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2026年3月25日 (54)「なか卯」
水曜日。 軽めの夕食に「なか卯」へ はいからうどん＋サラダ、親子丼を注文 親子丼、ちょっと焦げてる・・・ 卵のトロトロ感が無い・・・ 偶には、こんな事もあるか。 お会計は、 ご馳走様でした。 合計1,000円（優待1000＋現金0円） 自己評価：〇 良く出来ました ＝＝＝＝＝[サマリー]＝＝＝＝＝ ... 続きをみる
なか卯のムラゴンブログ
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2026年3月10日 (43)「なか卯」
火曜日。 今日はセントラルスポーツのジムへ（優待券使用） その前に、少し腹ごしらえに「なか卯」へ はいからうどんとカツ丼 最近は、タブレットで注文、会計は食後という形式に変更された店が多い。 ただ、まだ食券を先に購入の店もある。 始めての店に行くとどっちか戸惑う・・・ ご馳走さまでした。 合計1,1... 続きをみる
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2食で480円の朝定食 すき家
この日は、すき家で朝食 注文したのは、 まぜのっけ朝食320円 オクラに、 カツオ節 生卵に、 中盛りご飯 そして味噌汁 オクラ、カツオ節、紅しょうがとタマゴをのせて 彩りの良い、まぜのっけ朝食に、 たまごかけ醤油をかけ回したら、 やっぱ旨いね～(^^) 会計は、 アプリのクーポンと、 アンケートク... 続きをみる
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きつねうどん とベーコンエッグ朝食 なか卯
この日、なか卯で注文した朝食は、 きつねうどん とベーコンエッグ朝食です。 なか卯の きつねうどんは初めて ベーコンエッグにサラダ 中盛りご飯 京風うどんの汁は関東でも慣れ親しんだ味だね。 うどんはモチモチ ふっくらした お揚げがファストフードとは思えないクオリティで旨い。 翌日は、 和風カレー な... 続きをみる
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はいからうどん と 目玉焼き朝食 なか卯
久しぶりの なか卯 券売機がタブレット形式に変更している。 全体的に値上げして、こだわり卵朝食も290円から320円になってる。 注文したのは、 目玉焼きベーコン朝食 みそ汁→はいからうどんに変更 栄養バランスが整ったベーコンエッグ 関東で言う たぬきうどんだが、大阪では はいからうどんになるらしい... 続きをみる
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牛肉玉ラーメン鍋膳(とんこつ) 吉野家
この日は、吉野家 牛肉玉ラーメン鍋膳(とんこつ 税込987円 まさか、吉野家で1,000円出す日が来るとは思わんかった。 とんこつ鍋と お代わり自由のライス にんにくマシマシだれ 生卵は、 グツグツに沸騰する鍋に入れて、 にんにくマシマシだれも 鍋にイン まずは汁を 旨いけど、 ラーメンを入れる前提... 続きをみる
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ファストフード最強のモーニング 松のや
この日は、業界最強と目される、松のやの朝定食。 松屋のモーニングも定評があるが、その中でも併設店にはない、松のや 単独店のモーニングは秀逸である。 たまご丼 330円も捨てがたいが、 今回は 玉子かけご飯朝定食380円 小鉢はコロッケを選択。 生卵と、 焼き海苔 松屋併設店とは違うあさり味噌汁。 前... 続きをみる
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2025年11月21日 「なか卯」
金曜日。 買物帰りに、イオン京都桂川で、食事の予定が、 買物に時間が掛かり、ラストオーダーに間に合わない事が判明。 仕方なく、近くの「なか卯」に変更 親子丼、はいからうどん、サラダ これで、二人分です。 ご馳走さまでした。 合計980円（優待1000＋現金0円） 自己評価：〇 良く出来ました ＝＝＝... 続きをみる
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納豆牛小鉢定食 吉野家
久しぶりの吉野家 いつの間にかオーダーがタブレットになっとる。 つか、、 サンマも始めたんかい。。 シャケやサバならまだしも、サンマまで手を出したか。 んで、注文したのが、 納豆牛小鉢定食468円 🔽 クーポン利用で368円 納豆牛小鉢定食。 いつも思うのだが、 納豆牛小鉢定食って、何故に納豆ファ... 続きをみる
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お得な朝メニュー 得朝アジフライ コロッケ朝食 松のや
この日は、松のや単独店 松のや単独店には、松屋との併設店にはないメニューがある。 玉子丼は、破格の330円 コロッケや納豆が選べて、焼き海苔までつく、玉子かけご飯380円も圧巻。 お！ 松のやのアジフライは食べたこと無いな。 色々と悩んだ挙句、 得朝アジフライ朝食のコロッケ小鉢590円 朝から590... 続きをみる
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2025年10月30日 「なか卯」
木曜日。 いつもの近場の「なか卯」へ いつも通り、券売機に向かうと、券売機が無い・・・あれ？ 向かいには、精算機・・・ あれ？あれ？あれ？とキョロキョロしてると、 他のお客様が注文はタブレットで、っと席のタブレットを指さす。 あ、なるほど、料金は後払いになった訳ね。 太秦の方のなか卯もそうだったので... 続きをみる
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無限に飯が食える！ 牛豆腐キムチチゲセット 松屋
この日は、松屋で待ちに待った 牛豆腐キムチチゲセット これが旨いんだよね。 生卵と間違えて注文した半熟たまご 大盛り無料だが、普通盛りのライスを注文 チゲ鍋なら味噌汁は、いらんけどね。 まずはスープを、 あぁ、旨い。。 見た目ほど辛味はなく、魚介のダシが利いて旨い！ 柔らかい肩バラ肉がスープに絡んで... 続きをみる
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豚汁朝定食（ミニ牛皿）松屋
