朝食にクリーミーなスープを添えて!・・・パンプキンスープ
最近カボチャをよく購入し 煮たり焼いたりでいただいていますが 当たり外れが多く必ずしも美味しいとは言えません。 そこで今回は 少し手を変えスープを作ってみました。 材料としては カボチャ バターで炒めた玉ねぎ 牛乳を用いました。 バターで玉ねぎを透明になるまで炒めるのは手間がかかるので まとめて作り... 続きをみる
最近カボチャをよく購入し 煮たり焼いたりでいただいていますが 当たり外れが多く必ずしも美味しいとは言えません。 そこで今回は 少し手を変えスープを作ってみました。 材料としては カボチャ バターで炒めた玉ねぎ 牛乳を用いました。 バターで玉ねぎを透明になるまで炒めるのは手間がかかるので まとめて作り... 続きをみる
6月頃から可愛い花を咲かせて 長く楽しませてくれた「チコリー」ですが・・・ 秋になり 花期が終わり種を付けてきたので 次のステップ(野菜作り)に進みました。 1.5m程に背丈を伸ばした茎を 根元からバッサリ切り落とし根っこを別の鉢に植え替えて・・・ 上からダンボールで覆い 日光を遮断して・・・ 1ヶ... 続きをみる
近年は高くなって 国内産には中々手が出ないのですが スーパーで輸入物の「松茸」を見かけたので購入しました。 カナダ産とのことで 特徴は色目が比較的白い点ですが 松茸特有の香りはそれなりにしています。 まずは 石鎚を取ってから 塩水で汚れを取り・・・ 献立に合わせて 切り分けます。 まずは 定番の炊き... 続きをみる
料理教室は今月も休会中ですが 自宅学習でちょっぴりオシャレなケーキを作ってみました。 それは「ケークサレ」で フランス生まれの甘くないケーキ(塩ケーキ)です。 以前作った記憶があり マイブログで調べてみると 2016年1月に一度試作していることがわかりました。 その時は エビとブロッコリーを使用して... 続きをみる
🍳オーガニック野菜でLet'sクッキング🥬🥔 前回、珊瑚椀さんの周年イベント出店にて購入した 筍・ビーツ農園さんのパプリカと、右田農園さんのビーンズポテトを使って久々に手料理してみたよ🤗 〜作ったのは2品〜 ・夏野菜のかき揚げ ・ポテトとソーセージのマスタード和え 🔴パ... 続きをみる
ここのところ 朝食には果物と野菜のスムージーが登場します。 妻が 使い勝手の良いハンドミキサーに買い替え それを使って作っているようです。 そこで このミキサーを活用して何か作れないかと調べていると この暑い時期にピッタリの料理が見つかりました。 それは野菜の冷製スープで「ビシソワーズ」と言うそうで... 続きをみる
洒落た名前の料理にチャレンジしてみました。 それは「ラタトゥイユ」という フランス南部プロバンス・ニース地方の郷土料理です。 材料としては 主にズッキーニ 茄子 パプリカ 等の夏野菜を用います。 まずは これらの野菜を 一口大の大きさにカットします。 次に 鍋にオリーブオイルをひき みじん切りニンニ... 続きをみる
最盛期の自家製茗荷の活用法として 先に山形の郷土漬物「だし」を作ってみましたが・・・ 今回は京漬物の「しば漬け」にチャレンジしてみました。 材料として 茄子 キュウリ 茗荷と あかじそ 生姜を準備! 漬け込み液には 市販の梅酢を用います。 洗った野菜の水分をふき取り それぞれの野菜を 食べやすい大き... 続きをみる
スーパーで 少し曲った徳用きゅーりを見つけたので 漬物用に購入! いつもの「ぬか漬け」にも使用しましたが 残りで「キューちゃん」風の醤油付けを作ってみました。 まずは きゅーりを適当な5mm程度厚みの輪切りにしたものと 生姜の千切りを準備します。 これら材料を 醤油 砂糖 酢 塩を合わせて沸騰させた... 続きをみる
料理教室は 残念ながら7月も休講となり 1月の新年会以降開催されていません。 そこで 今月も自習ですが 旬の茄子料理をいくつか作ってみました。 まずは「ハンバーグ風肉詰め」からで 輪切り茄子をくり抜き その破片と合い挽き肉を混ぜて茄子に詰めます。 片栗粉をまぶして フライパンで焼いてハンバーグのよう... 続きをみる
先日 NHKの「まんぷく農家メシ(再放送かも?)」で 淡路島の玉ねぎ生産者の方が出演され・・・ その中で 米に新玉ねぎを丸ごと入れて炊き込むという 豪快な炊き込みご飯が紹介されていました。 なかなか美味しそうだったので 早速まねてみることに・・・ 材料は 新玉ねぎ 豚バラ肉 しめじ 人参 生姜 と各... 続きをみる
おうち時間キッズクッキング✌️👧 この日は、ママとお菓子作りチャレンジでした(*´꒳`*) 今回ママと2人で作ったお菓子は 『クッキー🍪』 この日パパは、ゆっくりリビングでしてたらクッキーを焼いてるいい匂いが漂ってきました💖 パパにも焼いてくれてたみたい☺️ ... 続きをみる
