肉体労働のムラゴンブログ

思えば、下ばかり向いて働いてきた。

きょうの予定は、歯医者と整形リハビリ。まあまあのんびりできたお休みだった。久々に15分くらい昼寝もできた。 整形リハビリは一年半近く通ってるだろうか。月に2、3回。徒歩5分だから続いてる。 それまでは月に1回くらい整体に通っていたけど、今のほうがずっとコストもかからない。 今や肉体労働の私には欠かせ... 続きをみる

60代のお尻もまだ可能性があった！？

先日、ヒップアップの実感がないと言ったけど、改めて鏡で見てみると、あらお尻が少しすっきりしたような。お尻と太ももの境が少しできてきたような。 https://solla2006.muragon.com/entry/953.html 4、50代向けのエクササイズのようだから、60代は今さらムリと諦めて... 続きをみる

プロテイン減らしたら、抜け毛が増えた。

きょうは、前半は派遣は私だけだったから、そこそこ運んだけど、午後からは、42歳の新人さんがけっこう動いてくれたので助かった。 だけど、あまり動かないのも足がパンパンに張って痛い。膝も腰も痛い。 やっぱり適度に動いてたほうがいいみたい。重いのも辛いけど。 その派遣さん、この売り場に来てから3キロ痩せた... 続きをみる

青春真っ只中の人に会うのは楽しいね。

疲れがたまってたのかな。今朝は久々に9時間近く寝た。寝れば寝られるじゃん。 もちろん途中でトイレには起きたけど。でも、最近は寝汗かいてるのか5、6時間は続けて寝られるようになった。時間に余裕がある日はそのまままた寝られる。 肉体労働だから、寝ないと体が持たないわ。 今夜は久々に夜飲み。ジャズシンガー... 続きをみる

隣の晩ごはんは、私には二人前に近い。

なんだろう。バックヤードで会う元仲間。やたら会う人とまったく会わない人がいる。 ちょくちょく1日2回は会う50歳の人。きょうも2回会い、夕方トイレで隣で笑う人がいたので、見たら3回目の彼女だった。会いすぎ！と顔を見合わせて笑った。彼女とは近々ランチの約束しているので、やっぱり縁があるのかなぁ。 写真... 続きをみる

もうすぐこの辛い肉体労働ともおさらばだ！

いよいよここで働くのもあと正味7日。ぼちぼちカウントダウンだ。もう辞められると思うと嬉しくてしょうがない。よく2年も耐えたよ。初日からずっと辞めたいと思ってきたもんね(笑)。自分をほめてあげたいわ。 思えば、首が固まって痛く泣きながらレジ打ったり、じんましんが出てほぼ一睡もできずに働いたり、理不尽な... 続きをみる

体はしんどいけど、働きたくないと思ったことはない。

うちの売り場は週2から週5まで、さまざまなシフトで働いている人がいる。 けっこうな肉体労働で精神的ストレスも大きいので、いままで週5から週4に変更した人の話をよく聞いた。私より若い40代50代の人たちだ。 きのうは同世代の週4の人が､三連勤がえらいので、なしにしてくれと頼んだと言っていた。月の3分の... 続きをみる

とりあえずホッとした転倒の顛末。

転倒から2週間たつ。日にち薬で少しずつ痛みは緩和されてるけど、この肉体労働じゃなかなか痛みは抜けない。 レジに2時間続けて入ったり、午後になってくると、背中や腰の痛みが増してくる。 くしゃみすると痛くてビックリするし、かがんだ時にビリッとくる。きのうはフル勤務だったせいか、腰のしびれも気になった。 ... 続きをみる

見ると聞くとじゃ大違い！

うちの売場に、全国の美味しいものを集めたコーナーがある。売場の何人かはそこの品出しや接客を兼任している。 レジを打たなくていいから羨ましいなぁ、どういう人が選ばれるんだろうと常々遠巻きに眺めていた。 きょうは両替や資金づくりの仕事で、そのコーナーで働いている人とペアだったから、疑問をぶつけてみた。 ... 続きをみる

今日も元気に野良仕事٩(ํ∇ํ)

朝から雑草刈りして ほうれん草の第2弾の種まいて パン焼いて🍞 この時期はよく膨らみますね〜 ゆで卵の準備して 今まで画鋲でおしりに穴開けてたけど それほど殻がむけやすくもなく(´△`) 新たに検索したらスプーンで叩いて割るΣ(ﾟдﾟ； これがすごーくスルッと殻がむけるの!!! トンは半熟 オッシ... 続きをみる

Chromebookのバカヤロー

バカはお前だ(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ 昼からほぼ半日かけて頑張って 結局ものになってないChromebook 考えてみたら 使っていないPCをサクサクな Chromebookに！！ そんな上手い話トン出来るわけもなし 肉体労働とはちがくても かなり疲れる頭脳労働(笑) 今日は蝦夷梅雨の晴れ間？？ ... 続きをみる

あと何年働けるだろう。

この肉体労働をずっと続けていていいのか、日頃の不安をきのう整体の先生にぶつけてみた。 あと3年半は週5で働きたい、そのあとも定年はないので70過ぎても働きたいけど大丈夫ですかと。 ストレッチとメンテナンスで耐久性をつけていけば大丈夫、と太鼓判を押してもらった。 ほっ。良かった。思えば、カフェ時代のほ... 続きをみる

