蒸しパンのムラゴンブログ

箸休め三点……米粉蒸しパン……管理栄養士YouTuber

おはようございます(^^) 昨夜は雷雨が凄くて⛈⚡ 竜巻注意報まで出ていたわたくし地方 今朝は穏やかな曇り空です 昨日の昼間ピークだった右足の痛みも 今朝は和らいでいます✨ やはり天候に左右されるのかも〜 勿論ロコアテープを貼り養生もしていますが… ↑こんな気分です⤴⤴（笑） 足が痛いときは大人しく... 続きをみる

母から受け継いだ時々食べたくなるもの

こんにちは！ 私の母はお芋好きで、子どもの頃からよくお芋を食べてました（笑）その頃の記憶のせいか、お芋をよく食べます♪ 今年はリンゴがお高いですね。お徳用リンゴを見つけたのでお芋とリンゴを煮ました。砂糖は大匙1杯程度で十分な甘さです。リンゴとお芋の甘さだけでもよいくらいで、少しシナモンを振りました。... 続きをみる

アサゴハン オートミール蒸しパン

おはようございます。 今朝はまるでハンバーグのような オートミールの蒸しパンです。 オートミール30g 牛乳60cc きなこと砂糖混ぜたもの 30g 黒胡麻 適量 ベーキングパウダー 3g 混ぜたら レンジで1分から1.5分 ちーん ラップを引く事で洗い物減らす工夫 でもチンした後はまるで 土やん ... 続きをみる

チョコりんご蒸しパン

蒸しパンをまた作りました。 りんごの残りにチョコを加えました。溶けたチョコがおいしいです。 ベーキングパウダーも忘れずに入れたので、今回はふくらみました。 当たり前だけど、この方がおいしい。 りんごの皮でアップルティー。 りんごの香りがよいです。 あとは、われせんなどを食べています。 ミックスせんや... 続きをみる

重ね調理してみました！蒸しパン出来上がり

重ね調理してみました(∩ˊᵕˋ∩)･*⁡ ⁡⁡ ⁡一番下の鍋で⁡ ⁡じゃがいも茹でて塩と乾燥あおさでふきいもに⁡ ⁡⁡ ⁡次の段で⁡ ⁡さつまいもを蒸して⁡ ⁡⁡ ⁡一番上の段で⁡ ⁡蒸しパン作り⁡ ⁡⁡ ⁡3種類の食べ物が出来上がって嬉しい♡♡⁡ ⁡⁡ ⁡蒸しパンは米粉を使って作ってみました⁡ ⁡... 続きをみる

蒸しパン😌😊

蒸しパンを作った。 今回は薄力粉より米粉の量を多く(20g＋30g)したので 膨らむか❓心配やってんけど 何とか膨らんでくれた🤗 レンジではなく鍋を使って蒸したんや😁 見た目はめっちゃ地味やけど 国産レモンの果汁に小さめの全卵1個も入れた。 ヨーグルト、牛乳、豆乳などは入ってない❗ 砂糖をたっぷ... 続きをみる

最近の朝食はHM消費＆茶々さんの蒸しパンずぼらVer.

ホットケーキミックスを 冷蔵庫の野菜室で保管していたら、 賞味期限をかなり過ぎて・・・。 でも、まだ食べられそう。 粉物の賞味期限って、うっかりしませんか？ 気がついた頃には期限切れ。 賞味だからまだ大丈夫と自分に言い訳＾＾ 近頃の朝ごはんはミックス粉を消費すべく 蒸しパンを食べています。 レンチン... 続きをみる

おやつはさつま芋蒸しパン

体操の会に行ってきました。 オーブンや油を使いたくなかったので、 蒸しパンにしました。 けど、蒸し器も結構暑かった💦 大型の蒸し器で、2回蒸しました。 体操の会のおやつ さつまいも蒸しパン 生地の上に生のさつまいもを散らして15分蒸すのだけど、 さつまいもを生地に混ぜ込んでしまうと、芋に火が通らな... 続きをみる

