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昨夜は10日後に開催される 地域の夏祭りに出演する Gメンバーのリハーサル 夏バテしないようにと 牛しゃぶをトッピングした 「茶蕎麦サラダ」 「ハヤシライス」でパワーを ハヤシライスも 暑さに負けず 夏空に三味線の曲弾きと 「よさこい鳴子踊り」 「河内音頭」 盆踊り唄を頑張りま~す(笑)
芦屋市のムラゴンブログ
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あまりの暑さにKO寸前ですが 市内の介護施設からの依頼で夏祭りに 前半は各地の盆踊り唄を 後半は昭和歌謡を 最後は阪神甲子園100年と タイガース連覇を願って [六甲おろし]を 暑さ忘れて楽しい夏祭りに 冷えたお茶に 焼きたてのたこ焼き ご馳走さまでした(笑) そんな夜は 鶏のミンチとヒジキのハンバ... 続きをみる
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芦屋についたら ちょうどお昼時だったのでランチにしました。 お高い店もありますが、リーズナブルなお店もあります。 アシヤ食堂というお店にお邪魔しました。 ★本日の日替わり洋風プレートランチをいただきました。 1,200円 ポークソテー＆太刀魚のポン酢ソース、雑穀米、サラダ、スープ、副菜付き スープは... 続きをみる
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今日は、友人と芦屋におでかけです。 暑いくらいのいい天気☀️ おでかけ日和です。 目的の場所は ヨドコウ迎賓館というところです。 JR芦屋駅から徒歩10分ほどで行けます。 が、坂がすごくて運動になりました👟明日は筋肉痛かもしんない。 ライト建築と呼ばれる有名な建物🏠です。 F.Lライト氏は、20... 続きをみる
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鶏の手羽と蕪にがんもどきのワンプレート TVは阪神ー中日戦 4番に待望のHR 前日の「ひじき」「菜の花の芥子和え」 阪神 打線が奮起して貯金1 爺さん昨夜はおいしい😋食卓になりました(笑)
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おはようございます😊 今日から四月 宜しくお願いします さて三月末は地域おこしの春まつり わたしたちもステージに 津軽じょんがら節 愉しいステージになりました 子供神輿が近隣の介護施設を訪ね 交流 元気を届けました 翌日はお弁当を作って甲子園に 選抜大会2年連続決勝戦へ勝ち進んだ 地元兵庫県 報徳... 続きをみる
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去年のクリスマスに買っていたクッキー缶 食べずに冷蔵庫にしまい込んだままでしたが、賞味期限が近くなり、やっと開けてみました。 可愛くて買ってしまったのですが、さすが芦屋のお菓子屋さん、すごく凝ったクッキーでした。 オーガニックの材料を使った低糖質、低カロリーの美味しいクッキーです。 クッキー1個ずつ... 続きをみる
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名古屋のお店バタリーのクッキー缶、人気があってすぐ売り切れるので急いで買ってきました。 中身は同じですが、可愛い缶が2種類 小麦粉、バター、グラニュー糖、卵のシンプルな美味しさです。 1つはプレゼント用に＾＾ 添加物もないので、あまり日持ちしません。 もうひとつ気になっていた カカオマーケットbyマ... 続きをみる
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兵庫・大阪・京都の不動産売買は株式会社あやめ不動産！【関西エリア】
兵庫•大阪•京都の不動産売買•仲介 「売りたい･買いたい･相談したい」を叶える🏠 人と街の幸せをつくる住まいのサービスカンパニー ＼＼不動産売買・相続のご相談なら！／／ 『(株)あやめ不動産』 @ayame_fu ☝️ぜひ名前だけでも覚えてくださいませ💁♂️ Instagramでは最新情報... 続きをみる
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ホテル芦屋竹園で一泊し、今日は大阪に向かいます。 でもその前に立ち寄ったのは、 喫茶店「ユーカリ」 昔ここでよく勉強してました。 モーニングコーヒーセット650円。今では安い気がします。 再びマルーンカラーの阪急電車に乗って、 阪急神崎川駅で下車。 三津屋商店街。 戦後すぐと言うから、もう70年以上... 続きをみる
