うつのムラゴンブログ

メイク動画を見る。

私、美容家の神崎恵さんのファンでメイク動画は神崎さんの動画を見ています。 神崎さん本当に肌がきれい。 私はシミやシワがありすぎ。ただシワは眉間にシワが寄る事が多いのでついあとに残ってしまう。 亡き父がほくろが多い人で、父の思い出として大切にシミとほくろをとってあります。（シミの位置が父のほくろの位置... 続きをみる

嫌われる勇気、に嫌われる。

友の子供たちの舞台はとても素晴らしく、人がほかの人の為に何かをする大切さを改めて思い出させてくれました。 しかし、私の気持ちは暗いまま。 なんで？ 去年はこんな私じゃなかったのに！？ 承認欲求のせいかなあ… なんか悲しいなあ… 仕方がないから前から読みたかった「嫌われる勇気」を読んでみようと思いまし... 続きをみる

メンタル不調。

なんかメンタル不調と思ったら、デパス飲み忘れてました。 よく考えたら、昨日もデパス飲みわすれていたような気がする。 デパスは強い作用があるから、飲み忘れ→メンタル不調はかなりありがちだと思います。 病気が良くなっているのか悪くなっているのか、 分からない。 今、飲みましたが明日は飲みわすれないよう気... 続きをみる

あれからGはどこかに行った。

スプレー以来Gはみていません。 どこかに消えてしまいました。 さよならGよ。 これからは私の目の前を移動しないでね。 しかし、この暑さで何を片付ける意欲もなく。 また温床を作りそう。 眠い。 以前食べたモンブラン。 高いけどまた食べたい。 （Gとは無関係ですが…）

Gが部屋に現れた件について。その後。

Gは消えてしまいました。 今日掃除機をかけましたが、どこにもいません。 ただ、部屋がきれいになりました。 これからもGが嫌いな、クリーンな部屋を目指し、 掃除をしていきたいと思います。 しかしGの生命力は侮れない。 今も私を見て、笑っているかも知れない。 Gよ。私の目の前に出て来ないでね〜！

いちご柄 ② チャーム

いちご柄の🍓 チャーム また作りました 可愛く出来上がっていると 自分では思います 今は 鬱症状が 出たりしてます 頭痛も相変わらずあるし 自分はいなくなった方が良いかなとか 気分ただ下がり なるべく早く復活しなくては なのでなるべく気分上がるものを 作ろうかなと ちょっと今は辛い🥵 けど 頑張... 続きをみる

思い描く人生の最後。

時々、母が死んだら私はどうするんだろ…と考えます。 ただ、母に経済的に頼りっぱなしでなければなんとかなるのかな、とも思います。 しかし私がおばあさんになった時身寄りのものが、誰もいない。 ちょっと一人になる、っていうのとどうしようもなく孤独なのは全く違いますし。 一人が辛いからって老人ホームに入っも... 続きをみる

Gが部屋に現れた件について。④

Gとバトってるせいで、眠れない。 すでに殺す方向性になっちゃってるし。 双極症の躁状態になりそう。 ただ、眠れなければ起きてていいかな。ともおもう。 いろいろあって辛い。 いざ姿を見せたら、ガンと突き倒す。（写真） でて来ないといいなあ。 殺したくないよ。 うまく逃げて欲しい。 しかし同居は無理。

Gが部屋に現れた件について。③

なかった事にします。 「私は何も見なかった」 Gは黙殺された。 なにもかも憂鬱なので、私もゴキと同じだよ。 私もただ虫に過ぎない。 もう、寝ようかな。 明日は休みだけど、しんどい気持ち。 メンタルが 消えたいほどに 荒みゆく。 （季語なし）

Gが部屋に現れた件について。②

件についてっていうか、さっき居たんですよ〜 Gさん我が部屋に。 今どこにいるのかわかりません。 だけど部屋にいるんだよ。 なんか緊張感が半端じゃない。 私はすでにGを恐れてないけど、フッと前を見たらいたらな…と思うと。 ああゴキよ。掃除をしない私が悪いのだ。 あんたに罪はない。 続く。

疲れた〜！！

仕事でもないのに、何故か疲れました。 なんで疲れてるんだろう。 布団を干したから？ 洗い物をしたから？ 洗濯もしたから…？？ たいしたこともしてないのに疲れてしまう。 疲れやすい体質なのです。 いつも疲れ気味。 明日は休みだけど、なんかメンタル悪い。 なんか辛い。 先日本を4冊買ったんだけど、それも... 続きをみる

息子

竜巻のように突然帰ってきて 台風のよう去っていきました 朝 高速バスで帰りました 明日から1日休みで 火曜日から 仕事みたいです 後は年末帰ってくるから 彼女が帰省するので一緒に帰ってくる みたいです 毎日遊びに行って 遅くまで 遊んで 青春だなーと見てました なんか 私も青春したくなりましたよ 楽... 続きをみる