蜂蜜ナッツ蒸しパン

バナナ蒸しパンを作ろうと思っていたのですが、バナナがダメになっていました。 ちゃんと新聞紙に包んで冷蔵庫に入れておいたのに。 やはり真夏のバナナはやめておいた方が良さそうです。 粉は既に準備してしまったので、代わりにアーモンドの蜂蜜漬けを入れました。 これも、そのうち蒸しパンに入れようと思っていたも... 続きをみる

頑張れ、低糖質蒸しパン

あまりの暑さから避難しようと立ち寄ったローソンで、また見つけて買ってしまいました。 ローソンのオーツ麦の黒ごま蒸しパン 数年前に出た時、なんともベチャッとした食感で、再び買うことはありませんでした。 やはりその後消えてしまい、売れなかったかなと思っていたらまさかの再出発、新発売！ 今回はオーツ麦のと... 続きをみる

ふっかふかの、レンチン蒸しケーキのレシピ

（材料）12.5×9㎝×高さ4㎝のレンジ対応容器使用 卵1個 砂糖 30g 塩 ほんの少々 牛乳 80㏄ 米油 小さじ1 米粉 60g ベーキングパウダー 4g（小さじなら3/4杯程度） 作り方 ボウルに卵を割り入れて混ぜ、砂糖と塩を混ぜ、牛乳を混ぜる。 米粉を混ぜ、ベーキングパウダーを混ぜ、油を混... 続きをみる

バナナチョコ蒸しパン

バナナがダメになりそうだったので、慌てて使いました。 今日はかなりふくらみました。 小麦粉50gにベーキングパウダー小さじ半杯入れたので、多すぎではないと思うのですが。 でも、小麦粉の生焼けってこわいなと思って、さらに加熱しました。 牛乳と一緒に食べて、おいしかったです。 それから、ゆで卵。 賞味期... 続きをみる

高野豆腐とバナナチョコ蒸しパン

まずは、高野豆腐の熱湯戻しから。 ふりかけをかけて食べました。 昨日、ラジオで黒川伊保子先生（人工知能研究者）が、糖質過多で朝を始めると、血糖値の乱高下により間食を摂りがち→食生活が乱れる→イラつく（感情の爆発）、と悪循環に陥るので、朝ごはんをタンパク質多めで始めることを勧められていました。卵、納豆... 続きをみる

バナナチョコ蒸しパンとりんご

バナナ蒸しパンを作るつもりでした。 でも、バナナがちょっと傷んでいて足りなさそうだったので、チョコを加えました。 おいしくなりました。 ラジオで、「病気を遠ざける食習慣」という題目で、新鮮な果物野菜を摂るのがよいというお話があったので、りんごを食べようと思いました。 りんごは、レンチンしようと思って... 続きをみる

玉ねぎサンドと蒸しパン2つめ

玉ねぎサンドと蒸しパン2つめ 先週おいしかったので、また作りました。 トーストにトマトケチャップを塗って、玉ねぎとコーン。 なんでおいしいんだろう？と思うのですが、トマトケチャップのおいしさなのでしょうか。 私は今まであまりトマトケチャップを食べていなかったので、 トマトケチャップのおいしさを知らな... 続きをみる

ピザと蒸しパン

昨日のピザがおいしかったので、同じように玉ねぎとコーンをのせました。 冷凍してあった最後の一切れなので、お代わりはナシ。 蒸しパンは、昨日のサラダの残りを入れて作ったのですが、 舌を火傷しました。 かぼちゃサラダが熱かった！ まだ痛い。 私は、熱いお茶やコーヒーが好きなのですが、飲めません。 冷まし... 続きをみる

バナナ蒸しパン

昨日蒸しパンを作ったときに、これ、バナナを入れたらおいしいんじゃないかと思ったので、安いバナナを買いに行きました。 バナナ2／3ほどを潰して、生地に混ぜて、残りを上にのせてみました。 ほの甘くて、おいしいです。 潰さないで、切っただけのものを混ぜたらどうなるかなと思ったので、またやってみます。楽しみ... 続きをみる

