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次男と一泊スキー・下山編
1か月ちょっと前に次男と避難小屋に泊まってハイキングした時のお話、最終回です。 お気に入りの避難小屋。わたしは10回近く来ていて、次男は2回目でした。 行きに越えてきた峠を反対側に越えます。 2300m弱の峠に着きました。すぐ右手に見えている谷に寄り道して帰ろうと次男に提案したのですが、ちょっと急だ... 続きをみる
山歩きのムラゴンブログ
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次男と雪山一泊ハイキング・2日目
4月の下旬に次男と避難小屋に泊まってハイキングを楽しんだ時のお話です。 夜明け前の空。 トイレに行った帰り。 トイレはもちろんないので、出来るだけ小屋から離れます。この小屋には何度も来ているので、わたしなりのベストゾーンを見つけています😂 まだまだ次男は起きる気配がないので、ひとりお湯を沸かしてコ... 続きをみる
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次男と夢のように美しい景色の中をお散歩
4月下旬に次男と一泊ハイキングをした時のお話の続きです。 今回のお宿となる避難小屋。先ほど到着して中でランチを食べました。 荷物を小屋内に置いて身軽に午後のお散歩に出掛けることにしました。 1時間ほどでいくつかある湖のひとつに到着しました。周辺が少しだけ解け始めています。1週間前だったら完全に凍った... 続きをみる
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次男と避難小屋に到着
1ヶ月ほど前に次男と避難小屋に泊まってスキーハイキングをした時のお話です。 峠から避難小屋を目指して下りていきつつ。 GoProからのキャプチャ画像。 歩きだとそれなりにかかりますが、スキーではすぐに下りて来られます。 わーい、1年と1か月ぶりのマイ別荘(違)✨ 南仏方面のお山地方にプチ移住してしま... 続きをみる
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次男と一泊ハイキング
1ヶ月ほど前に久しぶりに次男と避難小屋泊ハイキングに出掛けました。昨年6月にお山地方にプチ移住して以来、一緒に過ごす時間がほぼなくなっていたので、とても楽しみにしていました。 林道に車を停めます。本当はもう少し先まで進めるかと思っていたのですが、バリケードがあります。 赤い地点が雪がない時期に車で進... 続きをみる
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ナメた格好でスキーしてた
山スキーシーズンもそろそろ終わりかけていますが、昨年お山地方にプチ移住してきて11月終わりくらいから5月の最初くらいまでほぼ毎日スキーをしていました。 といっても、大半は仕事のお昼休みにささっと50分くらい登って、10分くらいで下りてくるという手軽なハイキングでした。 最初はいちいちスキーの格好に着... 続きをみる
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下山が大変だった避難小屋泊ハイキング
避難小屋が初めてというベテランスキーヤーの友人と一泊ハイキングした時のお話、最終回です。 わざわざ遠回りをして帰ることにしました。 下りてきた辺りを振り返って。 次の峠に向かって登り返し始めた辺り。 このあとちょっとハプニングが…友人のシール(板の裏に貼る滑り止め)が剥がれてきてしまい、くっつかない... 続きをみる
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ベテラン山スキーヤーさんと避難小屋の朝
避難小屋初体験のベテラン山スキーヤーの友人とお気に入りの小屋に泊まってハイキングをした時のお話、2日目編です。 夜明けの一枚。 神秘的な雰囲気を味わいつつ、ひとりでしばらく小屋の周りを散歩しました。 谷の奥のお山が赤っぽく照らされています。 朝ごはん。昨日よりも長い行程になるので、しっかりと食べます... 続きをみる
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今シーズン初の避難小屋
山スキーや自転車の大先輩だけど、避難小屋泊に泊まったことがない、という山友さんを誘って4月に山スキーで一泊ハイキングをしました。 イタリア国境に近い山道に車を停めます。 すぐ近くではスキー友達数名が日帰りハイキングに出発準備中でした。気温がまあまあ上がりそうな日だったので皆、早い目に歩き出します。雪... 続きをみる
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【山菜採り '26】蕨活と根曲り竹活！
2026年5月17日 （日）10:00～11:30 春鱒最終戦！(予定)なので、釣れてるところより入りたいところを優先。 有終の美を飾るつもりで挑みましたが、もじりは何度かあったものの反応を得ることは出来ず、やっぱり調子の良い海域に入れば良かったかなぁ...これは失敗したかな... という悪夢を見て... 続きをみる
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最長記録が出たハイキング
仲間10人と5つの峠を越える縦断コースでスキーハイキングをした時のお話、最終回です。 3つ目の峠から下りてきたところ。 後ろから来るのは70代のMさん。「あまり高度を下げないで。いい通り道がある」と声を掛けてきます。 この後、ほとんどの人は一番底まで下りて、奥の山肌をトラバースして左側に進んでいくよ... 続きをみる
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5つの峠を縦走ハイキング・中編
だいぶ日が経ってしまいましたが、11人という大人数の山スキーで5つの峠を越えるロング縦走ハイキングをした時のお話です。うち一人が疲れ気味だったのでエスケープルートで下山し、途中から10名となりました。 ふたつ目の峠にて。仲間で一番カラフルだったJPさん。鮮やかな黄色いジャケットと可愛らしい毛糸の帽子... 続きをみる
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初めての大人数ハイキング
