自閉症スペクトラムのムラゴンブログ

実習を経て見えてきた景色と新たなる不安

私、早期就職への目標ができました！ リョクシャカのニューアルバムリリースと、全国ホールツアー！ ホールツアーは、複数公演に行きたーい！ので、就職を早く決めたいです。 すでに最速先行には申し込んでいて、首都圏近郊の4つの公演に申し込んでいます。 この中で、当選した1公演飲み、チケットを発行するシステム... 続きをみる

実習が終わりました！

去年末からの基礎研修が終わりました。 最初は行きたくない、絶対に行かない、と、駄々をこねていたのですが(笑)、支援員さんに、尻を叩かれ、というか、ほぼ蹴っ飛ばされるようにして、参加を決意、終わってみればあっという間でした。 実際に、office系ソフトを使って事務作業をしましたが、思っていたよりも全... 続きをみる

MOS資格を取っても意味はない！？

今回の記事は、精神障碍者保健福祉手帳をお持ちで、これから、障碍者採用枠で就労を目指す人向けの記事となっております。 企業見学、セミナー、実習、ワークショップなどに参加した私の体験と、普段、自宅でもオフィス系ソフトを健康管理、自己管理に活用している実感をもとに、個人的見解を述べさせていただきます。 ま... 続きをみる

基礎研修 序盤3日間が終了

実習の序盤の3日間が終了しました。 あっという間でした。 初日はExcelの入力作業で、一日終わってしまい、二日目は、PowerPointの資料作成で一日が終わってしまい、三日目はラベルのシール貼りと、Excelの入力で終わってしまいました。 しかし、MOS資格って、ただ資格取得しても何の役にも立た... 続きをみる

怒涛の一週間。。。

先週、急遽実習が決まり、今日から始まります。 昨日まで、その準備で忙しく過ごしました。支援員のサポートがなかったら、乗り切れなかったかも。 決まっていた、企業見学もブッちしてしまいました。 そんな中、先日久しぶりに、閃輝暗点が起こりました。 通所の途中、突然、視界がまぶしくなり、目がちかちか光のよう... 続きをみる

急遽、決まった実習！

先日、評価面談があり、その結果、今の状況だと、就職活動はストップするという判断に戻らざるを得ない、と、言われてしまいました。 障碍者採用で、最も重視される職業準備性ピラミッド。 これを一歩ずつ、下から一段ずつしっかり積み重ねていかないと、就労には結び付きません。そして、企業側の目線も、下の段ほど重視... 続きをみる

つまずくきっかけはどこにでもある・・・

今日は、メンタル不調で、就労移行支援の訓練をバックレてしまいました。 きっかけは、大きく二つあります。 一つは、家族との会話からくる怒り、苛立ちです。 土曜日の寝不足、その結果、日曜日に出かけることができずにリフレッシュできずに月曜日の朝を迎え、月曜日は歯医者への通院があり、ストレス、疲労が原因と思... 続きをみる

ひだりみぎ行ったり来たりよどんでいる

先週はやや不調でした。 今週はやや持ち直しています。 今週、企業見学会に行くのですけど、先週は就労移行支援に一日しか通所できずに、企業見学も行けなくなるところでした。 同行してくれる支援員と、オンライン面談していけることにはなりました。 何が不調かというと、忘れ物が多いです。 昨日は、区役所に精神障... 続きをみる

山口一郎復活祭！

事前にトゥイッターで告知されていた通り、昨日は、山口一郎復活祭！ インスタライブ配信に引き続き、fanstreamの配信で、今後の予定について、一郎さんが話してくれました。 ファンスト配信の最後のほう、一郎さんかなり酔っぱらってしまわれたようで(笑) だいぶ、お茶目でカワイイ一郎くんになっちゃってま... 続きをみる

ワーキングメモリー低すぎの基地外脳みそは死んでも治らないw

ガスコンロの火が消えてなくて、あごだし鍋を煮詰めてしまった。すげーイライラする。自分のワーキングメモリ低すぎの基地外脳みそに腹が立つ。 生きている価値ナシ男wwwwww お金も無い、仕事もない、友達もいない、生きている意味もない、だから生きている価値もないwwwwww 思いっきり鍋ぶちまけってやった... 続きをみる

大山鳴動して鼠一匹

こないだの日曜日、少し遠出しました。 予定では、続日本100名城2つと、ほかにもお城を攻略する予定でした。 だがしかし、忘れ物をして、駅と自宅を三回往復してしまいました(笑)前回とおんなじことをまたやらかしました(笑) いろいろありつつ、目的地に到着したのがすでに14時近く。 菅谷館跡です。国指定史... 続きをみる

