また台風が来るのね・・・・
午後には雨が降る予想なのでプチポタリンです ちょこちょこと遊びながらポタリングできるので楽しい^^ 29erなので小回りは苦手だけど、トレイルMTBなので凸凹は簡単に乗り越えてくれるので楽しい 畑や土手の畦道でも遊べるし、街の中でも遊べてしまうので・・・・目的地まで時間が掛かってしまう^^; まだ2... 続きをみる
午後には雨が降る予想なのでプチポタリンです ちょこちょこと遊びながらポタリングできるので楽しい^^ 29erなので小回りは苦手だけど、トレイルMTBなので凸凹は簡単に乗り越えてくれるので楽しい 畑や土手の畦道でも遊べるし、街の中でも遊べてしまうので・・・・目的地まで時間が掛かってしまう^^; まだ2... 続きをみる
台風の爆風で・・・・寝不足 昼休みは弁当を買いに隣町まで。眩しいです!清々しいです!気持ちがいいです! ホイールを無駄に磨いたかいあって✨ 長雨だったからチェーン清掃・フレームとホイール磨き・ブレーキのメンテ、絶好調です! しばらく晴天が続きそうなので嬉しっス!
長雨ですね・・・・こんな日は磨く!ホイールを磨くぞ!! 磨き作業は無駄に時間を消費するよね。 タイヤを外して磨いた方が早・・・・カモ いろいろと磨けるので、ワコーズのコンパウンドはおすすめですよ!!
*今回は被害妄想含む ほぼ妄想です。 (登場人物 団体 全て居た人です) 支笏湖温泉街はちょっとしたお祭りをやっており 団体様で休憩できるところは無さそうとの事で 1時間程各自で自由行動という事にしました。 おっさんローディはあまり食欲わかず 悩みに悩んで ハンバーガーを選択。 スポーツ女子大生は ... 続きをみる
ユウジ 祝 復帰ライドw ~誰も祝ってくれないので 自発的に祝おう~ 曇り予報がほぼ確定しましたので決行いたします! 朝の時点で路面が濡れているかもしれませんが。。 集合時間 予定通り7:30 当日はいまのところ12名、12台の大人数の集まりなのでLAWSONさんに迷惑がかかかると思われますので、L... 続きをみる
風が気持ち良くて、休憩中にチャリを出してコンビニ よく行く神社で参拝をして・・・・ 路地を抜けると海 ここはドラマ撮影をしています いい感じの夕凪です^^ 20分ほどブラブラして帰社
超軽量化のチタンサルサです! 本当にチタンってかっこいいの一言!これに乗って冒険したいゾ! 自分のサルサはクロモリ、それなりにカスタムをしています↓ 比べるとこんな感じです。 Myレンサルのハンドルバーはカーボン しなやかで操作性◎ 高価だけどトレイルにはおすすめ! ここまでいくら費やしたのか・・... 続きをみる
これでナイトトレイルをしたら走りやすいだろな~~ ERGONサドルとグリップがいい感じでMTBのスタイルをまとめているよね!! 次に交換するときはERGONにしたいな!! とてもセンスのあるオールドMTBです
シマノXT11sに3か月間使用 国内だと高いので海外通販で購入 まめにメンテナンスをしているので、今のところトラブルは無 以前はシマノCN-HG901を使っていたけど、X11SLの方が軽くてシフトの音が心地いい 肉抜きなので耐久性に不安のある人もいると思いますが・・・・全く問題ナシ! KMC X10... 続きをみる
こんばんは。 今日の北九州地方は、猛暑・残暑でした。 サイコンの温度計も上がりっぱなしです。 マジで、43℃・・・ありえないです。 スローパンクを直して初のポタリングですが merry1225のブログさんより、スローパンクの厄介さを コメントで教えて頂きましたので、 今日は恐る恐る&近場で試走をして... 続きをみる
こんにちは。 日中は暑いので、午前中だけ自転車に乗ろうと 昨日のブログで書いていました。 そのブログをromajinさんが見て頂いたらしく 一緒に走りませんかと 今朝、8時過ぎにお電話を頂きました。。。 このところNさんやOさん達と一緒にで走ることが多く みんなで走る楽しさを知ってしまってからは・・... 続きをみる
予想最高気温 28°c 午後から雨予報も 太陽も出ているのでとりあえず出ることに。 午前9時 エネルギーin スーパーエネルギーを食し、 冷凍アクエリアス 一本満足を補給として装備。 9時半、起点を出発し滝野方面を目指す。 今回で滝野すずらん方面は3度目の挑戦。 第一の目的 滝野霊園の頭大仏に植えて... 続きをみる
