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「備えあれば憂い無し」 家の防災担当大臣をする 日本は災害大国 地震、津波、台風、豪雨、水害、土砂災害はいつ襲ってくるかわからない 2011年の東日本大震災、2016年熊本地震、九州北部豪雨、2018年北海道胆振東部地震、毎年ある台風被害、そして直近では能登半島地震 世界で発生しているマグニチュード... 続きをみる
自由人のムラゴンブログ
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ストレッチ・筋トレ・ウオーキング（ジョギング）で体調管理と認知症予防 運動が好きな方も嫌いな方も、これからの長い生活を健康で生き抜いていくために、お金がかからず手軽に出来るストレッチ・筋トレ・ウオーキングで体調管理に努めましょう 腹筋、背筋、アキレス腱伸ばしなど、やり方はYouTubeでかなり詳しく... 続きをみる
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今まで忙しくて出来なかった自分の部屋を綺麗にする・模様替えをする 新しい第二の人生が気持ちよくスタート出来るように、まずは自分の部屋を綺麗にしましょう。模様替えをして絵や写真も貼り替えて、長時間いても心地よい自分の居場所・空間を作りましょう（かみさんとイイ距離感を作るためにも居場所は重要です） リタ... 続きをみる
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家族が寝静まった夜にワインでも飲みながら、好きなDVDを観る至福のひとときはいかがでしょうか 仕事とゴルフと飲み会で大半を過ごしてきた昭和のサラリーマンにとって、定年後に「さあこれから趣味を持ちましょう・探しましょう」と急に言われても中々見つかるもではないし、かといって時間はたっぷりあるので、まずは... 続きをみる
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ゴルフで大切なことは「次の人のために」を忘れないこと バンカーショットの後に砂をならす事も、グリーン上のボールマークを直すことも、フェアウエイを削ったら目土することも（ゴルフ場の保護もあるが）、次の人が気持ちよくプレーが出来るようにとする事であり、「次の人への心配りが大事である」と、やり始めた頃（4... 続きをみる
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NO GOLF NO LIFE ゴルフ好きのママがいるスナックでの話
お店のお客さんと行く平日のゴルフは、前の日も夜中の2時3時まで働いて（当然お酒も飲んでいる）、2～3時間の仮眠で朝の7時には出発するらしい 彼女方の元気・体力・情熱には驚かせられます でも本当はゴルフに誘われたい曜日はいつかというと、圧倒的に月曜日が良いらしい 日曜日はお店が休みなので前日はゆっくり... 続きをみる
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お正月準備に買った物 冷凍カニと冷凍ホタテ 冷凍のままだと、あまり、美味しそうで無い😥 今年のお正月は娘夫婦や息子夫婦が来るか分からないから… これは、義母のところに持参して一緒に食べようかな🙄 何年か前に占いをしてもらった事があり、あなたの家の家族は、皆んなあちらこちら向いている、自由人て言わ... 続きをみる
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現役時代のゴルフの多くは上司・同僚・部下、お客さん、取引先の人など仕事関係の人とやっていた。お客さんや取引先の人とは半分仕事みたいのがあって、いろいろ気を遣うこともあり、楽しくもあったが、休日や時間も拘束され、ゴルフが終わってから会社に戻って仕事したりと疲れることも多かった 特に取引先とのコンペでは... 続きをみる
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クアラルンプールから飛行機で2時間20分 airasiaで10,000円くらい 微笑みの国タイ マレーシアとタイは経度がほぼ同じなのに、何故かしら時差が1時間ある（日本からは2時間遅れています） バンコクには国際空港がドンムアン空港とスワンナプーム空港の2カ所あるので待ち合わせには注意です まずはタ... 続きをみる
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マレー半島の南端にあるジョホール海峡をはさんでの国、シンガポール クアラルンプールから飛行機で約1時間。airasiaで10,000円くらいで行けます 東南アジアの中心に位置し、アジアの金融センターでもあり、GDPは世界3番目で、日本より物価が高い。第二次世界大戦では日本軍が占領していた。赤道直下で... 続きをみる
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息子が妻を連れて遊びに来たので（多分、真面目に暮らしているか様子を見に来たのだろう笑）、ボルネオ島に行った。 クアラルンプールから飛行機で約2時間30分（air asiaで5,000円～6,000円くらい） 世界で3番目の大きさを誇るボルネオ島。島には3ヵ国（インドネシア、マレーシア、ブルネイ）があ... 続きをみる
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昔の同僚二人がマレーシアに遊びに来てくれたので、世界遺産の街マラッカに日帰りで行ってきました。 クアラルンプールからバスで2時間(バスの中はめちゃくちゃ冷房が効いているので長袖は必須です。寒くて具合が悪くなりました） マラッカ海峡に面し、マレー半島の南西部にあるマレーシア最古の街で500年以上前から... 続きをみる
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マレー半島の最南端、マレーシア第2の都市ジョホールバル。 1キロの橋でシンガポールとつながっており、サッカー日本代表がワールドカップ初出場を決めた「ジョホールバルの歓喜」と言われた地でも有名。 クアラルンプールから飛行機で約1時間。ここもLCCを使えば3,000円しないで行けます。 マレーシアでお世... 続きをみる