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昔住んでた芦屋。 なつかしい人とまちを訪ねました。 阪急芦屋川駅。 この駅から大阪まで通ってました。 六甲の山並みと芦屋川。 チェーンの中で1番好きな「インディアンカレー」。 4年ぶりに山仲間と再会。 お互いの近況を報告したり。 この味、唯一無二。 ピクルスとビールで乾杯しました。
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おはようございます 昨夜は爺さん【がんもどきと大根の煮物】 お出汁がじわっと滲みて ちょっと一杯🍸 爺さん独り晩酌を さぁ❗今日も元気に🚴 食材探しに行ってきます(笑) お付き合い有り難うございました 皆さんも素敵な一日をお過ごし下さい
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曇り空 身体がだるい 昨夜の一汁一菜 ぶり大根にアサリの味噌汁 生姜をアクセントに ご馳走さまでした 手入れの行き届いたガーデンスペース 爺さん 愚痴はよそうポジティブに 少し心も曇りのち晴れに 皆さん 素敵に一日をお過ごしください
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おはようございます 昨夜はフライパンで【豚たま】 春キャベツは甘味も一杯 爺さんのフライパン料理 満足な一皿に ガーデンスペースには チューリップが お世話される方の姿に感謝して 爺さんも今日一日頑張りま〜す 皆さんも素敵な一日をお過ごしください
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爺さん昨夜の晩酌は 鶏とがんもどき それに前日の南京 冷酒を一杯 がんもどきは出汁を含んで 年寄りには☝️ 灘の生一本 爺さん 独り飲み 明日へ命を繋ぎます
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阪神・淡路1・17から3年 広大な埋立地の北側に800世帯 生活再建の復興住宅がポッンと やがて10数年経って住宅開発も急ピッチ 戸建に住む若い世代に高齢者が置き去りに 立ち上がれ爺と婆 病院や介護施設の協力で 【ふれあい桜まつり】の開催気運が しかしながら東北の3・11 だが被災地 造り酒屋の蔵元... 続きをみる
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おはようございます 満開の桜 それにしては冷たい風が 骨折した胸部が痛む 元気づけに煮込み料理 【ビーフシチュー】を 火加減を調節してコトコト煮込む 爺さん元気にな〜れ 昨夜 爺さんの食卓でした お付き合い有り難うございました 素敵な一日をお過ごしください
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日本中が湧いたWBC 侍JAPANのメンバーも それぞれ所属球団に合流し 開幕戦に備える 岡田Tigersも【アレ】を目指し ファンを楽しませてくれ！ さて 今日のお昼は トーストにプレーンオムレツ キャベツにポテトサラダ カフェオレと 今日も爺さん頑張りま〜す
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おはようございます 昨日の雨が嘘みたい 晴れた日曜の朝 数日振りのBlog更新 昨夜は鯖の煮付け しろ菜と揚げ わかめの味噌汁 一汁ニ菜です 爺さん昨夜の食卓でした お付き合い有り難うございました 今日も素敵な一日をお過ごしください
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おはようございます 目覚めの早い日曜日 日課の散歩を終えて コンビニのCoffeeをイートイン 爺さんのBlog更新で一日スタートです 爺さんの食卓 昨夜は ＊ 子持ちカレイの煮付け ＊ 海老とクレソンの胡麻和え ＊ さつま芋の味噌汁 ＊ ご飯 WBC侍JAPAN三連勝 爺さんの晩ご飯に おまけの一... 続きをみる
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阪神間では甘からく炊いた お揚げさんの うどんを「きつね」 蕎麦は「たぬき」と云う 昨夜は侍ジャパンVS韓国戦を TVの前に陣取って すし揚げをコトコト おにぎりとたぬき蕎麦が準備していたら 何と逆転 さらにリードを 圧勝です 爺さん 気分良く(笑) ご馳走さまでした
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弥生三月 おはようございます 今月も宜しくお願いします 昨夜は兵庫県は播磨灘の牡蠣で 【チヂミ】を焼きました ニラ・長ネギそれに人参を 小麦粉に片栗粉を少々 爺さんのフライパン料理 胡麻油の香りが食欲をそそります さぁ！桜の木の蕾みが膨らむように 爺さんもダウンを脱ぎ身軽になって 散歩に 春の訪れを... 続きをみる
