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ヨガの後は応援団してきたよ！ 2021/03/07
ドッグヨガ終わって駅まで行き、バスに乗って試合会場へ。 あっという間に着きました。 駐車場でうちの車を見つけ、みゅうゆずと休憩。 お昼ご飯を食べて、いざ試合へ。 みゅうはあまり無理なく、歩かせてね。 受付を済ませ、仲間と団らん。 この日最初雪予報出てたんですよぉ！ お天気は持ちましたが、寒い💦 ま... 続きをみる
テニスのムラゴンブログ
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みゅうゆず応援団 2021/02/28
緊急事態宣言解除とならなかったので中止かなって思っていた試合。 開催される事になりました！ 久々の試合。 今回は団体戦なので、1チーム6人。 うちは2チーム出ています。 病院が終わり、すぐに午前に行われるチームの応援に!(^^)! 先ずはみゅうゆずお散歩。 家から坂を上るとすぐある公園なので、ダンナ... 続きをみる
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cohag3
g-smashのブログ
2021/01/10 10:55
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みゅうゆず応援団！ 2020/12/13
午前中はお出かけ。 そして午後は、この間雨の中行った試合の続き。 区の団体戦に行ってきます！ みゅうゆず、この日はお天気だからそれこそ連れて行く事に。 この間は雨だし、リードも忘れるしで散々だったからね(-_-;) 仲間のベアくんも来たよ！ ミニピンパピーちゃん♡ まだまだ小さい子想像してたから、見... 続きをみる
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応援に行ったつもりが。。。 2020/11/15
秋は試合シーズン。 この日もダンナ様、区民ミックスの試合。 実は私も申し込んでいたのですが、残念ながら落選。 参加できませんでした(-_-;) 家の事色々やって、お昼頃にダンナ様が試合している公園へと出発。 初めて、みゅうゆずをリュックに入れて自転車で行ってきました！ アシストだけど、みゅうゆずおん... 続きをみる
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新横浜公園へ試合に 2020/11/08
私が新横浜公園で、コンソレの試合。 ダンナ様この日は特に何もなく、みゅうゆず連れて車で送ってもらい そのまま一緒に見ていてくれました。 葉っぱも色づいてきています。 テニスコートまでお散歩。 半分のコートを使い、他の区民大会が行われていました。 そちらにも知り合いがちらほら。 みゅうゆず、あっちに行... 続きをみる
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試合の応援に！ 2020/11/03
この日は私だけ、区民女子ダブルスの試合。 すごく上手な人ばかりでびっくり！！ 私たち、場違いでないかい(^^; 残念ながら、予選リーグで勝てず上にあがれませんでした。 いつもテニスしている公園で、うちからすぐだったので みゅうゆずも後から応援に来てくれました！ 暖かな日で良かった(^^♪ 相変わらず... 続きをみる
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ダブルスが面白い
2人でするから面白い。 自陣のペアの人と協力して相手チームと戦う。 当然、得手 不得手な事が有る。 観察して、攻めてみて、成功すれば続けて、失敗すれば失敗原因を考えて攻めてみる。 考えるスポーツだ、テニスは！
いつまでテニスができるやら
tenisujiijiのブログ
2020/11/13 06:54
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いつまでテニスができるやら
tenisujiijiのブログ
2020/11/13 03:19
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轍（わだち）・・・昔こんな「詩」があった：その59
♪ いつか二人で 歩いたこの路に ♪ ひとりたたずめば 寄りそう肩先が恋しい ♪ はなればなれで暮らす 日々は運命と ♪ 泣かない女で いたいけれど ♪ 愛をおぼえた 心切なくて ♪ あなたに逢いたい 今は春 ♪ まぶたとじれば あなたに抱かれてる ♪ そう想えるとき 寂しさ幾つも越えられた ♪ ほ... 続きをみる
cohag3
g-smashのブログ
2020/11/08 12:00
