70代のムラゴンブログ

日常に戻ったな50 〜メンタル保つ、でも眠い、そして白内障

7/8 湘南の海を横目に、スモーキーブルーに染まりながら帰宅の途に着いた。篭清でちょっと高めのかまぼこと干物を買い、途中、辻堂のショッピングモールに寄ってみたりした。前はそこそこ湘南らしい店舗がちらほらあって目新しく感じたが、今はどうだろう。どの地域のショッピングモールも一緒、セールも未だだろうし、... 続きをみる

日常ってありがたい49 〜7/7/7並びだし、熱海だし

7/7 ラッキーセブンだもの。七夕さまだもの。今日は書いておこう。 孫のお願い事はトミカが欲しい！だ。私も車好き、ついつい買ってしまう気楽なおもちゃ。昔のトミカはドアが開いたり、ハンドルがタイヤに連動してたり、なかなかに緻密なメイドインジャパンだったような気がする。子供の大好きな救急車、パトカー、消... 続きをみる

無常迅速 一刻千金

73歳になりました日本人男性の健康寿命は72歳であり平均余命はchatGPTの推定ではあと13.4年でです。 まだ朝手足が動いてどこも痛くなく若者と同じ時間帯働けているのでもう少し長生きするかな？生きて居られる一日を大切に過ごし行きたい。

日常に戻ってる？かな48 〜あっという間に1週間

6/30〜7/5 6/30 夫休業日ながら事務仕事多々、深夜遅くまでお疲れ様である。POP文字がパソコンソフトあれば手書き筆文字楽に出来そうであるが、初期投資1万強、めったに使わないだろうし、息子のパソコン空きを待つのもなんだか微妙、って事で手作業修正を夫1人で頑張っていた。 夜は久々日本海寿司。大... 続きをみる

親が生きていれば

年齢に関係なく 子は親が 恋しいものです 62歳で亡くなった母も しんみりと 親と一緒のお墓に入りたいなんて 無理は承知で 本音を言ってました😥 そして 70代の私も 母のお墓に一緒に入りたいと 切に願っている次第です(笑) でも 私は兄に断られたので どうあがいても無理ですが・・ 見届けは 無理... 続きをみる

コケても歩く、明日も歩く

こんにちはジジです 職場の74歳爺が昨日 帰宅途中の家の最寄り駅から 歩いていた時、ふいに平坦な道で 躓きコケたそうです。 前からコケて顔面を打ち 肘や脚も打ったそうです。 翌日の今日見ると口のまわりが 腫れていました。 爺はやはりコケた事には 精神的に堪えている様子。 爺としては休日のジョギングを... 続きをみる

3行日記も色々なのね

心を整えるには 3行日記が いいらしいです⤴ たった3行書くだけで 気持ちが安定し て明日への活力になるのですから いい事だらけです🙂 私も 3行日記を書いていた時は 気持ちが安定していて 何となく日々が 明るくなっていたのを覚えています もう だいぶ前の事になってしまいましたが(笑) まず ① ... 続きをみる

日常に戻りつつ47 蜂窩織炎？その後

6/26〜29 あれから、左足赤み、熱を持ちつつ、フロモックスのおかげか、少しずつ赤みが引いていった。 6/26 作業療法士さん来訪。また一からやり直し。腹筋まるで無し。だからガスも溜まる。尾籠な話だけど、夜寝ていて自分のガスにびっくりして目が覚めるのだ、恐れ入ってしまう。腸や腹筋締める運動しないと... 続きをみる

日常に戻ってるはずだけど46 〜おいそれとは行かない、通院日

6/25 入院中から浮腫んでいた足首が、左足の方が少しずつ赤みが増し、熱を持つようになっていた。 昨日もじーっとして様子を見ていたがなんだか悪化しているような。今日は通院日だったので、しばし躊躇していたが、蜂窩織炎、筋筋の炎症、移植時のカビ菌の再燃、とかが頭をよぎり、また入院とかもあり得ると思い、も... 続きをみる

神社にご挨拶して

最近 ずっとずっと 頭の中から離れない 神社がありました～ 15年も前に 行ったような？ いや 行ってないような？ 神社も場所も 混ぜこぜになってしまって(笑) あまりにも 頭から離れず 行かなくちゃ 頑張って行こうかな？ なんて思いながらも 一日一日が 過ぎて行きました 一人で運転して一人で歩いて... 続きをみる

日常に戻って？かなあ45 〜また一から

6/17 退院。9時には部屋を空ける、ということで、かなりセコセコ動いた。が、薬の確認など結構待って、娘の待つ待合室には9時半頃に合流できたのか。荷物は全て持ってもらい、娘の車に乗り込んで自宅に向かった。 家に着いて、そのままソファに座り込んで娘に荷物片付けを委ねた。ただただ感謝した。 腰が痛い。1... 続きをみる

潜在癌

chatGPTので潜在癌を調べてみた。高齢者では死後の解剖で高率で(特に70歳以上)で半数以上が何らかの潜在がんが見つかる。微小でほとんどが一生涯症状なく終わると考えられている。明るく楽観的で活動的な人が長生きし易いと言われているが免役も活発なのだろう、毎日体内で癌が自然発生している。薄氷を踏みなが... 続きをみる

