【大転子の出っ張りが解消!】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
こんにちは! 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です!! 患者さんの声を紹介します✳︎ 右京区からお越しの患者さま ☆ご感想☆ 「元々、気になっていた大転子の出っ張りと産後の歪みによる歩きにくさが解消されました!!施術だけでなく家で寝ながらできるちょっとした運動を教えてくださったりい... 続きをみる
【大転子の出っ張りが解消!】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
こんにちは! 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です!! 患者さんの声を紹介します✳︎ 右京区からお越しの患者さま ☆ご感想☆ 「元々、気になっていた大転子の出っ張りと産後の歪みによる歩きにくさが解消されました!!施術だけでなく家で寝ながらできるちょっとした運動を教えてくださったりい... 続きをみる
✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚ いらっしゃいませ〜(・ω・)ノ*。.・°* とゆーことで、夢猫食堂日替わり 備忘録のコーナー☆ ฅ(>ω<*ฅ) ✩.*˚ 🥢オクラの肉巻き ピーマンもやしちくわの胡麻和え 厚揚げとネギのバター醤油炒め 味噌汁 サクッとした衣に肉の甘み、 オク... 続きをみる
京都の親戚から、去年と同じ千丸屋の湯葉が届きました。 クール便で送ってくれても、生湯葉は日持ちしないのが大変で‥ とりあえず汲み上げゆばは、当日にわさび醤油でいただき もう1日賞味期限のある引上げゆばは翌日に切って煮て‥ 生小巻ゆばと東寺ゆばは冷凍してしまいました^^; それぞれの料理法も書いてある... 続きをみる
土曜日。 妻の実家の舞鶴へ 行く途中で、、ネットで持ち帰りのお寿司を注文。 ホワイトケーキ3個も・・・ 写真は、既に食べ始めてるので、空きがある。 3人だと、このぐらいかな・・・ 店内飲食だと50円引き程度しかクーポンが無いが、 持ち帰りは10%割引のクーポンが使えるのは大きい。 ご馳走様でした。 ... 続きをみる
水曜日。 今回も、スーパー銭湯にいくついで、 隣の「かっぱ寿司」へ 平日限定のかけうどんを元に、お寿司と茶わん蒸し、味噌汁を 今日は、デザートは我慢・・・ ご馳走様でした。 合計2,260円(優待2260+現金0円) 自己評価:◎ よくできました =====[サマリー]===== 今年の優待外食回数... 続きをみる
今すぐケアをして( *´`)ノ(´˘`*)♡炎上続出の京都市長選挙(※雑学No.675,B.D.+161)
🌛🌝🌜👶🌟 2024/2/13(火) 🍎🌲🪆🌳🌹 朝は、オトン(元ウチの人)からのメール・チェック(備忘録的なものなので、読み飛ばしを)。 「連休はのんびりしました。今週は火曜日午後から歯医者、水曜日の夜はRevoに行って、木曜日は休みで夜は飲み会。土日は予定ありませんがIが新し... 続きをみる
こんにちは! 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です!! 患者さんのお声をご紹介します☆ 《中京区からお越しの患者さま》 「産後、背中の痛みがピークになり、辛い日々を送っていました。でも子どもがいたらなかなか病院にも行けない、、そんな中出会ったのが太秦ときわ整体院さん!赤ちゃん連れO... 続きをみる
月曜日。 仕事でつかれたという何時もの理由で外食。 それ程空腹でないので、「なか卯」に。 旨辛親子丼を注文。 別に、普通の親子丼でよかったのだが、 アプリのクーポンで、こっちの方が安くなる為、こっちに。 感覚的には、キムチ親子丼みたいな感じ・・・ 別に、それほど辛く無く、卵でマイルドになってる感じか... 続きをみる
一人ひとりは多面体?(∂∂;))炎上続出の京都市長選挙(※雑学No.674,2024/2/12(月)~,B.D.+160)
🦢⛄🦆🧤🧣 2024/2/12(月) 🌜👩👩👧🌟🏔️⏲ ※きょうは、オフのため、通常のメール・チェックと、レター書きと、『根っこばなし』と、お食事の写メ特集は、お休みです🙇(笑)。 💛きょうは、三日月ランへ行って8,605歩(6.5㎞)走り歩きしました🐈🏃🌒✨♪♪セ... 続きをみる
土曜日。 あまりお腹が減っていないので、 軽食をって事で、マクドナルドへ 値上げ後、初のマクドナルド 倍ビッグマック・・・680円 倍えびフィレオ・・・530円 マックフライポテト(Lサイズ)・・・380円 カフェラテ(Mサイズ)・・・280円 レシートには、金額が記載されませんね、優待券の場合。 ... 続きをみる
