ムラゴン ホーム
ゴルフの打ちっ放し行ってきました！
おはようございます。 今日は暖かい春日和です 外がとっても気持ちいい！ 今日はなんと、ゴルフの打ちっ放しに 1人で行ってきました。 華やかなゴルフ場ではないですが 初心者にとっては、プレッシャー無しで ちょうどよかった！ 前回の打ちっ放しは、去年の11月で 日本でした 寒かったです、すごく！ 兄から... 続きをみる
生活、文化のムラゴンブログ
-
-
トレーダージョーズのチーズで乾杯🍷
ただ今、カイロプラクティスから 戻ってきたところです。 今は、週2から週1に変わり 3段階目に入っています。 背中、首、足と腰の 施術が始まります 背中を押されて、ボキっ！ 首を捻られると、ボキッボキッ！ 右左の足を交差して 背中を反対に強く押されてます 背骨が反対側にひっくり返ってるような そんな... 続きをみる
-
体脂肪減らして理想の筋肉へ❣️
おはようございます。 今日は曇り空のSoCalで、気温は19度 まだ外に出てないですが 家の中は冷んやりしています 今朝、新しいアプリを電話に追加しました メールに入ってたもので 急に思い立ってダウンロード｀｀ 8 Fit 家でできるフィットネスです 年齢、現在の体重、身長、ボディーファット そして... 続きをみる
-
-
-
ベービーシャワーへお呼ばれ
おはようございます 今日は嬉しい土曜日！ 旦那はいつものバスケのゲームをした後 そのまま用事でLA行き 私は、朝からベービーシャワーの 用意をしています ベービーシャワーって、最近の日本では やってることなのかな？ 要するに、出産前直前に 女性ゲストだけを招待しての 一種のパーティーなんです。 生ま... 続きをみる
-
食べた後はビタミンB！
おはようございます 朝起きて、キッチンに出てくると 手作り発酵食品の行列が 目に飛び込んできました 発酵食品プロバイオティックスが大好き❣️ こんなに作ってたんだわ〜 健康にも良いし これは欠かせません、絶対！ 毎朝、この瓶の行列を見るのが楽しみです。 今朝、キムチのブラインが大型瓶のトップまで 上... 続きをみる
-
-
-
大工仕事の旦那／ピクルス作りの私
今日は日曜日で、いつものように ゆっくりとした日を送っています ちょっと肌寒いです 家の中が冷んやりして むしろ外の方が暖かい感じ 朝食を済ませた後は、パティオで 新聞読んだり、メールチェックしたり… 日光が暖かくって熱いくらい 要は、風が冷たいんですね｀ 今、本棚を組み立ててもらってます 旦那に…... 続きをみる
-
-
フラメンコダンスで学んだ事💃
ただ今、LAから戻ってきました。 ここからLAまで、フリーウェイを飛ばしても 片道1時間は簡単にかかります 渋滞なんかあったらもっと大変！ でも渋滞もなく、久々のLAの雰囲気の中 楽しいひと時を過ごしてきました。 今日は、急遽フラメンコのワークショップへ 行ってきました 昨日、友人からの連絡で この... 続きをみる
-
-
長閑な日、そして久々の外ラン
今日はとても暖かい日 まるで春って感じです このポカポカ気候に惹かれて 久々に外ランをしてきました 腰、大丈夫かな〜っ ちょっと不安を感じながら いつものルートを走ってきました 家ーレイクー家のルートで その距離は、ほんの5km少々。 今日のレイクの道は、この前の大雨のせいで 凸凹になってて走りにく... 続きをみる
-
久しぶり、我が家の定番料理🍽
ちょっと冷んやりした朝を迎えています オートミール、チアシード、シナモンなど たっぷりスーパーフードの朝食をとったところ コーヒーも終わり、いつものAlexsa で 音楽を聴きながら書いています。 最近、よくAmazon.comで買い物するんですが 最近、4つの買い物の内、3つ返品しました。 とにか... 続きをみる
-
日曜の朝はいつもコレ‼️