非日常8 〜抗生剤点滴のみ、正しく休息日

6/15 昨夜は間に輸血があったため、全点滴点滴終了までが押せ押せになっていて、導眠剤飲みつつうとうとするも、ピーピーと警告音落ち着かず。2時間毎に目覚めてはトイレに通い…まあ常態が仰臥なのだからいいけど。 朝食、美味しくいただいた。ガンモの煮付け、ちょっとした小鉢、あーこれでいいんだな、常備菜を作... 続きをみる

嬉しい発見

我が家には 小さく お金をかけていない 凡人の庭があります(笑) 豪華な木々が ある訳でもないのですが ソファーに座り 窓から見える庭は 何も考えたくない時の お薬のようなんです ただただ ボーっとして 脳はお休みにして 目から入る緑だけを 何も考えずに ぼんやりと見ています・・ 小さな芝生の面、赤... 続きをみる

非日常7 〜輸血とか

6/14 睡眠は、熟睡はできないが、悶々とはせず、朝方になると気がつけば目覚めては時間を見て、そうしているうちにバイタルチェック、朝食となった。ご飯150g にすると流石に満腹だった。薬服用後はまたしばらく点滴棒とご一緒だ。 今日のイベントは赤血球の輸血、抗生剤点滴後に恭しく登場して、看護師さんのロ... 続きをみる

非日常6 〜CRP下がり、週明け採血後、翌日退院か〜造血幹細胞移植の意味を今納得

6/13 夜はやっぱり寝つかれない。ゴロゴロしながら朝を迎えた。 副担女性医師が顔を見せてくれた。咳痰はよほどマシになったこと、パラインフルに使える飲み薬はないということの確認，先生からはCRP1.3に下がったこと、但しヘモグロビンの値が少し低くなったので、輸血の準備用の採血検査をする、後，便検査、... 続きをみる

非日常5 〜胸部レントゲン、CRP下がり、週明け退院？そしてお台場

6/11 今日も寒々しい。睡眠が思ったようにうまく取れない。ひたすら夜が明けるのを待つ…あまりじれることもなく。窓外の霞んでいるレインボーブリッジ、近くでは豊洲方面への車がひっきりなし、世間は忙しそう。場所によっては浜離宮の潮止まりや松の姿の良いのが点々と見られるのだけど。 お台場はどう変化していく... 続きをみる

非日常2 〜なされるがままに、入院初日

6/7続き 担架で処置室に移動。コロナ，インフル諸検査実施。採血も血管細く，おそらく脱水もあり、難しい人間なので、ここでも手を煩わさせた。最後に副担の医師のどうせ血培も取るだろうから鼠径部の血管、から取りましょう、との一言で無事血液検査が出来た。動脈血？,でも青タン赤タン少しで済みホッとした。花札じ... 続きをみる

非日常ってどいうこと〜今度は肺炎とか

6/5 体調がパッとしなかった。おそらく10時間以上寝ていただろう。起きて朝食兼残り物のご飯を食べ、洗濯、薬を飲んでいつのまにかソファで寝入っていた。少しケホケホ、痰が絡まる。とりあえずトイレ掃除。また新聞を読んでうとうと。買い物もでず、生協の冷凍品と肉炒めくらい作ったか。昨日山椒の実を買ったので洗... 続きをみる

日常に戻って44 〜目が痛いぞ、パキラ引き取り、デニーズ久しぶり

6/1〜4 眼科検診の後、目が痛くて角膜潰瘍再燃かとヒヤヒヤした。瞬きせずに10分の間隔で写真を撮られたのはめちゃくちゃダメージ大きかった。軟膏も塗りこんでひたすら痛みに耐えていた。そして痰咳が少し発現。フロモックス中止して1週間、目の下の痛み感じて副鼻腔炎も否定できないので、再開することにした。 ... 続きをみる

人生いろいろ

人生いろいろ 男もいろいろ 女だって いろいろあるのよね～(^^♪ 歌の通りです～😂 今に目を向けながら 生きていくのが 一番いいと分かりつつ 過去の人生の 分かれ道の判断が 頭をよぎる私です 離婚したいと思って出来なかったのは30代後半でした・・ 何故って？ 小さな子供二人連れて 生活していく勇... 続きをみる

日常に戻って42 〜眼科受診、作業療法士さん来訪

5/29 眼科受診した。視力検査一年ぶり。輪っかがトッピングしてあるドーナツのように輪郭がはっきりしなかった。その後お写真撮ります，とのことで十字系のマークをジーッと見ていた。ドライアイなのに〜見続け10分くらいに感じて、目が痛くなった。その後診察、眼の内部に悪いものはなさそうだ、とのこと。常用薬の... 続きをみる

日常に戻って41 〜観葉植物リペアなど

5/25〜29 土日はシーツ洗い、薄手ダウン一枚では寒く感じ、ネットでしばしウジウジしながら、もう二組薄がけ布団購入。夫の店に持って行かれてしまったサーキュレーターも再度家用に購入。今は分解掃除ができるようで新しいものに進化していた。当然夫に請求，ありがたし。 5/26 10年以上小さな鉢の中で生き... 続きをみる

