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【星と神話のものがたり】水瓶座4度☆生体のネットワークエンジニア
おはようございます。 昨日は「海軍からの脱走」という、偽りの帰属を捨てる、勇気ある一歩をふみだしました。 おもたい軍服を脱ぎすて、ひとりの「自立したノード（結び目）」にもどったとき、わたしたちは気づきます。 「さて、この自由になったからだとこころを、どう整えていこうか？」 今日、太陽は水瓶座4度へ。... 続きをみる
アーユルヴェーダのムラゴンブログ
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【ハーブ天然ものがたり 動画ver.】レモングラス
TOKSYCZNA ODPOWIEDŹ XAYOO (SUCHAR, JOSE KOLEKCJONER, PASUT) 古今東西ハーブには、聖なる神話から民間に口承されてきた寓話、受け継がれる伝統、神事に風習、おまじない、迷信から魔法の儀式まで、ふしぎな歴史・物語がたくさんあります。 人の身近にあり... 続きをみる
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今年もたくさん本が読みたい！
年が明けてから初めて 市立図書館へ行ってきました！ 本日借りた本は 年末に予約していたこちらの4冊と 返却されたばかりの本が並ぶ 【こちらの本も借りられます】 のワゴンから見つけた2冊です。 私は図書館のカウンター近くにある 返却されたての本が並んでいる ワゴンを見るのが大好きです！ (※自治体によ... 続きをみる
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ハンドトリートメントの魅力【痛みの軽減】
アーユルヴェディック・ハンドトリートメントの魅力について🌿 痛みの軽減には、「ゲートコントロール理論」が関係しています。 ゲートコントロール理論とは聞きなれない言葉かもしれませんが、日常に行っている対処法です🙌 私たちは、からだのどこかが痛い時、自然に痛い部位をさわりますよね。 小さいお子さんが... 続きをみる
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ハンドトリートメントの魅力【脳内麻薬エンドルフィン】
アーユルヴェディック・ハンドトリートメントの魅力について🌿 ホルモン続きになりますが、幸せホルモンの中でも脳内麻薬といわれる「エンドルフィン」ハンドトリートメントを行うことで、脳を刺激し、エンドルフィンの分泌を高めます🙌 脳を活性化し、精神的ストレスの解消、免疫細胞の防御反応を強化するエンドルフ... 続きをみる
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初めてのエステ体験と新橋烏森神社
誕生日に長男夫婦から贈られたエステチケット QRコードを読み込みお店を選びコースを選ぶという今時のエステ どの店舗のどのサービスにしようか 期限は半年あるので予約日を決めるのもグズグスし＾＾； 何年も行ってない表参道や青山は敷居が高く 結局銀座が一番行きやすい 2か月半経ち行ってきました＾＾ 化粧品... 続きをみる
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アーユルヴェーダの万能薬
シラジットとは何ぞ？ 私自身、まだ試していないのですが、気になったのでここに載せておきます。 （以下、記事より引用） シラジットの効果が研究で示されていること ・エネルギーと運動パフォーマンスを向上させる （慢性疲労症候群への効果が示される論文も） ・脳の健康を改善する（認知症に効果がある研究論文が... 続きをみる
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モゴモゴティーって何ぞ？
気になるものを見つけた しかも結構美味しいらしい。 ここの「いっちゃ」というサイト、 面白怪しいものが揃ってて、見てるだけで痛快です。 🌸・・・・🌸・・・・🌸・・・・🌸・・・・🌸・・・・🌸・・・・🌸
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スポーツ心理学とアーユルヴェーダ
先日、新聞の記事でスポーツ心理学者の田中ウルヴェ京さんの記事を読みました。 アスリートは、「強くて健康的」というイメージが今も根強く残っているとのこと。 そんなイメージにそうでありたいという思いや、結果至上主義、SNSの誹謗中傷などでストレスを抱えてメンタルを病んでしまう方や、引退後、生きる目標を見... 続きをみる
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汚れた布を染めても、綺麗にそまらない
アーユルヴェーダのことわざに、「汚れた布を染めても、綺麗にそまらない」というのがあります。 布を綺麗な色に染めようと思えば、汚れを洗濯して真っ白にした後に、染めるべきであるという意味です。 不調を治したい、綺麗になりたいという思いから何かを始めること、取りいれることは、自分と向き合い、ケアしていこう... 続きをみる
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「ビッグファイブ (心理学)」と体癖は、本質が同じだった！
「シャンティ・フーラ」よりの転載」 転載はじめ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「ビッグファイブ (心理学)」と体癖は、本質が同じだった！ 竹下雅敏氏からの情報です。 アーユルヴェーダの解説の補講1です。補講2が出るかどうかは分かりません。昨日のIn... 続きをみる