この日は、松屋で朝食 温かいお茶を飲んで待っていると、 豚汁朝定食（ミニ牛皿） メインの豚汁と、 サブメインのミニ牛皿 大盛り無料のライス ほぼ.どんぶりです。 焼き海苔と お新香です。 これで550円は安いな。 まずは焼き海苔で、ライス お次は牛皿でライス そしてメインの豚汁 ？ 昨年の豚汁と味が... 続きをみる
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塩さば定食 吉野家の朝メニュー
この日は、吉野家の朝メニュー 塩さば定食 すき家の塩サバは、明らかにパックを湯煎した感じだったが、吉野家のは本当に焼いているような仕上がり。 松屋と同じく、ご飯は大盛り、お代わり自由 吉野家の味噌汁は、超久しぶり。 何10年ぶりだろうか。 焼き海苔 まずは味噌汁 あれ？ あの、あさげ のような吉野家... 続きをみる
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なか卯
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📷駒込駅周辺（Around Komagome Station ）
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ボッチ終活初心者、お一人様サービス会社と打ち合わせ8日目 公証役場
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桜と焼肉とMATE X
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なか卯に、
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丼（すき家／なか卯／すた丼）（2026年3月）
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なか卯『牛カルビ定食』を食べた感想 野菜が多くて健康的！しかし残念なところも
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なか卯『和風カレー』を食べた感想 具は無し！出汁が効いてました
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【店舗限定】 牛カルビ定食 なか卯 南塚口店 兵庫県尼崎市南塚口町8-10-3 塚口駅
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推し活でなか卯の親子丼
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異様に臭い人
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UberEATSで♪なか卯のうどん＆そば頼む(-人-)
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今年も漬け鰤丼の旨さをテイクアウトで
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ゼンショーグループ（なか卯／すき家／ココス）（2026年2月）
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なか卯の親子丼、テイクアウト・・
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なか卯 津乙部店
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2025年9月28日 「なか卯」
日曜日。 妻が実家に戻っていたが、高速バスで帰宅。 駅まで迎えに行く。 そのついでに、「なか卯」で軽く夕食を かつ丼（大）730円とはいからうどん（並）330円 サラダが高くなったのが残念・・・ ご馳走さまでした 合計1,060円（優待1000＋現金60円） 自己評価：〇 良く出来ました ＝＝＝＝＝... 続きをみる
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460円の 塩さばまぜのっけ朝食
この日は、すき家で 朝ごはん オーダーしたのは、 塩サバまぜのっけ朝食540円 炙り塩さば オクラは、 あんまり好きではないが、健康のために。 温泉玉子は生卵に変更 ご飯も結構な盛りだね。 味噌汁。 炙りサバと言っても、湯煎だね。 しっとりしてるけど、イマイチ味が弱いかな。 まぜのっけ丼も準備良し。... 続きをみる
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まだまだ安い 松屋の得朝牛皿定食
この日は、 松屋の得朝牛皿定食 発売当初380円が400円に値上げしたが、まだまだ安い。 価格なら、330円で牛小鉢と卵がつく、Wで選べるたまごかけご飯の方が良いが、サラダもついて、 海苔とお新香が付くのがいいね。 お代わり自由のライス 紅しょうがと七味唐辛子でスタンバイ まずは味噌汁で喉を潤し、 ... 続きをみる
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松屋の牛めし100円引きキャンペーン
この日は、松屋で、 アプリ限定の100円引きクーポンを利用して 牛めし460円➡️360円です。 並盛り牛めしと 定番の味噌汁 更に無料サービス券を利用し、 ポテトサラダです。 紅しょうがと七味唐辛子でスタンバイ。 まあ、安定の味だよね。 牛丼は、吉野家の方が好きだけど、すき家よりは松屋の方が好きか... 続きをみる
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2025年8月29日 「なか卯」
金曜日。 8月も残す所わずか、 残りの優待券で、お買い物。 その帰り道、「なか卯」で軽く夕食を いつの間にか、サラダが200円に値上がりしている・・・ ちょっとの量で、高いなー・・・諦めるか アプリで割引のあったカツ丼とはいからうどん（大） かつ丼（640円）これも50円程上がっているなー・・・ は... 続きをみる
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なか卯で 目玉焼き朝食と二八そば
この日は、なか卯 なか卯 独特の冷たい緑茶を飲んで待っていると、 目玉焼き朝食 ご飯少なめと、 本格 二八そばの温そば 少なめ 目玉焼きと、 牛丼チェーンではハイレベルな海苔 なか卯の味噌汁は旨いよね。 味噌汁と温そば、ってのも どうかと思うが、 まずは汁、 味は立ち蕎麦のようだが、ちょっと味が濃い... 続きをみる
