時短のムラゴンブログ

50代おひとりさま 楽々ひとり鍋ご飯 豆苗鍋

昨年冬からつい最近までハマっていた おでん。おでんとご飯、漬物の食事で 気づいたことは、 味噌汁じゃなくてもいいのでは？ ということでした。 野菜たっぷりの汁だくおでんのつゆ、 美味しくてスープがわりになりました。 おかず作るだけて汁物もできる手軽さに 慣れてしまい・・・ズボラ度加速中。 日々の生活... 続きをみる

アサゴハン オートミール蒸しパン

おはようございます。 今朝はまるでハンバーグのような オートミールの蒸しパンです。 オートミール30g 牛乳60cc きなこと砂糖混ぜたもの 30g 黒胡麻 適量 ベーキングパウダー 3g 混ぜたら レンジで1分から1.5分 ちーん ラップを引く事で洗い物減らす工夫 でもチンした後はまるで 土やん ... 続きをみる

「ブログを早く書く方法」をチャットGPTに聞いてみた

いつでも、どんな相談にも 嫌な顔せずのってくれるチャットGPT様 誰に対しても同じ答え、面白みはないけど 回答の速さと気軽さは抜群、 つい色々聞いてみたくなります＾＾b 最近努力しているブログを迅速に書く方法を 聞いてみました。 ・計画を立てる（アウトラインを作成） ・タイピングスピードを向上させる... 続きをみる

料理研究家 村上祥子さん

NHKの録画で見た "輝く80代" 私の好きな村上祥子さんが＾＾ 時短料理本では、お世話になって いました。 進学の時、私から見ると、 全く別の世界の管理栄養士になると 言って、その方面に進学した 友人。 その時は、栄養士さんになるのねくらい しか思っていなかったのですが、 現在も東京でバリバリ働い... 続きをみる

Basic practice, attitude to tackle things

Fundamentals, basic practice, attitude to tackle things, concentration A café and business lunch with a kimono teacher and a shoot from the morning. I... 続きをみる

去年読んだ本の紹介 デキる猫は今日も憂鬱

デキる猫は今日も憂鬱 この漫画は全働く女性の理想かもしれません！ 私の中では理想です！ だって、 家族同然のペットが家事をすべてやってくれる のですから！ 仕事をして家事もしてと言うのはなかなかの重労働ですからね。 いくら時短をうたった便利グッズがあるとはいえ、です！！ 人間同士であれば、お互い仕事... 続きをみる

死ぬほど嫌いな家事ランキング5位

先日、日本テレビの「シューイチ」で 死ぬほど嫌いな家事ランキングやってました。 家電メーカーのシャープが 「死ぬほど嫌いな家事をおしえてください」と Twitterで呼びかけたところバズり、 番組独自取材でランキングを作り、得技を紹介。 ちなみに死ぬほど嫌いな家事ランキングは 1位 洗濯物たたみ 2... 続きをみる

時間がない×楽したい＝パスタ

ベーコンとウィンナーだけのペペロンチーノ ほぼ茹で時間だけで仕上げましたwww ささっと 時短レシピ レシピ お湯を沸かして 塩を入れて沸騰するまで待つ 沸騰したら 規定時間まで茹でる 茹でてる間に フライパンにオリーブオイルでにんにくを炒める 少ししたらウインナーとベーコンをIN 唐辛子をお好みで... 続きをみる

60代婆さんの日常 ⑥

昨日の日曜は、久しぶりに 朝早くから家庭菜園 10月だというのに暑くて・暑くて 久しぶりの農作業で足腰には、思った以上に負担になって・・・ ご近所さんからは 「フルに働いているのに、わざわざきつい思いをして 畑仕事をしなくても、お店で必要な時に必要な分を買えば 肥料や種子・苗代の半分にも満たないのに... 続きをみる

シャワーで早寝をとるか入浴で疲れをとるか。

フル勤務のきょう、いつもよりあまり疲れなかったのは、きのうが短かったからか、きょうもレジが4時間ですんだからか。 9時間のうち5時間は別の仕事だったのでラッキー！ 資金の仕事の相棒がフラガールだったので、かねてから気になってた体に負担はないか聞いてみた。整体師くんは、体幹と筋力があれば大丈夫と言って... 続きをみる

★便利家電★ツインバード フードスチーマー

【楽天スーパーSALE期間中P10倍】【公式】フードスチーマー SP-4137W | ツインバード 電気蒸し器 便利家電 twinbird スチーマー スチーム 蒸し器 電気調理 2段になっているので、便利ですね♪ #ツインバード#フードスチーマー#電気蒸し器#電気調理器#便利家電#2段#楽天 にほ... 続きをみる

