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5/14.ルーティン
仕事前にいつものラン 朝はみんな忙しい その瞬間① その瞬間② 空飛ぶ犬 タイヤ命 クールダウンは 冷凍スイカ🍉を 美味いでしゅ 2026 5月 ルーティン おまけの写真は 丁度いい距離の2人
クールダウンのムラゴンブログ
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4/6.ラン再開の日
青空の中 最高のスタートダッシュ 走り始める前 目が落ちそう 羽、生えた？ 筋肉は健在 ナイスクイック タイヤの噛み具合どう？ クールダウンはスイカ 帰りはウトウト… 2026 4月 ラン再開の日
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ちょっとクールダウン
ここ1週間ほどは 夫の体調不良に振り回されっぱなしでしたが😅 今日、夫は出勤だったので、ちょっと解放された気分です✨ せっかくだから、今日はランチに行こうかな？と思いましたが… 何だか他の人と関わりたくない気分だったので、カーブスの帰りは ちょっとドラッグストアで買物しただけ。 やっぱり ひとりラ... 続きをみる
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8/2.舞台裏
飛行をした後の 一気に身体を冷やす方法 頭を冷凍タオルで巻き 足の付け根と 脇にアイスを巻く 冷凍スイカは 合い間に これでクールダウンは完璧さ 2025 夏 今日の飛行を添えて
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7/23.灼熱ラン
灼熱の東京 今日も多摩川へ 朝の散歩メンバーが ほとんどいない 今日も飛行を楽しんで クールダウン 冷やしタオルをどうぞ 冷凍スイカをどうぞ 2025 灼熱の夏 愛する二人を添えて
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6/27.秒でクールダウンする方法
今日も暑いぜ〜 さぁ、多摩川ランだ。 行ってみよー✊ ̖́- マッハで飛行をし 秒でクイック 得意技は コレ 走りながら タルタルを伸ばす事 そんなオレを 可愛いって 主人はゾッコンだ クールダウンは ①冷水浴び ②冷たいスイカ ③人間用の膝アイシングを巻く ハァハァが 秒で無くなるぜ。 オマケの写... 続きをみる
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6/20.プロテクター
スライディングの時に 爪が折れる 繰り返さない為に 毎回、プロテクターをする事に 暑さは和らぎ タイヤに夢中 ロングは禁物 次は クールダウンだ 水をかけるタイミングは 自ら伏せる 掛けてくれと言わんばかり(笑) 今日も楽しい時間は終わり 仕事の時間だ。 皆様も暑さに気をつけて ご自愛ください🍀 ... 続きをみる
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6/5.花火師
花火師アイビー 打ち上げのポーズ 夏はあちこちで 打ち上げ花火だ 駆け回るアイビー 忙しいぜ 途中 パン食い競走を挟み 今日の仕事はおしまいだ クールダウン① クールダウン② 大地に栄養を① 大地に栄養を② 緑がだいぶ育ったぜ 可愛いアイビーを添えて 2025 初夏
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近場散歩でお留守番💦
昨日の事。 おかーちゃんは職場の先輩から食事会にお誘いを受け 言ってきました(^^ゞ 久し振りの焼き肉は美味しかったです。 なので、ナッツ君は言わずと近場散歩になり時短散歩でした～(^_^;) お留守番になるとは知らず ご機嫌で歩きますよ～🐾 お気に入りの場所に着いた♡ 蒸し暑さもあって、チョット... 続きをみる
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北海道産の生甘海老を買ってみた＆BCRメモリー
今日は歩いて期日前投票に行くと決めて 散歩＆EARTHINGは少し早めにスタート 少しポツポツ来たので超軽量の折りたたみ傘を持参 広い公園には殆ど人影がないと思ったが ランナーがクールダウン(と思われる)で芝生の上を裸足で走ってた おぉ！ EARTHINGしてる～ 一緒じゃん 千両とは似て非なるピラ... 続きをみる
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5/23.目が血走るアイビー
昨日 夕方のお散歩での事 いつものご挨拶に勤しむアイビー 強引なクンクンが アイビーのやり方 そこに ヒートが少し残っている 女の子登場 案の定 ワンコ達に囲まれる が 1人だけハァハァしてる⁉️ アイビーだけ ハァハァ⁉️ 強制退場して しばらくクールダウンの アイビーなのでした 目が血走っていた... 続きをみる