鯖寿司が食べたくて 自ら作ってみました。 簡単な方法で 市販のしめ鯖と型枠を使用するやり方です。 まずは 炊き立てのご飯に すし酢を混ぜて酢飯を用意しておきます。 次に 押し寿司用の型枠にラップを敷き 底に「しめ鯖」を置いてから その上に酢飯を詰めます。 続いて 押蓋を被せ 体重をかけてギュッと押し... 続きをみる
久々のフレンチトースト🍞🍯 やっぱり美味しいよねぇ^ - ^❣️ 食べると幸せな気分になるぅ😍 そして、さらに太るぅ😭 ⭐️Instagram⭐️ フォローお願い致します☺️🙌 たつの市の魅力発信 (tatsuno.akatombo) https://www.ins... 続きをみる
自作ラーメン:自作ラーメンタレと自作チャーシューの「油そば」
クッキング:リュウジのバズレシピの副菜【シン納豆パスタ】を作ってみた
クッキング:ふわとろ親子丼
自作ラーメン:「Neo竹岡式ラーメン」
クッキング:リュウジのバズレシピ【海苔納豆クリームパスタ】を作ってみた
自作ラーメン:超簡単お手軽「油そば」
クッキング:今日のランチ「お手軽ナポリタン風」
クッキング:鰯のガーリックソテーと豚汁
【今日のコハク亭】押すと出てくるコーヒーゼリー
自作ラーメン:「魚介香る中華そば」
クッキング:「ヒガシマルうどんスープ」を使った「溶き卵にゅうめん」
クッキング:スルメ烏賊のワタ焼き
自作ラーメン:「NEO竹岡式ラーメン」+「油そば」
ランチに「お手軽カルボナーラ」を作ってみた
クッキング:永谷園の「お茶漬け海苔」を使った「和風ペペロンチーノ」
初めてのどら焼き作り💕(*^^*) この日も突然どら焼きが、作りたいと思い付いて奥さんが買い物に行ってる所電話かけて、おつかい頼み材料買ってきてもらい午後から、おやつ作り(*´∇`*)👍 難しいと思ったのは、どら焼きのスポンジ生地の 膨らみが甘くて残念だったなぁ😅w も... 続きをみる
毎年 この時期になると楽しみにしている山菜があります。 それは「野ぶき」で 栽培ぶきとは違った 独特の苦みと香りがあり 子供の頃から慣れ親しんだ故郷の味なのです。 例年 京都府の当尾の里まで買い出しに行くのですが 今年は近くの店でゲットしました。 早速「野ぶきの佃煮」作りに取り掛かります。 まずは ... 続きをみる
甘党男子が作るふわふわパンケーキ🥞🍓 前からパンケーキ作りたかったので、 チャレンジしてみたぁ(о´∀`о)→♪ 次はもっとふんわりさせたいから、また頑張ります‼️ ホイップ大好きなので、山盛りにたっぷりと シロップかけてフルーツ盛り付けて完成😍💖 またリベン... 続きをみる
THE 焼き飯‼️😆 男の定番手料理といえば、焼飯ですよね😂 だいたい料理出来るでぇって言う、 料理初心者男性の8割は焼飯作るの好きじゃない?🤣ww 僕も中学生の時から練習して 一時期めっちゃ練習してたの覚えてるもん🍳 焼飯だけは寂しいので、 僕のおすすめインス... 続きをみる
パパの料理日記🍝 コロナの影響により自宅に居る時間が増えて、 最近では以前の様に手料理をする機会が出来て楽しいです(о´∀`о)→♪♪ 毎日楽しく料理作って、 家族で笑って過ごせたら幸せやなぁ☺️💕 そんな時間もずっとは続かないけど、 今を楽しんで生きよう(๑˃̵ᴗ˂̵)... 続きをみる
🏠おうち時間🏠 パパの手料理クッキング🍳 この日は、唐揚げ🐓 味付けはシンプル 醤油バージョンで唐揚げと、 白だしバージョンで竜田揚げの 2種類をつくったよぉ(^ ^) 娘も料理を手伝ってくれて 楽しい時間を過ごせました(*≧∀≦*) ⭐️Instagram⭐️ ... 続きをみる
最盛期には少し早いのですが 「タケノコ」が出回るようになってきましたのでゲット! 我家としては今季初物なので 定番料理で味わうことにして・・・ まずは 鶏肉と合わせて「煮物」を作ってみました。 「アサリの酒蒸し」と一緒にいただきました。 次に「炊き込みご飯」と それに合わせる「吸物」も・・・ こちら... 続きをみる
スーパーで大阪特産の「若ごぼう」を見かけたので早速ゲット! この時期ならではの食材で香りが強いので 特徴を生かしたレシピはと・・・ まずは下ごしらえが必要で 葉っぱ部分は重曹を入れた湯にさっとくぐらせてから冷水にとりアク抜きをします。 茎部分は塩を入れた熱湯に30秒程入れてから引き上げます。 根っこ... 続きをみる
コロナ騒動を受けて 今月の料理教室も中止になりました。 そこで 自宅で簡単に出来る料理をネットで調べていると 春らしいレシピが・・・ 急ぎ材料を準備し 自習スタート! ご飯ものとしては 買い置きしていた缶詰を利用し「鯖缶炊き込みご飯」を作ってみました。 材料は 白米 鯖缶(今回は醤油味付け缶を用いま... 続きをみる
