ストレッサーから遠ざかる
先日、ひとりカラオケに行きました。 支援員さんの最終出勤日、レクリエーションを退職する支援員さんも参加して楽しんだ後、あえて言葉を交わさずにお別れしました(今激しく後悔)。 通院にサービス管理責任者に同行してもらいました。 応募書類の添削も進んでいます。来週には確実に提出します。 某名古屋のチームの... 続きをみる
先日、ひとりカラオケに行きました。 支援員さんの最終出勤日、レクリエーションを退職する支援員さんも参加して楽しんだ後、あえて言葉を交わさずにお別れしました(今激しく後悔)。 通院にサービス管理責任者に同行してもらいました。 応募書類の添削も進んでいます。来週には確実に提出します。 某名古屋のチームの... 続きをみる
こちらの映画を見てきました。障がい者割引で、半額で見ることができました! 私は、サカナクション、緑黄色社会、backnumberにハマっており、毎日、ライブ映像を見たり、音楽を聴いています。 その際、鼻歌を歌うことがありますが、うちの家族は風流を全く解さない田舎者ですので、うるさいといわれることがあ... 続きをみる
私には、就労移行支援を利用する最大の目的があります。 それは、「障がい者採用枠での一般企業への就労」です。 そのために、利用開始一年目は、MOS資格取得のために、パソコンの訓練を行いました。 利用開始二年目から、セルフコーピングや、自己理解、自己受容を深めるための訓練を行い、また、座学プログラム、グ... 続きをみる
さっき、家族に頼まれて買い物に行きました。 こちらは早く自分の買い物を済ませ、晩飯を食いたいのに、「クーポンが・・・」「ポイントカードが・・・」などと、もたもたと待たせやがって、いらいらさせてくれます(笑) そして、頼まれた牛乳、いつも行くスーパーは最近、値上がりし、マ〇モ〇キ〇シのほうが安いという... 続きをみる
私は、発達障害があるという状態に関して、対処法も相談先もわからずに、自己受容が進まない中、必死に歯を食いしばって我慢した結果、擦り切れてしまい、適応障害になりました。 それでも自分なりの居場所を見つけ、自己理解・自己受容を進め、一般企業への就労に今一度、前向きに踏み出すことができました。 今は、実家... 続きをみる
未だに怒りが収まらない。思い出すだけでむかむかとはらわたの煮えくりがこみあげてくる。 就活中に、ストレッサーに振り回され、ストレスコーピングができていないので、就職活動の禁止を申し渡されるかもしれない。 しかし、「一般企業への就労」という目的を見失わないために、生活支援員への相談をセーブ、職業支援セ... 続きをみる
障がい者採用の面接は、たいていの場合、支援員が同席します。 よくある質問 面接官「あなたのストレス対処法は?」 私「ドラゴンズの試合を見ないことです。腹が立ってメンタル不調になるので」 面接官 「・・・(失笑)」 支援員 「・・・(後で説教だな)」 なんていうことになりかねないので、当面の間ドラゴン... 続きをみる
もうすぐ一次面接です。 見学や説明会の案内が複数来ていて、頭の中飽和状態です。 ちーん・・・。 中華名菜 「心の栄養」 篇 しみるね~
私は、たとえ最後の一人になろうとも、マイナンバーカードを発行するつもりはありません。 私は発達障害ではありますが、平和ボケしたサルでもなければ、奴隷でもなく、自身の意思に基づいてのみ行動する「人間」だからです。
トゥイッターで、「発達障害」がトレンド入りしていました。 発達障害グレーゾーン、発達障害の疑い・・・。 そう言っている人たち、安心してください! ほぼ100%、勘違い、もしくは気のせいですw 自己理解、自己受容の不足から起こる錯覚ですw どうしても心配なら、心理検査を受けてみるといい。高いけどね。保... 続きをみる
先日、父親に「古い大根おろしをどうした?」と聞かれました。 大根おろし!?我が家では、おろし金がないので、すりおろし系は自分ではやりません。 「大根おろしなんて見たことないよ」 と、答えたのですが、父は納得せずに、いつまでも探しているようでした。 数十分たってから、ようやく、「もしかしておろし金のこ... 続きをみる
