日記のムラゴンブログ
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いろいろ調べてみて、ちょっと落ち着いてきました。 食べすぎの人が、GOTとかGPTの値があがるんだそうですが、私は逆に、健康診断でバリウム飲むからというので前日の夜9時から何も食べていなかったんです。それにその期間通常ダイエットしていたわけですから、そんなに食べてないんです。なのになぜなんでしょうね... 続きをみる
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昨日は兄と呑みました。 三つ年上の兄は75歳と成ります。 私より、数年前に兄は癌と成りました、それもかなり末期の診断でした。 私と同じ病、兄弟で同じ病になったのです、そして選んだ病院も同じで した。 何故かなあ、私がこの病院を選んだのはただ、自分がここで生まれたか らですが、兄の動機は知りませんし、... 続きをみる
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健康診断の結果が返ってきました。 なんとなんとなんと。血液検査でGOT、GPTがむっちゃ高くなっとるー!!! まだダイエット順調だった9月ごろの検査なのよね、確か、大慌てで前日か前々日スポーツクラブでかなり運動した後だった…前日の夜ビール飲んでたからそのせいだといいんだけど…アルコールで悪くなるγG... 続きをみる
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自由な2日間を頂きました。 (1か月も前からの予約です) どこか、走りに行こうと思ってたのですが、膝が微妙で、長距離は諦めました。 で、 とりあえず、サイクリングキャンプの予行演習と キャンプ道具の確認に 「県民丸山ビーチ」へ 赤穂御崎の東面にある、無料、予約不要のキャンプ場です 夏場は、人手が多い... 続きをみる
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朋有り遠方より来たる、亦た楽しからずや(有朋自遠方来、不亦楽乎) 有名な論語の一節、この本当の意味は知らないのですが、そんな想いを抱かずにはいられず、今度の11月3日~5日に九州は佐賀に行って来ます。 その佐賀の彼が、ある日突然拙宅を訪ねて来たのは3年前でした。 丁度私が病を発して、それが良くない病... 続きをみる
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日記
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シニア~ (。◕ ⩊ ◕。;) 一人暮らしで気をつけること
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(。✪ 。 ✪。) はじめての ホワイトニング
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私の…心のゆとりと、お金のゆとり
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【物価高騰で】 ガラリと変わった、私のお買い物内容と食事。
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そういえば私は認知症になりやすい性格らしいよ。ε ヘ( ;Φ ω Φ´)ノアセ
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【要らない】品を捨てて間もなく1年、心に良かったと思える不用品処分
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【仙台・横浜】ひとり旅 問題は一人の時の食事【外食苦手】
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生活は楽ではないので、内職が有れば٩(๑ ◕ ᴗ ◕ ๑)۶喜んで。
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使える呪文「ごめんね、お酒入っているから。」
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福井旅行の事前プラン
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可愛い名無しさん★今日の庭仕事★生きてるよ~
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奮発してウナギ!!
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エアコンの冷房テスト運転
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連休は蕎麦屋さんへGO!そば処 小夜
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孤独の本質とは (仏陀の教え)
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前回のブログでエアコンの調子が悪くなったことを書いたのですが、業者の人に、「基本、突如として猛烈に暑くなりますが、設定温度を20度にすれば、体感28度くらいで収まっているかも」と話したところ、「設定温度を30度のクーラーにしたらちょうど良いかもしれませんよ」と言われて笑いました。冬にクーラー…。そん... 続きをみる