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第70期「王将戦」挑戦者決定リーグ
藤井二冠が豊島二冠に挑む第2戦。 下の画像は先手豊島二冠の31手目「4八金」までの局面。 その後、32手目「9五歩」、33手目「4七銀」、34手目「8六歩」と進み、昼食休憩に入った模様。 再開は12：40。 藤井二冠は、34手目「8六歩」以降、徐々に優位に立ち、ついに豊島二冠に一矢を報いる時が近づい... 続きをみる
cohag3
g-smashのブログ
2020/10/05 13:04
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壁紙交換、お料理など
8/6と15にトイレ壁のカビ掃除をして、なんとかきれいになりましたが、 1か月後にまた黒く出現したため、業者さんにお願いしました。 トイレと廊下、隣の部屋との大きな温度差も原因だったようです。 9/21(月)に見積り、実施は10/1(木) 壁のカビ取りと壁紙交換をしてもらい、 おかげできれいな明るい... 続きをみる
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🎊録画を見るのに忙しい
大坂なおみちゃんが全米オープンテニス優勝🏆したおかげで、 20件くらい自動録画されたのを見るのが大変(笑) うふっ☆彡 国枝慎吾さんも車いすシングルス優勝🏆 上地結衣ちゃんも車いす女子ダブルス優勝🏆 すごいなぁ＼(^o^)／ 赤毛のアンの「アンという名の少女」がNHKで日曜夜に始まり、 のだめ... 続きをみる
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昨日のテニスで・・・
ストリングスが切れました。 9箇所いっぺんに断裂？ 3箇所同時に・・・と言う事は過去にありましたが、 1本置きに9本同時に・・・そんな事は有り得ません。 今回断裂したのは1箇所だけでした。 フォアハンドヒットの瞬間、 「キーン！」と言う、鋭い断裂音と共に・・・ 8箇所は、ペンチで切りました。 ウッド... 続きをみる
cohag3
g-smashのブログ
2020/09/06 09:16
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動くと楽しい( ´ ▽ ` )
暑さで夏休みを取っていたテニス(勝手に毎回休んでいただけ) 1か月ぶりに復帰しました。 全く運動していなかったので、怪我しないように、暑さにも気をつけて。 ウォームアップで、走って打っての10回目くらいで疲れた💨 もう1回息が上がるのがあったけれど、あとはまぁまぁ。 軽くやるつもりが、後半は腰を落... 続きをみる
- # テニス
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cohag3
g-smashのブログ
2020/07/06 09:58
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梅ジュースと梅酒作りと、牛すじ肉にチャレンジ。
テニス復活し、無事に怪我もなく楽しんで来ました。 仲間やコーチ、スタッフの方達とも久しぶりに会えて、笑顔も復活！ 大きな声を出さない、ハイタッチしない、距離を取るなど いろいろと制約はありましたが、 心安らぐ時間でした(*'ー'*) 帰りに梅を購入。 500g×2袋と1kg×1袋。 どれも全て300... 続きをみる
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大阪なおみ全米優勝！篠原丈夫です。
日本人が初めてテニスの4大大会で優勝した瞬間です 【テニス】セリーナ・ウィリアムズ 大坂なおみ 2018年ハイライト マイアミ～全米オープン優勝まで 決勝の相手は、女子テニス界で有名なセリーナウィリアムズです。 大阪なおみも憧れの選手です。 その憧れの選手と決勝で対戦し見事勝利し、日本人初の全米オー... 続きをみる
shiiiijyooo
篠原丈夫のブログ
2020/04/17 16:30
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またまた応援団登場！ 2020/03/07
1週間前のミックス予選に続き、この日は2位トーナメント本戦。 ダンナ様も2位トーナメントなので同じ～♬ 仲間は1ペアが1位に行く事ができ、あとは2位トーです。 ちょっと寒かったけど、みゅうゆず応援団も一緒に行ってきました。 着くとパラパラ雨が降ってきちゃったけど(-_-;) 寒かったのでマフラーつけ... 続きをみる
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復活です(*^▽^*)
