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台風
おはよう。 どうやら台風が来てるらしく、天気は曇り。 そこまで暑くはない。 が、体調がすぐれない。 これは困ります。 胃腸の調子が良くないね。 ほんとはもっと横になっていたいのだけど、仕事なので無理... えーん。 横になりたいよぅ... 我慢するか...
胃腸のムラゴンブログ
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いちごジュースはヤバかった…
昨日のいちごジュースを飲んだら、今朝4時にお腹が痛くなって目が冷めました。 最初は盲腸かと思いましたが、幸いな事にトイレに行ったら治ったのでよかったです。 夏になっても温かいものを飲んでいたのに、急に冷たいものがどやどや入って来て、胃腸もさぞびっくりしたことでしょう。 ごめんね、 胃腸。 皆様冷たい... 続きをみる
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最近、食べ過ぎるとすぐお腹を壊すワタクシ。
こんばんは。今日は実は時間がありません。 朝もインスタの動画しか作れず、日中は仕事が帯同者の人がいて結構真面目に回ったので全然ブログを書く時間がありませんでした。夜ゆっくり書こうと思ってたら、私なんと一緒にテレビに出たちゅみさんのインスタ講座の無料講座を見ることになんかいつの間にか申し込んでたみたい... 続きをみる
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パンは健康に悪い？ 胃腸に最悪の食べ物？
読者の皆さんは朝食にパンを食べますか？それともご飯を食べますか？ 私は子どもの頃、亡父の好みからご飯と味噌汁でした。予備校から一人暮らしを始め、パン党でした。しかし約15年前から、ミューズリーを食べています。 約40年間、パン党でしたが、体が悪くなったことはありません。先日、ビジネス総合誌「プレジデ... 続きをみる
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時間がーーーーーー
おはよう。 もうあと数分したら仕事が迎えに来てくれる... こんな時に限ってまた体調悪い... ほんとやだ。 天気悪いから余計に胃腸に負担がかかってる。 横になりたい。 時間がない、足りない。 うわーーーーって感じ。 とりあえず胃薬飲んどくか... ではまた。
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死なないために：科学的研究で病気の予防と治療に効果があることが証明された食品を知る
マイケル・グレガー博士の著書『死なないために: 科学的研究で病気の予防と治療に効果があることが証明された食品を見つける』は、科学的に裏付けられた食事指導を求める健康志向の人々にとっての礎となっています。この本は、慢性疾患の予防と管理における栄養の重要な役割を強調するとともに、これらの発見を日常生活に... 続きをみる
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ニートの日記
えぶりでい
2024/10/26 22:03
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「一日3食とるのが体にいい」🍚が間違いの理由
ネットで、また良い記事を見つけた これも、ばばがいつも感じていて、実践していること 医師が教える「一日3食とるのが体にいい」が間違いの理由【「空腹」こそ最強のクスリ】 一日3食では、内臓は十分に休むことができない 私たちは、ほとんど常識として、健康な体をつくるためには一日3食しっかり食べなければなら... 続きをみる
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平日はトレーニングをお休みしますか？この研究では、週末のみに運動することにも同様の効果があることがわかりました。
新しい研究では、運動量が一定である限り、毎日または週末に運動しても同じ健康上の利点があることが示されています。 週末だけスポーツをするとどうなるでしょうか? 週末戦士は毎日運動する人と同様の心臓の健康状態を持っていることが研究で判明した。週末だけ同じような人々（週末戦士として知られる）は、週を通して... 続きをみる
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季節性うつ病に対処し、何をしても失敗してしまうための 10 のヒント。
今年もあの季節がやって来ました。秋の色が風景を明るくします。休日へのノスタルジーは、眠っていた記憶からノスタルジーに変わります。風は穏やかな突風から強力な突風に変わり、ウールのコートを掘り出したくなりますが、ポケットの中に何かが入っています。寒い季節の最後のメモですか？ これは彼女の当時のガールフレ... 続きをみる
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胃腸
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気管支卵やトマトを食べると体にどの程度の害があるかについて研究が行われています。
1か月間毎日ガストを食べると体にこんなことが起こる ガスト ガストがこんなに健康的だとは知りませんでした 果物や野菜が体に良いことは誰もが知っています。色とりどりの食べ物を1日に数回食べるべきであることは知られていますが、特定のスパイスにも多くの健康上の利点があることをご存知ですか?例として、ガスト... 続きをみる
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新しい治療法で一部の長期コロナウイルス患者の嗅覚が回復
新型コロナウイルス感染症に長期感染している人の中には、味覚や嗅覚の変化が続いていると報告する人もいます。 新しい治療法は、これらの人々が意識をいくらか取り戻し、生活の質を回復するのに役立つ可能性があります。 広範囲に成功したとしても、すべての患者が治療に反応するわけではないと専門家らは言う。 新しい... 続きをみる
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雑記 9/23、9/24 不調
先週、特に土日は非常に体調が悪くて、起き上がるのも苦しい状態でした。 ☝このイラストとは違い、熱は無かったのですが、頭痛と吐き気が酷くて、 土曜日は嘔吐してしまいました。 当時は胃腸炎、胃腸の風邪を疑ったのですが、不思議に熱が無いのです。 後でネットで調べたのですが、 【片頭痛】や【自律神経失調症】... 続きをみる
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今日は何の日>1月7日：③人日(じんじつ)の節句:七草粥を食す日
今日1月7日は七草粥を食べる日でした。 みなさん召し上がられましたか❓ 我が家では、大根とカブと三つ葉（セリの代わりのつもり）の雑炊を食べました。 えっ❓それじゃあ三草粥😓❓ 大丈夫です。 食べる時は野沢菜漬けと高菜漬けものせましたので、五草粥になりました。 ほうれん草の胡麻和えも別皿で付けました... 続きをみる
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移動して…出勤…★デリケートな あず…★かもし出す…しっぽ…
BBQは 大丈夫なのか…？ 公園猫さんまわり… 夜の公園で まぁまぁの グループ… 日中は どんな風なのか… 出席率… まあまあの 夜… TNR 対象の仔が ころころ 場所を 移動して… 出勤… 固定して…って 思うのだけれど… 人が多くて 居づらいよねぇ… さっ！！ 今日も 頑張ろぉ…！！ あず…... 続きをみる
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エッセイ 最良の健康食品「植物性乳酸菌」＜糠漬け＞
現今、非常な健康食ブームだが、このブームに止めを刺す王者の食品として、挙げられるのが、植物性乳酸菌であろう。そうして、この植物性乳酸菌で大事なのは、生きていなければ、ダメだということである。 植物性ではないが、市販されている、例えばカルピスやヤクルトは乳製品で、無論、乳酸菌も入っているのだが、いかん... 続きをみる
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59.55kg お、お尻が！
相変わらず、夜型を朝型にする事は至難の技、 そこさえクリア出来れば、停滞期も突破出来る筈、 なんだけど！ そして、 食べる量が減って お腹が停滞、からの、お尻がピンチ。 そこでせっせと、きんぴらごぼう、納豆、切り干し大根、ケールのサラダなどを摂取。 ネットで調べたら、やっぱりキウイ🥝とヨーグルトは... 続きをみる
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主婦のつぶやき
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これはクレームだと思ますか？？
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