自分ファーストのムラゴンブログ
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「いったいいつになったら治るんだ!」 という亡き夫の声が聞こえてきそうだ。 風邪で寝込んで、もう10日になる。 あっという間に4キロ痩せて、フラフラだ。 とにかく食べなくちゃ。 とにかく動かなくちゃ。 迷惑かけるから、早く仕事に復帰しなくちゃ と焦っていたけれど… 昨日、復帰してみたら 思った以上に... 続きをみる
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なかなかないのですが、 まれに写りの良い自分の写真を目にすると、テンションが上がります⤴ 若く見えるじゃん! きれいに写ってるじゃん!て、自己満満足(*^^)v 気持ちが華やぎます。 そのたった1枚で、すごく幸せな気分になれるのです 片や、顔に影ができてたりして老けて見える写真は 破り捨てたくなりま... 続きをみる
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周りの状況とか、これからのこととか、自分の本音の周りには何重にも本音じゃない 思いが重なり合って、本当はどうしたいかが分からなくなることがある。 その何重にも重なっている膜のようなものを、一つ一つ取り除いていくと、自分は本当は どうしたいのかが見えてくる。 それはすごく怖くて勇気がいることだと思うけ... 続きをみる
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1つのことを決断するのに、とても迷ってしまうことがある。 私はこうしたいのに、色々な方面へのリスクや思いを考えてしまうと、その決断を 下せなくなってしまう。結局自分が本当にしたいことと違うことを選択することが多くなっ てしまう。 それは大人になればなるほど強くなって、気付いたら自分をおろそかにしてい... 続きをみる
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先日、よしもとお笑いライブに行ってきました♪ 割と近いところで開催されると知り、チケットを取りました(*^^)v 私は、芸能人とか、スポーツ選手とか、この人が大好き!っていうのが全くないんです。 (今は「推し」っていうのかしら???) お笑いも好きで、芸人さんも好きですが、特に誰のファンというのはあ... 続きをみる
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ブログを始めて間もないころ、こんな記事を書きました。 『自分ファースト 47都道府県に行きたい』 今のところ何も始まっていないのですが、先日本屋さんでたまたまこんな本を見かけまし た! 益田ミリさんの 「47都道府県 女ひとりで行ってみよう」 です。これは!!!!!まさしく私が夢見ていることではない... 続きをみる
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めまいを発症してしまってから、朝起きてから午前中いっぱいぐらいまではずっとフワフワ としていて、頭がボーっとしています。 どこかが痛いとかではないのですが、何となく動くのがツライんです。前回発症した時も、 多分1か月ぐらいこんな感じの状態が続いて、気付いたら治っていたという感じでした。 午後になると... 続きをみる
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長いタイトルですが、先日、バーゲンで値下げ商品多数の中、値下げされていない洋服を 買いました( ̄▽ ̄)。勇気がいりましたね・・・。 ボトムスが欲しくてお店に入ったのですが、試着してみたいものが2着ありました。 同じ色だけど、ちょっとだけデザインと素材が違う2着を持って試着室へ。 そこで気付きました。... 続きをみる
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少しずつ自分ファーストに切り替える毎日!少しずつ進んでいます
長い間 家族、介護主体で過ごして来ましたので 少し前から 自分ファーストを始めた身としては 毎日発見の連続 まずは自分に問いかけるところから 意識的にしないと 慣れ親しんだ習慣の方に流れてしまい 後回しにして しそびれて タイムオーバーになるのもあっという間ですから そこを肝に銘じて笑(ˊᗜˋ* 優... 続きをみる
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私は普段、何故かCMが全然頭に残らないんです( ̄▽ ̄)。 でも最近、何となく目を引くCMがありました。 最初はCMの映像が印象に残っていました。 女性二人が波打ち際を楽しそうに歩いている映像。 多分、母と娘? 二人とも鮮やかな洋服を着ていてとってもお洒落。 何のCMかは分からなくて、流れるたびに印象... 続きをみる
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私は美容院が苦手です。 店員さんはとても丁寧で親切な方が多いですが、やっぱり苦手です。 何で苦手かというと、 すすめられた物を断れないからです((+_+)) 例えば、 「こっちの方がいいですよ~。」と高いトリートメントをすすめられると 「じゃあ、そっちのトリートメントでお願いします・・・。」と言って... 続きをみる
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以前は「お昼寝をする」ことは、あまり良いことではないように思っていました。 昼間寝るのは具合が悪いとき。元気なのに昼間に寝るのって結構罪悪感がありませんか? でも、最近は、「眠くなったら寝る」を心掛けています。 「たくさん寝ると人生が120%好転する」とどこかで読んだことがあったし、寝てるときは エ... 続きをみる
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自分ファースト
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メンタル不良と記者会見
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2024年を振り返る。
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【シニアの暮らし】自分へのクリプレ🎁。。
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嬉しい日 (❁´◡`❁)
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自分ファースト
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おはよ~ございま~す!さあてこれからどうなるんでしょうか? 結果が出ました。やっぱりなめちゃいか
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面白そう ! 得するかも ! で、判断する
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私の人生の目標〜『楽しく・楽しむ』♪
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自分ファ-ストで生きることは、幸せであること
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【おい、小池!】“自分ファースト”小池百合子 乙武洋匡氏を「素早い損切」 事務所に姿見せず
