ムラゴン ホーム
勧誘〜お断り（鬼滅の刃）
今日の天気は晴れ☀ 暑さが戻ってきたようです☀👕💦 洗濯物がすぐに乾くので有り難い。 ガチャガチャで 「勧誘」 お前も鬼にならないか❓ 断る❗❗ このシリーズのガチャガチャが とっても可愛いので好きです🌟 いつも訪問してくださりありがとうございます。 励みになっております🐮 皆さまもお身体に... 続きをみる
パニック障害のムラゴンブログ
-
-
予約とかゲームとか（できごと）
今日の天気は晴れ☀ コロナのワクチン接種の予約をする為に、予め届いていたお知らせの電話番号に電話してみました。 予約に時間がかかるのかな❓とちょっと心配でしたが、スムーズにいき接種もかかりつけ医でできることになりました。 副反応とか色々と考えると不安ですが、 私の街でもコロナの感染者が増えているので... 続きをみる
-
かかりつけ病院とか（できごと）
昨日と今日の天気は晴れ☀ 晴れても風🍃は冷たいので 過ごしやすいです。 昨日はかかりつけ医🏥に行ってきました。 診察と血圧の薬💊をもらって、採血もしてきました。 たまたま他の患者さんが少なかったので 少しコロナワクチン接種のことを医師と お話し。 「基礎疾患があるので早めにワクチン接種を受けれ... 続きをみる
-
セブン🏪の商品とか韓国ドラマとか（できごと）
今日の天気は晴れ☀ 涼しくて過ごしやすい😊 先日〜載せた雑誌📖 「中国時代劇」で興味のあるドラマを 観ることに。 2019年に放送されていた 「私の国」 （画像はお借りしました_(_^_)_） ウ・ドファンさんが好きなので この作品を少しずつ。 1話からテンポ良くストーリーもわかりやすい。 ヤン... 続きをみる
-
ザーザー降り☔とか雑誌📖とか（できごと）
今日の天気は雨降り☔ 昨日からザーザー降りです😑 涼しくなって過ごしやすいんですけどね。 暑いと何もする気がなく、 約3週間くらいかな❓暑かったの👕💦 やっと何かやりたくなって、 部屋の模様替えして、あずき🐢のケージの 床材の入れ換えしたり・・・ 雑誌📖をじっくりと読む。 大きな本屋に行っ... 続きをみる
-
デパートとか雨降り☔とか（できごと）
昨日も今日も天気は晴れ☀ 基本的に家に籠もっている日々だけど 昨日から流石にストレスが溜まってきたので 今日はデパート🏬に行ってきました。 デパート🏬の中は涼しいのでね、 たくさん人も居ましたし（密）を避けて 欲しい物だけ見て買ってきました😊 Tシャツ👕とショートパンツを娘👧に 鬼滅の刃の... 続きをみる
-
-
モンストとコラボDr.STONE（ゲーム）
モンストとコラボ中のDr.STONE。 ガチャがないと思ったら イベントにありました。 なんか「航海⛵」するんですね〜。 Dr.STONEは最初の頃にジャンプ📖で読んでいましたが、途中からジャンプ📖を買わなくなったのでストーリーが分からなくなっていて、アニメになっているようなので ゆっくりと見て... 続きをみる
-
暑さとか精神科とか（できごと）
今日の天気は晴れ☀ 最高気温は35℃はあったのではないでしょうか☀👕💦 めちゃくちゃ暑かったです😓 今日は精神科のカウンセリングの日📝だったので頑張って行ってきました。 先月~てんかんの薬💊が増えて、飲んで2日目に寝込んで起きれなくなったので病院🏥に 電話📞で問い合わせたのもあり、今日... 続きをみる
-
何でもそこそこなので（できごと）
今日の天気は晴れたり☀雨降り☔だったり。 暑いのは相変わらずです（；^ω^） 今日の。おやつ ばかうけ ヴァかうけ（笑） 面白いネーミングですね😊 それから〜 前に記事で書いていた セブンイレブン🏪のレジ袋風の エコバッグが届きました。 近いうちに使ってみようと思います。 最近〜よく思うんです。... 続きをみる
-
-
コロコロと変わる天気（できごと）
今日の天気は 朝起きたときは雨が降っていて☔ それから雨が止んで曇り☁ 夕方になってきたら晴れて☀暑くなり。 暑いのでセブン🏪で冷たいモノを アイス🍨 美味しそう😋 果肉たっぷりです🍊 それから〜 やっぱり気になる 「マリトッツォ」 ホイップクリームが美味しそう😋 暑くなってきたので 濡ら... 続きをみる
-
ある家族の話2（できごと）