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2025年8月11日 夜「なか卯」
月曜日。 お昼に多めに食べたので、夜は軽く「なか卯」へ はいからうどん（大）430円と親子丼（大）540円を各自頂く ご馳走さまでした。 合計970円（優待1000＋現金0円） 自己評価：◎ 良く出来ました ＝＝＝＝＝[サマリー]＝＝＝＝＝ 今年の優待外食回数：140回 今年のトータル金額：369,... 続きをみる
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松屋 朝メニューの新作！旨辛玉子ソーセージ丼
朝食が秀逸の松屋が、新メニューを出したので行ってみた。 旨辛玉子ソーセージ丼430円 原材料は、ほぼ玉子とソーセージのみ。 Wで選べるたまごかけご飯350円と比べて80円の差は、安いのか高いのか。。 半熟の卵焼きの上に、 半分に切ったソーセージが乗っています。 ・・・(-_-;) つか、 「切った」... 続きをみる
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コスパ最強！？ 240円の朝定食 たまごかけご飯 すき家
前回、クーポンを利用して破格の朝を頂いたが、 今回も、たまかけ朝食です。 ご飯 みそ汁、 生たまご 季節の小鉢 牛丼チェーンでは一番旨い海苔で、 ご飯を食べて 小鉢も頂き、 生たまごは、 醤油でTKG ご馳走さま！ クーポンを使用して、270円！ と思いきや、 アンケートクーポンが併用可能なので、 ... 続きをみる
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2025年7月18日 「なか卯」
金曜日。 三連休前で、イオンへ買い物を。 その帰りに、軽く「なか卯」で夕食を。 はいからうどん＋サラダ。と親子丼（大盛り）。 場所は違うが、昨日も同じ様な物を食べた思い出が・・・ ま、親子丼好きなので、良しとする。 ご馳走さまでした。 合1,070円（優待1000＋現金70円） 自己評価：◎ 良く出... 続きをみる
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270円の たまかけ朝食 すき家
この日は、すき家で朝ごはん。 2012年に200円から始まった、たまかけ朝食。 当時は、ご飯大盛り無料で大根おろしまで付いていたね。当時は牛丼も270円だったからね。 ま、今でも充分安いけどね。 暑い日に、ありがたい麦茶を飲んで待っていると、 たまかけ朝食320円 メインの生たまご 海苔と、 季節の... 続きをみる
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値上げしても、まだまだ安い！松屋の朝得牛皿定食
牛丼チェーンの中で、最もコスパの良いモーニングの松屋で、 得朝牛皿定食400円 つゆなしか、つゆだくの選択肢しかない牛皿。 極端じゃね？ 普通って無いの？(^_^;) クーポンを使って、 無料のキムチ、そしてお新香、海苔、 みそ汁と、つゆだく用のつゆは別皿。 ご飯は大盛り無料。 さて、 まずはベジフ... 続きをみる
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松屋 Wで選べる玉子かけごはん牛小鉢
松屋で朝ごはん 温かいお茶は嬉しい。 Wで選べる玉子かけごはん牛小鉢ライス大盛り だいぶ値上がりしたけど、それでも350円なら安いね。 牛小鉢 生玉子 味噌汁 大盛りライス 器変わった？ 七味唐辛子と紅しょうがをたっぷり入れて、大盛りライスを頂き、 生玉子は正油で、 ご馳走さま。 やっぱり朝定食は松... 続きをみる
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270円の まぜのっけ朝食 すき家
すき家で朝ごはん まぜのっけ朝食320円 これと言ったメインがないメニューだが、 メインはオクラか？ 生卵か？ かつお節かな。 味噌汁はよ～く中を確認して、 オクラ、紅しょうが、かつお節を配置して、 やはりメインの生卵を オンして完成。 たまごかけご飯ようの醤油をかけて、 プチュっと黄身を潰して混ぜ... 続きをみる
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ライブ前後のごはんの話
ライブは、12時半から3時くらいまでなので おなかがすきます。 ライブの前に軽く食べておく必要があります。 三ノ宮駅でモーニングでもと思ってたのですが、 見つけたのが なか卯さん いいんじゃないか？こんな朝ごはんも 安いし・・・ ってことではいりました。 うどん大好き民の娘氏は、もちろんうどん！ 朝... 続きをみる
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たまかけうどん朝食 なか卯
なか卯で朝飯 カミさんの牛小鉢たまかけ朝食 自分は、 たまかけうどん ご飯セット うどんはつゆはなく、正油をかけるみたい。 ごはん小盛り 生玉子 エッグセパレーターで黄身と白身を分けて 玉子は、うどんに？ご飯に？ スマホのメニューを見ると やっぱ、うどんだよな。。 たまかけごはんだからね。 ただ、玉... 続きをみる
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すき家の朝食 まぜのっけご飯
この日は、すき家です。 牛丼も高くなったねぇ。 250円だった時の印象が強くて、倍の値段まで出して食う気になれんな。 やはりモーニングはお得だね。 注文したのは、 まぜのっけ朝食320円 以前は、牛小鉢がついていたけどね。 卵は、温泉玉子から生卵に変更。 オクラと パックのカツオ節と、 味噌汁です。... 続きをみる
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松屋の格安モーニング 得朝牛皿定食
松屋で朝ごはん。 得朝牛皿定食390円 牛皿と生野菜 牛皿は、つゆだくで頼んだら。 別皿で、こんなん出てきた。。 大盛りライスは、お代わりも無料。 手作り感満載の油揚げとワカメの味噌汁。 焼のりと、 お新香 まずはベジ・ファ キャベツが少なくなったね。。 焼き海苔も旨いね。 この歳になるとお新香も旨... 続きをみる
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牛すじこんにゃくうどん定食 〜京都・御所横のうどん屋
