事と言えば、エモやんが点検から返ってきました。まぁ自分でチェックした時にもフレームから変な音はしなかったから大丈夫だったんだが、ヘルメットも頼んでました😅コレが... 続きをみる
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心拍
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