前のブログでは ある家族 の話をしましたが、今回はその母親の友人の家族の話もします。 また苦手な方はスルーしてください_(_^_)_ 友人とは20年来の付き合いで お互いに何かあるごとに相談し合う中です。 その友人の子供（40代）が引きこもりになっていると聞いていたのは、かれこれ6年前くらいから。 ... 続きをみる
-
ある家族の話（できごと）
昨日も今日も曇ったり晴れたり☁☀ 曇っても気温はそんなに下がらず 蒸し暑いのは変わらない😌💦 セイコーマート🏪の 「マリトッツォ」を食べてみました😋 今朝はセブン🏪でも見たので、次回は セブン🏪で買って食べてみよう😊 今日の記事はまた重たい内容なので 苦手な方はスルーして下さい📝 あ... 続きをみる
-
空ちゃん🦜父ちゃんその後👴
こんにちは😊 いつも見て下さり ありがとうございます💓 最近の空ちゃん また又換羽期に入り 羽が抜けてます😅 こんな小さな羽まで抜ける🪶 いつもより イライラしていて よく噛みつきます😅 「目が点」と言う言葉をよく聞きますが インコさんには、それが見られます👀 ハイ、こちら 👇👇 ビ... 続きをみる
-
漫画とか映画レンタルとか（趣味）
今日も暑かったです☀👕💦 電子書籍📕で漫画を読んだり 東京リベンジャーズ どんどん登場人物が増えていくので 振り返りながら、整理しながら 読んでます。 ほとんどのキャラクターは エピソードとかを知ると好きになってしまう。 あとは・・・ 映画レンタルして観た作品。 （画像はお借りしました_(_^... 続きをみる
-
#
パニック障害
-
自分探しをやめたとき、本当の自分が現れる。
-
5月25日のつぶやき
-
パニック障害の私とメイラックス…少し安心して生活できるようになった話
-
回避してしまったときの対処法まとめ｜パニック障害の認知行動療法で大切だった“立て直し方”
-
【パニック障害】タバコと予期不安・パニック発作の相関性
-
更年期なのか、不安体質なのかもう分からん。40代、理由もなく不安になる話
-
【電車恐怖】Googleマップを見ながら乗ると落ち着きました
-
５月２2日のつぶやき
-
認知再構成法のカウンセリングで学んだこと｜「考え方」が不安を増幅させていました
-
【認知行動療法】ツボ押しも呼吸法と同じくらい効果的でした｜「駅間10分」を反復練習
-
【認知行動療法】呼吸法を使って普通電車に再挑戦｜「駅間5分」からの再出発
-
【認知行動療法】失敗の原因は“練習不足”でした｜10年ぶりにカウンセリングを再開
-
５月１８日のつぶやき
-
【認知行動療法】パニック再発と回避行動、再び電車に乗れなくなった日々
-
適応障害で病院に行くタイミングはいつ？受診を決意した「心の限界サイン」
-
-
暑いから夜中に映画鑑賞（できごと）
昨日も今日も晴れて☀ 暑いです👕💦 暑くて日中は頭がボーッとしているので 夜中に「ブレイブ」のDVDを観ました。 「群青戦記」 いつも通りの日常を過ごす高校生たちが、 ある日突然、学校まるごと戦国時代に タイムスリップしてしまう。 学校の外の見慣れた風景は見渡す限りの野原になり、校内には刀を持っ... 続きをみる
-
いつになったら涼しくなるのかな❓（リクガメ）
昨日も今日も暑いです☀👕💦 昨日はまだちょっとだけ涼しく過ごせた方かな❓ 今日はめちゃめちゃ暑いです。 最高気温は30度っていってたけど、それ以上暑くなってると思う(＠_＠;) ひめじま あずき🐢も当然〜暑いので ケージ内のライト下に行く時間は少なく 涼しい場所で過ごしています。 お風呂にはい... 続きをみる
-
アツい❗アツい❗（リクガメ）
昨日も今日もアツいです😩👕💦 ついこの間までは、 ○にたい・・・と思い詰めていた私も 最近では連日の暑さとの闘いの日々です。 人間とは工夫していくものだ❗と実感。 窓を開けたり、扇風機でも全然っ役に立たず、せめて夜は少しでも寝れるようにと 扇風機のまえに脚立を置いて、その上に カッチカチのペッ... 続きをみる
-
おばちゃん👩、開封の儀（好きなキャラ）
「ツイステッドワンダーランド」 私には難しくてゲームは途中で止まっていますが、好きなキャラクターがいます😃 サバナクローのレオナ 元になっている「ライオンキング」も大好きです♥ 楽しみにしていた ねんどろいど が届きまして・・・。 開封の儀をしたいと思います😊 カッコいい、可愛いところもあります... 続きをみる
-
猛暑とか蒲焼とか・・・（できごと）
