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＜ファッションの話＞ウールに潜在するサステナブルの可能性＜生分解性編＞
今回は、1番の山場です。 ウールは、天然繊維であることは皆さまご存じかと思いますが、多くの天然繊維は、「動物性」と「植物性」に分類することが可能です。衣料品に使用されるメジャーな素材の中での「動物性」天然繊維は、ウール（希少な獣毛も同じことが言えます。）とシルクになります。ここでは、ウールならではの... 続きをみる
栄養素のムラゴンブログ
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私の妹は私とは真逆の貧血気味です。 高めの血圧で悩む私とは真逆です。 妹は、医者から勧められた鉄材やら食材やらを色々と試したんですが、 おいしくない！まずい！！ といって体が受け付けないようです。 しかも、摂取したからと言って、貧血が良くなるわけでもなかったんです。 長年貧血状態を放置し、本人も「こ... 続きをみる
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私は普段から実はあまり肉を食べないのですが、というか肉が好きではないのです。 どのくらい肉食じゃないかというと、私が「なんか今日は肉が食べたい」というと家族がドン引きするくらいです。 私の家族は全員 肉食 です。 特に妹が。 毎食、ハム1枚でいいから肉が食べたいというんですよ。 その肉食の妹は昔から... 続きをみる
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ビタミンCは壊血病の予防となる栄養素として、長い航海には欠かせないものでした。 今回の新型コロナは、主に血液や血管を痛める病です。 私は様々な情報が発信されるのを見てきましたが、 お医者さんのブログ等で度々、 ビタミンC というおなじみの栄養素がキーワードとして出てきました。 (池澤孝夫先生のTwi... 続きをみる
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ラーメンは、日本で非常に人気のある食べ物であり、世界中に知られています。ラーメンは、中央に太い麺があり、その周りにスープや具材が入っているのが特徴です。 ラーメンには、以下のような健康効果があります。 エネルギー源としての役割： ラーメンに含まれる炭水化物とたんぱく質は、身体にエネルギーを供給し、栄... 続きをみる
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人間の体に必要な栄養素には、たくさんの種類があります。それぞれの栄養素がどのような役割を持っているのかを知り、バランスの良い食生活を送ることが、健康な体を保つために大切です。ここでは、人間の体に必要な栄養素について紹介します。 1。タンパク質 タンパク質は、細胞や筋肉の成長や修復に不可欠な栄養素です... 続きをみる
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こんばんわ～ 栄養素 栄養素は、 普段の食事からとるのが一番 たまには、 料理の色を注目しよう～ 野菜・果物の彩りは、 天然の色素 カロテノイドによるもの カロテノイドは、 抗酸化物質が多く含まれる 例えば、 トマト・スイカの赤はリコピン かぼちゃ・ニンジンはβカロテン ほうれん草の青菜はルテイン ... 続きをみる
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おはよ～ございマッスル Mr.ネバネバですw 納豆 納豆も2～3回書きました でも、また書きます 煮た大豆の表面に納豆菌が増殖し、 大豆のたんぱく質を分解吸収しやすくし、 各種ビタミンや酵素類を作り、栄養価は高い 納豆菌は、 働きも効果も強力 酒蔵やしょうゆ蔵の見学で、 朝、納豆を食べた人は入れない... 続きをみる
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皆さん、 シッカリ野菜を食べてますか？ 野菜から出来ている野菜ジュース ※厳密には野菜＋果物＋添加物 野菜ジュースは、 野菜の代わりにはならんですよ～ マズ、基本中の基本 濃縮還元ジュース 栄養が濃縮されている！ と言う意味ではない 海外で作られた野菜を6倍に濃縮させ、 日本で水分を入れて戻す ※海... 続きをみる
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こんばんわ～ 草食動物のMr.ろんり～です 他の動物を見ると、 草食動物は草を食べ、 肉食動物は肉を食べ、 と、ザックリだけど分けられる 人間は、雑食動物 歯の構造からも、 人間は穀物が適している、と言うのを、 一度は聞いたことがあると思います 今回は、体内での反応 人間は、バランスのとれた食生活に... 続きをみる
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こんにちは！なぎさです！ 11時頃買い物に出かけたら、いつも畑作業しているお父さんに 「奥さん、ナス持っててよ」とナスを4本いただきました。 息子たちがナス好きじゃないので、自分では買ったことがなく、ナスに触るのさえ久しぶりです。 ダイエット中につき（やる気あるのか！？）今日のお昼は生姜焼きといただ... 続きをみる
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栄養素
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もち米大好き
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炭水化物の働きや摂取量、炭水化物を多く含む食品【高齢者と栄養】
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脂質の働きや摂取量、脂質を多く含む食品【高齢者と栄養】
