ちくわの卵とじ丼、、、
おはようございます〜❗️🤗🚴🤗🚴 昨日はメッチャお寒うございました、、、雪があちこちで、、、電車も強風で運行見合わせた、、、所もありました、、、 さて昨夜も『ちくわ丼』でした、、、 卵とじにしています、、、 『粕汁』は三日目です、、、 コテコテになるので、、、その都度水を足して酒粕も足して、... 続きをみる
おはようございます〜❗️🤗🚴🤗🚴 昨日はメッチャお寒うございました、、、雪があちこちで、、、電車も強風で運行見合わせた、、、所もありました、、、 さて昨夜も『ちくわ丼』でした、、、 卵とじにしています、、、 『粕汁』は三日目です、、、 コテコテになるので、、、その都度水を足して酒粕も足して、... 続きをみる
おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 TV番組の植野食堂で「西荻もがめ食堂」と言うお店を紹介していました、、、機会があれば是非行ってみたいお店でした、、、 そこの食堂のメニュー『おからのサラダ』と『切り干し大根のサラダ』をレシピに従って作ってみた、、、 きゅうりと紫玉ねぎとシーチキンでおからと和え... 続きをみる
2022/1/9の記事の再掲です 食品の値上げが凄い今、節約を頑張ろう⁉ 暮れに、2024年のクルーズ予約金を思い切って?払ってしまったばばは、 2023年初頭の南極旅行(2022年末に変更)にもお金が要ることを思い出した。 (遅い!) 家計簿を付けない、予算、決算も出さない? (数字と面倒なことは... 続きをみる
偶然出会った友達と立ち話 彼女がパン屋さんで支払おうとしたら 「キャッシュオンリー」の店だった いつもpay払いなので手持は 小銭程度しか持ち合わせていない 慌てて小銭をかき集めて何とか支払い完了 少し反省したそうだ 非常時には現金しか使えない いつ何が起こるか分からないので 少し持ち合わせるように... 続きをみる
おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 昨日は午後から、2ヶ月に一度のカラオケ会でした、、、男女4名づつの紅白歌合戦でした(笑)、、、メッチャ楽しかった、、、 家に帰ったのが7時20分、、、奥さんが『粕汁』を作って待ってくれていました、、、『ホッケの炙り』もありました、、、 2杯も食べちゃった、、、... 続きをみる
今日は何も変わらない一日でした。 仕事が終わって、そのまま帰宅したのですが、昨日のようにお腹が空いて仕方がない…ってことはありませんでした。 やはり、ヨガをしたことにより、空腹になったのだと思われます。 無理のない動きで、しっかり運動できているんだなぁと改めて思いました。 前屈しても今までなら足首あ... 続きをみる
おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡╰(*´︶`*)╯♡ 🍀 🍀 🍀 ク〜〜〜〜 ラスト1本! 大根あったーーーー さ、さ、30円!? ホントにいいんですか(;O;) ありがたすぎます💗 企画外だったのね 近くの幼稚園ママが 育てている新鮮野菜! ... 続きをみる
結構探しましたが 無事に行ってきました 普通の食堂いわまさん コラボ定食 粕汁のセット定食みたいな感じです 粕汁が最高に美味しい^^ セットで唐揚げと出汁巻きとポテトサラダがついてきます 全て美味しくて 量が多い^^ お腹がいっぱいになりました… わざわざ行ったのですが これは行った甲斐がありました... 続きをみる
おはようございます〜❗😀🌄😀🌅🤗☀️ 今日は降水量0%の小春日和、気温も上がり、春本番の陽気となりますねぇ〜っ❗ ハイキング日和です〜❗ 嫁さんと市役所本庁までお出かけです〜❗ ポイント目当てのマイナンバーカード発行と確定申告してきます〜。 さて昨夜の夕食は一昨日に作った焼豚と、、、... 続きをみる
おはようございます〜❗😀🌅😀🌄😀 今日のお天気はんはまぁまぁいいと思いますぅ~。 木工教室に出かけます。 嫁さんのワクチン接種した腕が腫れ上がってます〜。辛そうです、、、 熱は出ていない様ですが、、、 ところで、、、昨夜の我が家の夕食はきのこ達の炊き込みご飯と粕汁でした〜❗ その前に少しだ... 続きをみる