こんばんは。 今日も昨日に引き続き、自転車おやじ!!の自転車ブログです。 昨夜、TREK君へ装着したフルクライム レーシングZEROを 朝から試走に行ってきました。 その前に、思い出してみると 昨年の7月末に我が家にTREK君がやって来ました。 と言う事は、今月で丸1年と言う事です。 ちょうど、この... 続きをみる
日陰に入ると生暖かい南風も涼しくなる季節ですが! 木陰を探そうとしても・・・・砂と草しかない! 駅で言えば長谷(長谷寺:紫陽花寺)です。 ここの海は比較的人が少ない、海の家が少し離れているからかな? この辺りはチョットしたトラップあるので走りながら遊べます。 家に戻ったら水で洗車しないと錆びる スー... 続きをみる
ユウジ 「ライド後 食欲がわかないんだよねー」 「プロテインはまあいいか・・」 せんべいに手を付ける・・ボリボリ(一袋完食) 「喉かわいたなー」 オレンジジュース カルピスウォーター ゴクゴク・・・ メシウマ!(茶碗二敗は平らげる) 「食欲わかないし 夏バテだな!」 アイスコーヒー(ミルク入り)は常... 続きをみる
昼食を食べ、2時間ほど滞在し午後1時20分ごろ えこりん村を出発。帰りは国道36号線を道なりにという 冒険心のかけらもない選択(まったく土地勘ないので) この国道36号線は路肩も広く比較的新しい道なので 小石も少なく走りやすい道ですが 標高差がない割には ダラダラとしたアップダウンの連続でとても辛か... 続きをみる
7月1日 今週の火曜日に86㎞ほど走ったのであまり遠くないところを設定 本日の最高気温は28°cとの予報 ちょうどえこりん村でバラ祭りがはじまったとの事で 庭園とアルパカをゆったりみよう!とのことで ここに決定! 服装は上はスペシャのジャージ 下はインナーレーパンにジーンズ そして着いた先で歩くので... 続きをみる
前回見事に心が折れ、打ちひしがれたユウジ 早くリベンジしなければ。と、思っていたのだが 休みの日と天候が合わず9日ぶりのライドとなりました。 前回のライドは心折れて正解だったかも。。 と思うくらい農道直線道路が15㎞くらい続く道。 (前回寄ったふきの塔とアイスキャロル) ここを過ぎたところから直線道... 続きをみる
自転車に乗るときはサングラスや保護メガネをするようにしました! 完治まで2週間・・・・ながかった 日本ではマイナーでマニアしか知らないSalsaです。 アメリカでもマニア領域のMTBかもしれません・・・・タブン、オッサンしか知らない salsaに使うサドルが届きました^^ このサドルを使う人はあま... 続きをみる
こんばんは。 昨夜10kmランをして 今日の足は売り切れ状態ですが 午後からちょっとポタリングに出かけて来ました。 家の裏に安部山と言う山があります。 そこの坂は中々楽しめますよって 昨年末に自転車仲間の、Oさんから聞いていましたが なかなか行けずじまいでしたので 売り切れ状態の足で挑戦して来ました... 続きをみる
中古のボロボロ・・・・クランクを耐水ペーパーで磨き、コンパウンドで仕上げました。 元は鏡面ではなくてシルバーをビガビガの鏡面です! ショットのリムやブレーキがポリッシュだったのでいい感じに似合っています。 XTクランクセットはヤフオクへ。7,500円で出品したら2時間後には売れました^^ ビ... 続きをみる
前日は職場の飲み会でお酒を飲み料理を食べつくしたユウジ 検査後でよい数値が出ていたので、まあ明日からまた頑張ればと (悪魔の囁きに翻弄されている) 食欲の鬼がおる 帰宅後、昨日のトレーニングのブログを書いたり ツイッターを眺めたり ヤンキーハムスターを少しみたり ダラダラと酔い覚ましし 眠りについた... 続きをみる
鎌倉 小町通り 朝8時頃はガラガラ 開店前の観光地は静かで不思議な感じ 由比ガ浜商店街 和菓子 桃太郎 とっても美味しぃ! よく参拝をする長谷の御霊神社 朝のまったりポタリンでした^^
考えられたペダルは高価ですヨネ シマノのセイントは踏みやすくて安いのでおすすめですョ シマノ ペダル SAINT PD-MX80 SHIMANO(シマノ) スポーツ&アウトドア でも、同じペダルが2個あっても面白くないので違うものがいいかなぁ ↑デザインがシンプルでいい↑ 口コミではかなり◎評価です... 続きをみる