スーパーで洋野菜の「ビーツ」を見かけたので 早速購入! 見た感じ 赤カブに似ていますが ホウレンソウの仲間だそうです。 この野菜 日本料理にはあまり使われないようですが ロシア料理の「ボルシチ」には欠かせないものです。 そこで それらしいレシピを探し作ってみることにしました。 今回はビーツに合わせる... 続きをみる
いただき物の国産レモンが まだ残っていたので先日紹介のドライレモンに続いて 保存食を作ってみました。 一つ目は「レモンピール」で皮の部分を使います。 砂糖水で 鍋で煮ていきます。 水分をとばして 網にとり グラニュー糖を振りかければ完成です。 続いて 皮を剥いだレモンで定番の「レモンジャム」作りです... 続きをみる
今月の料理教室は いつもと趣向を変えて「蕎麦打ち体験」を実施! 奈良市で活動されている「手打ち蕎麦の会」より 道具一式込みで講師を招いての体験学習でした。 まずは 蕎麦粉と中力粉を8対2の割合(いわゆる二八蕎麦)で混ぜたものを 鉢の中でこねることから始めます。 水を加えながら こねていくと次第に蕎麦... 続きをみる
少し早いけど、娘が今年も手作りでバレンタインのチョコレートくれました😍💝🍫 パパは超嬉しいよ╰(*´︶`*)╯♡ そしてチョー美味い😋🍫❤️ ご馳走さまでした(●´ω`●) 嬉早ありがとう❣️ . . . . #バレンタイン #バレンタイン手作り ... 続きをみる
ご近所さんから 大量の国産レモンをいただきました。 庭に植えられているのですが 今年は生り年で大きな実がたわわに実っているそうです。 果汁を絞っていただくには多すぎるので 何か保存の効く消費方法はと考え・・・ 加熱してマーマレードもありですが 折角の国産レモンですので そのままスライスして乾燥させる... 続きをみる
おせち料理にも飽きてきたので 年末に料理教室で習った洋風メニューを復習してみました。 「エビの塩麹パン粉焼き」という料理ですが お正月に相応しい見栄えの良い一皿になります。 まずは 水洗いしたエビに酒少々をふりかけ しばらく置いてから水気をふき取り・・・ 殻つきのまま キッチンバサミで背を切り開き背... 続きをみる
🍪オレオのバニラアイス🍨 自宅でも簡単にできます^ - ^ Instagram個人ブログ(twokun_smiley.moon) https://www.instagram.com/invites/contact/?i=17rt99p82a01o&utm_content=2plkfmu . . ... 続きをみる
小松菜のツリーケーキ🎄🎂 野菜🥬も摂れて健康スウィーツ👍 ⭐️Instagram⭐️ 個人ブログ(twokun_smiley.moon) https://www.instagram.com/invites/contact/?i=17rt99p82a01o&utm_content=2plkfm... 続きをみる
スウィーツいっぱいガトーショコラ🍫🍰 メンズが作る手料理💖 ⭐️Instagram⭐️ フォローお願い致します☺️🙌 たつの市の魅力発信 (tatsuno.akatombo) https://www.instagram.com/invites/contact/?i=q0f6nmoxkwje&... 続きをみる
🍳つばさクッキング🍳 『カルボナーラ』 初めて僕が料理にハマったキッカケというのは、実はこのカルボナーラでした❗️ カルボナーラは家で作って食べるよりも外食で食べるイメージが自分の中でありました🍽 数年前に、滋賀県の某ホテルでパティシエをされてた女性からカルボナーラを教えて頂き、さっそく覚えた... 続きをみる
今年最後の料理教室 通常はクリスマス料理が多いのですが・・・ 今回は「お正月料理の一品に」と題した 迎春メニューでした。 まずは「鶏肉と豚肉の紅茶煮」からで 鶏もも肉と豚肩ロース肉をタコ糸で巻いて 鍋に入れ 紅茶で煮てから 醤油 酒 生姜 ニンニク等のタレ汁を絡めて作ります。 紅茶はフレイバーティー... 続きをみる
今月は「冬のあったかメニュー」と題した 寒い時期に食べたい料理です。 朝晩かなり冷え込むようになってきましたので 丁度良い献立でした。 メインメニューは「鯖の黒酢餡かけ」で 鯖の両面をこんがり焼いてから 野菜を加えた黒酢ベースのタレで煮詰めます。 片栗粉でとろみをつけた煮汁を 鯖にかければ出来上がり... 続きをみる
近所のスーパーで 普段はあまり見かけない魚を見つけゲットしました。 それは「ホウボウ」で 頭が大きく硬い骨盤に覆われ とがった鼻を有した ユニークな魚で・・・ 胸ビレが大きく翼のように広がり まるで飛行機のようです。 また 海底を歩くことが出来るそうで 「方々」歩くことからこの名が付いたとも言われて... 続きをみる
