ライフハックのムラゴンブログ

ADHDとコンサータ

いっくんです。 もうすぐ訪問看護の人の担当が変わります。 今はもう落ち着いてるので服薬管理をしてもらうだけなのですが、 それでも日々のことや、病院で伝えるべきことや、おくすりの効きとか相談するので、割と担当の人との相性はだいじです。 僕はコンサータを服薬しているのですが、 コンサータを飲む前はまいに... 続きをみる

15連勤中

いっくんです。 只今15連勤中です。 今日のおしごとが終われば明日は会議と事務作業だけなのでらくなはず。 明日がおわればやっとおやすみ…！ でも病院だけど。 さすがにつかれました。 昨日はせっかくなほちゃんと一緒におしごとだったのに、おねつも出ててあんまりいいおしごとができなくて反省です… 夜なほち... 続きをみる

朝ごはんのTKG

おはようございます。 木枯らし1号とかで急に寒いですね⛄️ 金曜日ですよ☀️ 朝ごはんは、卵かけご飯とフルーツでした。 mihooo流TKGのご紹介です♪ ① あたたかいごはんに卵白だけ入れる ② 卵白と米をひたすら混ぜる 混ざったら、卵黄をのせる 卵黄崩れた 😢 ③ お好きな味付けでかき込む 今... 続きをみる

りんごの簡単切りと朝ごはん

おはようございます。 今日は、市販のピザです。 カフェオレとレタスとりんごも一緒に おいチーズで幸せ😀 ところでみなさまは りんごどのように食べてますか？ わたしのズボラ切りを紹介します🍎 横に四つくらいに切る。 6Pチーズみたいに銀杏切りにする。 皮はポリフェノールだからしっかり食べるケド 向... 続きをみる

ナイロン袋で氷を作っている

昨夜はなかなか寝付けなくて、雨と雷の音で大丈夫、明日、眼が冷めたら何をすればいいのかと考えていたんだけど、一人だとやれることに限界があるなあと思ってしまったわ。 夜遅くだとTVも終わっているのでパソコンを立ち上げて台風をチェックしていけど。 ナイロン袋で氷を作るというライフハックが飛び込んで来て、や... 続きをみる

オクラの袋でゆで卵のみじん切り・ヤンニョムチキン弁当

オクラの袋にゆで卵を入れる 絞り出す マヨネーズ、塩などで味付け 今日のお弁当 鮭ご飯 ヤンニョムチキン ヤンニョム卵 韮チヂミ ナス漬けいこみ竹輪 煮物 反対側から 今から、猫ちゃん見に行ってきますから。

ライフハック、ですよね？

先日、他のブロガーさんの記事をみていたら、 麦茶を煮出すことをやめた、とあって。 目から鱗でした(´Д｀) 麦茶を煮出して、冷まして、冷蔵庫にいれてって、 夏の間ひたすら繰り返す家事だと思っていたので。 そっかー( ￣▽￣) 水出しでいいんだ！ いーーんです！ってことで(((^^; ホントに楽ですね... 続きをみる

ズボラなあたしの収納術

とは言ってもそんなたいしたものではないんです。 そもそも面倒くさがりでズボラなあたしです。 片付けは得意ではありません。 だけど散らかっているのはキライです。 よく、収納の達人とか、片付け上手な主婦の方の 出ているテレビや雑誌を見て感化され よしっ！って一念発起して その通りやってみるはみるんですが... 続きをみる

おひとりさまのバスルーム 突っ張り棒1本で快適になるライフハック

築50年越えの団地に引っ越しを決断した時に 絶対リノベーションしたかった場所は バスルーム、トイレ、洗面所でした。 リノベーションしてからは掃除も楽になり とても使いやすくなりました。 まだ手すりの必要性を感じる年齢でもないので、 その後、何も手を加えることなく 使い続けていましたが、 ある日、ちょ... 続きをみる

航空会社の利便性と人間の困難解決：生活がどのように容易になるか

航空会社の利便性と人間の困難解決：生活がどのように容易になるか はじめに: 現代社会において、航空会社は私たちの生活に欠かせない存在となっています。移動やビジネス、レジャー活動など、さまざまな場面で航空会社のサービスが利用されています。しかし、人間の生活にはさまざまな困難や課題があります。例えば、長... 続きをみる

ライフハック(^^)v こんにゃくの使い方

スマホが熱いので、冷蔵庫のこれ使った！ 国産こんにゃく 今日のお弁当 野菜肉そぼろご飯、ハリハリ漬け、目玉焼き、グリーンアスパラガスハム巻、ハニーレモントマト、チーズ沢庵海苔巻き 8年前の今日の夫弁当 ごまご飯、ささみの大葉巻き、厚揚げステーキ、エリンギバジルソテー、とうもろこし、スイカきんぴら、小... 続きをみる

お金が無い時の楽しみ方

今日も本題から。 お金が無い時の楽しみ方。 お金がどれぐらい無いか程度にもよりますが、今はスーパーに買い物に行ける程度のお金はあります。 そんな時の楽しみ方は、 ちょっと古めのモール？昔のニチイみたいな、ちょっと古いイオンモールみたいな、そんなところに行き、ブラブラすることです。 ららぽーとや、イオ... 続きをみる

4週間たってもまだ元気！！

皆様覚えておいででしょうか つまようじの奇跡 忘れている方のために ↓ ↓ ↓ お鍋をするなら知っておいたほうがいいかも？ 素晴らしいですよね！！ 本当にいいこと聞きました(笑) そこで調子に乗って買っていた白菜2玉 ↓ のその後ですが 打ち込んだつまようじはそのままで毎日ペリペリ、ペリペリ・・・ ... 続きをみる

というわけで

これがつまようじを刺して1週間たった白菜です。 すごくないですか？！ つまようじすごい！！ つまようじを刺すって気が付いた人、もっとすごい！！！ というわけで 買ってきてしまいました！ 白菜！！ しかも2玉！！ww だって、だって安かったんです！！ 1/4で約80円、 半分でも150円 なのに、なの... 続きをみる

お鍋をするなら知っておいたほうがいいかも？

最近、葉物野菜が安くなって助かっていますが、 半分とか1/4とか毎回買いに行くのってちょっと億劫ですよね？ でも1玉で買ってくると使い切る前に痛んじゃうし使いきれずに捨てるのはもったいない・・・ ということで我が家でも毎回カット野菜を買っていたのですが、 ある時母からとってもいい情報（ライフハック）... 続きをみる

すぐできる！お手軽ライフハック

こんにちは！Se2na（セツナ）です！！ みなさんライフハックしてますか(''ω'')ノ ライフハックとは文字通り、生活（ライフ）をうまくやり抜く（ハックする）ということで、もともとは情報処理業界を中心とした仕事術で、短い時間で実践できる工夫で効率的に仕事を行い、いろんなことをこなし生活を有意義にす... 続きをみる

「いつも忙しい」がなくなる心の習慣 レビュー

こんにちは(・∀・)ノ★ 最近テストが近づいてきて、焦りまくりのヒモノです 私は、しょっちゅう 頭のなかでグルグルグルグル 「はぁ～、あれもやんなきゃ、あ！あれも終わってない」と、考えることが多いです！ ●何かやってないと不安 ●休むことができない ●常に忙しいが口癖 ●今日もできなかったと落ち込む... 続きをみる