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クアラルンプールからペナン島まで飛行機で北へ約1時間。LCCを使えば3,000円もかからないで行けます。飛行機に1時間乗って3,000円とは嬉しくなります（LCCは世界の距離を縮めました。コロナで多くのLCCが倒産して残念です。） ペナンはイギリス統治時代（1786年から約170年にわたりイギリスの... 続きをみる
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クアラルンプールで一番の繁華街ブキッ・ビンタンに行ってみた。 このあたりはリッツカールトン、マリオットなどの高級ホテルやショッピングセンターが建ち並ぶ一日中賑やかで国際色が豊かな地区 クアラルンプール最大のショッピングセンター「PAVILION」がある。 定年まで流通関係の仕事をしていたので、ショッ... 続きをみる
- # 自由人
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マレーシアの歴史を知ろうとムルデカスクエア（独立広場）に行ってみた。 1957年8月31日、この広場でマレーシアの独立が宣言され、はためいていた旗がユニオンジャックからマレーシアの国旗に替わった歴史的な場所です。 東南アジアの国々は欧米の植民地支配や日本
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「ゴルフは何故18ホールなのか？」を調べると、 ゴルフ発祥の地スコットランドは寒いので、ウイスキーの小瓶をチビリチビリと飲みながらプレーしたら、ちょうど18番ホールで飲み干してしまい「ここで終わりにしよう！」となり、これが18ホールになったと言う有名な話があるが、真相は定かで無い。 このゴルフとお酒... 続きをみる
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何をやっても三日坊主の私が40年続けている趣味にゴルフがあります。 ゴルフをやらない人からみたら、朝も暗い内から起きて遠くまで行って、高い料金を払って上手くいかず、ストレスをためて帰ってきて（たまに調子が良い時もある）、何が楽しくてやってんだろうと思っている人が多いかもしれませんが、上手くいかず「く... 続きをみる
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2019年4月3日クアラルンプールに向けて出発しました。 千歳⇒クアラルンプール（コロナ前はair asiaで直行便がありましたが、今はまだ復活してません。） 片道18,000円くらいだったか？！8時間のフライトでこの金額 とは。これで収支が合っているのか不思議になります。 LCCは安くて本当にビッ... 続きをみる
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仕事の区切りがついた63歳で予定通り会社を辞めました。 オンライン英会話も3年続けると英語に少し慣れて、外国人と喋ることに度胸もついてきたし（英語は適当でもわかってくれます）、マレーシアについてもある程度イメージが湧いてきたので、そろそろ出発の準備を始めた。 ヤマトの海外単身パックがお得 クアラルン... 続きをみる
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マレーシアに10年住めるビザも取れたし、後は妻の了解をもらうだけとなった。 妻「何で英語やっているの？」 私「定年したらマレーシアにしばらく住んでみようかと・・・」 妻「それはいいんじゃない！前から海外に住みたいと言っていた しね。私は行かないけど遊びには行くわ」とあっさり了解。 専業主婦をずうっと... 続きをみる
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マレーシアに住むには、まずは語学力を上げなくてはいけないと思い(単純）、59歳（当時）の自分の英語力がどれくらいなのかNHKのテレビ講座「中学生の基礎英語」を試してみたら、何となくついていけそうな感じだったので始めてみた。 さらに駅前の英会話スクールに行こうかと思ったが、若い人と一緒にのクラスではつ... 続きをみる
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①「孤独」を楽しむ 定年になった最初の頃は自由になった開放感や、これから好きなことを思う存分出来るワクワク感で楽しい日々を過ごしているのですが、 半年が過ぎ慣れてくると、現役時代の楽しかった事や一緒に働いていた仲間のことを思い出し、もう戻れない一抹の寂しさや孤独感、喪失感を感じる時があります。 誰も... 続きをみる
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主婦の間でよく言われているのが定年後の昼食問題 夫が定年すると朝食や夕食以外に昼食まで作らないといけないのかと・・・・ 今までは自分一人なので「冷蔵庫に入っているあり合わせ」や「昨日の夕食の残り」等で簡単に済ましていたのが、夫が居るとなったら何か作らないといけないのか、近所の人とランチ会もできなくな... 続きをみる
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退職すると健康保険、失業保険、年金、確定申告などいろいろと手続きすることがありますので、退職前から準備しましょう 「備えあれば憂いなしです」 ネットや本で調べればやり方が載ってますので漏れのないように 健康保険の手続きには期限があるので要注意です 退職金が税制優遇されているかも調べましょう 住民税と... 続きをみる
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次男から思いもよらないプレゼント🎁 覚えてくれてたんだあ！以前から欲しい欲しいと言っていたのを気に留めてくれてたことが嬉しくて！嬉しくて！！ もったいなくって使えないよぉ〜😂 たくさんの心配をかける次男くん でもね。あなたの心はピュアで優しいことをお母さんは知ってる。 必ず未来は明るい！ ずーー... 続きをみる
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福祉事務所の管理者 立場はこんな感じ 自分的には自由人 考え方はfreedom（・ω・)ﾉｼ でも 管理者なのでいい加減ではいけない (´ ･ ω ･)GOTOトラベル 国がバックアップしてるからいい ってものでも無い うちの利用者もGOTOトラベル予約しましたと 報告があった 東京に行きますって(... 続きをみる