日常に戻って40 〜あっという間に1週間

5/17〜 動けるようになって、羽毛布団をコインランドリーに持ち込み、終わりを待ち、トランクルームに収納。ちまちま片付け、整理をし、夕食も勢いで整えた。動ける、呼吸できる、楽に生きられるようになった。 5/19 会社員時代の友人と成城で会った。ここの中華ランチのライチ入り黒酢豚が好きだ。同年代、それ... 続きをみる

亡き母に似てきたわ

運動がてら歩いて 銀行へと行ってきました～ なるべく 車を使わない生活を心がけているけれど 反対にいざという時 車に 乗る時 ちゃんと運転出来るのだろうか？と 心配にもなります💦 便利な車 来年は高齢者講習があるので それを機に返納したいと考えています 見た目や 体力よりも 脳は衰えてきている筈で... 続きをみる

日常に戻って39 〜5/11〜16迄イベントなど

5/11 明日から3泊、千葉に孫連れ旅行のなんやかや準備、要領悪く、鼻ケアセット、目のケアセット、皮膚ケアセット、頭皮ケア,ハゲ隠し対策セット、うがいセット、それだけでショッピングバックいっぱいになってしまった。そこに通常の洗面具バック、着替え3セット、服用薬4日分、化粧品は少ないが…まあ非日常に日... 続きをみる

母の日も 誕生日も・・

70になってから 娘や孫達の為に 母の日も誕生日も 辞退するから 何も しないでちょうだいね＾＾と言っています 自分に置き換えれば 慌ただしい生活の中 意外と負担になるものなんです💦 余裕のある 私達の年代になれば 娘や孫のイベントは 何の負担もなく あれこれと 出せますが まだまだ子育て中の娘達... 続きをみる

日常に戻って38 〜昨日は少しガッカリ

5/8 訪問診療所受診。CRPの上昇を報告。頭をコンコン打診してもらい、眉間の痛みは正に副鼻腔炎でしょう、と言われた。カロナールで様子見しかない。耳鼻科行ってレントゲンなど撮ってはどうかと言われた。 5/9 作業療法士さん来訪。往復1000歩ほどだろう。心拍数は問題なく、只々眉間の頭痛、咳払いで無性... 続きをみる

日常に戻って37 〜通院日、タイムラグ

5／7 通院日。一昨日昨日と眉間の辺り、咳をするとズキっとするのが気になってはいた。カロナールを飲み、寝てしばらくすると痛みなくなっていたが、今日も少しずつ痛み増していた。診察に呼ばれて、先生に別区画に案内された。またCRP高く、鼻検査かとウンザリしたが4.63という数値だったのでかろうじて検査も拉... 続きをみる

日常に戻って36 〜久々の邂逅

5/5 2年ぶりに、会社員時代の友人達と会った。それぞれ、来年の任期満了まで会社大好きで完走予定、ついでに東京マラソン完走の鉄人、保育教育分野で第二の社会人生活を送っている最中、縁石に躓いて肩骨折、以降手が上がらず家事は夫さんに任せ、それでも前より夫婦仲良いんじゃない？の人、週1でもデータ入力などの... 続きをみる

静かなゴールデンウイーク

ゴールデンウイーク前日に 外壁工事が終わり ようやく一息ついた感じで 晴れやかになりました 好きな時間に 外に出れるし 窓も開かれるし 何と言っても 明るく眩い太陽が 下がっていた気分の私を 慰めてくれます 何もない ゴールデンウイークですが 気持ちが良く 晴れやかです 誰も来ません(笑) 一瞬 淋... 続きをみる

老化は止まらない、遅く出来るだけ

連休になり旅行している。一年前転倒して救急病院にいった。今年は杖を使って転倒しないように気をつけながら歩いている。英語会話を携帯で聴いている。仕事もまだしている。タブレットで電子書籍を見ながら分からないところはchatGPTで調べながら読んでいる。でも最近物忘れする様になった。初めて平地で転んだのは... 続きをみる

モンテーニュの死と老いの考察

モンテーニュの随想録は以前から読みたかったが、膨大なので敬遠していた。chatGPTで死と老いに関する考察を聞いてみた。「死は避けられない自然の一部であり、それを日々意識する事でより自由で豊かな生活を送ることができる。」「老いは死に向かっての準備期間」「死後の世界は分からないと言う立場で、今を豊かに... 続きをみる

外壁終わる迄は、頑張らなくちゃ

年齢的に これが最後の 外壁工事だと思います＾＾ 後 何年生きるやら😅 我慢出来るものなら 美観なんてどうでもいいので お金を出してまで 美しさは求めませんでした でも、さすが 屋根が気になります スノーダクトの穴に 葉っぱが詰まったり 汚れでふさがったりと 何かと 理由があって 2度も 雨漏りが... 続きをみる

日常に戻って34 〜心が動けない日々

4/26迄 嗅覚戻らず、心も動かず、寝ると痰咳が出て、昼間はうとうと、日常の家事のみため息と共にこなし、やっと薬のために食事をし、眠るための儀式体操をこなす、そんな日々だった。 4/21は脳梗塞フォローアップのためにMクリニック受診。MRIを撮った。結果は特に変化無し。梗塞した部分が明確に光っていた... 続きをみる