セコムおばさん元気に現れる

武士の情けでおばさんと書いたけど、立派にお婆さん いつも我が家を監視してる（見守ってる？） お向かいの婆さんが、このところ、めっきり、姿を現さなくなっていた。 うちに来客があっても、覗かなくなり、 私が庭で草むしりしていても、 出てくる気配もない、（夫が名付けた）セコム婆さんを 内心、心配していたの... 続きをみる

二層にしてみた🐱😁😓

色々とチャレンジしとるお菓子作りやねんけど 前からやってみたかった二層バージョンを作ってみることに❗ この私が上手に出来る筈ないわ😤 上は・・・お茶 最初から抹茶の高級なものに手を出すのは 怖かったのでこれを2袋入れた。 もっと濃くなるかと思っとったけどそうでもなかったな😨 下の層は明治のミルク... 続きをみる

大工に家を建てられるのか？と訊くのと同じだよ

体操の会で、 80才さんが、92才（現役魚屋）さんに ところで、「92才さんは、寒鱈さばける？」とか言いだすから、 即座に それは、大工に家建てられるのかと訊くのと同じだよ と言ったった。 92才さん 「だてに60年も魚屋していないから」と笑ってた。 ほらね、 笑いにかえてあげたの私だからね。 気づ... 続きをみる

3度目で・・・😁😊😅

また蒸しパンを作ってみてんけど😁 これで3度目ですわ😅 今度は小麦粉35gにおからパウダー15gで 何とか膨らんだわ😊 米粉って小麦粉に比べて膨らみにくいんかな❓ ただ材料を混ぜた後に形を整える作業は 米粉のほうが楽やなと思う。 蒸し器で10分間してみてんけど ちゃんと膨らんでくれとるやん😋... 続きをみる

歯医者に行ってきたこと、蒸しパンを作ったこと

上の歯の歯石除去と歯磨き指導のため、今日は午前中、歯医者へ行ってきました。前回は下の歯の歯石を除去してもらっていたところです。 歯磨き指導はこれまでも何度か受けてきているけど、指導を受けた当初はきちんと磨くことができても、しばらくすると慣れてしまった方法というか、自己流に戻ってしまうので、年に一回ぐ... 続きをみる

リラックマ饅頭と紅いもあん蒸しパンとどら焼き～

会社の方にかわいいのをいただきました。 リラックマの饅頭 ちょっと顔がつぶれてる？ あ、中はチョコレートみたいです 可愛くて食べられないと言ったら一口で食べてと言われました。 それは無理。笑 🌼🌼 お昼にローソンに行ったら美味しいものを見つけました。 熟成紅いもあん蒸しパンです。ホットコーヒーと... 続きをみる

やっぱりこれにした。

体操の会のおやつ さつまいも蒸しパン はまなすのジャム入り 今日のお弁当 明太子鮭フレークご飯、鬼まんじゅう、パプリカ青椒肉絲、煮物、たまこん、茗荷、南瓜ピリ辛焼きびたし さ、時間ぎりぎり いってきます。

日曜日♡

きのうは 園芸店に行って。。 パンジーとビオラちゃんを買ってきたので、 鉢に植えました～♡♡ お母さん、パンジーとビオラちゃん植えたよ☆彡 一緒にお花、よく買いに行ったね..♡♡ おやつは 簡単にできておいしい...♪ かぼちゃの豆乳蒸しパンと、豆乳でした♡笑＾＾♡ おまけは。。シンタクラースさんの... 続きをみる

蒸しパンアレンジ

今朝は昨夜作った蒸しパンを食べました チョコ蒸しパン、🍫板チョコが溶けて美味しかった 今日のお昼は研修だったので お弁当🍱が出ました。 お肉もお魚も両方🥰 お肉でご飯を巻いて肉まきおにぎりにしました。 午後は、睡魔との戦いでした 今日の夕飯 鯵、3枚におろしたのを購入できると すごく楽です❗️... 続きをみる

やってみたら意外に楽(*´∀`)♪

今日はおやすみでした。 朝から土砂降りの雨 仕事だったら駅に向かうまでで きっと辛かったはず… 雨が上がってからは体調も回復したので 以前からチャレンジしたかった こちら💁‍♀️ 黒糖レーズン蒸しパン 蒸しパンにチャレンジしました 最近パンが高くて🥲 子ども達は蒸しパン好きなのですが 買ってなか... 続きをみる