2月26日は京都におりました。京都は学会や研究会でよく来ておりましたが、長く定宿にしていた「コープイン京都」が新型コロナ禍の最中に左前→閉館になってしまいました（ここは錦小路から近くてほんと便利だった）。その後コロナ禍時期は格安だった「ホテルオークラ京都」などに泊まりましたが、今は元通りの値段に戻り... 続きをみる
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激安 牛小鉢 たまごかけご飯朝食 松屋
この日は松屋で Wで選べるたまごかけご飯朝食330円です。 選べる小鉢は、つゆだくの牛小鉢。 大盛り、お代わり無料のライス。 米が高騰しているのに有り難い。 選べる卵は生卵を選択 味噌汁です。 紅しょうがと七味唐辛子を入れて 油揚げとワカメの味噌汁は美味しい。 松屋の牛皿は旨いよね。 だからご飯が進... 続きをみる
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390円の朝得牛皿定食 松屋
この日は、松屋のモーニング 得朝牛皿定食390円 生野菜と牛皿を、つゆだくで頼んだら、 なんと、ツユだけ別皿。。 お代わり、大盛り無料のライスは大盛りでオーダー。 ワカメと油揚げの味噌汁に、 味海苔と、 お新香を切らしたようで、キムチの提供。 まずは味噌汁。 フレンチドレッシングでベジファしたら、 ... 続きをみる
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松屋の牛めし感謝キャンペーンとクーポン
松屋で 牛めしのキャンペーンやってた。 普段430円の牛めしが40円引きの390円 その他の牛めしも一律40円割引き。 そんな時に、 スマートニュースのクーポン30円引きを利用したら360円で牛めしが食えるのだろうか！？ やはりキャンペーンとクーポンの併用は無理でした。 てなコトで、牛めし390円 ... 続きをみる
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2025年1月7日 「なか卯」
火曜日。 ランチで「なか卯」へ お昼のランチセットを期待したが、 この店では無かった。 もうHPにも無いので、そもそも無いのか、店によるのか・・・ 親子丼の大盛りにする。 ご馳走様でした。 合計530円（優待500＋現金30円） 自己評価：◎ 良く出来ました 満足度：★★★☆☆ ＝＝＝＝＝[サマリー... 続きをみる
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2024年12月1日 「なか卯」
日曜日。 ついに12月、今年も残すところ1か月。 12月期限の優待も結構あるので、順番に消化予定 年賀状をどうするかとか悩みながら、「なか卯」へ はいからうどん（大）＋サラダ。親子丼。 ご馳走さまでした。 合計1,00円（優待1000＋現金0円） 自己評価：◎ よくできました。 満足度：★★★☆☆ ... 続きをみる
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(株)ゼンショーホールディングス【7550.T】
お食事優待券いただきました ありがとうございます 応援よろしくお願いいたしますワン <a href="https://blogmura.com/ranking/in?p_cid=11185541" target="_blank"><img src="https://b.blogmura.com/or... 続きをみる
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おかず充実の390円 しらすおろし朝食 やよい軒
この日は、やよい軒で朝食です。 券売機で食券を購入して、 だしと間違えぬようお茶を入れて 席についてロボットが運んできたのは、 しらすおろし朝食390円です。 しらすおろしと 生卵と冷やっこ。 味海苔と お代わり自由のライス。 味噌汁の具は、 ワカメです。 正油を垂らした しらすおろしが、 ご飯に合... 続きをみる
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ฅ^•ω•^ฅも悶絶！？天然いくら丼 なか卯
天然いくら丼 食べたくなるよねー。 なか卯で復活⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ 今はタッチパネル注文 寒いのでうどん◥█̆̈◤࿉∥セット はああああああああああい！ プチプチ。 スープ代わりにうどん◥█̆̈◤࿉∥ 温まった！ ご馳走様＼(^o^)／ 美味しかった(,,•﹏•,,)
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2024年10月8日 「なか卯」
火曜日。 帰宅が遅くなったので、 軽く食べれて、開いている「なか卯」へ うどんとサラダ、親子丼と唐揚げ1個（どっちも鶏やん・・・） カツ丼にすればよかったと後悔しながらも ご馳走様でした。 合計1,020円（優待1000＋現金20円） 自己評価：◎ 良く出来ました 満足度：★★★☆☆ ＝＝＝＝＝[サ... 続きをみる
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2024年9月10日 「なか卯」
火曜日。 なか卯の持ち帰り。 かつ丼・・・590円 鶏から・・・290円 サラダ・・・150円 実は、なか卯で初めての持ち帰り。 カツ丼は、ご飯と具が分かれて入ってるんですね。 写真は、自分で乗せた所。 ご馳走様でした。 合計1030円（優待1000＋現金30円） 自己評価：◎ 良く出来ました 満足... 続きをみる
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(株)ゼンショーホールディングス【7550.T】
ありがとうございます。 応援よろしくお願いいたしますワン <a href="https://blogmura.com/ranking/in?p_cid=11185541" target="_blank"><img src="https://b.blogmura.com/original/138471... 続きをみる
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2024年6月27日 「なか卯」