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おはようございます🌅 今朝は風もなく穏やかな朝です こんな日は🚴ちょっと遠出 食材の買い出しに さて昨夜は 爺さんの【肉じゃが】を じゃが芋はおでんの残りを 牛肉は砂糖と醤油それにお酒で すき焼き風に 温泉たまごを添えて 爺さんの一汁一菜 ご飯と味噌汁 ご馳走さまでした。 今夜の一汁一菜は？ そ... 続きをみる
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おはようございます 今日も元気に一日が過ごせますように！ 年寄りには胡麻が欠かせない そこで昨夜はこんな一皿を 豚しゃぶと里芋の胡麻ダレ煮です 爺さんの一汁一菜 おうちごはん 味噌汁は揚げと豆腐 ご飯のお供にちりめん山椒 セサミン摂取で骨粗鬆症少しは解消 出来るでしょうか？ 爺さん昨夜の晩ご飯でした... 続きをみる
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65歳過ぎての生活でやりたかったこと ピアノは電子ピアノを買い少しずつはじめましたが 他にも美術館や博物館巡り、 気の向くままのひとり旅もしたいと．．． 66歳にしてやっと念願のひとり旅＾＾ 水曜木曜の連休はなかなか都合がつかず 仕事の予定や日程でグズグズしてるとまた計画倒れになってしまう＾＾； 月... 続きをみる
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このブログの「目次」 - 「おままごとSTYLE」家事読本 モノを減らして暮らすことが、今のトレンドですが、実際のところ、買い物って、本当に楽しいことだと思います。 買い物欲を満たすのに、モノばかりを買っていては、経済的にも場所的にも、問題あり。 それでも、買い物を楽しむなら、食材に限ります。 私は... 続きをみる
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こんばんわ🌓今日は一昼夜の仕事で忙しく、投稿ができずでした。過去の撮った写真を載せます。🙇 芦屋~甲南山手間を走るEF66-27
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こやまゆかりさんの漫画をドラマ化したこの作品。 漫画では、芦屋が舞台なんだとか。 実際に、こやまゆかり先生が阪神セレブを取材して描き上げた作品なので、今も実際にある世界のようです。 20代の頃。勤務先で上司だった方が、とてつもないお金持ちだと噂で聞いていました。 ゴルフで同僚が迎えに行くと、玄関から... 続きをみる
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イカナゴ漁が解禁 春を呼ぶ兵庫県は瀬戸内の郷土料理 【イカナゴの釘煮】を これを炊くと何だか心UKIUKI(笑) 生姜を千切りに ご飯のお供が出来上がりました 民謡の伴奏をしてくださる 津軽三味線奏者の彰千穂さんにもお裾分け 届けた帰り道 東の空に虹が架かって 心弾む春の訪れとなりました(笑)
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2022/2/21(月曜日)から今日まで。(第19週ー後半③)
************** 2022年2月27日(日) ************** きょうは、プライベート・デーにつき、通常の長文ブログはお休みです(笑) きょうは、地元、荒山(こうぜん)公園 - 堺市まで、初梅見に。15.6km、24,015歩でした。 鹿児島紅です(2022/2/27) 「紅... 続きをみる
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皆さんお久しぶりです。 fish-eatersのしのです。 ここ1ヶ月ほど実習やら実験レポートやらでバタバタしてて全然釣り行けてない…と思ったらもう年末！ やっとそれらの用事も片付いたので、近くの海に釣り納めに行くことに。 が、結論から言うと坊主です… 魚のいないブログには興味無い！という人はそっと... 続きをみる
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3階 和室 4階 食堂 南側のドアからバルコニーへ バルコニーの先にある 階段を下ります。 3階 バルコニー 芦屋市の街並み バルコニー側から建物を見たところ 4階の食堂へ戻ります。 次は、「俵美術館」です。
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ライト坂を登ると左手に ヨドコウ迎賓館の門があります。 フランク・ロイド・ライト（1867～1959）が設計した建物 現在は、（株）淀川製鋼所 所有 「フランク・ロイド・ライト（Frank Lloyd Wright）は、20世紀のアメリカ合衆国が生んだ建築の巨匠です。 大正年間来日した帝国ホテルの設... 続きをみる