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毎回 送迎車の中で コックリコックリ 居眠りこいてる ✨☘️✨☘️✨☘️
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1日中 テレビを見てるのに コロナのこと 全くわかってない ✨☘️✨☘️✨☘️
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青い空 澄んだ空気 カラスじゃない小鳥の声 ジジババ様も静かな今朝 なんと優雅なんでしょう ✨☘️✨☘️✨☘️ サイコーだ!!
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テーブルの上 お菓子置いとくと ババ様 腹に隠して独り占め ジジ様 ババ様にも分けてやる 男の方が優しいなぁ😀 ✨☘️✨☘️✨☘️
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最近は わたしに 敬語を使うので わたしも 敬語を 使います ﾜﾀｼ「〇〇さ〜ん、ご飯ですよ〜」 👵🏻「はーい！今行きます」 ✨☘️✨☘️✨☘️ お互いよそ行きの声
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「機械止まっているけど いいの？」 と言い 起こしに来た･･･ 機械とは エアコンの羽だろう･･･ ✨☘️✨☘️✨☘️ だけど丁度ゾロ目！ ～(^Д^)ﾗｯｷｰ✌～
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今 ここに居た と思いきや 瞬きしてる間に もう トイレに移動 ✨☘️✨☘️✨☘️ ワープした!?
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「おとっつぁん!!」 と言います。 ✨☘️✨☘️✨☘️
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ジジ様 通帳の 暗証番号忘れたり 印鑑忘れたり 何度も何度も 銀行と家を往復 ✨☘️✨☘️✨☘️
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忘れていくとは あの頃(世)に 還っていく 準備かな･･･ ✨☘️✨☘️✨☘️
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鳴ると同時に 食事をするものと 思い込んでいる ✨☘️✨☘️✨☘️
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爺さんよ 何も考えないで 爆睡してください ✨☘️✨☘️✨☘️ 心の叫び･･･
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暗闇のなか 座ってた びっくりしたわぁ ✨☘️✨☘️✨☘️
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ポータブルトイレ 大好きなのか？ 気づくと 座っている ✨☘️✨☘️✨☘️✨
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ジジババ様の こぼした ごはん粒 踏んづけた💦 ✨☘️✨☘️✨☘️✨
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「あ''〜今日は調子悪くてダメだ 寝てなきゃダメだぁ」と言うが 職員さんが迎えに来ると 笑顔で跳んでいく 「え？俺も行くの〜😀💕」 ✨☘️✨☘️✨☘️✨
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普段 のそのそ してるのに ピンポン鳴ったら 速攻 玄関開ける ✨☘️✨☘️✨☘️✨ 宗教の勧誘も自粛しなされ！
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ジジ様 肉 刺身 ババ様 かっぱえびせん ✨☘️✨☘️✨☘️✨ 今日も元気だ！
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今日も 安定に 太ってる ✨☘️✨☘️✨☘️✨
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ももひきに さえもinしてる ✨☘️✨☘️✨☘️✨ ( *´艸｀)可愛ええ
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外にある 誰かの自転車 指さして 「俺の自転車だ！」と言い張り 取りに行く ✨☘️✨☘️✨☘️✨ (｀・д・´)ﾔﾒﾀﾏｴ
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👨🏻⚕️「お変わりありませんか？」 👴🏻「ないよ、病気1つしたことないから」 👨🏻⚕️「それは良かった」💮 ✨☘️✨☘️✨☘️✨
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シルバーカー 使っているのは おばあさんばかり･･･ ✨☘️✨☘️✨☘️✨
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ジジ様👴🏻の 貴重な髪の毛 なびいてる ✨☘️✨☘️✨☘️✨
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今年も 来たよ さんぽ(徘徊)の 季節･･･ ✨☘️✨☘️✨☘️✨ 寒い時期は家で冬眠してます
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「そろそろ家に帰るよ」 と言うジジ様に 「ご飯食べて行きな〜」 と言ってかわします ✨☘️✨☘️✨☘️✨
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昔から ジジ様 ババ様の 奴隷です ✨☘️✨☘️✨☘️✨
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ジジババさ〜ん せめて 日曜日の朝だけでも ゆっくり 寝かせてくださいな ✨☘️✨☘️✨☘️✨