ここしばらく・・・

最近、やらかしまくっています(笑) こないだの日曜日も出かけました。 電車に乗る前に、家まで二度も引き返しました(笑) 先日、訓練に、財布を忘れていきました(笑) イヤホンを購入したのですが、これが外の音が聞こえにくく、二度、車にひかれそうになりました(笑) 最近のドライバーって、歩道に幅寄せしたり... 続きをみる

ハッピバースデイとうみいー♪

ハッピバースデイーとうみいー♪ ハッピバースデイーとうみいー♪ 自分で祝ってみたw ハゲでデブでちびの性格悪いおっちゃんには友達いないから(笑) 昨日は出かけました。 城攻めはまた二つだけ。 茨城県守谷市の守谷城跡。 千葉県柏市の幸谷城跡。 ランチは、また、道に迷い続けた挙句、柏駅にて。 食べすぎじ... 続きをみる

珍しく連投

先日、大手IT企業の特例子会社オンラインセミナーに参加しました。 その企業は、特例子会社で、トライアル専用求人で募集をかけています。 トライアル求人とは、3ヶ月～6ヶ月、お試し期間を設けて、お互いに安定的に働けるかを見定めることができます。 そして、私にとって最大の魅力は、トライアル期間は、就労移行... 続きをみる

振り返り

最近、ブログを始めたころの記事から読み返し、切り抜いて、Wordにまとめています。 最初にやった時、目に涙をいっぱい貯めてしまい、支援員さんに止められました(笑) 「もうやっちゃダメ！」って、言われましたが、セルフコーチングの一環です。 自分を甘やかすわけでもなく、痛めつけるわけでもなく、ただ受け入... 続きをみる

企業実習説明会 企業見学

立て続けに、企業実習の説明会と企業見学に行ってきました。 今年の2月、某社の面接以来でスーツを着ました。 しかし、ワイシャツの首が閉まらず(笑) 一応、企業様からは、今回はカジュアルな服装でもよい、という指示をいただいていたのですが、他の方はみんな、スーツで行くということでしたので、急遽、ワイシャツ... 続きをみる

少しだけやせた！

就労移行支援で、支援員から健康管理、自己管理を耳タコで言われ続けて、ようやく真剣にっダイエットに取り組み始めました。 ちょっとめんどくさくて、サイズをそろえていないですが、支援員と二人三脚（二人じゃないけど）で、体調管理に取り組んでいます。 体重は、信じられないような数値が記入されていて恥ずかしいの... 続きをみる

内省。。。

先週の日曜日、久しぶりに城攻めに行ってまいりました。 といっても、現在、絶賛無職中、就職活動禁止中のワタクシに、遠征する財力などあるはずもなく、休日お出かけパスで行ける範囲で、プチ遠征です。 蛇足になりますが、私は働く気がないのではなく、働きたくても働けないので、お間違いなきよう。 就労移行支援事業... 続きをみる

わが町の障碍者支援。。。

私は、生まれも育ちも千葉県千葉市の生粋のちばっ子です。 すでに何度も紹介している通り、精神障碍者保健福祉手帳二級を所持しています。 ちなみに、前職を適応障害疑惑で退職して以来、2年続けて住民税非課税です。 国民年金保険も免除されています。だがしかし、国民健康保険は払い続けています。 減免はされていま... 続きをみる

ドラゴンズ全日程終了

昨日は、出かけました。 例によって。。。 出発間際に腰が重くなり、ずるずると出発が遅くなり、しかも忘れ物をして三度、家に引き返しました(笑)ADHDの衝動性・多動性・注意力散漫はいついかなる時にでも発揮されます。 また出先でもやらかしましたが、それはまたの機会に(笑) 昨日で、ドラゴンズは全日程を終... 続きをみる

今日は出かけます

今日は、少しだけ遠出をします。そのために早く起きました。 昨日も、就労移行支援でした。 就労移行支援で、おおむね順調なのですが、少しだけ、いやなことがあります。 それは、私がダイエットがうまくいかないと言っていたので、支援員が表を作ってくれました。 朝昼晩、一日のうちに食べたものや、アルコール、間食... 続きをみる

就労移行支援に通う意味が最近、やっとわかりました(笑)

昨日、就労移行支援は、利用日数が上限に達してしまったので日数調整で休み。 （利用日数は月の日数マイナス8日が上限です） 先月は、出席率100％、通所率100％を達成しました！しかし、自己都合による遅刻があったので、今月はそれをなくすことが目標。 通院でも、先生にも喜んでいただけました。 通院帰り、新... 続きをみる