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芦屋川を南へ 芦屋市谷崎潤一郎記念館 「芦屋や神戸に関係深いすぐれた作家、谷崎潤一郎の原稿、手紙、本などを集めたところです。 谷崎は正確で美しい文章で人間の心の奥底や母を慕う気持ちなどをたくさんの作品に書きました。 「吉野葛」、「春琴抄」、「細雪」などをいつか読んでみてください。」 文豪ストレイドッ... 続きをみる
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館内は撮影禁止 ですが 書斎を再現した一郭だけOKでした。 日本庭園があります。 池では鯉も泳いでいます。 谷崎氏がかつて住んでいた京都の名邸（関西での最後の住居）「潺湲亭（せんかんてい）」の庭園をイメージして造られました。 記念館の海沿いにある防波堤には、地元の児童たちが描いた絵があって それも楽... 続きをみる
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芦屋市立美術博物館 平成3年に芦屋市制施行50周年記念事業として建設 館内 撮影禁止 敷地内には、小出樽重のアトリエが復元されています。 「1926（大正15）年2月、小出樽重は、大阪から兵庫県武庫郡精道村芦屋字平田392番地（現在の芦屋市川西町15番9号）に移り住み、ヨーロッパ旅行以来の念願であっ... 続きをみる
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タイトル通りに Wedding for my newfie ということで1ヶ月ほど前にお願いしました芦屋市はJR沿線沿いすぐ北側にありますお花屋さん 静脈にピンクの染色が入った胡蝶蘭はほんとに制作されるブーケや今だとリースなどカラフルな力強いブーケから女性らしくてアンニュイとしたアレンジメントまで茎... 続きをみる
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オーストリッチをとにかくたくさん使ったグリーンはアンティークな？大人っぽい スイカもしくはゴッホひまわりのような配色になりました、いいすぎました、ごめんなさい♡ 羽根の動きに癖のあるものをわざと使用してひまわりの頭が落ちて来ているかんじを表現できて 持ち手の方に伝われば嬉しいです。 グリーン中にはト... 続きをみる
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昨夜は「ポン、ポン」と花火の音 9月下旬なのに… 空耳かなと思ったけど音は続く ベランダに出ると小さく花火が見えた 芦屋浜の方向だ マンション低層階居住 もう少し上階ならキレイに見えるのにね 低層階でも陽当りが良い 三方窓有、うち二方向はベランダ有 洗濯スペース＋布団干しスペースが十分にある 今はプ... 続きをみる
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【ブーケ・装花のネクストトレンド？ちょっと甘めなラスティック風？】 フラワーセラピー効果として、八重ユリの優しい香りが、日々の気持ちを落着かせてくれそうなアレンジメント。尊敬する方へおそがしい毎日を想像すると隣で清々しい気持ちにさせてくれる効果もあるのなんて すべて、丸投げで最高に可愛くして頂きまし... 続きをみる
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5月と云うのに今朝は肌寒い 朝の散歩を終えて 7イレブンに立ち寄る 店舗前の花壇に和む （7一ELEVEN潮芦屋店） 爺さん7カフェの珈琲を飲みながら Blogを更新 昨夜はハヤシライスとグリーンサラダ 5月も爺さん頑張りま〜〜す
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芦屋公園テニスコートを過ぎて、芦屋公園南の交差点を左折（東）へ 元 堤防沿いを歩きます。 幼稚園 角を曲がると『芦屋市立美術博物館』 『まだ芦屋浜があったころ、砂浜の後に堤防があり、その上は道になっていました。 芦屋公園の南端から東へ続く道が それです。 今はもう、浜はなく埋め立てられた海は住宅街と... 続きをみる
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芦屋警察署 公光橋を渡って、 阪神本線の高架下を抜けて、 芦屋市役所 阪神高速が見えてきて、 芦屋川橋（国道43号線）の下を通ります。 芦屋ホール 『芦屋公園』の中には ”震災の碑”と 『国道43号線を越えると すぐ芦屋公園が見えてきます。 芦屋の市木である黒松林の公園です。 その昔、源頼政が京都の... 続きをみる