今日もめちゃめちゃ暑かったです☀👕💦 風🍃が吹いてくれたので少しはマシだったけど、家🏠の中で何もしてなくても汗が出てきます。 暑さに慣れてないので身体がしんどいです。 今日は トドック で これが届きましたので 「うなぎ炭火蒲焼」 早速〜食べることにしました。 雰囲気をだそうと、 お正月のか... 続きをみる
-
-
やばい気温でした（できごと）
今日の天気は晴れ☀ 最高気温は37.1℃ でした。 少し風🍃が吹いてたけどうだる暑さです。 暑すぎて外も歩きたくないですね☀👕💦 デパート🏬に行ってきました。 毎年購入している 24時間テレビ📺のチャリTシャツ👕 サイズを考えると この色しか買えなかったけど 買えて良かった😊 鬼滅の刃... 続きをみる
-
頭がクラクラとか吐き気とか（できごと）
今日の天気は晴れ☀ めちゃめちゃ暑かったです👕💦 最高気温が35.6℃だったようです(・・;) 私は2段ベッドの上で寝ているのですが、 （下はほとんど物置き） 少し寝ていて起き上がると頭がクラクラ💫して吐き気もして・・・熱中症かな(・・;) いや〜 気をつけなければいけませんね😣💦 洗濯?... 続きをみる
-
ゲームとか映画とか（映画鑑賞）
今日は凄く久しぶりに晴れて☀ 暑くなりました👕💦 モンスターストライクとコラボ 「ダイの大冒険」 ガチャ🥚 ダイの大冒険〜よく知らないけど。 今日、レンタルして観た映画🎬 「名も無き世界のエンドロール」 原作・行成薫 監督・佐藤祐市 （10年にもおよぶプロポーズ大作戦♥） ラブストーリーかと... 続きをみる
-
身体の調子（できごと）
今日の天気は曇り☁ 午後から少し太陽☀がでたけど、 また曇り☁ 曇り☁の日が続いて ジメ〜っとしている。 ひまわり🌻を見て元気だす。 てんかんの薬💊を飲みはじめて 一週間が経ちました。 現在の身体の調子は〜📝 たまに胃が痛くなる。 何かをする時に少しずつ動かないと 調子が良さそうだと思って今ま... 続きをみる
-
-
楽しみにしていること・・・（できごと）
今日の天気は曇り☁ 時々〜晴れ間☀ ここのところパッとしない天気が続いています。 （ネガティブな内容となる為〜苦手な方は写真だけお楽しみくださいね_(_^_)_ ） 先週〜一週間ごとに（楽しみにしていること）を目標に過ごそうと決めて、 先週は映画🎥を観に行くことで、その日を目標にして過ごしました。... 続きをみる
-
続編が出来るように応援しよう❗（映画鑑賞）
今日の天気は曇り☁のち晴れ☀ 午前中は今にも雨が降りそうかな❓って思っていたけど降らなくて良かった😊 今日は、精神面が落ち込んだときに もう少し頑張る為の楽しみを考えていて📝 （今週の楽しみ🎶） それが映画🎬「東京リベンジャーズ」 上映初日に観に行ってきました。 パンフレット📖 聴覚障害が... 続きをみる
-
漫画とか病院とか（できごと）
昨日の天気は曇り☁ 今日の天気は曇り☁のち雨降り☔ 昨日は精神科のカウンセリングに行ってきました🏥📝 （先月は皆さまに応援や励ましを頂きありがとうございました_(_^_)_） この1か月間の体調の事や薬💊のことなどを相談しました。 精神面が落ち込んだ期間が約10日くらい続いたこと。 出掛け先で... 続きをみる
-
君を守りたい（韓国ドラマ）
今日は一日じゅう雨降り☔です。 しばらく体調が良くないこともあって ドラマとかテレビ📺もあまり観ることがなかったのですが、 おとといから韓国ドラマを見始めて、 昨日は結構〜話が進みました。 2017年に放送された韓国ドラマ 「君を守りたい〜SAVE ME〜」 （画像はお借りしました_(_^_)_）... 続きをみる
-
精神面が良くなってきた（できごと）
昨日の天気は曇り☁ 雨☔が降ったり止んだりだったけど 涼しくて過ごしやすかった。 ここしばらくは無気力で何もしたくなかったり、仕方なくやらなきゃいけないときは ため息をつきながら・・・😔💦 でも、昨日は 溜まっていた洗濯👕をしたり、水回りの掃除をしたり、久しぶりにマスク😷を縫ってみたりと身体... 続きをみる
-
テンションあげてこ❗🎶（リクガメ）
今日の天気は曇り☁だったり、 雨降り☔だったり。 日中は寝ている時間がほとんどだったあずき🐢 お腹空いたのと、遊んでほしいので 起きてきましたよ。 あずき🐢の顔の影👤に映っている 黒く小さい点・は虫なんですけど こんなに小さい虫にもビビるあずき🐢😨 それから〜 どんなことして遊ぼうかな❓と... 続きをみる