生きづらさを抱える発達障害グレーゾーン

先日、たまたまユーチューブで見つけた動画で、発達障害グレーゾーンの当事者の方が出演しているものがありました。 グレーゾーンは、発達障害の傾向はみられるが、発達障害とも言い切れない状態、診断基準に当てはまらない項目があると、いい加減な医師はグレーゾーンという言葉を使いたがります（個人的見解です）。 グ... 続きをみる

やっちまった・・・。

また、やっちゃいました。財布を忘れ、保険証を忘れ、お薬手帳を忘れ、服薬も忘れました！ 昨日、前日からの夜更かしの影響で、朝、いつもより起きる時間が遅くなってしまいました。 しかし、普通に間に合う時間だったので、いつもExcelで入力しているセルフケアシートを入力しようとパソコンを開いてしまったのが運... 続きをみる

あきらめた。

ダイエットをあきらめます。 どんなに努力しても報われないこともある。 今日体重測ったら、体重が3キロ増えていました。 朝晩、寝る前にストレッチ、朝は動的ストレッチに腹筋、スクワットなど。 毎日続けているし、お酒も週に一回程度に減らし、毎日、就労移行支援に通所しているのに、全く痩せません。 それどころ... 続きをみる

またやらかした

今日は、内科クリニックの診察日だったのですが、また、やらかしました。 保険証を忘れました。 夕べ、サカナクションのファンストリームのファンクラブ会員限定の配信があり、山口一郎爆誕祭でした。 その興奮も冷めやらず、夜更かしをしてしまい、寝不足でした。 朝、とりだめしていたビデオを見ながら、支度をしてい... 続きをみる

調子が良すぎて不安。。。積極奇異型

自閉症スペクトラムには、4つのタイプがあるといわれています。 孤立型、受動型、積極奇異型、尊大型です。 「① 孤立型・・・他人とかかわることに関心がなく一人を好みます。 いつも1人で行動したり、視線を合わせようとしない、などの特性があります ② 受動型・・・他人からの働きかけには素直に応じますが、自... 続きをみる

痩せない。。。つらりつらりと痩せない

サカナクション「スローモーション」 -Music Video- 昨日、そして今朝と、だいぶ涼しさを感じています。 前回、作成した個別支援計画、3ヶ月で体重を10キロ減らす！という目標があったのですが・・・。 増えない代わりに、全く減りもしません（笑） 8月は、就労移行支援の出席率100％で行けそうで... 続きをみる

就労移行支援利用の勧め

就労移行支援を、ネットで検索すると検索ワードの候補に、意味がない、ひどい、金儲けと出てきます。 絶対にそんなことはありません！ もしそんなことがあるとしたら、むしろ、利用者側に問題があると思いますね(笑) サービス管理責任者に、モンスターと言わしめた超問題児の私が言うのだから、間違いないと思います(... 続きをみる

カチンときたこと

私は、就労移行支援、障碍者職業センターで主に支援を受けています。診察は月に一回です。 いい年して、家族と同居していて、無職で、就職活動も禁止されているために、就業してお金を得ることも今は難しいです。 なので、ガマンはしています。 しかし、 「私の言うことは聞かないから、支援員にチクってやろうと思う」... 続きをみる

ワーキングメモリー低すぎの基地外脳みそな人

料理をしていて、煮物を鍋にかけたまま、ほかのことを考えてしまい、煮詰めてしまう。 こんなことを何回もやらかしています。 やらかすパターンとして。 ①ドラマの録画を見ながらやっていて、録画が終わり、次の録画を見始めると、煮物のことを忘れてしまう。 ②パソコンを開きながらやっていて、毎朝のセルフチェック... 続きをみる

ワーキングメモリが低すぎる人(笑)

今すごく、自分に腹が立って、最悪な気分です。 なぜかというと、服薬アプリを始めてから一度も忘れていなかった抑肝散を家に置いてきてしまったからです。 今朝は、就労移行支援事業所の夏季休暇が終わり、久しぶりの通所ということで、朝から支度でわさわさしていて、自閉症スペクトラム、ADHDの基地外特性が全開に... 続きをみる

脳内が常にカオスな人

先日、母が使っている、もう一台のパソコが壊れて修理にめちゃくちゃお金がかかるので、買い替えに行きました。 頼まれて付き添っていったのですが、店員さんとの会話がカオスでした。 お昼少し前に行き、15時くらいまで休みなしで説明と手続きに掛かり、途中、中断して夕方から閉店時間間際までかかりました。 付き添... 続きをみる

私はドМ(笑)

最近、自己理解と自己受容のワークにすっかりはまっています。 ワークというか今のところ、動画を見ているだけです。 動画を見て重要なポイントを、Wordにまとめています。 これがすごく痛い。痛くていつも泣きそうになり、呼吸困難になります(笑) というのは、ちょっと大げさに言っていますけど、最初は、できな... 続きをみる

