痛む
今朝から筋肉痛 痛い😣 ボクシング🥊を諦め何か新しい事を と考え ヨガ🧘♀️をすることにした 今日行く予定だか肩周辺が痛いなぁ〜 出来るかな? 昨日の1杯 以前コストコで購入したもの 昨日の食事🍽️
今朝から筋肉痛 痛い😣 ボクシング🥊を諦め何か新しい事を と考え ヨガ🧘♀️をすることにした 今日行く予定だか肩周辺が痛いなぁ〜 出来るかな? 昨日の1杯 以前コストコで購入したもの 昨日の食事🍽️
今日の1杯は コストコで買ったロイヤルミルクティー 朝から孫の誕生日が近づいてきたのでお祝いを渡しに行きその後買い物🛒三昧 昼ごはんは夫の大好きな資さんうどんに 私は初めて食べる焼きうどん これは美味い😋
今ホットココア飲んでます 寒い🥶 明日は風🌪️も強くなるらしい あったまる〜 今日の食事🍽️
今日もホットココア 今日は朝からピラティスのクラスに入った。 どこの筋肉を使っているのかよくわからない。 けど 来週も頑張る💪 今日の晩御飯
夫「今日どこに行く?」 私 滋賀県メタセコイア並木道に行きたい って言うと今日は遠出はしたくなぁって言うから 道の駅に野菜買いに行くことに その帰り道五月山に登ることに 車中から 🍁が真っ赤で綺麗だ 走っていると 夫は呟く 滋賀県まで行かなくてもこれで我慢してくれと 杉やん!
先日友達とランチに行ってきた ごはんと味噌汁おかわりできる しかし 食べきれなかった。 50代の時は食べれたのに 場所を変え プロントて言うコーヒーやさんに 入り口🚪でショーケースに1つだけ残っていたプリン🍮 固めで美味かった
昨日の食事🍽️ 昨日は1129 いい肉の日 ステーキ🥩焼いた。 家ではやはり上手く焼けない! nzで食べたステーキは美味しかったな〜
今日はこのワイン🍷 やっぱり美味い😋 スカート出来上がった ニット生地は縫いにくい 昨日の食事🍽️
100リストの1つにボクシング🥊をはじめることがある しかし 問題が発生 そう習うのはいいが車で行かないと行けない場所 電車で行くのも交通費がかかる いくつか探してみたがどこもレッスン代だけでは行けない。 さあどうするか? 昨日の食事🍽️
昨日 早いけどプール🏊♀️の仲間達と忘年会 3,300円のコース もちろん飲み放題 ベロベロ 今日は頭痛い😓
冷蔵庫に眠っていたバローロ もう飲めないかな?と思っていたが 飲み頃? うまい!! 昨日の食事🍽️
土曜日の昼から淡路島に出かけた 車中泊の釣り🎣 昼ごはんにラーメン まな 生ドーナツ どうして生なのかわからない 夕日が綺麗な海岸らしいですが その日は強風🌬️ さらに波🌊 釣りにならなかった 朝ごはん 昼 松のや 結局ぼーずでした。
ブラックフライデーがはじまった。 今 卵焼きとフライパン🍳がほしい。 フライパンってあまりもたない。 加工が剥がれる? 1年に1回は買い替えるかな〜 今まではハンズメッセで買い替えていたがもうしてないから これからはブラックフライデーで買い替えにしようかな 昨日の食事🍽️
作っているうちに違和感が ???? 右左 逆に出来上がった もう取り返しつかない。 昨日の食事🍽️
寒い🥶 急に寒くなった。 ストーブ出すのはまだ早いなぁ〜 昨日の食事🍽️ やはり鍋🍲 豆腐と野菜
金髪でばっちゃんち①
ご依頼きました〜/【明日の占い7/10】ピースがはまる
私の奉仕心/【明日の占い7/11】知識
【50代の子育て卒業】京都一人旅をきっかけに気付いた、これからの生き方と「やりたいこと回収リスト」
推し活主婦の脳内は、お花畑。
爆裂愛してる。
心の余裕を作る週1回の手帳タイム、3つのメリット
七夕生まれの三男
頑張るの禁止
長男動く/【明日の占い7/8】環境に負けない積極性
ばたこ、人生で初めて〇〇にしました。
超絶イージーモード
【50代・60代女子旅】東京観光の穴場とは? ~確実に座れる時間を確保しよう~
『気が付いたら1,000万円貯まっていた』行動
【50代女子旅】スターバックスコーヒー皇居外苑 和田倉噴水公園店に寄ってから、はとバスツアーで東京観光してみた 2026.05 ~国宝迎賓館赤坂離宮・オークラ東京 オールデイダイニング オーキッド・東京タワー~
朝食もバイキング 朝から食べ過ぎた〜 その後 かえる島に パワースポットらしいです。 近くで見たらますますカエルにみえませんか? 天候が悪く雨☔になりましたが、 いい1日になりました。 感謝!感謝!
