グルテンのムラゴンブログ

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世間とのズレを感じる食生活＊昨日は内科＊

YouTubeの健康に関する動画をよく観る。最近よく言われているのが小麦粉の危険性。グルテンフリーの食品も多くなってきた。それでも、ドラマに出てくる朝食はパン。マーガリンとジャム。そして超加工食品のハム、ベーコン、ウインナー。最近はパンはたまにしか食べない。まったく食べないことはないけ... 続きをみる
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真珠 ☆*ﾟ真珠のつき世界☆*ﾟ 2025/10/25 07:00
今日2025/09/25の食べ物スローファストスロー

インゲンと玉葱のフレンチ風煮込み鶏スペアリブの塩焼きほうれん草・マッシュルーム・ベーコン・玉葱のキッシュレタスカフェオレレタスとカフェオレ以外はすべて昨日の残り物。 9時：good tiny Kot 表 + 20世紀梨今日は、コーヒーも煎茶も飲み忘れ、15時前に昨日のキッシュの残りでお茶... 続きをみる
yahu もしかしたら、リーキーガット症候群かもしれないお婆ちゃんの食事 2025/09/25 23:00
今日2025/09/24の食べ物スローファストスロー

小豆ロウカット玄米ご飯味噌汁（豆腐、油揚げ、わかめ、舞茸）紫蘇＆海苔入り卵焼き茹で白菜の胡麻汚し（酒徒さんの「あたらしい家中華」のレシピをアレンジしたら、おじいちゃんに不評でした～）納豆コーヒー今日は、友人カップルが来るので、昨日からキッシュ他を準備。朝から市民農園へ行ったり、お掃除し... 続きをみる
yahu もしかしたら、リーキーガット症候群かもしれないお婆ちゃんの食事 2025/09/24 23:00
あさごはんの違いで便秘？

こんにちは、「SIBO」やら「リーキーガット」やらを気にしながら、食べ物とお腹の調子を観察しているおばあちゃんです。最近は割と順調で「ヤクルト」やら「ミルミル」やらを飲まずに快腸だったのですが、この一週間何だか調子が悪いのです。原因を探っていきます。私の腸は長い・・・検査したことはありませんが... 続きをみる
yahu もしかしたら、リーキーガット症候群かもしれないお婆ちゃんの食事 2025/08/24 07:23
私のヘバーデン結節に悪影響を及ぼす食べものは？

こんにちは、暑くって、本当に梅雨なのか真夏なのか判断が難しい今日この頃ですね。市民農園へ日参して、手を使っている割に、私の右手小指の腫れは最近あまり腫れずに痛みもさほど感じません。何が悪くて、何が良いのか、明快な答えは得られていないのですが、少しだけ解かってきたことを記しておきます。ヘバーデン... 続きをみる
yahu もしかしたら、リーキーガット症候群かもしれないお婆ちゃんの食事 2025/06/21 10:28
一日一回うどん粉を食す

うどん粉は日本人が遠い遠い昔から食べていた多くの日本人はグルテンに耐性がある (グルテンとは水で捏ねると発生する弾力性の物質) 謂わゆる…中力粉輸入物は…半値⤵︎ 50㌘でタンパク質5㌘は白ごはん🍚200㌘と同じだ 50㌘で≒18円だから備蓄米の半値だ一日一回
きち太郎。老んボロ暮らし｡ 2025/06/15 03:52
小麦「せときらら」は病気にさせられます精神疾患白血病

製パン性に優れ、多収のパン用小麦新品種「せときらら」セリアック病発がん性製パン用粉「せときらら（強力粉）」25㎏ | 津山圏域うまいものセレクトショップ BASE店国産小麦「せときらら」が人気｜お知らせ｜【公式】JA京都暮らしのなかにJAを小麦「せときらら」は、製パン性に優れ、多収である... 続きをみる
時間トレーダー猫さんムラゴンブログ始め TOKYO! 2025/01/01 13:25
ノルウェーのクリスプブレッドとグルテンフリー