療育手帳とは?取り方・使い方・使える割引を兵庫県在住ママが体験談で解説
やっと見つかったと思ったのに…。インチュニブを試した結果
【つくばエキスポセンター】プラネタリウムが最高!からの大泣き事件
「『それ、君たちのことだよね?』支援級の授業で親も先生も大爆笑」
「あれ取ってくる」が減った!勉強バッグ収納の効果
これは買い?本屋で親子そろって立ち止まった『15ゲーム』
イオンシネマの障害者割引|自閉症の息子と映画館を楽しんだ体験記【1000円・付き添い2名OK】
見どころ尽きない日本科学未来館!夢中になった「感情と脳」の展示
子供も大人も楽しめる!日本科学未来館「老いパーク」で老化を疑似体験してきました
果物好きの母を連れて。お台場のメロンビュッフェへ行ってきました
英語教育に課金し続けた我が家の結末
教育11:ご褒美作戦がうまくいかない。発達障害の息子と私のモヤモヤ
自閉症の息子と王子動物園|何十回通った我が家のリアルな楽しみ方【お昼から行く短時間プラン】
遊び③妖怪の名前が分からない妖怪展に行ってきました!
原始反射にもアプローチ?発達障害の息子とロッククライミングを始めました
私の健康管理と日常生活管理を支えてくれた支援員さんが退職されます。 二月いっぱいでの退職なのですが、先日が最終出勤日でした。 私は、最終出勤日を聞いていたのですが、すっかり失念していて・・・。 朝の体調管理からボケをかまして、あっさりスルーされて失笑を買っていたりしたのですが、訓練終了時刻に周知と挨... 続きをみる
今日もまた、出かける間際になって、家族(母)と口論になり、事業所に行けませんでした。 母は、とにかく言っていることが支離滅裂で、結論がなく、グダグダと訳の分からない堂々巡りなので、イラっとします。 そして、全く根拠のない主観ばかりの話で、専門家である医師や、精神保健福祉士、支援員のことを悪く言うので... 続きをみる
先日、面談でサービス管理責任者から、 「kantroさんの利用期限は、あと4か月で切れますよ。どうするんですか?」 と、現実を突きつけられました。(就労移行支援は、原則、二年間しか利用できません) 私は何も言い返せませんでした。そのことがずっと、モヤモヤと淀んだ澱のように、心の中に引っかかっています... 続きをみる
私、早期就職への目標ができました! リョクシャカのニューアルバムリリースと、全国ホールツアー! ホールツアーは、複数公演に行きたーい!ので、就職を早く決めたいです。 すでに最速先行には申し込んでいて、首都圏近郊の4つの公演に申し込んでいます。 この中で、当選した1公演飲み、チケットを発行するシステム... 続きをみる
去年末からの基礎研修が終わりました。 最初は行きたくない、絶対に行かない、と、駄々をこねていたのですが(笑)、支援員さんに、尻を叩かれ、というか、ほぼ蹴っ飛ばされるようにして、参加を決意、終わってみればあっという間でした。 実際に、office系ソフトを使って事務作業をしましたが、思っていたよりも全... 続きをみる
今回の記事は、精神障碍者保健福祉手帳をお持ちで、これから、障碍者採用枠で就労を目指す人向けの記事となっております。 企業見学、セミナー、実習、ワークショップなどに参加した私の体験と、普段、自宅でもオフィス系ソフトを健康管理、自己管理に活用している実感をもとに、個人的見解を述べさせていただきます。 ま... 続きをみる
実習の序盤の3日間が終了しました。 あっという間でした。 初日はExcelの入力作業で、一日終わってしまい、二日目は、PowerPointの資料作成で一日が終わってしまい、三日目はラベルのシール貼りと、Excelの入力で終わってしまいました。 しかし、MOS資格って、ただ資格取得しても何の役にも立た... 続きをみる