頭痛も出ず、咳も少なくなったので、 半月ぶりにテニスをしてきました。 走ったら咳が出るのではとの不安をよそに 何事もなく順調に復活☆ 休んでいたから筋肉疲れもなく、快調なスタート。 途中、太ももに疲れを感じた程度で、 テニスを楽しんでいるだけでスクワットになるんだ(＾◇＾) もちろんできない事は山ほ... 続きをみる
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みゅうゆず応援団ο(*´˘`*)ο 2020/02/29
1週間前の天気予報では雪マークが・・・。 あまりにも寒かったらみゅうゆずは連れていけないなぁと思っていたけど、見事晴れマークに＼(^o^)／ 陽気もポカポカでした！ なのでいつもの通り、応援というよりお眠りに来たよぉ(^^; 何ともまぁ、気持ち良さそう♡ おうちにいるよりきっと、気持ち良く寝れてるん... 続きをみる
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お気に入りの物と、先日買ったウェストポーチ
洗濯ばさみを入れている籐のかごと 木のかご 自然の素材が好きで、籐製品もいくつか持っているのですが、 網目に溜まったほこりに手を焼いていました。 今日ダイソンで掃除してみたら、 みるみるきれいになってびっくり（≧∇≦） 他の籐家具もきっと甦りますね。楽しみです☆ 好きなのに欠けてしまっているお皿。 ... 続きをみる
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元気を注入しました☆
今日は2人で🎾プライベートレッスンです。 驚くほど動きが良く、いつも以上に走り回れました。 全然うまくできない日もあれば、こんな日もあるのが不思議(^^) 自覚がなくても身体は疲れているはずなので、 怪我をしないよう、しっかりケアをします。 シャワーを浴びた後ストレッチをしていると、顔見知りの方が... 続きをみる
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左足があれこれと(^^;)
暖冬ですが、それなりに身体は冷えるので、 睡眠中に足が攣ったり、ふくらはぎが張っていたり、 股関節が重かったり、膝が痛む時もあったり、 左足がいろいろ訴えてきます。 友人が、温めていたら膝痛が良くなったと言っていたのを思い出し、 昨日はふくらはぎの張りが気になったので、 左だけレッグウォーマーをつけ... 続きをみる
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高校時代の思い出など
早くも、カプセルを飲み忘れてしまいました。 ｢忘れた時は、15時を過ぎていたら飲まなくていい｣と説明を受けています。よくある事なのでしょう(笑) いつも1時間30分受けている🎾レッスンが今日は1時間だったので、ドリンクは少なめで。おしゃれな水にスポーツドリンクを溶かして持って行きました。 ピンクと... 続きをみる
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試合
先週末の事です☺️ テニスの試合に出てきましたが… 2つ目で、小学校の同級生の娘二人ペアに 瞬殺されました😅 おばテニパワーを出せるよう、 もっと上手くなりたいと思う今日この頃です。 体重 19.9㎏
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試合応援へ 2019/12/15
朝起きたら寒い。 防寒着きて、テニスの試合にみゅうゆずも連れて行ってきました。 近所の公園だったので、荷物を抱え歩いて行きます。 坂を上がり、私の体は温まったけどみゅうゆずは寒そうね。 着いてからもすぐにバッグイン。 寝に入りました(^^; お友達のシュウくんも来ていたよ！ お久しぶり(*^^*) ... 続きをみる
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おはようございます！🍀✨🍀今年も終わりますね！
いよいよ。。一年終わりますね✨ 皆さんが一年無事終えられ 良いお年をお迎えられます様に😆 サボテン🌵の今年の残念なことは 寅さんが来なくなってしまった事です。 が寅さん😸 絶対幸せに過ごしてるよね💕 寅さん😸本当に素敵な猫さんだもの！✨ サボテンは病気の再燃もなく （私の病気は再発を再燃と... 続きをみる
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こんにちは！サボテンです🌵（12月1日)
サボテンの小さい頃のお手伝いの一つが 冬場、朝出した植木達を 夕方に家に入れる事でした。🥀🎵 その中で、何鉢か、 サボテンがありました！🌵 そのサボテン達は 一年いかない位の周期で 白、ピンク、黄色のとても 大きな花を咲かせます！🏵️ 夜、咲いて朝にはしぼんでしまう その花は、サボテンからは... 続きをみる