ファーストペンギン

先日、オンライン講座に参加しました。 事前に、質疑応答の時は、カメラオン、マイクオンで臨むように指示をされていました。 私は、質問したいことがたくさんありすぎて、頭の中で整理できずにいましたので、準備ができていない状態でした。 そのタイミングで、カメラとマイクがオフになっていることに気づき、オンにし... 続きをみる

いっぱい我慢してきたね

最近、言われて、いちばん印象に残った言葉を題名にしましたが、特に意味はないです(笑) 最近、心理学的なアプローチから、自己理解と自己受容に取り組んでいます。 心理療法入門⑭アサーティブコミュニケーション,desc法のやり方,具体例を公認心理師が解説,ダイコミュ大学 例えば、アサーティブコミュニケーシ... 続きをみる

白黒思考

0か100か、いいか悪いか、すきかきらいか。 現代社会は、白黒思考が溢れ返っている。 ナイナイ尽くしの不幸のバーゲンセールもあふれかえっている。 そのせいか、私、発達障害でしょうか？のグレーゾーンの押し売りも大流行している。 なんかもやもやする。

自己理解、自己受容

最近、心理学的療法の動画や、ASD、ADHD関連の動画をむさぼるように観ています。 全開の記事に挙げたように、当てはまりすぎていて辛くなることもあります。 セルフコーチングのワークも行っていますが、一人では辛く苦しいことも多いです。 いままで、数十年、自分のことすら理解することを放棄して、向き合わず... 続きをみる

当てはまりすぎていてつらい

この方の動画、みんな当てはまりすぎていて辛くなります。

副作用

全開の診察で、ロゼラムという睡眠薬を処方していただいたのですが、副作用で、昨日まで死んでました(笑) 頭痛と吐き気、ものすごい眠気。 昨日は、就労移行支援でどうしても参加したいサタレクがあったのです。 前日、37，8度発熱があり、37，5度以上熱がある場合、訓練は休まなければなりません。 金曜日は休... 続きをみる

不眠症

ここしばらく、睡眠時間が7時間未満です。 それも、しっかり眠れて、の7時間未満ではなく、中途覚醒が何度もあります。 先日の精神科への通院に、就労移行支援の支援員に同行していただきました。 私は、先日から、利用開始以来、一年以上一度も記入してこなかったセルフケアシートを、自作して提出しています。 その... 続きをみる

モンスター

先日の、サービス管理責任者との面談で、ズバリと企業は資格なんかに注目していないと言われたことがきっかけとなり、自分のモンスターぶりに気づかされました(笑) 「資格を取るに越したことはないが、企業はあまり注目していない。今の状態で、これ以上の就職活動（求人への応募）を勧めることは、就労移行支援の虐待に... 続きをみる

精神衛生と健康の管理

グラウンドにトンボ掛けするドアラ。 精神衛生上よろしくないので、当該チームの公式SNS、サイトなどはすべてフォローを外し、試合の経過もなるべく見ていません。なるべくね(笑) 服薬管理アプリを入れました。 障害者採用で働くには、自分の障害の特性の理解と、自己対応できる管理能力が求められます。 サビ菅か... 続きをみる

生活はギリギリス(笑)

そういえば、以前の記事で、お金がないのになんで名古屋に行っちゃったのか、疑問だったんです。 住民税非課税世帯への給付金があったんですねえ。ADHD特有計の画性がない先延ばし癖(笑) 主治医の診察の結果に引き続き、就労移行支援からも就労不可の御託宣を賜りました(笑) サビ菅さんに申し渡されたのは、就職... 続きをみる

棋士に見る集中力維持に糖質が必要

Quoraの質問と私の解答 心理検査を受けた結果、自閉症スペクトラムとADHDだと言われました。この結果にどう接して、どう過ごすのがベストでしょうか？ 自身が表にその特徴が出て駄目だと思う部位だけを注意して出さないしたら良いです。病気の事調べました。成功者でこれらの特徴持ってる人たくさんいます。受け... 続きをみる

敗因

オンライン面接突破セミナーに参加しました。 zoomでの参加でしたが、zoomの操作に慣れず戸惑って挙動不審になってしまった(笑) セミナーの主催企業は、某有名求人サイトを運営している企業の特例子会社です。 その中で、自分が書類選考に通らない理由がわかりました。多分。 その前に、別のライターのお仕事... 続きをみる

ドラゴンズ6連敗、私も6連敗(笑)

