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理想のムラゴンブログ
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普通の日常に戻って参りました…豪華な朝食が 無い🥢当たり前だが 自分で用意しなきゃ ﾀﾞﾒ 昨日は あんなに 豪華で 多種多様な お料理が 大量に並べられ 選びたい放題 だったのに❗ ﾔﾊﾘ1泊2日じゃﾀﾞﾒ❗❗最低 2泊3日❗❗❗ 本日の体重…54.2キロ (朝食) シークワーサー白湯 (昼食・... 続きをみる
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戦争をしていると 相互に異なる理想を掲げている この理想には 戦争終結後にどのようなことになり どのようなことをするのか といった 予定をも含まれている そして 互いに矛盾する予定を掲げ 戦争を終結できず 戦争を継続するのである 予定は 実体世界にはなく しかも それぞれ独立に創造される仮想的世界で... 続きをみる
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理想的な言葉で飾られた世界は 理想的である 現実的な言葉でつづられた世界は 現実的である 法律で規定された世界は 形式的である 理想的な世界も 現実的な世界も 形式的な世界も 空間を持つ世界ではない 空間を持つ世界は 一人でも存在する しかし 理想的な世界も 現実的な世界も 形式的な世界も 一人では... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 最近、 「心のことを仕事にしたい」 「コーチやカウンセラーになりたい」 「誰かの役に立ちたい」 と言うご相談をいただくことが増えてきました。 そんな時に出てくるのが「私でもできるのかな」ていう不安や悩みだと思うんですよね。 私はどんなお仕事でも生き... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 今日の午前中はゆっくり自分の身体と心と向き合う日でした。 頭の中はカプリ島一色🍋 今はまだ行ける状況じゃなくてもその場所にいる私をイメージして風を感じて波の音を聴いて・・頭の中で鮮明にイメージして身体に覚えさせていきます。 私たちの脳ってすごくす... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 思考が現実化するというのは科学的に証明されていて事実です。 先日もセッション中に話していた東京でのお仕事を引き寄せたクライアントさん👏✨✨24時間以内に引き寄せが起きるって本当にお見事です！！！ 自分の欲しいもの 自分の理想を引き寄せたい と思う... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 最近、”自分らしく生きる”その本質をやっと深い部分でスコンと落とし込めました。 いやぁ〜・・人って不思議な生き物ですね。私たちが今感じている 好き・嫌い 出来る・出来ない 得意・苦手 も全部全部、過去から作られたもの。どれだけ過去に引っ張られて生き... 続きをみる
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理想
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占星術とわたし：海王星が見せる夢と理想
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射手座新月の個人的な感想。私が理想の人生について半ば無意識に考えたこと。
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「ありのままの自分」は、乳幼児から学ぶ
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【理想の働き方を現実にする最初の１歩】とは？
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●娘の理想はジージ！結婚する条件が３Cやった時代は過去？
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「理想通りの親になってよ！」という怒り
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「寝ている間もお金が入る」という理想
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フリーランスの理想と現実
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以心伝心はないのだ
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１０月１８日
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獅子座21度「中毒した鶏」＊あらゆる限界を突破して理想の世界へジャンプ
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習慣化したいこと
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成婚率№１の理由とは？パートナーエージェントの魅力を徹底解説
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ヲタ婚成功の秘訣！オタクでも簡単にできるコミュニケーションの極意
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陳情令 第49弾⑹ＡＩに聞く「温若寒の理想や信念は何なのか？」
