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思うままに🎵 52.8キロ◯
ﾖｰｸﾞﾙﾄ が残り少ないので 大雑把な私は 容器に直 🫐ﾌﾛｰｽﾞﾝﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ🫐 を入れて 上から 🍯蜂蜜🍯 をﾌﾟﾗｽで 出来上がり✨ はい❗ｺﾚで洗い物が 1皿 少なく成る🎵 映え無し ﾔｻｸﾞﾚ写真❗❓の出来上がり💦 本日の体重…52.8キロ (朝食) シークワーサー白湯 ... 続きをみる
大雑把のムラゴンブログ
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大雑把血糖コントロール ～血糖/21:00以降にクッキー＋みかん～
前記事の続きを。 9日（日）22:52の血糖が59だったもんで。 血糖を上げるために色々とクチにして。 10日（月）02:07の血糖が102になったので。 （最後に食べたのがポテトチップスだったから朝まで低血糖にならないだろうと） そのまま放置して寝て、起きたらこうなった。 ↓ 10日（月）06:2... 続きをみる
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昼と夕に低血糖 ～散歩/ハンバーガー/食パン/イチジク/ パフェ～
24日（日）の昼食前と夕食前、50台の低血糖になった。 では、24日（日）の血糖と食べたものを。 起きたのが、06:00頃。 06:19の血糖は、83。 アタシは目標値を80～100に決めているので、悪くない数値。 いつも通り、朝食を食べないのでヒューマログも打たず放置。 この時間で、気温26度とか... 続きをみる
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今日も今日とて血糖コントロール ～焼うどん/黒コッペ/アイス/キャラメルコーン/回想～
前記事 ↓ 2日（土）朝の低血糖、その後 ～グルコース/ソフトクッキー/アイス～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の続きを・・・ 1日（金）の23:37が108だったので。 ここで何か食べて、翌朝に高血糖になるのがイヤだと思い。 何か食べた方が良いんだろうけども、様子見という名の放... 続きをみる
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キッチリなんて、性格的にムリ ～血糖測定/コッペパン/うどん/ワカサギのフライ～
ああ、もう。 散歩は好きだから、時間があればいつでもOKだけど。 血糖測定を決まった時間帯にするなんて。 大雑把なアタシにゃ～、性格的にムリ、だと思う。 闘病45年、いや、今年の7月21日で46年になるけど。 もう今更、性格は変わらない・・・と思う。 よっぽどのことが無い限りは。 血糖測定をマメにす... 続きをみる
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どうしても気になったこと
先日のお墓参りの帰りにファミレスでランチをした。 生ハムとチーズの盛り合わせ。 スパゲッティ。 デザートのチーズケーキ。 一口食べてまた写真撮るのを忘れていたのに気づいた（笑） どれも美味しそうで、特に変わったところはないはずなのに――違和感が。 どうしても、気になってしまった。 お皿の上の料理たち... 続きをみる
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人間関係が良いといいね、と言ったら
長女から、遊びに来ない？というラインが来ました。 娘とは1月にコンサートに行った時に会いましたが、お婿さんにはまだ今年になって一度も会っていないのです。 それで気を利かせて誘ってくれたのでしょう。 お正月は、わが家を訪問するのが慣例なのですが、娘夫婦は年末から年始にかけて旅行に行っていました。なんで... 続きをみる
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今年の運勢、気になる金運は！？
婦人公論の付録の占いによれば、私の基本の性格は、完璧主義かつ公平だとか。公平はまあ当たってると思うけど、完璧主義は1ミリも当たってない。ずるずるのざるのように大雑把な性格だもん。でも、この性格のおかげで、あまり細かいことは気にせず、お気楽に生きていけてるとは思うけど。 今年の私の運勢は、新幹線と競争... 続きをみる
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花のアソート パート1
みなさま、こんばんは。 お帰りなさい！ 我が家では夕飯も終わりくつろいでいます。 今日はお風呂中止にしました。 夕飯前から眠くて仕方ありません。生茶を飲んで眠気をなくしているのですがあくびがとまりません。また眠れない夜になるかもしれません。というわけで今日収穫してきた花の写真から公開です。以前から投... 続きをみる
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出しっぱなし…本来の自分
本日の朝食 ・マカロニサラダ ・オートミールパンケーキ ・ヨーグルト、ミックスベリー ・りんご、キウイ ・コーヒー ・漢方茶 本日の弁当 娘への作り置きを自分用にストックした分で、ただ詰めるだけの楽なお弁当。 ご飯の上の梅は、相方さんが3年前漬けた梅、後2つでなくなります。 そして昨日↑お弁当と変わ... 続きをみる
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大雑把
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綿子さんと会食①
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ありゃりゃなんじゃこれは
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神経質フラクタル大雑把ジャンクション108km渋滞キョロキョロウロチョロ 宇宙のあくび【267】
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【4/10】アルフォート/問診票の喫煙歴欄、大雑把すぎない？【258円】
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オオザッパナネコ
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大谷翔平さんホームラン&小太朗の勘違い
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裂けない生地もあるのね・・・
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なぜ毎回使いかけの野菜をそんなとこに置くのか
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細かいことにこだわると、本当に損をします...
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エアコンの効いた部屋必須のメニュー
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夏限定！おすすめの隠し場所
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日本語の面白い語源･由来(お-⑤)奥床しい･お歴々･大雑把･表･同じ･覚束ない
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お昼 大雑把な家計簿 思い出すとめちゃ腹が立つ
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雑・大雑把のポジティブな言い換え
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晩御飯 夫 几帳面 私 大雑把（笑）
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梨野礫
梨野礫・著作集
2021/01/03 11:59
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オートミール
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Fire生活1年352日目 〜疲れが追加された日〜
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Fire生活1年351日目 〜買おうと思っていた株が爆発的に下がったので買えなかった日〜
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【ゆる低糖質】ザクザクオートミールパイ生地-Oatmeal pie crust-
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Fire生活1年348日目 〜初めてLCCを予約した日〜
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Fire生活1年346日目 〜ゆるキャラのイベントへ行ったらいつの間にか夕飯まで食べて帰宅した日〜
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Fire生活1年345日目 〜暑さに耐えられず冷房を解禁した日〜
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Fire生活1年342日目
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Fire生活1年343日目 〜自家製あんこを食べきった日〜
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Fire生活1年340日目 〜モナカの皮を探し回った日〜
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Fire生活1年341日目 〜買ってきたどら焼きの皮に手作りあんこを存分にはさんで食べた日〜
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常備食材として優秀だと思う/セリアでお弁当に使えそうなタッパー
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Fire生活1年339日目 〜それほど麺は太くないラーメンだと思っていたら極太麺だった日〜
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Fire生活1年338日目
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Fire生活1年337日目 〜半額以下になっていたヒレステーキ肉を買ってしまった日〜
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スーパーよりネットでよかった。仕事終わりも休日も続けやすいダイエット食品5選
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