今日も晴れでした😊 朝、母と二人で歩いて近所のスーパーヘ🚶 風は冷たいけど歩いていると心地よく感じます。 土曜日なのでいつもよりは少しだけお客さんが多めでした。 数日分をまとめ買いしたのですが、やはり野菜は高いので買えませんでした。 健康の為に野菜は必須なのに2~3日十分に食べる事が出来てないけ... 続きをみる
デーツのムラゴンブログ
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ダイエット36日目。 今日はドキドキの体重測定日です。 まずは前回の結果です。 そして今回の結果です。 体重 -0.2kg 体脂肪 -0.4% 筋肉量 +0.1kg でした~ 内臓脂肪レベルも、ダイエット当初は9.5でしたが、現在は8.5まで下がりました! 確かに、お腹が以前より少しへこんだような気... 続きをみる
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ここ数年、ルイボスティーが好きで飲んでる。 寝る前に飲んでもノンカフェインだし 何よりも味が好きだ。 最初飲んだのは、ネットで買ったものだった。 グリーンルイボスティー。 ルイボスティーとグリーンルイボスティーの違いを調べたら 発酵した物と発酵してないものの違いで グリーンルイボスティーの方が栄養価... 続きをみる
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カルディでブリスボールを見つけて買ってみました。 茶色い方はココア&ヘーゼルナッツ チョコみたいですが、材料はデーツ、ヘーゼルナッツ、ココアパウダー、塩 これはチョコレートみたいな味でした。 青い方は、プロテイン&アーモンド 材料はデーツ、プロテイン、アーモンド、塩 プロテインぽい味がします。 この... 続きをみる
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一時期、人気で買えなかったという大人向けのラムネを娘からもらいました。 奈良県のイコマ製菓本舗のレインボーラムネ 1個が大きく、丸っとして可愛いです^^ ラムネは子供に大人気ですが、大人には?と思っていたら意外な美味しさでした。 爽やかな酸味と控えめな甘さで、シュワッと溶けていく味は、なかなかです。... 続きをみる
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私の妹は私とは真逆の貧血気味です。 高めの血圧で悩む私とは真逆です。 妹は、医者から勧められた鉄材やら食材やらを色々と試したんですが、 おいしくない!まずい!! といって体が受け付けないようです。 しかも、摂取したからと言って、貧血が良くなるわけでもなかったんです。 長年貧血状態を放置し、本人も「こ... 続きをみる
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Amazonギフト券が毎日新聞の懸賞で当たったので、Amazonがしきりに私にレコメンドしてくるデーツのドライフルーツのページに行ったら、アラブ王室御用達の文字を発見!アラブ王室に怒られたくないので、注文することにしました。 そのメーカーはデーツクラウンと言います。何とデーツお試し3種食べ比べセット... 続きをみる
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先日、会社の中のお土産で、 プレミアムデーツ をいただいたんですよ。 どうやら、中東にいるお客さん?代理店?が日本に来た時のお土産で持ってきたんだそうです。 私の中の認識で、デーツはデーツですから、いくらプレミアムと言えど、 チョコレートにくるまれているのでは? くらいに思っていました。 失礼極まり... 続きをみる
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栄養満点のデーツですが、イスラム教では重要な役割を持っています。 ある意味当然かもしれませんが、 イスラム教の預言者ムハンマドも好物だった といわれています。 ラマダンの断食中、日没後に初めて口にするものがデーツなんです。 水分も一緒に口にします。 水やミルクだったり地域によって様々なようですが、食... 続きをみる
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今回はイスラム圏からのお土産について。 お土産ですからね、なんでもお好きなものを買っていただくのが筋ですね。 その中でもぜひ試していただきたいものがあります。 ペルシャ絨毯じゃないですが、お好きな方はぜひ本場でお買い上げくださいませ。 おススメしたいお土産は、知っている人も多いでしょうが、 デーツ ... 続きをみる
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スイカの季節から、梨の季節にかわり、ブドウ、柿、みかんにりんごと日本は、 おいしいものが順番にめぐってくる のですね。 季節ごとに出回る食材が変わっていくと言うことに最近はムサさんもようやく慣れたようです。 以前はスイカが出回らなくなるギリギリまでスイカを食べていて、水っぽくおいしくなくなるまで食べ... 続きをみる
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最近買ったドライフルーツ このところ、睡眠時間をしっかり取っているのに、なかなか疲れが抜けません。 何か、食べるもので、元気になれないものかと思い、本屋さんを覗いてみました。 本屋さんでは、栄養関連の本を立ち読みし、その中にあった『デーツ』が気になり、買ってみました。 栄養価も高く、今回買ったものは... 続きをみる
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デーツ
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【自炊】デーツでぜんざいカサ増ししたら普通に美味かった!
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昨日のアレンジコーデ/体に嬉しいマジョールデーツ
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インディ・ジョーンズとアラビアンナイト
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無添加ゾンビ
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ホノルルクッキーだけは特別、ポチで買えるなんて・・
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今日は何の日>12月2日:D(デ)センバー2(ツー)=デーツの日
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Natural Vana Mount株式会社(ナチュラルバナマウント)さん加工 株式会社キャメル珈琲さん販売の カルディオリジナル「ドライデーツ」
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デーツとヨーグルト Dates and Yogurt
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夏の果物 デーツ&ホウスローン・ベリー
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あれって皮つきで食べたほうがぜっっったいにいいよ♪
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最近の朝ごはん【デーツマフィン/ヴィーガンワッフル】
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デーツの栄養価がすごかった!
