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うつのムラゴンブログ
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準備はオッケー 後はやる気だけ
編み物始めてはや1年位 今までは 簡単な編み方を 編んでましたが 今回は本をみて 編み図を見て 編んでみようと思って ナップザックを編んで見ようと 思いました 編み図は複雑だけど 今までの かぎ編みで 出来そうなので チャレンジ 合間に刺子をやります さぁ 出来ますかね 頑張ります いつも笑顔で頑張... 続きをみる
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刺子シリーズ
1枚目は終わりました 細かかったけど どうにか 刺し終わり 今は水通しして アイロンをかける その間まだ時間かかるので 次 刺し始めました 編み編みしたいけど 色がないので 刺子にしました またヘッドドレスも考え中 天気悪くても 頭痛がないのが 救いです いつも笑顔で頑張ろう〜
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インド刺繍チャームシリーズ
だんだん寒くなり始めました 今朝はファンヒーターつけましたよ 天気悪く 洗濯物乾かないし やはり晴れがいいな これからの時期 少しの間は私は毎年 鬱が よくなる時期になります そして 寒くなると 鬱が 倍返しだーのごとく 落ち込む時期になる 毎年のことで 鬱と長く付き合っていると いろいろ自分の調子... 続きをみる
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インド刺繍チャームシリーズ
昨日 眼科の帰りに チャームのキットを大量に買ってきた 娘にお金をもらい 好きなの買ってきたらと 買いすぎた😓 よく見たら 前に娘が買ってきた キットと同じのかある まぁ イヤリングの材料に すれば良いかな そして 一つ作りました やり方は同じなので すぐ出来た 出来上がりが楽しい😃 メリカリで... 続きをみる
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インド刺繍チャームシリーズ
天気が悪い 頭痛は今日もあるけど 少しでも動けると 何かしないと 不安 なので 簡単なキットを作ってみた 明日は眼科や心療内科の通院日 眼科の帰りに またインド刺繍のキットを 見てこよう 明日は晴れるらしいから 洗濯が乾く いつも笑顔で頑張ろう〜
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久しぶりの頭痛
ココ何日かは 天気が複雑 今日は朝から雨 久々に 頭痛が酷くて 午前中は寝てましたが 治らず まだ 痛い 我慢できないので 薬飲んで また横になります 皆さんも体調気をつけてくださいね いつも笑顔で頑張ろう〜
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幸地
benkyou-gogakuのブログ
2025/10/14 22:19
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猫耳ニット帽シリーズ
いっぱい 増産中 かぎ編みで無心に編めるので 増産してます 今回は自分用 どうでしょうか？ フリマあったら出品したいけど 私の周りには会場がない でも 私はたぶん 人に会うのが苦手だから 娘に任せてしまう だからメリカリがあってます 顔を見ずに取引できるから 次の作品は この毛糸にします また 編み... 続きをみる
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また、一睡も出来ず…。
今日も一睡もできませんでした。 昨日本読んだり、あと、ネットをし過ぎたせいだと思います。 本を読み過ぎたり、家事をし過ぎたり、ネットをし過ぎたりすると私は眠れなくなります。 ブログを始めてから携帯に向かうことが増えて、それで眠れなくなっているような気がします。 携帯とは少し距離を置かないと。 精神科... 続きをみる
幸地
benkyou-gogakuのブログ
2025/10/12 06:01
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漢方薬の効果
やはり高いだけあって 効果でました ダブル台風来ているけど 頭痛は 無し だるさは 多少 むくみも 多少です 毎日飲んでいると 慣れてくる 一気に飲み干しています さて 娘がこんなものみつけました インドリボンのキット 値段も安い 編み編みの合間に次チャレンジ してみます いつも笑顔で頑張ろう〜
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うつ
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うつ とは？
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うちの子、うつだったのかわからない
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長女の下宿 続き
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食欲戻らないなぁ
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長女の下宿
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長女、大丈夫かな
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うちの子、うつスイッチON