-
聴覚過敏とか耳栓とか（できごと）
今日の天気は晴れ☀ 昨日までは気温が高めで暑かったのですが、 今日は過ごしやすかったです。 2〜3日前から「音」が不快に感じるようになりまして・・・😣 今までなら何でもない生活音から 車の走行音や近所の家のシャッターのあげたりさげたりの音。 自分でもテレビ📺の音量などが気になって うるさく聴こえ... 続きをみる
-
モンストとラブライブ（ゲーム）
モンスターストライクと ラブライブのコラボがはじまっていて〜 途中経過ですが、ちょっと紹介します📝 それから〜 今日のあずき🐢の変顔のおまけ( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ なんだろう❓ なんか笑えるよね😆 コラー❗ もしかしてあずき🐢を見て笑ってる❓ 笑ってませんよ😊 癒やされてるんですよ〜😁 ... 続きをみる
-
ここ何日かまた無気力（できごと）
昨日の天気は 最高気温は32℃だったとか☀👕💦 洗濯物👕はすぐに乾くけど、 とても暑くて頭が働かない😓 何日か落ち込んだ為に内容が暗いので苦手な方は草花の写真をお楽しみくださいね_(_^_)_ 暑い☀だけが理由じゃないけど 無気力な日が何日か続いて・・・。 感情も不安定。 怒りの感情はほとん... 続きをみる
-
セブンの〜凄い人気だわ〜（できごと）
今日の天気は晴れ☀ 朝、ごみ投げの日で外に出たらもう暑く感じました💦 今日はドキドキ・ワクワクしていたことがありまして〜 セブンイレブン🏪のアプリを使っているのですが、「セブンイレブンプログラム・3周年❗大感謝祭」というのが6月1日〜6月30日まであるようなのです😊 その中で今日から（23日）... 続きをみる
-
-
レンタルして観た映画（映画鑑賞）
少しずつレンタルして観た映画🎬のまとめ📝 （画像はお借りしました_(_^_)_） 2020年10月に公開された「罪の声」 出演〜小栗旬・星野源 他 （画像はお借りしました_(_^_)_） 2020年公開された「約束のネバーランド」 出演〜 浜辺美波・城かいり（漢字がわからなくて😔）板垣李光人・... 続きをみる
-
-
周りから元気をもらうよ（リクガメ）
今日の天気は曇り☁ どんよりとしていて、気分もどんよりとしてしまうけど・・・。 あずき🐢にも元気をもらい、こういう時は 音楽🎧や映画🎬などからも元気をもらう。 あずき🐢と一緒に映画鑑賞🎞 劇場版「鬼滅の刃・無限列車編」 あずき🐢「この人カッコいいね〜😀」 あずき🐢「あずき🐢もカッコ... 続きをみる
-
自分が思うより病んでたらしい（できごと）
昨日と今日とメンタルが弱り、 やりたいと思うことがなかなか進まない😔 何故か考えることも悪いこと、最悪なことしか浮かばなく・・・自分自身を追い込んでいく。 昼間は横になるとすぐにでも眠れて、何時間でも寝ている。 夜🌃は眠剤を飲まないと眠れない。 食欲もわかないけど、娘の食事の支度や あずき🐢の... 続きをみる
-
久しぶりの散歩（リクガメ）
今日の天気は晴れ☀ 過ごしやすい気温だったので 久しぶりにあずき🐢と午前中〜散歩に行ってきました。 やっぱり外は気持ち良いね〜☀🎶 あずき🐢「運転手さん（おかん👩）、ここで降りま〜す🌿🎶」 楽しいなぁー🌼 気持ち良いなぁ〜🎶 小さな山も登ったり、下りたり🐢 いっぱい遊んで〜 帰って... 続きをみる
-
驚いた時〜声が出ないと体が浮く（できごと）
今日の天気は晴れ☀ 午前中は曇り☁だったけど 天気予報で晴れる☀と聞いていたから 良かった。 午後からは暑くなった☀👕😓 今日〜天気が良かったら 映画🎬を観に行こうと決めていて とりあえず映画館へ 観たい映画🎥が 「るろうに剣心」と「キャラクター」と 「エヴァンゲリオン」の3つで悩んでいた(... 続きをみる
-
読書やドラマ鑑賞（できごと）
今日も朝から暑いです☀👕💦 昨日はたくさんマスク😷を縫った。 今日は〜 この本📕を読んでおります🧐 この前、友人とLINE でお喋りしていて 私が「いろんな占いの本を読んだりしたけど占星術🔮だけはまだ勉強してないんだぁ〜🙄」って言ったら、友達が「プレゼント🎁してあげるよ😊」って本当... 続きをみる
-
なんにも変わってないや(笑)（できごと）