木曜日。 6月もあとわずか、 6月期限の優待が一番多いので、 計画的に消化する必要がある。 まずは、セントラルスポーツでひと汗かいて お風呂ですっきり、 帰り道に「なか卯」で夕食を。 はいからうどん（大）＋サラダ、親子丼 この店は、料金後払い。 食券の前払いで無いので、優待が使えるか少し心配になる。... 続きをみる
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(株)ゼンショーホールディングス【7550.T】
優待はまだです 応援よろしくお願いいたします <a href="https://blogmura.com/ranking/in?p_cid=11185541" target="_blank"><img src="https://b.blogmura.com/original/1384713" wid... 続きをみる
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2024年3月24日 「なか卯」
日曜日 舞鶴からの帰り道、 昼が遅かったので、あまりお腹は減って無かったが、 何も食べないのもちょっと朝までにお腹が減りそう。 軽く「なか卯」へ 通常の親子丼と菜の花親子丼 写真の取り方が悪いのか、 あまり美味しそうにみえないなー・・・ ま、味も期待以上でも以下でも無かったですが。 ご馳走様でした。... 続きをみる
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290円で頂ける、松屋のとろろ朝定食。
この日で松屋の朝定食 小鉢が選べる たまごかけご飯290円 最近、疲れがたまっていたのて、 小鉢は とろろ を選択。 生玉子と お代わり無料のライス お味噌汁。 とろろに醤油と 生玉子にも醤油をかけて 精がつきそうな生玉子とろろ丼です。 食べづらいので、スプーンで頂きます。 健康のために、とろろを選... 続きをみる
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健康でヘルシー！塩分控えめの松屋の牛めし
松屋の牛めしランチセット。 400円の牛めしに 140円の生野菜がついて500円 今までサラダなんかは、食べ なかったのですが、最近は血圧が 気になるので、 ゴマドレッシングより塩分が少ない フレンチドレッシングをかけて ベジファーストです。 驚きなのが、この牛めし。 味は美味しいのに、塩分が すき... 続きをみる
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2024年2月28日 「なか卯」
水曜日。 最近、毎週水曜日は、スーパー銭湯に。 週の真ん中で、少しリフレッシュ。 その前に、軽く夕食に「なか卯」へ 新商品、海鮮ちらし丼 ちらしが付くので、錦糸卵な訳かな？・・・ 少し醤油を掛けて・・・磯丸水産を思い出す。 こっちは、普通の親子丼 ご馳走様でした。 合計1,090円（優待1000＋現... 続きをみる
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吉野家 豚丼
この日は吉野家 豚丼435円 牛丼468円より33円安い。 紅ショウガをたっぷりのせて頂きますが、 豚丼には、あんまり紅ショウガは合わないね。 美味しかったですが、 33円の違いなら牛丼かなー。
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すき家の朝定食 たまかけ朝食と高菜明太子マヨ
すき家で朝ご飯です。 たまかけ朝食です。 これが290円とはありがたい。 メインの生卵と 副菜のマカロニサラダも嬉しいです。 高菜明太子マヨも注文しました。 たまかけ朝定食が290円だから、 これで190円は少し高く感じちゃうね。 でも、ご飯に合って美味しかったです。
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松屋の朝ごはん 得朝牛皿定食
松屋で朝ごはんです。 得朝牛皿定食。これで380円 ご飯の大盛り、お代わり自由は太っ腹やね。 本来なら平皿にキャベツと一緒に盛られる牛肉ですが、つゆだくを頼んだら小鉢で出てきた。 サラダと味海苔 つゆだくの牛皿と 海苔もあるので大盛りご飯も足りないくらい。 松屋のお新香はうまい。 380円で、サラダ... 続きをみる
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2024年2月5日 「なか卯」
月曜日。 仕事でつかれたという何時もの理由で外食。 それ程空腹でないので、「なか卯」に。 旨辛親子丼を注文。 別に、普通の親子丼でよかったのだが、 アプリのクーポンで、こっちの方が安くなる為、こっちに。 感覚的には、キムチ親子丼みたいな感じ・・・ 別に、それほど辛く無く、卵でマイルドになってる感じか... 続きをみる
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SixTONESの会報とプラセンタ注射
楽しみにしていたSixTONESの会報が届きました 中身の写真は載せない方が良いと思うので… 読んでいて、ちょっと元気が出ました＾＾ SixTONESは、みんな仲が良いのが微笑ましいです 今日は、プラセンタ注射でした 終わったあとになか卯 親子丼と牛丼のあいがけ 並なので多かったです (いつも小にし... 続きをみる
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今日もプラセンタ注射
車内にて更新中です 今日は、パン屋さんがきて パンを買うことができました＾＾ 今日の、ちょっとうれしい出来事だったかな 今日は、いつものようにプラセンタ注射に行ってきました 注射だけなので早いです 診察してもらってたら、もっとかかります 薬を心療内科で出してもらうことにしたので だいぶ助かっています... 続きをみる
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火曜日は、プラセンタ注射
毎週火曜日は、プラセンタ注射です 今日は、漢方を朝飲み忘れて お昼に持って行くのも忘れてしまって 少し調子が悪かったです 終わったあとは いつものようになか卯でごはん 今日は鳥唐揚げ丼のラー油かけ わりと、美味しかったですね＾＾ 明日は、別のところに仕事に行くので (今月は別のところが多い、涙) 朝... 続きをみる
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今日もプラセンタ注射