日常に戻って33 心がシーンとした日、作業療法士さん来訪など

4／16 鼻水，痰が落ち着かない日が続いている。思ったように体調が上向かない。嗅覚も10日以上戻っていない。甘い，しょっぱい、だけでは食事も義務になって、全てがボーっと生きている。仕方ないが気持ちがシーンとして色々なことに身体が動いていかない。衣替えもしなければ、買った本も読まなければ、なのだけど。... 続きをみる

春の味と、少しずつの回復と

昨日、ご近所の方から筍をいただきました。 初物です。 すでに茹でてくださっていて、すぐにお料理に使える状態。 ありがたいことこの上なしです。 さっそく、筍ご飯にしておにぎりを作り、お昼ごはんにいただきました。 やわらかくて香り高い春の味。 口に入れるたび、ほっと心が和みました。 午後からは、腰の痛み... 続きをみる

返金は 嬉しい

何かと テレビショッピングが好きで 利用は多い方なのですが 返金の通知が 来たのは 初めてです😮 2023年に買った ダニ取りシートなのですが この度 表示法違反に該当すると言う事 で消費者庁から 措置命令が 出されたとの事でした～ あちこちに このシートを敷いて 家にはダニが居ないものと感じてと... 続きをみる

日常に戻って30 〜ワクチンって

4/13 朝刊の折り込みにRSウィルス予防ワクチンの説明チラシが目に止まった。 そうなのだ、コロナ禍以降、CRPの上昇で何度発熱外来で細菌検査をしたことか。その度血管探しに看護師さんは苦労し、私は私で内出血跡をため息まじりで眺め、小一時間はぼーっとひたすらデータ結果を待つ、そんなことを繰り返していた... 続きをみる

日常に戻って29 〜身体の不思議

4/12 昨夜は物凄く痰が出た。目覚めれば枕元はティッシュの花盛りだった。でもゲホゲホではなく、さーっと水が押し出される感じで苦しくはなく、今日は鼻は出るけれど痰咳は出ていない。これでまた少し胸水減っているのではないかと思う。 SALUSという商業雑誌に佐治晴夫という人のエッセイが載っている。大好き... 続きをみる

日常に戻って26 〜クラシカルホテル、作業療法士さん来訪

4/8 宿泊はクラシカルなホテルclassicだった。利点はツインでも広々しているということ。窓から富士山と対面できるということ。久しぶりにコース料理を堪能できたこと。食の材料を自前でやったら、どれだけかかるか。サーブしてもらい後片付けもない。ありがたいことこの上ない。 ただ、空調の温度管理が個別に... 続きをみる

日常に戻って25 〜2年ぶり山梨へ 前々泊、慈雲寺、釈迦堂巡り

4/6 娘と久々美容院に行けた。私脳梗塞入院、娘感染症入院で、遅れ遅れ、やっとこさ山姥から脱出出来たか。シャンプーハラハラ、美容師さんにお願いしてフラットでお願いした。髪は薄いし、毛量も少ない、すぐ汗でベッタリ、というステロイド影響、そして経年劣化の髪の毛、美容師さんも如何ともできないのはよく分かる... 続きをみる

一期一会の人生

妻の外国で生活している妹とその娘が来日して、数日の滞在のあと本日帰国した。妻もその妹も救急搬送されて入院した事があり、10年ぶりの再開だった。次に元気で会える保証はない。二人共それは知っていて10年ぶりの再開を楽しんでいた。今知り合っている人すべてとまた会えるとは限らない。高齢になると一期一会の人生... 続きをみる

安くて喜んだのに

失敗しました😫 ガッカリしました⤵ 近くに 〇印 があるので ついついブラブラと 入ってしまいます 何が 欲しいと言う訳はないのですが 目の保養ですね＾＾ 一番買っているのは 家庭用品とか キッチン用品とか 後 食品ですね そんなに お勧めの商品は 私としては ないのですが 何となく買ってしまう ... 続きをみる

減収

4月から勤務時間10％減ることになった。給料は15％削減になる。勤めている業界は値上げが困難な業種で、物価上昇による経費の増加や人件費の増加により同業者でも赤字企業が増えている。幸いにも勤務先はまだ黒字だが黒字の継続は風前の灯火になっている。もうすぐ73歳になるので、転職は非現実的である。若者と同じ... 続きをみる

歯のクリーニングでむせた

いつものように 4か月に一度の 歯のクリーニングをしてきました いつもの衛生士さんで いつもの手順だったのですが・・ ここ数日 何となく 喉が いがらっぽかったり 喉の奥が 渇いた感じで 軽くケコケコ と喉の調子を 整えたりしていました 歯磨きをされている時には 何とか ツバをタイミングよく我慢出来... 続きをみる

読書ノート 「死とはなにか」

ただ読むだけではボケ防止に成らないので、感想を書くことにした。来世や死を人がどう考えて来たか、神話の時代から現代まで解説した書物である。 人間には他者の意図を読みつつ行動する習慣「指向的構え」があり、集団生活を営んでいる。物理的死亡のあと死体は処分しなくてはならないが、故人に対する愛着は直ぐにはなく... 続きをみる

AIで雑談

健康寿命は過ぎてしまったので、いつ介護生活になるか死ぬのかわからないが、100まで生きてしまうかもしれない。預金のほうが先に寿命が来るかもしれない。長生きするかもしれないのでAIで雑談するアプリを試してみた。年齢とか趣味とか色々個人情報を聞いてくるので途中でやめた。20代独身非正規雇用の人と、50代... 続きをみる