おはようございます。 日曜日のルーティングが始まりました。 ワシントンDC、NYCからの TVニュースを聴きながらの朝食 そして、アメフトのゲームやってる時は 旦那が見続けるというパターンです 朝食は、旦那がいつも買ってくる クランベリーマフィン そして写真にはないですが ハッシュトブラウンポテトも... 続きをみる
-
-
たかがケチャップ、されどケチャップ
おはようございます。 雨がかなり降り続き、心配でしたが 今は青空が出ているSoCalです。 予報では、まだ降るといういうこと 洪水で道路が破壊された地域や 崖崩れ、河の氾濫で、支障が出てる地域が かなり出ています。 心配です。 さて今日は、最近気づいたことや料理のこと つぶやさせてもらいます。 まず... 続きをみる
-
アクティブライフを続けるためにはコレ！
おはようございます！ 今朝起きると、庭が濡れている 夜、雨が降ったんだと思っていたら 急にまた雨が降ってきました ほんと、すごく久しぶりの雨 前回の雨は、遠い昔って感じで いつだったかも覚えてないです でも、このまま振り続けて欲しいです 洪水にならない程に… 今、ジャンジャンと降り始めました せっか... 続きをみる
-
-
サニーランドにて☀️
おはようございます とても暖かい冬のSoCalは ただ今21度です。 砂漠地帯のパームデザートが今24度なので ほぼ同じくらいの暖かさですね｀ ちなみに、ニューヨークは−7度 サンフランシスコは14度 アメリカ国土の広さというか 異常気象というか 気温の差がかなりあります｀｀ 昨日、パームデザートで... 続きをみる
-
-
-
パームデザートへ到着
おはようございます。 ただ今、パームデザートの宿泊先へ 到着です。 朝に荷造りしたので 出発が10時になりました 気温は28度 思ったほど暑くなかった｀ 砂漠地帯の夜は、かなり寒くなるので 暖かい洋服が絶対に必要です。 コンドミニアム式ですので 長期滞在型の宿泊には最適ですね ここは、避寒地として有... 続きをみる
-
-
カイロプラクティク初体験❣️
おはようございます 朝の9時を過ぎたところです。 只今、いつものオーツ麦を料理しながら これ書いています。 さて今日は、カイロプラクティックの 経験話をしたいと思います。 年明け早々に、カイロプラクターとの アポを取っていました。 実は、キャンセルをしようと思ったくらい 痛みはなくなってたのです が... 続きをみる
-
家紋入り重箱の思い出
おはようございます 朝から暖かいSoCalです 今日の1時くらいには、23度になると 予報が出ています 娘のアイディアですが、プールで寝っ転がって リラックスでもしようって。 少し日光を肌に当てないと 青がかった白い肌になってる 日光は、ビタミンDも作ってくれる でないと、カルシウム不足になる それ... 続きをみる
-
-
久々のヒットメニュー！
おはようございます！ クリスマスも終わった今 一息ついた感じのアメリカです。 今からは、いよいよ年超えの準備ですね と言っても、日本のような慣習は 特にないのです 大晦日には大掃除をして 1年分の埃を取り去るとか 除夜の鐘を鳴らしに出かけるとか 年越しそばを食べるとか そんな慣習はないです。 新年の... 続きをみる
-
クリスマスにこんな演出は？
アメリカでは、今日がクリスマスです 子供らが小さな頃は、今日という日 盛り上がっていましたねっ 大きい箱のプレゼントから小さな袋物 暖炉の前に一杯、置かれます。 朝、子供らが起きてくると まずする事は、プレゼントを開ける そりゃ〜、子供の楽しみは サンタさんからのプレゼントですよね それともう1つ ... 続きをみる
-
今年最後のトレッキング