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地図は 最近のものなので、歩いたコースと異なる場合があります。 駅名や建物名などは 当時のまま記載します。 『 』内 文章も当時のまま記載のため、今のものと異なります。 芦屋川駅、スタート。 川沿いの道を南へ進むと、月若橋。 その横に『月若公園』があるらしいのですが、撮り忘れました。 『阪急芦屋川駅... 続きをみる
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今日は レギュラー野菜のキャベツさんを 外して チンゲン菜に参加してもらいました 野菜は チンゲン菜 にんじん 大根 じゃがいも です そしてメインは 我が家3ワンズの大好物 砂肝です オっさんみたいでしょ （笑） 野菜類 ざっくり お鍋に投入！ 砂肝投入！ 圧力鍋で 瞬殺！（笑） もう柔らかいです... 続きをみる
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今日の野菜たちだ！ レギュラーメンバーに加え ポイントは那須だ！ 那須は 皮ごとがいいんだよ～ 重要 テストに出すから（笑） 野菜に加え 今日は鶏ももミンチで いい味が染み込めばGOOO－ 圧力鍋終了 これを いつも少し潰します 15歳と13歳にはペーストベースがいい感じです 盛り付けると 別で余っ... 続きをみる
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今日は 私達の鍋の具材と同じですね サラダほうれん草 人参 トマト！！ トマト 効果：リコピンによる抗酸化作用も期待できます。この抗酸化作用とは、体内の様々な機能の老化を予防する働きを指します。「血管がボロボロになる」「代謝が落ちる」など 加齢によって必ず生じてしまいます。老化が緩やかになり、急激な... 続きをみる
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みなさんこんにちは fish-eatersのスナイパーです。 今回は芦屋浜が釣り番組で取り上げられていたので、芦屋浜に行ってまいりました！ 桜が綺麗です。 それはさておき、ルアーを投げてく！ しばらく投げてると... ブルッ..ガンガン！！ 魚だ！！！ めっちゃ引いてくる！ ......でもこの感じ... 続きをみる
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今日はぎゅー（牛）すね肉で 野菜トロトロスープ仕立て。。。 3ワンズのごはんですが 私達の一品にも いただきます どっちがメインか解らん！ 食材は ↓ キャベツ ほうれん草 舞茸 人参です メインは すね肉です 圧力鍋にぶち込んで ちょっと ビストロ風やん、、、 今日も 食欲旺盛！ めでたしめでたし... 続きをみる
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こんにちはー fish-eatersのスナイパーです。 また急きょの釣行です。 というのも、ついこの間の釣行でルアーを使ってた時にまだ使ってないルアーを発見。 これは行くしかないだろ！ ということで芦屋浜に急きょ釣りに行ってまいりました！ 久しぶりのボウズ覚悟の釣行w なのであまり期待せずにお願いし... 続きをみる
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今日は サーモン・アスパラ・キャベツ・しめじ です 効果： 鮭の赤い色は、人参などと同じカロテン色素のアスタキサンチンです。アスタキサンチンは、強い抗酸化作用を持つとして近年話題の栄養素ですが、魚の中では鮭だけがもつ色素であり、体内の活性酸素を抑て動脈硬化を予防し、ガン予防の効果もあるといわれていま... 続きをみる
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久しぶりに ゆっくりお散歩だー やっぱり至福の時・・・ 微笑ましい～ BOSS琥太朗 いきいきです！ 白内障で目はあんまり見えてないけど マイペースでお散歩です 左 あまねちゃん 愛娘です 右 すみれちゃん ママです 満面の笑み・・・・のハズです あまねダッシュ！！！！！ すみれダッシュ！！！！！ ... 続きをみる
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みなさんお久しぶりです！ fish-eatersのスナイパーです。 無事受験も終了し、やっと釣りに行ってくることが出来ました！ 今回は家から近い芦屋浜に行ってまいりました。 朝5:00頃 釣り開始 本当はサビキの予定でしたが早めに着いたので、ちょいとルアーを投げてみる。 久しぶりに投げるので、思うよ... 続きをみる