消せないしこりはあるけれど( ' ^ ' #)2024京都市長選挙(※雑学No.673,B.D.+159)
✨🌒🌓🌔🌕🏃 2024/2/11(日) 🏃🌕🌖🌗🌘✨ きょうは、プライベート日のため、いつもの形式の長文ブログはお休みです(笑) 今日は、ウッジューが星になって1年目+185日(550日)☆彡 リョウリョウの9歳のB.D.から152日☆彡 ウチの?歳のB.D.から159日☆彡?... 続きをみる
土曜日。 映画を観るついでに、 ランチに四条烏丸の「薩摩ごかもん」へ 皿うどん定食とから揚げ定食 唐揚げは、4個~8個が選択可能。 とりあえず、間の6個を。 十分8個も行けそう。次回は8個に ご馳走様でした。 合計2,000円(優待2,000+現金0円) 自己評価:◎ よくできました 今回の使用した... 続きをみる
こんにちは! 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です!! さて、「これが最後の出産」についてです。 先日、来られたママは4人目の出産。 今回がラストの出産なので「ちゃんとケア」したい!とお越しになられました。 1人の出産と育児でも大変なのに4人はすごい、、 なかなか自分の時間がない中... 続きをみる
出掛ける時、なるべく歩こうと意識してるから、 靴は、歩き易い靴🥾、 バッグはお洒落っぽいリュック🎒 今日、履いて出かけた靴は、 Instagramを見てると、 広告が入って来る、 その時、衝動買いしたんよ。 謳い文句は、、、 [本革で軽く、5cmの厚底で疲れない、 1足なら¥8000のところ、 ... 続きをみる
金曜日。 やっと1週間が終わった。 これから週末モードに突入。 最近、色々大変だったので、当然の様に外食へ トンカツか中華か・・・とりあえずイオンモール桂川へ 結局、優待券の余裕のある中華で、「拉拉飯店」へ 拉拉セットと餃子定食 餃子と唐揚げをシェアしながら、頂く。 この所、お腹と体重が気になるので... 続きをみる
テリーヌショコラ、、 どんなお菓子?チョコレート? チョコレートを使ったフランス🇫🇷の 焼き菓子だそう。 美味しそう^^ 1位はパティスリーエス 京都のお店。 すぐにサイトをみたけれど もちろんバレンタインまでは 間に合わない。 先日、デパートに行って 頼まれチョコ、買っては 来たのですが、自分... 続きをみる
木曜日。 少し豚汁が食べたいなーって流れから、「めしや食堂」へ スマホの電卓をたたきながら、おかずをあれこれ・・・ 1500円程度に収める予定が、あれやこれやと取ってる内にオーバー。 2000円程度に調整する。 ちょっと取り過ぎ? ご馳走様でした。 合計2,024円(優待2,000+現金24円) 自... 続きをみる
ここ最近というか、 2022年頃、突然って感じ、、、 スパーリングワインをグラス1杯で、 心臓がバクバク🫀 次は、ウォーキングの後、 美味しいはずの生中🍺1杯で、 又もや心臓バクバク🫀 もう飲めなくなったんかな、 若い時からアルコールは強く、 海外に行くと、 水に高いお金を出すなら、 ビール?... 続きをみる
【妊娠前のデニム諦める?それとも】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
こんにちは! 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です!! さて、「妊娠前のデニム諦める?それとも」 本日も妊娠前のデニムが骨盤あたりでつっかえて履けない悩みをお持ちのママが来られました。 正確には脚の外側→大転子で引っかかる 妊娠前から下半身、おしりが大きいのが悩み 出産を境にさらに... 続きをみる
ありがとうの気持ち、 悩んでいる時、 寄り添ってくれた人、 感謝の気持ちを表すもの、 人それぞれ、ですよね❓ 私、 【ありがとう】をお金で表すの😍 息子家族が、 月一でランチに誘ってくれる、 有難いよね、 お嫁ちゃんも嫌がらずに、、、 でも、誘ってもらっても、 お会計💰は、私👌 お買い物がある... 続きをみる
【お尻が大きくなった!?】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
こんにちは! 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です!! さて、「産後からおしりが大きくなった!?」ですが気にしているママも多いのではないでしょうか。 実はこのおしり問題、多くのママがなんとかしたいと思っている悩み。 中には「ご主人に言われた」「親御さんに言われた」というママも。何か... 続きをみる
こんにちは! 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です!! さて、《2人目、3人目の妊娠準備》について☆ 現在、当院には2人目、3人目の妊娠出産準備に備えて通院されているママさんがおられます◎ 理由はそれぞれですが ・1人目の妊娠中がとにかく辛かった (あちこち体が痛い) ・出産後の骨... 続きをみる