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アイソカルジェリーArg【特徴、口コミ、安く買うには】
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がん予防効果のある食べ物紹介！
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☆摂るべきものを考えながら☆
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・簡単レシピ 時短そぼろ丼バリエーション
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愛情たっぷりお弁当
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バランスの良いランチを作ろう
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日本人に足りない栄養素多すぎない？
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楽しい歌で食べ物を分類しよう
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【うどん】風邪をひいたらこれでしょう【パパ】
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栄養でメンタルを安定させ、ポジティブな気分を手に入れよう
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日本酒効果で健康維持
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お得で絶品もずくを食べられる「勝連漁協のてんぷら屋」うるマルシェ店
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本日の弁当 昨日仕事終わり、自宅方向が同じ同僚さんと業務スーパーへ行って来ました 今回は野菜・こんにゃく・ロースハム・春巻き・ナポリタン・オリーブオイル…等々 重たい物を買ったので自宅まで送ってもらい、楽な帰宅となりました🎵感謝✨ 本日の朝食 ・オートミールサンドイッチ ・ヨーグルト ・コーヒー ... 続きをみる
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朝から癒される🌿 少しずつ様変わりはしてますが、猛暑をのりきり元気に育ってる 収穫できるのは大葉だけになりました。 一度収穫した後です。 もう少し楽しめます🎵 昨日のオートミール食事紹介 お昼 炒飯作りました。 オートミールは米化するので、本当に調理しやすいです。 美味しく満腹👍️ そして夕飯... 続きをみる
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本日の弁当 多分一週間ぶりの、お弁当になります。 本日の朝食 ・めかぶ、とろろ丼 ・サラダ、弁当残り ・ヨーグルト ・漢方茶 朝から食べ過ぎました💨 少し前に頂いた、日本橋屋長兵衛の｢金魚すくい｣ 昨日夕飯終わってから食べました。 これ夏になると、時々いただく事あります。 暑い時つるんと食べられま... 続きをみる
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BONIQを使えばお肉の『タンパク質が固まらない温度帯』で調理出来るので、自宅で誰でも簡単にレストランクオリティのお肉が調理出来ます。たった3ステップで安価な赤身のブロック肉やパサつきがちな鳥むね肉ですら、あなたの想像する【理想の肉】へと調理可能な新感覚の画期的調理器具。 低温調理って栄養素が壊れな... 続きをみる
kokoko1gold
kokoko1goldのブログ
2020/07/03 18:03
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羊肉はくさい⁉️そんなの過去の話し‼️🐑🥩 らむ助の、ラム肉🥩が美味しい😍💖 もう3〜4回ほど行ってます(о´∀`о) いつ食べても旨い❣️安い❗️ 個人的にですが、初めての方におススメなのは、 『基本セット¥980-』焼き野菜付き&ラムチョップ🍗 はじめは、... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 お休みの前日の夕食は つまみ並べて宅飲みです〜 『痩せるおかず』の本から色々作りました 鶏ハムロール おからのお好み焼き キムチチーズ茶巾 サーモンお刺身 胡瓜辛子和え 飲むと時間ダラダラ 食べ過ぎるけど 楽しいから許す❗️😆 自分に甘いから、痩せないん... 続きをみる
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ダブル主演って言うのかなー？ 女の子…将来の奥さん…のお父さんが 昨日亡くなり 今日は、残された家族が健気に… 力強く頑張る姿を見せてくれました 朝から号泣😭 子供の綺麗な歌声って 泣けるわ ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ 昨日の『あすけん』 相変わらず栄養素は、足りません💦 が、 体... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 早速、昨日の『あすけん』栄養素 全然足りて無い😅 昨日の夕食 トン汁 混ぜご飯 胡瓜の辛子和え サラダ ルイボスティー 品数…じゃない 食材の種類を多くしてみたり いろいろしたけど… 栄養素足りない💦 コストコで買ってきたマフィン1/2食べちゃったから... 続きをみる
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- # 北海道の暮らし
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