今日、NHKのロクイチ(夕方の地方番組)でアーティストの◯◯さん(忘れてしまいました)が自身の電話番号を公開し、かけてきた人の病気の相談等にのっていると放送していました。相談にのってもらった人はのべ2万人。13年だったかな。すごいですよね。すごいのはこれだけじゃないんです、◯◯さんは躁うつ病という病... 続きをみる
躁うつ病のムラゴンブログ
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真夜中のこんばんわ。 最近寝れずにいるのでブログを書いてます 不眠症で寝れても1時間くらいとかで起きてしまいます💦 フラッシュバックが起きたらどうしようと不安になることで尚更寝れないのもあります。 思い出さなきゃいい話なんですけどね。。 でも思い出してしまう。。 それが辛いんですよね。。 辛いのは... 続きをみる
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こんばんわ。 夜寝れずに居ます。 中々夜寝ずらい日々がまた続いています。 なんだかんだ不眠症で寝れない日が多いです。。 急に思い出して辛くなって苦しくなったりしてます。。 思い出さないようにしようと思っても脳みそでフラッシュバックが起きてしまうんですよね。。 自分の心と格闘して出ないように思ってても... 続きをみる
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こんにちは🌥 今日は暖かくてコートもいらないくらい☺ 早く桜が咲くのが楽しみですね🌸 今年はお花見に行けたらいいな~ 毎年行こう行こうと思いあっけなく桜が散ってしまう(笑) 今年こそお弁当作って友達とお花見することを決めたのがつい最近の出来事😊 みなさんもお花見行ったりするのかな? 関東でおす... 続きをみる
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こんにちは🌤 最近は昼間も暖かくなってきましたね☺ 今日はネイルを変えてきました☆彡 普段月1のネイルが私の楽しみです🧸 いつもはアートをするのですが今回はシンプルにアートなしにしてみました☺️☺️ モチベーションが無いと仕事も頑張れないですよね💕 みなさんのモチベーションは何ですか?
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躁うつ病
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活動再開&近況報告〜生活保護申請しました〜🧸
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中古車を即決!その理由とスムーズな購入体験【カーローンの審査から納車まで】
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こっちのけんとさんのXの年始早々のポストで思うこと
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抑うつ状態でも前進!第38週家計簿ブログをようやく更新【12月29日】
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抑うつ状態で休養中【12月28日】
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抑うつ状態で休養中【12月26日】
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抑うつ状態でも挑戦!ZUMBAサークルに参加【12月25日】
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抑うつ状態でも挑戦!北見市民温水プールで気分転換の水泳レッスン【12月24日】
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抑うつ状態で休養中【12月23日】
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抑うつ状態で休養中【12月22日】
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抑うつ状態でも工夫する日常と同窓会幹事活動【12月20日】
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抑うつ状態で休養中【12月19日】
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ウェディングベル
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不安障害が復活してきたよ
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不安とプレッシャーに負けたくない
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こんにちは🌤 今日はとても暖かいですね🧸 いよいよ明日から3月になりますね(❁´◡`❁) 最近あっという間に1か月が過ぎ去っていく気がします。 3月はひな祭りの時期がやってきたり別れの時期など様々なイベントがあったりしますね☺ そろそろ寒い冬も終わりいよいよ春になっていくのが楽しみですね😊 今... 続きをみる
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こんばんわ🌙 この数日病んでいてパソコンを開くこともせず日記も書けませんでした。。 ようやくまた復活していきました☺ 毎日笑顔で頑張っているとたまにこうやって疲れてきちゃうんです。。 人間ですから悩むこともたくさんあるのです。。 でもこうして日記で皆さんとつながっているだけもうれしい限りです😊 ... 続きをみる
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彼氏とのSEXを終えて、ダラダラして彼氏が眠りについた後いつものようにぼーっとする。考えることはいつも一緒で、なぜ犬の肉球はポップコーンの匂いがするのか的なことだ。いくら考えても答えは出ないので次に彼氏の方を見る。頭が空っぽになったかのような顔ですやすや眠っている。彼氏のこともたくさん考えることがあ... 続きをみる
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6日に無事27歳を迎えました。 今年はツイキャス等でいろんな人から 祝っていただき幸せな日になりました ありがとうございました!!! 体調はずっと咳がでてて寝れない日々 だったのですが少しずつ落ち着いてきました この調子でうまく風邪も治して また仕事も頑張って行きたいと思います!
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昨日も一日ツイキャスしてました。 発達障害の方と統合失調症の方と出会いました。 いろんな話を聞けてとても充実しましたよ〜 ありがとうございました😊 また今日もツイキャスしていろんな話を 聞いていきたいと思います\( ˆoˆ )/
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最近ひまちゃっとをやめて ツイキャスを始めました。 同じ闘病仲間さんたちと 有意義なトークをしたくて ただいま奮闘中です!!! オフ会も主催したので これからが楽しみです❣️ さあて今日も1日がんばろーう!