昨日も今日も天気は晴れ☀ 暑いです😓👕💦 汗ばみます(；´Д｀) 昨日は〜 えっと、いつだったか❓ 診察に行ってきて 病院🏥の支払いが足りなかったから お金💴を貸して欲しいとウチ🏡に来た知り合いの人のことを書いたんだけど、 その人がそれから入院して手術して退院しました📝 脊椎の手術〜大... 続きをみる
-
-
やっとこやる気スイッチ（リクガメ）
今日の天気は晴れ☀ とても暑く〜30℃近くあったのでは。 ここ何日間かやる気がなく、 ボヘーっ😟としていましたが 今日の夕方からちょっとずつやる気スイッチが入る😀 マスク😷を縫った✨ おやつ🕒も美味しい〜😋 柳月のお菓子 今日の ひめじま あずき🐢の様子📝 久しぶりの ひとり（ひとカメ... 続きをみる
-
体調が悪いと心も弱る（できごと）
昨日も今日も天気は晴れ☀ 昨日は精神科のカウンセリングの日で 終わってから、かかりつけ医にも行って来ました🏥🚌 かかりつけ医で口（クチ）の症状も診てもらい薬💊を貰って飲んでいます。 少しずつ治まってきたかな。 やっぱり1日に2箇所は疲れました😣💦 カウンセリングでは、春から新しい担当医にな... 続きをみる
-
体調が少しずつ悪くなる（できごと）
天気予報では今週は天気が良いと☀ 昨日〜たまたま窓の外をみると 素敵なカタチの雲☁だったのでパチリッ📱 昨日は ひめじま あずき🐢とも 遊ぶ余裕があった。 あずき🐢は このひよこ🐤のぬいぐるみが大好き♥ あずき🐢「誰も見てないかな❓」 あずき🐢「ひよこちゃん🐥、可愛くてふわふわで大好き... 続きをみる
-
何ごとにもほどほどがいいのかも（できごと）
これから書く内容は 私の独り言だと思って軽〜く読んでくださいね_(_^_)_ 私は若い頃程じゃないのですが、 霊感も働き・上手くいかない自分の人生について悩んだ時期があり、その時に狂ったように占いを独学で学んだコトもありました📝 このころは人生の中で一番〜迷走していた期間でした😓 それでも学んだ... 続きをみる
-
昨日と今日の天候の違い（リクガメ）
昨日の天気は暴風雨☔🍃で 大荒れの1日でした😫 強い風で窓がガタガタ音がするので 厚紙で隙間に挟んである程度〜音を防いでみた😌 今日の天気は晴れ☀ 夕方〜食料品を買いにスーパーにいって、 それから ひめじま あずき🐢とお散歩にいってきました。 気持ち良いなぁ〜🐢♥ 前回は草むら🍀を歩くの... 続きをみる
-
ぎゃぁ～〜っ❗❗（できごと）
今日の天気は晴れ☀曇り☁ なんだか蒸し暑いので窓とか玄関ドア🚪を開けて何度も空気の入れ替え。 昨日の ひめじま あずき🐢とお散歩したときの お花🏵とかの写真を何枚か載せます📱 タイトルの伏線〜回収📝 今日〜友人がちょこちょこと LINE で 心霊写真❓らしきものを送ってくる。 霊感は強い方... 続きをみる
-
散歩・・・それは冒険（リクガメ）
今日の天気は晴れ☀で 朝から暖かい。 午前中は横になってばかりいたけど 用事があって出掛けなければならなかったし、午後から用事を済ませてから あずき🐢とお散歩に行きました。 あずき🐢だって外にでたら楽しいはず😊 気になるけど隙間から そっと覗く・・・ビビりなあずき🐢😁 ちょっと草むらを冒険... 続きをみる
-
たぶん、娘に嫌われている（できごと）
今日は天気☀が良かったんだけど 私はメンタルが落ちて寝込んでいた。 昨日書いた記事で （何年も続いている悩み）のこと。 夜に飲み忘れてはいけない精神薬💊を飲むのに起きて、それからブログを書いては消して、また書いては消しての繰り返しをしています。 まず、どこから書いていけばいいのか❓と いうことと・... 続きをみる
-
情緒不安定なのかな❓（リクガメ）
昨日まではあまり天気が良くなく☁、 今日〜やっと晴れました☀ 暑いかな❓と思ってたけど 風🍃が吹いて気持ち良いです☺ 食料品を買いにスーパーへ。 ついつい雑誌📖も買いました。 少年チャンピオン📖 今日で5月も終わりですね📅 2年前から GWから7月が終わるころまで 私の精神状態がコロコロ変わ... 続きをみる
-
テラサをみてみた（できごと）
今日の天気も雨降り☔ 眠たくなる😪 やっていないけど 今、大人気という「Among Us」 のステッカー✨ たまにYou Tubeでプレイしているのを みたりするくらいです。 ドラマ📺「あのときキスしておけば」が好きで見ているのですが、 スピンオフドラマ「SEIKAの空」の実写版が TELASA... 続きをみる