いやぁ・・・・オークション入札予約を削除を忘れてしまい・・・・買っちゃいました。 どうせなら、いろいろと調べてみようかと。 買ってしまったXTRクランク 約506g 使用中 XTクランク 約586g 約80gXTRの方が軽い 金額で考えたらXTで十二でしょう。 磨いてポリッシュXTRにしますょ XT... 続きをみる
ショットのメンテ中 FDの調子がわるぃ GWはパーツも届かないので放置、直るまでsalsaで遊んでます。 鎌倉市内は大混雑です!車より電車で遊びに来た方がいいです。
ラスターカラーに仕上げようとしたら・・・・Xmasポイね どこかにイエローを入れないと・・・・このままだとサンタの格好とかトナカイの着ぐるみを着て走り出したくなる色だヨネ 先日・・・・パンクじゃなくてバーストしました! リムテープが原因だとは知っていたのですが・・・・700cの細めを使っていたので... 続きをみる
前々から気になっていた、長すぎるブレーキホース ショット Salsaの2台とも切断して調整しました。 切断前 切断後 すっきりした! Salsaのロゴってハラペーニョなのかな? ショットもかなりすっきりです。 乗って楽し、直して楽し、観て楽し! ホースカッターはジャグワイヤーのホースカッターで切りま... 続きをみる
昨夜、FSAのクランクからXTクランクの40/28Tに交換して問題解決! 今までより、1段大きくしました。 トップが少しダケ出るようになり舗装路が楽になった気がする。 それと!憧れのクリス・キングBBに交換 かなり軽くなりました。 セラミックじゃないですが坂をグィと上っていきます! BBとHub... 続きをみる
七里ヶ浜 江の島がはっきりと見えてます。 風も弱く、ポタリン日和! 由比ガ浜海岸 材木座海岸 小坪 逗子マリーナ 夏はまだ先ですが! この時期が一番!気持ちがいいです。
タイヤ29erでサイドスキンは選べるほど多くはなく・・・・その中でもFAIRWEATHERがいい。 ドリック・グラシアが開発してパナレーサーが作っているので品質も◎ 限定生産だろうから、売り切れたら二度と手に入らないと思う。 個人的にクロモリフレームにスキンタイヤのレトロスタイルが好きです^^ コテ... 続きをみる
SHIMANO(シマノ) メタルパッド(J04C)フィン付&押えバネ 割りピン付 SHIMANO(シマノ) スポーツ&アウトドア メタルパットを購入 生死にかかわるパーツなので、ブレーキだけはメタルパットを使っています。 組み上げ中のsalsaに取り付けました。 はじめはブレーキ鳴きがするけど。 あ... 続きをみる
2017年4月21日 金曜日 滝野霊園 真駒内側 入り口 モアイ像群 本日は前日まで雨の予報でしたが、なんと快晴となりました。 昨日まで、GW前にどこに行こうか考えていたのがここ 滝野すずらん丘陵公園 ネットで調べた結果、真駒内から入るルートが紹介されていて (サイクリングロード~芸術の森~滝野すず... 続きをみる
Simanoに交換したいと以前から思っていた。 程度のいいUSEDが買えたのでラッキーでした。 SRAM PG1030 395gからSimano CS-M980 272g Simanoは凄いね・・・・このスプロケは軽い、ギア鳴きがしない! 実際、車体を持って少し軽くなったと感じる。 乗った感じでは、... 続きをみる
昨日、届きました。 Amazonって発送早い! Salsa用にオーダーしたシフトレバー スプロケット チェーン 新品はいいなぁー それにしてもスプロケ・・・・11-40T・・・でっかぃ! 11-40Tスプロケの重さの違いだけど、XTとXTRのは差は80gだからネ ショット用のFディレーラー/スプロケ... 続きをみる
ゴムにケブラー樹脂粒子を混ぜこんで補強したスペシャルモデルで、 最後まで柔らかくショックを吸収。 従来のソフトコンパウンドの3倍の耐久性を実現とのこと。 ハンドルバーもステムもRenthalなので、グリップもRenthalでキメてみました。 高価なグリップだけど・・・・3倍の耐久性なら元が取れるだろ... 続きをみる
