• ハローワーク、トータルサポーターカウンセリング

    きょうは、絶不調だったドタキャンをはさみ 約1ヶ月ぶりのトータルサポーターのかたとのカウンセリングだった 就労移行支援事業所のことは、よろこんでらくださった ただし、スタートラインにたっただけ 週5コンスタントに通えるよう体調管理をしてほしいとおっしゃった デイケアは お互い、3ヶ月のつもりだった 結果、6ヶ月 トータルサポーターのかたは、生活習慣(パソコン、スマホ)もよさそうだし、睡眠については

  • いよいよだよ!ここまで来たことを讃えましょう「ここまでの流れ」

    12月24日(土) 主治医のかたに もういいかげんデイケアに通いたくないと相談したところ 無理やり通ってもらおうとはおもっていない 就労移行支援事業所に通いたい気持ちを止める権利はない 自己責任ということで許可する 先方には 就労移行支援事業所にステップアップしたい気持ちを尊重し 再発のリスクを承知したうえで許可すると伝えるようにと 12月27日(火) 就労移行支援事業所センター長のかたに電話 主

  • 今日はハローワークへ

    こんにちは。 今日は朝からハローワークへ、失業認定日があったので。 道路はとんでもなくアイスバーン、雪が積もるより走りにくいです(-_-;) 昨日も歯痛で眠れず(T_T)…とりあえず、歯を短期集中で治してしまってから、面接受けようと思っています。 失業保険を毎月貰うと、正直…少なく凹みます。それでも、働いていないのだから当然ですが…(-_-;) 私の県は、都道府県で下から2、3番目に時給が低い県で

  • 混んでるΣ( ̄□ ̄)!

    こんにちは。 昨日の雨が朝、凍っているのかな‥と思いましたが、幸いに路面は凍結なし。 ですが、やはり寒気が来ているらしくちらほらと雪が舞っています。 今日は朝からハローワークの講習に行きましたが、開始30分前に行きましたが‥定員オーバー(-_-;)…… 仕方なく、車で1時間ほど時間つぶしをしたのちまた30分前に向かうと、 6割位埋まっていましたが、なんとか受講終了できました。 正直な所、毎月失業手

  • ハローワーク、トータルサポーターカウンセリングドタキャン

    きょう、トータルサポーターカウンセリングをドタキャンした なによりも大切にしている カウンセリング 理由はふたつ クスリを調整しても 過眠状態が続いている 家を出るのがおっくう 後味の悪い ことしの最後になってしまった モチベーションも下がって なかなか 波は安定しない 覚醒と過眠 課題だ

  • ハローワークへ行ってきました。

    こんにちは。 今週は、とても暖かい日が続いていますね。 先日、娘が病院行ったのですが‥ 今日は息子がダウン…。幸いに軽い症状で済んでいますが、今回の風邪はお腹にくるみたいですね。 年末あと少し…。皆さんも気をつけて下さい(^_^) 今日はハローワークへ行ってきました。 失業手当の初回認定日だったので。何事も初めてで、少し新鮮に感じて意外と精神衛生上良いですね( ̄ー ̄) 失業してから、昼のワイドショ

  • デイケア、ステップアップ方式のコース編成

    デーケアには、コース編成がある 就労準備コース 就労に向けた準備 社会資源活用コース 基本的な習慣・規律を身につける マナー・生活習慣改善コース 基本的な習慣・規律を身につける 体力増強コース 体力の維持・増強を図る 再発防止コース 生活リズムに慣れ、社会生活に慣れる 退院したら、まず 再発防止コースにすすむ そして、そこから時間をかけてステップアップ ぼくのように 再発防止コースから いっきに、

  • トータルサポーターカウンセリング報連相「実践」

    火曜にハローワークのトータルサポーターカウンセリングがあった 報連相 節約のため 病院のカウンセリングをやめた 大手就労移行支援事業所の飲み会に参加してこころがモヤモヤしていること 久しぶりにお酒を飲んで 睡眠状態が崩れたこと ブログ6位だがテンションは上がっていない 整体師の友だちが 変わった 落ち着いている ほんとうに寛解しそう 私も寛解目指す 9時にパソコンとスマホをやめ 10時に服薬 11

  • 通院日とハロワ、

    こんばんは。 昼に【勇者ヨシヒコ】を見てから、ハローワークへ…(-_-;) ハローワークへ… 久しぶりに、じっくりと2時間話を聞きましたが、少々…頭Σ( ̄□ ̄)!が!!! 失業保険、休職手当てというのは、簡単にほいほいと行く物でも無いんですね。 色々と面倒くさいので、年明けには直ぐに面接受けます。 通院の方は、 少し薬💊が減りました( ̄ー ̄) 寝る時の、リフレックスが2錠→1錠へ フルニトラゼパ