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テニスの応援～ドッグフェスタ 2019/11/16
午前中、区民大会団体戦へ参戦。 11/3に予選が行われ、リーグ2位になったそうです。 私は旅行中の為、参戦できず。 今回女性1人が出れないとの事なので、その代理を私が・・・。 上手な方が抜けたので、その代わりができるわけはないのですが 頑張って参戦してきました。 1つ目、私はミックスに出ました。 男... 続きをみる
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秋がゆく一年がゆくよりさびしき偉そうな人
今日はテニスの草トーナメントでした。 シニアで初中級者レベルの最低レベルの大会です。 毎年開催される男子ダブルス戦です。 3チームが6グループに分かれて予選リーグ戦をします。 上位1位が決勝トーナメントに進出します。 毎年出場していますが今年も予選リーグ敗退でした。 パートナーは73歳の人ですが元気... 続きをみる
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テニスの応援に行ってきたよ！ 2019/10/27
久々にダンナ様と一緒に組んで、区民大会に参戦。 でも1週間前ぐらいから、私の左膝の調子が悪い・・・。 どうかなぁ？ この日は岡村公園のテニスコートでの試合。 ミックス戦です。 みゅうゆずがいるので、観覧席の一番後ろ端へ。 曇り予報だったので、待たせていると寒くなるかなぁ・・・って思っていましたが 陽... 続きをみる
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久々の試合へ～そして食事、すると・・・ 2019/09/28
久々の試合。 夏の間、昼間は暑すぎでテニスできず・・・。 なので試合も出ないようにしてました。 9月中もまだまだ日中はテニスしてない。 それなのに試合で動けるのか心配。 私は女子ダブルスの団体戦に。 そしてダンナ様も後から誘われたようで、同じ区の試合男子ダブルス団体戦に参戦。 私たちペアは勝てず、全... 続きをみる
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楽天ジャパンオープンテニス（有明コロシアム）に行ってきました。②
今日も、有明コロシアムに行ってきました。 昨日より日差しも強く暑かったです。 今日は、小田急線の事故もあり、12：30頃到着しました。 今日は日陰の席でした。 第2試合 ダニエル太郎 VS チョリッチ の第1セット途中でした。 チョリッチのサーブ ダニエル太郎 昨日、お尻が痛くなったので、クッション... 続きをみる
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楽天ジャパンオープンテニス（有明コロシアム）に行ってきました
かみさんに付き合い、有明コロシアムに行ってきました。 本当は、錦織選手を応援しようと、今日と明日の1回戦の チケットを購入したものの、直前に錦織選手が欠場となり、 残念な結果となりましたが、東京2020に向けて有明も リニューアルしたこともあり、行ってきました。 新宿から、山手線で大崎へ、りんかい線... 続きをみる
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ウィンブルドンで罰金 「プロ基準を満たさないから」
7月2日ウィンブルドンの一回戦バーナード・トミック選手VSジョーウィルフリード・ツォンガ選手との戦いでトミック選手が58分で試合を終わらせてしまうという事態を起こしてしまう。これは本当に早すぎますね・・・ 2─6、1─6、4─6のストレート負け・・・ 差がありますね～ この結果から「プロとしての基準... 続きをみる
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軽井沢ペンションフェスタ🎾⑤～2日目～ 2019/06/01～02
8時過ぎにペンションを出発。 コートに着くと早速アップします。 今年は残念ながら3位トーへ。 優勝目指すぞ！と張り切っていたのですが 3回戦で負けてしまいました・・・。 悔しい気持ちでいっぱいになりながら、メイン会場へ。 お弁当をいただき、抽選会✨ 参加賞でTシャツを。 抽選会では、今年もダンナ様→... 続きをみる
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軽井沢ペンションフェスタ🎾④～お宿～ 2019/06/01～02..