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コミュ障を改善するために⑤
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FIREして仕事が好きに？フルFIRE生活2年で変わったこと【40代独身女性のFIRE体験談】
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認知症の親の介護にイライラしてしまう自分を責める前に、知ってほしいケアのポイント
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モーニング・デプレッション｜朝の沈んだ気分への対処法（体験談）
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セミリタイア達成後の気持ち⑦～人と会うことが極端に減ったことによる疎外感、孤独～
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うつ病で音楽が聴けなくなった…それは心が疲れているサインかもしれません
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うつ病でテレビが見れない…それは心が疲れているサインかもしれません
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うつ病で趣味を楽しめなくなった…それは心が疲れているサインかもしれません
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猫耳ニット帽シリーズ
編みかけのニット帽 出来上がりました〜 内職が仕事無い分 編み編みが進みます 今回は 耳にリボンはつけません いかがですか？ リボン付けると 若者向きになる感じがして 次は ケークシリーズの毛糸 かわいい色になりそうなので 編んでみます 出来上がりをお楽しみに いつも笑顔で頑張ろう〜
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猫耳ニット帽シリーズ
またひとつ 出来上がり〜 まだ売れるかわからないのに 次から次へと編んでます なんか編んでいると 安心します だから テレビ見ながらとか 編み編みして 心を整えてます いつも笑顔で頑張ろう〜
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息子がコロナ
あんなに気をつけてと 言っていたのに コロナにかかったと でも今は熱下がって マック デリバリー🚚で 頼んで食べているから そんなには心配はしない やはり 若く スポーツやっていたので 体力もあるから 免疫力が強いのかな 天皇家の愛子さまも コロナに 皆さん お気をつけて いつも笑顔で頑張ろう〜
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猫耳ニット帽シリーズ
2日ほど体調崩していた 案の定 今朝から雨、雨 まだ漢方薬の効き目はないけど 頭痛はよくなり始める 猫耳ニット帽を増産中 今は配色変えてみた もう少しで完成するけど 出来上がりが楽しみ😊 いつも笑顔で頑張ろう〜
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すごい
テレビで なんと 101歳のパッチワーク作家の 紹介が 言葉もしっかりしてるし 眼鏡かけてなく 手元も しっかりしてる すごいよ 先輩‼️ 私も 頑張らなければ 好きな事するのが 1番だよね いつも笑顔で頑張ろう〜
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秋みっけ
昨日 午後から涼しくなったので エアコンやめました 夕方 車の音の中 虫の音が 秋を感じる そして 今日 晴れ間にみた空 なんか 秋を感じる空でした 確実に秋は来ているのですね いつも笑顔で頑張ろう〜
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またしても 頭痛が😰
なんか 頭痛する 薬飲まないで我慢してた 先程 凄い雷雨が 頭痛マックス 薬飲みました 午前中は調子良くて 天気も晴れて 気圧による頭痛に決定ですね 漢方薬でも 飲もうかな😓 午前中に 一つ編み終わりました 耳の部分はリボンでなく チャームにしてみました 編み編みしているから 頭痛がするのかも し... 続きをみる
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体調戻りつつあります
今日は 少し体が楽に 今のところ 頭痛はないけど 火種は消えてない なんか ちょっと変 だけど気分転換に刺子を マンダラ フラワー と書いてあった 刺子飽きたら 編み編み じっとはしていられない 運動すればいいのにでしない自分 ちょっと 不安障害がでる しかも 便秘で お腹が、、、 気分ダダ下がり気... 続きをみる
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内職終わったので サボります
納期は明日なので 早く終われば持ってきていいよ と 言われたのですが 明日にします サボります 編み編みしたーい 無性に手芸がしたい そして 作ったのはこちら とてもカラフルにできました この頃メリカリでいいねが 少しずつですが つけてもらえます 帽子はもう少し涼しくなったら 出品しようかな 内職も... 続きをみる
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転職するかも、私。
もう、介護疲れた。 転職したい、 全て虚しく、辛い。 退職届けも書いたし、あとは提出するだけ。 あんなにつらい気持ちでも、がんばってたのにねぇ… 報酬より命が大事。なんてね。
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インフルエンザが流行ってきてる？😱
