• 風邪こじらせた話と当面の課題。

    先日は夏風邪をひいた話でしたが、今日はその後の話を。 熱はとうにさがってるし、身体もだるくないし、元気に仕事にも行ってるんですが。 咳が一向に止まりません。 夜に横になってる時、朝起きてすぐの時、昼間の特に何でもない時。 突然咳が出だして、なかなか止まらなくなります。 昼間は突然みぞおち辺りが痙攣し始めたり、喉がなんだか痒いような、イガイガするなーと思ったら咳止めが出ます。 なんか、こみあげてくる

  • 最近の体調と、スマホを忘れた話

    コンサータを飲みはじめて、しばらく経ちます。 最初は吐き気が辛かったのですが、最近は吐き気もほとんどなく過ごせています。 ウッときそうになったら即梅ぼし純で。 梅ぼし純、近所のスーパーで取り扱いがなくなっちゃったから、ネットショップでまとめ買いしておかなくちゃ。 生活面では、コンサータのおかげで昼間はアクティブに動けるので、動けるうちに色々な用事を済ませることができるようになってきた気がします。

  • WISC-Ⅲの結果を聞いた

    言語性IQ・動作性IQ・全検査IQは、平均値より少し上か下。 だけど、検査項目ごとの点数が見事にバラつきがあり、なるほどこれがデコボコか…という結果でした。 耳からの情報には強いけど、目からの情報には弱い。 言語は強いけど、数字は弱い。弱すぎ。 処理速度遅い。 耳からの情報に強いという自覚はないけど、目からの情報には弱いというのは納得がいく。 前方から歩いてきてる母に気づかず、気づいてないから当然

  • 全く聞こえなくて困った

    先日、とあるセミナーに参加しました。 そのセミナーの中で、となりの人とペアを組んでインタビューし合うというワークがありまして。 参加者全員が一斉に行うので、ワーッと騒がしくなるわけですよ。人の話し声がワーッと。 いやー……参った。 き・こ・え・な・い( ̄◇ ̄;) ペアを組む相手の方が、よく通る声の持ち主で、比較的口の動きがはっきりしていると、なんとか聞き取れたんですよ。 だけど、ボソボソしゃべる&

  • WISC-Ⅲ受けてきた

    受けた感想を一言で。疲れました。 ウェクスラー式知能検査って、受ける人が事前に内容を知ると、検査結果に影響が出るから内容の詳細は非公表なんだそうですね。 大体どんな検査かの情報はネット上にありますが、事前に検索してみたら、見ちゃダメとあったので見ずに臨みました。 色んな事をやるんだね。この検査。特に休憩は挟まず、次々と進んでいく検査。 ずっと座っていればいいので、体の疲れはあまり感じないけど、ずっ

  • CAARS

    CAARSは、成人のADHDの診断に使われるテストです。 これも受けてきました。 AQテストと同じく、設問に対して4つの選択肢から1つ選ぶ形式。 これも、非常にあてはまる〜形式だったかと。 またもうろ覚えで、ごめんなさい。覚えていられないのですよ(-_-;) 結果は、トータルスコア90でした。 異常値ですね。 ADHDの傾向が疑われます。非常に濃厚です。 あ、はい。そうですか。やはり… という感想

  • AQテスト

    AQテストを受けました。 これは、自閉症スペクトラム障害のスクリーニングテストとして使われる心理検査だそうです。 ちょっとうろ覚えなのですが、いくつかある質問に、非常にあてはまる・少しあてはまる・あてはまらない・全くあてはまらない(だったと思う。たぶん。そんな感じのニュアンスの選択肢)から選んで丸つけしていきます。 その結果、ちょっと高めの数値が出ました。 ギリギリ異常値の範囲に入ってるので、ちょ

  • CES-DとTEG

    心療内科を受診して、まず受けたのがCES-DとTEGです。 CES-Dは、うつ状態を測るもので、TEGはエゴグラムで性格の傾向や行動パターンがわかるものです。 私の結果は、ちょっとうつ傾向にあり、AC優位型。 うつ傾向は、え、そうなの? いやまあ、たしかに最近涙もろくて情緒不安定だから、うつ傾向って言われたらそうかも? ACは、昔やったときもそうだったな。変わってないんだなー。 という印象でした。

  • オトナの発達障害大図解

    前回の受診時、先生に言われたのが、 「発達障害について書かれた本で、勉強してください」 ということでした。 発達障害のことを知った上で、自分の特性を知り、対策を考えて対処していきましょう。 ってことですね。 薬物療法を選択するかどうか聞かれたけど、ウェクスラー検査の結果を見てから決めることにしました。 病院からの帰りに寄った書店で買ったのが、これ↓ 「オトナの発達障害大図解 ASDとADHDの基礎

  • 八方美人

     私は八方美人だという自覚があります。嫌われたくないから誰に対しても工程のほうが強い発言で相手を立てる形で話をしています。自分を守るのためにきつい発言をする人にも賛同することが多かったせいで私自身の意見もきつい発言の賛同者になって裏で悪口を言っている嫌な奴にいつの間にか、なってしまいました。  味方になりたい人の力になれず、苦手な人に気に入られることが多いのが私の悩みです。どうしてそうなってしまう