ペンションフェスタは、何か所か指定のペンションからお宿を選びます。 🐶🆗のお宿はおそらく数か所しかありません。 うちはここ3年、こちらの『ペンションラブサーティ』指定。 コテージが🐶🆗となっています。 常連として扱っていただいているので、いつも同じお部屋✨ みゅうゆずもわかっている感じ😊 ... 続きをみる
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軽井沢ペンションフェスタ🎾② 2019/06/01～02
朝食を食べ終わったらすぐに出発🚗💨 御厨からすぐの所に、大会場所の風越公園はあります。 着いてすぐにアップ。 練習を済ませドローを見ると、同じブロックに知り合いが😲 まさか来ているなんて・・・。 私たちのブロックは、残念ながら他の会場へ移動🚗 クレーコートでの試合です💦 なんと初戦が知り合... 続きをみる
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軽井沢ペンションフェスタ🎾①～御厨～ 2019/06/01～02
今年で5年目。 春の軽井沢ペンションフェスタに参加してきました。 先ずはモーニング🍴 8時半前には会場へ行かないとなので、早朝からやっている所を探しました。 久々に『キャボットコーヴ』へ行こうと思ったのですが HPを見ると店内メンテナンスの為、しばらく休業！ 仕方ないので他を探し、7:15オープン... 続きをみる
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この日も試合🎾 2019/05/19
この日は女子チーム戦。 なのでダンナ様とは別行動。 午後、みゅうゆずを連れてダンナ様が買ったばかりのアシストで来てくれました。 みゅうゆずはリュックに入ってね！ もし今回試しに2ワンズ背負ってみて、 重かったらもう1つリュックを買おうと思ってましたが大丈夫なよう✨ これで自転車であちこち出かけられる... 続きをみる
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今月は試合が沢山！ 2019/05/12
GWから毎週試合が入っています。 草トーだとワンズを連れて行く事ができませんが、公式戦区民大会だったら 公園のテニスコートで行われるので、なるべく一緒に連れて行きます！ この日は地元の区民大会なので、一番近い公園で。 歩いて会場へと向かいます🐾 先月買ったかごバッグを持って・・・。 これがとても役... 続きをみる
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またまた応援に！早速使ったよ😊 2019/03/30
3月2日に行われた、区民大会の本戦がこの日行われました。 初めての公園。 みゅうゆずも連れて行けそうなので、一緒に車に乗せて・・・。 コートの前に荷物を置き、みゅうゆずも一緒に見ています。 この間買ったマンダリンブラザーズのバッグ、大活躍💕 朝はちょっと寒かったね。 みゅうはやはり抱っこが好き💕... 続きをみる
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ポカポカなので応援行ってきたよ！ 2019/03/02
いよいよ春🌸 テニスもシーズンとなり、区民大会など行われます。 早速区民大会ミックス予選へ。 ポカポカ陽気なので、ワンズも連れて行きました。 こちらの区でも、有名🐶になりましたよ😊 運営する方にも、連れてこないとどうしたのか・・・と聞かれるまでに。 みゅうゆずのおかげで、私たちの事も覚えていた... 続きをみる
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お迎えご苦労様！ 2019/01/20
この日の午前中は、夫婦でテニスだったのでお留守番🐶 15時からは私だけ、近くの公園テニスに行きました。 2時間の練習。 途中ダンナ様がワンズを連れて見にきましたよ。 お散歩しながらたまに見にきて・・・。 上の2枚の写真はダンナ様からいただきました。 私のテニス終わるまでいてくれたので、帰りはダンナ... 続きをみる
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テニス応援団 2019/01/13
3連休真ん中、区民ミックス大会に参戦してきました。 ダンナ様とは組まず・・・。 寒いと思ったので、みゅうゆずを連れて行くつもりなかったのですが お友達のシュウくんも行くなら・・・と連れて行くことに✨ 先月寒い思いさせちゃったからね。 今回の会場は、すぐ近くに駐車場もあるので 寒がったら🚗で待たせる... 続きをみる
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久々の試合にあたちたちも行ってきたよぉ！
この間肺炎にかかってから、あまりテニスしてなかったんだけど・・・。 この1ヶ月、2回しかできませんでした。 昨日は前々から決まっていた、区の団体戦。 男女5人ずつ、10人での参戦です。 お天気が午後から少し雨降るかも・・・ぐらいな天気だったので ワンズを連れて行くことにしました。 陽が出なさそうなの... 続きをみる