がんづき？←知ってますか？

いつもなら連日30度超のはずなのに、 今年は涼しげな5月の蘇州。 今はザクロの花が咲いています。 私も隔離解除から ちょうど1ヶ月が経ちました。 (^_^;)ﾝ? ﾏﾀﾞ ｲｯｶｹﾞﾂ ｶ… 生活には慣れたものの、 前のように手作りパンを作る気力が 戻ってこない… 30度超えない気温では、 パンの発... 続きをみる

ニセコ産 生よもぎ蒸しパン🍃

ニセコ道の駅で買った、よもぎ。 よもぎのいい香り🍃🍃🍃 七十二候の本でも、 よもぎが旬の野菜と書いてある。 ビタミンミネラル食物繊維豊富。 茎が入らないように葉っぱだけちぎり 1分茹でて、みずに晒して。 クックパッドの、チーズ蒸しパンレシピに 細かく刻んだよもぎを入れる 生地を百均の搾り袋に入... 続きをみる

茶話会の仕出し(´∀｀)」

今日は体操の会のお花見兼茶話会。 会長「何か作ってー！」 「蒸しパンがいい！」 （何か作ってじゃないよね、決めてるよね、最初から） 「1個50円でいい？」 （ほら、決めてるじゃんね、そもそも） ということで、 5時起きして、蒸しパン2種類作りましたよ。 桜蒸しパンはあんこ入り もちろん、お弁当も作り... 続きをみる

花より団子蒸しパン

午後からも遊んでしまって、とうとう今日は掃除半分しかできなかった。 否、出来なかったんじゃなくて、しなかった。 でも、 蒸しパン作った。 半額のあん団子入り(^^)v 桜も梅も咲いてないけれど、 花より 団子桜蒸しパン 材料 小麦粉200g ベーキングパウダー 小さじ2 砂糖 60g 塩 2つまみ ... 続きをみる

月命日の晩ご飯のメニュー

これが多い。 餅入り雑炊 おりこ膳（仏壇にお供えするお膳） の味噌汁、ごはん、和え物、煮物 ぜーんぶ入れて煮て味を調えて、途中で餅も入れて煮て、卵でとじる。 おいしいよ(^^)v 入ってるもの さつま芋、麩、大根、ニンジン、長ネギ、大根葉、コンニャク、餅、ご飯、玉子 さつまいも蒸しパン 小4の頃から... 続きをみる

映画観ながら晩ご飯

今夜は007観ながら晩ご飯 小豆甘納豆蒸しパン ホットミルク ほうれん草ウインナーガーリックソルトソテー ヨーグルト バナナ 007 不死身なのがいい。 ダニエル・クレイグ 色っぽいのだけど、 いやらしくないのがいい。 男は色気だよね（そうか？） ダブルオーセブンって呼び方が好き。 しょっちゅう言っ... 続きをみる

時々食べたくなる蒸しパン

こんにちは！ 2月も半ばを過ぎましたが、まだまだ寒さ厳しいです。 さて久しぶりにホットケーキミックスで簡単蒸しパン作りました♪ ※紅玉のリンゴがあったのでハチミツで煮て、添えました。 お菓子やパンはもうほとんど作りませんが、ホットケーキミックスの蒸しパンは簡単なので時々作ります。 母が好きで子供の頃... 続きをみる

🍙🌈休日の過ごし方🌈🍙

夫と休日が 一緒になった 2連休 夫は平日休み わたしはシフト制 昼間 毎日採れるキュウリを どうにかせねば！ と、、、 ⭐️りんご酢 （先月 漬けたのが 丁度よい感じ） ⭐️白ワイン ⭐️お砂糖 ⭐️お塩

鮎の塩焼き と ホタテ貝柱の粕漬け

午前中 近くの医院の前を 通ると ワクチン接種の方々が、 何人か来てました。 若い人達が多かったです。 昼御飯です。 鮎の塩焼き 茹でとうもろこし 玉子焼き 鶏そぼろ インゲン きゅうりの漬物 梅干し おやつはスイカ と、コーラ 午後からは 大相撲中継を観戦。 夕飯です。 魚久のホタテの粕漬け (お... 続きをみる