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どうしてだ？ トイレに入る タイミング いつも かぶる ✨☘️✨☘️✨☘️✨
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本居宣長の政治論文です。「玉くしげ」のような後世に残るほどの政治論文をものしたのは、当時の学者の中でも、宣長ぐらいでしょう。ここで、宣長は誰憚ることなく、自分の所信を開陳します。殊に、百姓一揆についての情理を尽くした推論は、まことに説得力のあるもので、「今の世に取り沙汰あることは、少しも、下の責に拠... 続きをみる
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仕事で地元🏠離れ10年くらい、一人自由にしていると、いくら自分の子供達といえ＋お嫁さん、そろそろ一人のんびり時間が恋しくて今日か明日基盤🏠へ戻ることにしました🎵 娘達はまだまだ、学校や娘の仕事は9日からなのでまだ戻らないらしいです～ 久しぶりに大人数の🍴を3食作りも楽しみました。 あたしは器... 続きをみる
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今日は愛犬シーズン雄ロビン君を紹介するね！！黒＆白の珍しいシーズ犬☆いつも一緒可愛い子供だよぉ暇なロビン君(; ﾟﾟ)おいでよ♡この子が一緒だからキルアは幸せ！！いつまでもずっと一緒だよロビン君。。。。。クリックお願いしますにほんブログ村にほんブログ村自由人 ブログランキングへ＜広告＞YYCとは 恋... 続きをみる
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この目キルア＝ゾルディックの目闇につつまれた目キルア戦闘シーンキルアの覚醒するシーン！！最高に刺激があっていい、もともと暗殺一家でエリート教育を受けていたため暗殺術には、かなり精通している。。。念を習得する以前は戦闘ではこうした暗殺術を駆使するシーンがよく見られた.............続くHun... 続きをみる
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今夜の夜飯！！彼女が元気を付けなさいと 鰻をご馳走になった。。。みて上鰻重めちゃ旨い！！ 最高だね鰻は今が身がしまって美味しいだそです。 毎月食べに行ってるけど やっぱり鰻は元気がでるね（笑）BENI - 粉雪にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村自由人 ブログランキングへ
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今日のお昼ご飯今日のお昼は、めちゃ腹減ったのでガッツリ中華料理でもと決めて、お店選び！ちょっと新しく出来たお店を発見！店内は...............中国人かなぁ？とりあえず注文、名前忘れたな（笑）青菜炒め？・ピリ辛ホルモン・野菜サラダ・ライスここまでは普通.............野菜サラダの... 続きをみる
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自己紹介：アニメ HUNTERxHUNTERのキルア＝ゾルディックが、めちゃ好きな自由人です。。。あとは音楽、邦楽・洋楽ジャンルは問わないけれどなかでも好きなシンガーは 徳永英明 の曲はめちゃ癒される。。。徳永英明 -雪の華-と言うことで宜しくとアドバイスをください。。。自由人 ブログランキングへに... 続きをみる
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心地よい暮らし
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お料理まとめ 2024年3月21～日3月31日
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【掲載のお知らせ】「心地よい暮らしの間取りとデザイン2024」これからの家ってこうあるべき！
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【無印良品】「Best of MUJI」掲載のお知らせ
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おうちを整えるコト…平日の朝活
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はじめに
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家計簿締め日まであと少し…３日間の「おうちごはん」♪
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スプリングコーヒー入荷しました(*^▽^*)【ハピカフェ開催です☕🌸】＆満開の芝桜に感激(≧▽≦)
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白モッコウバラと半六庭園の青空市～蔵のまち春のイベント 半田市 愛知
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白モッコウバラと半六庭園の青空市～蔵のまち春のイベント 半田市 愛知
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物の住所が決まっていれば片付けるのは簡単！難しいのは「住所を決める」ことなのでして..
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ハート型のデザートプレートでカフェ気分💛【うるわしうるし漆器を買いました】
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元気な証拠に気付く…暮らし
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【メガドンキ】コスパ優秀な美容パック＆200円ランチ♪
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おいしいコーヒーの淹れ方【豆選び、惹き方、お湯の量で味が変わります☕💕】
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