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いただきもの(^^♪
昨日は途中雨の中、テニスのミックス区民大会。 久々にダンナ様と組みました。 みゅうとゆずを連れて行きたかったんだけど、雨降るかもだし。 連れていくのやめちゃいました。 お友達のシュウくんが来てたんだよね。 残念。 シュウくんと一緒に、シュウくんパパを応援します！ 初戦突破してたけど、次ダメだったみた... 続きをみる
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行ってきました！北海道→東北㉒～大川ふるさと公園～ 2018/08/01～12
8月11日（土） 大内宿を出て、まだ時間があるので 前に🎾をしたことのある『大川ふるさと公園』へ連絡を取り 空きを確認して、🎾コートを予約しました。 その予約まで時間が空いてしまったので 湯野上温泉駅に立ち寄ります。 駅前で写真を撮ろうとすると 目の前のお店からおじさんが出てきて・・・。 写真を... 続きをみる
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楽天・ジャパン・オープン・テニスへ
武蔵野の森 総合スポーツプラザへテニスを見に、かみさんと 行ってきました。錦織選手は昨日と明日出場するらしく、 予想が外れましたが、なかなか面白かったです。 京王線飛田給駅から徒歩5分ほどです。 武蔵野の森 総合スポーツプラザです。 右は味の素スタジアムです。 多くの企業やフードストアが出店してまし... 続きをみる
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頑張れ！頑張れ！テニス観戦だぁい(*^^*)
先月、区民団体戦予選リーグを行いました🎾 そこで私たちのチームは2位。 昨日はその各位トーナメントに参戦。 ちょっと暑かったけど、みゅうとゆずも一緒に行ってきましたよ。 こちらの区民大会にはよく行くので、みんなに覚えてもらえてるよう😊 進行の方にも、予選の時に『今日は連れてきてないの？』って聞か... 続きをみる
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大坂なおみ選手！おめでとう！
大坂なおみ選手が、全米オープンで優勝を飾りました。 大変な偉業だと言えるでしょう。 しかし、古いプロレスファンの私としては、どうしても負けた セリーナ.ウィリアムズ選手 のことが気になってしまいます。 年齢、コンディション、スピード、パワー、どれをとっても若い大坂選手よりも劣っていて、勝っているのは... 続きをみる
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さよならディアドラテニスシューズ
娘が履いていたテニスシューズ。 1年前に購入したので、小さくなってしまったみたいなので買い替えです。 まだ全然綺麗なのですが。 仕方ないですね。 このシューズは12,000円もしたんです‼︎ 5,000円ぐらいのシューズで十分だと思っていた私だったのですが、娘が試着して選んだのがこのシューズでした。... 続きをみる
kiminori
東京防犯防災システム社長 島村公規のブログ
2018/08/22 21:34
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軽井沢旅行 ～家族旅行という名のテニス合宿～
こんにちは！ いつもブログを見ていただいてありがとうございます！ みなさん、お久しぶりです、こうすけです！ 色々あり だいぶブログをさぼってしまいました… すみません… 気が付けば夏も終盤… こうすけの事覚えている方も少ないでしょうか… しかし、久しぶりにブログネタができました よろしければ、お付き... 続きをみる
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ナダルが再び世界1位に
ロジャー・フェデラーがゲリー・ウェバー・オープンで決勝でボルナ・チョリッチに負けてしまいましたね。 今回、この優勝を逃したことによってラファエル・ナダルが世界ランキング1位に返り咲きました。 これでキャリア通算99個目のタイトルを逃したのですけど、これによって記念すべき100勝目は得意のウィンブルド... 続きをみる
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軽井沢ペンションフェスタ⑥～風越公園2日目～ 2018/06/02～03
前日どうにかリーグ1位になれたので、1位トーナメントへ。 すぐに試合に入るため、ワンズは🚗でお留守番🐶 1戦目勝つと、毎回優勝しているすごいペアと当たる予定😱 実はめちゃめちゃ憧れています💓 でも残念ながら、3-6で初戦敗退となってしまいました💦 負けてもコンソレーションがあります✨ 次の... 続きをみる
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軽井沢ペンションフェスタ④～お宿へ～ 2018/06/02～03