素朴な手作りおやつ

こんにちは！ 寒いですね~ さて今日は蒸しパンの写真があったのでおやつのブログです。 そうなんです 写真次第です（笑） ちょっと前に作ったホットケーキミックスの蒸しパンです。 傷んだバナナを早く使いたくてバナナとレーズン入りです。 生地が柔らかくて膨らみがよくないけど、バナナの甘味が美味しかったです... 続きをみる

今日のきらきら☆無花果ジャム入り蒸しパン🍞

°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 秋が近づいていて過ごしやすい 今日のおやつは無花果ジャム入り蒸しパン 無花果の香りと甘さで美味しいしフワフワ😋 HM、卵、水か牛乳、ジャムで簡単に出来るので 何か食べたいなと思い立ったらすぐできる ほんと簡単

コストコのパンケーキミックスでハチミツ蒸しパン

クックパッドとかに、写真付きで載せるのはイヤなので、ここに、こっそりと。。 コストコのパンケーキミックス。。 超特大です。 で、普通にパンケーキだけで食べていても、全く減らないので。。 国内の一般的なホットケーキミックスと比べると、甘さがほとんどありません。 なので、薄く焼いて、エッグベネディクト的... 続きをみる

昔ながらの蒸しパン。一之瀬君枝です。

蒸しパンの中でもかなり昔からある気がする。 北海道チーズ蒸しケーキ この北海道の絵がかいてある蒸しパン、昔からなじみありますよね。 そもそも蒸しパンが好きで、チーズも好きなので、 一之瀬にとっては最強の組み合わせのひとつです。 ふんわりとしていてチーズの風味が豊かでおいしい。 値段も安いですし、コス... 続きをみる

黒糖蒸しパン作ってみる！

風も心地よく気持ちの良い晴天。 コロナの事など忘れてしまうほど～ そんな中、3日振りの買い出しへ出掛けた。

母ちゃんはBarber✂に、なれそうにありません

おはようございます！ おにぎり顔のらんです🌸 ハサミでチョキチョキしたいけど、わちゃわちゃらんの 毛を切るのは怪我をさせてしまう危険が大きい⚠ くしを使ってこうしてあーしてと説明されますが、 まだまだBarber母ちゃんには、なれそうにありません✂✂ 〈画像はネットよりお借りしました〉 🌸わちゃ... 続きをみる

追手門学院大学総持寺キャンパスに行ってみた① 【ニューヤマザキデイリーストア追大総持寺C店】

2019年4月訪問 2019年4月26日投稿 （ここに含まれる情報は全て訪問時のものです） （価格は全て税込表記です） 今年の4月に開設したばかりの、追手門学院大学総持寺キャンパスに行ってみました。 ▲https://www.otemon.ac.jp/guide/campus/new.html 場所... 続きをみる

ハマった（≧∇≦）

おばあちゃんは、蒸しパン作りにハマってしまいましたぁ〜〜（≧∇≦） ブログ仲間さんから、さつま芋とレーズンを教えていただいて…… さつま芋がない(^_^;) 家にある物で、パッ！っと作りたい！ すぐ、食べたい！ で、作ったのが 黒糖とレーズン(*^^*) 黒糖💕粗めに刻んで入れました。 次回は、さ... 続きをみる

急に！（≧∇≦）

昔、昔、悪友の家に遊びに行った時に、 親が留守で、「おやつないから作る！」と、 言って、慣れた手つきであっという間に 蒸しパンを作ってくれたぁ〜〜(*^^*) 悪友の(笑)意外な一面を見れた事と、 その時の蒸しパンが、凄く美味しかった〜〜 急に、思い出し 甘納豆があったので…… 作ってみましたぁ〜〜... 続きをみる

もう一つ(笑)

暇つぶし、を書き連ねて 今日は 特に暇な休日で 19時から チョコレートの蒸しパンなんぞを 作ってみました(笑) あーーーぁ。 ニキビと体重の敵(∀) それでも うまいものはウマい(￣～￣)b いただきまーす(っ´ω`c)