テレビでもうインフルエンザが 流行り始めたとか 出かけているときは 暑くてもマスクだな でも まだ 夏なのに インフルエンザなんて この世の中 今までの 思い込みでは ダメですね 私も今日も病院に行ってきました 昨日の心臓を見てもらっている 病院では 頭痛と 浮腫んでいるのは こちらの薬とは 関係な... 続きをみる
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食欲のジェットコースター
最近は食欲が半端じゃなく乱高下してて、まるでジェットコースターみたい？ 生活も荒れてる気がします。 今日は予定のない休日。 台風が来てしまい、ゆっくり休むモードになっています。 しかし部屋を掃除しないとまたGが来るし。 家にいて、食欲があるとひたすら食べる事になる。 せっかく体重が落ちたのに… いろ... 続きをみる
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心療内科に行って来ました
今日は心療内科に 薬も残りわずかだし 混んでましたが 私が診察終わる頃は 空いてました この先生やる気があるのか ないのか 前回の先生は体調に合わせて 薬をかえてくれたりしましたが その先生が辞めて 心療内科もなくなったので 今のところに転院 転院して2年間 前回の先生の 最後に出してくれた薬を ず... 続きをみる
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お金より大切なもの。
結局一時金は支給されましたが、金額的にはお盆玉？くらいの金額でした。 しかも株で7万円以上損するし〜 だけど、お金では買えないからなあ。 健康とか、勇気とか、友情とかは。 もう、食べる気力ない。 とにかく眠ろう。 明日はまた仕事なんだし。
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支給される「はず」の一時金。
明日一時金が支給されるはず、なのですが全然給与明細が動かないんですよ。 いつもは、前の日に金額が提示されるのですが。 気配なし。 しかも申し送りによると、一時金の金額が十万円。 支給されるの？ 支給はないの？ どっちなの！？ 額面が半端じゃないから、支給されなかったらがっかりです。 🎶 仕事をする... 続きをみる
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寝る部屋を変えてみる。
私はいつも自室の畳に布団で寝ていましたが、今日はG対策とメンタルケアのため、隣の部屋にねています。 ここは亡き父が使っていて、妹が帰省した時に使う部屋です。 さっきのような、タコ人間は治りましたがまだ調子悪いです。 夕ご飯は白米とキムチのみ。 ただ、今日は子ども部屋おばさんじゃない！✨ 先日、またモ... 続きをみる
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嫌われる勇気、に嫌われる。
友の子供たちの舞台はとても素晴らしく、人がほかの人の為に何かをする大切さを改めて思い出させてくれました。 しかし、私の気持ちは暗いまま。 なんで？ 去年はこんな私じゃなかったのに！？ 承認欲求のせいかなあ… なんか悲しいなあ… 仕方がないから前から読みたかった「嫌われる勇気」を読んでみようと思いまし... 続きをみる
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あれからGはどこかに行った。
スプレー以来Gはみていません。 どこかに消えてしまいました。 さよならGよ。 これからは私の目の前を移動しないでね。 しかし、この暑さで何を片付ける意欲もなく。 また温床を作りそう。 眠い。 以前食べたモンブラン。 高いけどまた食べたい。 （Gとは無関係ですが…）
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Gが部屋に現れた件について。その後。
Gは消えてしまいました。 今日掃除機をかけましたが、どこにもいません。 ただ、部屋がきれいになりました。 これからもGが嫌いな、クリーンな部屋を目指し、 掃除をしていきたいと思います。 しかしGの生命力は侮れない。 今も私を見て、笑っているかも知れない。 Gよ。私の目の前に出て来ないでね〜！
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いちご柄 ② チャーム
いちご柄の🍓 チャーム また作りました 可愛く出来上がっていると 自分では思います 今は 鬱症状が 出たりしてます 頭痛も相変わらずあるし 自分はいなくなった方が良いかなとか 気分ただ下がり なるべく早く復活しなくては なのでなるべく気分上がるものを 作ろうかなと ちょっと今は辛い🥵 けど 頑張... 続きをみる
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思い描く人生の最後。
時々、母が死んだら私はどうするんだろ…と考えます。 ただ、母に経済的に頼りっぱなしでなければなんとかなるのかな、とも思います。 しかし私がおばあさんになった時身寄りのものが、誰もいない。 ちょっと一人になる、っていうのとどうしようもなく孤独なのは全く違いますし。 一人が辛いからって老人ホームに入っも... 続きをみる
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Gが部屋に現れた件について。④
Gとバトってるせいで、眠れない。 すでに殺す方向性になっちゃってるし。 双極症の躁状態になりそう。 ただ、眠れなければ起きてていいかな。ともおもう。 いろいろあって辛い。 いざ姿を見せたら、ガンと突き倒す。（写真） でて来ないといいなあ。 殺したくないよ。 うまく逃げて欲しい。 しかし同居は無理。
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Gが部屋に現れた件について。③