今、トレッキングから 戻ってきたところです。 なんと空と海の美しいこと！ 見事に晴れています。 でも木は枯れ、カクタスも枯れています でもこれがSoCalの冬です 登り詰めた山から見渡せる我が町です いつも走るフリーウェイが この山並みに挟まれている 何個のトレイルがあるのだろう どこまでこのトレイ... 続きをみる
-
-
南カリフォルニアの冬
おはようございます。 今日も良いお天気のSoCalです 朝一番のニュースで見つけた 東海岸での景色です そう、今は冬の真っ盛りなんですね！ いつもこういう感じで、ニュースを見ては 冬だったことを思い出すのです。 あ〜、雪が降るような寒さの 本当の冬が恋しい！ 南カリフォルニアは、この暖かさのまま 年... 続きをみる
-
世間はもう1つの自分の鏡
昨夜は雨が降ったようで 外は濡れています 良かった！ ロサンジェルス山火事も この雨で少しは治ったことと思います。 我が家の庭の水やりになったのは 間違いありませんが… ところで、昨日からギックリ腰のおかげで どうも動作がスローとなってるようです。 座る時、立ち上がる時、痛みを感じないよう スローモ... 続きをみる
-
-
娘の作った朝食でスタート!🍎
朝から強い陽射しが照り込んでます でも風はヒンヤリ〜 午前中は、家の中より外の方が暖かくって パティオでゆっくりな朝を過ごしました。 今朝は、娘が朝食を作ってくれました アボカドと半熟エッグをのせ スーパーフード一杯のアボカドトースト 庭にできたポメグラナイトの実を 種ごとボリボリと食べながら〜 お... 続きをみる
-
このお土産に感謝❣️
なんていいお天気でしょう！ 12月なんて思えないくらいです。 ロサンジェルス北部の山火事トーマス 45％の消炎だということですが まだまだ油断できません。 この辺は雨が全く降らず かなり乾燥してるので 火には最大に注意を払ってます｀｀ 出先で、消防車のサイレンを耳にすると ドキッとしたり〜 さて、今... 続きをみる
-
自然食マーケットにて❣️
今日が何曜日なのか 全くわからなくなる私 新聞が配達されるか 郵便物は届くのか？ ちょっと前行った日本での事で頭は一杯 それと近所の友達夫婦へ ランチの招待を決めないといけない… 日本行きをする直前に 2人目の出産の連絡をもらい そこへも訪問しないといけない… 早く赤ちゃんを見に行きたいけど 我が家... 続きをみる
-
-
簡単な今年のクリスマスデコレーション
息子らがNorCalヘ戻って行きました 今頃、彼らのルーティングで 毎日の生活が始まってることでしょう💕 今回は、母の1周忌があり 11月から里帰りとなりました。 すると、息子らもそれに合わせて いつの間にか日本行きを決定 嬉しかったです。 反対に、娘の方は行きたくっても 大学生で、休みが3日しか... 続きをみる
-
-
着物を持ち帰ったは良いけれど〜
やっぱり普通ではない SoCalの天候 朝は寒さを感じますが お昼頃には半袖が必要 そして夕方頃にはまた長袖必要 12月も半ばになろうというのに こんな天候って初めてです！ 日本から戻り、少しづつ 荷物の片付けをしています。 お土産、実家から持ってきた陶器類 母の使っていた茶道の茶道具、着物 茶道は... 続きをみる
-
時差ボケがイヤならば…
今日の朝はとても爽やかな20度で 始まりです。 南カリフォルニアでの山火事 特に広範囲に渡って打撃を受けた「トーマス」 その焔は、ニューヨーク州の大きさより 広い範囲で燃え上がり 1,000軒もの建物の損害が出てるとのこと。 ベンチュラ郡、サンタバーバラ郡では セレブが住む家屋もあります。 まだまだ... 続きをみる
-
またもやカリフォルニアで山火事発生‼️
日本から戻ってくるや否や Wildfire（山火事）のニュースが 右に左に飛び交ってること 危険にさらされるカリフォルニア⁉︎ 日本滞在中も、このニュースを聞き ゾッとしたものです えっっっ、また⁈ 実際、生々しい現実に戻りました。 空港から戻ってくる時、車の後部から 雲のように広がった火煙が見えた... 続きをみる