今月の料理教室は 年2回のイベント月にあたっており・・・ 「秋の行楽弁当」を作ってから メンバーの懇親を兼ねて 近くの公園での食事会でした。 まず ご飯は「舞茸ご飯」で 多めの人参と油揚げを加えて炊き込みました。 本来なら松茸にしたいところですが 予算上難しく 庶民的なキノコを用いました。 次に 行... 続きをみる
我家の裏庭で 香味野菜の「青じそ」が沢山の実を付けています。 しその葉(大葉)は チラシ寿司や酢の物の香り付けに良く使用するのですが 実はどうするかな? 昔 母が作っていた「しその実の塩漬け」を思い出し トライしてみることにしました。 実を収穫して 良く水洗いしてからほぐします。 これを ジッパー袋... 続きをみる
まだまだ暑さが残る今月の料理教室 テーマは「夏の疲れにやさしい献立」ということで・・・ あっさり料理中心のメニューを教わりました。 まずはメインの「軟骨入り鶏のつくね」からですが 鶏ミンチに 粗みじん切りした鶏軟骨を加えるのがポイントで こんがり焼き上げ 甘辛だれを絡めると出来上がり! 軟骨の歯ごた... 続きをみる
先月は旅行の為に欠席した料理教室。 夏真っ盛りの今月は「天ざるで夏を乗り切ろう」というテーマでした。 主役は 勿論「天ぷら」と「そば」なのですが 出来立てを頂くために 副菜も並行して準備していきます。 まずは「キャベツの胡麻辛子和え」で レンジ加熱したキャベツと 焼き目を付けた油揚げを 辛子酢醤油と... 続きをみる
スイスを代表する食材としては まずチーズが挙げられ チーズフォンデュ等が良く知られていますが・・・ 今回は旅行中にも食した「ラクレットチーズ」を土産に持ち帰ったので 我家で試してみました。 ラクレットはスイスの郷土料理で 溶かしたチーズをパンやジャガイモ等の野菜に絡ませていただきます。 食材として ... 続きをみる
妻が毎年「梅シロップ」を作っているのですが エキスが抽出された後の梅はこれまで廃棄していました。 ところが 試しにそのまま食べてみると 酒と梅の味が結構残っており 甘酸っぱくてなかなかいけるではないですか。 そこで何か料理にと考え・・・ 丁度今 我家で連日収穫できている「茗荷」と合わせてみました。 ... 続きをみる
カラオケ仲間の友人から 野菜を沢山頂きました。 タマネギ キューリ トウガラシ ジャガイモ等 色々! その中に「キタアカリ」というジャガイモが 含まれていました。 この品種は 男爵イモより甘みが強く 色目も黄色みがかった品種なのです。 そこで ドイツ料理の定番である「ジャマンポテト」を作る事にしまし... 続きをみる
今月の料理教室は「ぱりぱり餃子」がメインで 副菜を数点とデザートを添えた献立でした。 中華料理ではありますが 野菜をふんだんに使用することでカロリーを控えた ヘルシーレシピになっています。 まずは主菜の「野菜たっぷり棒餃子」ですが 餃子の皮に具材を乗せて棒状に巻いたものを 小麦粉を溶かした水で蒸し焼... 続きをみる
タケノコの季節が終わり 梅雨が近づくとスーパー等の店頭に登場するのが「淡竹」です。 孟宗竹のタケノコとは違い アク抜きの必要がなく 手軽に調理できるのです。 近くの店で結構な大きさの物を見つけ 早速購入しました。 皮を剥くとこんな感じで 普通のタケノコと変わりません。 前処理として 鍋でゆでるのです... 続きをみる
料理教室 先月は弁当を作って花見を予定していましたが 雨の為残念ながら室内での試食! そこで 今月は再チャレンジということで 「中華弁当」を持って新緑の公園での食事会になりました。 まずは「鶏手羽の唐揚げ」で ニンニクと生姜を効かせた醤油ダレに鶏肉を漬け込み 低温→高温の二度揚げでカラット仕上げます... 続きをみる
当尾の里訪問のもう一つの目的は「旬の山菜」を手に入れるためでした。 いつものように「岩船寺門前」の直売所を覗いてみると 色々な山菜が並んでおり・・・ 取り敢えず いくつかを確保しました。 別の店では 山菜の加工品や色々な漬物等が並べられています。 こちらでは 「手作りコンニャク 」と「草餅」を購入!... 続きをみる
今月の料理教室のテーマは この時期恒例の「お花見弁当」でした。 本来は作った弁当を持って近くの公園で花見をするのですが 当日はあいにくの雨で花見は中止になりました。 ということで 弁当は教室で試食することにし 取り敢えずクッキングスタート! メインメニューは宮崎県の郷土料理である「チキン南蛮」で カ... 続きをみる
卵が好きで 毎日のように卵料理を食していますが 少し変化を付けたレシピにチャレンジしてみました。 フライパンで 玉ねぎとジャガイモの千切りをニンニク入りオリーブオイルで炒め しっかり焼き色を付けてから 乾燥バジル(もしくはパセリ)を加えたとき卵を流し入れ 両面を弱火でじっくり焼き上げます。 「スペイ... 続きをみる