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 昨日1日もあっという間に過ぎていきました🌱毎日が本当に新幹線並みの速さで過ぎ去ってます😳🌟🌟ふと感じたんですよね。 みんな何か変わりたくて探したり見つけようと意識を向けて毎日を過ごしていると思うんですね。それはきっとどんな人も同じなんですよ... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 最近自分の世界に入りすぎて目の前のことに没頭する毎日🌐さらに朝起きると嬉しいLINEが毎日届いています😭🌟💌🌟朝から感謝で溢れる時間を過ごすことで毎日が私の心に記憶に刻まれてく。そしてもっともっと循環させてくために新しいことをいくつか考え... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 過去の私と同じように ”本当は欲しいのに言えない” て悩んだり周りの意見を気にしてる方はまだまだ沢山いるんだなって。自分の本音が出せない時ってモヤモヤしたり、周りがキラキラして見えますよね。 幼少期の頃のように素直に 「私もそれが欲しいっ」 「素敵... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチング黒川彩音です。 理想と現実のギャプ。その距離にしょんぼりすることてあると思うんです。今日は、頭の中の理想を現実にする（具現化する）大事なことをシェアさせてください☝️それは自分の本当の望みに向き合って自分の心の声を絶対にムシしないこと。制限しないことなんです。 えー... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 最近朝5時に目覚めています☀️ 朝の時間帯が本当に大好きでこの時間を手に入れたことが心が満たされている要因のひとつ🌱お散歩、瞑想、ひとりの時間は私にとって欠かせないのです🧘♀️✨ 今日は、私が変わって生きやすくなった考え方についてシェアしさせ... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 私は言葉を使うお仕事をしているので普段から使う言葉を意識しています。 1日8時間以上はクライアントの皆さんと接している毎日🌱その時間もいつもポジティブなワードを使い大笑いしながら講座やセッションを繰り返してるので ”言葉が私を創り出す” この威力... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 小さな気づきって一瞬見過ごしそうですが大きなヒントが隠されてますよね☺️ 最近、友人のインスタを拝見していてこんなことがあったんですよね✏️ 友人は、都内で有名かき氷店を営む誰もが認める愛されサービスマン、彼女の文章や仕事の姿勢からいつも学びをいた... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 コーチになって”自分の口から出てくる言葉”セルフトークにすごく気を遣っています。 「わからない」 「できない」 「難しい」 「〇〇さんだからできる」 こういった身近に潜む言葉で私たちは自分の可能性を閉じてしまっています。 （認知科学の理論で科学的根... 続きをみる
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昨日の最後のブログは、沼に沈んだ。 紋切り型の表現を使いたくないが「悲劇のヒロイン」だった。 私は感情で生きている動物。 時にオーバーリアクションをとる。 ひらがなで書いたブログは、泣きながら書いた。 「なんでなんだ」と運命を呪った。 センチメンタルです。 今は「人生こんな感じ」と割り切れる。 半日... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 ”理想の仕事” そう聞かれると皆さんどんなイメージを持ちますか？ 時間にも場所にも縛られない自由な仕事がいい✨ 日本と世界を行き来したいからPC1台で旅するように暮らしたい⛵️ 将来子供が欲しいから今の内にリモートワークを構築したい👶 今イメージ... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 多くの人は自分に対して悩みを抱えながら生活をしています。 ビジネスを構築させているバリバリのキャリアウーマンも、可愛い子供に囲まれた暮らしをしている世の中のママたちも、お金に余裕のあるスーパーセレブも、家族のためにどんな気分であっても毎日会社に出社... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 収入のコンフォートゾーンを抜け出したときに私が考えたこと。 それは、『自分の幸せと相手の幸せ』今の私になにができるか？そして「お金が欲しい」って素直に口に出すその自分への許可と実際にはいくら欲しいか？ ”この感覚”がとても大事だなって。 額の大小で... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 今日は、皆さんからいただく質問の1つをお答えしていきたいと思います💌 「理想の自分になるにはどうしたらいいですか？」 憧れや理想の人に近づきたいし、その世界に行きたいって私自身も思っていたしうまくいかない現実にいつもモヤモヤしていました。 心を育... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 先日のコーチング講座での一コマ。 「彩音さん・・今週の私、自分らしくなくって（涙）今ひとつだったんです。」 心を育てるコーチングでは、理想の自分らしくない言動を行った時に「私らしくない」この魔法の言葉を使って状況を好転させていくことを皆さんにお伝え... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 今日は寒いですね☃️❄️❄️ここ数日一気に気温がさがりましたね！ 昨日、ふと過去の自分を思い出すことがあり数年の振り返りをしていました。私自身、もともと理想が高く向上心がある人間です。だけど以前は、こんな自分を見て見ぬふりをしていたんですよね。 自... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 コーチングを始めていくつかの自分の握りしめていた当たり前に気づき思い込みを手放したその中のひとつ。「頑張るということ」 今まで「頑張る」ということって自分の生活の一部、当たり前で頑張ることに対して疑いすらなかったんですよね（笑）そのくらいデフォルト... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です 【理想と現実のギャップ】 私も以前は、この現実と理想のギャップにすごく苦しんでいました。お肌が荒れてる自分、太ってる自分、お仕事がうまくいかない自分、いつも彼とギクシャクしちゃう自分、人間関係がうまくいかない自分。 こんな時て本当に落ち込むしモヤモヤ... 続きをみる