-
まずスッキリ、後でリラックス🙂
アメリカより おはようございます！ 昨日、戻って来ました。 すでに米国時間に合わせ 7時に起床して生活開始です。 昨日のフライトですが 10分しか眠れなかった というのは、離陸して20分頃から ずーっと揺れ続けたんです かなり激しく！ 8時間半のフライトのうち 85％が揺れ続けていた感じです CA「... 続きをみる
-
まぼろしの酒、飲み比べ
おはようございます！ 相変わらず、毎朝6時に目が覚めます 目覚ましが鳴る前に… 昨夜は、兄の家で、姪っ子の子供と 遊んだり本を読んであげたり 同時に、美味しいお酒の試飲もしました🤭 試飲というか、全部飲み干したけれどっ｀ もちろん全員で… 大好きな日本酒です いつもの料理の紹介と違って 今回は、お... 続きをみる
-
テーブルは国際色豊か
おはようございます！ 昨日はブリトーパティーで たくさんのブリトーを作りました アメリカのコストコで買ってきたトルティアも 昨日で、全部を使いきり ブリトーだけでなく チーズケセディアも加えてみました みんな、喜んで食べてましたが 1つでお腹いっぱいになったとっ｀😦 えっ〜、こんなに一杯作ったのに... 続きをみる
-
食べ歩き食べ比べ。。。
おはようございます。 寒くなりましたね｀ 昨日は、駅のホームまで15分ほど 歩きましたが 顔が氷つき、手は痺れるくらいに冷たく Brain Freeze、脳が凍りついたような 感じでした。 SoCalでは考えられない寒さを 経験しています。 天気予報では雪が降るらしく 真っ白い雪景色となることを期待... 続きをみる
-
-
-
たかが会釈、されど会釈
おはようございます。 日本へ来て1週間過ぎました まだ1週間？ この1週間がとても長く感じます。 自宅では、時の経つのが速すぎる｀ と、ブツブツ言ってる私ですが ここ実家では、時間の経過が遅い！ ジャネーの法則に バッチリ沿ってますね。 新しいことを経験している そういうことなのでしょうか？ でも確... 続きをみる
-
延々と続く地下街にて
おはようございます！ いよいよ12月に突入 師走というくらいだから 今月も、あっという間に過ぎてしまう いつものことですが。 昨日は、公共機関を使って 息子達と出かけてきました 電車に飛び乗り 街では、人混みの中を歩き 地下にあるショッピング街を歩き続ける 大学時代を思い出しながら… ここは、学校の... 続きをみる
-
-
マフィンじゃないってば〜👩🍳
おはようございます 今朝は4時半に目が覚めました。 何故この時間に？ 南カリフォルニア／SoCalの時間は 午前11時半なんですが 日本に来てから毎日 この時間帯に目が覚めます。 昨日、久しぶりに お菓子を作りました Willam Sonama ウィリアム ソノマの パンプキン ビスケットです。 こ... 続きをみる
-
-
日本のコストコで驚いたこと！
おはようございます。 昨日は暖かったですね 外に出て日光浴をしたい気分でした。 昨日、息子らは広島へ行き 夜遅くかえってきました。 原爆記念公園、厳島神社、宮島へ 行ってきたのですって！ そして広島のお好み焼きを食べてきたって 喜んでました。 とにかく、日本の食べ物が大好きで 特に、お寿司、刺身、魚... 続きをみる
-
-
-
-
-
セクハラ発覚、ビビる上司達〜
また、ジャーナリストのセクシャルハラスメント が発覚しました。 Charlie Rose、チャーリー ローズ この紳士的に見えた彼がセクハラ犯人なんて 残念な驚きです。 ホワイトハウス、ハリウッド業界、スポーツ業界 報道関係、テクビジネス業界、一般企業… これは今に始まったことではなく 昔から続いて... 続きをみる
-
-
1年前のサンクスギビング
