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ムラゴンブログでnice! されたブログ記事(週別)
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『ファーストボイス』
日本社会が好景気に沸くバブル経済絶頂期の 1989年。 上司から執拗(しつよう)な嫌がらせを受け、 仕事まで奪われたという女性は会社と上司を 相手に訴訟を起こすことを望んでいたが、 それはまだ誰も起こしたことのないハラス メントを巡る裁判だった。 ＊＊＊ 3人の子持ちの弁護士を綾瀬はるか、依頼を 持... 続きをみる
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低血糖に焦った！ ～TVのリモコン操作/みかん/グルコース/クッキー～
9日（金）の血糖と食べたものを。 9日（金）00:45の血糖が107だった。 もうチョイ、血糖を上げた方が良いかなぁ？と思ったものの。 まぁ、朝まで低血糖にならないだろうってことで。 そのまま寝て、起きたら、、、 ↓ なんてこったぃ！9日（金）の朝、血糖を測り忘れたわ！（笑） まったくもう、し... 続きをみる
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ロピアで半額祭り☆寿司🍣喰い大会
ロピアへ行ってきます! 今日は半額祭り うん、たまには良き トロうまうま とろける ちらし寿司 うまうま！ 最高
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「まだ準備中」では売れない。自営で結果を出す人の共通点
こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート 心の覚醒士 代表 向月 謙信 です＼(^o^)／ こちらは「あいかも会館」。 間もなくお姫様となり、 大成功を収めるお二人と一緒に来ました。 食べたのは「冷たい鴨南蛮そば」と「鴨つけめん」です。 冷たい鴨南蛮そばは、 ひやした鴨汁た... 続きをみる
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10月秋晴れ、団地の朝ごはん 湯気の向こうにぼんやりと
2026年10月1日 木曜日 秋晴れ 古い団地の窓を開けたら、 涼しい風がすうっ〜と入ってきた。 空を見上げ、ゆっくり深呼吸、 体に新鮮な空気がいきわたる。 久しぶりの秋晴れに朝からワクワク。 世の中では、今日からいろいろ変わることがあるらしい。 暮らしに関わる制度（年収106万円の壁撤廃とかね）や... 続きをみる
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掴めそうで掴めない雲、デジタルデトックスの環境
先日、犬達と山奥を彷徨ってきた 「彷徨う」といっても、遭難したわけではなく、 森林限界を越える山頂を目指して歩いただけなのだが… 現代の叡智、スマホやAI などは便利で 道標や辞書のようには使うけれど、 最終的な判断は、自分の頭で決断することが必須である ある日、友人が「AIに騙された」と嘆いていた... 続きをみる
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2026年10月、オッサン西へ向かう②・・・
半日遅れですが、続きです。 岡山県備前市の日生から、再びJR赤穂線で西に向かいます。岡山駅改札内の ショップでババっとお土産を買いこみ、伯備線の普通電車で倉敷に参りました。 昨夜は倉敷美観地区にあるホテルに宿泊しました。美観地区を訪れるのは3回目。 平日午後4時、わりと空いていての... 続きをみる
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ウンチクを聞いてくれて、、
こんにちは＾＾ 今日の朝練。 「ピカソの妻」 ☺️……😸 ピカソも妻のオルガの肖像画を描いたとき、「実物より美しく」描いたそうですけど、 私のこの「オルガ」はさらに可愛く仕上がったかも？です😸 少女漫画大好き世代なので、人物を描く時には自分の中の「美しさの黄金比」が無意識に出てしまいますね😄?... 続きをみる
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🗑️ゴミ💦 50.7キロ◯
🗑️ｺﾞﾐ🗑️ が ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ状態 なので 集積所 迄 捨てに行かなきゃ💦 ｼｶｼ…ｺﾚが 私 には 面倒❗❗ﾃﾞﾓ 捨てなきゃｺﾞﾐ屋敷❗❗❗ 本日の体重…50.7キロ (朝食) シークワーサー白湯 スナックサンド(ピーナツ) ソイラテ (昼食) 黒豆ごはん みそ汁 納豆 もずく 鶏野菜... 続きをみる
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今月で病院でのリハビリ終了
来月からリハビリセンターに週1回リハビリに通うことになりました。 健康保険ではなく、要支援1の介護保険を利用します。 今後は力と持続性をアップすることを希望しているので、 可動域を広げるトレーニングが減らないようにと、 今まで面倒を見ていただいたI氏がトレーニングメニューを作成してくれました。 1... 続きをみる
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金木犀さがし🌼
ブログを見てると『金木犀』がいっぱい出てくる どんな花かなぁ？どんな香りがするんだろう…って 前からずーっと 気になってた🌼 一度会いたいなぁ、金木犀。。 北国では見かけない花なのかなぁ…
