油断大敵のムラゴンブログ

巧妙な詐欺メール 油断大敵

こんばんは ますます巧妙になってきた詐欺メール 先日花萌に 『重要なお知らせ』icloud+の支払い方法を確認してください 一見すると差し出し名がAppleからのメールに間違えそうなメールが来ました。 そのメールがおかしいのはまず宛名がYahooメールのID（表示名）できてること、Appleからのメ... 続きをみる

目標まで−1.8

今日は曇り空 目標まで−1.8😥増えてる 油断大敵だ 最近、ちらほらと職場で痩せた？て言われたのに😅←安心して油断した😩 今日は久しぶりに実家へ行きます あら、横に寝てしまった 職場の人から、お母さんと一緒に飲んでと頂いたお茶を忘れずに持って行かねば😊 体重が少し増えたからかな？ 一昨日のお... 続きをみる

さむーい💦危なーい💦

寒さは本当に苦手。 昨夜は仕事帰りの駅からの道で本当に首をすくめて歩いていました。 20分ほどですが、人通りもあまりないし、早く帰宅したい思いでついつい早歩き。 天気予報で雪がちらつくかもと言っていたので、いつもと違う暖かい靴を履いていました。 暖かいのですが、なんというかいつも履いているスニーカー... 続きをみる

人生何処に落し穴が有るか分りません

何処かで抜いて上げても宜しくてよ！

人生何処に落し穴が有るか分りません

会長おぁ蛇の生殺しですかぁ

人生何処に落し穴が有るか分りません

人生何処に落し穴が有るか分りません

人生何処に落し穴が有るか分りません

人生何処に落し穴が有るか分りません

人生何処に落し穴が有るか分りません

人生何処に落し穴が有るか分りません

人生何処に落し穴が有るか分りません

上手くいったと思ったら ～翌日の夜中に低血糖～

はぁ～・・・ イヤんなっちゃうわぁ～(T_T) いまの気分というか、言いたいのはコレよ～。 血糖コントロール 油断は大敵で禁物 なのだぁ～ってこと(T_T) ～・～・～・～・～ まずは、前記事 ↓ ただいま、試行錯誤中 ～トレシーバ増量してみた/間食～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・... 続きをみる

🍬のど飴🍬 54.8キロ◯

ﾔﾊﾞｲ❗ﾔﾊﾞｲ❗❗ﾔﾊﾞ〰ｲ❗❗❗朝から大事件 ﾅﾝﾄ 声が 出ないんです💦声を出すと…ｶｽｶｽの 喉に痛い声が 微かに出る ｿﾚも おっさん の 野太い声❗❓って感じ…とにかく ⤵最悪⤵ 🍬のど飴🍬 に頼るだけでは ﾀﾞﾒ なのか❗❓ 本日の体重…54.8キロ (朝食) スナックサンドピ... 続きをみる

ダイエット日記〜☆油断大敵

今日も気持ちの良い青空 昨日は 妹とのリフレッシュDAYで 美味しいもの満喫してしまった〜 ✨✨食べるしかないでしょ✨ 目的のパフェ屋さんに 遠出して行ったけど ひな祭りのため コーヒー☕＆パフェは中止😱😱 あ、ひな祭りか・・と そこで気づく二人😅😅 もう一軒候補のパフェ屋さんに💨💨 混... 続きをみる

アララ〰💦 50.6キロX

病み上がりにもｶｶﾜﾗｽﾞ昨日 出歩き過ぎたのが 原因か❗❓今朝は残念な事に頭⚡ｽﾞｷｽﾞｷ⚡ 頭痛 起床💦1度 起き💊薬💊を服用後 再度 寝たら 治った ｹﾄﾞ🎵油断大敵って事で今日は 自宅待機❗ﾃﾞﾓ 昨日の空は 綺麗な雲だった✨ 本日の体重…50.6キロ (朝食・昼食) 白湯 みかんゼ... 続きをみる

油断大敵☔️

夢の中で雨が降っていました。 半覚醒状態で、警報級だなと思っていました。 目が覚めました。3時です。雨は止んでいます。 トイレに行くと、災害判明❗️吹き込んでびしょ濡れです😱 東側から吹き込むことはほとんどないので、2階のトイレ、洗面所、階段の窓は開けたままでした😓 スパイダーマンでなければ入っ... 続きをみる

新型コロナ>予防接種しててもかかる人は2度だってかかる

今日の記事 チャールズ皇太子は3度目のブースター接種も済んでました。 何度ワクチン接種してても、一度かかって自己免疫があっても、 型の違うウイルスが出てくれば何度だってかかるんです。 元々コロナワクチンは重症化は防げるが感染は防げないとちゃんと言われてたけど 何故か世間一般では打てばかからないと思い... 続きをみる

大掃除は山小屋から

3日からの週は、天気も気温も絶好の日よりの連続とわかっていましたが、疲れが抜けなかったので安全第一で延期していました。9日の大荒れを境に朝晩の気温も下がって、例年並みになると予想しています。昨年の11月は非常に厳しい寒さでした。 こんなことを思い出しながら、また今回を予想しながら出かけるのがまた面白... 続きをみる

コロナ>ワクチン接種>夫2回目>2日目①引き続き眠いそうです

昨日13:30に2度目のロコナワクチン接種をした夫。 帰り道に床屋に寄り道して15:00に帰宅（余裕だな）。 帰宅後は、眠いと言いつつ2時間ほどテレワーク。 そして17:30から20:00まで爆睡。 起きて入浴して晩ごはん食べて、22:00に早くもご就寝。 今朝7:30まで爆睡。 熱を測ってたけど今... 続きをみる

お出かけ？

昨日仕事が終わってからナッツ君連れて実家へ🚗💨 みかんくださ～い。 庭を自由に散歩して う〇ち1回して うまうま貰って帰って来たよ。 おかーちゃんも うまうま貰ってきた。 じゃ～ん！！ウナギです。 うな丼にしちゃった～♡ うまうま食べたらZzzzzz・・・・・寝てしまった(^_^;) 今日はおで... 続きをみる

新型コロナウィルス感染・《国内の動向・油断は大敵》

自分の住んでいる地域の感染者数が少ないからといって、油断は禁物である。 「東京新聞朝刊・2面」に連載されている《国内の新型コロナウィルス感染者》の表に示されている数値をもとに、4月19日から22日にかけて、感染者数は「何倍に増えたか」を見る。もし2倍以上なら「感染爆発」ということで非常事態だ。2倍未... 続きをみる