今月の料理教室で登場した「若ごぼう」が気に入ったので 再度家庭料理にチャレンジしてみました。 このごぼうは 大阪の八尾特産として知られ 主に関西で食べられてきた野菜で 食物繊維や鉄分が豊富な栄養野菜らしいです。 この野菜の 主食材部分は茎なのですが まずは「きんぴら」を作ってみました。 茎と根っこ部... 続きをみる
今月の料理教室 テーマは「旬の香り」ということで 春を感じる献立でした。 まずは この時期ならではの素材である「若ごぼうの炊き込みご飯」からです。 若ごぼうは 根の部分が小さく 主に茎の部分を水にさらしてから使用しますが 特有の香りが楽しめます。 おかずのメインは「鶏ハム2種ソース」で 厚さを均一に... 続きをみる
近くのスーパーにも 春の食材が並んでくるようになりました。 まずは 新ものの「ホタルイカ」 サイズ的にはまだ小さめですが 取り敢えずゲットしました。 そのまま食しても十分美味しいのですが 今回は頂き物のネギが沢山ありましたので「ヌタ」にしてみました。 ホタルイカと湯がいたネギを 辛子酢味噌で和えるだ... 続きをみる
昨日買って来た “鯵” を 開いて一晩干して置いた 取込んで、保管し “アジフライ” を作りたいと思います 全部で、13匹有 270円位で買って来ました 朝食は、やはり昨日に買って来た “パン” 此れで、“ハンバーガー” を作ります 下に、“チーズ” も敷いて有りますよ もう少し、野菜を乗せて 完成... 続きをみる
料理教室 今月は寒い時期に嬉しい鍋料理がメインの献立でした。 また バレンタインを意識したチョコレートを用いたデザートも含まれていました。 まずは「みぞれ肉団子鍋」ですが 豚の肉団子と野菜類 キノコ類 豆腐等を入れた鍋に おろし大根をたっぷり加えたものです。 3グループでそれぞれ作りましたが 材料は... 続きをみる
ご近所から「カリン」を頂きました。 パパイヤのような縦長の形で 表皮はつるっとした鮮やかな黄色です。 果実に含まれる成分が咳や痰等の喉の炎症に効くとされ のど飴に配合されていることが多いようです。 但し 果肉は堅く渋みが強いため生食には適さず 加熱加工されたり果実酒の材料に用いられたりします。 で ... 続きをみる
今年最後の料理教室 テーマは「お正月のおもてなし」でした。 家庭で簡単に作れる「おせち料理」を主に 和と中華を取り混ぜて実習しました。 まずは「押し寿司」ですが ラップを敷いた箱型容器に 具材(スモークサーモン及びキューリ)を敷きつめ その上に酢飯を乗せ 更にツナで作ったデンブを中間層に入れて その... 続きをみる
いつも買物で利用している 近所の生協主催の「バター作り体験教室」に参加しました。 鳥取県の「大山乳業協同組合」の方の指導の下 約20名にも及ぶ参加者がそれぞれバター作りを実践します。 材料としては「生クリーム」のみです。 これを しっかり蓋が出来る容器に約50cc入れ・・・ あとは ひたすら振り続け... 続きをみる
今月の料理教室 テーマは「今夜の献立の一品に」ということで・・・ 手軽な夕食おかずを 教えてもらいました。 主菜は「柔らか煮込みハンバーグ」で 合挽き肉の生地に 木綿豆腐と少量のご飯を混ぜ込むことで 柔らかく仕上がります。 副菜として まずは「水菜と柿のサラダ」で 水菜とサニーレタスに旬の柿を加えて... 続きをみる
今年は中々目にすることが無かったのですが 店頭で洋ナシのような形のウリを見つけました。 この野菜は「ハヤトウリ」で 果肉が硬くシャキシャキとした食感がくせになります。 沢山ゲットしましたので まずは「ぬか漬け」にしてみました。 まだ若いウリのようで 中心部にタネはほんの少ししかありません。 続いて ... 続きをみる
皆様、おこんばんわ。 娘ニャンコです。 このブログの更新は毎週土or日に更新をしようと思います。 すみませんがよろしくお願いしますm(__)m 皆様のご家族は食への興味はどんな感じですか? ーおばばクッキングー 本当に クッソ不味いです爆 特にカレーは食べれないです。 大体カレーが15分でできるなん... 続きをみる
定例料理教室 今月は年2回の屋外食事会で「秋の行楽弁当」作りでした。 メインは弁当の定番揚げ物で「鮭のコーンフレーク揚げ」! パン粉の代わりにコーンフレークを粗くつぶした物を使用するのがポイントでしょうか。 次も定番「出汁まき卵」でした。 だし汁と みりん 砂糖等を効かせて甘めの味付けです。 続いて... 続きをみる