始めよう

久しぶりに刺子を始めよう セリアで新しいデザインがあった 今までは和風だったけど 今回は洋風だね 何個か買ってみたから 当分は刺子かな？ 朝から体怠くて頭いたい 午前中寝ていたけど 洗濯しないと行けないし 起きて薬飲んで そしたら 突然の大雨 原因はこれだ 気圧の変化に体がついていけないみたい 業務... 続きをみる

桜餅色チャーム

一瞬 桜餅を想像した チャーム作ってみようかと思い 作りました どうでしょうか？ もっとピンクを強めにした方が よかったかな😓 猫耳ニット帽も完成します カラフルです 次は久しぶりに刺子も やろうかなと思う いろいろやりたいけど 気持ちと体がついていかない 運動もしたいけど 毎日のラジオ体操もしな... 続きをみる

1日だけFlRE、惨敗。

惨敗の理由① 家にいるとひたすら食べる。 太る… 惨敗の理由② 貧乏FlREに魅力なし。 惨敗の理由③ わりとアウトドアな私であると新しい発見。 夏でも歩くの苦にならないし。 というわけで、FIREは半分諦めました。 宝くじで億り人になったらまた考えます。 今日の朝食。 ごはんより、パンが好き。

いちごのリボンチャーム

いちご柄リボンで チャームを作って見ました 編み編みが飽きたら その合間に作ります 刺子もしたいし 猫耳ニット帽も もう少しで完成 今回はとてもカラフルになりました 次回 アップします 見て下さいね この二日間頭痛が 薬飲んで 寝ると落ち着くのですが 今日は まだ頭痛が 薬飲んで少しは落ち着くのです... 続きをみる

1日だけFlRE。

せっかく休みが続くので、1日だけFlREを計画通り体験してみる事にしました。 FlRE計画。 起床 身支度 朝読書 朝ごはんを作る。 8時 洗濯ものがあれば回しておいて干す。 片付け、掃除。 工芸、手芸、絵画など趣味の時間。 10時 お茶 英語、FPの勉強 11時30分 昼食準備 （買い物） 12時... 続きをみる

やきもち

息子の彼女のお母さんも 心臓が悪いみたいで 昨夜彼女が友達と食事していて 終わったら迎えに行くのに 彼女のお母さんは心臓悪いから 迎え頼めないから俺が迎えに行くと 言うので 私もそう と言ったら お前はいい と ショックとやきもちと落ち込みました デブ 痩せろとも言われて 落ち込みマックス 今だに彼... 続きをみる

毛糸の追加

編み物と刺子がしたくて とりあえず毛糸の追加を 娘に頼んで買ってもらいました 先日編んだ 猫耳ニット帽を 編んでみようかと 刺子はセリアで買ったのがあるので それをやるのと リボンチャームも違う色で作りたいな やりたい事いっぱいある いろいろ手を付けて やりたいのを作ります 私はなんて幸せなんでしょ... 続きをみる

突然息子が帰ってきた

突然 土曜日に 18時に ⭕️⭕️に着くと えー😱 あと15分しかないではないか 嵐のように帰ってきました その夜の夕飯は久しぶりの 4人で外食 もちろん 元旦那のおごり ゴチになりました 後は息子は遊びに 夜中帰ってきて 次の日も 遊びに行きました 久しぶりの地元だからね 遊びたいのでしょう 1... 続きをみる

疲労には人を殺す力がある。②

しかも疲労は心と体と、ミルフィーユのように積み重なって疲労度数が上がっていく。 やらなきゃならない仕事とか。 打たなきゃならないメールとか。 負担になっていく。何もかもが。 そして心の疲労は体の足を引っ張り、身体の疲労は心の足（？）を引っ張るようで。 天気とかも影響する。 今、外はどしゃ降り。 私は... 続きをみる

疲労は人を殺す力がある。

今月はコロナになって仕事も休むことになるし、大変な目に会いました。 しかし、ぐったり休んだせいか、やはり希死念慮は収まっています。 疲労は人を殺す。 ということが、今回のコロナ騒ぎでわかりました。 続く

コロナ回復まで、あと一歩

今日はラーメンを食べに行きました。 コロナの後遺症もなく、美味しくいただきました。 健康って素敵！ 熱もないし〜。 ただちょっとメンタルにかげりが… 今までメンタルは大丈夫そうだったのに。 なんとかコロナが収まって、メンタルも治ってくれたらなあ… ただ後遺症がなくてよかったけど、メンタル不調がまた来... 続きをみる

体重ガーン😨

体重が マックスのメガマックス 娘に怒られた😰 座ってないで運動しなよと このままだと また入院になるよと 言われる 確かに肥満は心臓にも悪い 昼間はそうでもないけど 昼間食欲ない分夜に食欲マックス お腹パンパンで寝るのが日課 お腹満たされないと寝れない 多少の過食症があるから 今は夜がダメ 気を... 続きをみる

