こんばんわ~ アナタの心のビタミン剤の、 Mr.ろんりーですw 「ビタミン・ミネラル」 一言でいえば、 体を整える栄養素 ビタミン(vitamin)はバイタルアミン(vital amine)を詰めて読んだモノで、 有機物・化合物に対し、ミネラルは、無機物・元素 ミネラルは元素なので、 それ以上分解す... 続きをみる
ミネラルのムラゴンブログ
-
-
つい数年前迄そう思っていて、サプリの類は飲まなかったのですが、 自身のプレ更年期の始まりに伴い、不調を改善する為に友人から勧められた サプリを飲むようになってから 何か調子いいかも?って思いだして。 それが飲み終わったので アーユルベーダの会社のサプリを摂るようになりました。 最近飲み出したの ↓ ... 続きをみる
-
40代後半ぐらいから、就寝中や早朝に こむら返りの激痛で目が覚めるように。 痛さで悶絶しながらひたすらマッサージ・・・ おさまるのを待という苦痛の時間。 おさまった後も筋肉痛のような痛みが 3〜4日続いてとても辛いのです。 こんな事態が割と頻繁に起こるようになりました。 つりそうになる瞬間が一番恐怖... 続きをみる
-
-
おはようございます。 在フィリピン日本大使館は、日本の 食材、ゴボウを紹介しました。 あまり目立たないかもしれませんが、 人気の日本の根菜であるごぼうは、 日本料理では重要な食材です。 食物繊維が豊富で、ミネラルも バランスよく含まれています。 ゴボウは、日本料理には欠かせない 食材です。 歳をとる... 続きをみる
-
健康的な食事を維持することは誰にとっても不可欠であり、特に心臓病を患っている人にとっては重要です. 心臓を健康に保ち、心血管疾患のリスクを軽減するのに役立つ食品に注目することが重要です。 心臓病患者が食事に取り入れるべき5つの健康食品を次に示します。 1.サーモン サーモンはオメガ3脂肪酸の優れた供... 続きをみる
-
ラーメンは、日本で非常に人気のある食べ物であり、世界中に知られています。ラーメンは、中央に太い麺があり、その周りにスープや具材が入っているのが特徴です。 ラーメンには、以下のような健康効果があります。 エネルギー源としての役割: ラーメンに含まれる炭水化物とたんぱく質は、身体にエネルギーを供給し、栄... 続きをみる
-
人間の体に必要な栄養素には、たくさんの種類があります。それぞれの栄養素がどのような役割を持っているのかを知り、バランスの良い食生活を送ることが、健康な体を保つために大切です。ここでは、人間の体に必要な栄養素について紹介します。 1。タンパク質 タンパク質は、細胞や筋肉の成長や修復に不可欠な栄養素です... 続きをみる
-
-
ど~も、 Mr.ろんり~でございます 「麦茶」 みなさん、 この夏お世話になりましたかぁ~ 春夏秋冬、麦茶の季節です! これを訳すと1年中と言う意味っス 麦茶は、 二条大麦・六条大麦・ハト麦があり この先は、面倒なので割愛しますネ 麦茶には、血液サラサラ効果の アルキルピラジンと言う成分が入っている... 続きをみる
-
常日ごろ肉や魚をそんなにたくさん食べないから、たんぱく質が足りないなぁと思っていた私。 今朝も、納豆だけじゃだめかなと6Pチーズを食べてみた。 ふと毎日食べてるアーモンドにたんぱく質は含まれてないのかなぁと思い調べてみたら、なんと肉に匹敵する高たんぱく質食品だった!! ミネラルやビタミンE、不飽和脂... 続きをみる
-
日本の食卓にミネラルが不足している問題に気付いていますか⁉️
天然お出汁屋さんの「おかげだし」が美味🥰 ごはんや料理のお供にいかがでしょうか❓🍚✨ 毎日の食卓にかかせないミネラルを たっぷりと含んだ天然お出汁で笑顔&元気に💁♀️✨ 【珊瑚椀ガチマルシェイベント】 *出店日: 11/22(日)&23(月・祝) AM10:00〜 *... 続きをみる
-
-
-
売れてます^_^ 嬉しい限りです。 なかなか良い商品で 使ったらすぐ違いが分かります。 香りの強い商品がお好きな方には ちょっと合わないかもしれません。 ショッピングサイトに 商品説明とお値段載せてるんで また気が向いたらのぞいてみて下さい^_^ https://shin482542.thebase... 続きをみる
- # ミネラル
-
今日、高校を卒業して進学したり就職したりする皆さん、おめでとうございます。 そして、転勤で単身赴任するお父さん、食生活は大丈夫ですか? これから実家や自宅を離れて一人暮らしを始める皆さんの必需品と言えば 「電子レンジ」ですね? でも・・・こんな記事を見つけました。 言われてみれば なるほど!と納得し... 続きをみる
-
ぬちまーすの使い方 奇跡のミネラルウォーター 「ぬちまーす水」 - 水にぬちまーすを入れて混ぜるだけ ▼奇跡のミネラル水 「ぬちまーす水」 作り方 冷たい水に ぬちまーすを小さじ一杯分入れて (僕はボトルからダイレクトに入れちゃってます) フォークやスプーンでかき混ぜて溶かすだけで健康ドリンク 「ぬ... 続きをみる
-
#
貯金
-
次男のお金の使い方も逆の意味で心配
-
知っているともらえるお金
-
これに気づけば全てがうまく行く
-
資産9000万円でも厳しい?4人家族の45歳夫はサイドFIREできるか
-
【三菱】売却期待でおすすめ!三菱系株主優待ベスト10【株主優待】【貯金】
-
長男の貯金が底をつく(笑)
-
新NISA開始3ヶ月目。3月は意外にも資産が少し増加していた
-
コップから落ちてくる水
-
ついに車を売却へ
-
お金の使い方を鍛えるにはお金を使うしかない
-
【始まりました】メルカリハッピーサンデー【出品】
-
年金暮らしの両親に奢る兄弟、奢ってもらう兄弟
-
まさかの臨時出費
-
【半導体】拡大業界でおすすめ!半導体株主優待ベスト20【株主優待】【貯金】
-
節約生活の真の目的は暮らしの底を知る事
-
-
#
温泉旅館
-
冷えと痛みがひどいから入浴剤にはこだわっています「ベルタ薬用入浴剤」を試してみました
-
【福島】磐梯熱海温泉 をりふしの宿 昭月
-
【山形】由良温泉 ホテル八乙女
-
【静岡*西伊豆】満天の星と海 瑠璃花
-
六甲布引温泉 料亭旅館「ほてるISAGO 神戸」
-
貸別荘 啄木鳥(きつつき)【Vacation STAY提供】
-
全室露天風呂付 onsen garden 湯本庵 清姫
-
奄宿<奄美大島>
-
【秋田】白神展望温泉 美肌の湯 ホテルサンルーラル大潟
-
昭和の温泉旅館の窓
-
【宮城】仙台ロイヤルパークホテル
-
【静岡*中伊豆】THE GLAMPING 箱根十国峠
-
【岩手】盛岡つなぎ温泉 ホテル紫苑
-
【静岡*東伊豆・河津】熱川温泉 熱川プリンスホテル
-
榛名神社 群馬県観光スポット
-