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学生の頃、仲間と行った五色沼、その時の写真を参考に、掘り起こしました。 観る時間、観る場所により、水の色が千変万化する不思議な沼です。 雨ばかりの今年、今頃この沼はどうしているだろうなんて思いながら・・・、
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朝は忙しかった 青空を有効に使いたいので 洗濯してベランダに干して 今日は干しっぱなしでも大丈夫だと お天気お姉さんが太鼓判おしてくれたので 張り切って干しました 郵便局に行って通帳の記帳をして 年賀状の事詳しく聞いてたら 私が聞きたい事を何だか理解してくれず 説明に時間と労力使ったわ 何とか判って... 続きをみる
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みなさま、おはようどざいます。 みなさみにお伝えしたいお話しがあったのですが、うまく文章に起こせなかったのですが 昨日ようやくみなさまにお伝えしたいお話に近い記事をみつけましたので引用させていただきました。 日々の生活の中で、その期日までの時間が短く感じるか長く感じるかで、自分が本当は 何を望んでい... 続きをみる
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白髪染めを買いに さっさか歩いてました 国道に出る手前の川沿いの遊歩道 ふと見たら 赤い花?発見 今日は久しぶりに遊歩道を歩いて 駅まで行こう 国道手前で 左に曲がりました ゆっくり歩いて キョロキョロして 木々の葉もところどころ 黄色くなっていました 花の名前も 木の種類も全く判らない こうして ... 続きをみる
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今日のフランス語はこれといった話題なしで、発音をいっぱい直されました。最近生徒さんがいないので、マンツーマンでやってもらっているのですが、丁寧に発音を直してくれてとってもありがたいです。 先生に言わせると、私のフランス語は、単語の最後にeが付く時その音を1つのシラブルにしてしまうので、どんくさく聞こ... 続きをみる
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みなさん、こんにちは。 今月最後の日曜日、お楽しみくださいね^^ 私は今日もこれといった出来事がないのでネットサーフィンをしていました。 もう完全なPC依存症ですね。 なんやかやとググッて遊んでいたら面白そうな記事を見つけたので投稿いたします。 タイトル通りに書いてみます みなさまのお気持ちに全て当... 続きをみる
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ゴーリー展に行った時、メガネが見えにくくなっていたので、メガネを作りました。 近所のメガネ屋さんで、持っているメガネフレームをレンズだけ換えてくれるサービスがあったので、それを利用。 遠近両用が1万円ほどですみました。 今日出来上がったので、かけて帰るとすごい違和感。 ぎゅーっと背が縮んだ...とい... 続きをみる
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今回の台風で、私共は多くのラッキーに恵まれました。 しかし、全く反対の状況の方々も多くいらして、糠喜びは出来ません。 その中の出来事として、こんなことも有りました。 工場で使用する資材(洗剤やビニール類)を保管する為に、倉庫を外に 借りています。 ★写真はネットからですが、これと全く同じような倉庫で... 続きをみる
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まったりゆったりの土曜日。やっぱり朝5時起きでした。そのあと昼まで寝ていたので、まったりゆったりできました。夜は野菜と生姜のスープを作って夕飯にしました。そこであったまったのはよかったのですが、冷たいウーロン茶で薬を飲んだので冷えてしまった…薬はあったかいお湯で飲みましょうね。はい。今日の反省点です... 続きをみる
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母との思い出です。 等々力不動を散歩ですね。 忙しい母、大好きな母、でもなかなか一緒にいられない たった一回、こんな散歩の思い出が、記憶の片隅に有りました。
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1か月前に上司が私に投げてきた仕事に関連して、作図するプログラムを上司がくれたんですが、私の知らない言語で書かれているのでお手上げ~自分の知っている言語で頑張って作り直そうと思ってそのプログラムを解読していたらドツボにはまって気が付いたら8時。急いでスポーツクラブに走り、温ヨガというのをやってきまし... 続きをみる
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段々と寒くなってきましたね。「わたる」では備え付けの暖房が効き過ぎて、どうしたものかと困っています。設定温度をかなり低くしてつけても相当な熱風で、一瞬のうちに教室内が「猛暑」状態に…。慌てて消すと、当然のことながら間もなくして寒くなります(笑)。う~ん、以前にも書いたことですが、ヒトによって体感温度... 続きをみる
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昨日(23日)の話 本当は隣の山へ行こうとしたのですが、最初の入り口が違っていたらしく、普門寺峠 (標高265m)へ辿り着きました。 スタートの山寺仁王門(基準標高185.4m) 大師堂・弁天堂の横にある自然歩道から向かいます。 途中まで沢と重なり岩石がゴロゴロ、地面がぬかるんでいる場所もありました... 続きをみる