こんにちは! 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です!! みなさんは普段どれぐらい水分を摂っているか把握していますか?? 人間の体はおおよそ60%~70%は水分で構成されています。 食べ物から水分を得る場合やお茶や水を飲んで得る場合など様々です 今までたくさんの産後ママとお会いしてき... 続きをみる
健康的に体重を管理しよう!その④ 「濃い味が好き」 濃い味付けはついついご飯が進みやすくなるため結果として糖質の摂りすぎになりがちです。 また、甘いものも砂糖がたっぷり入ったものでないと脳が「おいしい」と感じなくなり甘いものがなかなか辞めにくくなります! 急にゼロにする必要はないですが少しずつ量や質... 続きをみる
日曜日。 遅めのランチに「ステーキ宮」へ 注文は、安めのハンバーグとチキンのランチを クラムチャウダーのスープを楽しむ。 最後に、お誕生日クーポンで、チョコバナナパフェを。 ご馳走様でした。 JAF割引も適用。 合計1,881円(優待1,881+現金0円) 自己評価:◎ よくできました 今回の使用し... 続きをみる
健康的に体重を管理しよう!その③ 「早食い・立ち食い」 低月齢の頃は、目覚めた瞬間にお子さんが泣き出すことが多いためお子さんが寝ているうちに 「今だ!」と素早く食べてしまう、、。複数お子さんがいるご家庭だと、上のお子さんの面倒もあるため自分は「作りながら立って食べる」という場合も。。 満腹中枢が働く... 続きをみる
❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.:*:.。.✽.。 お久しぶりです( ^_^ ;) たいぶ久しぶりのグルメブログに なってしまいました💦 このお店も、2ヶ月以上前に 行ったときのやつです( ̄ω ̄;)💦 とゆーことでコチラεε=(((((ノ・ω・)ノ ずっと気になってたお店のひとつ... 続きをみる
愛する日本の皆様 私の思いを勝手にここで喋ろうと思う。 私の町京都で起こったこの事件。 人を殺めてしまうのは当然してはいけない事である。 これは大前提。 この被告と呼ばれる人が罪を償うのは当然やけど でもこれをこの人の問題だけで終わらせてはいけないのではないか?と思う。 この人が抱える深い闇もあった... 続きをみる
健康的に体重を管理しよう!その② 「菓子パンをよく食べる」 時間がないときや小腹がすいたとき、移動中でも手軽に食べれるなどのメリットもありますが、、 でもちょっと待って!! 市販の菓子パンは糖質が多い、脂質が高い、添加物が多い、カロリーのわりには満足感が少ない、 さらに主原料が小麦であり同じ炭水化物... 続きをみる
金曜日。 中華の気分で、「拉拉飯店」へ お腹も減っていたので、ちょっと多めに。 油淋鶏定食と餃子定食と単品で回鍋肉。 ちょっと油淋鶏のお皿が大きくなり、量も増えた様な・・・ ご飯は、まだお代わり無料のようでした。 ご馳走様でした。 お会計は、 ご馳走様でした。 合計3,069円(優待3,000+現金... 続きをみる
健康的体重を管理しよう! その① 「朝食はきちんと食べよう」 寝不足で起きれなかったり、上のお子さんの保育園に送るまでが精いっぱいで朝ごはんを食べ損ねる、などをよくお聞きします◎ 朝食をとらずに断食する方法もあったりしますが、産後の方はほとんどが母乳を与えておられると思いますのでこちらはお勧めできま... 続きをみる
木曜日。 久しぶりに、リンガーハットのちゃんぽんを食べに。 ちゃんぽんと皿うどんと餃子セット 個人的には、皿うどんの方が好きかな。。。。 ご馳走様でした。 合計1,740円(優待1,650+現金90円) 自己評価:◎ よくできました 今回の使用した優待券の企業 (株)リンガーハット【8200】:株価... 続きをみる
【体脂肪率と月経異常の関係】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
産後ママで体重を減らしたい!!と思っている方は多いと思います◎ 当院の産後ママでもダイエットに取り組んでいる方は多くおられます◎ その時に注意が必要なのが【体重】ばかりを見て【体脂肪率】を見逃していないか、 大半の場合は体重が落ちたけど蓋を開けてみれば脂肪はあまり落ちてなくて筋肉が落ちた結果体重が減... 続きをみる
【産後は全治〇〇!?】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
【産後は全治〇〇!?】 妊娠〜出産までの過程で身体にかかるダメージは全治6ヶ月のケガに相当すると言われています! きっと男性だったら気を失って倒れているでしょう、、、 女性、母親は強し 神秘的ではありますが反面かなりのリスクを背負って妊娠、出産をしていることになると思います。 実際、妊娠中も母子とも... 続きをみる
