もう今年も終わりって毎年言ってる
自己紹介にも書いたんですが、変なところ完璧主義で、このブログも何記事か書いてから投稿し始めようって思って1記事だけ書いたのが秋の始まり、、、 ちょっと季節外れの花火をした話を書いてました。 いつのまにか季節外れすぎて我ながら笑っちゃいました。 なのでこれはパッと出しちゃいます。 いつまで続くかな? ... 続きをみる
自己紹介にも書いたんですが、変なところ完璧主義で、このブログも何記事か書いてから投稿し始めようって思って1記事だけ書いたのが秋の始まり、、、 ちょっと季節外れの花火をした話を書いてました。 いつのまにか季節外れすぎて我ながら笑っちゃいました。 なのでこれはパッと出しちゃいます。 いつまで続くかな? ... 続きをみる
2回目の出席をした昨日の絵画教室 、 私は トマト を その時、描いていました…🍅🖌️ 下書きは なんとか(良く)出来ました😊 が、、 色が上手く出せませんでした 塗れば塗るほど まずそうな トマトになります…😢 先生からは 、 『こんな風な色にもトマトはなりますよ』 と 。 (まぁ。。😑... 続きをみる
「地の時代」の重力が残した影:完璧主義と自己否定が連鎖を呼ぶメカニズム 2020年、占星術的に「地の時代」から「風の時代」へと大きな転換が起こりました。 地の時代は、物質・安定・成果を重視する価値観が支配していた約200年。 その間、私たちは「努力こそ美徳」「完璧であることが価値」「不安定は悪」とい... 続きをみる
「心理的視野狭窄」 という言葉がある。 努力 精進 潔癖 この三拍子を信条とした道のりに於いて、実はとても発生しやすい 一種のマイナスの、心理状態。 もしくは たとえば 理想のセンパイ、素敵な イクメン系、現場の秀才、、、。。。 といったような……理想のオトナ三拍子 こんな人がある時とつぜん、体調を... 続きをみる
イライラする時って、結局自信が欠如している時ではないでしょうか? 昨日は着物で出かけるイベントがあったのですが、行く前から何やら緊張してイラついたり、道中も細かい事が気になりだしたり、帰宅してからも自分のSNSの書き込みが見当違いと思われやしないかと気になって変な緊張したり。 楽しむ時間なのになぜか... 続きをみる
食べて食べられないこともないのだろうけど、美味しくないんだって。 (未熟の青い実には毒<ソラニン>がある) じゃ、試しに1粒食べてみようかな、とは思わない。 とにかく、ジャムにするっきゃない。 量ったら1.4キロあった。 何気に完璧主義なもので こういう所(ヘタが残って付いてる)もしっかり取らないと... 続きをみる
終了式のあった3月23日のことですが 唯子さん 学童から帰ってから いつものように学校の宿題を始めました 春休みの宿題でも 先生から出されていた宿題でもありません 1年生の間 毎日やることになっていたもの ☆おんどくカード ☆けいさんカード この2つは 毎日の日課のような宿題でした やれた回数をカー... 続きをみる
土曜日には パパのところへ帰っていく 唯子さん 日曜日の18時~19時くらいに 我が家へ戻ってくることになっています 今日も 18時30分くらいに帰ってきました とても明るく元気です♪ 先週は 叱ることが多くて 唯子さんも それが嫌で 逃げるようにしてパパのところへ帰っていったようですが どこへ行っ... 続きをみる
金曜日です 明日は学校がお休みです 帰りの時間が遅くなってもかまわないので 学童へお迎えに行った帰りに 唯子さんを整形外科に連れて行く予定です ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●ハムのっけトースト ●アロエヨーグルト ●みかん ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●白×ネイビーのハイネックシャツ ●裾フリ... 続きをみる
何もできなかった日も、人生の途中にある
いつもの朝ごはん。完璧じゃなくていいじゃない。
「まだやれる」は大抵誤作動
「もう完璧な片付けはやめました」片付けない家族と暮らす私の3割片付け術
またお味噌汁を煮立たせてしまった日に思い出したこと
「頑張りすぎなくていい」そう思えた一冊|『仕事も人生もうまくいく整える力』に救われた話
せかせかしていた私を止めてくれた、竹スリッパ
せかせかしていた私を止めてくれた、竹スリッパ
休みたいのに休めない日の話|時間貧乏になっていた私が気づいたこと
休みたいのに休めない日の話|時間貧乏になっていた私が気づいたこと
完璧主義をやめたい人へ。下手くそな「キモカワイラスト」に込めた裏メッセージ
完璧主義をやめたい人へ。下手くそな「キモカワイラスト」に込めた裏メッセージ
「考えすぎ」は人生のブレーキ。直感の鮮度を落とさずに、軽やかに動くコツ
自信は「待つもの」ではなく「迎えに行くもの」
失敗していないのに、どこか修正したくなる感覚の扱い方
今日から2学期の授業がはじまります 唯子さん 頑張って勉強するそうです♪ ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●マヨネーズトースト ●ヨーグルト 本日の通学コーデ♪ ●オレンジ色のプリントTシャツ ●デニムスカート ・ ・ ・ 2学期の始まりです 元気いっぱいの唯子さん 7時40分 今から登校します♪ ・... 続きをみる
やっと片付けするもモヤモヤする一言
作業所473日目・474日目・475日目、自律神経の乱れ?体調不良
偶には『発達障害』について書くことも必要だと感じました。。。
新しいテーブル 最近のルーティン
作業所471日目・472日目、寒暖差がエグい
作業所469日目・470日目、初めてやる作業
甥たちの誕生日をど忘れ
作業所467日目・468日目、初めてやる作業
作業所465日目・466日目、肩が痛い
今日はおやすみ ミスドと最近の出来事
気になる症状で眼科へ
作業所463日目・464日目、酷い片頭痛と強烈な眠気
作業所461日目・462日目、お給料日
精神科通院日・インチュニブ28ヶ月目
呼吸器内科通院日