おはようございます〜❗😤⛄😂❄️🥶❄️🥶⛄🥶 今日は木曜日の木工教室に行く日、、、 お天気は今年一番の冷え込みであちこちで雪が降る予想、、、恐ろしやぁ~ さて昨夜のプレート夕食は絹揚げのソテーポン酢掛け、作り置きのポテサラ、茹でブロッコリーに嫁さんの粕汁、、、それと Kurashiruの『... 続きをみる
おはようございます〜❗😀🌥️😀🌥️😀🌥️ 今日も晴れるかなぁ〜❓❗ 昨日は火曜日の野菜やきのこの安売りデー、、、 わが家の週に一度の買出し日でしたぁ❗ 甘塩鮭2切れ(税込み216円)も買って、さっそく夕食にソテーしました。 そして、ほぼほぼカニを三杯酢で、、、 ポテサラを夕方作って、、、... 続きをみる
この日は、近鉄奈良駅 → 最高のお天気🌞なので、日焼け止め効果を狙ってちょっと 大きめのマスクをドラッグストアで購入 → 興福寺 奈良公園の中を散策しながら → 春日大社 → おうどんと柿の葉寿司と 爆笑のカップ酒😂でランチして → やっぱり閉山していたわなぁと、若草山を横目に見ながら → 手向... 続きをみる
今日のメニューは、 もち麦ご飯、豚肉と根菜の粕汁、焼きメンチカツ、オクラとメカブと生姜の千切りの和え物。 豚肉と根菜の粕汁は、 酒粕は水を加えて、ラップをかけ、レンジで加熱する。 豚肉、里芋、ゴボウ、にんじん、レンコン、しめじを食べやすい大きさに切り、フライパンでさっと炒める。 出汁を加えて6分煮る... 続きをみる
今日のメニューは、 中華風鶏おこわ、粕汁、しめじのアンチョビ炒め、めかぶ 中華風鶏おこわは、 米、もち米は30分水に浸け、ざるにおき、水を切って、炊飯器に入れる。 干し椎茸はぬるま湯に浸けてもどす。 鶏肉は一口大に切る。 青ネギは5mm幅に切る。 ニンニクはみじん切りにする。 フライパンに胡麻油を熱... 続きをみる
阪神・淡路大震災から22年 朝の早い目覚め あの日が甦る。 食器棚が倒れ皿や器の全てが割れて飛び散り。。。 ただ黙々と片付け 夕方になって 避難所に向かった。 その日から6ヶ月 仮設住宅に入居して さらに二年半が過ぎて 生活再建の展望が見えてくる。 避難所生活のなかでの思い出ご飯 寒い夜の思い出ご飯... 続きをみる
いいの?単独過半数&カレーとチキン南蛮プレートランチ
久米さんならこのタイミングの選挙どう思う&対馬のカキで
今日もお馬さんに会いに&ジョイフルとワンピースのコラボ
野芥の十日恵比須さん&海鮮のり巻きと大根炊き
寄せ植えに不織布で霜対策&豚しゃぶサラダと黄身の醤油漬け
ゆっくりしか歩けない&今年最初のサンドイッチ弁当
世界史で習ったことが現実に&パスタグラタンたこ焼きパン
日本中どこでも地震が&今日からまた弁当づくり
大河「豊臣兄弟」始まったね&【サイゼ】玉ねぎのズッパ
今年の墓碑銘&今年最後のお弁当は肉詰めしいたけ
料理は娘が作ってくれるって&【cocos】つつみ焼きハンバーグ
年末に息子が帰ってくるらしい&今週の残り物を使い切る
散髪のあとは【コナズ珈琲】ローストチキンサラダとパンケーキ
後頭部の地肌が透けてきた&「ぶたまん屋さん」のぶたまん
月イチ血圧検診を前倒し&【ロイヤルホスト】ステーキ丼
【iサイクル2 日次報告】2026年1月14日(水)2通貨とも結構下げましたね💦いきなり含み損が増えました(@_@)(41日目)
夢見る大人の家庭科室 私の講座
夜中に料理をしだす 魔女
勤務日
髪を切りました
次男帰宅✌️
鹿島神宮
頑張ることをやめる!ことを頑張る
【iサイクル2 日次報告】2026年1月13日(火)この日もだいたい上がり調子、昨日に引き続きまた4つ決済されました!(40日目)
【iサイクル2 日次報告】2026年1月12日(月)日本はお休みだったけど、上がり調子の1日、4つ決済されました!(39日目)
【iサイクル2週次報告】2026年1月第2週は、じり下げからの小復活!約350ピプスとれました!
【iサイクル2 日次報告】2026年1月9日(金)含み損が3つ決済されました!(38日目)
【iサイクル2 日次報告】2026年1月8日(木)含み損が膨らむ…(37日目)
【iサイクル2 日次報告】2026年1月7日(水)下降局面?仕込みは続く…(36日目)
【iサイクル2 日次報告】2026年1月6日(火)仕込みは続く…(35日目)