やってて良かった太極拳

健康でいる為に 足腰を丈夫に保つためにと コロナ前には ジムにも行っていたが もう今では そこに行く気力もなくなりました😅 それでも 筋肉をつけなくちゃだの 体力を維持していなければと 家で色んな事を やっていました💃 ジムでやっていた 筋トレも スロージョギングも 家でやれる事ばかりでした た... 続きをみる

日常に戻って9 〜白血病編(番外編)医療センターの友人たち

3/15 昔会社のパソコンで使っていたHDを接続して昔の病気関連のデータを文字起こしし、転記しようと試みた。基本息子のPCであるのでその使いにくいことこの上ない。然もMicrosoftからはリトライ続きで拒否られるし、アカウントは本人よくわかってないしメアドも忘れるし、で、老体は汗だくになってメーカ... 続きをみる

70代になると、旅行も疲れるのだ⁉🛫

私ばばは、旅行好き、定年60歳から、毎年、何度も海外に出かけた 暇なので、世界100ヶ国訪問を目指そうと思ったのだ 順調に旅を重ねていたら、コロナ禍で3年のブランクが その間に70歳を超え、今は75歳の後期高齢者に だんだん、ペースも落ちてきて、長期の旅行は面倒になってきた コロナ明け、南極に行った... 続きをみる

日常に戻って7 作業療法士さん来訪 〜乳がん編 術後抗がん剤→放射線治療まで

3／11 初回の作業療法士さん来訪があった。バイタルチェック後、足踏み、屈伸，腿上げなど行い、酸素量、心拍数の変化を見ていただいた。私の場合、すぐ心拍数は上がってしまうのだが、そこから落ち着いた数値になるまでが早い。歩き始めに呼吸苦しく、しばらくすると安定してくる実際と合致する。ステロイド服用者は心... 続きをみる

日常に戻って6 〜乳がん編 退院前後、後転院

3/10 昨夜はあまり効果がなくなっていた導眠剤服用後、神仏？に感謝の言葉を呟いているうちに寝落ちした。何かの本のチラシの表題のように、何も考えず、ひたすら脳に感謝の言葉を想像し呟いているうちに。 日課の鼻洗いの溶液の容量をケチらず増やした。本来は150cc〜洗浄するのがよいそうだ。夜間咳痰の粘着度... 続きをみる

日常に戻って4〜乳がん編抗がん剤変更

3/7金曜日 初回の訪問看護師さんの来訪があった。 一連の病状確認後、バイタルチェックをしていただき、話を聞いてもらった。近々の血液データから、貧血傾向であることを指摘されたが、血液主治医からS大病院から処方された鉄剤は中止、関連数値は継続して注視していることを聞いたことなど話した。困りごとはないで... 続きをみる

日常に戻って3 既往歴〜乳がん編

2006年3/末、ある日突然、自宅で何気なく胸を触った時、右側のしこりに気づいた。 何年か,乳腺の石灰化との診断で知り合いの紹介で乳腺科での診察は毎年受けていた。この年は、少し間が空いてしまったのだけれど。慌ててそのクリニックに駆け込んだ。なんでここまで気が付かなかったの？と問い詰められたが、突然そ... 続きをみる

日常に追いつく2

3/5 少しずつ日常に慣れて、ボーっとしつつも1日をそれなりに過ごす。 今日はプリンタファックス複合機買い替えのため、接続その他設定の対応と格闘した。 まずはネットは繋がるが通話ができない事象との格闘。ウェブの説明も実際やって見ても反応しない。 汗をかきながら相談窓口の応答を待ち、ひたすら反応の鈍い... 続きをみる

退院後8〜日常に追いつく

3/4 火曜日 訪問介護の計画書確認のため、包括センター、ケアマネジャー、作業療法士2名の来訪があった。介護要支援2に沿って、計画スケジュールを立ててもらった。 訪問看護師さん月一、作業療法士さん、週2のペースで来てもらうことを確認した。 既往歴として、2006年乳がん発症、2009年4月急性骨髄性... 続きをみる

断捨離の日

月に一日有給を取って、断捨離をする日にした。平日は仕事が有るのでなかなか出来ない。今日は朝から本などの整理をした。読みたい本は電子書籍にすることにした。スマホで字を大きめにして電子書籍で読書をする様になるとは思わなかった。白内障の手術はしたので、昭和の時代とは全く違う時代となった。時代はどんどん変化... 続きをみる

退院後7 3/3のこと

3/3、夫が休業日であったため、眼科，訪問診療所の受診と2箇所の診察を回ることが出来た。未だ運転に躊躇する中、あれこれ一緒に回って貰いありがたかった。 眼科受診は ドライアイの症状緩和のため、負担の少ないジュエルプラグ(ディープティア)を入れてもらっている。当初、ドライアイ→角膜潰瘍→涙点プラグ装着... 続きをみる

退院後6

昨日はちまちまと夫のコートのボタン付けをした。針刺しの穴あけが力入らないので四苦八苦、そしてボタンの根元にぐるっと糸を巻きつけて固定するのに，変に右回り，左回り？と頭が混乱した。 針仕事は、右側，左側、どっちから？指が思うように動かない、こういう使い方、忘れないように記憶しよう。全てを意識して動かな... 続きをみる