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さぁ～今日はスープにしよう！ 素材は これだ！ キノコ与えすぎは禁物です 椎茸・エリンギ・・・ 効果：免疫力UP 皮膚や毛の健康を保つ 歯や骨の上部さを維持など 特に私が使う理由は 食物繊維を採り腸内環境を整えてくれる 蒸します 蒸します 蒸しますよ アスパラ 効果：アスパラギン酸とは、アミノ酸の一... 続きをみる
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我が家は3ワンズ 先ず 私たちにとって最高の宝物 琥太朗くん 当年11月がくれば16歳になる（満15歳） これは 去年淡路島の貸し切りお泊りです このお泊り前に 実は命がけの大手術（会陰ヘルニア）したんです 7時間の大手術・この子麻酔で一度 死にかけて ほんとに 排泄が困難になって どうしても避けら... 続きをみる
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生肉いいのか～ 賛否両論ですが 我が家は生でも良いんです！私は推奨派かなぁ 砂肝登場！！！！ 我が家のワンズの大好物です！ 皆さん家は 大好物なんですか？～ 教えて欲しい 試してみたい！！ 今日の食材です なんか我が家のメニューが想像されそうだ （笑） （ちなみに我が家の 一品は豚肉で野菜炒め中華風... 続きをみる
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今日は ひな祭りですね！ という事で レバーです！！（笑） 関係はありません レバーは鉄分豊富でいいですよね あ 鶏のレバーにしてます 我が家では ”生”のままでも食べさせますが 今日は火を入れます では 食材写真です 基本いつも 自分達が食べるものを少し 取り分けてって感じです トマト キャベツ ... 続きをみる
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潮芦屋ビーチ・総合公園で サマーカーニバルが開催された。 台風の進路が気になるも 午後には上がって ステージは熱気で盛り上がっていました。 知り合いの海風 (うみかじ) も 素敵な演奏でした。 夜は一杯🏠🍺飲みながら ベランダから打ち上げ花火 我が家は特等席 ベランダから打ち上げ花火を おでんで... 続きをみる
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皆さんこんにちは！ fish-eatersのスナイパーです。 今回はGW最後の釣行ということで、南芦屋浜ベランダに行って参りました 朝3時に起き、3時半から30分自転車で朝4時です。 眠い、しんどいでつらい中、とりあえずルアー釣りをスタート が、釣れない... 段々夜が明けてきました やっぱ無理かー... 続きをみる
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こんにちは！ fish-eatersのスナイパーです 今回は朝から用事があるので、超朝からルアー釣りだけしてきました 朝4:00起きからの自転車で、4:50頃釣り場に到着 暗い！ 足元がなんとか見える程度です それでもスマホのライトを頼りに5:00頃釣りを開始！ が、当たりすらない それでも竿を振り... 続きをみる
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こんにちは！ fish-eatersのスナイパーです 今回は芦屋に2018年本当の釣り納めに行って参りました！ 早速投げをセットしルアーを投げる ...... 釣れない... 当たりすらない... 最後にボウズはいやだ！ ということでルアーをやめサビキを始める。 が、釣れない。 当たりすらない( ノ... 続きをみる
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キッチンに鰹節で取った出汁の香りが。。。 米を研ぐ。 さつま芋ご飯と讃岐うどんの段取りも出来た。 炊飯器の蓋を開けると湯気がさつま芋の甘い香りと一緒に爺さんの食欲を注ぐ。 讃岐うどんの薬味のネギを切ろうとしていたら ラインで先日のライブの画像が送信されて来た。 今年も爺さん😞頑張りました。 さつま... 続きをみる
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昨日は芦屋市総合公園・潮芦屋ビーチでサマーカーニバルが開催されました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ 夕方ぶらり市民ステージに出掛けました 大太鼓の迫力ある演奏に魅せられました☺ 浴衣姿がお似合いのカップル とっても素敵でしたヨ✌ 夜空に花咲 打ち上げ花火 自宅のベランダから愉しみました👀☺ ... 続きをみる