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「忙しいという名の思い込み」それは脳が作り出した幻想です！！
こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 「忙しい」というこの感覚、それって実は私たち（脳）が作り出した幻想！ 私も今まではよくこの幻想に振り回されていました。まるで何か見えないものにでも追われてるかのように焦っていた気がします。何が忙しいのか把握できていないのに気持ちだけ忙しい日々。 い... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 私自身は、2023年から入り本当に成長と葛藤の連続です。 だけど確実に新しい自分になっている手応えをつかんでいます。実際に、先日私の小さな夢がひとつ叶ったところです。夢が叶うって本当に楽しい！！この成長と葛藤も意図して作り出し小さな夢を1つ1つ叶え... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 心を育てるコーチングプログラム、そしてマインドフルネスセッション。上は北海道、下は沖縄まで本当にたくさんの方々からお申込みいただけて本当に嬉しいです。 インターネットの恩恵のおかげで全国各地、色々な場所にお住いの方々と繋がることができて心から感謝し... 続きをみる
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んーと、 カフェの開業という夢を叶えて、 幸せいっぱい・・・の日々が続くと想像していましたが、 現実というのはそう簡単なものではありませんよね。 100％の幸せって、続かないものであります。 あ、でも、100％の時は確かにありました。 一生こんな気持ちを味わえない場合だってあるので、 私の半生、充分... 続きをみる
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1. はじめに 近年、健康と体型維持への関心が高まっています。多くの人々が健康的な食事を摂ることやダイエットに取り組んでいますが、忙しい日常生活の中で食事の準備に時間を割くことは難しい場合もあります。そこで、手軽に健康的な食事を摂る方法として注目されているのが「ダイエットお弁当」です。 2. ダイエ... 続きをみる
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ゲリラ豪雨と 待ち合わせしてたっけ？ ☔☔☔☔☔☔☔☔☔☔☔☔☔ 本日のお片付けは〜 近年ブレてる！ 【片付けの目標】 〜です！ 思えばブログをはじめたての時、 日々増え続ける荷物を 減らして行きたい！ ↓ トランク1つくらいの 大事な物があればいい！ 〜という、 大きな目標？を掲げていました。 途... 続きをみる
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ジョンとヨーコ、愛と平和がすべてという二人の理想。昔の年賀状 村内Web弘より
昔の年賀状が出てきました。平成11年元旦/1999年元旦なので、もう四半世紀も前の年賀状です。 平成11年元旦（1999年元旦）の僕・村内伸弘の年賀状 あけましておめでとうございます ジョンとヨーコ、愛と平和がすべてという二人の理想は現実の社会と衝突していきました。僕も 31才、今年こそみずからを狂... 続きをみる
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「嫌われる勇気」を持つことが重要というのはアドラー心理学が 一時流行した時に言われたことです。しかし当たり前の話ですが、誰もが 嫌われたくないので、意識して「嫌われる勇気」を持とうとするでしょう。 以前にもこのブログにまとめておりますが、顕在意識と潜在意識を 比率で示すと3～10%程度の顕在意識に対... 続きをみる
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仕事柄なかなか連休が取れません。 2連休さえ厳しい(-_-;) 新人君が入ってきてどうも今月末に 2連休取れるようなので 近くの山へトライします。 我ながら決めてから早いわ。 トレーニングがてら近所をうろうろ歩いていて 見つけた満開の花。 こういうキレイなものを写真に撮るのも楽しみの一つ。 昨日今日... 続きをみる
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最近こればっかり。レンコンひき肉乗せ 鶏ひき肉に鶏がらスープの素と 今回はピーマンにした。 片栗粉付けて油敷いて焼いただけ。 いつも玉ねぎだから結構パンチのある感じの味に。 今日感じたこと 暴飲暴食とか食っちゃ寝とか 要らない習慣はどんどん手放す。 理想に近いところにいる人をよく観察する。
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今日は 良い天気 ﾎﾟｶﾎﾟｶ陽気 に成かしら❗❓ 寒いと一気に動きが鈍る 私 きゅぴパラ子❗ だからと言って…暑いのも ｷﾞﾗｷﾞﾗ太陽も 嫌い 程よい程度の 爽やかな心地良い 気温＆気候が 理想 だけど…日本=四季💦無理 決定❗❗❗ 本日の体重…50.6キロ (朝食) シークヮーサー白湯 エリ... 続きをみる
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見に来て頂きありがとうございます😊 今 サ活(サウナ)が凄い🔥ですね😳 サウナだけあって熱いです🤭 私もサウナが好きです😁✨……が、 特に 私の母が大好きなんです😆✨ 好きな サウナ🧖♀️は… ・遠赤外線 ・ドライ ・100℃(理想)🔥 ・深い キンキンの水風呂 いろいろとサウナが... 続きをみる
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夢から覚めてからが本当の夢 それを叶えるために出来ることは何 現実を嘆いているだけじゃ叶わない わかっているつもりなんだけど 理想だけはどんどん膨らんで 遂には私を置いて行ってしまった 残された私はひとり 唯ひとり 茫然と唯ひとり 雨は止まない 涙だけが乾いていく
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4:30 起床 服薬 整容 5:00 勤行 5:30 ウォーキング 出発 6:00 健康体操 6:30 ラジオ体操 6:50 ウォーキング 7:20 帰宅 シャワー 朝食 のんびり 8:00 出発 8:30 出勤 12:00 退勤 12:15 帰宅 昼食