夏の間 酢の物や薬味として大活躍してくれた我家の「茗荷」ですが・・・ 寒くなる前の最後のあがきでしょうか 白い花を付けた花穂が一杯出てきました。 多量に収穫できたので 長期保存できる方法を調べてみると やはり漬物が良さそうでした。 梅酢漬けは先に作ったものが冷蔵庫にありますので 少し変わった「粕漬け... 続きをみる
料理教室 今月は「夕食の一品に」と題した 日頃から我家の食卓にもよく登場するメニューではありますが・・・ 口当たりを良くしたり カロリーを抑えるための一工夫を加えたレシピを教えていただきました。 メインは「豚肉のやわらか生姜焼き」で 肉の脂肪と赤身の間に数か所切り目を入れて筋を切るのが やわらかく仕... 続きをみる
我家のイチジクが最盛期を迎え 毎日収穫出来るようになってきました。 そこで そのまま食しても十分美味しいのですが 少し手を加えてみようと考えました。 以前 ワイン煮等トライしたこともありますが 今回はよりシンプルに「イチジクトースト」を作ってみました。 まず イチジクを適当な大きさにカットして 食パ... 続きをみる
今月の料理教室 テーマは「防災食」! 台風シーズンを迎え 非常食として 缶詰や簡易干し野菜を利用し 火や水の使用を最小限に抑えるレシピでした。 まずは「ご飯」ですが ポリ袋にお茶椀1杯分の米とペットボトルのほうじ茶を入れ 袋の上部を結び 沸かした湯の中で 20分茹でてから 火を止め15分蒸らすと 一... 続きをみる
京都の伝統野菜である「賀茂ナス」を頂きました。 直径15cmはあろうかという丸ナスですが 果肉は固く締まり 歯ごたえの良いのが特徴なのです。 丸ナスは多くの種類がありますが 京都の賀茂ナスは生産者数も少なく年間100トン余りしか出荷されない貴重なナスのようです。 火を通しても型崩れしないので 定番で... 続きをみる
今月の料理教室 テーマは「青背の魚を使って」でした。 青魚には 血管系の病気を防いだり 老化を遅らせる働きをする成分が多く含まれ 体に良いと言われています。 メインメニューは「サゴシのカリッとソテー トマトソースがけ」で・・・ 小麦粉をまぶしたサゴシ(鰆の幼魚)をオリーブオイルでカリッと焼き ニンニ... 続きをみる
店先に「新生姜」が並ぶ季節になってきました。 辛いものは好きですし ピリッとした刺激は暑い時期の食欲も増します。 何かレシピをと考えると 梅酢や甘酢に漬け込む 生姜漬け がまず浮かぶのですが・・・ 少し変わった料理はと調べてみると 佃煮が出てきたので早速作ってみることにしました。 材料はこんな感じで... 続きをみる
まぐろアボカド丼 美味しかったです。 ゆっくりできました。
今月のテーマは「梅雨に負けないメニュー」でした。 蒸し暑く不快指数の高い時は 酸味のある食材が良いそうです。 また スパイスの効いた料理も 暑い季節には合うのではないでしょうか。 まずは「アボガドの豆腐ドレッシング和え」で 森のバターとも呼ばれるアボガドを 豆腐 酢 マヨネーズを用いて和えました。 ... 続きをみる
これからの季節 頻繁に登場することになる「そうめん」ですが・・・ いつものように 麺つゆにつけて食べるだけでは飽きるので 少しアレンジしてみました。 まずは「そうめんチャンプル」で冷蔵庫にある野菜と ツナ缶を準備して・・・ 今回は少し残っていた豚肉も使ってみました。 まずは フライパンにごま油を入れ... 続きをみる
筍が終わり 山菜売場に「破竹」が並ぶ季節になりました。 早速 少し購入し お気に入りのおつまみを作ってみました。 破竹はアク抜きの必要がなく 皮をむいてそのまま茹でてOKなので お手軽です。 茹であがると 水気を切って 食べやすい大きさに切りそろえます。 あとは ごま油で炒めてから 鶏ガラスープの素... 続きをみる
料理教室 今月は「減塩献立で健康に」というテーマでした。 サークル仲間の平均年齢も高く 香辛料等で塩の使用を出来るだけ抑えた健康重視の献立でした。 まずは「鶏ササミのカレー風味ピカタ」で カレー粉 にんにく 粉チーズ をすり込むことにより塩分を抑えます。 次は「五目きんぴら」で 酒 みりん 砂糖 醤... 続きをみる
例年のように 岩船寺門前の露店で山菜をゲット! 今回は「野ブキ」「ワラビ」「草餅」を購入しました。 タケノコは大きくなりすぎていたため見送り! 持ち帰り早速調理! 野ブキは軽くあく抜きをして 昔から慣れ親しんだ 塩昆布と醤油で佃煮風に煮込みました。 盛り付けるとこんな感じで・・・ 酒のアテにも ご飯... 続きをみる
今月の料理教室は 恒例の屋外での懇親会を兼ねて「お花見弁当」でした。 残念ながら桜は終わっていましたが 行楽弁当作りを楽しみました。 まずはメインとなる「手羽唐」で 低温と高温で二度揚げした手羽先を ニンニクとコショウの効いたタレのからませ 甘辛く仕上げました。 次は 定番の「厚焼き卵」で 「わけぎ... 続きをみる