試験前半月

簿記論は、予想問題のリピートをした。第一問と第二問。 一部忘れてた。一部、ね。だから、ほとんどは、覚えてたということじゃん。 でも、時間はあまり短縮できたとは言えない。特に、帳簿組織の推定は、どうやったら短縮できるのかわからない。解説は、最初からただ順番に書いてあるだけで、時短の解説はない。講師も、... 続きをみる

【在宅昼ごはん】一品作りました

冷蔵庫に残っていた、ズッキーニとエビで (また)アヒージョ風の炒め物を作りました。 残ったソースはパンに付けて、ガーリックトースト に。 本当は天ぷらを作りたかったのです… ズッキーニの天ぷらはとても美味しくて、 おすすめ。 ミニマムな 野菜、たんぱく質、糖質 秘技 残り物使い回しの術 調理時間10... 続きをみる

時短のお昼と今週分の食材

本日のお昼は、時短グラタンです。 とりむね肉そぎ切り しめじ に バジルソースをかけてチーズを乗せて ガスグリルで弱火7分。 我が家はガス派でして、トーストもグリルで 焼いちゃいます。 と、そこへ パルシステムさんが 今週の分を持ってきてくれました。 送料が免除になるので、毎週8000円程の予算をた... 続きをみる

超時短スープ

メルカリで購入した 国産サフランを使って、 肝臓デトックススープを作りました。 大分県でサフランを栽培されるように なったのが 明治時代だということを最近知り これまで市販の輸入サフランを使っていましたが、そこまで価格に差がないので(^^; タンバク質 兼 うまみの素は に しめじを煮るだけ。 貝の... 続きをみる

キッチンの不満を一つ解消できた！これで時短30秒

TOTOのシステムキッチンを使用してます。 おひとり様には十分な設備のキッチンなのですが、 ずっと不満に思っていることがあって・・・。 不満解消の優れものを ロイヤルホームセンターで発見しました！ （自転車で10分程度で行ける立地も魅力） デスクタップ¥1290 ずっとキッチン台にコンセントがなくて... 続きをみる

オートミール

今日もオートミールでズボラ飯🍴 卵入れたらフワフワになった🥺

～前とは違うキャベ玉～ 貧乏単身男性のお弁当 10日目

こんにちは 今回のお弁当は4日目のキャベ玉に似てますが味が違います 味の最大の違いはあっさりさ ピリ辛キャベ玉は結構重いんですよ あれはピリ辛だから弁当でそれこそ覚めていても美味しく食べれるんですが 勿論レンチンできたりすればそれはそれでヨシなんですが はい 今回は夜ごはん食べちゃった後なので(と言... 続きをみる

アイロン台替わりになるニトリの収納バック

アイロン収納の解決策として ニトリでアイロン収納バックを購入しました。 持ち運びしやすく、インテリアにも馴染むから 気に入っています。 実はアイロンがけが苦手です。 なるべくアイロン不要のものを購入し、 アイロンがけは最小限の生活を送っています。 一人暮らしを始めるとき姉からお下がりを貰い、 今まで... 続きをみる

時短、節約、片付けが永遠のテーマのワタクシ。

おはようございます。 なんとか昨日までは天気はもちましたが、 今日あたりから雨が降りそうです。 最近は雨ではなく豪雨が降るのでこの季節は ちょっと怖くなります。 気候が良い時ってほんとほんの少ししかないですよね。 昨日は、久々女子力が高いNさんと同行でした。 同い年なので、話がとても合います。 最近... 続きをみる

ジェネレーションギャップ😳

今日は私の住んでいる所は 日中の気温が27度を超えてました 職場でやはり 天気の話題になりました ⬆️ 雪や雨、暑い日は 話す話題があり助かります😌 ニュースで天気予報を確認する時間がなくて 今日の服装は暑い😵と言った…方がいました。 私の家にはTVがないのでネットで確認。 若い子が一言 「He... 続きをみる

見直しのポイントは、時短の見つけ方。

今日の練習は、過去問の計算問題。一日がかりである。 55回。2年前の記録は、35点。合格ラインは33点だ。 が。90分もかかっている。理論に30分しか回せない。理論は、30分ぐらいしか書けないこともあるけどさ。でもそれじゃ、理論15点ぐらいかも。落ちるなあ。 この35点は、2年前、初回の点じゃない。... 続きをみる

自分の身体を労ろう🌱〜平凡な日常〜

打ち合わせで他社に行ったときに ミニサイズのお茶を出していただきました🍵 直径約5センチ コンビニとかでミニサイズのお水は見かけたことがあるのですが お茶も小さいものがあるとは...👀 少し感動して、大事に飲みました😌 最近、自分の中で流行っているものがあります それが グラノーラです🥣🍓... 続きをみる