  • 今日は忙しい(;゚ロ゚)

    おはようございます。 現在の気温2℃…まぁ寒いですね。 でも-20℃の地域もあるわけで。 びっくりしたのが、北海道のコタツ率が少ないと言うこと。 今日は、現在病院にいます。定期の通院日です。 その後、ハローワークでの失業保険の説明会…所要時間は2時間位…長くね(-_-;)? 最近、ノンストレス状態なので… 今日はどっと疲れそうです(-_-;)

  • トータルサポーター報連相「実践」

    きょうは、2週間ぶりの ハローワーク トータルサポーターのかたとの カウンセリング 睡眠と処方の報告 その他 所見 精神的にだいぶ調子がいい コントロールもできている フラットで気分がよく意欲的 安定のキープが見えてきた 就労移行支援も いまの状態が続けば大丈夫 太鼓判を押されました 要因は9時にPC、スマホをやめ 10時の投薬の固定 なのでは 仕事をすると、翌日のことを 考え、いろいろセーブする

  • ハローワークへ

    こんにちは。 今日は、寒いですね(T_T) 現在2度。 ハローワークへ行って、諸々手続きしてきました。また病院に書類書いてもらわないと。前の会社の書類も頼んでいるので、今週の通院費は驚く(゚o゚;ほど高そう‥。 帰り高校生がチラホラと、今テスト期間かな? 昨日夜のニュースで、飛鳥さんが逮捕されたの知りました。 正直…残念…悲しいですね。 テレビでは、なんちゃってコメンテーターが、例によって批判して

  • 2016.11.20 うつ病177日目

    大学時の卒論作成中、初めてうつ病になった。 その時に、自分で精神科を探し、治療をうけたけど、幸いそこまで深刻なものではなかったらしく?翌年度には仕事も出来た。 本格的にうつ病となり、今の仕事を辞めるよう医者に言われたのが、今年の5月。 とある私立高校で国語の先生をしていた私。 今年度から初めて正規雇用され、頑張ろう!と思っていた矢先にうつ病の診断。 それまでは高校の非常勤講師(授業だけ担当する教員

  • 行動の断捨離

    せんじつ、お約束しました トータルサポーターのかた ハローワークのかた 報連相は 行動の断捨離のため 記事にしません 申し訳ありませんが ご理解のほどよろしく お願いいたします

  • きょうは、せんじつの見学について、ハローワークの窓口のかたと報連相

    ホウレンソウは、人間関係の潤滑油として活用する。 | 苦手な上司との30の付き合い方 | HappyLifeStyle

  • あしたは、デイケア後見学、よって、きょうのハロワ報連相は後日といたします

    あしたは、デイケア後見学、よって、きょうのハロワ報連相は後日といたします。 よろしくお願いいたします。

  • ぼくにとって重要な1日

    ①トータルサポーターの方のカウンセリング ②ハローワークの窓口の方との相談 椎茸の栽培をしている会社(A型)徒歩約10分 見学のアポの依頼 ③優しい支援者に報連相 ④運命じゃない人にLINE   歩きながら ⑤相談支援専門員の方に報連相 ⑥歯科医の方に報連相 BGMが心地いがなにか Enya A型についても ⑦TSUTAYA Enya Best レンタル ポイントで無料 バス停にて ⑧支援課の課長

  • 読者登録させていただいているみなさまへ#2

    ご心配おかけしております。 きょう、トータルサポーターの方と話し合い ブログの拝読を再開することと決めました。 少しずつ状態も安定しています。   ただし、コメントは控えさせていただきます。 よろしくお願い致します。

  • 「無収入、貯金の食いつぶし、はやくA型に行けよ!」

    身内に言われたことば。 トータルサポーターのかたも、年齢的なことや現状からA型をすすめる。 ハローワークの窓口のかたも、かつさんにちょうどいいのがないですね、と。 A型を切り札にしてくださいとも。 A型、A型、A型、A型、A型… デイケアにて

  • 本気で変わろうとしているかたへのメッセージも

    ブログの説明を1部追加しましたので、 お知らせいたします。 診察や体調管理、就労経験やデイケア、就労移行支援、ハローワークなどの働くための情報の場にもなれたら幸いです。 のはずが、最近はコラムや音楽、本の紹介などが中心に・・・ そして、本気で変わろうとしているかたへのメッセージも 今後ともよろしくお願いいたします。

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