ドラゴンズは、小笠原投手が炎上して、打線は頑張ったけど6連敗。 そして、私も書類選考6連敗www 昨日、某求人サイトの「オンライン面接対策セミナー」というのを受けていました。 すると、郵便ポストにそのセミナー主催の某求人サイト運営企業からの不採用通知が届いていましたwww グッドタイミング！ さらに... 続きをみる

自閉症スペクトラムの子供

自閉スペクトラム症の息子、たっくんも、早いもので、2022年4月で小学生になりました。 周りの環境の変化もあって、たっくん、少しづつ成長してきたので、子育てという面では、多少ラクにはなってきましたが、それでも、まだまだ。毎日がたっくんとの戦いです。叩きあったり・蹴りあったりしながら、お互いの気持ちを... 続きをみる

パワポ、MOS365＆2019アソシエート合格しました！

満点狙ってたんで、悔しいです！ 模擬試験では、100％連発してたので、イケると思っていたのですが・・・。 本番に弱いのは、どっかの草野球チームと一緒！ 5連敗？ 昨日もおとといも、ひどいぼろ負け（怒）

ふつふつとこみ上げる不安感。。。

このまま、何ヶ月も、何年も、就職できない気がしてきた(笑) 昨日はさんざん。パソコン教室のレッスン時間間違えるし、無駄に外でランチしてしまったし、そのランチの鶏肉は味しないし。 このお店、スペシャルコンボランチがいつも美味しくて、お気に入りでよく行くのですが、新メニューだそうで、いつものトッピングの... 続きをみる

サイレントお祈り・・・

私は、前職への復帰を目標として、退職してから一年、やってきました。 現在、前職の障がい者採用に応募済み、書類選考中です。 全開の入社の時は、応募して3日後くらいには返事が来たのに、今週の月曜日に応募フォームを送信して、まだ返事はありません。。。 あともう一社、ハローワーク紹介状は一か月前に出してもら... 続きをみる

ざわつくこと ②

文藝春秋の12月号に岩波明氏の記事がある。 タイトルは 「点滴不審死48人 殺人看護師の精神鑑定」 岩波明氏は発達障害の臨床研究などを 主な研究分野としている。著書も多い。 この看護師に対しては 横浜地検が 精神鑑定を行っている。 刑事責任能力を見極め、起訴できるかを 判断するためである。 選任され... 続きをみる

息子とねんど👦🍱

今日は息子とねんど遊びをしてるよ🍙✨ おにぎりやバナナ、ぶどうにウィンナー🍌🍇etc.....を型にはめてお弁当を作ってるよ👦🍱 緑のお野菜も入れようかなぁ？🥬🤭✨ 普段食べてくれないけど😅💦 色々考えて詰めています😋🍴🍱🎶 ギュウギュウに詰めて、どうやら完成した様子👏✨... 続きをみる

ハチャ君、小学校卒業

3月… ハチャ君も小学校卒業です。 6年間、いろいろありました。 でも、ハチャ君はどちらかと言えば… 安定していました。 体験入学時は サッカーのゴールのネットによじ登って、 教頭先生にお目玉を頂いたり、 入学後は 大好きな6年生のお友達のところに行って 入り浸り支援クラスに連行されていたり、 人混... 続きをみる

息子と折り紙👦

今日は折り紙をしたりして過ごしてるよ☺️✨ 色んなどうぶつや紙風船、手裏剣を作ったよ🐱🎶 百均でどうぶつのかわいい折り紙を見つけたから買っておいたんだ🐼🐧🐶🐯 ⬆折り紙にはじめから目や口が印刷されていて、折り目も書いてあるから手順通りに折り目に沿って折っていけば簡単に作れるよ☺️✨ それ... 続きをみる

カー！カッカッカッ！カツオブシー！！🐟✨

偏食の息子がカツオブシを食べたーーー！🍚😋🍴 これは凄いことだ！感覚過敏でチキンライスやチャーハン、混ぜご飯に炊き込みご飯、それにカレーライスも食べない息子がぁーーーー！! カツオブシ食べたーーー！😳🐟✨ 魚の原型ないのに食べたーーーー！ (息子は焼き魚がスキ🐟) ただし、ご飯に乗せては... 続きをみる

息子と工作🛩 🖍

私は休日に息子と遊べる物を探しに、よく百均へいきます🙋‍♀️✨ ぬり絵に小麦粘土、シールブックに折り紙！！車のおもちゃ🚗³₃や工作✂️といっーぱいおもしろい物が置いててたのしいんですよね！😳✨ それで、こないだ飛行機のメッセクラフトってやつを見つけたので一緒に作ってみたよ😊✨ ⬆これ木で出来... 続きをみる