-
雨降り☔つづく（リクガメ）
今日は雨降り☔で涼しい。 部屋の模様替えは終わって、 細々したモノをまとめてみた。 今日のひめじまあずき🐢の様子📝 あずき🐢とおしゃべり しっかりと聞きたいときには このようなポーズになります。 クビをのばして耳をだします。 （リクガメの耳はでているのではなくて 目の後ろにまるい鼓膜のようなの... 続きをみる
-
ゲームのレベル上げ（ゲーム）
今日の天気は晴れ☀ のんびりと過ごす。 🌸ゲーム 「刀剣乱舞」 修行道具を集めて 小狐丸が修行へ行きました😊 「モンスト」 ガチャ「モンコレDX」 の10連をやってみました🥚 マナちゃんが出て嬉しい〜😀✨ このひとは誰ですか❗❓ アトランティス・・・なんかカッコいいかも😀✨ いくつかガチャ... 続きをみる
-
大掛かりなり（できごと）
今日の天気は晴れ☀ 暖かいのですが、風🍃が強いです😣 窓がガタガタ音がするのです💧 昨日から大掛かりな部屋の模様替えをしています。 寝る時はマットレス敷いて布団を敷いて寝てるのですが、 湿気が多いというか、ちょっとカビ臭く感じるようになってきて😣 マットレスをあげてみたら〜カビらしきものがち... 続きをみる
-
キウイとあずき🐢と（リクガメ）
今日の天気はどんより☁☔天気。 ちょっと頭が痛くなって横になったりもしました👩😣 それでも気温は高くて 昨日まではケージの土を掘りほりしたら 潜っている時間が長かったけど 今日は活発に活動していた ひめじまあずき🐢🎶 トドックで注文して届いたキウイ。 バケツ付き🌴 キウイは初めてのあずき?... 続きをみる
-
雨降り☔でのんびり（リクガメ）
今日の天気は雨降り☔ 北海道全体〜コロナ感染者数が増え続いていて、私の住む街もコロナ感染者数が多い😣 週末は外出を控えるために 今日は食料品をまとめ買いしてきました。 買い物に出掛けた以外は 雨降り☔もあって眠たくなる😪 今日のひめじま あずき🐢の様子📝 あずき🐢「おかん👩、寝てばかりい... 続きをみる
-
コロナ禍だと意識してくれない人（できごと）
今日の天気は晴れ☀のち曇り☁ 昨日からひたすらマスク😷作りをしている。 楽しい〜🎶 そして久しぶりに花🌼を飾る✨ 花🌼を入れている容器は友人に貰いました🎶 ここからは、 ほとんど愚痴る内容になっていますので 嫌な人はスルーしてくださいね🐭💧 この友人（お酒の容器をくれた）とは 別の人の... 続きをみる
-
つくってみた（できごと）
今日の天気は晴れ☀ 時々〜吹く風🍃気持ち良かった😊 昨日切れてしまった蛍光灯を買いに出掛け ついでにトイレットペーパーやバスマジックリンなども買って・・・。 たまには新しく生地を買おうかな❓って 手芸店にも寄って、この生地を買ってみました。気分転換してみようと😊 なんかお祭り気分みたい❓ この... 続きをみる
-
薬をもらいに（できごと）
今日の天気は曇り☁だったり、 パラパラと雨が降ったり☔ 血圧の薬💊をもらいに かかりつけの病院🏥に行ってきました🚌 病院内は混雑していて診察するまでも時間がかかりました。 新型コロナワクチン接種の高齢者の方の 予約が始まっているようで、 看護師さんが 診察に来ている高齢者の方一人ひとりに親切に... 続きをみる
-
遊ばれるカラダ（リクガメ）
ひめじま あずき🐢の様子📝 ケージ内での掘りほりも上達してきたけど、 お布団での遊びも遊びかたを増やしているあずき🐢🎶 寝っ転がりながらスマホ📱やテレビ📺を 見ていると、あずき🐢がそっと足元にきて 私👩をチラチラみながら上ろうと😶 （怒られると思うのかな❓） 私が「上がれるかな〜?... 続きをみる
-
カラダは小さいけど少しずつ成長（リクガメ）
今日の天気は晴れ☀ 昨日は雷⚡に夜🌃は地震と ビクビクの日でした😨 コロナの感染者がじわじわと増えてきて そろそろかな❓と思っていたら 北海道も緊急事態宣言が出ましたね📝 明日からでしたっけ。 今まで以上に気をつけて生活しなくちゃ😌 ひめじま あずき🐢の様子📝 見た目はそんなに変わらない... 続きをみる
-
私は性格悪いなぁと思ったり（できごと）
今日の天気は晴れ☀のち曇り☁ 今日はコンビニ🏪で購入した物の写真を載せながら、最近の出来事を書いていこうと思います📝 「プチロル」小さなチロルチョコ🍫 先日、知り合いの人が突然〜家に来て 足が痺れてしんどい😖と。 私もその人のツラそうな表情と足を押さえているから家の中にどうぞと入ってもらった... 続きをみる