やっと二連休。

今日から、やっとに連休です。 仕事から帰ってきたら、そのまま寝てしまって今お風呂出たところ。 今am2:40です。 コロナになって、自分を大切にしようと決めたのに。しかしこのテイタラク。 スマホも上手く打てない。 もう全て終わりなのかな。 見せる収納！？ 明日は遊びに行きたいな。でもなんか、辛いよ。... 続きをみる

やっちまった

今日は心療内科に行った 先日行くはずだったけど 外に出れなくて 今日 頑張って外にでた お盆前で診察室はいっぱい なので薬だけもらうことにした その後近くのダイソーとセリアに 行って やっちまった またまた 買ってしまった 大量に😱 うめちゃんに またかよ💢と 怒られているかんじ 4000円近く... 続きをみる

眼科に行ったついでに

今日は眼科の診察日 外に出たくないけど 行かないとね 頑張って外出ましたよ 待合室で待っていると やたら話しかけてくるおばあちゃん お願いそっとしておいてなー😰 話し相手になりました 自分が呼ばれるまでの時間 きつかったわー やっと検査、診察して 目薬もらって 出たついでに100均巡りしました W... 続きをみる

緑のヘッドドレス

Netflix見ていて 閃いた 黒執事の緑の魔女編 緑の魔女のイメージで作りたいな そして作って見ました リボンは緑がなくてオリーブ色 手芸店に行けばあるだろうけど 単価抑えるのに100均であるものを 娘にたのんで買ってきてもらいました 自分で買い物行ければ良いのですが なかなか厳しい😰 特に1人... 続きをみる

治らないコロナ⑤

今日はなんとか回復して来たようなので、バス停近くのポストに暑中見舞いの葉書を出して来ました。 ああ、外の空気は美味しいよ、と爽やかな気持ちでいたのに、さっきひどい咳が出て吐いてしまいました… （まだ、治ってないんだなあ…） ちょっとしょんぼり。また休息が必要らしい。 熱はないんだけど。 具合が悪くな... 続きをみる

花のヘッドドレス

浴衣にもあうかんじで作ってみました ブルーの花にしました 涼しげで 浴衣にもあうと 思いますが 皆さんはどう思われますか？ いろいろ作って編んで 不安障害を誤魔化してます 何かしてないと 不安で 変な事考えてしまって 私が出来るのは 物作りだから 気分落ち着けながら やってます いつも笑顔で頑張ろう... 続きをみる

息子が帰ってきたけど、、、

昨日の夕方 息子が帰ってきました すぐに友達と 隣町の祭りに その後 カラオケ オールナイト 朝に帰ってきて シャワー浴びて ご飯を食べて すぐに 彼女の所 まだ帰ってきません 夕方に帰るので 会えたのは数分 元旦那は会えず 会話は数行 いやはやです 若いはいいね 寝ないで遊ぶ体力ある 昔は私も遊べ... 続きをみる

努力に努力を重ねても。

今日も自室でうだうだしています。 なんで？ なんでこーなるの？ 最初からフリーの休みにしてもよかったのに。 努力に努力を重ねて来たのに。 と心のなかで、ぶつぶつうじうじ考えていましたが、やはり「努力に努力を重ねる」のが年齢に無理になってきたのかも。 努力したらゆっくり休んで、努力したことを振り返り内... 続きをみる

猫耳ニット帽子出来上がり

編み編みして 出来上がりました まだまだ改良余地ありですが 初めての割にはよくいった かぎ編みは初心者向けですね あとはボンボン付けますが あの 丸くカットするのが 難しい😓 チャレンジあるのみです 息子が夕方帰ってくるので 今夜は息子の好きなおかずを 作って待ちます 今夜は家族四人で 食事 久し... 続きをみる

あこがれキャンパスライフ コロナ④

今年の初夏あたりから大学進学を考えています。 第一志望校は武蔵野美術大学の通信制です。 入学はわりと簡単だけど卒業出来るのは2割くらいだそうです。 もし本当に大学進学するなら、と時間管理が出来るヘルパー事業所にも登録しました。 なんか10月に武蔵野美術大学の学芸祭があるらしく、足を運んでみようと思っ... 続きをみる

熱は無いけれど。コロナ③

コロナで部屋にこもりきりです。 今日は仕事でしたが、グループホームに勤めているため、入居者さまのためにも欠席。 それでも休みはあと5日あります。 …ていうか、あと5日休んだらまた仕事かぁ もう少し休みたいよ。 メンタル的に。 ま、日曜日から水曜日は休みとってあったからよかったけど。 全てにおいて疲れ... 続きをみる

普通の人になりたい。コロナ②

以前とある動画で、 「勇者じゃなくていい。村人Aでいいじゃないか」と言う意見を聞きました。 しかし、私は村人Aにもなれない。 だってマトモじゃないんだもん。 しかし今回人並みにコロナウイルスに罹患して、私くらいの変な人はそこら辺にいるのかな…と思うようになりました。 コロナになる前は、 （なんで私は... 続きをみる