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若くて応援したくなるYouTuber 人生一回いっかい君!!! 【人生1回きり】 人生初体が浮く感覚を体験しました 其の4 これからの活躍に期待!! 是非応援してあげてください😃 今日もそんなこんなで くだっとした一日でしたが ヤル気が有る青年みると 頑張ろうと思えますね😭 明日も休みだけど 何... 続きをみる
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今日は昼過ぎまでねてました ご飯食べてまたねました。 今日一日身体だるおもでした ねてもねてもねむい!!! 冬眠したいです 明日は何かしら動けるといいな とりあえず今日はもうねます おやすみなさい💤
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おはようございます☀ 今日も仕事です。 本当は9時出勤しようと思ってましたが あまりの眠さに10時に変更です💦 まあなんとも自由なって感じですけど その辺も理解してくださってるので 「おはよう☀了解!」とのこと。 最近写真撮りにいけてないな… まあそんなことはさておいて 今日も頑張って稼いできます... 続きをみる
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さて、どこからお話ししましょうか。 一番最初に適応障害と診断されたのは19の歳でした。朝7:00から弁当屋で働き12:00まで、13時から22時まではコンビニで働き休みの日は球場でアルバイト(ほぼ休みはありません)両親のために働くも一向に家計はよくならず、帰宅すれば父親が酔って騒いでる。そんな生活か... 続きをみる
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ブログ閲覧ありがとうございます😊 私26歳女双極性障害4年生活保護で生きてます この私が債務整理等全て終わらせてしっかり 社会復帰できるまでの日々の記録をブログに 書いていこうと思っております。 どうか応援よろしくお願いします!!!
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本当に久々に更新します。 あれから色々ありましたが、今では強迫性障害を克服することができました。原因はわかりません。 何しろ治って良かった! 今ではあの頃が懐かしいような気もしますが、戻りたいとは思いません苦笑 そして、去年から恋人と同居を始めました。 会社に入社するもパソコンや人付き合いに疲れ、先... 続きをみる
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こんばんは、みおです。 今日は久々に数時間ですが眠れたように思います。朝方に寝て、10時頃に目が覚めました。そのまま昼間に散歩に出かけようと思っていたのに、そう思っていたのに。また眠ってしまった。 起きたのは17時頃でした。真っ暗な部屋の中、台所のご飯を作る音が聞こえました。 ああまた、また私は昼間... 続きをみる
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二泊の最終日です。 夕方には帰れそうですが。 家の事は心配ですが、帰りたくない病が😔 一切、連絡なし。この仕事を始めてここまで連絡取らないの、初めてかな。 帰ったらどうなってるのか、また、どうなってしまうのか、不安です。 ラインを送っても、既読にならない。 ブロック?非表示?にされてるのかな?
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入院騒ぎがあり、バタバタと。 結局、入院はなしになりました。 あー。なんだったのだろう? あんだけ、騒いで、暴れて、今は平穏。 まったく! 人の気持ちも考えてもらいたい。 油断してると、また、いつ調子崩すかわからないから、気は抜けないけどね。
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突然ですが、妻のおばあちゃんが、なくなったそうです。 急な事なのでなんて言ったらいいのかわかりませんが。 今年、お義父さんが亡くなり自分の息子をなくした心労からかなと思うのですが。 妻の調子が良く来ていたので残念です。 一気に調子を崩しそうな感じです。
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まだ、8月なのにダイブ涼しくなりましたね。 秋の気配。 気候的には大歓迎ですが、妻の調子的にはあまりです。秋は寂しくなるから嫌いだと。体がついていかないと。 まだ、調子の良い状態が続いてるのでいいですが。 秋は僕の仕事が、忙しい。トップシーズン。 秋に稼がなければいつ稼ぐ?と、いうぐらい。 12月始... 続きをみる
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みなさん、励ましや、応援コメント、ありがとうございます! 本当に感謝デス‼︎ 元々、辛い気持ち、抱え込みすぎて、自分がダメになりそうな時、その時その時の思いなどブログに綴ってみようかと思い、このブログを立ち上げてみました。 まったくの初心者でした😌 が、色んな方のブログを拝見させてもらい、苦しんで... 続きをみる
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夫婦再生
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法要への想いも人それぞれだけど、都合の良い時(悪い時)だけ人のせい?!
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過去の出来事は「色あせる」と味がでる~そこにあった愛を知り愛のある解釈をして癒す
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頑なものがゆるんでいく
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夫の不倫は夫の課題ですが、課題に取り組まない夫の心理は?!
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不倫した夫も、そんな夫と夫婦をやっている私も、自業自得の人生?!
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自分を一番大切にできたなら・・・夫は不倫しなくて済んだのかもしれないと思う
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本当に片づけたのか、見えないところに隠しただけなのか
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今日は「未来に向けて」〜リボーンコース(第4期) in 大阪
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癒されてきました~♡
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今、辛くて、涙が溢れるなら・・・
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理想とは違う夫にイライラ?!不倫した時点で、既に理想とは大きくかけ離れています
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隠し持った武器も、思い込みも、要らない前提も手放して・・・
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ありのままの自分を表現する事で築かれる関係性・・・リレーションズ講座最終回
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ブレない自分を目指さない。ブレても戻って来れる軸があれば大丈夫
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夫婦で向き合うしかないのですが・・・それが難しい場合は
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- # 毒親