その後湯村温泉に 荒湯 たくさんの人が足湯につかっていた 私はもちろん温泉卵🥚 その後旅館に 夕食🍽️はバイキング 海鮮蒸籠蒸しは美味しかった。 今日は何処を。まわりのかな
11月15日は 『いいインコの日』なのだそう。 初めて知ったー𓍼𓅯𓂃𓈒𓂂𓏸 わが家のセキセイインコさん💛️🩵💚 足元で遊んでらっしゃる( ᵒ̴̶̷̤໐ᵒ̴̶̷̤ )♡ なんか いろいろ 落ちてるらしい、、、、🤣 ではまた〜*˙︶˙*)ノ"
今まで買っていた生地屋さんが閉店したので安い生地屋さんはないかと探す🔍事何年もかかった が インスタで誰かが載せていた店に昨日行ってきた 安!!! 3着分購入した 多めに購入したから4着取れるかも〜☺️ お店はここです。 現金💰のみ 昨日の食事🍽️
まだマイナンバーカードを作ってない 早く作らなきゃっと思いつつ 今に至る 今日行こう 昨日の食事🍽️
会う人に言われる 一回り大きくなった? 確かにそう 食欲が抑えられない〜 昨日の食事🍽️
結婚当初あたりから、ずっと 使っていたキッチンばさみ。 10数年使ってるからね、 切れ味はかなり悪い、、、( ー̀֊ー́ )︎︎︎︎✌︎ 何年か前から、 そろそろ買い替えだよなーー と思いつつ、先送りしてたけど とうとう、購入。ニトリにて。 100均とは大違い。 当たり前か。 手に馴染んで、 切れ味... 続きをみる
昨日買い物🛒に行った nzに行く前に冷蔵庫や備品を空っぽにして行ったから コストコとサンディとコーナンに コストコでは肉、魚、野菜などを買いレジに行く 26000円! ここはニュージーランド? 日本🇯🇵も高い! 節約しなきゃね。 昨日の食事🍽️
カーテンが出来た。 4m買うか3mにするか悩んで3mにした。 やはり足らなかった。 丈も 切りすぎた!あと5センチあればさまになっかのにな〜 まあいい また🐢カメムシが出したら汁されるから汚れたら 考える。 昨日の食事🍽️
最近、鼻がムズムズ💦 この時期の花粉症発症? 去年もなったっけかな? 覚えがないなーー という事があり、、、 前にエアコンを選ぶ時、 空気清浄機能が付いたのにしようか 迷って、 結局、ナシの方にして 空気清浄機を別に買おうってなってて それっ切りになってたのを 思い出したのもあり、、、 早速 買い... 続きをみる
娘がこれ処分していいかな? っと ななな何をいう? これは孫が生まれた時に日本から持って行った よしキティ なんて事を言うのか 捨てるなんて!! 私が持って帰る。 トランクに詰めて帰りました。 今私の書斎の椅子にいます。
毛染め専門店に、毛染め行って来ました~♬ 美容師さんと、お喋りして、愉しかった〜♪ 綺麗に染まり、満足。 2800円でした。根元染め。 お得🉐 主婦は、安くないと、動かないですよ~。 私の髪の毛、短いのが好きな美容師さんに、切られてばかり だったけど、美容院変えてから、ボブになり、 マシになりまし... 続きをみる