今年に入って、おじさま達に混ぜてもらって山スキーに行くことが多くなりましたが、総勢11名というわたしの今までの人生で一番大人数でのハイキングに行ってきました。もう1か月半も前のことですみませんm(__)m ロングコースということで、うちからすぐの駐車場に5時半集合でした。リヨンに住んでた時には、5時... 続きをみる
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新緑の魚沼御嶽山
🟢新緑の魚沼御嶽山 久しぶりに大型カモシカ見ました。 新緑の魚沼御嶽山 / うおやまの登山データ | YAMAP / ヤマップ
深学塾
魚沼の学習塾
2026/05/09 17:00
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たまには人の役に立てた
ぐだぐだしているうちに1か月半以上経ってしまったお出掛け記です。 今シーズンの定番、熟年おじさま達のグループに寄せてもらいました。 前夜、シール（スキー板に貼る滑り止め）にろうそくを塗り付けました。専用のワックス買うのをケチってます。というのもですね・・・ この日の昼休みにハイキングしたときに、重た... 続きをみる
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山歩き
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三浦半島低山縦走 ―山舐めオヤジに手痛い洗礼
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KEENターギーⅡとⅣの違いを比較レビュー！定番2と最新4の履き心地やサイズ感などの選び方
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「神奈川県の山(分県登山ガイド)」54座制覇へ挑戦 ～週末低山ハシゴ登山
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山火事の跡と新緑のコントラスト。駅ハイで扇山〜百蔵山を縦走
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旅行靴として最適な一足は？4つの歩く行動で決まる選び方と3つのチェックポイント
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鈴鹿10座 日本コバ(934m)
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ウェストン（青木枝朗訳）『日本アルプスの登山と探検』1997・岩波文庫－明治時代の山歩きを読む
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登山靴で足が痛い！原因はこれだった・・・
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似たような花が多くて識別が難しい
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大岳山から瀬音の湯へ
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☆ 20260406 001 春らんまん山歩き 生瀬富士 ☆
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干支(午)の山 若狭駒ヶ岳(780m)
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「駅to駅」で歩く登山。明神ヶ岳、箱根外輪山縦走
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街歩きや旅行にも使えるハイキングシューズ3選！特徴の違いや口コミ比較からみる選び方
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怖いところで友達ピンチ
ベテランスキーヤーさんふたりと怖い目なお山にスキーハイキングで登った時のお話、後編です。最初は70代のEさんとわたしが少し速いので、きりのよいところでHさんを待つ、というパターンになりました。 いつの間にか二人と差をつけてしまいました。Eさんが「先に行って」と叫んでくれたので、むこうはふたりだし、心... 続きをみる
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怖いところに連れて行かれた
何度か最近記事にしていますが、今シーズンの山スキーは地元のベテランスキーヤーさん達のグループに入れてもらって楽しむことが多くなっています。やはりひとりで行くよりも安全だし、知らないところに行けるのが特にありがたいです。 ワッツアップ（ラインのようなもの）で参加者を募るシステムで、ある日、聞いたことの... 続きをみる
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＊他人事ではないし無理は出来ない
朝、電車を待っていたら、ホームの上の隙間から、直視できないほどまぶしい陽の光が入り込んで来ました。 太陽はいいな～😊 晴れない何かが心にあっても、光に直撃されたその一瞬は「無」になれます。 今日も楽しくお仕事して来ました。 が、シフトの問題が安定しそうだと思ったらまた何かが起こる、私は戦々恐々… ... 続きをみる
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春の可愛いお花を見つけて犬達と山歩き
時々登るこの山は、まだ早春の気配で、 山の木々には、緑の葉がない それでも、徐々に野鳥たちが戻ってきている 山の中では、鳥たちの美しいさえずりが聞こえ、 多種の野鳥による合唱コンサートが楽しめる そして、澄んだ空気を深呼吸し、五感で自然を満喫する 犬達との山歩きで、心も身体もリフレッシュ 山が大好き... 続きをみる
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ゴレオン山小屋で迎える朝
先月、山の大先輩のFさんに誘われて山小屋で1泊するハイキングに出掛けました。2日目朝のお話です。 ゴレオン山小屋は、標高2464mの地点にあるベッド数19というとてもこじんまりとした営業小屋です。ここ数年は避難小屋やテント泊ばかりで、管理人さんがいて料金を払う山小屋はとんでもなく久しぶりです。ちなみ... 続きをみる