今日も、プラセンタ注射に行ってきました このおかげで、副鼻腔炎も治まり 頭痛もほとんどなくなったのでありがたいです＾＾ それでも、疲れることはありますが… 今日も、なか卯 炭火焼き親子丼にしてみました これは、1番美味しいかも？と思いました 家ではいつも、オイシックスのキットを使って作ってます これ... 続きをみる
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プラセンタ注射とグリーン
我が家に仲間入りしたグリーン 今日も仕事終わりにプラセンタ注射です 忙しい〜 終わったあと、またなか卯でご飯 なか卯じゃなくてもいいんだけど 他だと時間かかるのと お金もかかるし 安い、早い！を優先 今日は、チーズ親子丼 並盛しかなくて やっぱりお腹いっぱいです 少しでも早く帰って 早く寝たいと思っ... 続きをみる
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今日もプラセンタ注射となか卯
今日も、プラセンタ注射してもらいに行きました 今日は混んでいました 今、帰りの電車を待っているところ プラセンタ注射は、保険が効くので、660円です 安いです これで楽になるので面倒ではありますが 継続します 電車で少し遠いので それが大変かなぁ、確かに ただ駅前なので、行きやすいです♪ そして、今... 続きをみる
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今日もプラセンタ注射
今日も仕事終わりにプラセンタ注射 漢方薬も1カ月分出してもらいました 来週も、プラセンタ注射は行きます 頭痛などもマシになっているので 継続するつもりです 漢方薬が、意外に効いているような気もします でも、病院の先生は 漢方薬は途中で飽きる人もいるのですよ と言われてました 終わった後は、いつものな... 続きをみる
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プラセンタ注射と漢方薬
今、帰りの電車です 今日は、先週行ったところに 検査結果を聞きに行ってきました 結論から言うと 更年期障害というほどではない ただ、数値は低いので ホルモン補充療法をやるなら それでも良いとのことでした プラセンタ注射とは併用できないので とりあえずは、プラセンタ注射を継続してもらうことにしました ... 続きをみる
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プラセンタ注射をしてもらいました
今日は、仕事終わりに 更年期障害の相談に行ってきました 検査をしてもらって、 結果は1週間後なので その間、漢方が良いかプラセンタ注射が良いかと聞かれたので プラセンタ注射をしてもらいました 何とか治療してもらえると思うと それだけで気持ちも楽になりました＾＾ プラセンタ注射が効くとうれしいけどなぁ... 続きをみる
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2023年9月27日 「なか卯」
水曜日。 仕事で帰宅が遅くなると、外食に困る。 選択肢がどうしても少なくなる。 という事で、いつもの「なか卯」へ 夜は、あとは寝るだけなので、カロリーは控えめに ご馳走様でした。 合計990円（優待券1000＋現金0円） 自己評価：◎ よくできました。 今回の使用した優待券の企業 (株)ゼンショーホ... 続きをみる
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2023年9月14日 「なか卯」
木曜日。 仕事が遅くなり、更に食べに行ける店が限られる。 そうなると、「なか卯」は候補筆頭に。 同類で「すき屋」という選択肢もありそうだが、 妻が牛丼を食べないので、金額調整が難しくなる。 自然と選択肢から除外されがちに・・・（偶には行く予定） ハイカラうどん（大）とサラダ かつ丼と悩んだが、親子丼... 続きをみる
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2023年8月8日 「なか卯」
火曜日。 うーん、仕事の帰りが遅い・・・ そんな時間から外食出来る場所は限られる・・・ 少ない選択肢から、「なか卯」へ はいからうどん＋サラダ、カツ丼。 遅い時間からあまり食べると太るので、 この程度がいいのかも・・・ ご馳走様でした。 合計1,080円（優待券1000円＋現金80円） 自己評価：◎... 続きをみる
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不健康やから健康的に笑笑
夜な夜な久々に煮物を作った。母ちゃん居ないと作らないらしいから喜んでくれましたわ。 こんなに沢山のおかずがあるって幸せねぇ😄 寝たり起きたりで足は痛かった🦵けど寝た！ お仕事に行ったけど、あまり出ないし、😮💨疲れる。知り合いが皆んな心配して😟くれてた。顔見せに行ったようなもんだね。 帰宅... 続きをみる
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2023年5月17日 「なか卯」
水曜日。 手軽に食べれる店として、「なか卯」へ ハイカラうどん（大）390円とサラダ150円 アプリにカツ丼50割引クーポンがあったので、カツ丼580円。 ご馳走様でした。 合計1,070円（優待券1,000円＋現金70円） 自己評価：◎ よくできました。 今回の使用した優待券の企業 (株)ゼンショ... 続きをみる
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2023年4月19日 「なか卯」
水曜日。 手早く食べれる「なか卯」へ はいからうどん＋サラダ。かつ丼。 値段が少し安くなった親子丼を計画していたが、 なか卯アプリの、かつ丼50円引きのクーポンを活用する事に。 合計1,030円（優待券1000＋割引50円＋現金0円） 自己評価：◎ よくできました。 今回の使用した優待券の企業 (株... 続きをみる
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2023年3月15日 「なか卯」
水曜日。 14，15，16日は、なか卯の日。 クーポンが貰えるので、前回のクーポンを持参して来店。 あさりバターうどん（小）とサラダ 前回当たったかつ丼とクーポンのお新香 あれ？なか卯の日のクーポンが貰えない・・・ 店員に確認してみると、クーポンは終わったらしい。 という事で、なか卯の日も無くなった... 続きをみる