-
掘りほりが上達（リクガメ）
今日の天気は晴れ☀ ポカポカでした。 今日のあずき🐢 何故か パラソル🌂チョコ🍫と 並べられたあずき🐢❓ ちっちゃいね〜😆 匂いチェック🐢❗ おかん👩に 不意打ちでのびた爪を切られて 哀愁を漂わせている表情のあずき🐢 いつも訪問してくださりありがとうございます。 励みになっております... 続きをみる
-
最終的にゲットできたキャラ（モンスト）
モンストと呪術廻戦のコラボ📱 狗巻棘・・・しゃけ 五条さん・・・極 花御・・・ 極 真人 ・・・極 クエストバトルで勝たないとゲットできないキャラは私のレベルでは無理😣💧 東堂葵は強かった・・・(;´д｀)ﾄﾎﾎ… 違うゲームの紹介ですけど 「ブラックスター」と「Readyyy!」がコラボです... 続きをみる
-
リラックマとかカウンセリングとか（できごと）
今日の天気も晴れ☀ 今日は精神科のカウンセリングの日でした🏥 🚌 火曜日なのに珍しく病院全体が混雑していました。 精神科では担当医が替わって2回目で、 まだ緊張とかで上手く説明できず凹む💧 2年前まではうつ病の症状だけだったのが、 今は更年期の症状も加わり〜日常生活も 身体がだる重というか・・... 続きをみる
-
モンストの呪術廻戦（ゲーム）
今日もポカポカと暖かいですね☀ モンストと呪術廻戦のコラボ ガチャ🥚 もうこれ以上〜集めるのは無理と ラストのガチャガチャ⭐ 10連〜ん❓ ユーチューブで見たことある演出❗ やった〜❗❗ 五条さん♥ ラインナップ📝 モンスト📱やり過ぎて・・・ そこそこレベルアップしていました(*´艸｀*) 満... 続きをみる
-
雷とあずきと（リクガメ）
今日の天気は晴れ☀ 午後1時ごろにいきなり雷⚡が鳴り 結構〜音が大きくてビビりました😫 その後すぐにザーザーと雨が降り☔ 驚いていないか❓と あずき🐢の様子をみてみると リアクションなし。いつも通りだった。 パニックになってなくてよかった😊 フワフワなものが好きだよ🐢♥と 友達に話したらプレ... 続きをみる
-
タイトルを分かりやすく(リクガメ)
今日の天気は晴れ☀️ 昨日が一番暖かく感じましたけど、 今日も暖かいです。 いつも訪問してくださりありがとうございます🦄✨ そして、リクガメのあずき🐢をたくさんの人が見守ってくださっていて本当に嬉しいです😊 そこで～皆さんが見やすいようにタイトルに カテゴリーみたいに(リクガメ)とか(韓国ドラ... 続きをみる
-
-
-
-
-
ウチの甘えん坊と韓国ドラマと
今日の天気は雨降り☔ ザーザー降りでした。 雨がやんだら強い風🍃が吹いてるし。 韓国ドラマ「太陽を抱く月」を やっと観終わりました。 2012年のドラマです📝 （画像はお借りしました_(_^_)_） キム・スヒョン、ソン・ジェリム、ソン・ジェヒ、ハン・ガイン、チョン・イルなど 美男美女揃いで・・... 続きをみる
-
-
-
-
もしかしてパニック障害？
今日は最近の私のことを少しだけ。 数年前、友人とランチをしているとき、 なんか急に頭がフラフラしてきて、 めまいというか、意識が遠のくような 変な気分になりました。 あれ？なんかおかしい、めまいかな、 そしてちょっと気分も悪いかも。。 友人に心配させたくなかったので、 ちょっとトイレ行くね、とだけ伝... 続きをみる
-
映画をレンタルで観る
今日の天気は晴れ☀ 天気が良いから少しは散歩でもすれば 健康的なんだろうけど、つい横になって 気がついたら小1時間くらい寝てる〜(=_=;) 気になっていた映画🎬をレンタルして 観ました。 （画像はお借りしました_(_^_)_） 「弱虫ペダル」 この作品は漫画もアニメも見ていて 好きな作品です。 ... 続きをみる
-
-
昨日と今日・・・極端
今日の天気は雨降り☔ 昨日は鬱というか、無気力な1日で 何もする気にならなくてほとんど 横になって過ごしていた😶 今日は雨降り☔だったけど 出掛けてきました。 目当てはコレ💳 モスバーガー🍔の「モスカード💳」 チラシで欲しいなって思っていて😊 可愛いし、立派❓なカードでした。 今日のおやつ... 続きをみる
-
近所の不審者にもライトは有効