まだ長旅の途中 昼からの便で伊丹空港✈️に出発🛫 以前からどうしても食べたかった崎陽軒のしゅうまい弁当🍱ゲットした 家に帰ったら食べよ。
オークランドに行く便が2時間と15分あと 暇😪 小腹が空いたからドロップ買った なななんと7ドル ひぇ〜
娘婿に作ってもらった朝ごはん
明日帰ります。 最後の晩餐はラム🐑のロースト このミントソースは婿殿の手作り 最高に美味い。 娘の友達が寿司ショップ屋で 大量の寿司の差し入れがありました。 ありがたやありがたや〜 最高の晩ごはんになりました。
今日はニュージーランドで有名なパイを食べたいので町で1番☝️美味しい店に連れて行ってもらいました。 5種類娘に選んでもらいテイクアウト🥡 1個7ドル前後 安くはないと思うのは日本人だけ? 中はこんな感じ 美味しい🤤
あと2時間30分で50代ともお別れ。 あっ4時間の時差があるので、 50代最後の100リスト まあ頑張ったほうだと自分では思っているが なかなか100は難しい😓 やっとのことで 60歳の100リスト出来上がった。 60歳からまた再スタートにむけて頑張ろ〜
お店にお客さんが来なくても 宣伝する気がない友達&もう一人の経営者。 折角開店したのに・・・。 でも・・・よくよく考えてみると お二人とも ご主人が居るから あくせく働かなくても 生活に困るという事がないわけか・・・ そうか・・・そうなんだ。 私とは違うんだ。 だから焦らないで ゆったりしてるのか。... 続きをみる
BE:FIRST LIVE in DOME 2024 3月3日の東京ドームLIVEのDVD 3枚セット 開けた瞬間、、、 『わぁーきれーい✨』 ショッキングピンクのビーファだぁ。 驚いた( ᵒ̴̶̷̤໐ᵒ̴̶̷̤ )♡ 中身は、、、こんな感じ。 この他 分厚いフォトブックと 銀テーならぬ ピンクテー... 続きをみる
実はダムも好きだけど灯台も好き 灯台って端にあるから結構遠い! 夫には行きたくないと言われいつもスルーされる が今回は娘から行くよって言われ もちのろん助っと答える。 前から 横から 中には入れませんが よかった。
今まで一度も行ったことがなかったサブウェイに行った それもnzで ロングさいず 野菜全部のせ! 13ドルだった これは意外に安い?
昨日はバスルームの掃除🧽🧹🧼 腰が痛くなる。 孫のスクールホリデーが終わり今日から送り迎えが始まります。 朝は送って行き帰りにマーケットで買い物し 家に帰りワークアウト🏋️💪 その後1時間歩いく ランチたべパソコンに向かい 今お迎えに来ています。 学校です。 桜🌸が咲いてます
娘宅で気になったのが 鍋 磨く 溝がきれいにならない 一旦諦めて次に この鍋だけがなかなか落ちなかった 1日かかった 立ちっぱなしで腰も痛くなり諦め 全て終了!