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2023年2月15日 「なか卯」
水曜日。 先月もらったクーポンをなか卯の日に使用。 再度クーポンが貰える為に・・・ このペースだと毎月行く事になりそうだが・・・ ま、いいか。 妻ははいからうどんとサラダ 私は親子丼と前回クーポンのはいからうどん（小）とクーポンの唐揚げ 今月のクーポンは何が当たるか・・・ スクラッチを削ると・・・ ... 続きをみる
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2023年1月16日 「なか卯」
月曜日。 今月はリモートを中断して、会社へ出社しているので、 通勤は疲れる・・・ 朝も早いので、夜も早めの就寝なので、外食が難しい。 でも、手軽に食べれる「なか卯」へ 14日~16日は、なか卯の日で、スクラッチカードが貰える。 はいからうどん＋サラダ。そしてカツ丼。 スクラッチカードは、はいからうど... 続きをみる
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2022年11月9日 「なか卯」
水曜日。 軽めの食事という事で、「なか卯」へ はいからうどんとサラダ 久しぶりにカツ丼 最近、体重が減らないので、 このぐらいの量がちょうどいい。 ご馳走様でした。 合計1,020円（優待券1,000＋現金20円） 自己評価：◎ 良くできました。 今回の使用した優待券の企業 (株)ゼンショーホールデ... 続きをみる
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2022年10月2日 「なか卯」
火曜日。 伏見区役所に無料法律相談に向かう。 弁護士に無料で相談出来るのは有難い。 通常は、法テラスを利用しても、30分5千円程度掛かる。 予約をして、相談するが、 結果は「大変ですね・・・」という感じで、解決出来ず。 帰りに、16時までランチのある「なか卯」へ 親子丼と小うどんのセット。550円 ... 続きをみる
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痩せない。。。つらりつらりと痩せない
サカナクション「スローモーション」 -Music Video- 昨日、そして今朝と、だいぶ涼しさを感じています。 前回、作成した個別支援計画、3ヶ月で体重を10キロ減らす！という目標があったのですが・・・。 増えない代わりに、全く減りもしません（笑） 8月は、就労移行支援の出席率100％で行けそうで... 続きをみる
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2022年6月29日 「なか卯」
水曜日。 今月末期限の優待は2種類。 ゼンショー系500円枚とWDI500円2枚。 WDIの2枚では、夕食には不足する。 次の期限のWDIの優待が明日までに届かない場合は、 お昼のランチに一人で向かって消化を検討中。 とりあえず、今日は「なか卯」にLet’s go！ 大根おろしとスダチの冷たいうどん... 続きをみる
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2022年6月6日 「なか卯」
月曜日。 先週から首が回らない。（一応、借金では無い） 10度程度以上曲げると、 後頭部辺りに激痛が発生する。 真っすぐ前を向く限り何も問題無いが、 車の運転で、左右目視確認、バックの車庫入れが厳しい状況。 1週間程度変化が無いので、 脳神経外科でMRIを取ってみてもらう事に。 結果、首、頭、異常は... 続きをみる
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2022年5月19日 「なか卯」
木曜日。 優待券の余裕のあるゼンショー系列の「なか卯」へ カツ丼とサラダ 海鮮丼と小うどん JAFの小うどん無料券がいつのまにか無くなった。残念。 代わりに、はいからうどん100円引き券になっている。 ご馳走様でした。 合計1580円（優待1500＋現金80円） 自己評価：◎ 良く出来ました。 今回... 続きをみる
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骨折悪化と足の浮腫みは血腫？
質素な朝ご飯。が、こんなんでも美味しいわ。 汚い足が出てくるので見たくない方はスルーしてくださいな． 娘がマッサージしてくれ爆睡してました。YouTube観ながら父親を待つ。 近所のお爺ちゃんが裏口を叩く。すぐに出れないや。何とか出ると筍をくれたよ。 初物だわ。嬉しいわ。ぬかを取りに行かなきゃ。 た... 続きをみる
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2022年3月24日 「なか卯」
木曜日。 仕事が疲れた。買い物のついでに、そのまま外食に。 最近行って無い「なか卯」に行く事に。 あさりクリーム親子丼。なんか新商品 かき揚げ丼と小うどん（JAF無料クーポン） かき揚げ丼。和風牛丼とり安い。 金額調整で、安い方に（＾＾； ご馳走様でした。 合計1,060円（優待1000＋＋現金60... 続きをみる
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今ハマってる海外ドラマ
最近寝れないからこれ観てる。ハマるわ。内容はネタバレになるから書かないけどウィルスの話から戦争になっていく。戦争って何時迄も続いて行くんだろうな。 息子と旦那が食べたいって言うから作った。 鶏肉と大根の煮物。旦那は餅を入れたいらしい。 朝ご飯は適当。寝てたら旦那の声で目覚める。目覚め悪い👎低いから... 続きをみる
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9月10日オープン 記念品もらった 【なか卯 高槻津之江店】
2021年9月10日訪問 9月10日投稿 （ここに含まれる情報は全て訪問時のものです） （価格は税込表記です） ある日のランチ。 本日オープンの【なか卯 高槻津之江店】さんに行ってみました。 場所は津之江町1ー45ー8、府道132号線沿い。駐車場は13台で停めやすく、交差点の角地で、出入りもしやすい... 続きをみる
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【なか卯】激珍しい塩味の豚角煮丼テイクアウトしてきたじょ(๑ÒωÓ๑)