  • 漫画やラノベの不思議

    呼び方の話を前したのを覚えているでしょうか? 子供のころに同い年の子の名前を名字でも呼ぶと嫌がれるという苦い経験がありまして、誰に話しかけるのも恐る恐る呼びかけるようになってしまいました。 「なんで誰に対してもそんなかしこまるの?漫画とか好きなのに」 親が不思議そうに私に聞いたことがあります。確かに漫画とかラノベとかにでてくる主人公は皆すぐ名前を呼んだり、『さん』を付けずに呼び捨てになったりしてま

  • パニック!

     しばらく更新しなくて申し訳ないです。実はパニックに近い症状を引き起こして体調の回復に時間がかかりました。私の今回起きたパニックの引き金は前回の仕事を辞めた時期に重なるというものでした。  どういうことかというと1年くらい勤めると今までうまくいかなかった時期と重なってトラウマなのか、季節性のものなのか体調を大きく崩すのです。  困ったことに原因らしい原因がなくてもなってしまうのです。症状としては胸

  • 今までの経緯と今の仕事

     今日は私の今の仕事にどうやって就いてどんな仕事をしているのかについて話します。今までの記事でも少し話ましたが、医療系の専門学校に通ってるときにパニックを起こして精神科に通い、その流れでデイケアに通うようになりました。  様々な経緯があるのですが、学校は卒業だけして違う道を探し始め、アルバイトなどを通して仕事でうまくいかないことに気が付いていき、そういえば診断名聞いてないことをデイケアのスタッフさ

  • 飽きない

     昔から苦手なものはほとんど面倒くさがってやらないことが多かったです。その中でも今もできないのが服を畳むことですね、練習はしているのですが綺麗に畳むことができないのです。  『一定の作業を正確に、緻密にこなせる』という広汎性発達障害の長所ともいえる能力が欠けているのかと思ったりもしました。しかし、私は飽きないという特性を持っていることに気づきました。  例えば就労移行支援事業所に通っていた時に、ボ

  • ルールを頑なに守る

     『決まりを守りたがる、融通がきかない』という広汎性発達障害の特性を今日は話し行きます。前回までの記事を読んでいただけるとわかるかもしれませんが私はルールを守るのが大好きです。  これはこだわりといっても差し支えないくらい私の特徴です。私は男なのですが、学校で社会では自分のことを『私』を使いなさいって言われてから自分のことを『私』といいます。  デイケアという場所で社会復帰を目指していた時も冷蔵庫

  • 変な日本語

     今日から仕事が始めったのですが、いきなりへこまされる出来事がありました……言葉の使い方がおかしいという指摘です。  昔からなるべく相手を怒らせないように丁寧な言葉を心がけているのですが、今日あったのはこんなやり取りでした。 「この仕事が終わったので、車を動かしてもらえませんか?」 「動かさなければいけないに何変なことを聞いているんだ? 嫌だって言われたらどうするんだ」  言いたいことはわかります

  • 夏休みの終わり

     そういえば詳しくは書いてない気がする仕事についてです。私は就労移行支援事業所に通ったあと、障害者求人で車関係の仕事に就いています。  もうすぐ一年になるのですが、体調を少し崩すことが多いので安定してるとは言いにくいかもしれません。精神的に脆いみたいで少し強く言われただけで行きたくなくなるのか、頭が痛くなったり胸が苦しくなったりと病院にいくと治る症状がでてきます。  仮病とも思われるでしょうが、実

  • 障害の個性

     広汎性発達障害だからといってすべての人が同じような特性があるわけではありません。個性と同じで100人いれば100人違うと私は思います、人には流されないという特性があります。  しかしマイペースという言葉であってるのかわかりませんが、私は人には流されやすいです。食事するときも周りの意見を優先しますし、周りの意見を優先する癖があります。  『空気を読めないからこそ、空気を読んで行動する』という気持ち

  • ニュアンス

     言葉にはニュアンスというものがあります。本当はこうして欲しいけど気を遣って大丈夫といったり、怒ってないのに怒ってるような発言をして発破をかけるなどがあると思います。  これが私にはわかりにくいのです。ちょっと怒鳴られただけで委縮してしまって動揺しすぎて仕事に支障が出たり、できればやっといて言われたから後でやろうと思ったら、やってって言ったのにと注意される。  冗談がわからないという特徴も発達障害

  • 臨機応変とは

     昔私は予定通りが好きで、遅刻は連絡なしにはしたことないし、予定通りに動けないとイライラしてバスや電車の遅延が嫌いでした。なので自転車で遠くまで行けるようにしたり、どこか行きたくても一人で出かけるようにしていました。  こういうところが友達ができなくても寂しいと思わないという特徴につながるのかもしれませんね。相手の遅刻には厳しかったのでw  そこで本題ですが、臨機応変な対応ができない。これが発達障

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