(。 ´._○・)ノ【*:+:.゜★コンバンヮ☆。.:+*】
こんばんは 最近はレモンティーインスタントと インスタントコーヒーよく飲んでます。 体重が落ちないようにと 冷たくて飲みやすいです。 麦茶ね 嫌な夢見たよ 結局顔が美人 かわいい を選ぶんだな 結局最後はそうなんですよ そうなるから なんだったのかなって思う 馬鹿らしくなったんだよ その夢は なかな... 続きをみる
こんばんは 最近はレモンティーインスタントと インスタントコーヒーよく飲んでます。 体重が落ちないようにと 冷たくて飲みやすいです。 麦茶ね 嫌な夢見たよ 結局顔が美人 かわいい を選ぶんだな 結局最後はそうなんですよ そうなるから なんだったのかなって思う 馬鹿らしくなったんだよ その夢は なかな... 続きをみる
9/1 月曜日に、会社のカフェ部門に手伝いに行き テーブルを拭いていて、腰に鈍い痛みが・・・ その時は、「軽いぎっくり腰かな?」と深く考えず そのまま、手伝いを続ける 一段落付いたので、本来の事務の仕事のに戻ったけど 腰の痛みは治まらず 翌日からも午前中はカフェの手伝いへ 痛みは段々増すばかり 金曜... 続きをみる
晴れのち雨 気温34℃ 天気は、今日を境に崩れるらしい。 天気予報は、雨マークが続きます。 梅雨が帰ってきました。 今日は暑い。 晩ご飯 スペリアブ(一番小さいお肉) 大豆 マカロニサラダ お粥 お肉が美味しかったです。 タレに漬けて、グリルで焼きました。 今度は、鶏肉手羽元で焼いてみよう。 1週間... 続きをみる
苦らし歳爺記 ブログ収益化でお目障りをお詫びします 今日は曇りで一日中寒かった それでも朝7時にコタツを切った それなのに電気使用量が上がるのよ 不思議に思っていたら 凍結防止装置が作動するほどの寒さだった とにかく身体を温めたくて風呂に入った 入る前に体重を測ったら
自宅の風呂にハマって救急要請、、聞いたのは コレで二回目 今回は そのまま入院したそうな ガサツでデブで横柄で、、まぁカラオケで知り合ったんですが、、人は悪くない 歌は 俗に言う濁声で、、点数狙いの聴くに耐えない、、 ソレでも 会話を交わしてはいますので 人となりは悪くはないですね お歳は あたしよ... 続きをみる
「カタゾウムシ」にハマってタイに移住してきたTちゃんですが、デブ活するのは大体金曜日です。 週末はというとカンチャナブリとかカオヤイの山へ入ってテント生活をしているようです デブ活の時は、カタゾウムシの写真を多く見せられて 「この虫のデザインで服や日用品を作りたいんだ〜」 「この虫と同じような7色の... 続きをみる
Tちゃんのコミュニケーション力はかなり高いです いろんな話題も話せるし、タイのニュースにも精通しているし、もちろんタイ社会も理解しているので、LINEでやり取りしてても、会って話しても全く飽きません 2回目のデブ活はここ スクンビット49 老地方 Tちゃんは火鍋好きで、バンコクの火鍋屋周りをしている... 続きをみる
確か銀行の主催するセミナーに行った時の事です。 銀行っていうか、タイに赴任している銀行員は好きではない 銀行のような業態はタイでは稼ぐことができないので、自ずと地方銀行系は上顧客のバックアップ、メガバンク系は融資できるんかな いなくていいんじゃない? 名指しで否定するつもりはないけど、存在意義は何?... 続きをみる
昨年、失恋してから一時期6.5キロほど減量したんですが、それから2キロ戻って維持すること2ヶ月。キープするだけでいいや…状態になってました。 今日、美容室に行ってきまして、同い年の美容師さんがダイエットして3ヶ月が経つそうなんですが、すでに4キロ痩せたとか。 何がすごいって、私が彼女のスタイルならダ... 続きをみる
しょうもないブログなので、読み飛ばしてください。マジでしょうもない自分。 あーあ、去年受験した試験、今年もまた不合格だった。もうやめた。何十回不合格を繰り返せばいいんだろうね。もうやめた。諦めた。1年間無駄な時間を過ごしてしまった。人生って無駄な時間の連続だ。頭の悪い自分にがっかりだ。これは遺伝だな... 続きをみる
デブじゃなくてモフッてしてるだけ
ダイエットです。 初めて富士山のぼります。お尻に火が付きました。前日だけは焼酎やめるわ。 笑
ウエスト82cm超え。只今、BMI「22.67」【4コマ漫画】
ビジネスマインドありきでこそ、コミュニティに価値が出る!!
【12月デブ】
【120kg→60kg台を30年キープ】人生逆転し結婚もしたが、痩せた後こそ本当の地獄だった話
豆腐ダイエットとかモノダイエット(単一食品ダイエット)より16時間断食ダイエットの方が効果ある
クラス会に呼ばれなかった人は誰?
失敗したことによって生まれる、リスクと方向性とは??
生活240(いま言っては行けないんだろが言う/白飯が美味しくなくなったでしょだから自動的にダイエットできてる人多い)
デブからの脱出
7/4 ~ダイエット記録 35日目~
7/2 ~ダイエット記録 33日目~
デブの穴
ミスドでランチ 飲茶フアンです ☆晩ご飯☆
暑いの大っ嫌い!