なかった事にします。 「私は何も見なかった」 Gは黙殺された。 なにもかも憂鬱なので、私もゴキと同じだよ。 私もただ虫に過ぎない。 もう、寝ようかな。 明日は休みだけど、しんどい気持ち。 メンタルが 消えたいほどに 荒みゆく。 （季語なし）
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Gが部屋に現れた件について。②
件についてっていうか、さっき居たんですよ〜 Gさん我が部屋に。 今どこにいるのかわかりません。 だけど部屋にいるんだよ。 なんか緊張感が半端じゃない。 私はすでにGを恐れてないけど、フッと前を見たらいたらな…と思うと。 ああゴキよ。掃除をしない私が悪いのだ。 あんたに罪はない。 続く。
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1日だけFlRE、惨敗。
惨敗の理由① 家にいるとひたすら食べる。 太る… 惨敗の理由② 貧乏FlREに魅力なし。 惨敗の理由③ わりとアウトドアな私であると新しい発見。 夏でも歩くの苦にならないし。 というわけで、FIREは半分諦めました。 宝くじで億り人になったらまた考えます。 今日の朝食。 ごはんより、パンが好き。
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いちごのリボンチャーム
いちご柄リボンで チャームを作って見ました 編み編みが飽きたら その合間に作ります 刺子もしたいし 猫耳ニット帽も もう少しで完成 今回はとてもカラフルになりました 次回 アップします 見て下さいね この二日間頭痛が 薬飲んで 寝ると落ち着くのですが 今日は まだ頭痛が 薬飲んで少しは落ち着くのです... 続きをみる
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突然息子が帰ってきた
突然 土曜日に 18時に ⭕️⭕️に着くと えー😱 あと15分しかないではないか 嵐のように帰ってきました その夜の夕飯は久しぶりの 4人で外食 もちろん 元旦那のおごり ゴチになりました 後は息子は遊びに 夜中帰ってきて 次の日も 遊びに行きました 久しぶりの地元だからね 遊びたいのでしょう 1... 続きをみる
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疲労には人を殺す力がある。②
しかも疲労は心と体と、ミルフィーユのように積み重なって疲労度数が上がっていく。 やらなきゃならない仕事とか。 打たなきゃならないメールとか。 負担になっていく。何もかもが。 そして心の疲労は体の足を引っ張り、身体の疲労は心の足（？）を引っ張るようで。 天気とかも影響する。 今、外はどしゃ降り。 私は... 続きをみる
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疲労は人を殺す力がある。
今月はコロナになって仕事も休むことになるし、大変な目に会いました。 しかし、ぐったり休んだせいか、やはり希死念慮は収まっています。 疲労は人を殺す。 ということが、今回のコロナ騒ぎでわかりました。 続く
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コロナ回復まで、あと一歩
今日はラーメンを食べに行きました。 コロナの後遺症もなく、美味しくいただきました。 健康って素敵！ 熱もないし〜。 ただちょっとメンタルにかげりが… 今までメンタルは大丈夫そうだったのに。 なんとかコロナが収まって、メンタルも治ってくれたらなあ… ただ後遺症がなくてよかったけど、メンタル不調がまた来... 続きをみる
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眼科に行ったついでに
今日は眼科の診察日 外に出たくないけど 行かないとね 頑張って外出ましたよ 待合室で待っていると やたら話しかけてくるおばあちゃん お願いそっとしておいてなー😰 話し相手になりました 自分が呼ばれるまでの時間 きつかったわー やっと検査、診察して 目薬もらって 出たついでに100均巡りしました W... 続きをみる
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息子が帰ってきたけど、、、
昨日の夕方 息子が帰ってきました すぐに友達と 隣町の祭りに その後 カラオケ オールナイト 朝に帰ってきて シャワー浴びて ご飯を食べて すぐに 彼女の所 まだ帰ってきません 夕方に帰るので 会えたのは数分 元旦那は会えず 会話は数行 いやはやです 若いはいいね 寝ないで遊ぶ体力ある 昔は私も遊べ... 続きをみる
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努力に努力を重ねても。
今日も自室でうだうだしています。 なんで？ なんでこーなるの？ 最初からフリーの休みにしてもよかったのに。 努力に努力を重ねて来たのに。 と心のなかで、ぶつぶつうじうじ考えていましたが、やはり「努力に努力を重ねる」のが年齢に無理になってきたのかも。 努力したらゆっくり休んで、努力したことを振り返り内... 続きをみる
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猫耳ニット帽子出来上がり
編み編みして 出来上がりました まだまだ改良余地ありですが 初めての割にはよくいった かぎ編みは初心者向けですね あとはボンボン付けますが あの 丸くカットするのが 難しい😓 チャレンジあるのみです 息子が夕方帰ってくるので 今夜は息子の好きなおかずを 作って待ちます 今夜は家族四人で 食事 久し... 続きをみる
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あこがれキャンパスライフ コロナ④