水曜日。 今晩は、「かごの屋」へ メニューを見て、金額調整が難しい・・・ 食べたい物と合計金額がなかなかうまくいかない。 最終的に、すきやき天ぷらセットとカニせいろセットを やっとかごの屋アプリで、2人分のプレミアム会員になり、 デザートセット2個が無料に ご馳走様でした。 お会計は、 ご馳走様でし... 続きをみる
日曜日。 今日は一人でランチへ。 当初「なか卯」に行ったが、どうも日曜はランチセットが無い様だ。 代わりに、「すき屋へ」へと思ったが、 牛丼は、やっぱり「吉野家」かと思い「吉野家」へ 優待が500円券なので、味噌汁を付ける事に。 ご馳走様でした。 合計553円(優待500+現金53円) 自己評価:◎... 続きをみる
【逆子を戻すポイント】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
妊娠中逆子になることがあります ほとんどの場合は自然に戻ると言われていますが戻らずに逆子体操や助産師さんにお腹をぐるぐるされることもしばしば、、 最終、帝王切開になるので自然分娩を望まれるママにとってはクルッと戻ってもらいたい そこで逆子が戻る確率を少しでも上げるポイント ・肩凝りや腰が痛いというス... 続きをみる
【大、大、大満足です!!】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
右京区からお越しの患者さま 「初の出産で履けなくなったスーツがすべてはけるように!ワンサイズ小さいのも含めて!背中、腰の痛みも改善!!!娘も見ていただきながら、安心して通うことができ、心身ともにリフレッシュすることができ、大大大満足です!!☆妊娠中に急に固くなった股関節も元に戻りました☆☆」 嬉しい... 続きをみる
金曜日。 とりあえあず、夕食にイオンモール桂川へ 中華にするかトンカツにするか迷いながら・・・ トリドールの優待期限が1月末なので、期限の短い方の「豚一」へ 金曜日は、ロースカツ定食が700円と少し安くなるのもあるけどね。 カツカレーも500円になる。 ご馳走様でした。 合計1,400円(優待1,4... 続きをみる
【母乳だけで痩せるの?!】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
さて【母乳だけで痩せるの!??】 以前にも投稿したことがある内容ですが、よくある質問でもありますのであらためて☆ 母乳をあげてるなら【もっと食べなさい!】と言われたこと、実際によく食べていた経験はありませんか?? 母乳あげてるからそのうち痩せていく!という感覚でいませんでしたか?? 母乳のためだから... 続きをみる
木曜日。 この所、仕事が忙しい・・・(本当は仕事嫌い・・・) 久しぶりに早く切り上げて、スーパー銭湯に。 その隣にある「かっぱ寿司」で腹ごしらえ。 (これで、どこの風呂かわかれば、凄い!) かけうどんと天ぷらやお寿司を。 久々にカキフライも(ちょっと小さい・・・) 最後は、コラボ企画のチョコレートパ... 続きをみる
【産後骨盤矯正のスタート時期は?】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
こんにちは! 太秦ときわ整体院 谷澤です さて、たびたび話題に出る「産後骨盤矯正っていつスタートがベスト??」です スタート時期は「1か月検診が済んだら」です◎ ここで産婦人科さんから子宮の収縮も認められて経過が良好なら始めてもOK! ただ、帝王切開で傷口が痛む、膿んでいる、動作によっては痛いなどま... 続きをみる
❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.:*:.。.✽.。 今日から、猫ちゃん、飼います(⑉> ᴗ <⑉)💗 結婚してすぐ不妊治療に通い始めて、 ようやっと…と思ったら、稽留流産… 手術から身体が回復するのを待ってるのも 周りで幸せそうな子連れを見るのも辛くて... 続きをみる
【ぽっこりお腹《その2》】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
前回はぽっこり下腹の原因2つをお話ししました◎ 残りの2つ 三つ目 【姿勢のくずれ】 例えば授乳姿勢、抱っこ姿勢、食事中の姿勢など丸くなって座ったりお腹を突き出して抱っこしているとお腹の筋肉がうまく働かず筋力が落ちてぽっこりお腹や姿勢の保持がしんどい体になります そんなこといちいち気にしてられない!... 続きをみる
【ぽっこりお腹《その1》】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