おはようございます。 こちらアメリカは、もうすぐサンクスギビング ざわめきを感じるこの頃です❣️ 小中学校、高校は、今週1週間の休日となってます。 家族で旅行する場合もあれば 家族団欒で、サンクスギビングの ディナーを楽しんだり あるいは、遠くに住む家族、親戚が 集まって久しぶりの再会をエンジョイし... 続きをみる
-
友達より出産メッセージ
今日はポカポカと暖かく 春のような陽気な天気でした。 だんだん日の暮れが早くなりましたね あと30分ほどで、外は暗くなり ライトが一斉にオンとなりそうです 私はというと、さっきジムから帰ってきて シャワーを浴び、テレビの前に座り… これを書き始めました。 旦那は、横で映画を観ています 何の映画なのか... 続きをみる
-
ワイヤレス ガジェット楽しんでます
いよいよ日本でもamazon ecoが 発売になったようですね🎈 それを知ったのは昨日のこと。 でも昨日、アレクサがあんなキュートな 歌を唄わなかったら… 昨日のブログは、まずアマゾンエコーには 触れなかったと思います。 当然、’アマゾンエコー’の検索も しなかったでしょう。 もしアレクサが 「今... 続きをみる
-
Amazon Echoのアレクサの可愛い歌
おはようございます。。。 いつもコレで始まリますねっ こちらは、もう朝ではないのですが 日本時間をどうしても思うんですよっ さて、朝起きてのルーティングですが まずすることは、キッチンに出てきて コーヒー作りをします そして… 「アレクサ…フラッシュ ブリーフイング❗️」 と大きな声で命令します。 ... 続きをみる
-
日本ファンが増える理由
おはようございます。 今日も爽やかな秋の風 気持ち良いです が、今の外気温は23度。 ちょっと暑くなり、上着を脱ぎ 半袖になっています。 外へ行くと、半袖の人もいれば タンクトップの人もいる またジャケットを着込んでる人もいます。 この光景には慣れ、驚きはしないですが あまりの差がありますでしょ？｀... 続きをみる
-
食事＋運動＝ヘルシーライフ🌟
おはようございます！ はい、今日は朝8時に走ってきましたよ。 順調で快調のワークアウトで 気分爽快です！ 合計7km程のジムでのランニングを 1日おきにして 外での5kランニングは、その中の1日。 最近は、走った次の日は、ヨガクラスで ヨガをみっちりします。 今年に入って、ワークアウトをサボることな... 続きをみる
-
いつもとは違う里帰り
あっという間に夕方になった感じです どんよりした曇り空の1日で 私は何をしてたのか〜？ 気がつくともう4時でしたっ｀ 急いでジムで走ってこようと思って ガレージに向かいますが… 今からランニングはどうも気が向かない 時間的に中途半端で？ 何に対して中途半端なのかわからないけど 急に気が変わってしまい... 続きをみる
-
こんな料理を作りました❣️
おはようございます と言っても、こちらはもうお昼になってます。 今朝は、旦那がトレジョの箱入りマフィンを 作ろうと思う前に… 私の方が先に思い立ち、自家製マフィンを 作り始めました。 結局、箱入りマフインより こっちの方を喜んで食べてくれましたが😉 私は、箱入りって作ったことないし 食べもしないん... 続きをみる
-
カカオとココアの大きな違いは。。。
爽やかな土曜の朝を迎えています。 おはようございます！ 今一番、気に入ってる朝食 ロールドオーツとスーパーフードで オートミールを食べたところです。 ちょっと前までは、グリークヨーグルトに グラノラ、スーパーフードをたっぷり混ぜての 朝食に凝ってました 今は、オーガニックカカオパウダーの効能を再認識... 続きをみる
-
お土産はトレーダージョーで！
おはようございます。 先ほどショッピングから戻ってきて ソファーに座って、これ書いています。 今晩は、旦那の帰りが遅いので 夕食は、ディナーサラダでいきます！ ケールと枝豆のボリュームたっぷりサラダ そして旦那は絶対観ないであろう映画を この機会に観ておきます！ ふっ〜 今日行ったお店は TJ Ma... 続きをみる
