新NISAを始めた…⑤
6月、久々にHPを見た。 若干回復していたが、それでも元本割れは続いていた… 10万以上割れてる… マジかー 初めてから、数か月で洗礼を受けた感じ… でも、徐々にだが戻ってきているから、また放置しよう… 11月ごろ、おそるおそるHPを覗く。 あれ?元本回復して、5万ほど増えているわ! いやー一安心。... 続きをみる
6月、久々にHPを見た。 若干回復していたが、それでも元本割れは続いていた… 10万以上割れてる… マジかー 初めてから、数か月で洗礼を受けた感じ… でも、徐々にだが戻ってきているから、また放置しよう… 11月ごろ、おそるおそるHPを覗く。 あれ?元本回復して、5万ほど増えているわ! いやー一安心。... 続きをみる
こんばんは。 気づけば12月に入って4日が経ちました。 さて、ブログの休止を決めたものの、先月は酷い落ち込み方をした1か月でした。 原因の1つが職場の上司です。 私が働く業界では、上司は「先生」と呼ばれる立場の人です。私も資格保有者ですが、先生とは違う、言わばただの人です。 圧倒的な力の差、立場の差... 続きをみる
. 1週間前。 ちょっとショックな事が2つありました。 普段だったら気にも留めないような、よくある事なのに。 ◇落ち込むような事ではないと言い聞かせても気分は晴れず。 ◇とてもうれしい事があったので、それを思い出してニヤニヤしたけれど効果なし(;'∀') ◇こういう時は片づけだ!気になっていた所を掃... 続きをみる
落ち込んだ時の対処法。 とか、見てました。 最近よく思うのが 「自己肯定感が低い」 ようは、自分に自信がないんですよね。 離婚の原因も、自分が悪かったからだとか、やっぱ思うし、、、、 なので、ここぞとの時に失敗する。 それも、日頃は意識していないことをなぜかその時だけ気にしてミスする。 いつもできて... 続きをみる
今日はパートお休み水曜日^^ 娘1も娘2もお休みです♩ コーちゃん洗いました。 コーちゃんすっきり(*´ω`) 夕方は、東京ドーム参戦ですヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪ サザンのライブ♩ 楽しみ過ぎる~(*^▽^*) ** 5/26月曜日、またまたまたやってしまった(´Д`) 今度は家の壁に車の左後ろ... 続きをみる
こんにちは〜 仕事の繁忙期なのに、1ヶ月ほとんど仕事に行けていません。赤ちゃんが保育園から病気を持ち帰り、家族で感染を繰り返しているからですが、明日は保育園に行き、私も職場に行く予定でいます。 さて、私にとっての日常の悩み事は、遅刻癖です。職場は、赤ちゃんの保育園の送迎を配慮頂き、朝は気にしなくて良... 続きをみる
お立ち寄り頂きありがとうございます 2月25日(火)この辺りの今朝の最低気温は-2℃ 最高気温は13℃とのことで この辺りは晴れて暖かいですが風が冷たいです 今日はねこちぃさんのお誕生日とのことで💕 おめでとうございます👏👏👏 ねこちぃさんは偏食とのことなのでケーキは載せませんでした(笑) ... 続きをみる
みなさま ごきげんよう。 さて、うつ病になって良かったこととして書いていますが、うつ病に限らず、その立場になってみないとわからないことがあると言うのは、よくある話だと思います。 うつ病になって良かったことを4つ書いてきましたが、今日は5つ目以降を書けたらと思っています。 冒頭でも書いたことに繋がって... 続きをみる
国民厚生年金3級で8/15に 131781円振り込まれました。 ほんとありがたいです。 何度も書いてしまいますが、仕事をさせてもらっていますが、いつまで続くかはわかりません。最近、本当に仕事が辛くなってきて、あと数ヶ月もつかな?今年いっぱいで退職希望を口にするのではないかと心配になってきています。 ... 続きをみる
ようやく 気持ちも落ち着き 胸のつかえが取れてきたと思ったら . . . 急に 体の疲れを感じ出しました 体がだるく 足腰が重いと感じます やっぱり 心と体のバランスなのですね。。 無性に甘い物ばかりが欲しいのもそのせい …かどうかは 元々との差が分からないですが きっとそうです(^^; ふと、栄養... 続きをみる