退院後4

日々友人とのやり取りに救われ、現状と対峙している。 前後するがやり取りを記載する。 ------------ 由美子さんwrote 左 手の違和感と言えば、私が入院してから数日後の夜､ふと目覚めるとおなかの上に 何やら重たい物が乗っていて恐かった 右手で触ると、ごっつい手で隣には誰もいないし、誰の手... 続きをみる

退院後3

1/末、血液系の定期診察日だった。娘に付き添ってもらい、よろよろしながらも採血、ベナンバックス吸入、主治医の診察を受けた。看護師さんから、歩いて来れたのですね、びっくりしました。良かったです。と声をかけて貰って嬉しかった。 診察はS大病院の申し送り書を先生が確認し、安定した状態と判断したらしい。脳梗... 続きをみる

退院後2

医師から言われたこと、脳梗塞は発症後1週間，1ヶ月、1年と再発リスクがあるそうだ。 その言葉がリフレインし、心のどこかで常に不安を抱いていた。 日常も、指の使い勝手に混乱した。蝶々結びが右指の輪っかに左の指をかけられない、1、2、3回目でようやくクルッと輪になった。左指に何かが触れても感覚が鈍く、く... 続きをみる

退院後1

自宅に戻ってから、ぼーっとしつつ，気だけは背いて、スーツケースの片付け、そして洗濯をふらふらしながらやった。ご飯はどうしたのか、とりあえず包丁は使えたので、何かは作り、一品料理のように食べていた。お風呂が怖く、見守りを頼んで入浴した。髪のクリップがどの方向から刺すのか混乱した。服用薬のシート外しも難... 続きをみる

1/23入院中のこと

1/23水曜日、その日は，頸動脈エコー，下肢静脈エコー、24時間ホルダー心電図装着の為に、本院まで，また巡回バスで車椅子にて移動。何かと検査だらけの日だった。 やっとオムツを外してもらい、心からホッとした。付き添いナースコールは変わらず。看護師交代時の申し送りの際、若干せん妄あり、との言い伝えあり、... 続きをみる

一般病棟移動から退院迄

翌22日水曜日、脳神経内科の一般病棟系列病院(別組織)に移動する旨説明があった。特殊な仕組みで、幹線道路を隔てた別院迄、巡回バスでストレッチャーにて移動。 とりあえず頭を低くして寝るように言われ、横になった。その後看護師さんよりバイタルチェックを受け、担当医師の簡単な診察を受けた。エダルボンの点滴2... 続きをみる

緊急入院まで

1/20深夜、入浴後にバスタオルで身体を拭いていた時、左指にかけようとしたタオルがハラっと落ちた。掴んで肩にかけようにも左指はこんちんかんな場所を掴もうとする。 あれっと思い、再度掴んでどうにか身体を拭いた。 その後のパジャマへの着替えで、ボタンがうまく掛けられない。トイレの取手に左指で触ると凍った... 続きをみる

恐る恐るの初投稿

70代に入りました。 持病多々あれど，生かされていると思い、やっと世間に聞いてもらいたい欲求高まり，こうしてブログ始めてみた次第です。 ポツポツ書いていきたいと思います。どうぞよろしくお願いします。

職場はシニアの巣窟

こんにちはジジです 今更ですが職場は爺と婆の 巣窟となっています（苦笑） そんな爺と婆ですが 1人暮らしの人が多いです 事情はさまざま 生涯独身、死別、離婚など それでもまぁ共通しているのは 皆元気です。休みは必ずジョギングを 欠かさない爺やウォーキングをする 爺、何もしないと脚が動かなくなる と言... 続きをみる

電子書籍

今日平穏な日々は先祖の誰かが命懸けで残してくれたもの、生きたくても生きれなかった誰かの望んんでいた一日と同じ日々。明日はどんな日になるか分からない。毎日を大切にしなければ。 初めて電子書籍を買った、拡大して読めるので読みやすいパソコンでも携帯でも読める。「死とは何か」中村圭志著 老いても学ぶのは良い... 続きをみる

平気で生きる

正岡子規は脊椎カリエスで臥床生活しながら文筆家として活動していたが、結核で死んだ。「悟りとは、如何なる場合でも平気で生きて居る事であった」は子規の言葉。 昨年は転倒して脳震盪を起こしたが、無事だった。平地でも転倒するようになり、今年は雪道は杖をを使う様になった。老人性難聴になってきて、AirPods... 続きをみる

補聴器の代わり

アップルのairpods pro 2を買った。最近高音の聞こえが悪くなった。老人性の難聴が始まった。軽度の難聴ならairpods pro2が補聴器の代わりになるので購買した。使い方よくわからん。若者のようにすぐには使いこなせない。妻はapple watchを買って心房細動のチェックをしている。便利な... 続きをみる

有馬温泉と京都

いつまで元気でいられるかどうか何て分からない⁉から 70過ぎたし まだ、行っていない日本(有名所)を回ってみようと思っている。 そんな訳で、友人も行ったことのない有馬温泉に二人で行った。 この日は一日中雨と予想が出てたので、覚悟していたら曇り空だった(^^♪ 友人は福井県に住んでいて、京都で待ち合わ... 続きをみる