連絡帳📖

私、息子の連絡帳が大好きなんです📖✨ 息子は知的障がい、自閉症スペクトラム障がいのため会話ができません。 ぽろぽろとでる、つたない単語は長年一緒にいる身内や先生にしか理解ができません。 そのため、息子が児童支援施設で何をして、どんな風に過ごしたのか息子と会話する事ができません。自分の名前すら言えず... 続きをみる

福袋🛍

おはようございます✨ 今日は私の住んでる地域では雨です☔ 息子は雨が大好きで1時間も前から鞄を背負って児童支援施設に行くのを楽しみしていました😂💦 自転車に乗せて児童支援施設までの道のりを母はカッパを着て一生懸命漕ぎます💦 ずぶ濡れです🚴💦 息子は鼻歌を歌って嬉しそう😚🎶 自転車での登... 続きをみる

👦嵐を呼ぶ男☔

オ・イ・ラはドラ息子〜 ヤ・ク・ザなドラ息子〜 オイラが怒れば嵐がくるぜ〜… ｢(੭˙꒳˙)੭ｺﾝﾆｬﾛｰ( 'ω' / )/かかってこい！ 最初はジャブだ！·····ほら！右パンチっ！····· おっと左アッパー！····· ＼＼\\ ┏(`ω´)┓//／／ﾁｸｼｮｳ！やりやがったな！倍にして返す... 続きをみる

🏫小学校どうする❓

おはようございます🌞 息子は今年小学校へ入学予定なのですが近所の通常の小学校(特別支援級)へ行くか特別支援学校へ行くかとても悩みました🏫 息子は6歳ですがまだ一語文も話せなくて、見た目が健常児の子どもと変わらないので初めて息子に会った人は戸惑います( ´•_•。)💧 最近やっと言葉がでるように... 続きをみる

✨だるまさん✨

おはようございます(*^^*)今日も冷えますね🥶 お正月も過ぎ冬季休暇が終わり、息子は今日から再び児童支援施設に通っています🏫 児童支援施設は息子のような自閉症スペクトラムや軽度～重度の知的障害の子どもやダウン症の子や身体障害のある子や様々なしょう害をもつお子さんが通っています🏫 息子は朝礼後... 続きをみる

2 雨の日の自閉症スペクトラム

おはようございます 今日は仕事の日です 仕事の日は朝4時に起き 洗濯物たたみ ラジオを聴きながら（世の中の情報を得る為） 朝食、夕食、お弁当を作ります 息子は夜9時に寝て7時頃起床します そんな父母のお弁当 ※父は苦手な食べ物多いので野菜なしです だいたい残り物をつめてます‥笑 朝食は簡単に食べやす... 続きをみる

久しぶり更新✨

お久しぶりです！🙌🏻✨ 半年ぶりの更新ですが・・・💭 この間に色んなことがありました 知能検査を受けたり そして、この度・・・ うつ病 になりました と言ってもまだなる直前と言いますか... 詳しいことはまた更新して よんらしく、楽しく伝えていこうと 思います✌🏻✌🏻 はっぴーがーるがまさ... 続きをみる

自閉症児って

うちの長男は小学生の時に行った病院ではADHDと ASDも入ってると言われ、 今の病院ではADHDのみの診断です。 今の病院の先生にASDの特性もかなり あるんですが、、と恐る恐る話すと、 そうかもね、いろんな要素が入り混じってる人が多いからね。 とさらっと言われました。 ただ、私とのやりとりを見て... 続きをみる

就労移行支援の見学

近況を報告します。 状態につきましては、比較的、安定した状態が続いています。退職してみて分かるのは、ストレス半端なかったんだなってこと。 寝れないし、朝着替えて、弁当作って、会社に行くという当たり前のことが出来なかった。通院、支援機関への通所以外、ほぼ、外に出ることすらできなかったですから。 今は、... 続きをみる

はじめまして☆彡

初めてのブログです。 南の方に住む45歳の職探し中主婦(ADHD.自閉症スペクトラム.ひどい偏頭痛持ち)です。 スマホは最近機種変して【iPhone12Pro】を使っています。 お洋服が好きだけど、あまりにも太っていて服の着方がわかりません。 色々持ってるけどコーデができないのでみんなのブログやYo... 続きをみる

自閉症とテンプル・グランディン

昨晩は久々に夜更かしをして、今流行りのクラブハウスの会話に時間を割いた。 お相手は優秀な女性で、次々に話題が出てきたが、 宇宙の話をすると眠れなくなるのは本当だなと思った。 さて、 そんな彼女は、自分の事を自閉症スペクトラム（アスペルガー症候群）だと疑っていたらしい。 そんな話の中でタイトルにあるテ... 続きをみる