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さっきふと ブログ始めて三年目に入ってた… と気づきました コロナで時間ができた二年前の4月20日 ドキドキしながら 最初の記事をアップしたのでした この二年間、色々なことがありました 特にこの一年間は けっこうひどい一年だったけど なにはともあれ家族3人 どうにかふつうに 過ごせているのだから 上... 続きをみる
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一番後ろから見守るみたいな 例えばそんなことだったり 最初から当たり前にそこにある 例えばそんな風だったり 離れることなく 近過ぎることなく 理想通りにはいかなくても 悔いるほどでもなく 私にとってのあなたが あなたにとっての私が 対であるような そんなのがいいです。
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5時には起き 朝日を浴びながらヨガ、あるいは 30分くらいウォーキング。 木々の緑や太陽の光から エネルギーをチャージする。 それからおいしく朝ごはん。 タンパク質、ミネラル、ビタミンをたっぷりと。 小さくもこだわった家の中を キレイに掃除し調え、洗濯したら 日中は時には友だちと語らい 時には地域の... 続きをみる
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同じトコロで( ・∇・) つまづき… 悩み… 頑張り… 理想だけが高かったりする。(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ ※変える勇気を出せば変化を感じて楽しくなる❣️ '''(c ・∇・)g（笑） 良い一日を。♪( ´θ｀)ノ
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陰口というものがある 飲み会の席で そこにいない人のことがついつい話題に上る その人の素晴らしいことを話をしていても やがて陰口が入り込む 面と向かって悪口は言えないけれど その人がいないと 気軽になって ついつい 面と向かっては言えないことを口走る このような会話の中で 日頃の憂さを晴らすこともあ... 続きをみる
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ブログ の コメント障害 が ナゼ か 急に 消え 見事 復活⤴️ 何も無かった様に スムーズ🎵 何事も スムーズ が 1番 良い (*´∇｀*)✨ 健康的なスリム体型 英会話…って 残念ながら こちらは なかなか スムーズ に 進みません💦 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 香ばしい... 続きをみる
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自分のこと振り返ると、 妻にはわるいけど、 「好き、愛してる」という言葉、 ほとんど言った記憶はないのだ。 はっきり言うと、 僕は結婚前でも妻が好きかどうかわからなかった。 今もそうだ。 ただ、まわりが母親が居ないので、 不自由だろうと、 早く結婚しなさいみたいな雰囲気があった。 ある人の紹介で知り... 続きをみる
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相思相愛、熱く燃えてゴールイン、 恋を成就させて結婚するのが理想だよね。 昔みたなお見合い結婚、 にあまり付き合いすることもなく、 親の意向、あるいは釣書で仲人さんが間に入って 相手のことをあまりわからないまま結婚をする。 比べたら、 今の時代がいいよね。 自分が決めて納得の上、結婚する。 最近は子... 続きをみる
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ベルクソンは言葉による解決を放棄してから、哲学を始めたと言っています。この書は、西洋哲学を総覧した著者が、なにゆえ哲学は、さまざまな学派に分かれなければならないのかという盲点をするどく突き、言葉による概念上の分析が、そのことに深く関わっている様をあぶり出していきます。言表不可能な直観を哲学の第一義に... 続きをみる
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僕はある日こう思った。 大人はダメな経験をし過ぎたせいで純粋さをなくしてる・・と。 そう思ったのが、僕が今はしていませんが警備員のバイトをしていた時に 通行止めの看板を出しているにもかかわらず、 「何で通れないの？」「通らせてよ」「通れるでしょ？」 「もっと前に出しなさいよ」などと怒って言う人が多い... 続きをみる
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お待たせ第二弾！ 恋愛編です！ 1、外で彼にこれだけは慎んでほしい事。 →1施設でのキスは、1回までとさせていただきたいです。笑 2、言われて嬉しかった事、3つ！ →『今から迎えにいくね！』 →将来ふたりで、あれこれしようって話 →過去最強のMVP 『あーもうっ、早くプロポーズしたいっっ』 3、これ... 続きをみる
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フョードル・ミハイロヴィチ・ドストエフスキー（1821年11月11日1881年2月9日）は ロシアの小説家です。 『罪と罰』『カラマーゾフの兄弟』などの作品を残したレフ・トルストイ、イワン・ツルゲーネフと並ぶ巨匠の1人です。 大江健三郎、志賀直哉、芥川龍之介、太宰治、夏目漱石、村上春樹等の日本人作家... 続きをみる
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この所、職場でイライラを抑えきれなくなり ついに周囲にSOS信号を発信する事になりました。 すると、ラインやフェイスブックで繋がっている 友人知人がたくさん励ましてくれて かかった心療内科でうつ病と診断されました。 とは言え、ごく軽いうつ病で 現在は服薬治療を受け 職場もしばらくの間休職となり 現在... 続きをみる
持田 克己
ストレス解放までの道のり
2016/06/22 21:46
- # アラカン女子
- # 50代 アラフィフ