前回紹介した山菜以外にも 春こその食材が店頭に・・・ 中でも 今シーズン初めての「ぶり子」を見つけ 当然ゲット! まだサイズ的には小さいのですが 早速煮付けにしてみました。 花見の時期に 弁当にあしらえば 中々良さそうに思うのですが いかがでしょうか? 次は これも出始めで小さいのですが「ホタルイカ... 続きをみる
今月の料理教室は 「春のランチに」と題した 春らしい材料をふんだんに用いたメニュー! メインは「スパゲッティ ボンゴレ」で アサリとグリーンアスパラのパスタでした。 ニンニク 赤唐辛子 白ワインで香り付けがポイントです。 次は 「菜の花と鶏ササミのわさび醤油和え」で 練りワサビと醤油と酢で和えます。... 続きをみる
今月の料理教室は 厳しい寒さとバレンタインデーを意識した献立で・・・ 「体の芯からポッカポカ」というタイトルが付いていました。 ポッカポカメニューの代表としては ウドン入り茶碗蒸しの「小田巻蒸し」で 出汁を効かした卵液がポイントです。 蒸し上がりを頂くと アツアツで正にポッカポカですね。 次は... 続きをみる
先日テレビに登場した鶏肉料理をアレンジしてみました。 鶏ムネ肉は脂肪分が少なくヘルシーな肉なのですが モモ肉に比べて若干パサツキがあります。 そこで片栗粉でとろみを付けてパサツキを抑え スープ仕立てにしてみました。 鶏ムネ肉はそぎ切りにし 塩を振るとともに 両面に片栗粉を薄くまぶして下準備をし... 続きをみる
我家の朝は基本的にパン食で フランスパンも時々登場しますが・・・ たいがいは スライスしてガーリックバターを塗ったり トマトのオリーブオイル漬けを乗せたりして食しています。 たまには少し変わった食べ方をと探してみると チーズを使った料理で良さそうな物が見つかりました。 フランスパンにチーズと野... 続きをみる
昼食がてら 【ジョージタウン】 へ 買物へ 食パンが 1枚しかないので 購入します 一袋掴んで 急いで車に戻ります 次の店に行きたいが 進入禁止・・・クルクル廻って 左折して・・・やけに 対向車が多いぞォー・・・ 何と 一通を逆走していました・・・・ 急いで わき道に入り 難を逃れます 何とか辿り着... 続きをみる
冷蔵庫のフリーザーには様々な冷凍食品が保存され いつも満杯状態! 先日 妻が冷凍庫の整理をしていると 底の方から思いがけない食材が出てきました。 何と 昨年余ったものを凍らせておいた「マツタケ」でした。 解凍してみると 匂いはそれなりに残っています。 そこで季節外れではありますが「マツタケご飯」を作... 続きをみる
近所のスーパーで珍しい野菜を見かけました。 キャベツのような葉っぱの下に カブのような球状の膨らみが付いています。 商品名は「コールラビ」と表示されており サラダとか炒め物で食すようです。 値段も手頃だったので 好奇心から購入してみました。 ネットで調べてみると これは地中海地方原産の野菜で和... 続きをみる
今年最後の料理教室 テーマは「クリスマスの一品に」と称する献立でした。 毎年この時期にはクリスマスを意識して 少し華やかな品を作ることになっています。 まずは「具だくさんのミートローフ」で 合いびき肉に 卵 野菜 キノコ等を混ぜ込んで良く練り 形を整え ベーコンを乗せて ゆでうずら卵を埋め込み ... 続きをみる
寒くなって 魚に脂がのってきました。 青魚が好きで良く食べるのですが スーパーでみかけた「鯖」が美味しそうだったので・・・ ゲットして煮付けにしてみました。 鯖は回遊魚で 太平洋沿岸を春に北上し 夏の間餌の豊富な北海道沖で丸々と太り 秋に産卵のために南下を始めるそうです。 この時の戻り鯖は脂がのって... 続きをみる
料理教室 今月のテーマは「秋のランチ」で 久し振りにパンがメインの洋風メニューでした。 洋風とはいえ 主要材料は鯖や里芋と きわめて和食の定番素材なのです。 まずは「鯖バーガー」で 「鯖水煮缶」のハンバーグを作り「イングリッシュマフィン」に挟み込み サルサソースをかけます。 サルサソースは トマト ... 続きをみる
ご近所さんから柿を沢山戴きました。 私の好きな 富有柿です。 そのまま頂いても美味しいのですが 少し手を加えて料理にしてみました。 まず 柿本体は容器として用いる為に中身をくり抜き 果肉は千切りにします。 別途 かぶを千切りにし 水に晒してから水分を取り 甘酢で味付けしたものに柿を合わせます。 ここ... 続きをみる
最近のお気に入り料理素材に「冬瓜」があります。 きっかけは 料理教室で教えてもらった「冬瓜のえび餡かけ」ですが・・・ この料理は だし汁の旨味を充分に含ませるのがポイントですが 少しアレンジを試しています。 「えび」の代わりに「鶏ひき肉」を用いても 結構いけますよ。 えびも鶏肉も良いだしが出ますが ... 続きをみる