新年度がスタートして一週間が経ちました。 やっとやっと今週が終わった…。 前回のブログで、頑張ります💪と言ったものの、 全く気持ちがついていかず苦しい。 私は元々仕事は好きで、ヤル気満々の自分が好きなのに、その力が湧かない…。 力が湧かないのに、毎日の仕事は事件事故。 係をどう回していけば良いかも... 続きをみる
落ち込みがマックスだったけど ずーと そばにいたワンコに 救われました ミニチュアダックスフントの くぅちゃんはそばを離れなかった 寝ているとずーっと一緒に布団にいるし トイレ行くと扉の前で待ってます ご飯食べると脇にいます 12歳のシニアだけど 心寂しい時にはいつも 寄り添ってくれる いつもありが... 続きをみる
. 先日落ち込む事があって、ズドーンと重い塊を心の中に持ってしまいました。 考えても仕方のないこと。 影響が出るか、あるいは出ないかもしれない。 出ないとしても、自分の対応がまずかったのは事実。 どちらにしても、結果を待って。 落ち込んでもどうにもならないのだから。 🐤… 翌日、モヤモヤはなくなら... 続きをみる
本日の体重は、52.4㎏。午前中に用事があり、午後は雨が降ってしまい、スロジョグお休みです。 せっかく調子が戻って来たのに… 残念! さて息子は、小学校最後の学期というのに、なんか勉強、遊び…すべてに関してやる気ダウン アタシのメンタルダウンが伝染したのかな? どうしたんだ? 中学校についても、「行... 続きをみる
皆さま、ほんとにご無沙汰しております。 気がつけば、もう今年も終わりです😨 ここ最近、ずっと、 気分の落ち込みが続いて😢 更年期だからかなって思うのですが。 仕事も、だし。 両親のことも、だし。 なんだが、おもーい😮💨 何も興味がなくなって。 やる気もなくなって。 鬱?! と感じることが多... 続きをみる
なんだかんだとストレスのたまる今日この頃。 些細な事を気にしてひきずったり悩んだり、 元気な時なら通り過ぎるのに、ちょっとナーバスになっていました(´-﹏-`;) 固いさつま芋と共に指まで切ってしまった時は笑っていたのに、 絆創膏を買いに行き さつま芋をうまく使いこなしていない事を気に病み始め・・ ... 続きをみる
こんにちは。 関東は今日で暑いの最後みたいです。 今日はMくん家の布団干して、後は寝ていた。 何か落ちてる。頓服飲んだから落ち着くといいけど。 頓服飲まなかったら、落ち込みプラス希死念慮が襲ってきそうだった。 希死念慮は何とか大丈夫みたい。 こういう時、よくなりたいと焦りそうになるけど、アドバイスを... 続きをみる
毎日テレビをつければコロナ、コロナ 不安に押し潰されそうになる YouTubeで公開されていた「ぱんだ先生のこころメンテ」 新聞に載ってたので切り抜いて時々見てます それによりますと… ストレス反応は自然なこと 一定以上のストレスにさらされると、人は「ストレス反応」いう状態に陥ります(個人差あり) ... 続きをみる
アルコールを飲むのは週末だけというルールを 守れなくなってから久しい。 今日は、ちょっとと落ち込んだから... 今日は、悲しいから... 虚しいから エトセトラ、エトセトラ 楽しい事があった日しか アルコールは飲んじゃダメとしたら 我が家のアルコール消費量は 劇的に減るだろうなぁ⁈ 美味しいお酒を最... 続きをみる
道民ソウルフード♪北海道観光にいらしたら絶対食べて~「フレンチドック」!!
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節分恵方巻まだ間に合います♪コスパ良しのアンパンマン恵方巻等々特集&もうね恵方巻はこれでいやこれが良い!!中央区狸小路 狸comichi「シハチ鮮魚店」の「海鮮巻き」と「握り寿司」
スキー授業用ミッフィーおにぎり弁当♪&豊平区月寒「シーボート」さんが3月末で閉店するってTT バター香るエビピラフウマっ!
あぁ 我が家のナポリタンが激うまな秘密♪(*´艸`*)
スヌーピーチキンネギキャベ焼き弁当と中華弁当&札幌市中央区「そば処信州庵」さんに「ざるそば」メニューがないわけと月末まで花尻ジンギスカンさんもお得メニューあるの(*´艸`*)
一月もあと数日!?ドラえもん弁当&札幌市中央区「千秋庵本店」さんの「焼立てノースマン」粒あんもこしあんも(*´艸`*)
大衆食堂かよっ!!おかずバイキングはおでん付き♪ちいかわ弁当&育児論小学校高学年~中学校編急にここから育児費増大します( ´艸`)