今日も桜を見て🌸
今日はお友だちのお見舞いしがてら、1人お花見をして来た🎶 コブハクチョウ発見 大きな桜の木もあり、見応えありました コブハクチョウ2羽 くつろぎ中? 友だちは元気そうだった😀 早く退院しないかな〜🤗 60過ぎるとしばしば不調も出るね 元気が1番だ☝️
今日はお友だちのお見舞いしがてら、1人お花見をして来た🎶 コブハクチョウ発見 大きな桜の木もあり、見応えありました コブハクチョウ2羽 くつろぎ中? 友だちは元気そうだった😀 早く退院しないかな〜🤗 60過ぎるとしばしば不調も出るね 元気が1番だ☝️
ウツギかな? 怪しい雲☁️ サイクリングロードも怪しいけど、散歩、サイクリング、釣りと皆さん楽しんでいます😊 コブハクチョウ 頭が汚れちゃてる… 太陽はこんな感じ バラ科のダマスクローズ?スマホで調べた😅 水辺は静かだけど、空は怪しい 最近、92義母からよく電話があります 29日から、ウチに来る... 続きをみる
今日のサイクリング🚴の目的地 彼岸花 赤が綺麗 紫式部と彼岸花 ランチはお蕎麦.天ぷら ここはサラダのブュッフェ付き サラダをたくさん食べた😆 左から杏仁豆腐、かぼちゃサラダ、 なす煮物 今日は霧雨があったりと、冴えない天気だったけど、水辺は静か コブハクチョウ 青空を見つけた アメリカデイゴ ... 続きをみる
今日の空は白い🤍 体重 ➕0.3 目標遠ざかり➖4.5 体脂肪 ➕0.8 マジで😨やばい数字です だけど… あすけんさんは… 着実に目標、遠ざかってます😭 本当にこの調子でいいのでしょうか? 不安しかない🫣 昨日の帰りの空 コブハクチョウ 今日もシラサギさんは待ちぼうけ 台風🌀は自転車の速... 続きをみる
空はいい感じ☺️ 体重 ➕0.2 目標まで➖3.9 体脂肪 ➖1.0 なかなか、縮まらず… 最近、お菓子は我慢してるけど… 難しい😓 でも、あすけんさんはいい点数😁 昨日の朝はコブハクチョウさんに見送られました🦢 アオサギさんはいない… アオサギさんを待ってる? シロサギさんかな? 昨日は夕陽... 続きをみる
体重➖0.2 体脂肪➖0.6 今日は➖が書けて良かった😮💨 昨日は意識して、おかずを多くお米少なくしました。コレを続けていけば、痩せるんじゃと、甘い期待を持ちました😅 明日もまた➖になれば、いいんだけどね😳 どうなる事やら😅 続く て感じかな😚 雲☁️厚そうだけど… 少し、青空が見えて... 続きをみる
散歩 雲☁️がいい感じ♬ コブハクチョウの子どもが 独り立ちしたようです🦢 公園にコスモス😊 百合が満開です😙 こんなに咲く?重くない?て聞きたい程咲いてます😙 こちらは黄色です😗 夕飯はいつものはま寿司さん🍣 いかの3点盛りと なすの漬物 うなぎ 甘だれでうまい😋 大切カンパチ オニ... 続きをみる
今日も紫陽花1 紫陽花2 紫陽花3 紫陽花4 紫陽花5 紫陽花6 紫陽花7 今日の空 太陽☀️がかくれんぼ コブハクチョウ 子ども増えてる🐣 優しい空 階段みたい☁️ 紫陽花いいね😊 綺麗だな♬
こんにちは。 よくウォーキングに行く近くの沼に住む白鳥に、雛が生まれていました。 この白鳥の種類は、コブハクチョウと言います。 夏も冬も 沼の近くに棲む留鳥です。 3羽で仲良く遊んでいます。 雛鳥に特有のグレー色の羽がまだ残っていますね。 公園で憩う人たちや、遊ぶ子どもたちのアイドルになっています。... 続きをみる
自分に自信がないと人を信用出来ないのね… 今日の空 天気予報では、ちょうど私の出勤時間に雨🥲 昨日の朝、コブハクチョウに会いました♬
今日はコブハクチョウも一緒🕊 今のお気に入りアイス 今日は疲れた… 研修の帰りに、線路に… 違う その前に 朝、早めに着いたから、マックでホットケーキセット、アイスコーヒー飲み切れず、研修に持参 椅子の横に置いたら… こぼれた…😢 タオルで拭き 残ったコーヒーは捨てた😥 👆着いてそうそうの事... 続きをみる
昨日、ねてしまい😢 昨日の事 昨日はハローワーク認定日でした。 次回は8/31ですが、働き始める事にしました。 失業保険、ぜんぶもらいたかったけど、 働いて収入を得る事にしました🙋♀️ 前回、働いていたところは、全国展開している介護施設でした😊 今度、働くところは、家族経営の小さい施設です?... 続きをみる
昨日は、久しぶりに茨城県の牛久沼に行ってきました。 冬は渡り鳥が多いので池とか沼とかに行きたくなります… 朝はのんびり9時頃に家を出発しました。 曇っていて寒いかなと思いましたが、風がほとんどないので、そこまででもありませんでした。 江戸川から利根運河沿いを走っていきます。 いつもどおり、流山街道の... 続きをみる
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倉庫や工場建設の予算や費用は?徹底解説!
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Madoneでリハビリポタとバルタン星人の麦焼酎。
「磐城平城しろあと公園」にて一人お散歩を。
久しぶりの【立食そば八・いわき駅前店】にて。
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