-
ヘルシーライフスタイルの始まりは。。。
最近は、朝に必ずオートミールが 食べたくなります。 ロールトオーツとアーモンドミルクで 調理して、スーパーフードもたっぷり入れる 考えるだけで食べたくなるくらいに 大好物になりました。 そして、もう一つ… 今までは、ブラックコーヒーに ココナッツオイルを加えて飲むのが常事 最近は、カカオパウダーも少... 続きをみる
-
コストコからベジタリアンミートが消える
おはようございます。 今朝のランニングは、いつもの朝一でなく 10時くらいに走ってきました。 いつもは、朝の8時に走り出すのが 今日はわざとに遅らせました。 仕事を少しでも終わらせておけば 後がゆっくりできると思って。 そして、全体的にみてですが 歩いてる層にも違いを感じました。 この時間帯は、乳母... 続きをみる
-
時の経過を感じる瞬間って
おはようございます〜 今日は朝の5時半に目が覚めました。 日本の友達から入ってたメッセージを見て しばらくやりとりをしてました。 こちらが朝の5時半ということは 日本では夜の10時半 LINEで、しばらくの間 会話が弾みました。 彼女は、日本でCA職をやってる頃 一応、’先輩’として知り合った友人で... 続きをみる
-
-
-
結局は2人でトレーダージョーズに。。。
朝から何やらと忙しくしてた今日。 旦那は、ジム帰りには直接オートケアで 車の定期整備とオイル交換 出来上がりは、昼頃になり 車を置いて帰るというので 私が迎えに行ってあげました。 その帰り道、旦那のジム帰りの ルーティング… いつものトレジョでの買い物に 2人で行ってきました。 私がトレジョに行くと... 続きをみる
-
もうすぐ1年が経ちます
おはようございます 毎週のことですが、今日は もう金曜日ですね 時間が経つのが恐ろしいほど 早く感じるこの頃(*_*) 今日は、朝から何をしたかと思うくらい あっという間に3時になりました。 毎日、朝食を食べた後／食べながら パソコンで読み物をします 必ず朝一番に、パソコンを開けるのが 習慣になって... 続きをみる
-
イケアの商品を組み立てた後。。。
今日は、雨が降っています❗️🎉 1年ぶりの雨？？ 大げさかもしれませんが 本当に久しぶりなんです 嬉しい雨ですが🌨 ✸ ✸ ✸ ✸ ✸ ✸ ✸ 昨夜、イケアから届いた商品の一つを 組み立てました。 この3段式の黒カートです （写真はイケアからの画像） 仕事をしてる頃は、リビングルームにある 大き... 続きをみる
-
あまりにも偶然すぎる。。。
曇りの日が続いています 雨が降りそうで降らない そんな天気です。 どんよりした天気は、気持ちまで どんよりしてしまいがち｀ おはようございます！ 先ほど帰ってきて お昼を簡単に食べたところです。 ワカメラーメンと カリフォルニアンロール！ ワカメが一杯入ったラーメンで フコイダンたっぷり摂りました！... 続きをみる
-
ハロウインなのに大事件
おはようございます。 今日は曇り空で冷んやりしています。 本当なら雨が降るはずなんですが どうしたのでしょ？ 雨が必要なカリフォルニアなのに！ 今日という日は あまり良い事がありません 実際、悪いことばかり起こってます。 NYCマンハッタンでテロ事件があり どこも、このニュースをやってます。 そして... 続きをみる
-
-
-
ランチはサンドイッチで
23度という過ごしやすい今日 やっと秋へ突入という感じです。 この ”やっと秋へ突入…”って 以前も同じことを言いましたねっ！ それだけ南カリフォルニアの気候が 変わりやすいのか 地球温暖化のせいなのか…？ でも、また真夏の暑さに戻ることも ありですね、この調子なら〜 ＊＊＊＊ 今朝8時にレイクまで... 続きをみる