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可愛い営業小屋でのディナー
山の大先輩である友人Fさんの案内で営業小屋の「ゴレオン山小屋」に泊まって一泊ハイキングをしたときのお話です。 山小屋のテラスから。真正面の急斜面からふたり組のスキーヤーさんが下りてくるのを見学中の宿泊客の方たち。 山小屋の出入り口からの景色。ここオート・ザルプ県とサヴォワ県との県境になる3100m台... 続きをみる
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営業小屋に到着＆ランチ
山の大先輩である友人Fさんと先月出掛けた一泊スキーハイキングのお話の続きです。 峠をひとつ越えて緩やかな斜面を下りていきます。 傾斜はなだらかなものの、シュカブラになっているのを見ていただくと分かるかもしれませんが、雪の状態が悪く、できるだけましそうなところはないかと大きくトラバースしつつ探りつつ下... 続きをみる
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峠の我が家・2日目編
お山地方に住む、やたらと居心地がいい友人宅にお邪魔した週末のお話、2日目編です。 1日目は午前と午後に村のすぐ裏山をスキーで散歩しました。 奥のお山が霞んでいるのが分かるでしょうか。この日の3日ほど前から、サハラ砂漠の砂が飛んできていて空がぼやけていたのでした綺麗なお山がクッキリと見えないのは残念で... 続きをみる
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今年、2度目の文殊山に
しばらく、山歩きを休んでいたのですが、医師の許可がでてからボチボチと山歩きを 再開しています 平日なので人は少なく（少ないことを期待して）のんびり歩いています 山頂の桜は終わりかけでしたが、途中 イカリソウ、コブシ、カタクリがみられました
オガタ
JA9MJRのブログ
2026/04/13 18:19
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峠の我が家でくつろぐ午後
我が家感覚でしょっちゅう泊まりにきてる友人夫婦のおうちに先月のある週末に滞在したときのお話です。 到着した日の朝、裏山をスキー散策しました。雪の多い季節は村から直接出発できるのが嬉しいです。この時期、サハラ砂漠の砂が飛んできていたので空が霞んでいました。 前回載せ忘れた昼食のジャガイモソテー。可愛い... 続きをみる
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峠の我が家にまた帰ってきた
完全に帰ってきた感覚な友人夫婦んちに今年2回目に泊まりに行ったときのお話です。 友達夫婦の住む小さな村から。 遠景が霞んでいるのが分かるでしょうか。この時期、数日間に渡ってサハラ砂漠からの砂が飛んできていたのでした。これは3日目くらいだった気がします。 前回の積雪から2週間くらい経っていたみたいです... 続きをみる
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【山菜採り '26】行者にんにくはどれ？？間違探しとちょっとだけ探索 …
2026年4月5日 (日) 9:30～11:00 頼まれたバイト先へ向かうも肝心の友人が来ず…生存確認のラインをすると飲み過ぎたようで瀕死の状態。 当然バイトは中止。 朝マズメはとっくに過ぎてるので釣りは諦めて山へ。 行者にんにくは伸びていてあまり採る気にはなれませんでしたが、手ぶらでは帰るのも寂し... 続きをみる
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また70代とつるんでる
ひとつ前に投稿したハイキングの翌日も熟年スキーヤーさんがお相手してくださいました。 70代のふたりとお出掛けのつもりだったんですが、ひとりに急用ができたので、もう片方の方とだけ行くことに。こないだ見たのとは別の車で来ました。2週間前に購入したばかりのスズキ車✨車高が低い目で、屋根に荷物を積載するのが... 続きをみる
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おじさまグループに頻繁に参加してる
今年に入って、時々地元スキーヤーさんのグループに時々参加して山スキーハイキングに行くようになりました。 ワッツアップ(LINEのようなアプリ)の集まりで、レベルによってふたつのグループがあります。女性もメンバーにいることはいるのですが、ほぼ全員がおじさまで、平均年齢は結構高めで60歳以上かもしれませ... 続きをみる
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個人行動になったグループお出かけ
80歳でわたしの山友の中で最年長のPさんから「明日朝、お散歩行くか」とお誘いがありました。ひとつ前のブログの最後にちょろっと登場したお友達Cちゃんも来るというし、昼から仕事だけど参加することに。 ちなみに今の時期、わたし達の間で言うお散歩とは、もちろん山スキーでのハイキングです。 それが、当日朝分か... 続きをみる
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Oさんと今シーズン2度目の3000m級へ
山友のOさんに誘われてハイキングに行った時のお話、後編です。 800m弱の高低差を登ってエクラン国立公園の境界線となっている峠を越えたあと、なだらかな斜面をどんどん進んでいきます。この時はそうでもありませんでしたが、あちこちシュカブラになっており、風が強いことも多いと想像できます。 峠っぽくない二つ... 続きをみる
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また人んちで快適な週末送ってる
数年前に山スキーをわたしに教えてくれ、ロードバイクの道へと導いてくれた友人Oさんは少し離れたお山地方に住んでいますが、たまに会って山アクティビティを一緒に楽しむ仲です。 先日も「週末にこっち来たら？ひとりで退屈だから」と言われ2泊で遊びに行ってきました。 仕事終わりから出発、前回Oさんも一緒にスキー... 続きをみる
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S君たちとハイキング&アフター