クイーンズタウンで有名なハンバーガー🍔屋さんが横でパン🍞屋さんをしている 行列の人気店 このドーナツ なんと1個5ドル 500円!!! 😱 一口食べたけど あまり口に合わなかったかな 手前のレモン🍋ケーキのほうがうまかった。
娘婿の両親と食事に 230💲 高い! が 全員でシェア すたーたーの なんだか忘れた 奧のはチーズフォンデュ🫕 ビールはなんか変なカップに入ってきた BBQの店でした
ワナカのサーモンランド サーモン釣り🎣 サーモンが釣れると買い取らなくてはならないらしい。 私達は食事🍽️のみ
クライドダム 娘婿にダムはある?って尋ねるとあるよと 今日から2日間娘婿の両親宅にお泊まりする予定 で行く道中にあるらしい 行く? 絶対行く!! かなりの勢い🤩 水力発電 ダムの上は歩けなかった😢 湖側です。 いいダムが見れて良かった。
習ってるパソコン、サクサク進むようになってきました。語学学習も続いています。なんだか張り合いが出て来ました。
入院しているお義母さんが、誤嚥性肺炎になりました。なかなか大変です。良くなってくれればいいのですが
2日目 孫と過ごす 家🏠から一歩も出ず 3日目 娘婿が休んでいたのでランチに出かける ランチ27ドル 高い! 食べ切れず半分持ち帰る その後孫娘が行っているジムに 一人までただで行けるらしい。 けっこうたくさんの人が利用している。 広くマシーンもたくさんありました。 行ってからずーっと雨☔
今日はブドウを買ってきました。秋といえばやっぱり果物。 おいしいです。いろんなブドウがお店に並んでいます。 おいしくてお菓子じゃなくて、なるべくフルーツを食べるように これから高くなると思うと寂しいです。
最近、ナポリタンが好きでスーパーでお弁当を買うときもナポリタン。 自分でスパゲッティを作る時もクックパッドを見て ナポリタンにしています。 お米が高くなったのでパスタを食べてますが、圧倒的にナポリタンが多い。 お店によって味が全然違うところも好き。 自分で作る味も好きなので、今度娘が帰ってきたら 作... 続きをみる
語学学習続けれてます。楽しいです。
お米が高くなって、時々パスタを夕食にも食べるようになりました。 慣れるとパスタにサラダでも十分満足。 お米の節約だけじゃなくて お金の節約にもなります。 それにしてもニュースで値上がりのこと、放送されてました。 うちは最低賃金上昇も関係なし。 これからも節約頑張っていかなければ 今月は動画配信のサブ... 続きをみる
現地まで、飛行機✈️4回乗り換えの 長旅です。 何も起こらなければ 明日の16時ごろ着予定です。 無事着きますように。 50代最後60代突入の旅に出かけます。
13年たって戸の不具合や壊れるところが出てきました。今の家に住んでからお世話に鳴ってる業者さんにきてもらいます。
図書館に行ってきました。 少し遠いところなので20冊借りてきました。20冊のうち半分は インターネット貸出です。 本が大好きなので、本を読んでるととても楽しいです。 日曜日ゆっくりできるのは久しぶりな気がします。
最後の晩餐はきつねうどんって決めている。 しかし 昨晩はどうしても焼肉が食べたくなり 焼肉屋に直行 まずはビール🍻 肉はセットにし激辛クッパを さほど辛くなかった。
採血の結果は、良い数値でした。 甘いものも食べて、6、0のヘモグロビンエーワンシーだとまずまずです。 ただ午後に薬局で受けた栄養指導では 飲み物をお茶に帰ることを提案されて さっそく温かいお茶を飲んでいます。 採血の時に圧迫止血しなかったらたくさん血が出て 洋服が汚れてしまいました。 午後はお墓参り... 続きをみる
糖尿病内科の通院に来てます。総合病院なのですごく混んでます。採血してもらいます。
娘とホテルのランチビュッフェに行ってきました。 ゆっくり食べて話をしてとてもおいしかったです。 1650円。 この値段、去年から値上がりしてないんです。すごいと思います。 だからとても混んでました。 ホテルに行く前に、ブラウスとヘアアクセサリーをプレゼントで貰いました。 うれしかったです。 来年こそ... 続きをみる