その日はふらふら歩いてました。 ふと見るとなか卯があるんです。 でっかく「塩豚角煮丼」と旗がパタパタ揺れてるんですよ・・・ 塩味て・・・ 想像がつかなくてヘルパーさんに聞いてみます。 「角煮の塩味ってどういうこと？(´⊙ω⊙`)」 「白出汁とかで煮込んでるのかなぁ？」 なんかわかるようなわからないよ... 続きをみる
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【丼モノ】とろとろふっかふかの味がしみ込んで美味！豚角煮丼食べてきたじょ(๑ÒωÓ๑)【なか卯】
その日は絶対なか卯に行きたくて。 何故かというと角煮丼の広告を見ていたので。 広告の角煮丼がとろとろで味染みてて美味しそう(*´﹃`*) マミを誘って朝からなか卯へ。 なか卯は食券機なので、券を購入します。 まずはマミの方からです。 朝そば+サラダ 290円＋100円 最初はサラダから サラダについ... 続きをみる
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2021年6月8日 「なか卯」
今週は仕事終わりが遅いので、外食が厳しい・・・ それでも、行く時は行く！ とわいえ、近場ぐらいしか行けず、 6月期限の優待のある「なか卯」へ かつ丼とJAFの無料券での小うどん ざるうどん（50％増量中との事）とサラダ うどんにサラダって組み合わせはどうかとも思わないでも無いが、 値段調整なので、気... 続きをみる
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命果てるまで楽しもう
朝5時まで寝ました。何回か起きたけど。ムカデ騒動お騒がせ致しました。痛みは無くなり痒みも減って来たけど、違うとこが痒くて赤くなりました．何故だ？😅 急いで弁当作り🍱マヨネーズ蓋について意味なくなるけど遊び心、自己満足。 残りは朝ごはん。ホルモン炒め美味かった。 息子は弁当不味かった🍱と。はい？... 続きをみる
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2021年3月29日 「なか卯」
3月ももうすぐ終わり、 優待や割引券の使い忘れがないかチェック。 JAFのなか卯、子うどん無料券があるので、「なか卯」へ。 かつ丼（590円）と小うどん（無料券） あさりうどん（490円） 何時もは、優待券の場合、食券機をスルーして、 席で店員に注文するん手順でしたが、 なんと、優待券のQRコードを... 続きをみる
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2021年2月2日 「なか卯」「ガスト」
外出のついでに、ランチに「なか卯」へ お昼の限定の和風牛丼と小うどんのセット500円を頂く。 暖かいお茶も追加するのは、いつもの事。 紅生姜を大量に乗せて美味しく頂きました。 小うどんもお昼には丁度いい量で、ご馳走様でした。 合計：500円（優待券500円、現金0円） 評価：◎ 良く出来ました 今回... 続きをみる
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2021年1月17日 「なか卯」
緊急事態宣言発言の為、店が20時閉店。 時間を掛けずに、早く食べられる「なか卯」を今晩はチョイス。 なか卯といえば、カツ丼か親子丼。 どっちにするか迷いながら、今日は親子丼に決定。 かき揚げうどんと、金額調整に、竜田揚げ3個を注文。 JAFのはいから小うどん無料券も使う。 親子丼、とろとろ卵で美味し... 続きをみる
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菓子パン
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【NewDaysの菓子パン】ミスターイトウのチョコチップのパン「チョコチップクッキー風パン」
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ローソン×「パンとエスプレッソと」新作コラボ パンが2026年4月21日発売、『カフェラテクロワッサン』『クロックムッシュ』が登場。『しっとりフレンチトースト』も再販売
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ローソン☆「牛乳入りパン ホイップクリーム」♪
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ファミリーマート☆「ピンクなブラックサンダー クッキードーナツ（いちご）」♪
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パン作りに初
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しっとりくるみ蒸しパン・井村屋こしあん
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ファミリーマート☆「クッキー＆クリームパン」♪
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【パンや羊羹】美味しかったもの。
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ローソン☆「ノラネコぐんだん おおきなコッペ カスタード＆ホイップ」♪
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ファミマで「超も～っちりパン」が2026年4月7日発売、も～っちり食感『キャラメルドーナツ』『ホイップあんぱん』『ピザパン』が登場
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ミニストップ☆「ずっしりデニッシュ（チーズカスタードクリーム）」♪
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ブルーベリーパンと面白い恋人DXを食う
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食べ物の断捨離② ～食べ過ぎていた～
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ファミリーマート☆「しっぽみたいなキャラメルクリームサンド」♪
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海外子育て
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