未亡人

世の中を何にたとへむ 朝びらき漕ぎ去にし船の 跡なきが如し 満誓の歌（万葉集） 世の中とは人の世のこと、漕ぎ出ていく船とその軌跡が水面の向こうに消えていくのが目に見えるような絵画的な和歌だ。満誓は奈良時代の貴族・僧。 納骨堂の予約をしてきた、ロッカーのような形態で上段に位牌や焼香用具を収め下段に骨箱... 続きをみる

平穏な日々

健康診断に行ってきた、以前とほぼ同じまた来年と言われた。今回は無事終わった。いつかは終わりの日が来るが、今日ではなかった。年を取ると一日一番だと言った人がいる。気力が続かなくなって面倒なことはを続けてやる気がなくなっている。段々と老いて体力気力が弱って来ていく。 やがて死ぬけしきも見えずセミの声 松... 続きをみる

目標体重まで➖2.5 三千円の使いかたから

今日は青空 天気予報は☀️ あすけんさんは ちょっと、少ない食事だけど、このまま頑張れて言ってます🙄 体重 昨日より➖1.0 目標より➖2.5 体脂肪 ➕0.1 昨日はズーム研修だったため、朝は肉まん1個、昼はピザまん1個だった…だから、一昨日の増えた分を調整出来たかな😲 そして、グループワーク... 続きをみる

死後の世界

ChatGPTで調べて書く ソクラテスは魂の不滅であり、肉体が死ぬと開放されより純粋に知識や真理の探求ができる状態になる。あるいは死後は意識のない無の状態になる可能性もあると考えていた。 パスカルの賭け 神が存在しない場合、神を信じて善行を積んでも死後は無。神を信じず好きに生きても死後は無。 神が存... 続きをみる

未知との遭遇

明日のことは分からない、健康寿命の尽きる年齢になってしまったので明日の保証はない。明日の朝は目が覚めないかもしれないが、100まで生きてしまうかもしれない。1950年代の日本の男性の平均寿命は約60歳だった。父親の定年は55歳だった。100近くまで生きてしまうなんて想像もしていなかった。どんな生活が... 続きをみる

老年期超越

健康診断の結果がきた。半年後再検査、いつものことだ、1〜2年に一回引っかかる。いままでは大したことなく終わっていた。もう健康寿命は尽きているので、いつかは再検査後介護生活になる。検査の値も少しずつ悪化している、年のせいだそうだ。徐々に体はボロボロになって行っている。 それより明るいこと考えよう。 老... 続きをみる

気持ちがモヤモヤ！！

このところ、気分が優れない。 できるだけ周りには明るく接してはいるけど 一人になるとなんとも言えない気持ちになる。 どうと言うわけではないのだけど 気分が明るくならない。 秋になると物悲しくなるような そんな感じではあるけど これも季節の変わり目が原因かしら… 夫が亡くなって一年が過ぎた。 自分の時... 続きをみる

今日も1日丸儲け

アメリカのギャング映画に「俺たちに明日はない」というのがあった。 自宅の玄関で転倒しそのまま頚椎症もあり脊髄損傷し動けなくなった知人がいる。ある日脳出血を起こして意識不明のままになった同僚は、「ガンガンいこうぜ」のやり手だった。 健康寿命を過ぎると、必ず明日が来る保証のない世界。「いつまでのあると思... 続きをみる

朝食・趣味

昨日の朝も食欲がなく、ミルクティーと梨で 済ませようとした。 が、梨を食べたらもう少し何か食べたくなって 防災訓練で頂いてきたクラッカーに クリームチーズを乗せて3枚食べた。 それが限界。 暑さのせいかこの頃、食事がすすまない。 でも、夜になるとワインは進みます🍷 ワインと言っても普段飲める安価な... 続きをみる

家探し参考にならないけれど……憧れる

憧れの地に家を買おう。 今こんな番組が放送されている。 あんな街に住みたい、こんな街に住みたい、そんなことを考えると 年齢のことも忘れてワクワクする。 海外の事になるともっと年齢のことを忘れてもっとワクワクする。憧れる 20年前くらいに行ったラスベガスにも。 住んでみたら楽しいだろうなぁ～。と、憧れ... 続きをみる

幸福なシーシュポス

シーシュポスは死後 重い岩を丘の頂上まで転がし続ける続けるという罰を受けた。しかし頂上に達する直前に岩は必ず転がり落ち最初からやり直さなくてはいけなくなる。この作業が永遠に続く。これがギリシャ神話の神の罰「シーシュポスの地獄」。フランスの哲学者・作家のカミュは「シーシュポスの神話」の中で無意味で不毛... 続きをみる

無常迅速 一瞬千金

昨日健康診断に行ってきた。CT上に今まで無かった影があり、半年後再検査になった。要精密検査になれば、要介護生活か？。もう何回目かな、毎年健診ごとになにか見つかる、いままで重病は見つからなかったが、徐々に体はボロボロになっていってる。来年の桜は見物に行けない可能性ある、いつものことだ。 禅語に「無常迅... 続きをみる