産後ママの大敵、、それはぽっこりお腹 ・ ・ ・ 特に下腹のぽっこりが気になりませんか?? ぽっこりの原因は大きく分けて4つあります◎ ※4つ全て当てはまる場合もあります! 今回はそのうちの2つ まず一つ目 【体重と体脂肪が減っていない(体脂肪率が落ちていない)】 これは仮に元の体重まで3キロ、5キ... 続きをみる
【まごわやさしい】ご存知ですか?? 右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
健康的な食事とは?? それは「マゴワヤサシイ」を心がけてみる事☆ ここにご飯(白米、玄米、雑穀米など)と味噌汁があればgood! これは体重を管理するときにもとても重要な合言葉です★ マゴワヤサシイのそれぞれの頭文字の意味は、、 「マ」豆類 味噌、納豆、大豆、湯葉など 「ゴ」種子類 ごま、ナッツ、く... 続きをみる
火曜日。 新年あけましておめでとうございます。 今年も、優待生活を楽しんでみましょう。 親族と新年の挨拶を行い、4代目の柴犬も同席 小さい頃はうるさかったが、最近は、大人しくなった様子。 その後、父親を連れて、初風呂に。 風呂の後は近くの「さん天」で夕食を。 何時ものクーポンの他に、 選べるクーポン... 続きをみる
【ダイエットの敵!便秘】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
ダイエットの大敵である便秘!について 今までダイエットを経験された方で便秘になった方はおられませんか?? それは便秘になりがちなダイエットをしているからかも?! 便秘になるかも!?ダイエットとは、、 ・水分を摂れていない、足りていない ・太るから!といってあまり食事量が多くない、控えている ・偏った... 続きをみる
そうだ!京都へ行こう。 ということで、せっかく祇園に行ったので町ぶらです。 京都 漢字ミュージアム(QuizKnockコラボ) - mihoooのきままLIFE日記 そうだ京都へ行こう ランチ編 - mihoooのきままLIFE日記 町の様子は、風情ある風景ですね。 この辺りは、特に町の雰囲気を乱さ... 続きをみる
【骨盤の開きが別の歪みをつくる?】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
【出産の時に骨盤は開きます】 この開きによって赤ちゃんを生み出すことができます☆ もちろんこの開きをしっかり締めてあげることはとっても大事!! 仮に開いた骨盤を放っておくといろいろやっかいなことになります それは「開く」以外のべつの歪みができやすくなること 通常時よりも何十倍もゆがみやすくなります。... 続きをみる
そうだ!京都へ行こう。 その理由はこちらのブログにあります。 ↓ 京都 漢字ミュージアム(QuizKnockコラボ) - mihoooのきままLIFE日記 良ければご覧くださいm(__)m 漢字ミュージアムへ行く前に腹ごしらえです。 おいしいご飯屋さんないかなー?とぐるぐる歩きました。 祇園四条周辺... 続きをみる
【患者さんのお声-とーーーっても気分転換に!】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
右京区からお越し患者さま ☆ご感想☆ 「抱っこ紐で外出し始めると腰、膝が痛くなり慌てて”産後 整体”で検索しました。初回から毎回丁寧に施術してくださりすっかり良くなりました!!息子も楽しく遊んでいただきご機嫌でした!!なんといっても私自身とーーーーっても気分転換になり母子共にリフレッシュさせていただ... 続きをみる
金曜日。 友人と「松のや」へ 店前に大海老の看板。今日はこれに決定! 終了日の記載が無いので、何時までかは不明。 ロースカツ&大海老2尾 別に有頭で無くてもいいんだが・・・ ご馳走様でした。 合計1,530円(優待1530+現金0円) 自己評価:◎ よくできました 今回の使用した優待券の企業 (株)... 続きをみる
QuizKnockとコラボしている漢字ミュージアムへ行ってきました。 漢字ミュージアムは、京都の祇園(八坂神社の近くです)にあります。 漢字ミュージアム×QuizKnockコラボクイズラリー第2弾! 入ると、どかーんと 今年の漢字(12月に清水寺で書いてニュースになるやつですね)の展示 2023年は... 続きをみる
水曜日。 最後のマルシェの優待で、持ち帰り注文。 2枚使用の為、二人で行かなければ使えないのが難点でしたが・・・ 餃子、唐揚げ、豚キムチ炒め、麻婆茄子 ご飯は別途用意で、夕食。 ご馳走様でした。 マルシェの優待復活を望む・・・厳しいか・・・ 合計2,067円(優待2000+現金67円) 自己評価:◎... 続きをみる
【患者さんのお声-大転子の出っ張りが解消しました!】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