仕事帰りに夕食にお呼ばれした勢いでお泊まりしたS君ちから、翌朝一緒にハイキングに出発しました。 デミたんはS君ちでお留守番してもらい、S君の快適なスズキ車に乗り込みました。ハイキングに行くメンバーのひとり、足長Vさんを迎えに行きます。 S君とVさん。 待ち合わせの出発地点の村で他のメンバーが来るのを... 続きをみる
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S君ちにおよばれ&お泊まり
先月、仕事帰りに山友のS君ちに招待されました。 暖かくあかりが灯ったS君ち。 先月はまだちょくちょく新雪がありました。 薪ストーブで温まった気持ちの良いお部屋でほっこり。仕事帰りなのになぜスキーパンツ？と思われるかもしれませんが、昼休みにスキーした後、着替えるのが面倒だったのでした😂ジーンズのまま... 続きをみる
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ブログ日和、勝手に恐怖を感じた日中
ハッと気づくと3月。 ブログを始めてまる6年、7年目に突入しました。 始めた時に赤ちゃんだったモモは中年に、 中年だったワタシはショローに。 時の流れの早さを感じつつ、 初回の頃から変わらないワンパターンな モモのことと食べた物を書く ブログを続けて来ました。 何のオチもないブログにお付き合い頂き、... 続きをみる
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日向ぼっこハイキング
友人Oさんちをベースにスキーでウロウロした週末のお話です。 前日は日陰中心を歩くハイキングだったので、「ずっと日向ばかりだよ」とOさんが勧めてくれたコースに来ました。ちなみにOさん自身は仕事だったのでひとりですが、ポピュラーなエリアなので何人ものスキーヤーさんに出会いました。 750mくらい登って到... 続きをみる
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昔スノーシューで登れなかった山頂にスキーで
わたしにスキーを教えてくれた恩人でもある山友Oさんと2週連続でハイキングをした時のお話、後編です。 前を歩く人全員を抜かしつつ怒涛の勢いで進むわたし達😂 おお、なんか見覚えのある山小屋が見えてきました。 というのも、この場所にはまだスキーが出来なかった時代にひとりで来たことがあるのです。山頂までは... 続きをみる
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2週連続でOさんとスキー
少し離れたお山地方に住んでいる山友のOさんから「今週末、暇してるから遊びに来んか。またスキーでウロウロしよ」と金曜の夜に連絡がありました。地元の山友グループとスキーをするつもりでしたが、雪崩の危険の少ない安全な山というとワンパターンになりがちで、何だかなー、と思っていたところだったので、仕事から戻っ... 続きをみる
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久々の3000m級へ
先月、山友のOさんとその仲間のPさんと一緒にスキーでハイキングしたときもお話の後編です。 雪の少ない斜面を登っているわたしをPさんが撮ってくれました。この時、Oさんは途中で落としたと思ったサングラスを探しに下りていったのですが、見つからずに戻ってきて、結局車の中に忘れていたことが下山後分かりました?... 続きをみる
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Oさんとお友達とお出掛け
わたしに山スキーを、というかスキーそのものを教えてくれた恩人！？Oさんに「久しぶりにスキーでウロウロせんか」と先月の下旬にお誘いがありました。 昨シーズンにOさんから紹介されて一緒にスキーしたOさんのお友達Pさんも合流してきました。 Pさんの車の方が大きいのに、取り仕切りたがるOさんの車へ(;^_^... 続きをみる
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高御位山を目指して…這い上がりましたが
兵庫県高砂市にある高御位山（たかみくらやま）へ行ってきました。 山登りを始めた頃、この山によく行きました。 播磨アルプスと呼ばれている、低山ながら眺望の良い稜線歩きが楽しめます。 私に山登りの楽しさも辛さも、いろんなことを教えてくれた山。 いろんなルートがあるので、飽きることがありません。 最近はご... 続きをみる
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峠の第二のわが家にお呼ばれした
勝手に第二のわが家、または別荘扱いしている友人のおうちに先月招待された時のお話です。ひとつ前のブログに書いた80歳の山友さんPさんとスキー散策した日の午後でした。 一緒にスキーに行ったS君が後から送ってきてくれたPさんわたし・・・ってわたし、全然こっち見てないけど😢この日唯一撮ってくれた写真がこれ... 続きをみる
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80歳山友さんとスキー
山友達の中でも最年長のPさん（80歳）と年始にスキーした時のお話です。 Pさんの愛車プジョー・パルトネール。 わたしはこの日午後から出掛ける予定があり、途中まで自分の車で行き、午後に向かう方面との分岐地点に駐車、Pさんの車に乗り込みました。いつメンのS君が後部座席に座っています。ところで、車内だとい... 続きをみる
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S君とイタリア遠征・後編
一か月以上も経ってしまいましたが、元旦に山友S君とイタリアへ山スキーにしに行った時の話、後編です。 この辺に何度かスキーしに来たことがあるというS君に任せっきりにしていたら、見事に方向を間違われました💦と言っても、わたしは別に目的地はどこでもよかったのですが、S君が予定していたところに行きたいよう... 続きをみる
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味をしめてまたイタリアへ
年末に遊びに来ていた次男と山友のS君とのイタリア遠征を前回、記事にしましたが、そのすぐ数日後のお話です。次男は帰ってしまって、S君とふたりで元旦からスキーをすることになりました。 今回もS君の車です。 車のガラスの模様が可愛いことになっていました。 この時期、わたし地方の気温はこんなでした。最高気温... 続きをみる
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次男とS君とイタリア遠征