先日、評価面談があり、その結果、今の状況だと、就職活動はストップするという判断に戻らざるを得ない、と、言われてしまいました。 障碍者採用で、最も重視される職業準備性ピラミッド。 これを一歩ずつ、下から一段ずつしっかり積み重ねていかないと、就労には結び付きません。そして、企業側の目線も、下の段ほど重視... 続きをみる
今日は、メンタル不調で、就労移行支援の訓練をバックレてしまいました。 きっかけは、大きく二つあります。 一つは、家族との会話からくる怒り、苛立ちです。 土曜日の寝不足、その結果、日曜日に出かけることができずにリフレッシュできずに月曜日の朝を迎え、月曜日は歯医者への通院があり、ストレス、疲労が原因と思... 続きをみる
先週はやや不調でした。 今週はやや持ち直しています。 今週、企業見学会に行くのですけど、先週は就労移行支援に一日しか通所できずに、企業見学も行けなくなるところでした。 同行してくれる支援員と、オンライン面談していけることにはなりました。 何が不調かというと、忘れ物が多いです。 昨日は、区役所に精神障... 続きをみる
ガスコンロの火が消えてなくて、あごだし鍋を煮詰めてしまった。すげーイライラする。自分のワーキングメモリ低すぎの基地外脳みそに腹が立つ。 生きている価値ナシ男wwwwww お金も無い、仕事もない、友達もいない、生きている意味もない、だから生きている価値もないwwwwww 思いっきり鍋ぶちまけってやった... 続きをみる
ハッピバースデイーとうみいー♪ ハッピバースデイーとうみいー♪ 自分で祝ってみたw ハゲでデブでちびの性格悪いおっちゃんには友達いないから(笑) 昨日は出かけました。 城攻めはまた二つだけ。 茨城県守谷市の守谷城跡。 千葉県柏市の幸谷城跡。 ランチは、また、道に迷い続けた挙句、柏駅にて。 食べすぎじ... 続きをみる
立て続けに、企業実習の説明会と企業見学に行ってきました。 今年の2月、某社の面接以来でスーツを着ました。 しかし、ワイシャツの首が閉まらず(笑) 一応、企業様からは、今回はカジュアルな服装でもよい、という指示をいただいていたのですが、他の方はみんな、スーツで行くということでしたので、急遽、ワイシャツ... 続きをみる
私は、生まれも育ちも千葉県千葉市の生粋のちばっ子です。 すでに何度も紹介している通り、精神障碍者保健福祉手帳二級を所持しています。 ちなみに、前職を適応障害疑惑で退職して以来、2年続けて住民税非課税です。 国民年金保険も免除されています。だがしかし、国民健康保険は払い続けています。 減免はされていま... 続きをみる
昨日は、出かけました。 例によって。。。 出発間際に腰が重くなり、ずるずると出発が遅くなり、しかも忘れ物をして三度、家に引き返しました(笑)ADHDの衝動性・多動性・注意力散漫はいついかなる時にでも発揮されます。 また出先でもやらかしましたが、それはまたの機会に(笑) 昨日で、ドラゴンズは全日程を終... 続きをみる
昨日、就労移行支援は、利用日数が上限に達してしまったので日数調整で休み。 (利用日数は月の日数マイナス8日が上限です) 先月は、出席率100%、通所率100%を達成しました!しかし、自己都合による遅刻があったので、今月はそれをなくすことが目標。 通院でも、先生にも喜んでいただけました。 通院帰り、新... 続きをみる
先日、たまたまユーチューブで見つけた動画で、発達障害グレーゾーンの当事者の方が出演しているものがありました。 グレーゾーンは、発達障害の傾向はみられるが、発達障害とも言い切れない状態、診断基準に当てはまらない項目があると、いい加減な医師はグレーゾーンという言葉を使いたがります(個人的見解です)。 グ... 続きをみる
また、やっちゃいました。財布を忘れ、保険証を忘れ、お薬手帳を忘れ、服薬も忘れました! 昨日、前日からの夜更かしの影響で、朝、いつもより起きる時間が遅くなってしまいました。 しかし、普通に間に合う時間だったので、いつもExcelで入力しているセルフケアシートを入力しようとパソコンを開いてしまったのが運... 続きをみる