1台で8つの機能

↓お問い合わせはこちらから <a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3HP8GR+AJ98ZE+2DDC+8XMCZL" rel="nofollow"> <img border="0" width="300" height="250" alt="" src=... 続きをみる

自己肯定感、栄養価が爆上がり、蒸し料理最強‼️

今日も秋晴れの清々しい天気です 寒くもなければ暑くもない 快適な気温で体も動きやすいです 産直で買ってきたさつまいも 洗ってカットして蒸しあがりました 鍋が沸騰するまで傍で洗いものなどをして それからはタイマーにお任せします 色々できて世話無しです ホクホクして美味しい 蒸しておくと あとは楽勝 お... 続きをみる

時短ランチ！キッチンに立って十分で出来上がり

昨日食べたお昼ごはんはこちらです 急にお腹が空いて来て 大急ぎでキッチンにたち 一気に作り上げたランチです😋🍴💕 ご飯は大豆入り冷凍玄米ごはん レンジで5分温めます 鮭は蒸して置いて冷蔵庫へ入れてあるのをお皿に移してレンジで1分強 一番最初に取り掛かったのは 鍋に冷凍庫からカットしてみた、キャ... 続きをみる

レンジ料理続いてます

おはようございます😊 ビルトインコンロが壊れてから数日がたち…新しいコンロを購入しました🙆 設置日の連絡がまだ来ていないので引き続き火を使わずにレンジのみで料理をしています(’-’*)♪ クリームシチュー、鮭のホイル焼き、鶏肉の照り焼き、ポテトサラダを作りました❣️ あ❗鮭のホイル焼きはトースタ... 続きをみる

なんとか楽できないかなぁ😵🤭😎

夕飯のメニューが思いつかない時 たま〜に息子に 「何食べたい？」と聞きます 何故か？ 長男は揚げ物を言う事が多い ちなみに次男はニンニク料理ばかり 笑 聞いた手前、作ってあげたいけど😅 本音は。。。め ん ど う😭 何か楽できないか？調べてみました 《バッター液》 小麦粉 大4 水 大5 マヨネ... 続きをみる

毎日玉ねぎひとつ！

料理がめんどくさい時ってある。 でもそう思う人って実は食いしん坊でもあったりする。 私は半ズボラの完璧な食いしん坊🍴 ネギって魔法のお野菜ですよね。 長ネギも玉ねぎも加熱するとトロトロで甘〜〜い☆ そういえばだいぶ前に買った玉ねぎが野菜🥕🍅🥦室にあった。 その日はあまり見ない時短料理サイトの... 続きをみる

今夜の時短かさ増し創作料理

行程の写真を撮るのを忘れたので言葉だけの説明となります。 フライパンを熱し油を少し多めに入れて火を止め餃子をワンパック分(多分10個入りが多いかな)真ん中を空けるように並べます。 餃子と餃子の間のフライパンの空間に刻み野菜、今回はキャベツ、モヤシ、人参のミックス野菜を適量加えて加熱し(まずは強火で)... 続きをみる

時短

年末から忙しい🥲 今週が終われば 少し楽になりそう。。。 家の中で 時短になりそうな事を考えてみました。 髪の毛がセミロングなので 乾かす時間がかかります 薬局でタオル買ってみました。 今から使ってみます😊 ドライヤー時間を短縮できたら 嬉しいなぁ😆 今日の夕飯 キムチにタコのお刺身🐙混ぜて... 続きをみる

湯上り後に地元おしゃれcafeへ

コロナ禍により、 クリスマス前から正月明けまで お休みしていた共同温泉施設ですが、 再開したので行って見ました。 この日は冬晴れの日でした！ 青空が眩しい… 久しぶり～♪♪ 他に入浴客はいませんでした。 いい湯でした。 入口に張り紙があったので見てみると、 『 時短のお知らせ』でした。 共同浴場で時... 続きをみる

家政婦の志麻さん

制限時間以内に15品作る手際良さに 釘付けになりました その影響？ 久し振りにローストビーフを作りました 今日も帰り遅いです 頑張ってます 診察時間 月水金10:00〜13:00 15:00〜19:30 火10:00〜13:00 16:00〜19:30 土10:00〜13:00 15:00〜18:0... 続きをみる