久し振りの料理教室 今月はイベント月で「秋の行楽弁当」を作りました。 弁当で 定番おかずと言えば 玉子焼き 鮭 唐揚げ等ですが 調理にひと手間が加わっています。 まずは「だし巻き卵」ですが だし汁に砂糖とみりんを加えた少し甘めの卵焼きを「巻き簾」に巻いて形を整えます。 次は「秋鮭の南蛮漬け」で 片栗... 続きをみる
今月の料理教室は「電子レンジで簡単おすし」をメインに5品にチャレンジ! 食欲の落ちるこの時期を乗り切るための 夏向けアッサリ料理を作りました。 まずは「塩さけ寿司」で 電子レンジで加熱した甘塩さけの身をほぐし 酢飯に混ぜ 錦糸卵 焼きのり 大葉 キュウリ 茗荷等 彩りよくトッピングすれば出来上がり。... 続きをみる
我家の「茗荷」が最盛期を迎えています。 茗荷は繁殖力が強く 年々増えてきて今年はこんな感じになっているのです。 生を刻んで 味噌汁や和え物に入れたり ソーメンや冷奴の薬味として重宝していますが 一度に沢山収穫できるので食べきれません。 そこで 保存の効く漬物を作ることにしました。 梅酢 と 蓋つきの... 続きをみる
暑い夏に恋しくなるのが そうめんですが 奈良にも美味しい銘品があります。 先日「三輪そうめん」を沢山戴きましたので お昼に頂くことにしました。 ここで いつもの冷やしそうめんとは違った食べ方ということで イタリアン風にアレンジしてみました。 まずは トマトと大葉のざく切りを準備し・・・ 缶詰の油を切... 続きをみる
料理教室 今月は「夏の風物詩」と題したメニューでした。 関西では 京都の祇園祭 大阪の天神祭りの時期には「ハモ」を食する風習があります。 そこで まずは「ハモフライ」から・・・ ハモは通常 湯引きした物を梅肉だれでいただくか 天ぷらを天つゆでいただきくのが定番ですが今回はフライに・・・ ゆで卵 玉ね... 続きをみる
今月の料理教室は先月に続き中華で「家庭で出来る中国料理」を教わりました。 肉・野菜を中華の調味料である「豆板醤」や「甜麺醤」を効かして味にアクセントを付けます。 まずは「生野菜と焼き豚のクレープ巻き」で 千切りにした材料をフライパンで焼いたクレープに包んでいただくのですが・・・ 包む際にクレープに「... 続きをみる
友人より山菜を戴きました。 シーズン最後の「わらび」と 出始めの「ハチク」です。 早速 調理してみました。 「わらび」はアク抜きをして 和え物と炒め物に・・・ まずはシンプルに「わらびのマヨネーズ和え」! もう一品は「わらびと油揚げ炒め」で 糸コンニャクを加えてみました。 次に「ハチク」は下茹でをし... 続きをみる
我家のバラ庭も華やいできたので 日頃お世話になっている方々をご招待! で この機会に見習いシェフとして ワインに合いそうな一品を準備してみました。 テーブルにも花を飾って・・・ サーブメニューは 「シーフードサラダ」と「チーズトマト」と「オイルサーデンポテト乗せ」! 迷シェフのお薦めは これにかける... 続きをみる
今月の料理教室は「定番和食を中華にアレンジ」というテーマで・・・ 和食メニューを味付けで中華風にアレンジしたものでした。 まずは「中華風豚の生姜焼き」で 炒め油に「ごま油」を用い 「オイスターソース」で味付けがポイント! 続いては 「中華風筑前煮」で 定番和食に これもオイスターソースとごま油を用い... 続きをみる
岩船寺門前で立派な「タケノコ」をゲットしましたので 早速調理していただくことにしました。 このタケノコ かなりの大きさなのですが 朝掘りとのことで驚くほど柔らかでした。 定番料理ではありますが 色々と欲張ってみました。 まずは 油揚げと鶏肉を加えた「タケノコご飯」! 次は アゴダシを効かせた「タケノ... 続きをみる
最近のおかァさま ②
【帰国報告】日本語パートナーズ・インドネシア22期派遣期間終了・帰国しました!
日本語力が高い海外の友人の意外な共通点!?
ぶっちゃけずっと気になっていた名前の話
ブログについて我思う…お久しぶりです!
海峡の通行料というパンドラの箱 ~インドネシアのマラッカ海峡~
ルピア最安値更新、17300へ!インドネシア中央銀行が為替防衛へ「より強力な介入
可愛いとき~可愛くないとき~
ジャカルタの「このは」さんにて昼食(その3)
インドネシアのマッサージはなぜ安いのか!1000年続くピジャット文化と驚きの価格の秘密
マレーシアからの帰国時には感じなかった辛さ
インドネシア・アチェ州短期訪問プログラム①日本語教育普及イベント編(日本語パートナーズ)
インドネシア・アチェ州短期訪問プログラム②日本文化紹介編(日本語パートナーズ)
インドネシア・アチェ州短期訪問プログラム③街歩き編(日本語パートナーズ)
ジャカルタの「このは」にて昼食(その2)