年末に次男が数日間遊びに来てくれていた時のお話です。 わたしが昨年初夏からプチ移住している地方はイタリアと近く、この時期、たっぷりと雪があるのはイタリア方面だったので、12月最後の日曜日、日帰りハイキングをしに行くことになりました。 山友のS君が愛車のスズキのSUV車ヴィターラで来てくれました。 イ... 続きをみる
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次男＋S君とスキー＆アフター
年末に次男が遊びに来てくれていた時のお話です。 クリスマスはわたしも休みだったのですが、翌日は仕事でした。 でも早くに終わらせてもらったので、午後からスキーに出掛けました。 山友のS君が車を出してくれて、近場で散策することにしました。 12月は日が短くて、しかも北斜面のためほぼ日陰ばかりです。でも仕... 続きをみる
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日本から長男が帰ってきた
1年半前から日本に住んで働いていた長男が先週帰国しました。バカンスで、というのではなく仕事を退職しての帰国です。 長男カップル(左から一番目と二番目)がご飯を食べにきてくれました。わたしも登記の用事があってプチ移住先からメイン住居のリヨンに帰ってきており、次男カップルも合わせてチーズフォンデュを囲み... 続きをみる
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何か拾ったハイキング
お山地方にプチ移住して、昼休みや半日休みの日にサクッとスキーハイキング出来るのが幸せと、ひとつ前のブログに書きましたが、休みの日には用事があったり天気が悪かったりで、案外大したところには登っていなかったりします😅 まあ回数は行けてるので、深く考えないことにしよう… この日は丸一日休みだったので、近... 続きをみる
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犬達と雪山歩き、紅谷のおやつ
日の出前、まだ辺りは暗いはずの早朝、 近く下弦の月（半月）を迎える月が静かに輝く スポットライトが当たったように 地面が明るいが、月は徐々に欠けている 月を眺める、ゆったり静かな時間が好きだ お休み中に、今季初の雪山を歩いた犬達は、 とても嬉しそうで、全身がウキウキしていた 彼らは、大好きな雪を思い... 続きをみる
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Swing Liteflex Umbrella (スウィングライトフレックス)
写真は全てHiker’s Depotより 山歩きで私が持つ雨具はレインウエアと、このユーロシュルムの折りたためない傘。重量は218g（ケース込み）と決して重くはないけど、軽くはないもの。「レインウエアがあれば傘はいらないんじゃないの？」って思う人もいるだろうし、「山で傘なんて使えるの？」って思う人も... 続きをみる
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本質的にシーズン初スキー(11月)
相変わらずならタイムラグですが、11月後半に今シーズン初スキーをした時のお話です。 その少し前にも無理矢理チャレンジしていましたが、雪まで1時間近く歩いた割には雪の量が少なくてほとんどまともに滑れなかったので、カウントしないことにします🥲 お昼過ぎまで仕事の日でした。デミたんを停めている駐車場にイ... 続きをみる
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ソロ避難小屋泊ハイキングのアフター
秋にひとりで避難小屋に泊まってハイキングした時のお話、最終回です。 早い目のランチのデザートにした駄菓子。 軽くてハイキングや自転車のお供に重宝しています。 なだらかな斜面をどんどん下りてきました。 間もなくカラマツ林に突入します。 単調な山道を下りていきます。結構急なので滑らないよう気をつけつつ。... 続きをみる
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避難小屋泊ソロハイキング・下山編
あけましておめでとうございます。 昨年度はブログを読んでくださってありがとうございました。今年もよろしくおねがいします。 秋にひとりでお気に入りの避難小屋に泊まりにいった時のお話、続きです。 南仏から来た2人組の女子ハイカーさんと一晩を共にしました。近くの3000m台の山頂に行く予定のふたりはわたし... 続きをみる
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女子3人で迎える避難小屋の朝
秋にソロハイキングで泊まった避難小屋で南仏から来たふたりの女子に出会った時のお話です。 ベッドは、ひとりかひとり半分くらいしか幅がないので、先に着いていたわたしが使わせてもらいました。ふたりは地べたで雑魚寝です💦 薪ストーブにまずは火をいれました。 朝ごはんタイム。 お互い持ってきているものを出し... 続きをみる
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ソロハイキング・避難小屋に到着
秋にひとりで避難小屋泊ハイキングに出かけたときのお話です。 峠から広い稜線沿いに歩いた後、右手の山肌をトラバース気味に下りていきます。 見えてきました、お気に入りの避難小屋のひとつ…そろそろ別荘扱いしたくなってきています。 ご覧の通り、極小の小屋です。 少し上から。カラマツ林がすぐそこなので、木の調... 続きをみる
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一泊ソロハイキングへ
2ヶ月も前のお話になります。ロードバイクの割合を減らしてテント泊や避難小屋泊のハイキングに再び目覚めていました。 お昼過ぎまで仕事だったので、前日に荷物の準備をしておきました。仕事中に軽くお昼も食べていたのですが、禁断の大好きなお菓子を買ってききてしまったので、ちょっとだけ食べてから出発しよう…カス... 続きをみる
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サヴォワから友達が来てくれた
2か月以上も前のお話になりますが、初夏からお山地方に住むわたしのところに、別のお山地方であるサヴォワ地方から友達が遊びに来てくれました。 直接関係ありませんが、その前の日には今シーズン11回目にして最終となったボネット峠へしごおわライド（お仕事終わってからのサイクリング）で登ってきました。 フランス... 続きをみる