考えがまとまらないひとたち。。。

おそらく、同じような障害（ADHD、自閉症スペクトラム）を抱えている人は実感することが多いと思う。 話しているうちに、何を話しているか、わからなくなってしまったり、いちばん言いたかった肝心なことが抜けてしまう。けっこう、重要な仕事の場面でもあったりする。 自分は、頻繁にこういうことがあって、幸い大事... 続きをみる

なくし物は負けない🔥

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♂️ このブログでは大学生の時に ADHD、ASD（自閉症スペクトラム） と分かったよんのおはなしです☺️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ここでいきなりですが クイズです！！！ よんはコンビニへ行きました。 帰ろうとすると携帯がないことに気がつきます 見つけた場所はどれでし... 続きをみる

片付け出来ない3つの理由✨

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♂️ このブログでは大学生の時に ADHD、ASD（自閉症スペクトラム） と診断されたよんのお話です☺️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日からブログを少し 文書を短くしようと試みたいと思います🔥 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 私が苦手とすること・・・ 片付け！！！！！ ADHD... 続きをみる

二次障害？💭同じ症状の人いませんか？💭

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♂️🙇‍♂️このブログは、大学生の時にADHD、ASD（自閉症スペクトラム）と診断されたよんの色んなお話です☺️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ コメントでも質問して頂いた 二次障害！！！！ ADHDやASDをお持ちの方は その影響で鬱病になったり 色んなことへ影響し... 続きをみる

クリニックに出された宿題🏥

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♂️ このブログではADHD・ASDと 診断されたよんのお話です🙌🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 1月6日は次の診察日！✨ ただ困ったことがひとつあります💭 それは・・・ どうやら次のカウンセリングで 就職をして行くための 出来ること・出来ないこと自己紹... 続きをみる

ブログを始めた理由

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♂️ あけましておめでとうございます🙇‍♂️ 今年もよろしくお願い致します🙇‍♂️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今更ながらブログを始めた理由を 話させていただきます🙌🏻 初めに、私の個人的な意見です 人それぞれ思うことは違うので もしかしたら 不快な思いをするかも... 続きをみる

自分なりのルール

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♂️ 私は発達障害という診断を貰った 時から決めていることがあります それは... 障がいのせいには 絶対にしないこと！✨ 例え出来ないこと、仕事先でのミス 学校でのミス何があっても 自分の悪いことに関しては 絶対に障がいのせいにはしないこと、 出来ないことをしょう... 続きをみる

セカンドオピニオン④

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♂️ なんとなんと！毎日コメントして頂いてる方がブログ内で紹介してくださいました✨ 本当に嬉しすぎる〜！！！！ ありがとうございます🙇‍♂️ これで今日からまた頑張れます〜💪🏻🔥 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 前回の続き→ その後、その後の話にな... 続きをみる

セカンドオピニオン②

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♂️ またコメントや、ランキングの方も日に日に上がってきて三日坊主の私でも楽しく頑張る力になっています😢ありがとうございます🙇‍♂️💕 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ セカンドオピニオン まず一番最初に思った事は 雰囲気の明るさ✨ 前のクリニックでは 呼吸の音ですら気を... 続きをみる

過去

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♂️ そう言えばランキングを拝見したところ 思ってもいない順位でとてもビックリしました😳 ありがとうございます😢💕 ※この回ではイジメやネガティブなところが 出てきます。苦手な方はご遠慮ください 前回で私はADHD、ASDの 診断を貰いました コミュニケーショ... 続きをみる

クリニックに行く④

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♂️ アンケートを書き提出 さらに追加アンケートを書き 後日、ついに診断がおりました やっぱりか...。 ずっともう覚悟ができていたので 特に何も思うことはありませんでした 自閉症スペクトラム！？！？ これには驚きました。全く思ってもいなかった診断でした 最初の面談... 続きをみる

クリニックに行く①

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♂️ まずは初めて診断されるまでの ・なぜこの歳まで気づかなかったのか ・クリニックに行こうと思ったきっかけ ・クリニックのお話 などなど！お話しようと思います☺️ ----------------------------- 忘れ物や無くし物の異常な多さ 落ち着きの... 続きをみる

初めまして！！

初めまして✨ ご覧頂きありがとうございます🙇‍♂️ よん と言います☺️ チャームポイントはこの・・・ ✨✨✨✨✨✨✨✨ 大学の集団面接で ｢長所を教えてください｣ と聞かれた際1番に手を挙げ・・・ と大声で答え無事入学✨ 、、、が！！！その2ヶ月後 自分が発達障がい者ということが 分かりました ... 続きをみる

