バタフライピーを求めて スーパーマーケット巡り(11月23日朝昼)
朝食を食べながら、今日は何をしようかなあ?お土産に青いお茶を買って帰りたいので、お茶探しとということで、スーパーマーケット巡りになりました。 私も、日本の各地でも世界の各地でも市場とかスーパーは大好きなので大歓迎です。 「Butterfly Pea Flower Tea」です。 詳しくは、 バタフラ... 続きをみる
バタフライピーを求めて スーパーマーケット巡り(11月23日朝昼)
朝食を食べながら、今日は何をしようかなあ?お土産に青いお茶を買って帰りたいので、お茶探しとということで、スーパーマーケット巡りになりました。 私も、日本の各地でも世界の各地でも市場とかスーパーは大好きなので大歓迎です。 「Butterfly Pea Flower Tea」です。 詳しくは、 バタフラ... 続きをみる
昨日はロシアの15歳のカミラ・ワリエワの涙にもらい泣き😭 頑張っている(クリーンな)人には国境なき応援団がついてるよーー ヽ(^o^)丿 私は電車を撮ることも乗ることも大好き~ 撮り鉄 乗り鉄です 💕 OsakaMetro ニュートラム 乗りたいし一石二鳥 ⁉ 😄 車で行かず、電車を利用して行... 続きをみる
私は最近、野鳥にハマり ひとりでも見に行くほどですが・・・ 👇 去年11月 北海道でGo to~のクーポンで買ったガイド この本と 撮った写真をGoogleレンズで同定しながらカメラを持って歩きます でも、自然で生きている生物は私のような素人には中々判断できなかったりします 大阪城公園での自然カレ... 続きをみる
冷たい雨の1日でした。 今日の水泳は、バタ足、面かぶりキック、クロール50mを2回、先週の平泳ぎの復習とバタフライの練習🏊♀ バタフライは、ジャバッと水の中からきれいにまっすぐ🙌手が出てこない😔🤨難しい😓 スーパーで、名取市閖上で取れた北限のシラス見つけました。 北限の・・・とかって、さ... 続きをみる
水泳のあと、小腹が空いて😓ついセブンに入ってしまい、生クリーム入りのどら焼きマリトッツォと東北限定ずんだちぎりパン買ってしまい… コレステロールを気にしながら、食べました😋 今日の水泳は、バタフライで、みぞおちからうねるように身体を動かす、水中から水面近くに浮かんできたら手を掻く練習を何度も。 ... 続きをみる
すごーーく久しぶりになってしまいましたが、私は元気です! 冬からイオンノア店での委託販売を続けています! やはりレジン作品の方が人気なので、レジンが多くなっています(^-^) 春の新作のご紹介です! リス♡ ブルー蝶々 ¥1000 ピンク蝶々 ¥1000 - ブルーローズ ¥1000 ピンクローズ ... 続きをみる
今年初の台風「バタフライ」発生か、週末に接近の予想
リカバリースイムとフォームチェック
チョウとヤマセとカイダンと
カワセミのバタフライ
挑戦する流れになった
グレイザー09C レビュー(ディグニクス09Cとの比較)
安いのに超優秀!?卓球ラケット コルベル使用レビュー(インナーカーボンとの比較)
スイム自主練で懐かしい人と会った
雨の日は、スイム練
蝶のカクテル
バタフライ練最終回
ターニップライド、ハプニングあり
チームを誇りに思う
喜びから悲しみまで全部
感動の歌声、必見です!💗鶴瓶の家族に乾杯 木村カエラ大分県日田市の旅!拡声機で「バタフライ」熱唱!📢6/10 (月) 19:57 ~ 20:42
今日は朝から勉強です 庭に植える植物を… 最初に手がけたいのはバックヤードです そしてカリフォルニアのネイティブプランツを 植えることにしました。 何度見ても、花が強烈で素敵 強さを感じ、とても気に入っています。 蝶も寄ってくるバタフライガーデンなんて 嬉しいですね❣️ 今植えてる花にも時たま翔んで... 続きをみる
バラフライツイッターキャンペーンで何となく応募してた表ラバーの 「インパーシャルXS トクアツ(2.1mm) 黒 」が当選しました! 卓球物で当たったの始めてですよ\(^o^)/ バタフライさん、アザース!! さっそく開封。 いやー見るかに表ラバーですな。 表ラバーね、、卓球歴8年ぐらいですが使うの... 続きをみる
膝が痛かったのですが・・・?
【フィットネス】気付いたら4月以降マラソン大会へのエントリーしてない件について。6月の『しまなみサラウンド』が良さげっすなぁ♪
ニューバランスのランシューはビジネス兼用
【フィットネス】まつの桃源郷マラソンで、この世のものとは思えないような美しい花々を眺めながらも、地獄のような坂を駆け上がってきました!!
マラソンすると脳が自分自身を食べる?
【フィットネス】第1回島四国お遍路マラニックに参加してきた!!瀬戸内の島大島でお接待を受けながら島四国お遍路をしてきた!!
鳥取マラソンに向けて3ヶ月の走行距離
朝焼けの中、フルマラソンチャレンジへ
【フルマラソン】「びわ湖マラソン2025」走ってきました!!
フルマラソン大会に向け、実践ラン
身体が重く感じるのは試用期間で疲労蓄積?
スーパー銭湯でヒートショック?
【フィットネス】愛媛マラソン反省会&今後の課題!!3月に島四国お遍路マラニック&4月にまつの桃源郷マラソンに出場します!!
サブ4奪還に向けてハーフマラソントライアル
さすがのマラソン師匠とランニングの無敵感について
【月間走行距離130km超】5月のランニング記録まとめ|練習の振り返りと成長の実感
【初心者向け】ランニングの習慣化に最適!私が使っているランニング日誌を紹介します
【初心者向け】ランニング・マラソン用ペース表を作成しました!フルマラソン完走や日々のジョグに活用しよう
【徹底レビュー】Tabioレーシングラン五本指ソックスは本当に走りやすい?マラソンで感じた実力とは
【半年使用レビュー】Xiaomi Smart Band 9は初心者ランナーに最適なスマートウォッチだった!
【300km走って検証】アディダス スーパーノヴァ ライズを5か月使ったリアルな使用感レビュー
休日日記59 7/6 休日にいつも昼寝...( ˘ω˘)スヤァ
スロージョギング60分 2025.7.6
自分を変える習慣づくりは、小さな一歩から
ikariのミックスアイスボールと大汗
運動苦手でもフルマラソンをギリ完走できた
【7月】ぬか漬けライフ継続中【3日】
【7月】熱中症の次はエアコン病【1日】
インターバル走1,000×5本 2025.7.1
プールでウォーキング