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雪化粧の赤城 地蔵岳〜長七郎山〜鳥居峠周回
お気楽隊のお陰で赤城が大好きになってしまった私。 尾根歩きの心地良さや、柔らかに広がる山容に魅力を感じます。 心残りは地蔵岳…。 関越を走っていて、いつも肉まんみたいにまん丸な姿を見せてくれていたので、気になっていたのです。 アンテナも沢山あるし！ 今日は天気も良さそうだし、雪山になる前の最後のチャ... 続きをみる
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イタリアの避難小屋泊ハイキング下山編
ワーホリ男子のJP君と一泊ハイキングでイタリアまで行った時のお話、最終回です。 2日目、避難小屋から登ってきた峠。これは着く直前の一枚です。 ザラザラな斜面を下りていきます。 先程までいた峠を振り返って。 少し平たいところまで下りてきました。このまま下り続けると、イタリア側の町に着きますが、わたし達... 続きをみる
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ワーホリ男子JP君と避難小屋の朝
日本からワーホリでフランスに滞在しているJP君と秋に避難小屋泊ハイキングをした時のお話、2日目編です。 めちゃくちゃ居心地の良い避難小屋で予想通り爆睡してしまい、夜明け前の空を見ることはできませんでした😅でも起きてすぐに外に出てみました。 近くのお山が赤く染まっています。 朝ご飯(^^♪ Mって大... 続きをみる
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大好きなイタリアの避難小屋
ワーホリでフランスに滞在中のJP君と秋に1泊ハイキングした時のお話です。 仏伊の国境になっている峠を越えてやって来た避難小屋。 まだ「マイ別荘」とは思っていないけど😅わたしは来るのが3度目になります。JP君はこの地方自体、歩くのが初めてです。 ここはマットレスと毛布があり、建付けも良く営業小屋と変... 続きをみる
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ワーホリ男子JP君と一泊ハイキング
秋に日本からワーホリでフランスに来ている若い友人JP君と1泊ハイキングに出掛けた時のお話です。 わたしはお昼まで仕事だったので、午後の出発になりました。 歩き始めは2時半ごろでした。 秋らしい荒涼とした草原で。 JP君が撮ってくれました。 わたしは冬山で1度、夏山でも1度行ったことがある避難小屋に泊... 続きをみる
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速報・デビューしています
里帰りの話を書いている間に、実はシーズンデビューしていました。 何がって・・・ スキーに決まっています😆 日本はどっさりと積雪しているみたいですね。 この写真から分かるかもしれませんが、わたしが現在住んでいる南方面のアルプスではサヴォワ地方などの北方面のアルプスに比べて雪が少ないのです。 比較的雪... 続きをみる
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災い転じて福となる？
友が申し込んでくれていた山歩き（ハイキング）のイベント 股関節痛が再発していて この日に備えて 前日一日は外出を控え、当日も痛みがあれば 薬を飲んでも行くつもりだった 最高のお天気、集合場所へ到着したが、参加人数300人の予定なはずなのに駐車場には車3台のみ 場所を間違った？ 確認してもここで間違い... 続きをみる
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奈良の春日山原始林から若草山へ
紅葉を求めて奈良に行ってきました。 春日山原始林、世界遺産になっているそうです。 周遊コースを歩いてきました。 紅葉も美しかったです。 1100年人の手が入っていない森だそうで 木が、見える紅葉が、高い～～～ お昼ご飯に柿の葉寿司。 そして約4時間歩き続け若草山山頂へ。 視界が広がって、感動です。 ... 続きをみる
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初冬の浅間隠山を歩く
今回はお気楽隊のやまみほさん、ターボさんと3人で笠丸山に登るべく、埼玉を出発しました。 しかし移動中に笠丸山は既に紅葉が終わっているらしいとの情報をゲット。 紆余曲折を経て浅間隠山に山替えを決定したのでした。 8:40くらいの駐車場には車が5台 天気は終始晴れ！ 浅間隠山登山口 ここから山に入ります... 続きをみる
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感動と恐怖 極上紅葉の裏巻機渓谷を歩く
今日はお気楽メンバー3人で裏巻機渓谷にサクッと紅葉を見に行くことに決定！ 歩行距離5.3km、高低差380m、コース定数10という事で、ゆったりハイキング程度に考えていました。 五十川（いかざわ）キャンプ場で入場料1人500円を払った後、そのまま車で駐車場へ向かいます 車窓からは既に紅葉の山並みが ... 続きをみる
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紅葉の谷川岳麓を歩く
お気楽メンバー5人で谷川岳に行って参りました。 今回は山頂は目指さず、麓を散策し紅葉を楽しむという趣向です。 みなかみの街を過ぎ山に近づくにつれて、空には厚い雲が垂れ込め雨もぱらついてくる始末… 山道には折れた木の枝や枯れ葉が散乱していて、直近までの天候の悪さが伺えます。 途中見かけた石造りの第一湯... 続きをみる
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Oさんとキャンプ・2日目
わたしに山スキーとロードバイクを教えてくれた恩人ともいえる友人Oさんとテント泊ハイキングに行った時のお話、2日目編です。 我が家からの朝一番の景色。 朝7時過ぎ。 車中泊または山小屋泊はするけれど、テント泊はめちゃくちゃ久しぶりだというOさん。 テントはやっぱりいいなぁ、としみじみ。 まだ日陰で寒い... 続きをみる
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初秋の大菩薩嶺を歩く