コロナになる①

おとといひどい熱が出て、病院に行ったらコロナになった事がわかりました。 しばらくは熱が続いて、しんどかったのですが今日あたりから少し楽になって来ました。 コロナになるのは初めてで、職場のひとがコロナで休むと聞くと、寝ていられていいなと不謹慎なことを思っていました。しかし体調が悪いとメンタルもおかしく... 続きをみる

久しぶりの雨

外は朝から雨 今はやんでますが 今日は ちょっとうつ気味 少し動くと息切れ 胸も痛くなります 病院に行くべきか 肩もいたいけど これは 編み物しているからだろう 足はむくみないし 大丈夫だろうと思う 明日の夜 久しぶりに息子が 帰ってくる 彼女の誕生日らしい 顔久しぶりに見られるから 嬉しいです 今... 続きをみる

編み編み

暑い中 毛糸で編み編み 猫耳ニット帽を 娘に頼まれて作っている 暑いのに アクリル毛糸とは😅 でも エアコンきいているので 苦にはならない それが出来たら ヘッドドレスも頼まれている なんか 天使界隈とか言う種類の コスプレするらしい 帽子は 普段使いにするけど 色は その天使界隈だそう よくわか... 続きをみる

津波警報

もう 午前中は大変でした 皆さんはどうでしたか？ スマホからすごい音がなり 外からも 警報音が鳴り響き とても 不安でした 我が家は街中にありますが 高台にあるので 津波は 心配はいりません うちまで津波きたら 周りは 全滅になるでしょう だから 避難はしませんでした テレビ見ていたら だんだんと津... 続きをみる

コメダ珈琲でモーニング

久しぶりにモーニング行きました 10時頃行ったら 店内は いっぱいでした アイスコーヒー頼んで トーストも ついでにサラダも頼みます まだ 食べられるので デザート頼みました ポケモンとコラボしているみたいで かわいい😍 想像してたより 甘すぎず 娘と 半分にして食べました 私は過食症なので 一人... 続きをみる

疲れました〜

昨日は娘の買い物に付き合いました 朝から冷たいアイスコーヒーを 飲んだせいか お腹がピーピーに なり 行くお店でトイレに 入ってました😱 でも 3件目のお店で 落ち着く よかったわー 家に帰ってから 速攻で 正露丸飲みました 昨日の買い物の一部 娘から 猫耳帽子を編んで欲しいと リクエストあり も... 続きをみる

コメ欄に変な内容が

コメ欄に 気分悪くなる内容 寂しいあなたを癒します ふざけんなー💢 寂しくないぞー💢 しかも 同じないようが 二通も すぐさま 削除しました ムラゴンにもあるのだな 寂しいと思われたのか 自分自身気をつけないと 皆さんも気をつけてくださいね いつも笑顔で頑張ろう〜

リボンチャーム

いやはや 絶賛リボンハマり中 リボンチャーム作りました 外は暑くて とろけそう 好きな事して家に居られる 娘には感謝です 黄色とピンクのチャーム2つ 作りました バックにつけたり 鍵に付けたり 可愛く出来たと思う リボンは作り方一緒で 色違いで まだ量産しよう フリマがあったら やりたいし それまで... 続きをみる

一日中座っていると寿命が減る⁉️

今日テレビで 座りすぎは 危ないらしい 心臓病、脳梗塞などに なりやすく寿命が減るらしい え〜😱 私一日中座ってる 今 リボンブームが来ていて 一生懸命座って作っている〜 まぁ 80まで生きればいいか 80でも 生きすぎかな😓 今日はリボンのヘアクリップを 作ってみた デザインは子供用かな 裏は... 続きをみる

リボンポーチ出来上がりました

リボンポーチが出来た ユニコーンカラーの糸で 編み編みして パープルのリボンをつけました どうでしょうか？ リボン大きいかな？ すっかりリボンにハマりました お姫様心をくすぐる リボンとレース 子供の頃は女の子の服装はしなかった 兄のお古の洋服やおもちゃ スカートなんかは中学の制服で 初めて履いてな... 続きをみる

花飾り 大

浴衣にめ 普段にも合う 花飾りつくりました 裏はこれ 簡単につけられるし ピンクとパープルのセットに することに しました 先程 洗濯物を入れてたら 車の走る音と 蝉の声が聞こえました 今年 初の蝉の声 街中だから 聞けないかなと 思っていましたが やはり 蝉の声聞くと 夏だなー と 思ってきます ... 続きをみる

ピンクリボンペンポーチ完成

ピンク色リボンで 作りました 編み編みして リボンつけて リボン大きいかな 材料安く作れました 気に入ってくれる人 いたらいいなー メリカリにアップします 今日は久しぶりに 娘と 100均巡りしました 夏休みに入ったので 人が多くて 疲れてしまった 夜はラムセス2世の博士ちゃんが やるので 今から楽... 続きをみる