時間との戦い🥊

今日は次男が大学に通学なため 久しぶりに 朝からお弁当作り🍱 お弁当作りで何が1番 大変かというと… 作ったものをしっかり冷ますこと！ これじみ〜に時間かかります。 (朝早く起きればいいのだけれど💦 毎朝ギリギリ) 保冷剤の上にアルミホイルをのせ 小形扇風機でいっきに冷やす。 ご飯は サーモスの... 続きをみる

急がば。。。

こんにちは もこ です😀 娘が最近 料理のお手伝いにはまり 『お手伝いする〜❤』 台所に立つとパタパタと きてくれます🤗 ありがたいな〜😍 けど、時間がかかるな〜😅 嬉しいやら困るやら😆 私が教える立場になるとは🤭 昔は［基本の和食］の本を 買ったり、母が作るレシピを もらいファイルに挟... 続きをみる

買ってよかったもの 4

冬場のお米研ぎが辛くて、こんな物を買いました。 ↑画像お借りしました。商品名は「ニューつめたく米（まい）」です。 価格はホームセンターで500円くらいでした。 マニキュアしている時も便利です。直接指が米に触れずにお米が研げるので衛生的です。 ※3合までしか使えませんが、、 (^^) 米を入れます。 ... 続きをみる

またひとつお別れ

感染症の影響でスポーツクラブは大変なダメージを受けている。 一年通ったところが、感染症から2ヶ月休館し、再開はしたが、クラス数は極端に少なくなり、時短になりました。 少しずつクラスが再開していきましたが、 相変わらず時短でした。 クラブでは社員さんを最優先します。 わたしのようなフリーランスは極めて... 続きをみる

最近の常備菜

上の子がアスパラを 食べれるようになったので 嬉しくなった私は 自分が子供の時に大好きだった アスパラベーコンを常備菜に アスパラってなんであんなに美味しいのかしら しかもオリーブオイルにあうなー まるで中尾彬・池波志乃夫妻のよう、、、、、古い。。。。 今はβカロテンを含むにんじんも追加 にんじんは... 続きをみる

【のり大量消費】余りがちなのりを

しなしなで余りがちなのりを一気に大量消費しちゃいましょう♪ ⬇詳しくはこちらから⬇ プロフィールページにも記載 http://fanblogs.jp/mainichicoooking/

食器洗いを『快適』に！！

ママちゃんの体重減少をストップさせるためにも こまめに【間食】を出している… その分、洗い物の回数も増える💦 今日はスポンジを新調した♪ 些細なことだが、洗いにくいスポンジって 意外と【ストレス】がかかる… 最近のお気に入りはずっとこの2種類 ・亀の子スポンジ ・おさかなスポンジ ☆亀の子スポンジ... 続きをみる

【 簡単とろとろ卵うどん 】スープまで飲み干したくなる

〜 今回のおすすめ料理 〜 夏バテでもつるっと食べれる とろとろ卵うどんのご紹介です ⬇詳しくはこちらから⬇ プロフィールページにも記載 http://fanblogs.jp/mainichicoooking/

母の日？ 父の日？？

うちは母子家庭である 長男3歳、次男7か月から 父親がいない。 自転車もサッカーもキャッチボールも 勉強もあらゆる事をやってきた できなかった事 肩車、釣り、スキー 毎年、子ども達は 母の日？父の日？にプレゼントをくれる 母の日に忘れてしまうと 父の日にくれるらしい (o^^o) 母子家庭は実に便利... 続きをみる

暑さとの戦い 💦

むし暑い一日 私は30 代の厄年で3回交通事故に遭い 首に後遺症が残っている 湿度に弱い。 ただかなりの確率で 雨が降るのが予想できる☆☆☆ 子ども達は 『今日、雨降る☂️？』って聞く たまに。。。 『お母さんの天気予報外れた』 がっかりする時もあるけれど… だいたい、私がいた場所は降ってる 彼らの... 続きをみる

全自動。金野浩一です。

素材と調味料を入れるだけでほっといて料理ができる優れものである。 一人暮らしで仕事が忙しい人、夫婦で共働きの人などでも簡単に手間がかからず作れ、しかもだし汁を使わずとも素材の味が染み渡る料理が作れる。 蓋の密閉性が高く、食材から出る水分を活用して美味しさを閉じ込める事ができるので、素材の味が食材に染... 続きをみる

土曜日(^_^)

先週の土曜日は、急遽お休みして、のんびり過ごしてしまいましたが… 今週は、土曜日忙しかった💦 昼も夜もヘトヘトです💨 夜の営業は時短でやってるので、早めには帰れます 今度の定休日は、ゆっくり休みたいな… 今日も仕事だぁ‼️