今回は完全に秋の装いとなった大菩薩嶺を、お気楽隊のメンバーと共に満喫して参りました。 先週は天候のせいで山を歩けていなかったので、前日はワクワクしすぎて余り寝られませんでした。 56にもなって、私は何をしているのでしょう…。 上日川峠第二駐車場に車を停め、6:45の歩き出しとなりました。 当初は介山... 続きをみる
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平和なテント泊から怖いところに来てしまう
先月の久々ソロテント泊ハイキング記、最終回です。 朝6時44分のマイ・テント。 こんな素敵な場所で一夜を過ごすことが出来ました。 世界一幸せな朝ご飯の後、テント撤収して歩き始めました。 この湖の辺りから近くの山頂に登れるはずなので、チャレンジです。 ケルンあるし、この辺を通るのであってるよね？ 日向... 続きをみる
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久々ソロテント泊の朝
先月、約1年ぶりにソロテント泊ハイキングをした翌朝のお話です。 6時37分、そっと我が家の窓を開けた景色。 これを書いている10月半ばの現在では、同じ時間帯は真っ暗です。 日本で買った緑茶。ティーパックのだけど、こっちで手に入る高い緑茶よりも美味しいと思います。フレッシュさの違いなのかな・・・ ジェ... 続きをみる
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久々のわくわくソロテント泊の夜
先月、約1年ぶりにひとりでテント泊ハイキングに出掛けた時のお話の続きです。 峠にて。 中ぐらいのザックしか手元になくて、テントは外付けしています(;^_^A 登ってきた方の斜面を見下ろして。 湖がふたつ見えています。峠を登らずにここら辺の湖畔キャンプでもいいんじゃ・・・？と一瞬考えましたが、まだ時間... 続きをみる
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1年ぶりにソロテント泊に出発
少し前に速報としてちらりと書きましたが、約1年ぶりにひとりでテント泊ハイキングに出掛けた時のお話です。 冬～春は山スキー、春～秋はロードバイク中心の毎日なので、徒歩でのハイキングの準備に慣れていなくて手間取ってしまいます💦 前夜に持って行くものは大体揃えて、仕事終わりの土曜日午後に「さてパッキング... 続きをみる
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山に咲くトリカブト、山から戻って寛ぐ
遅夏の早朝、山歩きをした時に見つけた猛毒を持つ「トリカブト」 観賞するだけなら、紫色の可憐な綺麗なお花だ 犬達は本能的に「有害の植物」を理解しているようだ 鑑賞するには、トリカブトは綺麗なお花だ 「 トリカブト 」 鮮やかな紫色は、ハチを誘うようだ トリカブトは漢字で「鳥兜」、雅楽のときに使う烏帽子... 続きをみる
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犬達と山歩き中、感動の遭遇
時々ある、気分の悪くない時、犬達と一緒に山を歩く 早朝の山は、少しだけ涼しいのだ 熱くない風が吹き抜けて、野鳥たちのさえずりが迎えてくれる 犬達も嬉しそうに、山道を歩きながら、野鳥のさえずりを聞いている そんな或る夏の日、山中で珍しい蝶々と嬉しい遭遇があった 渡り蝶といわれる「アサギマダラ」だ アサ... 続きをみる
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今日のお散歩と昨夜の体重
土曜日 昨夜は頭が痛くて お仕事終わって帰宅するなり 「寝かせて〜」ってお薬飲んで寝ちゃいました。 お風呂にも入らないで寝ちゃったので、今朝はダーリンお仕事に行ってからゆっくりお風呂タイム♡ お風呂でゆっくりしちゃったら太陽ギラギラ さすがに今は無理 今日のお散歩は夕方にしよう！ 今日は電車に乗って... 続きをみる
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熱中症後遺症、犬達と一緒にのんびり山歩き
今年の夏の暑さは、かなり厳しい 連日「生命を守る」ために、冷房の使用をニュースで呼びかけている 熱中症で亡くなる高齢者の多くは、冷房作動ミスが原因のようだ 時々降る雨は、度を越しており、先日は酷い豪雨災害をもたらした 丁度よい加減がなくなってしまった昨今の気候、 この中で生きていくには、知恵が必要だ... 続きをみる
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東北紀行 山形県鶴岡市
2025年の夏休み。 生まれ故郷の秋田まで長い旅をして来ました。 初日は山形県鶴岡市を拠点に散策開始です。 加茂水族館が混んでいたので今回はパス。 酒田市まで足を延ばし、日和山公園に立ち寄ってみました。 明治28年（1895年）宮野浦に初めて建てられた洋式の木造六角灯台を移設したもの 現存する最古の... 続きをみる
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暑いけど外活①山歩き
毎日暑いけど、8月になったので気持ち新たに行動開始！（家篭りも飽きてきたし。。） この前、ミカさんと登った山が良かったので また行きたいと思いながら実行できず・・・ 思い切って行ってみよう！ 標高500mの低山だけど 一人登山は年齢的にもリスクがあるので 少しでも人がいる時に（日曜日に）行く事に。 ... 続きをみる
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また山歩き。吉野山・青根ケ峰
最近ね、ちょっと病気になってますねん。 すきあらば山に登りたいらしく・・・。 YAMAPのアプリもプレミアムが便利で便利で。 もうね、絶対離れられない。年間5700円 チーン？ (まだお試し期間） 夫さんに言わせると趣味にお金かけるのは当然らしいですから。 理解ある夫さんでよかったですわ。ほんまに。... 続きをみる
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ラストスキー（6月半ば）
1か月半も前のお話ですみません。今シーズン最後のスキーを6月半ばに試みた日のお話です。前日にはラルプ・デュエーズ周辺でサイクリングを楽しみました。 5月、6月は標高の高い峠道が開通し始め、雪もまだ何とかあるので残雪スキーとヒルクライムの両方を満喫できる嬉しい時期です。 前夜はお山の麓（中腹、とも言え... 続きをみる