客室2号コテージが前倒し・・・

（左上が外トイレ、その奥がコテージ1号） 突然、コテージ2号の建設を始めた。 （まだ最初のコテージも完成していないのに・・・・） とにかく、しょうがない。 ワケあって、はじめちまったから。 注文した資材が搬入されず、すべき作業が出来なくなったのだ。 ふと気が付くと、スタッフの半分がボ～ットしていた。... 続きをみる

禁酒18日目

2／21（月） 出勤 起床 11時 朝食 11時 目玉焼き、トースト、野菜ジュース、ヨーグルト （神ダーリンが作ってくれました♪） テーブルの上が散らかっているので加工してみた 昼食 接客の合間 ナッツ、チーズ、チョコ適宜 夕食 22時 〜華大千鳥を観ながら スーパーのお弁当とお惣菜 （神ダーリンが... 続きをみる

偏差値50台の高校とゲームをつなげてみた

自分の中学生の頃もそうでしたけど、勉強が苦手な人からしてみれば 偏差値50台の高校に合格するなんて夢のような話ですよね その上の偏差値60台の高校なんて、おとぎ話かと思います さらに、その上の偏差値70台の高校なんてもはや、神話ですよね けど、偏差値60台、70台のような、日本書紀や古事記に書かれて... 続きをみる

股関節の痛み、食い止めたい！

最近、股関節のこと調べてたら、こんな動画が上がってきた。 【知らないと危険】変形性股関節症が進むと体に現れる5つの症状と改善法 それによると、変形性股関節症の進行には5つの段階があるそうだ。 ①仰向けに寝ると違和感がある。痛い。 ここ数日あるある。 ②階段を上るのがしんどい。 前から重いものを持った... 続きをみる

心身ともに疲れた日は、美味しいものに救われたいのに。

はああぁ～。くたびれた。 新しい仕事は肉体労働のようなもんなので、一日終わると腰や股関節、ふくらはぎがかなり痛い。 朝から久々にあのブリーチーズが食べたいなぁと思って、重い足腰を引きずるようにして成城石井に寄ったら、なんと売り切れでガックリ。疲れているところへもってこの仕打ちか！！なんだか悲しくなっ... 続きをみる

すでに多様な働き方ができるような時代になってますよ、という話

いきなり例えから入って恐縮（きょうしゅく）ですけど 例えば、勉強苦手な子が、勉強できるようになったらそれが武器になりますし 勉強苦手だった子を持つ保護者の方が、子どもが勉強できるようになったら それを武器として使えます、ダイエットでもそうです ダイエットに関しても、昔、太っていたけど、痩せた人の方が... 続きをみる

【感謝】いつも有難うございます。

只今、旦那をマッサージ中。 肩と、ふくらはぎコース。 これが結構、肉体労働で、疲れる。 今日は、きっとひとり時間は無いな。 終わる頃には私が疲れて 何もする気になれなくなってる。 ツライ。しょうがない。切り替えて行こう。 明日があるさ、明日リフレッシュ時間作ろう。 訪問いただき有難うございますm(_... 続きをみる

昨日のその後・・・（最後にやってもうた。。。）

寝落ちじゃ！寝落ち！！！ 毎度おぉぉぉ‼️ “退かぬ！” “媚びぬ！！” “省みぬ！！！” “とっし〜”やでぇぇぇ‼️ その最後の損切りをご覧ください。。。 40,000円超えでございます・・・ ま、2枚張ってたらそうなるわな。。。 でも、ストップを設定してたから大損害に至らなかった訳で。。。 奥歯... 続きをみる

やっぱりアイツだ！💢💢💢

今日もいいお天気の札幌☀️ 被災地も晴れてますように。。。 今日は実家で、父の作業のお手伝い。 父は体力がなくなっちゃったので、私の出番！ 肉体労働だったよ💦 さすがに、疲れた〜 で、家に帰って来たら夜10時過ぎ。 疲れた〜ってソファ–に座ると、上の階の足音がうるさい💢 くつろげやしない💢💢... 続きをみる

オキラク〜

今日の札幌、爽やか〜☀️ 気持ちの良い朝。 今日は友達のお仕事のお手伝い。 おしゃべりしながらの肉体労働(^ ^) 頭を使わない労働で、指示待ちって、お気楽〜♪〜♫〜 私の仕事は、一人親方？孤独な作業が多いから、仲間のいる仕事は楽しい。 つい、会社員やってる時、楽しかったなぁ〜って思っちゃった💦 ... 続きをみる

肉体労働💦

快晴の札幌☀️ 昨日、実家で収穫したきゅうり🥒ナス🍆ピーマン、トマト🍅ゴーヤ、ズッキーニを ご近所さんやお知り合いの方に、朝のうちにお裾分けに行った。 皆さん喜んでくれたよ(^-^) 今日はちょっと風があるから、涼しいかな〜と思って物件の草取りに行ったの。 そしたら、暑い😵 雑草の根深さに力... 続きをみる

チコちゃん、ごめんね💧

姪が我が家に2泊3日滞在。 お友達と買い物に、パフェに、おしゃべりにと満喫したみたい。 夜は、学校のこと、友達のこと、異性のことと話は尽きない。 おかげさまで、わたしは睡眠不足💦 昨日は、1日肉体労働？ 搬入作業のお手伝いをしてきたよ。 慣れない作業だったけど、お役に立てたのか………ナゾ？ 今日は... 続きをみる