乾燥肌に効くようになるべくナッツや種実類を食べようと思っているのですが、最近カルディでクリスプブレッドを買うようになりました。スウェーデンかと思ったらノルウェーのもので、北欧の食品は似ていますね＾＾こちらはひまわりの種、オーツ麦がメインのタイプではちみつと砂糖も入っていますが、甘さは感じません。... 続きをみる
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さちこ健康？日記 2024/08/27 09:08
きつい野良仕事とライスパスタ

今朝は早朝から畑作りです。友人（おっちゃん）がトラックで真砂土や肥料、いのしし避けに使う資材を荒地に投げ込んでおいてくださいました。ねこ車や大きなスコップも置いて行ってくださっていて。今朝は盛られた真砂土をねこ車に乗せて畑を作る位置に運ぶ作業です。息子と2時間かかってやっとおおかた真... 続きをみる
- 尾道市
Ohana Ohana〜ひとり・スローライフを愉しもうよ 2024/07/27 17:54
解毒している人もしてない人も！

腸を傷めるので食べ過ぎない方がよいもの。小麦、ナス、トマト、パプリカ、ピーナッツ、加工食品、乳製品、発酵していない豆類。これらは体内の毒素を排出する作業を難しくして、傷んだところから吸収してしまうそうです。と、ここに書いてあるということは、かまぼこやソーセージにもグルテンが入っているのでしょうか... 続きをみる
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【耳学問】今を考えよう 2023/05/18 10:26
台風の名前ニチニチソウコエビソウ弁当昭和てんぷら粉

ニチニチソウ台風が来るたびに息子が一人で暮らしている別宅が心配になります。というのは、家の前に川（鶴見川）があるからです。息子は避難勧告がでても、自分が集めたレアなゲームやパソコンや本などのコレクションが色々あるから避難しないと言っています。今回来た台風8号の名前は「メアリー」だそうです。メア... 続きをみる
- 横浜市
ゆいゆいちゃんの「とんぼのめがね」 2022/08/15 08:57
低体温はグルテン過剰・調理器具にはお金をかけて、聖子ちゃんカットは無理なワタクシ。

おはようございます。今日も休みなのですが、わりかし早寝早起きしていつもの時間にブログを書いています。この時間に書くと、やはり頭がすっきりしていて書くのが楽な気がします。年々体力が落ちていくのを感じていますのでいかに暮らしのパフォーマンスを上げていくか考えるとやはり午前中の時間が一番、い... 続きをみる
杏花いまどきのおひとりさま徒然日記 2021/11/14 09:00
小麦のグルテンは怖い～ワク打って更新がないブロガーさんが気になるワタクシ。

おはようございます。今日もいいお天気であったかそうですね。今日はお弁当から作って支度を済ませ、残り時間でブログを済ませます。あっという間に時間って経ってしまいますね。お弁当のおかずは昨夜、作っておきましたので楽勝と思っていましたが、やはりギリギリになりました。なんか時間があると思うと、... 続きをみる
杏花いまどきのおひとりさま徒然日記 2021/10/28 08:46
どこにも行かない日曜

西のおやじランナーKorona Kurunaです。マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。そんな名前をつけてみました。 ▼昨日土曜日9:30四条室町。梅雨が明けた。。。ワクチン接種2回目完了帰ってきて駅を降りたら、日差し眩しい。副反応を心配し、帰宅後、屋内... 続きをみる
JimmyPlant 西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記 2021/07/18 19:05
バラストポイントさんのラガーッ

～って別にお初じゃ無く DEAD RINGER 有ったが【BALLAST POINT LAGER 398円(外税)】ただ彼方は既にカタログ落ちそして実店舗なら買う価格泡立ち普通も保ち弱い下面発酵な香り控え目イメージはライトゴールドファーストフレーバーはシッカリドライ＆ビター！た... 続きをみる
レアン Vollgas！@Muragon 2020/08/27 19:54
# グルテン
- 【4月】小麦粉まつりを開催しちまった【4日】
- 実験明日はアンパンを食べる
- 3時間+1時間もかかるんじゃ間に合わなかったので
- グルテンイーターにリバウンド
- 日々のおやつから学ぶ、自分の許容範囲。
- 『究極のぺぺたま』とフォカッチャで小麦欲を満たす | 麦と卵
- 麩の話
- 初秋のタナゴ釣り
- グルテンの乱勃発
- 生ドーナツ
- グルテンはワルモノ扱い？
- ミニチャレンジ　〜小麦を控える〜
- 小麦「せときらら」は病気にさせられます精神疾患白血病
- 小麦「せときらら」は病気にさせられます。セリアック病
- 小麦粉の薄力粉と強力粉の違いは？
ちょっと怖い食品アレルギーとベランダだけはミニマリスト

