雑穀米のムラゴンブログ

最近私の食べているもの

こんばんは(^^) 今日は寒い日でした 早速昨日のダウンコートを 着ていきました…暖かい😊 明日は気温が上がるようなので 薄いダウンジャケットでいいかな？ 私の睡眠時間は 長くて連続4時間です 夜中に目が覚めます…👀 手が痛かったり 上腕部が痛かったり もうあちこち痛いので 夜中に痛いよぉ😫と... 続きをみる

雑穀米

おはようございます😃 昨日仕事終わって お昼何食べよう？ 家に作り置きもご飯もなかったので 新しくできたスーパーの中の デリカテッセンへ 初めて行ってみたら 単品だけでなく お弁当にしてくれるということで メインを一つ サラダ系を二つ ご飯は白米か雑穀米 選びます どれにしようかな〜 ビーフ100... 続きをみる

じゃが芋の代わりに里芋と菊芋でカレー

ご訪問ありがとうございます(*^_^*) 昨日訪問した娘宅では お母さんのご飯が食べたいと言ってくれるので 帰る前に夕食を作ってあげるのが恒例 娘が夕食の買い物をしていてくれたのは お肉屋さんで買っておいてくれた牛肉だった 「源タレは冷蔵庫に有るよ」と言うことで シンクロした！！さすが親子だわ 昨日... 続きをみる

解凍だけど...藁焼き鰹のたたきは美味だった

ご訪問くださりありがとうございます ご縁があって母子支援の仕事に就いている 晴れ間もあったが雲が多めだった今日 多くの母子と出会いの場があった 年始の抱負や目標を尋ねると何割かのママは 「家族の健康」を挙げる 去年は家族が体調を崩しがちだった とか コロナや、伝染性の胃腸炎、嘔吐下痢 それらに家族が... 続きをみる

旦那不在の夕食（ダイエット13日目）

どうも私です。 今夜は旦那が不在です。夕食はおひとり様コースです。イコール？せーのっ ＼自分の好きなものが食べられる／わーい！ 雑穀米、クラムチャウダー、チキンソテー あ？なに？クラムチャウダーなのにご飯なの？て思った？いいんだよ。これでいいんだよ（何の圧） 炊きたての雑穀米は、おひとり様の夜にしか... 続きをみる

今日の夕食はとん汁で!

ご訪問ありがとうございます 午後は友人としゃべりまくって帰宅 5時半過ぎると真っ暗 ぽつぽつ雨が降り始めたが 本降り前に帰宅 夕食は大量に作っておいた昨夜のとん汁 お野菜の出汁がよく出ていて 味わい深い 生協から届いたお豆腐をくずして追加した 八分搗き米と北海道十六雑穀を炊いた雑穀ご飯 自家製梅干し... 続きをみる

蒟蒻入雑穀米酢飯のチーズ生春巻きロール 【関西スーパー 高槻店】

2020年3月購入 2020年3月16日投稿 （ここに含まれる情報は全て購入時のものです） （価格は全て税別表記です） 私の手抜きです。 【なかむら屋】さんでサクッと飲んだあと、晩ご飯を買いに【高槻阪急】に。しかし、新型コロナウィルスの影響で、閉店時刻が午後6時半となっている【高槻阪急】。ほんのタッ... 続きをみる