今日は寝坊して何とか仕事に間に合いました。 昨夜は行ってるお寺の宵宮でした。 たくさんの人が訪れていました。 キッチンカーも出て売り切れになるほどでした。 夫の入院給付金の請求をしました。 なんと5日以上入院から。 昔の保険だからと思っていたら そこの保険会社は平成になるまでずっとそうだったそうです... 続きをみる
今日のフルーツは、柿です。なんか、去年より高いような。産直で買おうとおもってます。こちらはスーパーで買いました。
日曜日に転んだ夫、今日は耳鼻科と整形外科に行ってきました。痛かったのを我慢していたみたい。お昼はキッチンカーで食べました。 なんとカレーの有名チェーン店が1000円だったんです! 東京などでは当たり前の価格だとか。 いかに普段安いものを食べてるか、物価が安いかがわかります。 息子に、高いなら買ってこ... 続きをみる
前回から続きます。 腰が( ꒪Д꒪)ヤバ…ってなったのが 7月の後半辺り、、 (昨日の記事では初めと書きましたが、間違えてました) ぎっくり腰1歩手前の状態でした。 今回もだましだまし、 日々、過ごしてました。 冷えないように 疲れないように 無理しないように、、、。 その間 お腹を壊し、発熱したこ... 続きをみる
昨日点描曼荼羅アートレッスン3回目に行ってきました。 毎回難しいな〜 って思います
入院してたーとか 大病でやばかったーなどではないけど 日常に不便を感じるほどの体調不良が 続いてました。 引越後、結構頑張りました、、、 片付けを。 2月くらいまで(引越後、2ヶ月間) なんやかんや 無理してたのかもしれないなぁ…( ´-`) 寒い季節だったし、、、🧊 こちらは雪国で雪降ったら 半... 続きをみる
今日は耳鼻科に顔面麻痺を診てもらいに行きました。 少しずつですがよくなってきてるよう。 ひとまず安心しました。 息子も皮膚科に受診に行ったので、一旦家に帰ってから 夫と一緒に3人で吉野家に行きました。 牛皿麦御膳が食べたくて、いつも前を通るたびに入りたいなあと思っていたのです。 とろろが美味しくて麦... 続きをみる
糖尿病食づくりで忙しくなりつつも、メルカリ出品しています。 やはりなかなか売れなくて。。。 そんな中で化粧品は秒で売れました。 それでも、二日か三日に一個くらいは売れるので 何とか続けていこうと思っています。 靴が値下げに次ぐ値下げで、送料を引くと ほとんど売り上げが残らないことと バッグもなかなか... 続きをみる
無事、パソコンを教えることはできました。 でも、初心者の方なのでなかなか覚えられないようで また機会を改めてという事になりました。 今回私も、覚えられたことがあったので良かったです。 インターネットに接続されてないパソコン それでも、いろんなことができるようなので もっと私も覚えて、楽しんでいただけ... 続きをみる
物置の買い替え。思ったよりも安く済みそうです。 どれにするか家族で話し合っています。 それにしても雪の降るところなので、入れるものがたくさんあります。 雪片付けの道具とか。。。 夫は交渉が苦手です。 数字や細かいことは私の出番。 まあ分担制でいいんですが。今回は家を継ぐ予定の息子の意見も聞くつもりで... 続きをみる
Netfilxでときめく片付けの魔法の配信を見ています。 見始めたらなぜか捨てれなかった服が2枚も捨てれまして。 これは私に合ってるんじゃないかと思い、今日は図書館で 本を借りてきました。 Netfilxの番組は、アメリカが舞台なのですが 大きなおうちでも、たくさん物を持ってると同じということが分か... 続きをみる
初めて 赤しそシロップを作りました。 ギャー むしがいてる〜 色が、 クエン酸入れたら鮮やかに ソーダ🥤割 味がよくわからないなぁ
家族全員が家にいる日は、お昼ご飯が大変です。 外に食べに行くこともあるけど やはり高いからそんな時は家で簡単に麺類でささっとすませます。 今日はわかめざるラーメンを 夜ご飯も当然手づくり。 安い材料を駆使して なるべくお茶を出してるので飲み物は 牛乳などです。