樹脂ピアス

樹脂ピアス作ってみた と 言っても 貼り付けるだけ 簡単なんだ いろいろ出来たから メリカリで出してみようかな デザインは子供っぽいかな もし 気に入ってくれたら 買って下さ〜い お願いしまーす🙇 いつも笑顔で頑張ろう〜

昨日の台風より大荒れの天気

昨日の台風はなんともなかったけど 今日は朝から風、雨すごい 気圧のせいで 頭痛するし 明日も雨らしい 明日は スーパーに 調味料買いに行きたかった 今の私は車がない 娘が仕事帰って来てからだと 行く気になれないし 雨の様子を見て歩いていこうかな 歩いて行ける距離に いろいろお店あるから 車は必要ない... 続きをみる

台風それたかな？

今朝は 気合い入れて起きたら 雨がそうでもない あれ？ 台風まだかな 風は強いけど 晴れてます 台風特有のなまぬるい風 でも 何もなく よかったです 雨予報は続いているけど 引きこもりだから ただ 気圧のせいか 頭痛がします 明日こそは グルーガンで 仕上げしなくては ヘッドドレス出来上がりません ... 続きをみる

台風接近

明日は台風が接近するらしい 今は晴れている☀️ 明日の食材がないので 買いに行くしかないか 昨日イオン行ったけど 高かったから 昨夜の分しか 買わなかった 娘に買い物行ってとお願いしたら 面倒だと言われた でも大蔵大臣は娘なので 夕方に買い物行こう 台風 何事もありませんように いつも笑顔で頑張ろう... 続きをみる

期日前投票に行ってきました

今日は午前中に心療内科に 行ってきました 先生は相変わらず めまいは耳鼻科へ 悪夢は飲む薬はない 食欲がありすぎて困る 自分でコントロールしなさい でした 言っても無駄か と やめてしまった前の主治医 どこかで 開業してないかな 竹田先生 カムバック〜 病院から帰って来て 娘とイオンに行きました 外... 続きをみる

息子の初ボーナス

息子に ボーナスが出たそうです 私がLINEしても 既読はつくけど 返信はありません でも 娘には電話やLINEはあるみたいです 今朝 娘が 息子がボーナスでて お金くれたから 夕飯は 何か食べに行こうと ボーナスでても 少ない金額だろうに 私達に小遣いくれました 外出は嫌なので 何か買って 家でゆ... 続きをみる

何度も やり直し

ポーチを昨日から編みはじめて 納得が行かず 何度もやり直して まだこれしか 編んでない 今までは布で作ったけど 今回は編んでみたいと思った いつできあがるかな？ 昨日の夕方 月が小さいけど 綺麗だった 部屋から見えたので まだ明るかったけど 大潮近いのかな 昔は港町にいて この時期 大潮祭りがあって... 続きをみる

編み物

リボン作りは 飽きてきたので 編み物しようかなと ポーチ作りたくて ファスナー買ってきて 初めて見たけど これであっているのかな？ まあ とりあえず編んでみようかな まだ 外には出たくない病はある せっかく髪染めしたので 短くカットしたいけど 美容師さんと話したくないので そのまま 髪の毛をウルフカ... 続きをみる

だるさが、、、

毎日 だるい エアコンつけっぱなしだし 家から出ないのにね なんか 怠け病じゃないかと 思ってしまう そして 自己嫌悪 気晴らしにリボン作りました これを何に使うか 考えてない 毎日暑い中 一生懸命働いている方々 すごく えらいと 尊敬します 普通に出来ない自分が情け無い いつも笑顔で頑張ろう〜

心のこもった贈り物

嬉しいことがありました！ 嫌なことばかりではございません。 夫の状態が悪いから連絡が取れなかった知人からの贈り物 知人「何かありましたか？連絡が途絶えてしまって心配しています。何事もなかったらいいのですが・・・」 私 すぐに連絡する「すみません・・・夫がうつになりまして、、、」 病院、役場、ハローワ... 続きをみる

七夕

今日は晴れたから 星みれるかな？ でも 我が家は街中なので 明るいから 空見てもわからない 小さい頃は願いが叶いますようにと 一緒懸命祈っていました 母親が可愛がってくれるように サンタには カバンが欲しいと 今思えば 子供らしくない 大人になって 一生懸命に 母にお金渡した そうすると機嫌がよかっ... 続きをみる

全開はまだ先かな

一昨日 髪染めに行った 美容師さんに話しかけないで オーラ 出しまくった まだまだ 人に会いたくない病 発令中だが 思いきっていったよ 髪は見た目茶色 光加減でバイオレットにみえる 白髪染めと毛先はおしゃれ染め でも疲れた😓 昨日は 再起不能状態 今日も ダメだ 買い物に行かないと 娘に急かされる... 続きをみる

数ヶ月ぶりの髪染め

髪染めしませんでした サプリを飲みました 黒髪になると言う 2ヶ月飲んで 多少は黒くなったかな？ 気のせいか？ でも すぐ黒毛になるようなこと 書いてあったけど 毛を白髪にしようとしてましたが 余りにも ババア顔になったので やはり 染めることに 今 染めてます 色はなんと バイオレット 冒険してみ... 続きをみる