-
マッシュルームに夢中になり過ぎて
今日はもう金曜日⁉️ こんなあっという間に 1週間が過ぎて良いのでしょうか？ ゆっくり1週間が過ぎてくれないと あっという間に歳をとりそう〜 今週は、1日ずれで曜日を勘違いしていて もう少しで木曜日のゴミ出しを 忘れるところでしたっ｀ 旦那に言われて気づきましたが。 昨夜は、ケイルのソテーとフライド... 続きをみる
-
健康を考える派のオートミール
おはようございます！ 今日は、長年お世話になる ヘアサロンへ行ってきました。 ここ2回ほど、Youtubeで切り方を学んだという 娘にカットしてもらいました。 オシャレに仕上がって 気に入ってたんですが〜💕 突然、ヘアチェンジをしたくなって そう思うや否や、すぐに電話して 無理やり12時に入れても... 続きをみる
-
素敵な街並みを歩きながら
おはようございます！ 昨日の計画通り 朝一で走ってきました。 気分は爽快、眠くない！ まだ最高温度には至ってない感じで 庭に落ちた枯葉の掃除をしたのは 良かったけど 空気が超乾燥してるせいか 爪が2回ほど折れてしまいました｀ そして、指の先も梅干しのようなり お肌も、乾燥気味って感じです。 ローショ... 続きをみる
-
またもや異常気象❗️
ヒートウェーブが SoCalに流れ込んでます。 焼け付くように暑いです‼️ 外を歩くなんてとんでもない｀｀ あっという間に、皮膚が 干からびてしまう感じです。 外で仕事してるガーデナー、大工仕事も 休みながらやってるようですね。 外はシーンとして、家を一歩出ると まるで熱空間にいるって感じです。 現... 続きをみる
-
日本の味が世界の味へ
おはようございます！ 今日は久しぶりにSoCalの自宅で 朝を迎えました が… すごく暑い！ 今は、なんと33度❗️ 内陸部は、41度の地域もあるそうです。 食材を買いに外出しましたが ちょっと歩くだけで肌に焼きつくような 強い日差しです🔆 急にどうしたんでしょう？ 何があったの？ って聞きたいく... 続きをみる
-
楽しい思い出は心の糧
おはようございます〜 今朝早く、姑、旦那の弟を送り出し 私らはサンフランシスコの朝を散策です。 昨日行ったマーケットやフードコートは まだオープンしてなく ランニングする人達もチラホラです。 そんな中、べーグルを求めて 歩きまわりました。 8時前のサンフランシスのベイエリア 空気は冷んやり、寒いです... 続きをみる
-
サンフランシスコ、3日目
おはようございます。 昨夜はコヒーのおかげで眠れなく 朝はどうも調子が良くない そんな感じでしたが シャワーを浴びてスッキリ ロビーに用意されたコーヒーを飲みに エレベーターで下へ向かう すると、旦那がランニングの格好で ロビーに座ってコーヒーでくつろいでました。 旦那は、旅先でも走る人で 今朝もす... 続きをみる
-
サンフランシスコ、2日目
サンフランシコ滞在2日目です。 ディナーの後、寒さを紛らわすため カフェに寄りコーヒーを飲んだため 寝付かれない夜となっています。 仕方なくブログを書くことにしました 今朝も5時起き｀｀ 明日、大丈夫かな？ 今日のディナーは、Mission Streetにある メキシカンレストランで、今風の メキシ... 続きをみる
-
サンフランシスコより
只今、サンフランシスコに来ています。 山火事の影響で、空気を心配してたけど 今まで通りと変わりありません。 ホッとしてます。 昨晩は寒くって、というかSFでは いつものことですが〜 そして久しぶりの雨を味わいました！ そして、コートとブーツを履いてる人が 殆どで驚きました。 そうかと思えば、暑いと言... 続きをみる
-
この木を植えるのは違法