昨日地震の被害に遭われた方々に、お見舞い申し上げます。 何処かで地震が起こる度に、 色々準備しておかなければ・・・と思うのに 時間が経つとどうしてもその気持ちが薄れてきます。 何時何処で起こるかわからない。 ペットを飼っている以上、しっかり守らなければ・・・ともちろん思っていますが 仕事をしている時... 続きをみる
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軽井沢ペンションフェスタ②～風越公園～ 2018/06/02～03
朝んぽを終え、ワンズ＆私たちの朝食も済ませ 先ずはアップをしにコートへ🎾 この間、ワンズは🚗でお留守番🐶 ちょっとの間、待っててね😘 アップを終え、ワンズを外に連れてきます🐶🎵 開会式が終わると試合開始。 今回ミックスダブルスは102ペアです。 私たちは9時半頃からなので、それまではワン... 続きをみる
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軽井沢ペンションフェスタ①～出発&朝んぽ～ 2018/06/02～03
初めて参加したのは4年前。 軽井沢で行われる🎾の大会！ペンションフェスタへと行ってきました🚗 同日、浅田真央ちゃんのアイスショーサンクスツアーが同じ敷地内であるよう😊 なので今回は早めに🏠を出る事に・・・。 という事で、0時過ぎには🏠を出発🚗 途中サービスエリアでお散歩しようとすると・・... 続きをみる
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久々の応援だぁい!(^^)! 2018/04/07
お陰様で、みゅうの調子はあれから良くなりました😊 とりあえず薬が効いてくれているようです。 手術・・・やはり考えないといけないかな。 どちらにせよ、アルブミンの値をあげておかないと手術もできないので。 先生と相談しながら、決めていきたいと思います。 捻挫をしてから4日間、接骨院行くしか外に出ず💦... 続きをみる
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シュウくんと一緒に応援だぁ！
昨日の夜中やはり、みゅうが下痢を起こしてしまい・・・。 貰っておいた下痢止めを飲ませたら、ストップしてくれました。 食欲も元気もあります😊 でもご飯は控えめにしておこう。 病院は休診だったので、とりあえず様子をみます。 土曜日はまたまた🎾の試合。 ミックスダブルス区民大会です。 私は午前、ダンナ... 続きをみる
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ココスのランチの糖質は？
今日はテニスのあと久々にランチしました～♪ 単品にしようかと迷いながら安いランチセットにしちゃいました(笑) 初めからライス、パンはお断りして… 歯の治療中の友達から付け合わせのサラダを貰いました‼ おかげでレタスたくさん食べた(笑) 日替わりランチ(水) ハンバーグジャポネギソース＆チキンカツ ハ... 続きをみる
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ローソンあんぱん！糖質量が変わった？
今日もテニス♪ 2日連続はキビシイかな？ 体が動いてないのか疲れも大したことないみたい(笑) 筋肉痛もないし… う～ん、微妙です… 話はかわって大好きなローソンあんぱん❤ ほんの少しだけど糖質少なくなってカロリーは増加！ 価格は同じ‼ いつから変わってたんだろう？ 何が変わったんだろう～( -_・)... 続きをみる
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ハードな1日は血糖値下げたかな？
今年初打ちテニス♪ 一時間四人で休みなし！ やった感あった～‼ もうヨレヨレ(笑) しかし今日はオットが飲み会♪ 晩ごはんの準備なしでフリータイム♪ 一旦家に帰宅、しっかりお風呂に入り… ちょっと雪が凄く降ってる！ でもスッピンで頑張って父宅へ‼ 道路は水溜りだらけー(泣) 歩きずらいー(泣) 父は... 続きをみる
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明けまして御目出度う御座います
今年の目標は、私のコーチングをまとめる事です。たとえば本にするとか、ウェブ上で記事にするとか、歳をとってコートに立てなくなっても今までのお客様に迷惑にならないようにと考えております。 更新もしていない各ブログに未だに見にきてくれる方がいることに感謝して！ 今年は記事がいくつ書けるかな？ 今年も皆様よ... 続きをみる
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お気に入りがなかなかない‼
1年はあっという間！ 新しい手帳を買わなくては‼ 以前はスマホに予定を入れてたんですが… ここでもトシには勝てません(泣) 老眼では自分で入れた予定が見ずらいのです(泣)(泣) 最近は大きめ手帳を愛用しています♪ 癒しを求めてワンコにしました❤ 朝食7時45分～8時15分 糖質12.2g もやし揚げ... 続きをみる
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お留守番後のごはん🍚