自閉症スペクトラムには、4つのタイプがあるといわれています。 孤立型、受動型、積極奇異型、尊大型です。 「① 孤立型・・・他人とかかわることに関心がなく一人を好みます。 いつも1人で行動したり、視線を合わせようとしない、などの特性があります ② 受動型・・・他人からの働きかけには素直に応じますが、自... 続きをみる
サカナクション「スローモーション」 -Music Video- 昨日、そして今朝と、だいぶ涼しさを感じています。 前回、作成した個別支援計画、3ヶ月で体重を10キロ減らす!という目標があったのですが・・・。 増えない代わりに、全く減りもしません(笑) 8月は、就労移行支援の出席率100%で行けそうで... 続きをみる
就労移行支援を、ネットで検索すると検索ワードの候補に、意味がない、ひどい、金儲けと出てきます。 絶対にそんなことはありません! もしそんなことがあるとしたら、むしろ、利用者側に問題があると思いますね(笑) サービス管理責任者に、モンスターと言わしめた超問題児の私が言うのだから、間違いないと思います(... 続きをみる
料理をしていて、煮物を鍋にかけたまま、ほかのことを考えてしまい、煮詰めてしまう。 こんなことを何回もやらかしています。 やらかすパターンとして。 ①ドラマの録画を見ながらやっていて、録画が終わり、次の録画を見始めると、煮物のことを忘れてしまう。 ②パソコンを開きながらやっていて、毎朝のセルフチェック... 続きをみる
今すごく、自分に腹が立って、最悪な気分です。 なぜかというと、服薬アプリを始めてから一度も忘れていなかった抑肝散を家に置いてきてしまったからです。 今朝は、就労移行支援事業所の夏季休暇が終わり、久しぶりの通所ということで、朝から支度でわさわさしていて、自閉症スペクトラム、ADHDの基地外特性が全開に... 続きをみる
先日、母が使っている、もう一台のパソコが壊れて修理にめちゃくちゃお金がかかるので、買い替えに行きました。 頼まれて付き添っていったのですが、店員さんとの会話がカオスでした。 お昼少し前に行き、15時くらいまで休みなしで説明と手続きに掛かり、途中、中断して夕方から閉店時間間際までかかりました。 付き添... 続きをみる
最近、言われて、いちばん印象に残った言葉を題名にしましたが、特に意味はないです(笑) 最近、心理学的なアプローチから、自己理解と自己受容に取り組んでいます。 心理療法入門⑭アサーティブコミュニケーション,desc法のやり方,具体例を公認心理師が解説,ダイコミュ大学 例えば、アサーティブコミュニケーシ... 続きをみる
0か100か、いいか悪いか、すきかきらいか。 現代社会は、白黒思考が溢れ返っている。 ナイナイ尽くしの不幸のバーゲンセールもあふれかえっている。 そのせいか、私、発達障害でしょうか?のグレーゾーンの押し売りも大流行している。 なんかもやもやする。
この方の動画、みんな当てはまりすぎていて辛くなります。
グラウンドにトンボ掛けするドアラ。 精神衛生上よろしくないので、当該チームの公式SNS、サイトなどはすべてフォローを外し、試合の経過もなるべく見ていません。なるべくね(笑) 服薬管理アプリを入れました。 障害者採用で働くには、自分の障害の特性の理解と、自己対応できる管理能力が求められます。 サビ菅か... 続きをみる
そういえば、以前の記事で、お金がないのになんで名古屋に行っちゃったのか、疑問だったんです。 住民税非課税世帯への給付金があったんですねえ。ADHD特有計の画性がない先延ばし癖(笑) 主治医の診察の結果に引き続き、就労移行支援からも就労不可の御託宣を賜りました(笑) サビ菅さんに申し渡されたのは、就職... 続きをみる
ドラゴンズは、小笠原投手が炎上して、打線は頑張ったけど6連敗。 そして、私も書類選考6連敗www 昨日、某求人サイトの「オンライン面接対策セミナー」というのを受けていました。 すると、郵便ポストにそのセミナー主催の某求人サイト運営企業からの不採用通知が届いていましたwww グッドタイミング! さらに... 続きをみる
