中年のムラゴンブログ

どちらも...

休日の散策... 散策は適度なストレスを緩和してくれる 県道の横断歩道のないところで、足元の覚束ない男性老人が横切ろうとしていた 車の来ないタイミングとか、そういう事すら考えていないようだった 止まるだろ？くらいな感覚なのだろう しかし、車は止まらない 老人は県道の中央部分で往来する車に立ち往生して... 続きをみる

ボヘミアン

何もかもを放棄し、肩の荷をおろし、世を捨ててしまいたくなる時がある。 どうせ、一人なのだし、今の全てを放り出したところで、何とかなる。 その日暮らしくらいなら、生きてはいける。 いつもそんな狭間で揺れている。 生きるのが（世の中を渡る）のが下手くそで、常に誰かの人生を加担して生きている。 自分を大切... 続きをみる

主役ではない、脇を固める人が

好きな声優さんが高齢になってくると見たり探すのもなかなか難しいのよ。 小室さんはアニメもだけど洋画の吹き替えもたくさん出ているのよ。 でも、動画配信サイトはアニメ、洋画、ドラマとか、これはあるけどあれはないっこともあるからね、残念、がっくりとくることもあるのよ。 ところが、楽天TVにアルテ、鹿の王が... 続きをみる

はじめまして

ワードプレスで雑記ブログをやっています。 どうぞ、宜しくお願いします。

ストレッチ教室へ🎶

ボランティアの友人の誘いで、新しいストレッチ教室へ 行って来ました～🎵 中年向きで、良かった～🎵 楽しかったー🎶 帰りは、障がい者の人のお店で、パンを買って帰りました。 それから、図書館にも寄って帰りました! 夕方、パート。

消えていくVTuber

舞元さんが引退（涙） 中年の星だったのに 一番安定してると思ってたのに 唯一無二の中年農家オーラは他の人では出せないでしょ 結局、心身の限界 そう・・配信者は4時間6時間とハイテンションでやる仕事 みんな壊れていく 私も大好きなゲームを2時間が限界 それ以上できない 熱が出る 夢中になれない ドラク... 続きをみる

中年太りの共通点

「中年」 中年期は、40歳から64歳の25年間をいい、 身体的、社会的、家庭的、心理的に変化の多い時期です。 ウィキペディアより ワォ！ 自分、マダマダ中年で通用する と思い込んでる、思春期真っ只中ののMr.ろんり～ですw とっとと本題に行きますねー 一応、BMIなら25以上が肥満 男性 20代：2... 続きをみる

#186 裾直し

旦那の仕事で使うズボンの裾直し…3本｡ 自分の裾のほつれ直し､1本｡ 玄関網戸を我が家仕様にするためのお直し… ぐちゃぐちゃ… 今日は午前中は執行役員会と全体役員会があるので､午後の仕事の合間をぬってやっつけようと思います… 昨日の夜中に、足をつりまして… 朝起きて対処法を検索したところ､ 中年以降... 続きをみる

脂肪筋・脂肪肝・脂肪膵などの異所性脂肪を落とすには

こんばんわ～ ボディメイクアドバイザー 兼 ダイエットアドバイザーのMr.ろんり～です 「異所性脂肪」 本来、溜まるハズのないところに溜まる脂肪 本来は、脂肪細胞（皮下脂肪・内臓脂肪）に、 脂肪はたまる 異所性脂肪は、筋肉・肝臓・心臓・すい臓などに溜まり、 様々な病気の元になる 内臓脂肪よりたちは悪... 続きをみる

生活習慣病の特徴

「生活習慣病」 厚労省より 食事や運動・喫煙・飲酒・ストレスなどの生活習慣が深く関与し、 発症の原因となる疾患の総称です （中略） 高血圧、脂質異常症、2型糖尿病、慢性腎臓病（CKD）、高尿酸血症／痛風、肥満症／メタボリックシンドローム、脂肪肝／非アルコール性脂肪性肝疾患（NAFLD）／非アルコール... 続きをみる

みかんの事

おはようございます！ 🍊「いっぱい寝て体力回復するですよ」 最近のみかんちゃんは🍊 食欲もあります。 うんこもコロン便や軟便を2回/日と順調です。 胴体としっぽの毛が抜けてゴラムみたくなっちゃった(笑) 毎日ブラッシングして温かいタオルで拭き拭きして、耳もついでに拭き拭き。 おば犬だから。 お腹... 続きをみる

自己中ほど愚痴魔。

最近、毎年風邪から喘息発作性がおきている。 またしても、天龍源一郎声に変化してきた…💧 年明け早々、小姑に悪口言われるし、家の中では 孤立するし…⤵️ まだ大殺界の渦の中にいるから、おとなしくしてろってことなんかな。 とにかく、夜寝れないほど咳が出て だいぶ寝不足。 だいたい、心開かん奴が 周りに... 続きをみる

まだまだおひとりさまWEEK☆

こんにちは 昨日は初めての投稿 ↓ 初めてのナイス & コメント アドバイスも 本当にありがとうございます😊 本日はイオンのときめきポイントについてです 先日母が結構貯まるのねと言うのです 何年かぶりに自分のときめきポイントを 調べてみたら・・・ 確かに〜 4000も貯まっていました😵 それがど... 続きをみる