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投打が噛み合い久しぶりに TVの前で安心の応援👊😄📢 阪神5月は攻勢月間になりますように👀👋 そんな昨夜🌃は 【モダン焼き】で一杯🍺 広島焼きよりモダン焼き 爺さん(^-^)v昨夜🌃のひとり飲み🍺 でした☺
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昨日は5月4日(水)のミニライブで唄う民謡と懐かしの昭和歌謡の通し稽古。 当日は落語家さんとの共演とあって ちょっと楽しみです。 そんな夜🌃は【親子丼】 得意の丼 おいしくいただきました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
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久しぶりに自転車を走らせた🚲 坂道に歳を感じながら💨ペダルを踏む。 昨夜🌃は豚ロースの生姜焼き。 阪神も勝って🍺 旨い🍴😆✨食卓になりました☺
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｢春雨じゃ😃濡れて行こう🎵｣ 何て粋になれない爺さん(^-^)v 冴えない朝です。 昨夜🌃は茄子と豚バラ肉の味噌炒めで晩酌です( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ 冷酒を一杯ひとり酒。 明日へ命を繋ぎます☺ さて❗それでは 仕事に行って来ま〰す😆💨
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お昼前【たぬき蕎麦】を一杯。 冷茶を飲んで着物に。 午後から介護施設で民謡と懐かしの昭和歌謡でアフタヌーンライブ ｢チャンチキおけさ｣は間奏に民謡の佐渡おけさを挿入し一工夫。 ｢南国土佐をあとにして｣は三味線に合わせて手拍子しながら 声はりあげて🎵合唱です( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ ひば... 続きをみる
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まぶしい陽光を浴びながら 洗濯物を干す。 今朝は食欲旺盛。 厚焼き玉子を焼きサンドする。 朝食☕😃🌄は ① コーヒー☕ ② 玉子サンド ③ ポテトサラダ ④ ヨーグルト 今週も朝のうちに散歩で身体を動かすとしましょう🎵
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昨日は午後から民謡のお稽古☺ 22日(日)は介護施設のアフタヌーンティーで民謡ライブを👀🙆🎵 爺さん(^-^)v気合いが入ります☺ さてそんな昨夜🌃は ① 肉じゃが ② 鰯の生姜煮 ③ 筍の土佐煮 昨夜🌃も旨い🍴😆✨ビール🍺が飲めました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
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のんびり過ごした日曜日。 昨夜🌃は皿飯でオムライス。 玉葱をソテーしてケチャプと煮込みます。 前日の残ったソースを活用。 煮込みハンバーグも。 皿飯とビール🍺 おいしくいただきました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ 今週も頑張りましょう☺
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日曜日 洗濯🌀👕を済ませて ランチ☀🍴は皿メシ。 新玉葱・マッシュルームをソテーして 昨日買って置いた牛肉の切り落としと煮込む。 さて残りは今夜の一皿に 煮込みハンバーガグのソースにリメークするとしましょう。
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鯛のアラを炊いた。 TVは阪神ー中日戦。 先発の藤浪は150㎞のストレートで勝負するのだが コントロールがいまいちなんでハラハラです。 鯛のアラと豆腐で一杯🍺 阪神の負けでちょっと残念な 昨夜🌃のひとり飲みとなりました☺
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例年より早い桜の開花で 4月1日(日)は満開の🌸が風に舞う。 前日に運び込んだテントや機材を なれた手つきで手作りの祭りを。 近隣の介護施設の職員による 和太鼓でオープニング。 病院や介護施設の味自慢の屋台も 大賑わい。 歌声喫茶も大盛況です( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ 午後からはステージ... 続きをみる