昨日は前に行われた区民団体戦の各位トーナメント🎾 本当はワンズを連れて行きたかったのですが、あいにくの☔ これでは連れて行ってもねぇ・・・。 お留守番です🐶 午後からだったので、朝のうちにクリスマスツリー🎄を出しました。 リースもね。 そして試合会場へ🎾 ダンナ様はミックス、私は女子ダブルス... 続きをみる
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テニスの応援 お散歩 2017/11/03
試合の合間にお散歩へ🐾 もう色づいてきている木がありますね🍁 今年は紅葉狩りに行きたいなぁ💕 何か後ろにあります？ こっち向いてほしいんだけど・・・💦 みゅうは決め顔✨ のどかですね😊 空がキレイ🌞 もうそろそろ始まるかな？ 戻りましょうかね🐾 お散歩兼ねて🎾の試合に来る事ができ、良... 続きをみる
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テニスの応援🎾 2017/11/03
3連休1日目。 区民団体戦に夫婦で参戦の為、のんびりしているワンズを起こし一緒に行ってきました🐶 おとなしくちゃんと待てて、偉い偉い👏 色々な人たちに可愛がってもらったね💕 サークルから2チーム出ました🎾 私たち夫婦はワイワイチーム🎵 もう1つはガチ本気チーム💕 さすが！こちらはリーグ1... 続きをみる
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ついにスランプ脱出！
今日は昨夜の土砂降りからの晴れ！ 気持ちよくテニスできました♪ やっとスランプ脱出できたような？ モヤモヤ気分はなくなりました‼ テニスがストレスじゃ本末転倒(笑) あと残り3試合、少しでも納得できるプレーができたらいいなぁー♪(*´∇｀*) 朝食8時10分 糖質13.9g キャベツ、水菜、塩、胡麻... 続きをみる
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応援！ 2017/09/16
昨日私が🎾の試合でした。 みゅうとゆずも応援に！ 区民大会で公園のコートでの試合だったので。 台風が来ているので、☔が心配でしたが・・・。 1回戦敗退となってしまったので、ザーザー降りになる前におしまい😅 せっかく一緒に来てくれたのに、負けちゃったぁ。 ごめんね😢 でも途中散歩もできたようで、... 続きをみる
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糖尿病あなたは内緒にしてますか？
テニ友で一人最近テニスから遠ざかっている人がいます… 体調がイマイチで体力が落ちてテニスやる気力もないと聞いていました。 実は糖尿病でした！ 小まめに連絡とってる友達がしみも糖尿病だからと内緒で教えてくれました。 そうなんだ！知られたくないんだ‼ 去年の冬にあった時すごく痩せてたのは糖尿病のせいだっ... 続きをみる
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愛用ドレッシングが？
糖質制限始める前から愛用してるドレッシングがなくなった？ ちょっと変わったのか？ 大さじ1の糖質が0.5g お気に入りだったのに～‼ 愛用のはコレ！ 今度のは糖質0.7gになったみたい…(。-∀-) まだ他のスーパーにはあるかも？ 探してみなくては‼ 朝食8時10分 糖質12.5g レタス、水菜、シ... 続きをみる
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家庭菜園ありがたや～！
我が家はマンションなので家庭菜園やってません！ テニ友の御主人がそれはそれは手間暇かけて金かけて野菜を作っているらしい(笑) 今日はそのおすそ分け♪ 特大ピーマン‼ 素晴らしい！ あとはささげとししとうも。 今晩さっそくいただきました❤ ヘルシー野菜はありがたい😆 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 朝... 続きをみる
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今日もせっせとアイス作ります
昨夜はちゃっかり糖質制限解除だったので今日はしっかり糖質控えめに～(//∇//) アイスも手作りアイスだけ～🎵 最近は定番化！ シンプルと抹茶味の二種❕ 小さいからすぐ食べてしまいます😁 🎾🏃🚶🎾🏃🚶🎾 朝食8時20分 糖質17.7g ブランパンに市販のポテトサラダ ブロッコリー ... 続きをみる
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スランプから片足脱出？
スランプ中のしみです😱 まずは道具から見直し❗ ラケットのガットを張替えグリップも巻き直し心機一転‼ なんと超おニブな私でも判るくらい球が飛ぶ❗ 感触が違う❗❗ ケチって一年以上そのまま使ってたからなぁ～(笑) こちらのブログ見てる方でテニス関係者がいないことを祈る～😆 おかげで今日はちょっと気... 続きをみる
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