おはようございます。今朝は起き立ち久々、頭が痛いです。時々、なります。あと、おなかもなんとなく張っています。昨日から、なんでこんなに出るのかというくらい大きいバナナうんちが出るのですか、出すぎて、また痔が痛くなってきました。夕方くらいから、調子が悪くなりました。朝からすみません。明... 続きをみる
杏花いまどきのおひとりさま徒然日記 2020/05/21 07:39
ビーガンな IPA！

小山田圭吾氏の音楽アルバムや賀来ゆうじ氏のコミックに非ず【FANTASMA GLUTEN FREE IPA】マジックロックさんじゃ初めて？ネーミングと缶イラストの一致泡立ちソコソコ保ち弱め注ぎゃ一層柑橘際立つ！均等に靄る淡い琥珀ファーストフレーバーからドライシトラスホッピーッス... 続きをみる
レアン Vollgas！@Muragon 2020/05/12 18:43
マジックロックさんのセッション

ソレ INHALER とナニが違うか思いきや更にローアルコール【SAUCERY SESSION IPA】なんと ABV：3.9%…コッチのが HOPPY PALE ALE な気はする泡立ち弱めで保たずアロマはダンク優勢色合やや靄る淡黄金ファーストフレーバーは確かにフレッシュシトラスホ... 続きをみる
レアン Vollgas！@Muragon 2020/03/04 19:40
グルテンフリーを考える☆

最近、食パンブームなのか家から比較的近い所に食パン専門店が出来て、とっても美味しいパンが食べられると喜んでいました。もともと大好きで、小学生の頃にパンを15個食べられると謎の発言をしたらしい・・・（本人全く記憶なし）未だにパンを見ると友人は私の事を思い出してくれるそう♪ そんなパン好きな... 続きをみる
サトチャン多肉植物とチョコレート♡ 2018/12/12 08:00
# 60代の暮らし
- 止まった朝に始まった
- 【シニアの暮らし】朝散歩と昨日のごはん、昨日の買い出し。。
- ストレスがたまっている！？
- いただきます。ご馳走様。と自分に言う
- 貴重な時代になりました
- 大人のピアノレッスン62回目　ソナチネ合格！　＆　我が家のバラたち
- 【シニアの暮らし】グローバルの包丁研ぎ直し依頼！今日、絶対したかったタスク完了👍
- 【シニアの暮らし】二度寝で遅起きの朝…。。
- 「やる気が出ない朝」の正体
- カントリーマアムのアイスを食べた
- 巻爪・硬い爪の爪切り購入
- 旅行後の体調不良で寝込んでいました
- シニアひとり旅10回目＠御朱印とか、おみやげとか
- 怖い夢
- ホームベーカリーで初めての米粉パン結果は失敗しマシタ。(｡-_-｡)
# 60代シニア女性
- 面接で初めての経験をしました
- 梅酒たっぷりのバウンドケーキ１年前！
- 買い置きに重宝なカルディ購入品／新緑の季節
- 書店をうろうろする時間
- ひとりホテル泊の楽しみ
- 時間の使い方
- ポンド円のおかげで利益積み上げ♪【iサイクル2 日次報告】2026年4月21日（火）(110日目）
- 夫と暮らすと言うこと
- 荒ぶる猫から守れ、領域展開！フィギュア置き場設置
- 後先を考えずに面接に挑む
- 【ソロ活】ガチャ遠征と雑貨屋巡りは楽しい
- ユーロ円・ポンド円ともに着実にリピート！【iサイクル2 日次報告】2026年4月20日（月）(109日目）
- 完成したクロスステッチをタペストリーに！
- 明日面接│シニアの転職│カップヌードル麻辣湯味
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