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実家に帰って母にたくさん食べさせられ、史上最大の体重になってしまったわけですが、ここからどうやって体重を落としていくかが問題です。確実に痩せるダイエットをしないといけません。でないと、今まで着ていた服が入らなくなります。というか、自分が太っていることはどうにも許せません。食べられてもイライラし続けて... 続きをみる
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みなさま、こんばんは。 今日はどんな休日になりましたか? 楽しいこと盛り沢山 そんな一日でしたら最高ですね 私は可でも不可でもない一日でして。 何気なくユーツベを観ていたところユーミンのブリザードの曲をみつけまして当時の事を 思い出しながら聴いていました。 私がスキーを始めたのは原田知世さん主演の「... 続きをみる
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忘れてたけど22日は祝日だったのよね。(祝日は特に関係なく出勤日に当たります) 午前中は仕事でしたが、祝賀行事で公共施設が無料になったので最初は総合動植物公園へ行こうと思ったのですが! グー〇ルさん情報によると「いつもよりとても混んでいます」で諦め。朝方雷雨で10時頃まで雨降ってたからその反動かな?... 続きをみる
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先週(18日)の話 本陣資料館で開催されてるジュディ・オングの木版画展へ行ってきました。 歌手として女優として日本のみならず世界を舞台に活躍する「ジュディ・オング倩玉」のもう一つの活動として注目されているのが「木版画」です。ジュディ・オング倩玉は、25歳の頃、棟方志功門下生である井上勝江氏に師事し、... 続きをみる
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1日中曇り空でした 今朝も 目覚めてすぐ 外を拝見 やっぱり 曇りでした 太陽が恋しい毎日です パリっと乾いた洗濯物に お布団もふかふかにしたい 仕方ありません 今日はシーツや枕カバー そしてマット類を洗濯しました 雨は降らないだろうと 勝手に 根拠のない自信をもって パリパリとはいかないけれど 何... 続きをみる
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昨晩は鍋でした。今期初鍋。ちゃんと食べられました。野菜も海鮮も2人用の分量しか買わなかったんですが、母もいい年ですし、私も久しぶりに食べるので、食べきれなくて半分くらい残してしまいましたが、それが今日のお昼の煮込みうどんの具になりました。うどんはひもかわうどんで、これも1人分を母と二人で分けて食べま... 続きをみる
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コンタクトレンズを、はずした、裸眼。 化粧をおとし顔を洗うためだ。 ふと、父を思う。 早く帰ってこないかな…。 あたしは、お風呂に入りたい。 でも、 あたし一人のために、 お風呂をわかすのは、もったいない。 最近は、 変わってきてるが、基本、あたしが、お風呂に入った後に、父がお風呂に入る。
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今日はお休み 入院している家族の見舞いにいって、飼い猫といちゃいちゃしていました。 今日もうちの猫は可愛い。 今日の1枚はレオくん、飼い主が居ると知り嬉しそうな顔。 今日の晩御飯は鶏むね肉と大葉をまぜてつくったハンバーグとサラダ🎵 美味しくできてうれしい✨
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嵩山1の続き 展望台から最初の分岐点まで戻り、今度は逆方向へ様子見に進みます。 すぐに(10mくらい?)峠に出て仏岩と の案内板 摩利支天(お寺)の方が近いのでこちらへ行ってみました。 こんな↑感じの林道を進み、次の分岐点 摩利支天へと行きたかったのですが・・・傾斜が厳しく帰り(登り)を考え断念(苦... 続きをみる
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ラグビーというスポーツが熱い そういえば娘婿が、ラグビーをやっていたという 何が魅力なのか、それは、物凄く馬鹿らしいほど、ただ ボールを持って前に進むだけ、そこだと思いました。 ボールを持って前に進もうとする相手を、こちら側では つまり、突進していくる相手を多人数で止める、潰す、 そういうスポーツな... 続きをみる
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弓張月、半月、弦月ともいいます。 弦月当日(6日)は曇り空で見えず、1日前(10月5日)のお月さま 上弦の月
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昨日、ダンナは飲み会でした。 こういう時は私もおいしいものを 食べることが多い。 出かけたついでにお弁当でも・・・ と思ったけど、すぐ思い直した。 食べなきゃいけないひき肉が少しだけ 残っている。 空芯菜もそろそろ食べなきゃいけないから ひき肉といっしょに炒めて食べることにした。 ダンナも焼肉って言... 続きをみる