右京区からお越しの患者さま ☆ご感想☆ 「元々、気になっていた大転子の出っ張りと産後の歪みによる歩きにくさが解消されました!!施術だけでなく家で寝ながらできるちょっとした運動を教えてくださったりいろいろな面でサポートいただきました。ありがとうございました!!いつも素敵な笑顔で迎えてくれる保育士さんに... 続きをみる
火曜日。 夕食に「さん天」へ いつも通りの注文とラインの2品クーポンとサービス券で温泉卵。 熱々の天ぷらは美味しい。 おまけがこれだけ付くと結構豪華に。 ご馳走様でした。 合計1,070円(優待1000+現金70円) 自己評価:◎ よくできました 今回の使用した優待券の企業 SRSホールディングス(... 続きをみる
【患者さんのお声-嬉しいことづくし!!】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
患者さんのお声 西京区からお越しの患者さん★ 「2人目の出産を終えて今まで感じたことのない、首、肩、腰の痛みに耐えられず受診しました。回を重ねる度、「あれ、どのくらい痛かったんだっけ?」と痛みを忘れるほど体が楽になり、さらに産後全く変化のなかった体重も約4キロ落ちてパツパツズボンもスルッと!私はもち... 続きをみる
【患者さんのお声-大大大満足です!!】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
★患者さんのお声★ 中京区からお越しの患者さん 「出産前から産後は整体に通いたい!!と思っており、産後骨盤矯正に特化している点、保育士さんが常駐してくださっている点でこちらに決めました。日々の育児での首、肩のコリ、出産で歪みきった骨盤をしっかりケアしていただき本当に感謝しています。息子も安心して... 続きをみる
【抱っこする時に痛い!腱鞘炎】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
こんにちは◎ 太秦ときわ整体院です さて、産後ママに多い「腱鞘炎」について★ ここでいう腱鞘炎とは、親指の付け根あたり、手首あたりに痛みがある状態 痛みが出る時は、、 ・赤ちゃんを抱っこする時 ・おむつ替え、お着替えのとき ・お皿洗いや鍋を持つとき ・ヘアゴムを使うとき ・ドアノブや引き戸を触るとき... 続きをみる
月曜日。 イオンモール桂川のフードコートにある「一風堂」へ 優待券ではセットメニューは頼めない。残念 白丸より赤丸の方が少し高い。 でも、赤丸は少しピリ辛。 値段に惑わされずに、好きな白丸を選択。 (今までは、赤丸と白丸にしていたが・・・) 左:野菜白丸、右:極白丸元味(以前は、特選って名前だったと... 続きをみる
【お尻から足の痺れは坐骨神経痛??】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
太秦ときわ整体院 谷澤です さて、産後にお尻から脚にかけての痛みでお困りではないですか?? つい先日もお尻から脚にかけて痛みと痺れで困っておられるママさんを施術しました。 皆さん、お尻から脚にかけて「痛み、痺れ」が出てきたら何を疑いますか?? おそらくネットで調べると「坐骨神経痛」と出てこないですか... 続きをみる
日曜日。 残り優待を消化に、テングでランチを 残りの券が6枚もあるので、豪華に・・・ すき焼き御膳 サイコロステーキ&から揚げ定食+餃子+アボカド揚げ 平日のお昼は、500円程度のランチもあるみたいだが、 土日は通常メニューになってしまう。 なので、夜でもこの定食は食べられるのだろう・・・ ご馳走様... 続きをみる
【患者さんのお声-デニムが履けた!!】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
右京区からお越しの患者さん ★ご感想★ 「産後の骨盤の開きが気になり受診しました。施術を重ねていくうちに当初の目標だった「デニムを履く」ことができるようになり非常に嬉しいです。子どもにも皆さん温かく接してくださり感謝しています◎ありがとうございました!!」 嬉しいお言葉ありがとうございます◎ もうこ... 続きをみる
土曜日。 知り合いと「すき屋」へ 牛丼は、吉野家の方が好みかな・・・ 外国人のアルバイト(?)が一人でホール内をきりもり。 客は少ないが大丈夫かなー・・・ ご馳走様でした。 合計590円(優待500+現金90円) 自己評価:◎ よくできました 今回の使用した優待券の企業 (株)ゼンショーホールディン... 続きをみる
❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.:*:.。.✽.。 明けましておめでとうございます‼️‼️(o>ᴗ<o)✨✨ 昨年は、皆さんに大変お世話になりました( *´꒳` ) 本当に、色々ありましたm(_ _)m 今年は?今年も?皆さんにとって、 そしてウチら夫婦にとっても良い年に なるといい... 続きをみる