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桜色舞うころ～断捨離しながら、トドのような体質の人だと認識したワタクシ。
おはようございます。 春の雨の日は断捨離がはかどりました。 体質により、ダイエット法も変わることも発見。 毎日、いろいろありますね。 今日も遊びにお越しください。 じゃ、またね❣ イージーブレス アルファ α2個セット マスクスペーサー スポーツ マスク 息がしやすい 息苦しくない マスクフレーム ... 続きをみる
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アーユルヴェーダ
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アーユルヴェーダ ゆるゆる 実践記録①
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パッドマン 3
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【スリランカ】アーユルヴェーダ・1人旅《４》
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言論中における正論を喫する(訳ではない)
今から1年位前にオープン。 日本の市民権を得た中華料理やインド・ネパール料理とは違い未だジャパナイズされていない異国情緒溢れる料理が提供される。 何といってもお奨めはセイロンティー。 飲み終わった後の余韻が素晴らしく、くどさのない甘い花の香りが舌の上に長時間残っているのが多幸感満載。 それでは食レポ... 続きをみる
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ミャンマービーフを科学しました。
前回、ミャンマビーフをステーキにして食べてみました。って記事を書きました。 アーユルヴェーダの古典書では「牛肉は重性で消化に重い」って言われているんですが、本当にそうなのかって思って、インドに隣接するミャンマでミャンマビーフを食べたわけですが、結果、ゴムのように硬かったんですけど、こう思った方もいる... 続きをみる
ミャンマのことをわかりやすく丁寧に
ウケるミャンマーの生活
2018/10/27 16:00
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ミャンマービーフを食べてみました。
「ミャンマビーフは美味しいのだろうか？」 ミャンマについて、約3週間が過ぎたんですけど。 いろんな食事を試してきたんですけど、一つ気が付いたことがあるんですね。 僕って食にそんな食にこだわりがないんです。 気にするとしたら、 消化に重いか？軽いか？くらいなんですね。 だから、基本的には自分の消化力が... 続きをみる
ミャンマのことをわかりやすく丁寧に
ウケるミャンマーの生活
2018/10/26 16:00
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ミャンマ料理に観るアーユルヴェーダにおける食事の基本
アーユルヴェーダとはインドの伝統医学で、食事法、運動や睡眠を含む生活法、マッサージや医療行為で生活全般の質を向上させていくものです。予防医学の観点が強く、健康な人も誰でも実践するべきものであると言えます。 アーユルヴェーダの基礎を全部ぶっ飛ばしてこの記事を書いているので、 もしアーユルヴェーダに興味... 続きをみる
ミャンマのことをわかりやすく丁寧に
ウケるミャンマーの生活
2018/10/25 15:30
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Sri Lanka🇱🇰アーユルヴェーダ1人旅②
ホテルの目の前のビーチ 滞在中ほとんど天気が良く、サンセットがすごく綺麗でした ビーチにはトゥクトゥクの勧誘の人がたくさんいて、iphoneの充電器が壊れたので街へ連れて行ってもらいました ついでに観光も込みで交渉して120ルピー(約80円) トゥクトゥクboyのシシラ 最初疑っていたけどとってもい... 続きをみる
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Sri Lanka🇱🇰アーユルヴェーダ1人旅①
去年の9月頃アーユルヴェーダを受けにスリランカへ 体質改善が出来るとの事で、実際11日間が終わった頃には4キロ近く痩せました！ 普段の生活に戻って即リバウンドしたけども、、 滞在したのはバーベリン・リーフ アーユルヴェーダリゾート ビーチ沿いで海はあまり綺麗ではないですが、プールもある 海沿いの木に... 続きをみる
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地球のヒーリング
噴火し続ける火山を眺めつつ Mt. Etna in Sicilia 地球もどこかで浄化しているように見えた 深部に溜め込んだ マグマを放出する瞬間 大地が揺らぎ 真っ赤な炎を噴出 常に噴火している火
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アーユルヴェーダの世界へ
ナマステ🙏🏻🙏🏻🙏🏻withジョン プリー生活3日目。 今日はアーユルヴェーダのお店で 全身オイルマッサージ٩(^‿^)۶💓 45分で500ルピー（約775円）激安！ ペパーミント配合なのでスースー。 全裸で上も下も至る所まで揉まれて （男女専属でついてくれるので安心） ほんとーに気持... 続きをみる
- # 子宮頸がん
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整体
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