軽い脳梗塞

軽い脳梗塞になってしまってる。 麻痺もなくほとんど生活には支障がないけど。 何しろ眠い、 脳が死んでる？？？ 疲れやすい、 以前の何倍も疲れやすい？？？ うつ気味？、 気分が乗らない憂うつ？？？ やる気がない、寝てばかりいる？？？ 片麻痺とかにならなくて良かったけど！ やる気出すためにもblog始め... 続きをみる

眼科へ

今日は眼科の診察 視野検査をして 夕方になると見えずらい 原因は 白内障が見つかった 緑内障なのに 白内障にも なるとは 結果 来年 白内障と緑内障の 同時手術になりました でも 片目づつやるから 日帰りです 車の運転出来ないから 娘に仕事休んでもらわないとね しかも 手術代がたかい 片目 9万だっ... 続きをみる

7月に入りましたね

早いもので 7月です 毎日暑い🥵 私は 外に出たくない病 誰にも会いたくない病 出てしまいました なのでブログもお休みしてました 鬱がちょっとひどくなりましたわ 少しずつ 無理せず 焦らず 自分の心を 癒します ワンコのヘッドドレス作りました うめちゃんにモデルお願いしましたが うめちゃんはピンク... 続きをみる

お仕事

行けてない日が続いています。 明日は週末の金曜日。すこしでも頑張って、出勤したいと思います。 がんばれ、自分！

うめちゃんから 一言

めんどくさい病

手芸のグルーガンを 押入れから 探し出したい 引越しの時に 押入れに 入れてしまって そのまま グルーガン出して 使えば 出来上がりがある けど なかなか やる気が出なくて でも 今日は ワンズ達をシャンプーした いつも 寝ているばかりの くぅちゃんが 活動を始めたので チャンス‼️ すぐ確保してシ... 続きをみる

目標

目標をたててみました！ 取り敢えずは、生活リズムや体重減少してカラダを整えることです。 可愛い服も、今のポヨポヨの体では似合うものもあるけど、もっと着こなせたらいいなと思っていました。 取り敢えずは、青汁を1日1杯は飲むこと、お昼ごはんの置き換えダイエットのプロテイン入りを飲むこと、晩御飯はできるだ... 続きをみる

仮止め

浴衣にあう ヘッドドレス ピンクのリボンで 花にしてみた 若い子用になってしまうけど どうだろうか 仮止めしてみた 娘には 今はもっと 控えめに と 言われた 参考に見せてもらった写真は 地味だった うむ🫤 浴衣の時ぐらいは 若ければ派手でいいんじゃないか 私なんか 浴衣は ミニにしていたよ 子供... 続きをみる

Netflix

私のたのしみのひとつ Netflixを見ること 昼間も 見るし 寝る前にもみる 今 SnowManの国立のライブが 配信になり 見てみたら 凄い 引き込まれていく いつもは ドラマなどを 見ながら 何か作っているけど SnowManのライブは 目が話せないし 面白い 若い子のグループだし 歌も余り知... 続きをみる

休み前は

今週は3日間も、仕事を休んでしまって、申し訳ない思いがぐるぐるして、毎日なんとか寝ようとしても、寝付けずにいました。 今日は、明日が休みだからか、起きてても、罪悪感が少なく、まだ大丈夫だと思っています。変な焦燥感がなくて、少し安心しています。 その反面、過食嘔吐をしてしまい、罪悪感がこちらの方が高い... 続きをみる

ピンクの花いっぱい

浴衣に合うヘッドドレスを 作るのに ピンクのリボン🎀で 花を作ってみた これをどう組み立てるか レースは使うか 今迷ってます その迷いも楽しみの一つ この二日間天気がよいので 体調のだるさはないけど また雨になると 体がキツくなる だんだんと体調が悪くなるのが 悪化 朝起きれなくなる 怠け病なのか... 続きをみる

備蓄米

皆さんのところには もう 備蓄米は売ってますか？ 私のところは まだです 家の 米がなーい 仕方なく 普通に4500円だして 買いました でも 夕方 20年度のお米を だすとか 私個人は 5年前は遠慮します 米屋さんも 味に自信なく 店の信用を落とすわけにはいけないから 申し込みはしないと たしかに... 続きをみる

スイカ

晩ごはんが多くて残していたスイカが気になり、血糖値も高くないので、食べてみました。 サクッ、じゅわっと甘味と瑞々しさと一緒に、口の中で夏がはじけたような、去年の夏によく食べていたので、その時の感覚が甦ってくるような、不思議な感じになりました。 今年もたくさん食べられるのかな？美味しかったです。