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9/16.今日のザブーン
勢いよく ザブーン!! くるっ 気持ちいい！ 最高〜
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9/3.初めての氷
じー ヨシ なんだこりゃ うま うま!! 今日は 夕方にドッグランへ そしてクールダウンは 恒例の ザブーンで終了‼️ いざ 東京へ戻ります！
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7/24.東京でも大成功
水を入れる桶を変更 もしや…❓ ちょんちょん… ぺろぺろ… ちゃぽん ぐるり ザブーン❗️ 東京でも ザブーンが 出来ました‼️ これからは クールダウンが 早く出来ますね
- # クールダウン
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泳いだ後、自己乾燥する犬達
まだ梅雨は明けていない筈だが 連日の猛暑にぐったりだ 体温の高い犬達には、厳しい気温が続く 堪らず川に飛び込み、泳ぎ出す姉弟犬 今年初泳ぎは、実はだいぶ前の5月 その時のお話は、またいつか記そう とにかく、暑さに我慢出来ない犬達は、 冷たい川の水で、ひんやりクールダウン 「泳ぎは得意だけど、程度は弁... 続きをみる
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魔の木曜日を乗り切る
ようやく週末がやってきました。 金曜日になると、気分が木曜日とは全く違い上向きになります。 疲れは依然、蓄積したままですが、気分が違います(*^^） 私にとっては、一週間の中で一番キツイのは木曜日です。 疲れがピーク、体力も気力もだだ下がり。 そんな心身ともに底値を打っている昨日（木曜日） 朝から、... 続きをみる
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睡眠を上手にとれた日ととれなかった日
毎日ではないけれど 十分な睡眠が取れない日が ここ二、三年 あります(><) 次の日に差し支えるとか ずっと続くとか そういうことではないので 更年期世代ということで こんな日もあるかなと あんまり深刻に考えずに 3日以上続いたら ちょっと考えようというスタンスで 過ごしていました*+:•*”:♡.... 続きをみる
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朝のクールダウン🐶🐶✨☀️
おはようございます😆☀️ 今朝も5時半出発の朝んぽからスタート☆ 帰ってきて、色々朝家事第1段しているとき トノ ウタ 今朝も暖かいので、ウッドデッキで居ると風が心地いいです😃✨ 雲が多い中、少しだけ明かりが☀️ . 💙🐶トノウタにポチッとクリックお願いします🐶❤️
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平和な時間は長続きしない
こんばんは。 はぁ、、、 何事も起きない平和な日は 1週間、いや3日間も続かないかな。 長男、また荒れています。 威嚇するような唸り声、ソファの背もたれを全部落とし、ソファに横たわり 動きません。体全身で怒りを表しています。 他の家族には全く関係のないことです。 それなのにまた当たり散らされる。 怒... 続きをみる
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怒鳴ってしまった(ﾉД`)
つい先程、長男と怒鳴り合いのケンカを してしまいました。。 自分をクールダウンさせるため、 別室でブログを書いてます。 もう出て行けーとまで言ってしまった。 穏やかに過ごしたいのに、、 ほんとにイライラさせられる。。 最近スマホゲームのラグがひどいことで しょっちゅう不機嫌になるから、 そのスマホゲ... 続きをみる
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ぶるおすまいる 炸裂！！
おはようございます！ ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ﾉ♡ 連休♡ ヽ(・∀・)ﾉ うえーい！！ とは言え、給料日前。 なーんの 予定もございまへん。 普段しない 場所の お掃除でも。 タダやし キレイになるし。 (￣(ｴ)￣)ﾉ それでは 参りましょう！ 本日の 坊っちゃん レポ。 【 おはよ... 続きをみる
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今日から元気に更新します！
こんばんは！ かーちゃんです。 (*￣ω￣)ノ♡ 久しぶりに爆睡しました。 朝は 坊っちゃんの世話から始まり 布団干して洗濯干して 部屋の片付けと掃除機かけた後 いつも昼前まで 眠るのですが 気が付いたら夕方でした。 ΣΣ(ﾟдﾟlll)! かーちゃんえぇ加減起きぃよ！ 坊っちゃん さすがに起こしに... 続きをみる
- # 愛犬の思い出
- # ミニチュアダックスフンド