相変わらずペレット難民な飼い主なのでR
どうも、飛べないポルコ・ロッソです。 ただいま体重増加中。 誰か体重と食べ物管理して……。 先週は疲れが抜けなかったので自転車はお休みしたのですが、この土曜日は走ろうと思います。 吉備大神宮へ行こうかと思ったのですが国分寺と同じぐらいの距離で、前回それでクタクタになったので悩み中。 自転車に乗って、... 続きをみる
在宅ワークになり 再始動です(°▽°) 仕事、ストレス、食いしん坊 で だいぶ体脂肪率が上がって きたので ジムも休館だし 自宅でできる筋トレメニュー と 食事メニュー で 体脂肪率11%まで 戻していきますっ な1日目 ここ半年で1番デブです…笑
こんにちは!りぃです!!(^v^) とみ田さん、、、、 それはつけ麺の!!! 人ではありません(*^_^*) もう完全につけ麺に支配されてますね(笑) 今日はそこそこ仕事が暇だったので ちょっと手間をかけてみました! (レンジ2回スープと麺、湯切り)←手間(';') チャーシューも入ってるなんて素敵... 続きをみる
はぁ〜 痩せたいわ〜 って思いながら 朝食はカレーうどん ランチはパスタ 夕ご飯はすき焼き丼 運動は イオンうろついただけ
またまたデブです。 食前にサラダは食べる習慣をつけてますが、 正月は動かない(自由に動けない)上に 食べさせられるし(拒否権なし) 太るよね 太ったわ。 目標決めると また焦ったりするのでマイペースで健康維持。 出来る日もあれば できない日もあるよ。 とにかく諦めない事、 これだけ守ります。 来年の... 続きをみる
こんばんはー☆ 初めまして♪ 自称ちょいポチャなカナコでーす♡ (๑>•̀๑)テヘペロ MAXデブ時78㌔!! ( Д ) ⊙ ⊙なぬー! (身長162㌢) ずっと体重を付けてたアプリが 消えてしまったので 正確にはわからないのですが、 MAXデブは、 今年の7月頃だったと思います。 食事制限の... 続きをみる
番組で見かけるおデブさんは ご飯ドカ食いする方が大半ですが デブでもドカ食いせず太るデブもいます それが私ですが 周りもびっくりするぐらい見た目によらず食べません。笑 たまに言われるのがデブなのに少食だね…。笑 ですがダイエットして気づいたのは食べる量よりカロリーの問題。 食べる量は少なくとも1個1... 続きをみる
私のダイエットはじめたきっかけ。 それは ①94㌔から半年で43㌔になった悪友がいる。 ②旦那の不倫発覚。 ③仕事&プライベートで仲良いオーナーが究極のデブ嫌い。 はい、この3人が居てくれるので今回のダイエットに結びつきました。笑 悪友すごいんですよー。 好きな服を着たいからダイエットした。 シンプ... 続きをみる
早いもので明日で一週間( ^ω^ ) 本日の体重 朝→67.4 夜→68.4 日々少しずつ軽くなってるような気がする。 そして、なんかクビレっぽいものができた(気がする)。 そういえば。 ダンスとか習いたいなぁっておもって、体験で栄近くのベリーダンスのレッスンに行ってみたのです。 お腹だすあのキラキ... 続きをみる
今の私はこんな感じ なりたいのはこんな感じ♪ あれ…もしかして、この二枚の写真子猫かな? じゃあ、こんな感じになりたい〜٩(๑´꒳ `๑٩) デブでもこんな感じになれるって! それじゃあ、痩せる〜٩(๑≧∀≦๑)وgo! 痩せてやる٩(๑>∀<๑)۶
こんばんは(*^^*) ダイエット頑張ってますかー? (自分に問いただす) 最近は婚約中の彼氏と喧嘩することが増えたり 仕事が多忙で朝8時から夜7時まで仕事(/´△`\) 家に帰ればウエストがない‼と指摘され お出掛けしたいなと思っても、友達が居ないことに気付いたり 少し暗い日常を過ごしてしまってお... 続きをみる
naojii: ○インパルス堤下がモデル土岐田と破局 可哀相だなあ。結局、デブはモテないということか(?)。 昨年暮頃の、中居君と倖田來未のラブラブ恋人騒動が、実は、紅白歌合戦の視聴率アップのための工作であった‥、というのもあったし、案外、タレントとしての話題作りの売名工作という、タレント活動の一環... 続きをみる
配当貴族銘柄「ティー・ロウ・プライス」を購入しました
eMAXIS Slim オルカン・S&P500を積立購入しました
2026年2月 暗号資産 個別成績まとめ
家がどんどん遠くなる時代…住宅ローン長期化とNISA戦略の現実
UVVとVZから配当金が入りました
2026年2月初旬の評価益は+583,539円 (+14.75%)でした
住宅ローンの変動金利が上がってますね~
ローン返済額が上がったよ、、、
現在、購入を検討している日本株について
夫が付ける親子3人暮らしの家計簿(2026年1月分)
ベライゾン・コミュニケーションズの株価が上昇、増配が決定しました
インドネシアETF(EIDO/IDX)が急落しました!
2026年1月初旬の評価益は+457,862円 (+12.94%)でした
配当王銘柄 ペプシコを狙う
急落したFTGCは買いなのか?