また引越しの手伝いか😮‍💨

元旦那 今住んでいるアパートは 自分で探してきた でも カビがすごく ナメクジが部屋の畳に徘徊 夜中トイレ行く時 踏んでしまう ムカデはもちろん 台所も汚い 井戸水で隣が使うと 使えない と いろいろ不都合があり ブーブー文句を言って うるさい😤 ちょうど 私のアパートの 大家さん別の場所に アパ... 続きをみる

眠れない

また眠れないので、ブログを立ち上げてみました。 週末は土曜にドライブに、日曜は疲れていたので休むことにして過ごしていました。 月曜は仕事を午後からの出勤にして、午前中も休んでいたら、というか寝ていたせいなのか、目が冴えて起きています。 起きていると困ることは、食欲に意識がいってしまうことです。卵炒飯... 続きをみる

白髪が黒髪に？

この間 Xを見ていたら 広告で 白髪が黒髪になる 体験談で1日でなったとか 薄毛が改善とか 書いてあった 気になり 金額も月6000円位 だけど お試しで1カ月 1000円ちょっと この金額なら お試ししてみよー まだ 飲み始めて3日 変化なし 1日で 黒髪になったら それはそれで 怖い😱 1カ月... 続きをみる

浴衣に合う ヘッドドレスを作ってみよう

今 リボンにハマり中 ヘッドドレスを作ったら ハマった 何も ロリータやゴスロリだけでは ないかも 浴衣にも合うのではないかと 和柄のヘッドドレスに挑戦 することにした まだ慣れなくて 異物だが リボンで花を作っては と 考えた 若い子用だけどね そんなに材料費かけられないから 仕上がりはどうかは ... 続きをみる

うめちゃんの昼寝

天気がよく 風は強いけど お昼寝日和 無防備です 起きたら こんな顔 幸福なひとどきでした いつも笑顔で頑張ろう〜

疲れた😮‍💨

病院に行くのに 朝10時に家を出て 帰ってきたのは 夕方6時前 ずーっと 座りっぱなし エコノミー症候群になるのではと 毎回心配してしまう 足は浮腫むし 疲れが次の日も残って 大きな病院は一日がかり 先生も お昼食べずに診察している みたいだけど 待ち時間どうにか ならないかな ほんとに疲れた一日で... 続きをみる

ガーン😱

どうにか 眼科へ行けた 体がだるくてダメ でも 目薬がなくなるので 老体にムチうって行ったわ 緑内障の眼圧はよかったけど 白内障が ガーン😨 日によって よく見えたり 見えなかったり 目が見えなくなるのと 痴呆 オムツ は 死ぬまで嫌だ 来月は 視野検査 どれだけ 視野が欠けているか 気分変えて ... 続きをみる

お仕事と心療内科受診

今日はお仕事、なんとか行けました。意外と寝てないけど、できるものだと思いました。 帰ってからは、お昼ごはんのあと、お昼寝をして回復しました。 今日は、心療内科のおくすりがなくなるので、受診に行きました。体調がすこし悪かったことを言うと、早めの受診が必要だったみたいです。そういえばと思いつつ、その時に... 続きをみる

過食嘔吐

過食嘔吐という言葉を今日、知りました。 わたしの症状にぴったり当てはまる内容です。 過食したあとに、吐いてを繰り返しています。 今日はなんだか、いつもと違って回数が多くなった気がします。 嘔吐をすると、顔に内出血ができるときがあります。この間、肌あれしているのを指摘されて、びくっとしました。肌あれで... 続きをみる

寝る前に

うつになると、睡眠剤があっても眠れない日があります。 たとえば、今日みたいになんだか落ち着かないような、身体は疲れているのに眠気が来ないというのはよくある話です。 無理に寝ようとしても、目が冴えてしまいます。携帯電話をみたら、最後また目が冴えてきて、なんでもできちゃいそうな変な気持ちになることもあり... 続きをみる

生理前は

食欲が全快になります。 食べても食べても、なんだかお腹が満腹になってない気がします。 今日は夜からの生憎の雨です。お仕事はなんとか行けたものの、帰りにコンビニでナポリタンの大盛りが100円引きにつかれて買ってしまいました。 案の定、気持ち悪くなってすこし吐いてしまいました。食べ合わせが悪かったのか、... 続きをみる

もう 半年が過ぎる

早いもので 6月 半年が過ぎます 私何していたかな？ 何もしてない😱 無職 無収入のプーさんだ😭 どうにかして 収入を得なければ 昨日は 天気がよかったけど 頭痛が そんな時 元旦那がきたので くぅちゃんをお風呂に入れてもらいました 毛がサラサラになりました うめちゃんはまた今度 娘に入れてもら... 続きをみる

リボンにはまる

ヘッドドレスを作り始めて いろいろあることに気がついた そして リボンにハマった 洋風も 和風もできる YouTubeで みて作った 今までは ツマミ工芸だったが リボンだと 簡単 ほかにも いろいろあった 夏の浴衣用に 和風のヘッドドレス作ってみようかな まずは ワンコ用で 試しに作ることにした ... 続きをみる