終活

死ぬまでにすることリスト。そんな題名の映画あったような気がする。アニメでも「人間の寿命は短いとわかっていたのに、どうして☓☓しなかったのだろう」というのがあった。最近同僚で元気に働いていた人がある日脳出血をおこして、意識不明になったりしている。健康寿命も尽きる年令になって、明日はどうなるか分からない... 続きをみる

転倒した

街の花壇がきれいだった。今年は桜も一度に咲いて綺麗だった。 駅前の歩道で連休中転倒してしまった。平らな所だったのに。頭をぶつけて脳震盪を起こし2〜3分の記憶が無くなっていた。転んだ前後の記憶が無い。まだ右手と右頬が痛い。救急病院へ行って検査したが脳出血も骨折もしていなかった。15年後だったら右手は骨... 続きをみる

職場の70代の先輩爺は言います

こんにちは、ジジです 職場の70代の先輩爺は言います。 「こうして働くのは少しでも生活を楽に するためではあるけれど、それだけではない。 働くことで頭を使い、神経を使い、体を使う。 確かにこの年で働くの体力的にしんどい所は あるけれど、それでも働くことでボケ防止になり、 定期検診の時の数値もいい。働... 続きをみる

中之島界隈でアート鑑賞

病院帰りの中之島緑道のアート散歩 お花もきれいし もう春爛漫やわ 色々な作家によるアート 川沿いにの景色に馴染んでいます。 この椅子にも座って見たい気がする 中之島界隈の企業のビルの前にはそれぞれ素敵な花壇 綺麗な花壇があららこちらで 歩いているだけでも春を感じる癒されます。

ネモフィラとチューリップが満開

本日のお出かけ 花博記念公園鶴見緑地 1990年4月1日から9月30日の183日間開催された国際花と緑の博覧跡地 私も仕事で関係していました。 その時も工事が間に合わないと言われていて開催の朝まで関係者の方工事の方の頑張りで 見事に開催出来ました。 今となっては懐かしい思い出です。 風車の丘 ネモフ... 続きをみる

カフェ散歩

本日のカフェ散歩 初夏の様な日差しの中 近くのカフェまでブラブラ散歩 ケーキ屋さんの2階にあるカフェ みんな美味しそう 店内はアンティーク家具で素敵な雰囲気 何故か落ち着く ロイヤルミルクティーが美味しい もちろんケーキも美味しいよ。

ジジ愚痴る

こんにちは、ジジです 先週、清掃員メンバーが体調不良で 3人休みの日、4人休みの日と欠員が 出る日が続きました。それは仕方ないことで 私たちは60代70代の集団ですから。 しかし、現場には契約社員の年配主任がいますが、 その上の上司にあたる若い正社員の地区長からの グループLINEで、そうして休む事... 続きをみる

昭和は遠くになりにけり

昭和は遠くになりにけり 今小学生の80%が公衆電話の掛け方を知らないらしい ダイヤルを廻す事事態が死後になりつつある 固定電話も職場や家庭から消えて行く時代 今も机の中に眠るテレホンカード 昭和の記念に取っておくか 時代の流れに取り残されないよう日々勉強！ 懐かしいビクターの犬

ランチタイムは公園で

自宅前の公園へお弁当を買ってランチタイム 桜満開まで待ちきれずあちらこちらでお花見🌸 お弁当を食べ始めると鳩がやってくる。 もれなくスイーツも近くのコンビニで 可愛い野の花 この歳になると 来年はもうないかもしれないと思うと 今この時間を愛しもう

春が来た！

春風に誘われて近くのカフェにパフェを食べに 淡雪いちごの春パフェ 公園も春爛漫 🌷🌷🌺

青空とさくら

やっと暖かくなりました。 今年は春バテの人が多いそう 寒暖差が激しく中々身体がついていかない💦 近くの公園さくら🌸が咲き始めました。 青空とさくら 春はやっぱりこうじゃないとねー😁

デパートでお花見

UNIQLOの障害者用試着室 素晴らしいい 車椅子やベビーカーも大丈夫 デパートでお花見 ここはもう満開🌸 ランチはお気に入りのカフェで

60代70代のうちに80才から自由に生きる準備をしよう

こんにちは、ジジです 土曜日、相方母つまり義母のスマホ買い替えにドコモまで 付き添いました。80才超えると付き添いなしでは買い替えが できない規則になってしまっているからです。 相方だけでも充分だと思うのですが、不安のようで 付き添いを頼まれたのです。スマホ自体は60分ほどで 済みました。どうにか無... 続きをみる

老々介護は大変や

自分が年をとってみてつくづく思うことがあります。 それは、誰ひとりとして、同じ老い方の人はいないということ。 誰の身にも老いがやってくることは平等と言えますが、その中身は実に千差万別なんですね。 幸歳者になりたい。 久しぶりに実家に 癒しのパグ 老犬ですが 96歳の母を妹が介護してくれている 老々介... 続きをみる

60、70代に達観なんてありません

こんにちは、ジジです 60、70代ともなれば人生も達観して過ごす、 なんて昔思っていましたが、今の清掃員バイトを していて唖然とします😅 職場の皆さんは私より年が上ですが 全然達観なんて程遠く🤭 物欲爆発、不満爆発、あの人その人腹立つ、 休みがほしい、お金ほしい、あっちが痛い こっちが痛い、など... 続きをみる