《次の出産準備》 次の出産準備について 結論・産後骨盤矯正は産後のためだけではなく、「次の妊娠、出産にも繋がります」 産後骨盤矯正は「産後の骨盤をケア」をすることですが、骨盤を整えることで次の妊娠率に関わったり、妊娠中の過ごしやすさ、出産時のスムーズさに関わります! つまり産後の緩んだ骨盤、歪んだ骨... 続きをみる
【尿漏れとは違うアレ】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
尿漏れとは違うアレ」について 産後ママの中には「尿漏れ」とは違うアレで困っている方がいます 「アレ」とは尿が漏れるわけではないんだけど自分の思っている以上に「我慢」ができないこと 尿漏れと近い意味を持つかもしれませんが微妙に違います 尿漏れは自分の意思に反して文字通り尿が漏れること 例えば ・くしゃ... 続きをみる
【大転子よりも下の腿が気になりませんか??】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
【脚の外張りについて】 脚の外張りは「大転子」の出っ張りとは少し違います! 画像の通り大転子の位置は骨盤のやや下あたりに位置しています 出産によって大転子も横に出っ張るのですがこの出っ張りではなく、大転子より少し下の位置に 外張りは起きます この外張りは骨盤の矯正だけでは改善しにくいところです 骨盤... 続きをみる
【ボキボキしない骨盤矯正】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
こんにちは! 京都市右京区にある産後骨盤矯正専門の太秦ときわ整体院です! 骨盤矯正ってボキボキするイメージはありませんか?? 最近ではよくSNSでもボキボキする動画が流行っているようですが、、 結論、産後の骨盤をボキボキ、バキバキすることはかえって悪化させてしまう恐れがあります! 今にも割れそうなガ... 続きをみる
こんにちは! 京都市右京区にある太秦ときわ整体院です◎ さて、専門院の役割についてです 当院は産後骨盤矯正を専門としている整体院ですが視点を変えるとさまざまなところに専門院があります☆ 例えば 鼻や喉が悪ければ耳鼻科へ、眼が悪ければ眼科へ、怪我をすれば整形外科へ、妊娠すると産婦人科へ、お腹が痛いと内... 続きをみる
金曜日。 京都ポルタが今日からポイント10倍。 という事で、ポルタにある「杵屋」へ。 最近は飲み屋が増えてしまったなー・・・ 金曜日の夕方、何処も店前に行列が出来ている。 でも、「杵屋」は今一つ。大丈夫か?って少し心配に。 天ぷらうどん カツ丼定食 半玉増量で。 ご馳走様でした。 結構なお値段ですね... 続きをみる
木曜日。 仕事を早めに片づけて、セントラルスポーツへ プールで少し泳いで、お風呂でまったり。 お風呂目当てなので・・・ 1枚で2名行けるのは有難い。 帰りに夕食に「なか卯」へ 定番の親子丼+はいからうどん(大)+サラダ 二人分です。 ご馳走様でした。 合計990円(優待1,000+現金0円) 自己評... 続きをみる
月曜日。 知り合いから電話で、らーめんを食べに行こうって事に。 お互いに行った事のない「丸源らーめん」へ とりあえず、店のおすすめの、肉醤油ラーメン。とライス 友人のから揚げセットのライスを貰う。 チャーシューの代わりに、肉が入ってる感じ。 こってりしてなくて、かなりいい感じ(個人的に) ご馳走様で... 続きをみる
観音さま!観世音菩薩!観音の信仰は人間の世界を普く救う。 観音信仰について 大西良慶(清水寺貫主) 観音経・観音信仰についてのカセットテープ 観音様と出会いました! 以前、渋谷のハンズ(旧東急ハンズ)で見つけたカセットテープをここ 2、3ヵ月、夜寝る前にふとんの上で聴いてます。 良慶節炸裂! 大西良... 続きをみる
日曜日。 夕方、イオンモール桂川へ。 流石に日曜日、人で一杯。 フードコートのラーメンをって思ったが、長蛇の列。 中華も一杯、仕方ないチソコマチへ そこそこ混雑しているが、待ち時間なしで入店。 見晴らしのいい窓際の席に案内される といっても、それ程奇麗な景色でもないが・・・ ビッフェ形式なので、とり... 続きをみる
ღ .:*・゜♡゜・*:.ღ .:*・゜♡゜・*:.ღ .:*・ 京都にも、どろ系超濃厚ラーメンが あると聞いて…∑(ºωº`*) 行きたい(((o(*゚▽゚*)o)))‼️‼️✨✨と言うと、 あまり濃厚系の好きでないりゅうげんさんは 最初、乗り気では無かったのですが、 なんやかんや惚れた弱みかしら... 続きをみる
名古屋のお店バタリーのクッキー缶、人気があってすぐ売り切れるので急いで買ってきました。 中身は同じですが、可愛い缶が2種類 小麦粉、バター、グラニュー糖、卵のシンプルな美味しさです。 1つはプレゼント用に^^ 添加物もないので、あまり日持ちしません。 もうひとつ気になっていた カカオマーケットbyマ... 続きをみる