「和弁当・猫」子猫皆がやる謎の寝ポーズ？子猫集合。肉じゃが親子丼弁当

弱点のお腹丸出し、警戒心0な子猫ちゃん。お腹触ってもこのポーズ(*´∇｀*) こっちも(๑╹ω╹๑ ) ❤️ 今日の弁当は昨日の晩御飯を突っ込んだ親子丼とサラダと肉じゃがです。 実は昨日作ったのはサラダだけで、親子丼の具は前日、肉じゃがは1週間前に作って半分冷凍してた2個の内の一つを使いました。 大... 続きをみる

寝坊した！弁当作れる？

こんばんは。せつやっこです。 今日は子供達の学校で発表会がありまして、お昼はお弁当持参だったんですが…目覚ましを6時にセットするはずが間違って7時にセットしてまして…朝から大ピンチ😭 子供達の出発は7時45分。 この時点でご飯も炊いてない！果たして間に合うのか😱 ということでよーいスタート😳 ... 続きをみる

やった事⑥ 食事制限

1.食事 食事制限と言っても、制約のところで書きましたが、極端なものはやっていません。 3食普通に食べてましたし、炭水化物 糖質も抜かずに、しっかり食べていました。 若干違うのは、腹8分目はちゃんと守ったとこですかね。 以前は、貧乏性なので、本当おなかいっぱい食べられる時は食べてましたし、例えば子供... 続きをみる

お鍋のお包みをおくるむ。

10年以上使っている「お鍋のおくるみ」 勝手に私が名付けたのだがお鍋が大事にされているみたいで気に入ってます。 中に綿をたくさん入れて布で包んでキルティングみたいに手で縫いました。 ひと昔前は今より忙しくて、夕飯を楽する為に作りました。 こんな風に調理して8割煮た鍋をくるみます。 鍋の下には丸い鍋敷... 続きをみる

坊っちゃんの ちょいベロ シリーズ。

おはようございます！ ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ﾉ♡ 左肩が 上がらん！ (´༎ຶོρ༎ຶོ`) 昨日 かーちゃん 機嫌良く お昼寝しとるところを 坊っちゃんに 踏まれましてん。 しかも ぶるおじゃーんぷっ！！ が、失敗して 直撃。 痛いなぁ！！ (ｷΦдΦ) がぉーっとなった訳ですが 夜... 続きをみる

報告書の時短術

おはようございます。昨日は睡眠不足のため、電車で爆睡してしまい、ブログが書けませんでした。 すみません。 今日は 報告書の時短術について 書きたいと思います。 研修や出張で、外にでると教員の場合、 復命書や出張報告書を書くことになります！ これが意外と普段の仕事にダメージを与えますよね。報告書に時間... 続きをみる

家族との時間を増やす掃除術①

おはようございます！ 今日も寒いですね💦足首が冷えて早く目が覚めてしまいました💦 今日は仕事のことではなく、家事について書きたいと思います！ 我が家ではなるべく時短で動けるように家事を分担したり、導線を良くしたりして工夫しています！ 家事をなるべく簡単にすることで、家族で過ごす時間を増やすことが... 続きをみる

昔の生活

今日は写真屋さんに用事があり、イオンに行ってきました🤗 30日は 混むんだね😧勉強になりました。 現像待ちの時間に店内ウロウロ…で ホットプレートが欲しくなり、丁度良い大きさの物が“お取り寄せ”だった為…迷いましたが、購入を決めて来ました。 子供達はおそらく喜びます😍 私の脳内計算が合っていて... 続きをみる

気にも留めなくなった頃交通誘導の上手い先輩気になって来た

土日のパート駐車場警備員です。 警備業は不思議です。 他の業種は生産性の向上が行われますと労働時間の短縮が起きます。 警備の仕事の場合はスキルアップと時短には全く相関がありません。 決まった時間だけ無事であれば問題がありません。 そしてベテランも新人も関係ありません。 交通誘導などはベテランといいま... 続きをみる

家でのお手入れからスタイルを考える

皆さんは美容室に行ってスタイルをオーダーする時どんな感じで美容師に伝えていますか？ ↓クリックお願いします にほんブログ村 カタログやスマホなどで 「このスタイルにしたいんです」 こんな感じでしょうか？ ここで、 「はいわかりました～＾＾」 なんて二つ返事する美容師・・・ 危ないです！ あなたが家に... 続きをみる

育児と髪のお手入れ

以前にスタイルの再現性のお話をさせていただきました スタイルの再現性～こんなはずじゃなかった！～（泣）(過去記事) 今日はその具体例をちょっと書きたいと思います (写真はお客様ではなく以前のフォトシューティングより) ↓クリックお願いします にほんブログ村 今日いらっしゃったお客様の中に10ヶ月のお... 続きをみる