満点狙ってたんで、悔しいです! 模擬試験では、100%連発してたので、イケると思っていたのですが・・・。 本番に弱いのは、どっかの草野球チームと一緒! 5連敗? 昨日もおとといも、ひどいぼろ負け(怒)
このまま、何ヶ月も、何年も、就職できない気がしてきた(笑) 昨日はさんざん。パソコン教室のレッスン時間間違えるし、無駄に外でランチしてしまったし、そのランチの鶏肉は味しないし。 このお店、スペシャルコンボランチがいつも美味しくて、お気に入りでよく行くのですが、新メニューだそうで、いつものトッピングの... 続きをみる
私は、前職への復帰を目標として、退職してから一年、やってきました。 現在、前職の障がい者採用に応募済み、書類選考中です。 全開の入社の時は、応募して3日後くらいには返事が来たのに、今週の月曜日に応募フォームを送信して、まだ返事はありません。。。 あともう一社、ハローワーク紹介状は一か月前に出してもら... 続きをみる
3月… ハチャ君も小学校卒業です。 6年間、いろいろありました。 でも、ハチャ君はどちらかと言えば… 安定していました。 体験入学時は サッカーのゴールのネットによじ登って、 教頭先生にお目玉を頂いたり、 入学後は 大好きな6年生のお友達のところに行って 入り浸り支援クラスに連行されていたり、 人混... 続きをみる
おはようございます 今日は仕事の日です 仕事の日は朝4時に起き 洗濯物たたみ ラジオを聴きながら(世の中の情報を得る為) 朝食、夕食、お弁当を作ります 息子は夜9時に寝て7時頃起床します そんな父母のお弁当 ※父は苦手な食べ物多いので野菜なしです だいたい残り物をつめてます‥笑 朝食は簡単に食べやす... 続きをみる
昨晩は久々に夜更かしをして、今流行りのクラブハウスの会話に時間を割いた。 お相手は優秀な女性で、次々に話題が出てきたが、 宇宙の話をすると眠れなくなるのは本当だなと思った。 さて、 そんな彼女は、自分の事を自閉症スペクトラム(アスペルガー症候群)だと疑っていたらしい。 そんな話の中でタイトルにあるテ... 続きをみる
おそらく、同じような障害(ADHD、自閉症スペクトラム)を抱えている人は実感することが多いと思う。 話しているうちに、何を話しているか、わからなくなってしまったり、いちばん言いたかった肝心なことが抜けてしまう。けっこう、重要な仕事の場面でもあったりする。 自分は、頻繁にこういうことがあって、幸い大事... 続きをみる
ご覧頂きありがとうございます🙇♂️ このブログでは大学生の時に ADHD、ASD(自閉症スペクトラム) と分かったよんのおはなしです☺️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ここでいきなりですが クイズです!!! よんはコンビニへ行きました。 帰ろうとすると携帯がないことに気がつきます 見つけた場所はどれでし... 続きをみる
ご覧頂きありがとうございます🙇♂️ このブログでは大学生の時に ADHD、ASD(自閉症スペクトラム) と診断されたよんのお話です☺️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日からブログを少し 文書を短くしようと試みたいと思います🔥 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 私が苦手とすること・・・ 片付け!!!!! ADHD... 続きをみる
ご覧頂きありがとうございます🙇♂️🙇♂️このブログは、大学生の時にADHD、ASD(自閉症スペクトラム)と診断されたよんの色んなお話です☺️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ コメントでも質問して頂いた 二次障害!!!! ADHDやASDをお持ちの方は その影響で鬱病になったり 色んなことへ影響し... 続きをみる