金曜日。 イオンモール桂川の「とん一」へ 金曜のみのサービス価格で、700円(税込み)に。 かつやより安くなる。 でも、豚汁が無い。 トリドールの優待券を知り合いと交換して多めにあり、 二人とも同じものを注文。 ちょっとご飯が小さいかな・・・ ご馳走様でした。 合計1,400円(優待1,400+現金... 続きをみる
木曜日。 うどんが食べたいなーという事で、 久しぶりに「得得」うどんにいってみる事に。 かけうどん(2玉) 何故か明石焼き・・・ 久しぶりで、美味しかったけど。 ランキングNo.1の味噌味の野菜たぷりのうどん(2玉) もう殆どラーメンの麺がうどんなだけって感じ。 美味しかったけど・・・・ ご馳走様で... 続きをみる
*゚+.。:;+.:;。+゚*♡*゚+.。:;+.:;。+゚*♡*゚+.。:;+.:;。+゚*♡ とゆーことでコチラεε=(((((ノ・ω・)ノ 今日はどこ行こー、とまだお昼行く店を 決めてなく、店を探しながら車を走らせていると、 いつもはこんなに並んでないはずのお店に めちゃくちゃ行列が出来ている... 続きをみる
火曜日。 昨日のお城は、越前大野城。 タイミングが合えば、雲海に浮かぶ姿を見れるらしい。 越前大野城|おすすめの観光スポット|【公式】福井県 観光/旅行サイト | ふくいドットコム 今日は「吉野家」へ 牛すき鍋膳。 から揚げ丼 12月25日頃まで、から揚げ10%割引中! ご馳走様でした。 ここから、... 続きをみる
常日頃ラーメン屋が発信する客を非難する投稿には違和感を感じていますが、今回も感じざるを得ませんでした。 なんというか「無理して食べない」といかにも(日頃から言ってるよね?)的にサラッと書いてるけど、違いませんか。 二郎系って、常日頃のオペレーションでは「残したら❺❻す」並のプレッシャーを客に与えてい... 続きをみる
こんばんは。 京都で見かけた白南天の木。 白南天は赤よりもさらに縁起が良いのですって。 京都出張からやっと帰ってきました。 正直、もう眠くて死にそうなんですけれども 毎日、ブログを更新するのが私のミッションなので ちょっと簡単ですけれども、一応ブログを更新しておこうと思います。 この二日間は、仕事と... 続きをみる
金曜日。 おっと、ブログの日付が戻ってしまった。 8日分の写真が出てきたので、戻って記載・・・ ラインで○○一品無料のクーポンを利用。 今日はキスの天ぷら。 +前回貰ったクーポンで温泉卵を。 注文は、鶏海老天丼と天ぷら定食。いつも通りである。 ご馳走様でした。 お会計は、 合計1070円(優待100... 続きをみる
❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.:*:.。.✽.。 とゆーことでコチラεε=(((((ノ・ω・)ノ コチラも行きたいお店のひとつだったらしく 京都でも有名なラーメン屋さんなんだそうです ( * 'ㅿ' )ホヘー ✩.*˚ 店内に入ると、空いてる席にどうぞと 店員さんに案内されます(∩... 続きをみる
土曜日。 午前中、ラウンドワン伏見で、ボウリング。 15日期限の優待券で割引券を利用して、投げ放題。 今日は3人なので、ペースが速い。 9時過ぎから開始して、10ゲーム。 13時半には、終了でした。 今年最後の投げ納め。 スコアーは・・・最高で180,悪く無いが、 偶々ダブルが2回あった程度。 ノー... 続きをみる
月曜日。 夕食はかごの屋へ。 今月末の優待を使い切る為に。 すき焼き定食 天ざる定食(麺大盛り) ご馳走様でした。 ちょっと金額調整ミスかな・・・ 合計3,245円(優待3000+現金現金245円) 自己評価:△ 金額調整ミス 今回の使用した優待券の企業 (株)クリエイト・レストランツ・ホールディン... 続きをみる
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兵庫•大阪•京都の不動産売買•仲介 「売りたい・買いたい・相談したい」を叶える🏠 人と街の幸せをつくる住まいのサービスカンパニー \\不動産売買・相続のご相談なら!// 『(株)あやめ不動産』 @ayame_fu ☝️ぜひ名前だけでも覚えてくださいませ💁♂️ Instagramでは最新情報... 続きをみる
つぅか、誰に渡すわけでもなく自分への御土産かい!(by妻) まぁいいじゃないの、旅の記念に御土産を買って帰るのが好きなオッサンでした。😆 まずは京都編です。じゃーん😆。(アホ) 右上は、なんといっても京都の御土産No.1、いろいろな生産者がしのぎを削る激戦? の「生八つ橋」です。おや?なんだかゴ... 続きをみる
日曜日。 今のところ、中華が食べたいなーとなるとここになる。 バーミヤンも行けなくは無いが、 すかいらーくは優待券が少ないので貴重である。 クリレスは無駄に多く持ちすぎなので・・・ 最近は、この組み合わせが定番になってきた。 ご飯はお代わり可能なので、おかずをシェアするのに丁度いい感じ。 ご馳走様で... 続きをみる