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団地の部屋壁 コンクリート
急に寒くなったんで コタツに電気入れてみた、「おお～ あったけぇー(*´▽｀*)」 テレビ見ながら ウトウトした… 「おお～ これもえぇー」 で、いつの間にか しっかり寝た💤 途中 暑くてコタツから出たんだろな、そのあと座って居眠り… ﾀﾌﾞﾝ (゜∀゜) そして前へ後ろへ、 カクン カクン… と... 続きをみる
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低血糖がなくなった ～麻婆豆腐/チーズサンドはんぺん/ベルギーワッフル/リンゴ/クッキー、他～
8日（木）の血糖と食べたものを。 7日（水）23:30の血糖、113 アタシの場合、朝までに20～40ほど血糖が下がる傾向があるので。 寝る前には120くらいあって欲しいけど。 まぁ、113なら夜中に低血糖にならないだろう、と判断。 で。 そのまま寝て起きたら、こうなった。 ↓ 8日（木）07... 続きをみる
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二十四節気の「寒露(かんろ)」に入っています！(^_^)（今日は熟睡の日2026）
にほんブログ村 は、 ”応援クリックを往復クリック”で何卒宜しくお願い致します （ブログ村より帰って来てもらえれば、OUTポイントが入りますので、なお嬉しいです。） 人気ブログランキング は、 応援クリックを何卒宜しくお願い致します 10月8日の木曜日の大阪は、 晴れて🌞日差しが届きました！😊 ... 続きをみる
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会社（バイト）に行けませんでした… (-_-)（今日はミステリー記念日2026）
にほんブログ村 は、 ”応援クリックを往復クリック”で何卒宜しくお願い致します （ブログ村より帰って来てもらえれば、OUTポイントが入りますので、なお嬉しいです。） 人気ブログランキング は、 応援クリックを何卒宜しくお願い致します 10月6日の火曜日の大阪は、 朝は曇ってましたが、 段々日差しが届... 続きをみる
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是清とーちゃんのこと
こんばんは😊 ボク これつぐ❣️ 昨夜は 是清とーちゃんに大きい発作がでて なかなかおさまらず… おかんも親父もボクも心配で寝られなかったです これまでは ボクがおかんにひっついても怒らなかった是清とーちゃんが すぐ怒るようになったので ボクはバレないように 控えめに おかんの足に座ります😅 「... 続きをみる
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コレステ値が高い人ほど免疫が良い
「コレステロール値は低い方がいい」と思い込んでいませんか？ たしかに狭心症や心筋梗塞はコレステロール値が高いほど起きやすくなります。けれども、「正常値とされる値よりも少し高めのほうが長生きする」という疫学的データが世界中でいくつも報告されていて、コレステロール値が高い方が免疫力は高く、がんになりにく... 続きをみる
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思い付いた事で遊んでいます
こんにちは。 急に涼しくなって秋を感じます。予定もない日、あれこれと思い付いた事をして過ごしました♪ ※ジニアの花、昔は百日草と言ってました。 気になっていた花壇の草取りをして、花壇のジニアの花とミントの葉をテーブルに。夏の暑さにも雨の少なさにもよく絶えた花です。 ※右端はカラーゴムです。 お買い物... 続きをみる
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母親要介護2に＆粉瘤とミスドのさつまいもド とろり塩バター
今日もよいお天気。 窓を全開にして今朝掃除をした時に、推しの来年のカレンダーの入った段ボールを運んでいたら、なぜかドアにぶつかってしまい…。 段ボールの角が、なんと粉瘤の手術したところにヒットしてしまいました😱 い…痛い…！ 痛みはほんの数分でおさまったけれど、ちょっと血が滲んでしまいました😰 ... 続きをみる
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吉野屋さんバンザイ！！冷やしたぬきそば うまし
みんな大好き 吉野屋さん 052-241-0358 愛知県名古屋市中区新栄1-6-3 シャインビル1階 https://tabelog.com/aichi/A2301/A230104/23007480/ 冷やしたぬきそば うまし！！ 温たぬきそば と食べ比べ うまし おにぎり🍙もうまい
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塩分・糖分は「控えすぎ」が危ない
血圧が高めの人は、医師から「塩分をなるべく控えるように」と指示されます。また、「糖質オフ」や「糖質ゼロ」のロカボ商品が市場に出回るようになり、「糖質制限は体に良い」という認識も広まっています。 その結果、「塩分や糖分はなるべく控えた方がいい」と思っている人が多いようです。 けれども、高齢者にとっては... 続きをみる
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ピンポン 邦画 2002年公開
2020年（令和2年）6月に観た映画の感想記録です。 ピンポン 邦画 2002年公開（平成14年） 1時間54分 DVD 監督：曽利文彦（そり・ふみひこ） 原作（漫画）：松本大洋（まつもと・たいよう） 脚本：宮藤官九郎 出演：窪塚洋介、井浦新（いうら・あらた）、サム・リー、松尾スズキ、山下真司、石野... 続きをみる