2017年4月16日 本日は 石狩灯台まで行ってまいりました。 服装はサイクルジャージにパーカーにヘルメット ひげ面にサングラスという、どうも統一感のない恰好です。 午前10時半 カロリーメイトと水を携行し 気温13°cと書いてあったが体感温度はそれよりも遥かに低い。 鼻水すすりながら出発です。(風... 続きをみる
人生初のカーボンバーです。 高価なパーツだから!買うことは無ぃな!と思っていたケド 友人がバー・ステムを激安で譲って下さいました!! 感動的な!ヤバイ軽さ! 耐久性や衝撃吸収はいいらしいです。早く使いたいですね! 使わないステムとハンドルバーが増えていくので・・・・ヤフオク処分中><ノ オブジェ... 続きをみる
暖かくなってきましたね^^ノ 工具やパーツete・・・・整理しないと 狭いので整備スタンドを置くスペースがないので・・・・ロープの吊り下げに、整備も楽チンです。 使わなくなったパーツが増えてきたケド・・・・処分したいが・・・・ 使うかもしれないと思うと処分できないヨネ 週末はガレージ整理しないと。... 続きをみる
桜満開🌸 ロードバイクに出逢わなかったら、 こんな目線で桜を見ることもなかった。 少し遅咲きのバイクデビューだけど しっかりとペダルを回して行きたい🌸
またまた平日休みと晴天だから 新舞子にポタリング〜 今日の目的はkumaさんに教えてもらった、 デカチャーシューのラーメン屋さん なーんか自転車乗りらしくなってき た自分に、ちょとニンマリ(o^^o) ルータンが使えないから裏覚えでの出発! 毎週、走っているからなのか脚は すこぶる快調=(^.^)=... 続きをみる
昨日はパンクや電子レンジ故障で落ち込んでいましたが。 家に帰るとPAULが届いてました! いつもセール品・程度がいい中古品だからネ 新品っていいよね^^ 早く完成させて山に行きたい! 珍しいパーツや安いパーツを見つけるとツイツイ買ってしまう^^;
こんにちは。 今日は、4人でのポタリングでした。 昨年のクリスマスの日に一緒に走ったOさん、romajinさんと そして、今回初めてご一緒させていただくNさんです。 Oさんが、私の自宅まで来ていただき 前回約束していた「弱虫ペダル」のDVDを全巻、貸して頂きましたぁ!! おまけに、宮崎で有名な「丸岡... 続きをみる
こんばんは。 今日の北九州は晴れ!! 早速ジャージに着替えて出発しました。。。 寒い!!寒い!!寒い!! 何度も書いてすみませんm(__)m 出発した時は晴れでしたが、風も少しあり 太陽も雲に見え隠れ・・・やっぱ寒い~!! いつもの北九州空港へ向けて。。。 そして、いつものところで定点観測写真 いつ... 続きをみる
強烈な突風!!大時化ですョ 遠くに見えるは江の島・稲村ケ崎 明日から短期間海外に! コレ乗れないのが寂しいです(´;ω;`)ウゥゥ
速乾足拭きマット 珪藻土バスマット B品 斑点あり Lサイズ 約60x39cm TDP Home Amazonで1,600円のB品 斑点ありとあるけど全く気にならな程度。 使った感想として速乾です、一ヶ月使用したけど問題は無いです。 オールシーズン使えるマットです。
ハンドルバーを変更するだけでだいぶ変わるね。 やっぱりマニアックなMTBだ、国内では入手不可能だからね。 乗るとオールマイティーで楽しいけど、それなりのMTBは高価だから・・・・イマイチ人気ナイ 円安のときに買ったフレームなので安かったらしいです。 トランプになったのでインフラ整備・軍事拡大・減税で... 続きをみる
今朝・・・・。 スゲー寒いです。デッキが凍って霜らしいものが一面に! ニットーのBullmoose barです。 ビンテージ風に使えるパーツ!クロモリバー・・・・200gほど重くなる 山で走るのなら頑丈の方がいい!@2cmほど短いので枝や木に引っかかるのも少ない。 トレイルで転ばなければ・・・・転... 続きをみる
こんばんは。 今日は、一番の冷え込みでしたね。 北九州市も寒い1日でした。 今年に入り、まだ自転車に1度も乗れていない「自転車おやじ!!」です。 お正月は、帰省。 その後、腰痛で・・・・。 今週になり、なんとかランニングも出来る状態まで戻ってきました。 そこで、ゆっくりと起きて・・・・ ジャージに着... 続きをみる
爪木崎の灯台です。 天気が良くて神津島まで見ることが出来ました。 爪木崎・水仙まつりです。 あまりの旨さに・・・・画像を撮るのを忘れました!!