ご覧頂きありがとうございます🙇♂️ このブログではADHD・ASDと 診断されたよんのお話です🙌🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 1月6日は次の診察日!✨ ただ困ったことがひとつあります💭 それは・・・ どうやら次のカウンセリングで 就職をして行くための 出来ること・出来ないこと自己紹... 続きをみる
ご覧頂きありがとうございます🙇♂️ なんとなんと!毎日コメントして頂いてる方がブログ内で紹介してくださいました✨ 本当に嬉しすぎる〜!!!! ありがとうございます🙇♂️ これで今日からまた頑張れます〜💪🏻🔥 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 前回の続き→ その後、その後の話にな... 続きをみる
ご覧頂きありがとうございます🙇♂️ またコメントや、ランキングの方も日に日に上がってきて三日坊主の私でも楽しく頑張る力になっています😢ありがとうございます🙇♂️💕 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ セカンドオピニオン まず一番最初に思った事は 雰囲気の明るさ✨ 前のクリニックでは 呼吸の音ですら気を... 続きをみる
(画像は記事の内容とはあまり関係ありません。) 少しずつ、自分のことも書いていきます。 自分は、見かけによらず、アウトドア派です。基本、一人で行動することが好きで、旅行なども、一人でどんどん行ってしまいます。 (何じゃこりゃあ) ごはんまで行きつくのに、苦労しました。取り皿が付随するのも納得(笑) ... 続きをみる
自閉症と聞くと… こだわりが強い コミニュケーションが取れにくい という話をよく聞きます。 うちの子に当てはめると… なんか違うような気がします。 こだわりはあります。 幼稚園ではホースを持って歩いていました。 今はなんだろう?と思うくらいです。 出かけるときは時々、マイバッグを持っていきます。中身... 続きをみる
息子の障害を私達が理解したのは… 幼稚園の年長でした。 療育センターの先生からは… 知的があることは伝えられまいましたが、 自閉症スペクトラムということは知らなかった。 自閉症スペクトラムの説明を受けたとき、 自分達の認識と違うので…理解ができなかった。 今は、息子達の障害についてある程度の理解と認... 続きをみる
気になる長男(中3支援学級)の言動
期末テストを全て学校で受けれなかった次男(中1)でした
6/21お題に参加します。
もう頑張れないと思ったけど、やっぱり頑張る。
ホントにもう頑張れないよ…
やっぱりちょっと、日常生活で意見がぶつかりやすい次男(中1)
「ぼくを好きなだけちゅーちゅーしていいから学校休ませて!」と言ってくる三男(小3)。
私はどうしたかったのか分からなくなりました。そして、家出しました。
最近、朝がぐずぐずな三男(小3)の授業参観がありました。
先日、中学校の参観日がありましたが、支援学級の息子たちは。
休日にあった参観日、中学校は振替休日でした。小学校の三男、ぐずぐずまつりでした。
6/7お題に参加します。
最近天気も悪くて頭痛がするし、眠たいのよ。
次男(中1)が「おれ、本当はさ…」と話してくれたコト
「絶対に学校へ行かなければいけない」と子どもに言い切れるほど、学校が一番とは思っていない
小4女子|最近、読んでいた本
これって私だけ??給食着の香り問題
【小学生次男】盗撮される。
小学生兄妹の夏休み準備
【小学生次男】ヒドイ!連帯責任のあり方。
大魔神①
小4息子、都道府県を学び中。
小4社会、都道府県の覚え方✨
小学低学年から中学年向け 面白い児童書
小4女子|最近、読んでいた本
子どもの視力低下|学校の眼科検診で発覚【小学生ママの体験談】原因・対策・おすすめケアグッズ
元・軽度知的障害の娘、小学1年生の現在|通常級に入学して感じたこと
「まだ大丈夫」が危ないかもしれない理由 小学生のうちに塾を考えるべきサインとは?
算数『角とその大きさ』終了とのこと|小4
語彙力が伸びる家庭の共通点