今年の初夏あたりから大学進学を考えています。 第一志望校は武蔵野美術大学の通信制です。 入学はわりと簡単だけど卒業出来るのは2割くらいだそうです。 もし本当に大学進学するなら、と時間管理が出来るヘルパー事業所にも登録しました。 なんか10月に武蔵野美術大学の学芸祭があるらしく、足を運んでみようと思っ... 続きをみる
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熱は無いけれど。コロナ③
コロナで部屋にこもりきりです。 今日は仕事でしたが、グループホームに勤めているため、入居者さまのためにも欠席。 それでも休みはあと5日あります。 …ていうか、あと5日休んだらまた仕事かぁ もう少し休みたいよ。 メンタル的に。 ま、日曜日から水曜日は休みとってあったからよかったけど。 全てにおいて疲れ... 続きをみる
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普通の人になりたい。コロナ②
以前とある動画で、 「勇者じゃなくていい。村人Aでいいじゃないか」と言う意見を聞きました。 しかし、私は村人Aにもなれない。 だってマトモじゃないんだもん。 しかし今回人並みにコロナウイルスに罹患して、私くらいの変な人はそこら辺にいるのかな…と思うようになりました。 コロナになる前は、 （なんで私は... 続きをみる
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コメダ珈琲でモーニング
久しぶりにモーニング行きました 10時頃行ったら 店内は いっぱいでした アイスコーヒー頼んで トーストも ついでにサラダも頼みます まだ 食べられるので デザート頼みました ポケモンとコラボしているみたいで かわいい😍 想像してたより 甘すぎず 娘と 半分にして食べました 私は過食症なので 一人... 続きをみる
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コメ欄に変な内容が
コメ欄に 気分悪くなる内容 寂しいあなたを癒します ふざけんなー💢 寂しくないぞー💢 しかも 同じないようが 二通も すぐさま 削除しました ムラゴンにもあるのだな 寂しいと思われたのか 自分自身気をつけないと 皆さんも気をつけてくださいね いつも笑顔で頑張ろう〜
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一日中座っていると寿命が減る⁉️
今日テレビで 座りすぎは 危ないらしい 心臓病、脳梗塞などに なりやすく寿命が減るらしい え〜😱 私一日中座ってる 今 リボンブームが来ていて 一生懸命座って作っている〜 まぁ 80まで生きればいいか 80でも 生きすぎかな😓 今日はリボンのヘアクリップを 作ってみた デザインは子供用かな 裏は... 続きをみる
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夫婦関係の悩み
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「もう台無し…」夫のひと言に苦しくなるママへ。夫婦のすれ違いの理由
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知らない番号から掛かってきた電話を、スルーするときと、しないとき
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「相性問題」 なぜ夫婦なのにいつもいがみ合うのか
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ご縁の強い二人は、最初から相性がいい人ではありません
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「落ち着いたら･･･」は言い訳でした
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婚姻届も誓約書も、ただの紙切れだったけど、離婚届は人生の節目にしよう
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終わった後は前向きな気持ちになれるのですごく楽しいです～スマイル講座のご感想
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不倫した夫と離れたら自由になります･･･怖い？ワクワク？？両方あっていい
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講座案内■募集中の講座等と今後の予定について･･･※お詫びあり
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夫が不倫した･･離婚できない妻はみじめですか？？
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不倫した「夫の気持ち」をわかってあげたい･･･
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夫の不倫の苦しみは、わかって貰えなくても仕方ない？！
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「人の機嫌で 自分の価値は変わらない」
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不倫した夫から「愛されていない」と感じるから、さみしいのかな、涙が出るのかな
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「先に愛を出す」って…？納得できなくても、やれそうだったらやってみる。
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- # 実家暮らし