Sin worksで売っている、ベロシティ リム New Products! / Velocity – Blunt SS これは軽い! salsaの足回りはコレ↑ Velocity – ATLAS クラッシック仕様はポリッシュです。高級感もありますが!とても丈夫でどこでも走れます! 足回りは性能・見... 続きをみる
使ってよかったアイテム ブルックス(ブルックス) FEMTO Front Light 90-3500110026 サイクルライト (FF/Men's、Lady's) ブルックス スポーツ&アウトドア ブルックス(ブルックス) ライト 長押しでON/OFF コンパクトでクラッシック感がいいです。 日東... 続きをみる
整理をしていたら、誤ってログを削除してしまった>< 再度、お知らせです。 中古XTR M985キャリパートレイル用を購入 中古で買ったXTRの油汚れが原因でした。 凄まじいオイル汚れでビックリ 何でグリスみたいな汚れが・・・・リカイフノウ 前オーナーは・・・・メンテのメ字もしてないネ 中性洗剤でキ... 続きをみる
友人からフレームを購入したのが7月下旬なので最近の話です・・・・たったの5ヶ月か・・・・1年以上乗っている気分だ オンオフ問わず凸凹道を走って1,000㎞程。自然とパーツ選びもオールグランドを選ぶ 簡単にカスタムと言っても・・・・走る道でパーツを決める、だからカスタムが完成するまでには時間+走行距離... 続きをみる
気になっている人はいる??と思う。 シマノ ディスクブレーキ互換性 ・中古で購入したXTRに使われているのは、ディスクブレーキパットフィン F03C Y8J79802A ・現行モデルのXT M8000 J04C Y8LW98030 検証した結果 互換性は・・・多分「OK」 ↑XTRについていたF03... 続きをみる
風邪をひいて・・・・喉がイタイ 結構長引く風邪なのだろうか>< シマノ 型落ちのXTRディクブレーキのオイル交換をしたのだけれど・・・・・ 必要の工具とブレーキオイル これだけで5000円近くしたのでブレーキパットは買いませんで・・・・買えませんでした。 パットも半分くらいは残っているのでモッタイナ... 続きをみる
こんばんは。 今日は勤労感謝の日でお休みでした。 健康で働けることに、感謝しなければいけないですね。 今日の天気予報は、寒いと言っていましたが その通り寒かったですね。 中々ベッドから出れず・・結局、起きてもぐずぐずで・・・。 出発したのは14時になってからでした。。。。 どこに行こうか・・・Goo... 続きをみる
現地まで自力で走っていくので・・・・トランポ出してまで遠くはないからね。 それでも最低限必要なものが↓ ロングライド・トレイルに必要なアイテム↑ パンクキットです。画像には無いですがチューブ2本もあります。 これがないと不安で不安で・・・・・ 画像を見れば何があるかわかるでしょう?なので説明はしませ... 続きをみる
手触り抜群のキルトを扱っています。 買っちゃいました^^ HPもありますが直接見に行ったほうがいいですョ
トレイルをしている人なら秘密の場所を持っていると思う。 そんな場所でパンク・転倒・ケガは付きもの 予備チューブ・携帯エアーポンプ・タイヤレバー は必需品 ※修理ができない人は初めからトレイルはしちゃだめョ※ パナレーサー タイヤレバー 3本セット PTL Panaracer(パナレーサー) スポーツ... 続きをみる
