オランダの料理によく使われている、 青野菜のBoerenkool。。ブーレンクールが ケールという野菜で、 青汁の原料になるお野菜だったのを 最近になって知りました..☆彡 オランダではこのお野菜を じゃがいもをマッシュしたものに混ぜ合わせて、 ソーセージと一緒に食べる料理(Stamppot・スタン... 続きをみる
ケールのムラゴンブログ
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台風13号、うっかりしていたらずいぶん進路が変わり、東日本に上陸のおそれとか(-_-;) 朝から土砂降りです、大雨が心配ですね… 先日SALEで400円くらいになっていたので、思い切って買ってみたケールチップス セールになっているということはあまり売れなかったのだろうと思いましたが…^^; お買得感... 続きをみる
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少し前に久々に行ったオーガニックのお店に出かけたら、ちょうどほしかったケールを発見!最後の2つを買い占め。私のスムージーには欠かせない。 最近、安い豆腐を買うのはやめた。これなんか国産丸大豆とにがりオンリーだもんね。 バナナケーキが切れたので、また焼こうと思ってベーキングパウダーも。ずっとここのを使... 続きをみる
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遅番の今朝は目覚ましかけ忘れ、二度寝したら一時間も寝過ごした。 といっても、早番との時差をなくすため早めに起きているので遅刻はない。 でも、コーヒー飲みながらブログ散策したり、Duolingoで勉強する時間はとれなかったけどね。 さて、Oisix。利用したといっても、月に1回、今までに3回ほど頼んだ... 続きをみる
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キッチンの引き出しの中のもの、、、1つ増えましたが、、、 手前左側の野菜ホルダー🥒 スライサーを使う時のお助けアイテム👍 …ですが、ヘバーデン結節や手根管症候群の私には、、、残念でした 使えませんでした💧 挟むのに、思いの外、力が必要でした😵💦 別のホルダーを探します^-^; 🥒´・д・... 続きをみる
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連休2日目。 朝のBGMを選ぶ余裕もなく。お出掛けの準備。 ヤマトさんの配達があるから、14時以降家にいなきゃいけないので 午前中、お買い物行ってきます。 買いたかったのは だしパック。欲しかったメーカーのものは売ってなかったけど 化学調味料無添加のこれにしました。 そして 人参の千切りができるこれ... 続きをみる
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きのうは、みかんさんレシピで滅多に食べない牛肉(バラ切り落とし)とアスパラ、じゃがいも、使い忘れたエリンギも投入して黄金比タレで炒めたら、めっちゃ美味しかった~。しばらく登場しそう。 写真はもちろんイメージです しかし、夏場はオリーブオイルとはいえ炒めものばかりで、ますますメタボまっしぐら。やっと健... 続きをみる
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雨を予想してたら、一転して大快晴!!うちら晴れ女だねと、スキップ気分で出かけて来たよ。久々の朝市。 コロナ禍真っ只中に初めて行ったときは、規模を縮小してたけど、きょうはお店もずいぶん増えてて楽しさ倍増。一緒に行ったベイビーガールも大興奮で、冷やかしとランチを楽しんだ。 結局買ったのは、やっぱり食べ物... 続きをみる
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今日は遅めの夏休み3日目。 梅田で映画『くじらびと』を観てきました。 122人収容のシアターに観客は8人でした^_^ インドネシアの小さな島で、 粗末な木造船と銛1本で対峙する、 命懸けのクジラ漁。 年に10頭あれば村人全員が食べていけるから、 それ以上はとらない… 肉も皮も脂も無駄なく頂き感謝する... 続きをみる
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断酒を解いて( ^ ^ )/□ ケール🥬をベーコン🥓で炒め オリーブ🫒 モツァレラチーズ🧀 トマト🍅で 簡単サラダ🥗 かんぱ〜いしましょ🥂*\(^o^)/* なんちゃって 冷やしラーメンも どうぞっ(^O^❤︎♪
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またいつものファーマーズマーケットに行きました! お天気が悪く春の嵐? 雨が時折り強く降り雷も聞こえている中でのお買い物でした。 そこで初めて見る野菜を発見! スタンダードではないと思いますが、私が知らないだけ? 大好きな菜花に加えて、「プチヴェール」を初めて買いました。 菜花より少し値段が高いので... 続きをみる
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ケール
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今日の昼食
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キャベツとセロリの葉と焼売の蒸し物
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ケールやスイスチャードも大きくなっています
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美味しい葉ボタンを食べている?…
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お気に入りのスプレッドとクラッカー
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健康的な美ボディには『オメガ3』
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ユニクロ、無印、ロフト巡り、ランチで締め
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高級野菜ジュースランキング厳選6選!2024
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デリボウルサラダ
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冬も元気な野菜は、美味しいに決まってる…
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【ネーミングが強烈】日清食品 完全メシ グリーンスムージー アップル&キウイ&ケール
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東京はサラダ専門店天国で嬉しい!ケールの王様に行ってみた!
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母 birthday/スリコ購入品&お手軽朝ごはん
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玄米サラダでおいしく栄養摂取!ケールとタコのホットライスサラダ
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【サラダレシピ】ケールのナッツヨーグルトサラダ&パプリカリンゴ酢サラダ
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