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以前のブログに書きました、ソフィの選択、何度読み直しても、 辛い辛い物語です。 以下、これは映画でのセリフです。 ソフィと彼女の息子と娘はあのアウシュビッツ収容所に連れられて行きます。 そこでソフィは、ドイツ人将校に見初められます、でもソフィはそれを頑と して拒否をするのです。 ★ソフィーの選択、映... 続きをみる
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久々に小説を書きながら、飼いネコとまったり休日。 左の子が小豆くん、右の子がレオくん。 どちらともキジトラ柄で兄弟と言われるけど全く血がつながっていない義理兄弟です。 甘えん坊な小豆に仕方ねえなぁ( ˘ω˘ )と付き合ってあげるお兄ちゃんレオくん。 そんな二匹を見ながら癒される毎日。
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(先月の話) 以前、電池交換した腕時計が1年も経っていないのに、また止まってしまいました。 (物にもよりますが)値段的に新品購入の方が安い&早いのでだいぶ迷いましたが、今回初めてオーバーホールを頼んでみました。 ※オーバーホールは基本的に2~3週間かかるので新品購入の方が断然早いです。 当初、出来上... 続きをみる
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今日の私の仕事への態度でした。 できないときはやらない。上司がいないからわからないことが聞けない(メールで聞きましたが)。気分が乗らないときはやめておく。 ということで、定時で上がり、秋向けのネイビーのカーディガンを買いに出かけました。服はいっぱいありすぎるからもう買わないと思っていたのですが、ネイ... 続きをみる
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季節通りの気温になり、いよいよ秋本番。 実りの秋ですので、食べ物の話。 今まで食べた物の中からですが、 どうしても好きになれない物がありまして、 3個挙げてみました。 3位→冷やっこ (元々苦手な豆腐を…そのまま食べるのはかなり困難。どうしてもの付き合いなら、飲み込みます。) 2位→パクチー (ずっ... 続きをみる
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数年前、娘夫婦に連れられて行った、北海道駒ケ岳です。 時期は夏でしたが、色は秋に近づけました。 懐かしい思い出です。
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子供のころの私は面倒くさいことが大嫌いでした。勉強、宿題、片づけ、花の水やり…。 なので、いかに楽にできるかをいつも考えていました。勉強はしない、宿題もしない、怒られることとやらないことを天秤にかけたら、怒られるほうがずっとマシだと思っていました。片づけは大きな段ボールでブルドーザー方式を開発、花に... 続きをみる
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朝 寒かったですね 一昨日から ようやく 冬物のパジャマに変えて 季節が又 進んだなぁ と感じてましたけど 今朝は一段と寒かったです 朝起きると何か 薄暗くて 夕べ何が抜けてたのか ベランダに出る方の窓の雨戸を閉め忘れ 雨戸を開けようと思ってカーテンを開けたら 直ぐに外の景色 しかも まだ薄暗く お... 続きをみる
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インフルエンザの予防接種だけは 勘弁です。そろそろそういう時期です。 後でものすご~く痒いのが 数日続くんです。 卵アレルギーじゃ ないはずなんですけど。 インフルエンザはかかってから 考えようと思います。 もう何日もあの痒さを 味わうんだったら しょうがない(汗) *** 今の時期は過ごしやすいで... 続きをみる
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今回、私が取扱っています天然石アクセアリーのブランド Culumtio®(クルムティオ®)の作品をご紹介したいと思います。 9月から、急にやってみたくなった天然石パワーストーンのアクセサリー販売! 美しさもさることながら、その意味や効果などいろいろと発見したり学んだりで毎日興味深い体験をしています。... 続きをみる
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古い話で恐縮ですが、私が小学生中学年の頃一人の転校生が来ました。 田舎町ですので、転校生は割りと珍しい存在でした。 女の子でした。 同じクラスと、席が近かったとか、そんな理由で少し親しくなりました。 ある時彼女の誕生会に呼ばれて行きました。 私の他に二人来たと覚えていますが、誰だったかはもうわかりま... 続きをみる
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今回の台風で、初めて越堤した多摩川(昔、狛江で決壊した歴史はあります)、 それも、二子玉川側と、川崎側と、両側共だった。 両側共、堤防を越えて来る「水塊」を少しも避けることは出来なかったのです。 どなたが考えたのか、不明なのがこの水五則です(ご存じの方にはすみません) 今回の台風は、この水五則の、1... 続きをみる
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ラグビー観ながら、ポツポツと描いて居ました。工場が無事だったので、 少し安心しながら・・・・・、 日本のユニホームの赤が、紅葉と重なりました。 やったー!!って、近所中から叫び声です、台風を吹き飛ばすような声が この小さな街に響きわたりました。 元気をありがとう!!