去年買ったサンダルがとても履きにくくて、今年やっと処分しました。 サンダルを選ぶのって難しいです。 なので今年は買いません。 サンダルは確かに楽ですが 玄関のたたきの場所を取るし 履く期間が短いので、今年は思い切って買わないことにしました。 ずっとスニーカーで過ごそうと思っています。 たまにはこうい... 続きをみる
カマキリの赤ちゃん発見 今年も漬けた 3Kg 3kもあると仕込むのに時間がかかった。 2時間半も 次は梅! しかし今年は梅が高い!!! 最近辛いものを食べると翌日腹の調子がよくない。 控えるべきか??? 来来亭の旨辛麵マックスをいただきました。。。
Book放題を退会しました。サブスクを整理しています。 少しでも固定費を減らすために なるべく節約して暮らそうと思います。
先日からパソコン教室に通ってるのですが ついていくのがやっと。 とうとう家でも復習するために office365を入れてもらいました。 高いけど仕方ありません。 勉強するために必要経費と割り切ることにしました。 今日はおかげで復習が出来て一安心です。 一年間続くかまだ分からないけど頑張りたいです。
全国的に天候は荒れ模様 気象病という言葉もあるくらい、女性の身体は天候に敏感になりますね。 私は以前は漢方を服用したりしましたが、あまり効果を感じられず費用もかかるしで 毎日の食事に気を付けるようになりました。 といっても好きな食材をバランスよく食べるくらいですが 朝はコーヒーカップを温めるのにお湯... 続きをみる
いつもと変わらない日常、今日も タンタンと過ぎると 思いきや 夕方突然父から電話が鳴った こういう時は、何か嫌な予感 ガラケーで普段メールもしない、たいてい電話がある時は家の用事などで午前中 夕方にかかることはまず無い お散歩に出る直前にスマホが鳴った。 一瞬、嫌な予感がして電話に出た 父の声 今車... 続きをみる
パソコン習いに来てます。タッチタイピング、ほぼできす。自己流でやってたので挫折気味です。お昼はサンドイッチ食べました。おしゃべりが少ない教室ですが、集中できるからいいかな。ついていくのがやっとです。明日はお休みなので家の片付け頑張ります。
オールドメディアの罪
夏に小ぎれいでいるために頑張ってること
アラフィフ主婦が20年買い続けるもの。
軒下の通気口にスズメバチが入って行った!巣を作られた?私がやった対策
朝のお酢と夏場におすすめの甘酒
🎁大事なものが何かってのは 充分すぎるくらいわかってくる。
型で焼いた厚めのフォッカッチャ
【インテリア】少しでも涼しく過ごしたい!夏の模様替え♪( ´▽`)
めんどくさいが止まらない
【セリア】新しい趣味に挑戦⁈&コスパ最高のシンプルな文具♪( ´▽`)
1年ぶりのリフレッシュ
NHKから衛星放送受信契約のお誘いがあったけど・・言いたいことがある。
恐怖のアイスクリーム
未体験の銀行金利に歓喜?!時代は変わった。
【シンプルライフ】とにかく捨てる!引っ越しは断捨離のチャンス
ミニマリストの朝時間|30分の余白が、一日を整えてくれる
ミニマリストの図書館通い|「所有する」より「出会う」を選ぶ読書時間
ミニマリストの情報発信|書くことで自分を救った話
ミニマリストの雨の日|窓ガラスシート越しに眺める、静かな水の時間
雨の日に開きたい一冊|「今日も何もできなくてもいい」と思える言葉の処方箋
洗剤選びと香りの難しさ
ミニマリストの「雨の日の靴」と、足元から整える安心感
【楽天買ってよかった】ミニマリスト激選!暮らしを整える愛用品とスーパーセール買い物リスト
ミニマリストのご自愛習慣|ゆるっと取り入れたい「自分をいたわる」3つのこと
30年前の折り畳み傘、まだ綺麗。でも買い替えを考えてます。
【少ない服で暮らす】1枚で完成する暑い日の時短コーデ
暮らしを整える、一杯の紅茶。私を主役にするお茶の時間
改めてこんなに使ってるんだよね
ミニマリストの愛用バッグ3つと中身を紹介!選んだ理由は?【50代女性】
暮らしの衣類どうされてますか?何を着て良いかわからないこの時期に?必見!