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デーツを摂取してイライラしない生活も検討してみること❗😁👍😊💖
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プレミアム焼酎「森伊蔵」を買っちゃいました。
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【そのまんまデーツ】こだわりの“種あり”ドライフルーツ/千葉県市川市 守破離農園【通販の逸品】
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おはようございます。 おもちゃを独り占め。 悪~い顔のはい君🔷 🌸「おもちゃ取られまちた」(´・ω・`) 毎日食べていますよ。 「いい事日記🍀」 ・やっと寝坊できる。 ・新しいシャンプーでしっとりだよ。 お立ち寄り頂きありがとうございました🍊🌸🔷
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おはようございます。 みんなでチーズフォンデュ🧀 野菜色々+ソーセージ。 セブンのチーズフォンデュをレンチンして 娘達とパクパク。 K君は美味しい美味しいと🧀を独り占め。 娘が「マグネシウム・亜鉛・鉄分たっぷり 無添加のデーツを食べなさい。」と 買ってきてくれました。 父ちゃんの臭い靴下を振り回... 続きをみる
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ご近所さんにいただいた手づくりパン。 デーツが入っていて美味しい。 軽くトーストして冷たいバターとお手製の柚子ジャムをのせて美味しくいただきました。合掌。
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『おはよ!』 今朝のモモ。朝起きたら、いきなり嬉しさを表わすアザラシ顔でした。 私と顔を合わせてこんなに喜んでくれるのは、モモ、君だけだよ(^。^)/。 土曜日の今朝、友達からテキスト(電話を使ったメッセージ)が送られて来ました。 『今ファーマーズマーケットに着いたけど、今日は来る?』 いつもスレ違... 続きをみる
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これは、 最近好きになった紅茶です♪♡^^♡ ♡HAPPY MONDAYS♡。。 幸せな月曜日。。っていう名前なんです♡笑♡ 今日は金曜日だけど、 。。今日も飲みました♡笑笑♡ オーガニックの紅茶で♡ レモンとジンジャーとブラックペッパー♡♡。。の味です♡♡ コショウ味がするお茶って、 あんまり飲ん... 続きをみる
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こんにちは! またまたカルディのお買い物です🎵 私の好きな紅茶がお買い得になっていたのでまとめ買い 無農薬でケニア産です♩ 美容にも良いと聞いたドライフルーツのデーツ、 これも農薬不使用で何とイラン産 お買い得、無農薬のフレーズに弱いのかも (笑) 粉チーズ、これもお買い得品だったので アメリカ産... 続きをみる
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おうちごはんの記録
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【今日のふたりごはん】KALDIで購入した商品で盛大な勘違い。 ~しくじり編|д゚)~
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一年で半分
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わが家のごはん記録~まだまだ冬ごはん。
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【今日のふたりごはん】『きのう何食べた?』再現メニューの夜ごはんと、全てを諦めた話。 ~やれることだけ頑張るのみ編|д゚)~
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毎日牛乳1杯で大腸がん予防
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【今週の食費】バレンタインで見事に散りますた。 ~ある意味安定編|д゚)~
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どちらがムリ?
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子供と作るバレンタイン!今年は「チョコレートサラミ」
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『たらのフライのお弁当』と『焼肉のおうちごはん』と『つぶやき』と。
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『ハンバーグのお弁当』と『カレイの煮つけのおうちごはん』
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【今日のふたりごはん】色々限界な夜。 ~久しぶりにちゃんとしたご飯を食す!編|д゚)~
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ハムストリングが弱いと
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【今日のふたりごはん】『東京土産』と、久しぶりのせいろランチ ~KALDI商品も|д゚)~
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ドライサウナとウェットサウナ
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ウチの朝ごパン~簡単パパっと。
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60代シニアブログ
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炊飯器りんごケーキ失敗を踏まえこの動画がおすすめ。
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認知症予防・1年に100の新しいことをする ⑥パソコンで映画を見られるようにする ⑦「シン・ゴジラ」を見る
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四季を感じるシニアの自転車ライフ|ブログ運営と健康づくりの両立
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家族それぞれの道
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そろそろアラフォーのお雛様 今年も飾ります
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もうどうでもいいバレンタイン
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【2025バレンタイン】神戸北野のラヴニューのテリーヌショコラ一:1日遅れのバレンタインおうちカフェ。。
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一年半続けて来た「運転こわい」の治療をそろそろ終えようと思っている理由
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仕方なく買った色が自分に合っていた〜自分のことは意外と知らない?
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花粉症の目からうろこの対策
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今年のバレンタインは孫達の手作りクッキー(^^♪
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農家の時給10円は残酷💦備蓄米の放出でコメ価格は?
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ちょっと 行ってこ・・・
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毎年恒例!!令和7年 あと味の悪い仕事。💧
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1人暮らしなのに電気代が2万円/断捨離熱のきっかけ。
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