ダンススポーツ

引退して10年になりますが、競技会に出ていたころのこと。 当時、4万近い定期を作って、毎日のように、スタジオまで、練習、レッスンに通っていました。 お客様、ごめんなさい（笑） 雑な加工でごめんなさい（笑） 競技生活最晩年くらいの画像です。もう10年以上前。 2枚の画像は、ホテルでの舞踏会でのものです... 続きをみる

行けないじゃなくて行かない。

（画像は記事の内容とはあまり関係ありません。） 少しずつ、自分のことも書いていきます。 自分は、見かけによらず、アウトドア派です。基本、一人で行動することが好きで、旅行なども、一人でどんどん行ってしまいます。 （何じゃこりゃあ） ごはんまで行きつくのに、苦労しました。取り皿が付随するのも納得（笑） ... 続きをみる

ハチャ君の料理…

以前もお伝えした通り… ハチャ君は 発達障害(自閉症スペクトラム、軽度知的障害) 彼は破茶滅茶です。 ペンダントライトに飛び乗ろうとして破壊したり、 リビングの壁全体に落書きをしたり、 毎日、予想外なことばかり… そんな中、私は…楽しむことにしました。 例えば… ハチャ君が料理をするために、 キャベ... 続きをみる

ちょっと違う気がする

自閉症と聞くと… こだわりが強い コミニュケーションが取れにくい という話をよく聞きます。 うちの子に当てはめると… なんか違うような気がします。 こだわりはあります。 幼稚園ではホースを持って歩いていました。 今はなんだろう？と思うくらいです。 出かけるときは時々、マイバッグを持っていきます。中身... 続きをみる

彼の今朝の行動

昨日、真ん中の子が 「お友達と遊ぶ約束をしたの！！ 明日、朝の6時に公園で遊ぶの」 普通に考えたら、あり得ないと思うのですが… ここが彼の行動力… 今日の朝、6時に公園に行きました∑(ﾟДﾟ) パパが公園に迎えにいくと… 彼は公園で一人で遊んでいたらしい。 そんな彼の行動力には ハラハラすることが多... 続きをみる

子供達に必要なこと

うちには子供が3人います。 一人は高校生、不注意型の学習障害です。 二人目は小学生、 自閉症スペクトラムと軽度の発達障害です。 三人目も小学生、上の子と同じ学習障害です。 なぜ⁈三人？って… 落ち込んだこともありました。 でも、悩んでいる時間はない、 子供達は待ったなしなんです。 わたしの気持ちなど... 続きをみる

障害を伝えたときの反応…

息子の障害を私達が理解したのは… 幼稚園の年長でした。 療育センターの先生からは… 知的があることは伝えられまいましたが、 自閉症スペクトラムということは知らなかった。 自閉症スペクトラムの説明を受けたとき、 自分達の認識と違うので…理解ができなかった。 今は、息子達の障害についてある程度の理解と認... 続きをみる

迷子の息子の行動⁈

お気付きの方もいらっしゃると思いますが… 時系列を無視していることがある思います。 読みにくいときは…ごめんなさい🙇‍♀️ 私も思い出した時に、書いていたりするので… あとで見直した時に？？？なんてことが多いです。 発達障害の息子は迷子にはなりますが… 何故か？私達がワタワタしていても、 意外と本... 続きをみる

車の中の出来事…

後ろの席に並んで座っていた子供達が、 「どっちの頭が硬いかなぁ…」 と言い出し、なぜか石頭比べを… お互いの頭をゴツゴツとぶつけ始めました。 これ以上、やりすぎると困るので… 大げさですが… 「石頭比べで、頭蓋骨が割れたらどうするの？」 と言い、続けて… 「病院で先生や警察に石頭比べをして、エスカレ... 続きをみる

最近、落ち着いてきた息子の幼稚園の頃

「最近、落ち着いてきたね」と 言われるようになった息子。 現在、 小学4年生の彼は自閉症スペクトラムです。 年子の弟と比べると… 出来ないことが多いです。 幼稚園の年中くらいまでは、 短い単語し話せず… その度に「親が話しかけないから…」 と周りに責められられる。 買い物に行けば、必ず迷子になる。 ... 続きをみる

子どもを「自閉症」にするかもしれない《30の方法》

「自閉症スペクトラム」の原因が「脳の機能的障害」であるか否かという問題にかかわりなく、生育上の環境、とりわけ育児法のあり方が、「自閉症状」（行動特徴）に多大な影響を及ぼしていることは明らかである。 20世紀初頭、アメリカの行動主義心理学の創始者・ジョン・ワトソンは、以下のような育児法を提唱した。 〈... 続きをみる