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赤ちゃんを抱っこしたりするから？ 持病のぎっくり腰が出てしまいました。 疲れがたまって来ると何かの拍子に痛くなります😥 歩くことは出来るので家事はゆっくりこなしています😂 赤ちゃんも座って抱っこするのはいいですが 抱き上げたり 寝かせたりすることが 痛くて出来ません😖💦 何とか早く治らないも... 続きをみる
インナーマッスルのムラゴンブログ
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今年こそはダイエットしてやる！と意気込むあなたは必見です💖今月末まで
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結果にコミットできなくても、寝るだけで痩れるボディスカルプトマシーンがアツい❤️
肉体美を手に入れる💖 1つのマシンでトレーニングと痩身にアプローチ❣️ リリアントがおススメする美容ダイエット👩✨ くびれ&縦ラインが実現💃🕺 ココが痩せればと願うあなたに💓 先月紹介した『ボディスカルプトマシン』が人気💘 既に、12名の方が現在通われていますよ☺️✨ ・インナー... 続きをみる
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運動苦手、ダイエット続かないと悩むあなたに教えてあげたいサロン💖
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私は、基本の骨盤矯正と首の治療をやってもらっている。 2回目で股関節がかなり開くようになった。左はほぼ理想、右はあと一歩。全身のバランスが整えば、腰や股関節の痛みもなくなり、仕事の負担に耐えられる体になるという。 ショックだったのは、前回猫背ぎみ(首が前に出ている)で反り腰になっていると言われたこと... 続きをみる
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こんにちは。。 今年の冬はいつもの木に鳥エサを置いてるのに全く来ない スズメも来ない おかしい？？ 先日の検診時の尿検査での出来事。 和式しか空いておらず、気にすることもなく入りました。 しゃがむ姿勢も久しぶりなら、立ち上がる動作も一年ぶり！(前回の検診も和式だったんだけど) スッと 立 て な い... 続きをみる
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こんばんわ！ 毎日運動してますか？ 忙しさを言い訳に運動不足な人は多いはず!! 自分もそうでした。(たまにゴルフや月1回ソフトボールをしている程度) このblogを期に運動不足から脱出しましょう！ 先生にウォーキングを始めようと思うことを伝えたところアドバイスを貰ったので皆さんも参考にしてみては？ ... 続きをみる
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