朝早めに、外ランを終わらせ 土のついた靴でそのまま庭仕事をしました。 庭の斜面に、あっという間に成長する 木があります。 2週間前までカリフォルニアペッパーと 思ってた植物ですが 実は、ブラジリアンペッパーだと わかりました！ ネーティブ プラント園芸園の お兄さんが教えてくれました。 おまけに、赤... 続きをみる
-
-
カクテルが進むこの頃
こちら、また暑い日が戻ってきました 窓を開けるとすごい熱気です！ 室内との温度差、もしかして10度？ というくらいの熱気を感じます。 毎日、子供らの住む付近の 山火事情報をチェックしてますが まだ燃え続けている地域もあり 100％の完全消火となるまで もうちょっとですね！ それまで心配しっぱなし？ ... 続きをみる
-
-
少し安心、今夜は映画でゆっくり
今日の午前7時から明日の朝7時まで 車の出入りが禁止されています。 我が家の前の道路が、工事中なんです。 なので昨夜、車は上の通りに 駐車してきました。 でも、そこまで歩いていくのが面倒で 今日は外出しない｀ 家でのんびりしてます。 車社会→機会がない→歩くことをしない カリフォルニア人 私は走るの... 続きをみる
-
サンフランシスコ行きのフライトがキャンセル
おはようございます。 風がそよそよと吹いて 最高気温21度の今日 普通なら、’爽やかな風が吹いて 気持ちが良い日です’ そう言いたいところですが さらに山火事が続く北カリフォルニア そんな気持ちには なれないです。 子供らが皆、NorCalに住んでいます。 空は真っ黒だと言ってました。 避難警告は出... 続きをみる
-
風が弱まることを願いながら夕食作り
今日は少し風があります。 この強い風が、山火事を広げる危険があり まだ心配が続きます。 この土曜日まで消火活動は続くらしいです。 でもSoCalの山火事、45％は消火成功！ 一部の地域では、避難警告も 解除されたようです。 NorCalの方は、まだ燃え続けてるそうです。 風も強く、また森林の自然地帯... 続きをみる
-
-
#
サッカー
-
【エスパルス】百年構想リーグ順位決定マリノス戦：決めきれない…多くの課題が詰まったドロー。
-
C大阪 vs FC東京【百年構想リーグ】
-
ここは、以前ドッグランがあった場所なのです。
-
【日本代表】キリンチャレンジ杯2026 vsアイスランド、ひとつになるから強くなる──最高の景色を
-
サッカー日本代表、ワールドカップへの壮行試合
-
壮行試合アイスランド戦
-
コンサドーレは延長決着 VS ブラウブリッツ秋田
-
明治安田J2・J3百年構想リーグ プレーオフラウンド 第1戦 湘南vsいわきFC@レモンガススタジアム平塚（参戦）
-
今日はいわき戦
-
EPOCHONE 田村蒼生
-
ブラウブリッツ秋田戦、先発メンバーが発表されました
-
本日5月31日（日）、ブラウブリッツ秋田戦！
-
【エスパルス】マリノス戦予想スタメン：ケガ人復帰で勝ちロコを！今期最後のアイスタで宇野禅斗選手は何を語る？
-
【エスパルス】これじゃ勝てない…あと一段階上に上がるために必要なものは？
-
歯見せて笑えない理由とは
-
-
#
写真日記
-
紫陽花の海
-
宿題はピンクのハート╰(*´︶`*)╯
-
岡山でも暑い
-
最初で最後の草津温泉
-
成長日記♪2023/7/6♪７歳小学２年生＞【蔵出し３歳１０ヶ月】2019/7/6カブトムシと恐竜
-
シン十姓で田んぼ？・・・朽木野尻の無人販売所
-
暑いぞ大阪
-
各町内の若衆の熱気がかっちゃし合う富山県随一の喧嘩祭【伏木曳山祭 けんか山】がっつり撮影日記（前編）
-
キュウリ＆ピーマン、さてどう頂くかね～
-
成長日記♪2018/8/4♪２歳１１ヶ月＞おきがえできました
-
5月22日の浜名湖晩ご飯🍻🥢🍚
-
雑草抜きのあと
-
5月最後の日記を、仕事前に。 2026/05/31
-
【京都】洋菓子店『マールブランシュ北山本店』 ケーキ
-
5月30日(土)晩ご飯☆お刺身（イサキ）
-