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徐々に今回の台風被害が明らかになって参りました。 思った以上に被害が多いのには…言葉を失います。 夕方になる頃には情報収集も進みまして、以外な被害も耳にし…本当に災害は怖いと再確認しました。 そして自衛隊さんが来てくれたと知り、胸が熱くなりました。 呼んだから来たんだ とか言わないで下さいね 呼んで... 続きをみる
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人生初のおひとりさま 暮らしになって早10か月 少しづつ暮らしのペースも落ち着いてきました お金の管理、健康管理、総て自分で決めて自分で暮らす 思ったより難しい様な、気楽な様な まだまだおひとりさまが身に付いて無いきもしますが とりあえず、日々のあれこれ、好きな事、好きなファッション 不定期に更新し... 続きをみる
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台風の状況をずっとニュースで中継、放送しています。 当たり前ですね、注意喚起と備えの呼び掛けは 多すぎることは無いはずです。 それにしても…多発しますね 台風の回数が、規模の拡大が、以前より格段に増しています。 今回の台風が、昭和33年以来の…と言っても、その時のすさまじさを知っているのは、かなりご... 続きをみる
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以下、少々長いです、私の戯言です。 私は親父が嫌いでした、そのワンマンさもさることながら いつも母をいじめている、そう思っていたからです。 多分私の兄弟達は(兄・姉)、私よりもっともっと親父を 嫌っていたと思います。 私なんかまだまだ、でした(笑) 先日書いたブログ、あいつさえ居なければ この典型が... 続きをみる
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九品仏と等々力渓谷を行ったり来たり、です。 手前は桜の木で、銀杏はその向こうです(笑) 正面には山門を描いたのですが、もう殆ど消えて居ますね。 大きな台風が来ています、紅葉も木端微塵となるやも知れません。 大自然とは、かき回し、また育ち、またかき回し育つ、容赦無し ですね。 娘の鋸南の家が、15号台... 続きをみる
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台風来るから本当は行きたくない所ですが、予約だし、薬無くなるしで… 行きましたら(進行形…) 混むこと混むこと、混むこと まず駐車場に停めるのに大汗💦 受付は機会がやるからスムーズ 次の尿検査は自分でやるから、まぁ…スムーズ 血液検査は順番待ちで…まぁ…仕方ありません。 次の機械で計る血圧は、図々... 続きをみる
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N大の先生をお待たせしていたのですが、今日やっとご注文通りの図を作図しまして提出できました。図を見ても、その現象が出てこないので、ちょっと私はこれは論文にのせないほうがいいんじゃないかと思ったりしています。でもこれで論文になる図はすべてそろいました。 何にせよ、1980年代に開発して、1994年に日... 続きをみる
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ミニマルライフ
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休日の朝したこと
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庭仕事は気力があるうちにやる!!
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粗品文化の廃絶を目指す、あるミニマリストの提言。
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みなさんにお願いがあります
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ピアスの手放し時/金属アレルギーでも安心なビーズアクセサリーに挑戦!
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日傘購入も迷いつつ…今夏もコレ
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シャンプー上向きにしたら一回目からいい事づくめ・・
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*持たない暮らし*早目の終活で煩わしさから解放
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一粒万倍日に能登半島地震被災地支援ドリームジャンボ宝くじを購入
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森林公園遠足 曇り日で体力何とか持ちました〜
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京都グルメ備忘録①コノシマビール&裏スタンドの話。
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上位を目指すのは悪いことじゃないけど、それ自体が目的になっては本末転倒
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Amazonプライムを解約した話
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【タロウトウキョウ】スタンダードTシャツⅡにリニューアルになった!これまでとなにが変わったのか比較します。
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