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外鎌山ハイキング（7/24）
やーちょっとね、 頭の中が「お山」になってきてますね少しね。 ヤマップってアプリを入れてから、活動計画を立てるのが楽しくて、 何度も書いたり消したりしてるうちに、 とうとうアプリ内課金しようかなと、思い始めちゃったわ。 無料アプリでも充分遊べるんだけど、 活動計画が2つしか保存できないのよおおお。 ... 続きをみる
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徳島の剣山登山～二日目も雨
1日目の夕方がとても良い天気になったので 2日目は晴れに違いないと眠りについたのですが… 夜中、タンタンタンと規則正しい音がして 何の音なんかな～？と思ってたらトタン屋根を叩く雨でした。 朝から真っ白の景色。残念でした。 稜線を次郎ぎゅうというところまで歩きたく 数時間待ちましたが～ いつまでも真っ... 続きをみる
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徳島の剣山登山～一日目夕方
剣山はずっとガスの中でした。 その日は剣山頂上ヒュッテという山小屋で泊まります。 ここが最高でした。 山小屋だけど個室があり、 お風呂もあり石鹸は使用できないけど 一人5杯のお湯で汗が流せます。 食事は豪華でとてもおいしかったです。 5時半からの夕食に食堂へ行くと外のガスが晴れきていました。 隣の方... 続きをみる
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時々、夜歩いてます。
時々歩く練習をします。 昼間は忙しいし暑いので、夜です。 団地の前に・・・ タヌキ？ と思ったら、ネコでした。 痩せたいので、時々、エクササイズもします。 わき腹痛のせいで、しばらく停滞したのは痛恨。 もう背中を丸めても大丈夫だし、普段は痛みも忘れています（朝起きるときだけ思い出す） 軽く済んでよか... 続きをみる
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次男と残雪合宿2日目
先月に大学生の次男とお山へ一泊旅行したときのお話、2日目編です。 何でも合宿になるのが特徴なわたしのお出掛けです😂 午前中は自転車でヨーロッパで一番標高の高いイズラン峠にクライム、午後は山スキーをしました。夕方から山小屋まで登山するつもりでいましたが、3時間くらいかかる場所なので面倒になって次男が... 続きをみる
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次男とお山で一泊（6月）
先月、大学生の次男と開通直後のイズラン峠道周辺へお出掛けした週末のお話です。 午前中はロードバイクで峠クライム、午後は山スキーを楽しみました。夕方から山小屋に登山するつもりでいたのですが、駐車場から3時間くらいと結構遠いため、何だか面倒になってきてしまいました。次男は「どっちでもいいよ」と言いました... 続きをみる
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次男と残雪スキーの週末（先月）
1か月以上前に次男とお出掛けした週末のお話です。 イズラン峠にロードバイクでヒルクライム（33㎞・1500m up）した後はお楽しみの山スキーです。 夏山にスキー運んでる酔狂な親子にしか思えませんが・・・ プルサチーユ・デ・ザルプ。ツクモクサの仲間です。 今日は大して滑らないナンチャッテ的な行程なの... 続きをみる
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北海道の風景
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「2026北海道への旅」の準備その13
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北の大地を旭川へ（１） ８～１０日目
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「2026北海道への旅」の準備その12
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「2026北海道への旅」の準備その11
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「2026北海道への旅」の準備その10
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2025年総集編 10月 帯広を撤収 札幌・苫小牧へ
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2025年総集編 10月 東ヌプカウシヌプリ 北海道DAY129
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2025年総集編 帯広の風景（２）
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2025年総集編 北海道のキャンプ場（２）
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2025年総集編 9月 再びの道東旅（３）
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2025年総集編 9月 道東 西別岳 北海道DAY101
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2025年総集編 十勝北部の風景（２）
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2025年総集編 北海道のキャンプ場（１）
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2025年総集編 9月 再びの道東旅（２）
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2025年総集編 帯広の森からの山岳展望
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