こんなじかんに

レモンラーメンを食べてしまいました。 反省しつつも、また食べちゃうんだろうな。 夕食が早いと、遅い時間にお腹が減ってきてしまいます。糖尿病には、よくない傾向なのですが、食べるのをやめられないです。 汚い話ですが、食べすぎると自分で吐いて戻しています。勿体ないとか、それなら食べなければいいと思いますが... 続きをみる

気圧のせいかな

今日は雨 昨日から 起きるのがキツイ 今朝は 四時過ぎに 目が覚めて 起きたいけど起きれない トイレに行こうとしたけど 立つことがキツイ 頑張って 踏ん張り立てたので トイレにいき そのまま 起きようと思っても 体が言うこときかなくて 気晴らしにAmazonミュージックで 音楽を流して 聞いていまし... 続きをみる

インスリン

今日も、インスリン注射の時間がやってきました。 私の場合は、糖尿病と診断されて半年満たないくらいですが、夕食前に10単位です。 はじめは、しどろもどろに説明書を見ていましたが、最近はもうさっさと済ますみたいな、簡単な作業になりました。 内服薬も飲んでいますが、次の内科受診でどうなるかは…お医者様もか... 続きをみる

Tabio

国際福祉機器展という、東京ビッグサイトで行われた福祉機器の祭典に参加して以来、Tabioという靴下を仕事に愛用しています。ちょっとお値段があれですが、足の疲れがほとんどないです✨ お恥ずかしい話、足の匂いも少なくなったように感じます。 そんなTabioにも、長年はいていると穴が🤭 気になる方は、こ... 続きをみる

お仕事行けた

今日は3日ぶりにお仕事に行けました。と言っても、私は仕事復帰の途中のため、半日ですが。 みなさん、8時間労働がんばられていますよね。すごいです。今の自分には、4時間がせぇいっぱいです。 今日は、新人さんの付き添いの元、私の代わりに仕事が出きるように、丁寧にかつ慎重にお仕事について伝授していました。新... 続きをみる

リブレ2

私は、リブレ2を使用しています。 約2週間で、新しいものに交換しています。 私の場合は、右腕→左腕→右腕と左右を交換して、血液検査の採血の時の腕が左腕になるようにしています。 血圧測定も、付けてない腕が良いそうです。 だいたい、食事前に測定したり、気になった時に測っています。だいたいは、予測したとお... 続きをみる

なにもしない

なにもしないでいい日があっても いいとおもう。 なにもしないでも、 そのうちなにかしたくなったら、 そのときにすればいい。 ただねてるだけのようにみえるけど、 そのときにできるよう ただ今、充電中なり。

はじめまして

はじめまして、ミカにゃん1112と申します☺ うつ病になって、約5年くらいが経過しました。 日常生活のあれこれを文章にするのが苦手になってきてるので、ここらで昔取った杵柄ではありませんが(笑)久しぶりに開設してみました。 なんでもないことに喜んで、なんでもなさそうな所で凹む自分ですが、よろしくお願い... 続きをみる

ワンコ用 ヘッドドレス

人間用が アイデアがなかなかでず ワンコ用を思いついたので 作って見ました うめちゃーん 出番ですよ モデルお願いします では うめちゃんが イヤイヤ 付けてくれたので 後ろで くぅちゃん 寝てます いかがでしょうか 人間用が イマイチ なんか 足らない なので また 考えながら ワンコ用の ヘッド... 続きをみる

頭痛

5月も あと少し 天気も 複雑になり 梅雨の準備 そんなこの時期 私は心も体も下がり気味 このところ 頭痛が治りません ロキソニン飲めばよくなりますが 余り毎日飲むのもどうかと 自分の体に 嫌になります 今日は ゆっくり寝て過ごします 皆さんも お体に気をつけて いつも笑顔で頑張ろう〜

納得いくまで

赤のヘッドドレス 作ってみました なんか 物足りないので パールを出しましたが まだ なんか さびしいような もうちょっと パールを 足してみよう 写真では わからないけど リボンの赤と フリルの赤は 少し色が違います リボンでも 赤はいろいろあり アンミカさんではないけど 奥深いですね いつも笑顔... 続きをみる

残念 ガックシ😖

マックで ハッピーセットの ちいかわ が 欲しくて行った 第一弾は 買えず 第二弾行ったわ😤 まだ発売日から1日しか たってないのに 完売😭 どうりで マック ドライブスルーが空いてる訳ね 私は外出したくなかったのに せっかく 外でたので 娘に 100均に 拉致されました 買いたいのがあるとか ... 続きをみる

どうにか 復活？

いやはや 体調 気持ちが ダウン⤵️ 闇でした 何も出来ないしたくない 歩けない トイレ 四つん這いでいきました 困ったものだ テレビも見たくない スマホも 放置 スマホ代の支払いも放置 娘が払ってくる？ と言われても ノーサンキュー ただ ボーと 廃人状態 でも 夕飯は食べました そこが おかしい... 続きをみる