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【『手放した方がいい考え方』、私にできるかな】
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【衆院東京15区補選】日本保守党・有本香氏 乙武洋匡氏支援の自民党バッサリ「自分ファーストと野合のプロ」
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人生の勝ち組を目指して「自分ファースト」のささやかな幸せ
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今日で、丸1ヶ月…。
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アン、劣等感。
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基本的に、洋服やかばんやアクセサリーなどの小物は定価では買いません。 バーゲン狙いです。 例えば洋服の場合、買い物はまず値段を見ます。値下げされていなければ、気に入っても断念します。 「定価では買わない」それが当たり前だったのだけれど、先日尊敬する大好きな先輩が 「気に入った洋服があったら値段を見な... 続きをみる
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我が家はほとんど外食をしません。 お金がかかる、というのも理由の一つですが、家族の好みがバラバラで行く場所がなかなか決まらない、という理由もあります。 先日、珍しく「今日は外に食べに行こうか~。」ということになりました。 さぁ、どうする。 案の定、行き先が決まりません。 もう、食べに行くのはやめて、... 続きをみる
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毎日お酒を飲みます。 夕飯の時に、お茶のかわりにお酒を飲んでいます。 若い時は家で飲むことは全くありませんでした。 飲み会は好きでしたが、『お酒が好き』というよりは、『飲み会の雰囲気が好き』だったのかもしれません。 いつの頃からか、お家でもお酒を飲むようになりました。 若い時と変わったことは、外でも... 続きをみる
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最近、子供の頃に習っていたピアノを再開しました。 ほぼ練習せずレッスンに通っていた子供時代。 先生とのおしゃべりにレッスン時間の半分を費やしていました💦 でも、練習は嫌いだったけど、ピアノを弾くのは好きだったんだよな。 50歳を目前にピアノを再開しました。 ハノン ツェルニー30番 ノクターン 遺... 続きをみる
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雛人形の隣に梅の木 今朝起きたら 梅の花咲いてました😊 リビングは梅とスイートピー よく見たらスイートピー紫⤵️くた~っとなってました😅 こちら地盤地域はまだ寒く、まわりで梅の木はまだ咲いていないのですが、いつも行く 花屋さんに伐採した梅があったので買って来ました🎵 梅は桜ほど華やかさはないけ... 続きをみる
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今日14時過ぎの景色。 小雨がパラついて気温は少し下がりましたが 湿度が高く汗が身体にまとわりつきます。 こんなどんよりとした空だけど やっぱり帰り道にはここの景色を眺めるのが 好きです。 ここ(広島)に来て良かった。と毎日のように 思う。。 帰宅して牛乳寒天を作りました。 パイナップルとキウイを入... 続きをみる
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僕はブログを 15年間書き続けました!ムラゴンがオープンして 6年が経ちました。 人生100年時代とはいえ、15年という時の長さはずいぶんと長かったです! パチパチパチパチパチパチ ブログ15周年を僕は本日迎えました。 ※ホームページ日記から数えると 19年ですけど 笑 15年前の今日、平成16年/... 続きをみる
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おはようございます! 今朝は5時に目が覚めました。 1時間くらいベッドにいましたが、起きることにしました。 今朝は暗くて、お天気が読めません。 曇りかな? お盆休みに家にいると少し気が紛れていましたが 会社に行くと、相変わらず空気は淀んでいました。 同僚とご飯を食べると、みんな口々に色々な噂を言い、... 続きをみる
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家事
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悩んで100均の収納ケースを買う
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『心地良い暮らしのコツ』足し算より引き算を優先しよう
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やっと重い腰が上がり整理できました。
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クエン酸で水垢そうじをしてみたけど…#今日のひとことブログ
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いつでもきれいにしたい場所
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ミドル後半からの手抜きは「たまに」にしとこ!
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ピンチ‼腱鞘炎が治らない
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ON と OFF の切り替え
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直腸がんから生還して
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フライパンにもシンクにも優秀なスポンジその後
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洗濯乾燥機VS浴室乾燥機 衣類乾燥はどっちが便利
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引きこもり、今日の家事
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【名もなき家事】詰め替えボトルにひたすら補充
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魚が美味しく焼ける、お手入れも簡単、ニオイも気にならない、いいことづくしの100均グッズ
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魚が美味しく焼ける、お手入れも簡単、匂いも気にならない、いいことづくしの100均グッズ
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- # 50代主婦のブログ