今朝も爆音バイク不審者一家(奴又は奴らと呼んでます)は 04:51:12と05:01:18雨戸を開け放ち 頻繁に玄関と私のウチ側にあるストックヤードとの往復をバカみたいに始め 当然70db近くの騒音を毎度毎度出しますが、今日は八往復! 往復する間に、 また掃きに来ました。 掃きが奴の玄関から始まった... 続きをみる
-
通り雨❓だったのかな。
今日の天気は晴れ☀てたけど お昼頃にザーッと雨☔が降ってすぐに止んだ。 用事で出掛けてたけどたまたま雨には濡れなくて良かった😀 今日の飲み物 COSTAコーヒー・カフェラテ 好きな味だったし、容器❓がしっかりしていて気に入りました。 娘👧が好きで読んでいる雑誌📖 「週刊少年チャンピオン」 元々... 続きをみる
-
-
-
-
裁縫とか音楽を聴いたり
今日の天気は晴れのようです☀ 今日のおやつに🕒 チョコクリームパン 最近〜また裁縫をし始めました🧵 春夏用のマスク😷作り。 薄い涼しげな素材の生地でつくります。 使い捨てマスクと重ねて着ければ大丈夫かな😀 音楽を聴きながら🎶🎧裁縫をする。 前回〜買ってきたCDも聴いているけど 韓国ドラマ... 続きをみる
-
-
-
いしでんたつそうち③
私が意思伝達装置を使うにあたって 用意してみたのをいくつか思い出してみました。 お店などで呼ぶ❓ブザー（ボタン）🔘 両面テープ、ズレてくるのを防ぐのに使う ひっつく・・・ギザギザなテープ❓（バリッて音がする）小さなクッション（挟んで負担を少なくする） 当時は随分と前なので、今ではもっと便利なグッズ... 続きをみる
-
いしでんたつそうち②
旦那さんの身体の状態は、 手や足にチカラは入らないので自分で腕や足を動かすことができません。 頭もあげたり左右に動かすことも出来ない状態でした。 希望は手の指先と目で追うことができました。 私は旦那さんに尋ねてみました。 「意思伝達装置」という装置の説明と 一緒に使ってみようか❓と。 準備は出来てい... 続きをみる
-
いしでんたつそうち①
昨日、ふと 今までの携帯電話を出してみたくなりまとめて入れている箱をだした。 改めて確認するのは・・・5年ぶりかな。 携帯電話も何台かあったけど、手帳が5.6冊出てきた。 懐かしいなぁ〜(^_^;) 携帯電話よりも手帳を出して読み返してみた📝 内容は、旦那さんが脳幹出血で倒れて入院してから約4年半... 続きをみる
-
見間違えていた・・・ぐすん
今日の天気は晴れ☀ ポカポカです。 ネット💻で欲しい物があったので コンビニ🏪に行ってPayPayにチャージをしに行ってきて、家に帰ってさてさて😄とやっていくと・・・ ん❓ん❗❓ 支払い方法が PayPay払いではなくて、Palpal 払いでした。 あちゃ〜(TдT)💧 見間違えていました。... 続きをみる
-
-
-
-
月ライトで癒やされよう
今日の天気は曇り☁だったけど暖かい。 春だなぁ〜。 今日は先週、Amazonで注文していた 『月ライト🌕』が届きました📦 あずき🐢をお迎えして、あずき🐢のゲージのライトは点けっぱなしだけど部屋の蛍光灯は消して寝ています。 今まではストーブとか暖房の明るさで少し明るかったけど、暖かくなってきて... 続きをみる
- # うつ病
-
#
ヒプノセラピー
-
『私って何？』と探し続けているあなたへ。自我と真我の本当の話。
-
一人でしか食事できなかった人が、今日は笑顔でお蕎麦を食べた話。
-
もうすぐ花を咲かせるアロエが、人間関係の本質を教えてくれた話。
-
『縁がない』と嘆く前に知ってほしい、ご縁の本当の意味。
-
石が光る。木の記憶が入ってくる。自然の中で起きる、不思議な話。
-
怖い。緊張する。いなくなりたい。・・・それは、あなたのせいじゃない。
-
引き寄せの法則って本当？50冊読んだ私が気づいた『落とし穴』
-
前世療法を受ける前に知っておく前世療法のコツは「否定しない」よくある否定パターン②
-
前世療法を受ける前に知っておく前世療法のコツ「否定しない」否定パターン①
-
泣いていたり、布団の中にいたり。そんな夜のあなたへ。
-
緊張で胸が苦しい。そのドキドキ、もう我慢しなくていいんです。
-
【重要】他でレイキを受けて不調になる理由とアチューンメントの真実
-
【心身の浄化】最近なんだか上手くいかない…と感じているあなたへ
-
イエスキリストの秘密㊙️ (笑)
-
アセンションと宇宙の記憶
-