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あかん 優勝してもたァ
優勝の勝利を信じTV前に陣取り応援グッズテーブルに並べ、 応援歌を歌いまくり、午後からどんちゃん騒ぎ・・・。 あかん負けても.·´¯`(>▂<)´¯`·. しゃ～あないこうなったら他力本願や 『横浜に頑張... 続きをみる
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可愛いお弁当は好きですか「玉子巻きおむすび弁当」／物語りはいつもハッピーエンドがいい
ということで、 今日のお弁当は、 ちょっとだけ可愛らしく仕上がりました。 玉子巻き昆布おむすび コロッケ ゴーヤーチャンプルー 長芋と枝豆の白だし和え みかん サラミ 千キャベツ パプリカ💛 動画です。 Let’s watch a movie with Adrien 😍 #ladybug #ca... 続きをみる
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片付けとウォーキングと夫の関係 / 今年最後の梨
仕事へ行かず病院もなくハローワークもない日は 朝食の後 洗濯をして、掃除をして ウォーキングへでかける これは時として買い物も兼ねる 駅まで行くと、本屋さんやセリアに寄ってしまい 時間がかかる(笑) ついつい長引いてしまうと、急いで帰らなければならない なぜなら 夫の昼ご飯は11：30～11：45ご... 続きをみる
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オールインクルーシブル ①
こんばんは！ 土日は 宮津に行って来ました。 1週間前くらいに 急に孫から ここのホテル行こうとLINEがきました。 「メルキュール宮津 リゾート&スパ」 流行りの「オールインクルーシブル」 娘の会社にいる旅好きの男性の おすすめだそうです。 一泊 47600円が 一休の割引で なんと！ 3760... 続きをみる
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旅のまとめ（計画・食事・会計）
今回の旅は 【角島大橋】を見たい、渡りたい、から始まった 去年申し込んだ角島バスツアーコースで知った元の隅神社も素敵な所、この2か所は山口観光の王道コースのようだ まずはこの2カ所とその他には・・Googleマップを眺めて面白そうな場所を探す この段階が 一番のワクワク時間ヾ(≧▽≦*)o 立ち寄り... 続きをみる
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週始めなのに💦 50.0キロ◯
月曜日 って事で ✨ｽﾀｰﾄ気分✨ だけど… 寒くて 何もしたく無い❗ 🛒買い物🛒 も 行きたく無い💦怠け者の本領発揮❗❗❗ 本日の体重…50.0キロ (朝食) シークワーサー白湯 黒豆ごはん(黒ごま) みそ汁 もやしナムル ブレンドティー ソイラテ (昼食) カレーうどん ブレンドティー (... 続きをみる
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愚かすぎる高市 part-8 簗問題
高市早苗批判に対して 激しいアンチコメントがついたり、 脅迫まがいの予告が来たりしている。 政府の予算が使われて雇われているバイトなり利害関係があるのだとすると、いよいよ本気で圧力をかけてきたわけで、日本やばいです。 民主主義国家なら、政権批判があって当然！ 高市批判すると、礼儀なしにバカだの、パヨ... 続きをみる
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車検費用が高すぎる💦
ekワゴンくんを車検に出してきた。 購入して5年、2回目の車検です。 特に気になるところはないけど、前回の車検からオイル類をいっさい変えてなくて、今回まとめて交換になりそう・・・と思っていたらそのとおりでした。 法定費用は約4万円、それに部品・作業料などで約7万円。 あたたたたた(>_<) 無職ちゃ... 続きをみる
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ミョウガがリンゴに！
昨日の夕方、夕焼けに染まる雲が青空に浮かんでました！ 朝方、また冷え込むかと思いきや、雲がそのあと広がったのか、起きた時は15℃でした！ 明るくなり出したころも、雲が濃い感じでしたね！ 半袖ティーシャツで掃除してたら、起きて来たかみさんに「きちぃなぁ（元気だねぇ）！」って... 続きをみる
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愚かすぎる高市 part-7 『黙って従え』
高市総理 所信表明：世を治め、民を救う為に。 (いったい何様のつもりなのか。どれだけ上から目線なのか。昔の身分制度時の権力者による見下した言い方にしか聞こえない) 思い上がりも甚だしい。主権は国民。総理大臣は国民のために働く人。そのために税金から給料が出る。 「『黙って従え』と国民をばかに」 野党、... 続きをみる
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衣替え、読了「春の星を一緒に」藤岡陽子
晴れたり曇ったり。 思い立って衣替えをしました。 一気にやらないと、グダグダ先延ばしにするので😂 夏物の上着やTシャツ、パンツを結構な量 処分しました。 一度も着なかったものや、 夏服なのにアイロンをかけなければならない トップスなどはイラっとするので 処分しました。 （アイロンが面倒なだけ💦）... 続きをみる