シマノ 10S用チェーン 116よりスタートが軽くて予想以上に良かったです。 肉抜きをして軽量化していますので耐久性はわかりません。 500kmほど使いましたが問題はありません。 KMC 10スピード用軽量チェーン X10SL シルバー KMC 2012-03-09 スポーツ&アウトドア おすすめで... 続きをみる
今年にOPENしたカレー屋 由比ヶ浜商店街沿いにある「バワン」 ジモティ-がよくいく南インドカレーです。美味しいですョ バワンの向かい側に「La cocina de Gen」ピッザもります。 ここもジモティーがよく集まるお店です。何でもおいしいです。 最近、由比ヶ浜商店街に新しいお店がたくさんで... 続きをみる
晴れ・曇りの朝は1時間ほど走ってます。 江ノ島水族館の前にいるハンドメイドの🐧 R134 海岸沿い 波がなくて面ツルの朝凪です。波がないのでサファーもいないよね。 由比ガ浜海岸沿い 由比ガ浜海岸 ここも面ツルの朝凪です。誰もいません・・・・
午前中はMTBで海沿いをポタリング 鎌倉~江の島~烏帽子岩まで
オートバイにも乗れない・・・・ MTBにも乗れない・・・・・ 晴れてもベランダのデッキに防腐剤をペタペタペタ 愛車はこのようにオブジェ状態に>< 部屋の掃除で一瞬だけ外に出したくらい。 週末は晴れてくれるだろうか・・・・
予報だと。。。今夜から雨が降りそう デッキもカラカラに乾燥したところでキシデラコールを塗りました。 結構ニオイがキツイです。 伸びる塗料なので作業も楽ですが(乾燥時間2~4時間)が長いので午前と午後に分けて塗る予定です。 カラーは表示よりも薄目だと思います。 ※全15色※ 塗装前 塗装後 ※一度塗り... 続きをみる
防腐剤の木材で作ったデッキです。 もう6年経過したので、コケ・黒カビ・痛みもそれなりに出てきました。 高圧洗浄機で洗浄 乾燥したら防腐剤を塗る予定です 寒くなると作業が辛いから9月中には終わらせたいよね。 家庭用ケルヒャーを購入して5年目 KARCHER(ケルヒャー) 高圧洗浄器 【洗剤タンク付き ... 続きをみる
昨年末のことですが、StravaというサイトでやっているRapha:Festive500というイベントにチャレンジしました。それはクリスマスイブから大晦日までの8日間で500キロを走破しようというイベントです。毎年、年末には世界中でロード乗りが500キロを目指して走っているのです。 自分は相方の実家... 続きをみる
今日はしまなみからチョット離れて、やまなみブラっちんぐ。 神話の国 出雲です。 やまなみは山ばっかり…ハッキリ申し上げて、しんどいです 村長さん。 登ったり下ったりキリないわ!ほんま、、、 坂道嫌いやのに 「登り切ったろやないかい!」 悲しいかな昭和時代の体育会系ド根性魂が、メラメラと燃え上がってし... 続きをみる
信州の桜
残雪の峰々-長野県伊那市:六道の堤
天然温泉の格安プランを検証してみた
信州桜紀行-長野県伊那市:六道の堤
【レビュー】レモンケーキの最高峰か( ´艸`)「信州檸檬ケーキ」 ~爽やかな酸味とやさしい甘さ~
満開の桜🌸|上田城千本桜まつりに行ってきました!
長野県 クマ出没目撃情報 [2026.3.30]
千曲市 熊出没目撃情報 [2026.3.28]
松本に行って来ました ~整えるということ~
信濃にも 春が
信州にも 春が
寒い 長野にも 春が
小布施で和食ランチ/桜井甘精堂 泉石亭
小海町 クマ目撃出没情報 [2026.2.24]
今日の寝床vlogテーマは移住して夢が実現したお話しです。